hace muchos años fui estudiante de karate también fui instructor de karate y competís campeonatos internacionales una de las cosas que aprendí de mis mejores instructores de karate y estudié con seis campeones mundiales es que me dijeron que cuando peleas siempre debes avanzar Incluso si solo avanzas medio centímetro a la vez simplemente Sigue avanzando porque cuando avanzas el 100% de tu atención Está hacia delante pero si retrocedes aunque sea medio centímetro la mitad de tu atención siempre está detrás de ti y hacia donde vas Así que siempre avanza Atrévete siempre a avanzar cada vez que tengas
la opción de quedarte quieto y jugar a lo seguro o avanzar avanza no porque necesariamente vayas a tener éxito cada vez sino porque refuerza y cimenta el hábito de avanzar la mayoría de las personas cuando tienen la opción de avanzar o quedarse quietas jugando a lo seguro eligen jugar a lo seguro pero creo que el general marcarthur El general Douglas MacArthur dijo que no hay seguridad en la vida solo oportunidades la vida es muy paradójica en cierto modo porque Cuanto más buscamos seguridad menos la tenemos y Cuanto más buscamos oportunidades más seguridad obtenemos Helen Keller
lo expresó de manera hermosa Ella dijo la vida es o una aventura Audaz o nada en absoluto en la parte inicial de esta declaración mencionaba que la tendencia a buscar seguridad es el camino hacia el fracaso y que el coraje es absolutamente esencial una de las cosas que solía pensar era que si eras realmente valiente eventualmente llegabas al punto en que ya no tenías miedo te voy a decir algo Si no tienes un poco de miedo al menos tres o cuatro noches a la semana no te estás esforzando lo suficiente si no te caes de
cara una y otra vez si no tiemblas cuando te vas a dormir con el corazón latiendo fuerte Entonces no te estás esforzando lo suficiente estás viviendo demasiado dentro de tu potencial todas las personas realmente exitosas viven en el límite exterior de lo que son capaces y siempre es un poco aterrador estar en ese límite exterior Porque todos tenemos sentimientos de incertidumbre todos tenemos miedos todos tenemos dudas que nos frenan pero la persona valiente Es simplemente aquella que avanza y sigue sigue tomando riesgos no puedes imaginar a una persona exitosa sin coraje no puedes imaginar a
una persona exitosa sin el valor de enfrentar y confrontar sus miedos y avanzar en mi experiencia el miedo al fracaso es la mayor razón de fracaso en la vida adulta el miedo al fracaso el miedo a cometer un error a perder nuestro dinero nuestro tiempo Nuestro esfuerzo es lo que nos paraliza y nos detiene pero el miedo al fracaso es un hábito que puede contrarrestarse con el hábito del coraje y si no superamos ese miedo al fracaso entonces seremos como el 80 o 90 por que no cumplen su potencial lo maravilloso Es que solo un
pequeño porcentaje de personas cumplen su potencial en cada generación y podemos unirnos a esas personas simplemente decidiendo hacerlo y haciendo lo que ellos hacen es tan simple como eso si decides ser ingeniero qué estudias estudias ingeniería si quieres ser un mejor cocinero qué haces Estudias cocina tratas de hacerlo todo por tu cuenta no obtienes libros de cocina tomas clases y así sucesivamente si quieres tener éxito si quieres cumplir con tu potencial estudia a los hombres y mujeres que están cumpliendo con su potencial y simplemente haz lo que ellos hacen tu autoestima está determinada en gran
parte por la brecha entre tu autoimagen y tu ideal personal si esa brecha se está contrayendo y haciendo más pequeña Entonces tu autoestima es alta si se está ensanchando porque te has desviado del camino hiciste o dijiste algo que no te satisface algo que sabes que no es propio de ti entonces tu autoestima bajará Esforzarte por ser como tu ideal hace que tu autoestima y tu autoconfianza aumenten y cuando alguien te da un cumplido que está en línea con ser una mejor persona realmente te sientes feliz porque sientes que estás avanzando hacia ese gran objetivo
