hoje eu separei um comentário que eu recebi em um vídeo anterior e que me deixou bastante preocupado porque eu vejo que há uma tendência de mais e mais comentários falando mais ou menos a mesma coisa Hoje vamos conversar sobre um tema super leve o sentido da vida Um tema que óbvio não trará grandes respostas mas eu espero que a minha exposição de hoje possa te trazer reflexões positivas e que possa de alguma forma ajudar aí na sua vida de maneira geral certo Bom antes da gente começar se você não me conhece eu sou o Júlio
sou psicólogo trabalho com comportamento humano aqui neste canal fazemos reflexões dos mais variados tipos E se você quiser conhecer mais do meu trabalho é só você ver o link aqui na descrição No entanto pra gente começar essa discussão tão complexa eu quero ler o comentário da pessoa que eu separei aqui pra gente usar ele como uma faísca O foco do vídeo não é esse comentário sim o meu contraargumento a ideia de que sim é possível produzir coisas boas nesta vida e vale a pena se esforçar para ter uma boa vida em um mundo tão amplo
e muitas vezes cruel Eu não concordo com a ideia de que não vale a pena porque tudo vai acabar e todo mundo vai morrer e a Terra vai ser engolida pelo Sol e o universo vai esfriar Tudo isso pode ser uma verdade mas eu ouso discordar E se você quiser entender porquê fica aqui no vídeo que eu vou ir trazendo os meus argumentos com calma para você tá Mas o comentário é o seguinte ele diz assim: "Tenho 24 anos eu planejei tracei um plano mas essa vida é muito injusta Família tóxica pessoas desonestas e más
Estou desistindo do mundo assim como milhares que já desistiram e se foram Isso aqui é uma quanto mais reto você tentar ser mais injustiças você recebe Com a internet isso ficou mais forte A humanidade acabou Não há amor afeto verdadeiro É uma competição frenética que só gera inimizades e esfriamento É um grande vazio Esse comentário tem alguns erros muito sérios e que precisam ser corrigidos para que você meu caro que escreveu esse comentário ou você que concorda com este comentário tem alguma chance de encontrar algum tipo de felicidade na sua jornada por aqui É exatamente
seguindo essa linha cognitiva que você consolida uma visão de mundo negativa e sofre por ela Eu vou falar especificamente desse comentário mais à frente Primeiro eu quero trazer os meus contraargumentos a esse tipo de pensamento e depois a gente navega especificamente no comentário certo Deixa eu tirar ele aqui da minha tela e vamos começar do começo Por que vale a pena viver nesta vida Por que que não é melhor simplesmente desistir abrir mão de tudo e simplesmente parar de respirar Bom a primeira coisa que nós temos que desmistificar aqui é que o mundo ele é
difícil sim mas ele está num em um dos melhores momentos possíveis para você viver nessa época específica O que que isso significa que se você tivesse nascido no século X X 17 18 no século I os tempos antes de todo esse calendário moderno você teria muito provavelmente uma vida muito mais miserável Isso significa que se você diz que o mundo hoje é ruim é mal é cruel você está falando com a boca cheia meu caro porque você está em uma das melhores épocas para estar vivo da humanidade a em toda a história da espécie humana
já conhecida Você tem acesso a conhecimento praticamente infinito Você tem acesso à tecnologia a confortos nunca antes sonhados Você tem acesso a uma série de potencialidades que nenhum outro humano já teve em toda a história Logo entenda que quando se trata de fertilidade para crescimento independente dos desafios que enfrentamos hoje se a gente olhar toda a história da humanidade você tá na melhor época possível para estar vivo Então sim um mundo mais complexo ele traz mais desafios mas ele também traz muito maior potencial certo Então a gente tem que partir das premissas certas Estatisticamente factualmente
falando você tá na melhor época da humanidade existir agora E se ainda tá ruim demais para você é porque primeiro você tem que criar parâmetros mais realistas porque se você vivesse alguns séculos atrás você ia est muito mais infeliz Esse é o primeiro ponto O segundo ponto é entend entender que sim mesmo que estejamos em um bom momento da vida o sofrimento faz parte da nossa existência certo Viver é estar em desconforto é sentir dor é sentir tristeza é ser traído é ser alvo de chacota é fracassar nos seus planos A vida ela é repleta
