Charla y Taller Emociones en el aula universitaria - Hernán Aldana

Como sabrán Este es un actividad que estamos organizando desde el pamed que es el programa de apoyo y mejora al enseñanza de grado está organizado desde la secretaría académica y desde la asesoría pedagógica y en esta oportunidad lo hemos invitado a hernana Aldana que vino el año pasado estuvo con nosotros en él es especialista en neurociencias en no me voy a tener en todo tu currículum y demás Pero aburrido Y no vale la pena Lo importante es que la intención es formarnos aprender un poco más reflexionar y capacitarnos para poder mejorar nuestra enseñanza La idea

es aprovechar que el año pasado estuviste acá que pudimos aprender un montón experiencia muy interesante linda entretenida decira divertida entonces la idea er de hoy poder completar un poquito más y que los profes de esta casa se lleven de vuelta una para poder pensar en a las Neurociencias gracias gracias murió justito la bater gracias muchas Bueno este gracias por la invitación gracias gracias por cuid pas larme cuidarme y gracias a a los que tienen ganas de capacitarse porque estamos cansados y admiro mucho la gente que se quiere capacitar todavía esperen que me voy a poner

esto un poquito más alto porque si no si me tira me me distrae bueno el tema de hoy no quizás no es tan divertido lo traté de hacer un Poco más agradable porque vamos a unir emociones con adolescencia que es Es complicado lo que vamos a ver es algo van a tratar de de aprender Cómo es el cerebro adolescente porque vamos a ver que cubre de los 10 a los 20 años la adolescencia incluso la neurociencia ahora quiere subir a 25 años el cerebro adolescente entonces casi todos nuestros alumnos son adolescentes este más allá que

tengamos recursantes crónicos a veces siguen siendo adolescentes por un Tiempo largo y comprender cómo funciona el cerebro es fundamental para admirarlos eso es algo que yo siento eh lo que quiero tratar de romper Eh muchas veces doy capacitaciones a papás que quizás alguno de ustedes tenga un hijo adolescente también o un sobrino adolescente no este y lo que quiero tratar de romper es la idea de que es un cerebro defectuoso o inmaduro incluso van a descubrir conmigo que no es inmaduro Por más que parezca no es una Obra de arte Pero bueno es una obra

de arte en un mundo de adultos bastante complejos o sea el problema del Adolescente no es adolescente sí Sino los adultos que lo rodean ya van a descubrir conmigo y le va a cerrar pero bueno arrancamos como hice la otra vez soy ansioso hiperactivo etcétera cuando voy a una capacitación siempre me gusta que me den la presentación ya Bueno ahí la tienen ahí se la pueden capturar y llevar el que quiera ponga el celular y Se la lleva Si no tranquilos porque la van a tener si están anotados les va a llegar por correo esto

para los ansiosos que la quieren ya ya ya la quiero ya la quiero ya profesores profesor la quiero ya ahí está a lo largo de la capacitación está lleno de qer están en esta no tienen que estar no salvo que no les seas interesado llevar todo pero algo bueno Ahí sí sea libre pero créanme que lo que se están llevando tiene todo lo que les Voy a mostrar agregué más cosas hace un rato es muy larga van a ver que tiene como 599 diapositivas se van a querer morir y antes de venir para acá dije

bueno voy a sacar cosas nunca puedo sacar nada tengo un drama tremendo con sacar cosas No puedo sino que agrego y agregué más cosas cuando estaba en en el departamento tan bonito que me consiguieron seguí agregando más cosas perdón este Eh bueno ya está Pudieron no pudiste Qué raro que no te pero te le QR es el celular y los demás sí alguien se lo puede pasar después la conocen Sí la conoce alguien específicamente para si no después se la van a pasar tranquila buena más vale tarde que nunca bueno esta fue la parte más

importante de de la conferencia Espero que les haya gustado mucho Muchas gracias eh este terminó nada mentira Bueno vamos a arrancar tranquilos después si no se las Va a llegar no no te preocupes como hago siempre empiezo dando alegría que es lo más importante que tiene un aula porque hoy vamos encima le vamos a agregar emociones no importa lo que te lleve el inicio tiene que ser con alegría y hoy lo van a terminar de entender el porqué Si ya la otra vez cuando hablamos de cuerpo y aprendizaje No se entendió ahora se va super