las etapas para cambiar tu autoconcepto son número uno que el cambio debe ser percibido por ti como algo deseable y necesario Recuerda que como dijimos antes para cambiar una bombilla la bombilla realmente tiene que querer cambiar Pues bien para que tú cambies debes considerarlo deseable algo que quieres y necesario algo que necesitas hacer si realmente quieres realizar tu potencial Entonces si tu autoconcepto es el de un una persona bien controlada organizada y positiva dices esto es algo esencial si Quiero lograr la máxima influencia en mi círculo o incluso convertirme en un gran vendedor si tu
autoconcepto es que quieres ser muy organizado y necesitas serlo para tener éxito en un negocio competitivo Entonces lo consideras tanto deseable como necesario Y esa es la fuerza motriz que te impulsa el número dos es comenzar a pensar en ti mismo como te gustaría ser como si lo estuvieras reflexionando en tu mente John azarov a quien verás mañana es un gran tipo ha hecho un programa que te contará llamado el juego interior del éxito financiero recibió una llamada de un hombre llamado Timothy galway Timothy galway hace 30 años escribió un libro llamado Inner tenis tenis
interior también ha escrito Inner God Dios interior lo que dice que es completamente coherente con lo que estamos aprendiendo aquí es que si quieres ser un mejor jugador de tenis imagina que ya eres un campeón mundial de tenis solo imagina que eres un campeón mundial mientras te mueves mientras golpeas la raqueta los has visto en la televisión actúa como si ya lo fueras piensa soy un campeón mundial ahora piensa en Cómo actuarías si ya fueras un campeón mundial y sorpresa sorpresa tu rendimiento mejora juegas mejor al tenis solo jugando con la idea de que eres
un campeón mundial si quieres ser un mejor golfista entonces juega con la idea de que ya eres un gran golfista Imagínate que ya eres un gran golfista y terminarás jugando mejor al Golf a esto él lo llama el juego interior de tenis O el juego interior de golf Lo mismo sucede contigo cuando te imaginas a ti mismo como alguien ya excelente en lo que deseas hacer estás cambiando Tu autoconcepto decimos que en tu autoconcepto el ideal propio es una combinación de todas las cualidades de todos los hombres y mujeres que has admirado a lo largo
de tu vida por supuesto Si lees muchas biografías y autobiografías de hombres y mujeres dignos de ser leídos en lugar de estrellas de rock borrachas y cosas por el estilo comienzas a pensar me gustaría ser así y cuando lees sobre sus cualidades Y cómo persistieron empiezas a absorberlo casi por osmosis siendo como ellos cuando la situación lo requiere dices seré valiente seré determinado también seré alegre Cuanto más lees sobre personas más formas un ideal más alto mejor y más claro esto se convierte en tu modelo de rol interno siempre hay una tensión dinámica entre la
persona que eres y la persona que te gustaría ser una persona que piensa que ya está bien no es alguien realmente abierto a la Mejora y las personas que piensan que ya están bien por lo general no lo son porque cada persona admirable que conocerás siempre piensa que podría ser mucho mejor de lo que es podría hacerlo mucho mejor siempre sienten que podrían ser más exitosos más compasivos más pacientes y más amorosos incluso cuando otras personas piensan vaya lo estás haciendo muy bien siempre se comparan con un estándar cada vez más alto lo que significa
que siempre están en un estado Dinámico hacia ser mejores y mejores cuando admiras a estas personas tienes una tendencia inconsciente a ser más como ellas por eso es importante que pienses y hables sobre las personas que admiras la gran tragedia para muchos jóvenes hoy en día es que admiran Divas estrellas de rock jugadores de baloncesto y bailarines como sus ídolos Esas son las personas que admiran puedes saber a quién admiran por A quién miran A quién tuitean a quién observan a quién reproducen Y de quién hablan y así sucesivamente y eso no es realmente muy