de dificuldades e não tem como escapar disso Você pode ser rico ou pobre você vai passar por sofrimento Isso é uma verdade imutável Muito pouco provável que você exista do seu nascimento até a sua morte sem sofrer nada Mas sabe o que é mais terrível do que o sofrimento que a vida impõe a você É sofrimento sem sentido Sofrer sem saber porque existe é muito mais difícil do que sofrer sabendo porque você existe O próprio Víor Frankel minto o Nietche fala que aquele que sabe o porquê suporta qualquer como O que isso significa que muitas
vezes a intensidade do seu sofrimento a dificuldade que a vida joga para você é relativa a quanto você sabe porque está passando por este sofrimento Então é observável que sofrer por simplesmente estar existindo sem sentido é muito pior do que sofrer com um objetivo Então por exemplo se você está sentado na sua casa pensando que nada tem sentido e passando meses e anos ali naquela sensação de niilismo onde nada importa você está em um sofrimento terrivelmente pior do que aquele que escolheu assumir algum papel pegar algum fardo pegar algum peso para carregar assumir alguma responsabilidade
Aquele que escolheu por exemplo se tornar um bom pai ou se tornar um empresário ou fazer qualquer coisa que lhe dê sentido na sua passagem dos dias provavelmente sofre menos do que quem não está fazendo nada Então olha que interessante Isso significa que muito do seu sofrimento pode ser contextualizado para tornar-se mais suportável E isso é extremamente importante para entender porque o desespero muitas vezes é a falta de sentido Quando nós estamos desesperados olhando para o mundo é porque a gente sente que não pertence a nada e não deve nada para ninguém e não tem
nada para fazer Quando você tem uma função quando você tem uma expectativa de alguém colocada sobre você a tendência é que tudo fica mais suportável Então para tal como é que você escolhe o sofrimento que você quer Como é que você escolhe um fardo para carregar que pode ser mais viável para você conseguir aguentar as porradas da vida Não é simples Não é fácil encontrar alguma coisa que combina com você e que ressoa com o seu interior Mas uma coisa é fato A vida ela é feita de perspectiva e não necessariamente de uma realidade factual
e bruta Vou te dar um exemplo Imaginemos que você está de frente para um terreno tá Imaginemos um terreno qualquer Esse terreno não tem nada Ele é quase que desértico É um chão de argila rachado pelo sol Não tem nada Não tem planta não tem verde nada Ele é só um terreno árido Quando confrontado com esse terreno talvez o seu pensamento seja: "Caramba olha que porcaria Eu não consigo fazer nada aqui Nada vai crescer nesse terreno Ele é seco ele é duro ele só recebe só o dia todo Eu não tenho o que fazer com
esse negócio Olha que injusto que é o mundo de me colocar com um terreno desse Mas por alguma razão algumas pessoas quando colocadas de frente para um terreno árido como esse pensam diferente E esse pensamento ele é mágico porque a pessoa vai olhar para esse terreno e vai dizer assim: "Tá o terreno é uma porcaria mas como é que eu melhor ele Como é que eu ouso transformá-lo para algo um pouco melhor?" E aí que entra uma premissa fascinante da humanidade Seres humanos são fascinantes por um único aspecto e que ele é tão prepotente que
me deixa fascinado Veja o universo por até onde sabemos está fadado a esfriar e deixar de existir A nossa vida está fadada a findar morrermos e sermos esquecidos Nós vivemos numa bola rochosa rodando ao redor de uma estrela que em breve vai nos engolir e depois deixar de existir Ou seja o universo ele não é muito não é muito acalentador pensar na ideia de que o universo gosta de nós não O universo ele é brutal e ele não liga paraas suas vontades muito menos o planeta muito menos as outras pessoas Então vivemos imersos em um
mundo bastante caótico bastante violento bastante brutal Mas por alguma razão seres humanos são tão audazes que eles têm a coragem de olhar para tudo isso e dizer: "E daí Eu vou fazer algo que tem sentido para mim Eu vou pegar esse terninho esse pequeno pedacinho de terra e eu vou fazer ele ficar bonito só porque eu quero." Simples assim Veja uma narrativa como essa desafia a entropia universal Você um simples ser um saquinho de carne um macaco sem pelos ousa desafiar o rumo para qual o universo está indo Você ousa fazer sentido de um mundo