entender y a ver puede ser porque querés a tus alumnos ustedes no no me quieren porque no me conocen Realmente les puede gustar un poquito me pudieron haber visto una vez a lo largo de todo un semestre un año que estoy con mis alumnos hay amor directamente Entonces ya nos vemos y nos queremos y nos reímos y la alegría se da por por la mera hecho de vernos y encontrarnos eso eso se logra construyendo pero ustedes no porque no me conocen me pueden me pueden ver parecido a papá Noel y darles un poquito de ternura

pero el concepto es que hay que tratar de dar alegría yo Les traje un video que me gusta mucho porque habla de la generación de entes en los distintas falta el 60 que es mi generación podría estar el 60 pero no está este pero están todas las generaciones y me encantaron Así que vamos a disfrutar Este primer videito y después arrancamos ahí va ahí [Música] va p [Música] p me encanta porque todos Lo tratan de Matar y exagera bueno acuérdense que lo más importante de todo es dar alegría no importa lo que te lleve puede

ser esperando los alumnos yo trato de estar siempre antes en el aula como me pasó hoy me trate de poner la ropa más bonita que tenía Me la planch A las 6 de la mañana me quería hasta camisa esas cosas tengo me puse aceitito en la barba ya que tenés barba tiene que estar bien tengo perfume me bañé etcétera Eso es parte de de que el alumno sienta que Estoy contento no es chiste es parte de alegría del aula esta que es hermosa porque tenemos esta suerte o no el lugar ya ayuda hay aulas que

son tremendas este Pero bueno damos alegría de entrada porque recuerden lo que vimos la clase pasada que va a ser repaso para los que estuvieron y nuevo para los que no estuvieron Cuántos estuvieron bueno gran repaso gran entonces va a ser acuérdense que aprender dura lo que dura viv porque el Ser humano enseña hasta la muerte Te estás muriendo y y te piden la contraseña de los bancos estamos o sea enseñas hasta el último segundo de tu vida Incluso en el cajón a veces te miran y dicen Mira qué cara alegre se nota que fue

feliz no seguí enseñando hasta en el cajón no a ver aprender dura lo que dura vivir enseñamos aprendemos todo el tiempo Y a partir de ahí siempre tu alumno que puede ser el alumno del aula o tu hijo o tu cliente siempre Tiene tres posturas con el aprendizaje y como vamos a hablar de emociones las tengo que volver a traer y las posturas como buen docente este las tenés que aprender a distinguir si si sos un docente empático si no no estarías acá igual eso así que con eso tengo suerte vamos a hacerla desde que

entran hasta que se sientan vamos a la primera vamos a ver la postura de los alumnos y luego vamos a entender las emociones se acuerdan entonces este es uno mira te Entra arrastando los pies qué aula Es esta Ah bueno Y mira cómo se siente o sea vamos al primero no no siente nada la universidad se nota mucho porque te pregunta eso entra profe no cuando estás dando algo muy interesante dice profe eso lo va a tomar no típico en el secundario hac algo tremendo que espero que no les pase la universidad Porque todo vuelve

y llega que es que miran a la profesora ahora Miren qué terrible eh Le dice profe falta mucho qué horrible me lo dicen continuamente qu falta de de jerarquía de importarme nada es muy viente por algo Hay renuncias masivas de secundarios estamos con una crisis severa de secundario en serio lo digo por más que de un poco de risa es muy triste es muy triste estamos Entonces esto es no sentir nada un cuerpo tirado para atrás parece una pareja de muchos años casado en un bar no tirado para atrás este no sentir nada ahí hay

que Pelear y luchar por esa atención vamos a la segunda no esta para mí como profesora universitario es la que más presto atención Yo trabajo con casi 600 alumnos al año medicina kinesiología tecnología de patología son mis alumnos no cómo entra en general encorvado las manitos en flexión la ropa ligeramente sucia oscura pelo graso eh este no te mira los ojos mucho y o sea se sienta en flexión esto preste mucha atención este aparatito est mata Ahí está no sé dónde Metérmelo no quiero ser huarango acá en flexión Mira no cada tanto Mira la clase