saludable porque estas personas no son buenos modelos a seguir para los jóvenes no son buenos modelos a seguir mi vida ha cambiado profundamente de manera positiva gracias a los modelos a seguir principalmente hombres que me tomaron Bajo su ala cuando estaba creciendo en un hogar difícil ellos se convirtieron en modelos a seguir para mí y aún hoy décadas después Todavía recuerdo que quería ser alguien de quien ellos se sintieran orgullosos una vez le preguntaron a Somerset maam Por qué escribía tan prolíficamente Y tuvo una respuesta hermosa que creo que se aplica a la vida dijo
escribo Para ganarme el respeto de las personas a las que respeto y lo que He descubierto es que eso es lo que hacemos en la vida hacemos las cosas que hacemos para ganarnos el respeto de las personas a las que respetamos O al menos para no perder su respeto muchos de nosotros pasaríamos por tremendas privaciones y sacrificios Para no perder el de alguien a quien valoramos por eso pensar en cuyo respeto valoras es un punto muy importante Quién es realmente importante en mi vida A quién respeto realmente luego piensas qué tendría que hacer o no
hacer Para ganarme o mantener el respeto de esta persona ni siquiera tienes que conocerlos pueden ser personas que admires profundamente protege tu integridad como algo sagrado Como dijo Ralph waldo Emerson al final nada es sagrado excepto la integridad de tu propia mente nunca comprometas tu integridad por nada y nunca comprometas tu paz mental por nada verás comprometer tu paz mental es una forma de comprometer tu integridad nunca hagas algo que altere tu paz mental si te haces sentir infeliz sal de ahí no permanezcas en relaciones no permanezcas en trabajos no permanezcas en situaciones que alteren
tu paz mental porque tu paz mental es el mayor bien que tienes una persona que practica la coherencia de manera constante estructura su vida de tal forma que lo que está haciendo es ser fiel a sí misma lo que está haciendo es estar a la altura de lo mejor que tiene dentro como ser humano y eso requiere un tremendo valor requiere mucho coraje porque es muy fácil seguir a la multitud pero nunca serás realmente feliz a menos que sepas que estás siendo fiel a ti mismo completamente fiel a ti mismo comienza a visualizar y a
ar imágenes mentales claras una imagen visualizada es una orden para tu mente subconsciente y cuando te visualizas actuando de la mejor manera tu mente subconsciente organiza tus comportamientos y acciones en el exterior para que sean consistentes con la imagen que acabas de alimentar es casi como si la imagen fuera la orden para la semilla y tu mente subconsciente es el jardín lo que hace la mente subconsciente es hacer crecer el comportamiento que visualizas todo el trabajo sobre la psicología de la autoimagen Es realmente emocionante visualízate como una persona positiva y segura de sí misma visualízate
como una persona exitosa visualízate como alguien feliz y lo que sucede es que comienzas a comportarte en el exterior de manera consistente con esa imagen pero es algo natural te sientes natural con el nuevo comportamiento practica tu visualización una y otra vez porque cada vez que visualiza como dijimos cada vez que visualizas tu subconsciente lo toma como una nueva orden Gracias Justin lo hiciste de nuevo actuaste excelentemente una vez más y sigues reproduciendo esa imagen antes de cada evento importante descubrirás que el éxito probablemente me estoy adelantando tu imagen debe ser Clara vívida y emocionante
eso significa que cuanto mayor sea la claridad de tu imagen de ti mismo actuando o de ti mismo en el futuro más rápido se convertirá en tu realidad la viveza es lo más importante de todo por eso Si vas a ver una casa o tomas fotos de una casa y colocas esas fotos donde puedas verlas Lee revistas de arquitectura que tienen casas hermosas o Sunset home and garden casas y jardines bellos y alimenta tu mente con esas fotografías casi como si las estuvieras metiendo en tu computadora mental Entonces tu computadora mental se fuerza por colocarte