que não tem sentido Você ousa deixar algo melhor sabendo que daqui um tempo estará pior novamente Por quê Para quê Para onde Por que sim Porque somos solucionadores de problemas Nós não somos recebedores de graças Nós não somos aqueles que sentamos para curtir o grande reino Nós estamos aqui Nós somos aqueles que olhamos para um problema e pensamos: "Hum como eu resolvo isso Pô minha família é toda zoada Hum como eu resolvo isso Pô eu tô em um lugar onde não faz sentido nenhum eh seguir em frente Eu tenho péssimos amigos Eu não tenho oportunidade
de emprego Hum OK Como eu resolvo isso Somos solucionadores de problemas E talvez agora você diga: "Tá Júlio mas e daí O mundo não liga para o que eu quero solucionar Ainda assim vai continuar tudo ruim e quando eu morrer ninguém vai lembrar de mim?" Calma calma calma calma Respira fundo Olha só tem uma frase de Dostoyevski que ele diz que nós somos responsáveis não só pelas nossas ações mas também pelas ações dos outros E aí você talvez deve dizer assim: "Não pera lá Júlio isso não faz sentido Como assim eu sou responsável pela ação
de outras pessoas Eu sou responsável pelo que eu faço" e a princípio sim Mas vamos fazer um exercício aqui Imaginemos que você fosse o melhor que você pode ser Imaginemos que você pegou todo o teu potencial toda a sua capacidade e você agora é tudo o que você poderia ser no na plenitude daquilo que você foi construído para fazer Provavelmente a sua performance ia ser tão incrível que você ia por consequência inspirar pessoas à sua volta a tentarem ser como você certo Veja eu não sou nem 5% do que eu deveria ser mas eu esperei
eu busquei a possibilidade de tentar ajudar de alguma forma E eu um mero saquinho de carne que vos fala totalmente danificado estragado cheio de dificuldades ainda assim está inspirando pessoas Eu recebo mensagens diárias de pessoas falando: "Poxa que legal isso Eu tô muito feliz de acompanhar os seus vídeos Muita coisa mudou na minha vida pelo jeito que você pensa Ou seja quando você começa a performar dentro do teu potencial esperado você cria um efeito auréula em volta de você e você começa a contaminar as pessoas à sua volta para começarem a mudar a vida também
para começarem a ser melhores também Logo você muda o mundo É o clássico efeito borboleta Isso nos leva obviamente a uma concepção importante Então veja que interessante Se eu acho que o mundo é cruel injusto e que nada vale a pena eu ajo conforme esta visão correto Então eu vou tratar o mundo como cruel como um mundo injusto Eu vou tratar as pessoas como alguém que não vale a pessoas que não valem a pena me aproximar O que que eu vou receber em troca Porque se eu vejo o mundo com olhos de raiva o mundo
me dá raiva E não é The Secret aqui não é física quântica dos eh coaches chamânicos não é isso Mas você coloca uma lente Quando a gente diz por exemplo que uma pessoa depressiva ela coloca uma lente da depressão Então não importa o que aconteça em sua vida ela sempre olha as coisas por um viés negativo E aí quando você olha para as coisas por um viés negativo você age com negatividade sobre elas e recebe negatividade certo Então a lógica contrária também vale que se você age sob o mundo com ímpeto de mudança porque você
quer ser melhor e você quer ajudar de alguma forma a tendência é que você será ajudado também Em resumo você projeta no mundo o que tem dentro de você Não tem aquela frase de que a boca fala do que o coração está cheio Então ser consumido por ressentimento ser envolvido por essa raiva de que você não é reconhecido e de que nada dá certo na sua vida só se torna uma profecia autorrealizável que vai levar você a confirmar essa verdade Eu não acredito nisso Eu sempre acredito de que sim o mundo é difícil tem muita
coisa errada por aqui mas eu vou dar um jeito cara dentro do meu pequeno poder na minha pequena bolha de vida eu vou dar um jeito ou eu vou morrer tentando porque é isso que eu sei fazer Eu sei solucionar problemas eu sei desafiar a existência do universo Então é isso cara Você precisa criar coragem para enfrentar o mundo e ousar modificá-lo mesmo que em pequena escala Aquele que se fecha ao mundo que se sente machucado por ele precisa evocar dentro de si esta chama Caso contrário você está no caminho da covardia Aquele que se
sente derrotado cedeu ao covarde interno que tá dentro de si o tempo todo gritando: "É não vale a pena É melhor deixar quieto né É isso dá trabalho demais não vai me levar nada cara Não é o caminho Não é o caminho O nosso amigo aqui dos do comentário por exemplo como eu disse que eu ia comentar sobre o que ele falou ele tem vários erros severos na concepção do que ele está construindo como argumentação E eu não vou me demorar muito porque eu já falei demais aqui mas veja ele falou assim por exemplo a