Porque sabe que tiene que estudiar que tiene que aprender pero cuando el cuerpo no quiere estar la mente se va y se va con lo que les contaba una introspección hacia dentro una introspección con mucha dureza de cara es una introspección así no con sin movimiento acuérdense que la introspección interesante en un aula Cuando el chico se queda pensando en algo que escuchó el profesor un compañero es con mucho movimiento es así pero no tiene nada que ver son dos Esta es una introspección pensando en algo que ocurrió Y esta es una introspección no estoy

acá no quiero estar acá incluso cuando lo llamas y le decí Gastón Qué pasa eh tarda en reaccionar tarda en reaccionar está como ido no quiere estar ahí no quiere estar en la vida no digamos que emociones negativas Determina que todo docente se quede con el alumno cuando viene el intervalo no no se puede ignorar ese alumno piense que tenemos suicidio elevado depresión yo me quedo siempre los detecto siempre eh Por ejemplo el otro día tuve un alumno de medicina que se comió las unias toda la clase se destruyó las unias Eh entonces digo Quédate

Quédate y nada Contame porque ahora vamos a hacer la premisa más importante con adolescentes es yo a tu edad nunca le Tenes que decir lo peor que le puedes decir a un adolescente yo a tu edad sino que decirle Contame Contame ya con qué digas Contame Uh el chico se Aló a llorar me contó un montón de cosas de la del peso que tenía la facultad para él la familia hermoso cada vez que entra ahora me abraza y está mejor bueno no se puede ignorar un alumno Así es una porquería si lo ignoras entonces no

renunciar a morite en serio no lo digo de todo corazón eh No lo digo en chiste Yo prefiero el docente muerto y no reventando profesiones motivaciones yo deseo la muerte de esos docentes Porque para mí la docencia cambia una vida para mal o para bien puedes hacer un profesional exitoso ético o profesionales in ética por algo este país está tan como está porque preguntemos no Por qué está así tan corrupto y no hacemos nada acá hubo muchos profesor malos que llega tarde que le importa un [ __ ] al alumno que Per la toma de

exámen Entonces estamos generando profesionales perversos Porque si tuviéramos docentes con mucho amor no nos estaría pasando esto este Pero bueno yo lo siento que prefiero que muera fui decano 10 años no tiene idea Cómo decir la muerte de muchos de mis docentes pero no se muere ninguna porque el malo es eterno Entonces lo único que te queda la jubilación que a veces tarda en llegar no y qu ha felicidad cuando se jubilan y son malos no cuando son buenos no Entonces esta es la idea esto no hay que ignorarlo vamos al tercero que es el

más hermoso que cuando llegas a tener una buena relación con el alumno es es el que entra profe andr s Qué bueno verlo profe muy afectivo el adolescente es muy afectivo si siente amor no y se sienta Mira hacia delante como si te hubieras encontrado por primera vez con una chica una chica viste que te sentas hacia delante como queriendo mirandole la boca Más que los ojos no como que queres besar es así una postura de extensión maravillosa se anima a preguntar eh Como el nivel inicial para mí es el más fresco de todos el

que más me gusta en el aula Es el alumno que mejor se nota porque todavía está suelto en el nivel inicial de que ver como le tengo que ganar no tengo A ver acá ahí quedo tipo robotito pero no está bien me tapa un poco la panza mal no me viene este queda Claro este este último es el que está atravesado por emociones positivas no eh contento y les contaba que el nivel inicial se nota mucho porque como son frescos todavía no no les han gritado lo suficiente Quédate quieto etcétera cuando entra la maestra se

nota mucho porque la rodean como electrones es algo increíble la tratan de tocar o leer saltan le caminan ese Se nota si van al nivel inicial lo van a notar mucho este Pero bueno lo que queremos es esto si no Hay alegría no hay curiosidad y ojo que como digo siempre no es que tenés que reír en la clase pu hay muchos docentes de la universidad dice ay la clase tiene que ser divertida todo el tiempo no estoy diciendo eso por las dudas yo tengo una materia anual super difícil que es histología tengo un montones

de recursante que esté alegre no significa que estén riendo y que dé la célula eucariota y que camine no digo eso eh Por las duda estoy diciendo que que que Estés cómoda que sepas que te quiero que estoy contento de estar acá no sé eso es alegría alegría por las dudas porque piensan que tiene que ser diverso bueno Están más o menos alegre Quiero ver cómo están sentado están más o menos bien sí quiero ver eh ojo eh estoy mirando posturas todo el tiempo bueno este despegamos nos toca entonces atravesar un montón de cosas vamos

a arrancar primero con emociones que es la parte más linda de hoy Espero que dibujen Conmigo porque viene un dibujo super complejo se acerca un dibujito el que quiere y le interesa las emociones el que no quiera no dibuje sean libres eh vamos a arrancar con Qué son las emociones la primera cosa que les aclaro de emociones es que rompamos la idea de que las emociones están separadas de la razón eso no va más todo acto cognitivo está empapado por una emoción no es imposible separar cuando metes a alguien emocionado a un equipo para detectar