en el tipo de hogar que deseas ASUME el rol actúa como si ya fueras la persona que deseas ser camina habla y actúa le digo a los vendedores si realmente quieres impresionar Cuando vayas a ver a un cliente imagina que eres extremadamente rico que tienes una fortuna de 100 millones de dólares pero uno de tus pasatiempos es visitar personas por un amigo que es dueño de una empresa te gusta hacer visitas de ventas porque te gusta ir y estar entre la gente Así que entras imagina que tienes una fortuna de 100 millones de dólares y
que realmente no te importa si esta persona compra o no Te encanta poder hablar con ellos y averiguar cuáles son sus necesidades y ayudarlos si es posible si compran o no No te importa porque ya eres rico estás haciendo esto por un amigo y cuando tienes esta actitud de ya soy rico quitas la desesperación de tu voz especialmente si los negocios están mal o lentos y necesitas la venta comienzas a ponerte un poco desesperado hay un ligero tono en tu voz y el cliente dice Uh cuidado aquí mientras que cuando estás realmente relajado y no
te importa Realmente si dicen sí o no ellos son mucho más propensos a comprarte cuando estás más relajado Así que ASUME el rol actúa como si ya fueras la persona que quieres ser si quieres ser popular actúa como si ya lo fueras Trata a las personas como si ya fueras popular ahora bien como dijimos antes los sentimientos generarán las acciones así como las acciones generarán los sentimientos si asumes el rol caminas hablas y actúas como si ya fueras la persona que quieres ser los sentimientos generarán las acciones y realmente te comportará de esa manera y
luego al comportarte de esa manera generará los sentimientos este principio de versiv bilidad es muy poderoso muy poderoso simplemente actúa como si ya fueras exitoso puedes actuar de tal manera que llegues a sentirlo fingiendo que ya tienes la cualidad decimos finge hasta que lo logres Porque si solo finges que tienes la cualidad en cuestión de minutos comenzarás A sentirla si finges que tienes confianza comenzarás a sentirte confiado si finges que estás feliz comenzarás a sentirte feliz las afirmaciones son declaraciones positivas y fuertes que te dices a ti mismo las palabras más poderosas en tu mundo
son las que te dices y crees con las afirmaciones tu potencial futuro es ilimitado en otras palabras te conviertes en lo que te dices la mayor parte del tiempo si lo repites una y otra vez lo programas más y más profundo en tu subconsciente hasta que comienza a aparecer en tu realidad como el hombre que escribió 101 objetivos cada uno de esos objetivos apareció en su realidad en un plazo de 12 años lo cual es una historia increíble pero no es la única vez que H escuchado algo así estas se basan en las tres p
las afirmaciones primero que todo deben ser personales siempre comienzas una afirmación con la palabra yo yo soy yo gano yo logro Yo peso segundo debe ser positiva Me gusto a mí mismo soy responsable y tercer debe estar en tiempo presente yo gano x cantidad de dinero por año Yo peso x cantidad de kilos Yo manejo Tal o cual bmb yo vivo en una casa de 3500 pies cuadrados hecha a medida uno de mis graduados hizo Exactamente eso antes de cambiar de trabajo perdió su trabajo después del seminario lo cual pensó que era un gran contratiempo
Pero uno de sus objetivos era vivo en una casa nueva de 3500 pies cuad hecha a medida en un plazo de 12 meses había pasado por dos cambios de trabajo aumentó sus ingresos y estaba cerrando el trato para la casa regresó a mi seminario un año después cerrando el trato de la casa y era una casa de diseño personalizado hermosa y hecha por un constructor abierto decidió venderla en lugar de ocuparla Y eso es porque funciona cada vez que lo intentamos debemos tener cuidado y si funciona una de las mejores cosas es que las afirmaciones
son poderosas siempre háblate a ti mismo en términos positivos cuando escribas tus objetivos escríbelos como afirmaciones gano esta cantidad de dinero peso esta cantidad de kilos vivo en tal o cual casa Tengo tal o cual cosa adquiero o logro tal o cual patrimonio neto Así que verbaliza di tus afirmaciones en voz alta lo que descubrimos es que si dices algo en voz salta tiene dos o tres veces más impacto que si lo dices solo para ti mismo es por eso que notarás cuando los entrenadores de fútbol motivan a los jugadores antes del juego dicen Qué
