Oi gente bom dia eu sou a Lu e seja muito bem-vindo e muito bem-vinda a mais um dia lindo maravilhoso hoje o sol tá nascendo em companhia da chuva Olha que delícia essa bênção de chuva mais um dia perfeito para sermos gratos e nessa manhã a gente vai começar o dia com afirmações de que vão encher seu coração e a sua mente com muito amor e positividade Com certeza depois de repetir essas afirmações de gratidão Seu dia será lindo maravilhoso e muito abençoado uma das palavras mais poderosas é o Obrigado essa palavra sentida e reconhece
que somos seres dependentes nada acontece por acaso tudo está conectado isso redireciona a mente para a gratidão e esse é um lugar perfeito e maravilhoso para se estar todas essas afirmações começam com essa palavra poderosa o obrigado e você pode direcionar esse obrigado para qualquer coisa que você desejar realmente não importa o que importa é você se conectar faça o que parecer certo para você você pode fazer essas afirmações da maneira que preferir você pode repeti-las em voz alta ou mentalmente ou sim simplesmente ouvir enquanto toma uma xícara de café ou passeia com seu cachorro
mas para uma experiência mais profunda você pode se sentar e encontrar uma posição confortável e entrar em um estado agradável e calmo não importa como você escolha fazer essas afirmações desde que você as faça com atenção plena Vamos começar com uma respiração profunda juntos então inspire encha completamente o peito segure em cima e depois expire soltando todo o ar Vamos fazer juntos isso Pronto agora vamos começar com essas afirmações de agradecimento muito Poderosas repita sempre depois de mim obrigada pela minha [Música] vida obrigada pela minha mente [Música] Obrigada pelo meu corpo Obrigada pela comida que
me [Música] nutre Obrigada pelo Lar que me [Música] protege obrigada pelas pessoas que me [Música] cercam obrigada pelas atividades que me [Música] interessam Obrigada pela abundância de bênçãos na minha vida Obrigada pelo presente de mais um belo dia obrigada pelo amor que preenche meu coração o tempo [Música] todo Obrigada pela minha saúde Obrigada pelos relacionamentos de apoio que me elevam e inspiram obrigada pelas oportunidades que me permitem crescer e aprender Obrigada pelos desafios que me me ajudam a ficar mais forte e sábia Obrigada pela beleza que me cerca obrigada pelas lições que me [Música] orientam
Obrigada pela alegria que preenche o meu [Música] coração Obrigada pelos meus amigos Obrigada pelos meus mentores que me ajudaram e ainda ajudam Obrigada pela força para superar momentos [Música] difíceis Obrigada pelo prazer das coisas boas Obrigada pela Liberdade de escolher e criar meu próprio [Música] caminho obrigada pelas conexões Profundas e significativas na minha vida obrigada pela inspiração que me alimenta Obrigada pela habilidade de perdoar deixar ir e seguir em [Música] frente Obrigada pela bondade de estranhos Obrigada pelo apoio da que permanecem ao meu lado obrigada pelos meus erros pois eles me tornaram mais [Música] sábia
Obrigada pela oportunidade de causar um impacto positivo neste mundo obrigada por este momento de paz obrigada por me ajudar a perceber o quão especial eu [Música] sou Obrigada pelo presente que é esta vida Continue com os olhos fechados Essas foram as últimas afirmações de hoje vamos encerrar da mesma forma que começamos com uma respiração profunda juntos então inspire enchendo-se de toda essa gratidão que você acabou de criar segure em cima e expire soltando todo o ar vamos [Música] lá Pronto pode abrir os olhos lentamente acredito que agora você esteja se sentindo bem leve e cheio
de gratidão e paz porque é assim que eu estou me sentindo agora encorajo você a espalhar agradecimentos por onde quer que você vá hoje porque todos nós adoramos ouvir um Muito obrigado e é um presente tão simples de dar a alguém Obrigado por você estar aqui por ouvir o bom dia com a Lui e por ser meu companheiro e minha companheira nesta vida mesmo que seja apenas pela internet isso significa muito para mim se você gostou desse Episódio por favor reserve um minutinho para deixar um comentário e uma curtida espero vê-lo de volta aqui em
breve no Bom Dia com a Lu tenha um dia lindo maravilhoso e abençoado e continue agradecendo mais vezes durante o seu dia se fizer isso eu tenho certeza de que terá um dia absolutamente Fantástico e sua vida mudará para melhor um beijo e até o próximo [Música] vídeo