humanidade acabou não há amor e afeto verdadeiro Para você clamar que a humanidade acabou a primeira coisa é que você tem que ter parâmetros estabelecidos para o que é uma humanidade próspera certo Uma vez com esses parâmetros estabelecidos você precisa fazer uma pesquisa quantitativa ao redor de todos os membros da espécie humana para entender quantos destes não atendem tais parâmetros que são considerados associados à prosperidade da espécie Eu imagino que o nosso amigo não conhece a humanidade inteira Ele não tem capacidade de comprovar esta narrativa dele É um erro cognitivo conhecidíssimo chamado de supergeneralização Eu
pego algo pequenino da minha realidade aplico para o mundo inteiro e cravo aquilo como uma verdade que vai direcionar os meus atos Meu caro se você parte da premissa de que a humanidade acabou e de que não há mais amor que que você acha que você vai encontrar no teu caminho Amor você não vai encontrar Pessoas boas você não vai encontrar porque você parte da premissa que todos estão perdidos E é uma falácia Para você dizer que não há mais amor você tem que conhecer todas as relações humanas acontecendo no mundo hoje para quantificar o
que você considera ser uma relação de amor e então entender se esses parâmetros são atingidos por todos os membros da espécie humana coisa que é obviamente impossível de ser feito Então cuidado determinísticas falaciosas como essas te colocam numa mentalidade que vai te levar para um buraco O que você está construindo aqui é o caminho para tirar a sua própria vida E eu acho isso um grande desperdício Ao menos ouse buscar utilizar o seu potencial ao menos tenha um pingo de ombridade de olhar para si mesmo e falar assim: "Cara eu tô fraco eu tô judiado
eu tô machucado mas eu vou dar um jeito." Sabe por quê Porque eu sou um teimoso Eu vou dar um jeito cara Eu vou fazer acontecer Não interessa o quanto me batam eu vou continuar sorrindo E mesmo que ao sorrir eu leve mais murros na cara eu vou dar gargalhadas porque é isso que me resta Eu tenho a obrigação de viver sob meu potencial Não há nada mais triste do que a gente olhar para um filho nosso e pensar: "Nossa eu pensei que você seria tão melhor do que isso" E se de fato há alguém
lá em cima te olhando ele deve estar se sentindo muito triste por você tá pensando o que está pensando Então existem potenciais soluções Você só não tem coragem de pegá-las O importante aqui é refazer a frase Se você sente ainda que quer desistir do mundo beleza mas você não tem autoridade de dizer o que o mundo é ou não é Você tem autoridade de dizer o que você é e o que você está sendo É um covarde Eu não estou dizendo isso para te ofender mas para te dar a verdade das coisas E é importante
enxergar as coisas como elas são E se você descobre: "OK Júlio caraca meu Deus eu realmente sou um covarde OK como eu mudo Pronto É o primeiro passo para você reconstruir a sua vida e encontrar a real felicidade Não é à toa que os bons homens que eu encontro no meu caminho são homens que bateram exatamente nessa parede Há talvez 10 8 anos atrás eu me vi no fundo do poço sentado num canto e pensando caraca eu tô todo errado eu sou todo arrebentado eu não sei fazer nada direito foi o primeiro passo para eu
entender ok zoado como sou danificado como eu sou vivendo em um mundo complexo e difícil como este em que vivo como eu melhoro um pouquinho a mim e as coisas à minha volta Ou seja o caminho da evolução começa a partir da admissão de que você é insuficiente e estragado Entendeu que você é todo zoado agora sim você pode começar a melhorar Então espero que você não leve pro coração essa narrativa dura mas ela é necessária Algumas vezes a gente se perde nas nossas narrativas milpis e é importante a gente saber que sim a vida
vale a pena ser vivida Tem muita coisa boa por aqui cara Tem muita coisa boa por aqui cara Não deixa essas narrativas zoadas entrarem na sua cabeça e destruírem a sua chance de ser um pouquinho feliz nesse mundo tá bom Espero que essa minha esse meu rompante e possa ter ajudado de alguma forma E é claro como eu disse há muitos buracos nos meus argumentos porque eu tento condensar o mais rápido possível para não tomar muito do seu tempo Mas a gente se vê num próximo vídeo Ciao