vamos a hacer vamos a aplastarlos vamos a aplastarlos vamos a aplastarlos y se animan entre ellos porque cuando lo dices en voz alta te motivas mucho más que si solo lo susurras para ti mismo así que parándote frente a un espejo y leyendo tus objetivos o verbalizando olos di Me gusto a mí mismo Me gusto a mí mismo puedo hacerlo puedo hacerlo me siento increíble cuando lo dices en voz alta y se lo dices a otras personas te sientes aún mejor si alguien me pregunta de día o de noche cómo te sientes siempre respondo me
siento increíble Me siento increíble Me siento increíble Incluso si no lo estoy incluso Cuando pasé por mi tratamiento de cáncer el año pasado pasado fue una experiencia muy interesante cuando las personas me decían Cómo te va Yo respondía me siento increíble estás genial todo va genial increíble increíble tal vez no era completamente cierto pero estaba diciendo la verdad por adelantado verás no tienes que ser un salto cuántico de diferencia respecto a alguien más Solo tienes que ser un poquito diferente en las áreas críticas que marcan la diferencia y puedes lograrlo sin simplemente haciéndolo un objetivo
establecerlo como una meta y trabajar en ello puedes convertirte en lo que quieras ser Cuanto más trabajes mejor te vuelves Cuanto más trabajes mejor te vuelves sabes en nuestra sociedad hay mucha controversia sobre por qué debería trabajar tan duro en mi trabajo la realidad es que menos del 5% realmente tiene éxito menos del 5% de la población realmente logra triunfar en la vida de cada 100 personas que trabajan hoy solo una será rica cuando se jubile cuatro serán financieramente independientes 15 tendrán algunos ahorros el 80% estará en quiebra y dependerá de organizaciones benéficas y pensiones
solo el 1 o 2% de las personas en cada generación realmente lo logra en la vida y en cada estudio las personas que lo logran son aquellas que trabajan duro duro duro y si piensas que es difícil dicil tener éxito intenta fracasar intenta llegar al final del camino sin dinero dependiendo de pensiones Y entonces descubrirás lo que es realmente difícil pero si trabajas duro el millonario promedio que se hizo así mismo en América trabaja de 12 a 13 horas al día trabaja entre 60 y 65 horas a la semana te diré esto con respecto al
trabajo duro en nuestra sociedad solo trabajas 8 horas al día para sobrevivir todo lo que trabajes Más allá de esas 8 horas es para el éxito y si solo estás trabajando 8 horas al día estás en problemas si solo trabajas 8 horas al día más te vale tener un tío rico o más te vale que alguien más te mantenga porque 8 horas al día solo te da para sobrevivir en nuestra sociedad porque es tan competitiva que si alguien más trabaja nueve tiene una ventaja sobre ti si alguien trabaja 10 tiene una ventaja mayor sobre ti
cada hora más allá de las ocho que inviertas es una inversión en tu futuro es una inversión en tu éxito y si pones esas horas extras ya sea estudiando leyendo o trabajando esas horas rendirán frutos y lo harán con creces es como sembrar una semilla en la tierra cuando siembras una semilla la planta que crece no es solo una semilla son cientos de semillas es una cosecha que surge de lo que plantaste pero primero debes plantar la semilla si haces todo todas las cosas de las que hemos hablado si te concentras en Volverte excelente si
te concentras de manera decidida si tienes Claridad Sobre tus metas Si consideras a los demás si practicas la regla de oro si practicas el coraje si practicas la consistencia si practicas todo esto entonces muy pronto desarrollarás un nivel de autoconfianza verás la confianza llega como un resultado no obtienes confianza de una botella no confianza de una píldora No puedes aprender confianza en un seminario motivacional solo obtienes confianza haciendo ciertas cosas una y otra vez que construyen una base sólida en tu mente