Función cerebral no se prende solo La amígdala odio ese término No ni el sistema límbico eso hay que desterrarlo por completo se prende todo el cerebro hasta las partes super cognitivas o sea el acto cognitivo está ligado a la emoción basta rompamos un poco la idea de que la razón no domina las emociones no la domina porque no tenés ganas de dominarla Y preferí decir soy como Mamá soy como Papá yo soy así soy Vasco soy testarudo eso es una decisión tuya pero No es que la razón no domina la emoción estupideces absolutas que hay

que descartar la de las emociones básicas sobre todo eso la ciencia lo destruyó o sea somos arquitectos de nuestras emociones Si tenés cara de poto continua cara de q sería en chileno es tu decisión absoluta estamos queda claro o sea lo primero que tenemos que saber es que somos arquitectos de nuestras emociones por favor eso basta obviamente están muy arraigadas no es fácil cambiar Yo soy actualmente soy profesor de yoga hace do años empecé hace dos años y medio empecé y todavía me cuesta llegar a tocarme la punta de los pies no lo voy a

hacer ahora porque no se me cae el micrófono 5 años me llevó volver a tocarme la punta de los pies 5 años hacer así tocara 5 años ent prensa que es fácil cambiar una forma emocional en una comprarte un libro de autoayuda sea feliz y ya está lo lees qué boludo era refácil no están muy arreadas en el Cerebro y sobre todo en la infancia ahí empezamos adolescencia e infancia por eso son los dos grandes momentos que dejan huellas emocionales que después nos cuesta años de terapia no O pérdidas de amores etcétera Pero bueno vamos

a entender que son las emociones la primera cosa sacarlo de la básica y y rápida y incontrolable y sacar esto para que veamos que con un mismo estímulo árbol de jacarandá se generan dos emociones Totalmente diferente para la vieja es odio puro y para la parejita es te besaría sobre el tronco me entienden la diferencia mismo estímulo dos y para seguir avanzando en emo para que term de entenderlo esto también me molesta tengo que estar Sí o sí con el micrófono porque está grabando No es que lo puedo tirar a la miércoles no no si

me quedo parado no voy a tener problema la cosa es si me siento pero creo que no me siento más ahí a ver ahí Bueno para seguir avanzando en emociones tenemos que entender que tenemos un cerebro increíble y lo único que quiere es gestionar tu vida qué significa eso significa que estás como todo el tiempo haciendo si yo me pongo acá en el medio es como que estás entre la salud la prosperidad el amor el bienestar y la enfermedad la soledad la injusticia tu cerebro está todo el tiempo así tu cuerpo no cerebro cuerpo cuerpo

cerebro toda una cosa estás para eso van a estar Las emociones pero las emociones lo que quieren si son Si usas buenas emociones eh es quedarte acá ellas van a tratar de que te quedes acá obviamente hay gente que las emociones lo llevan acá que le gusta estar triste enfermarse pero eso es una alteración la idea si está todo normal es que quiera Esto me vien hasta acá y y Si siguen la idea de la gestión de la vida es la prosperidad sobrevivir con prosperidad sentirte amado tener amigos que te vaya Bien el trabajo que

duermas tranquilo eso es lo que trata el cerebro de que logre y van a atender que para eso son las emociones ahora ahora cierra mire y acá viene la frase que más que ya la vimos el otro día pero por la dudas si no la vimos Esta es como sería la primera pregunta del examen que quiero que les quede grabad ima super grabada esta frase u es lo que determina una clase buena de una mala una relación buena de una mala una amistad buena de Una mala un padre bueno de malo esta frase Javier tira

puso un neuropsicólogo español que nos va a decir cuál es la función del cerebro la más importante de todas estamos listos se las digo primero despu la Ahí va el cerebro es una máquina predictiva encaminada a reducir la incertidumbre del entorno es como la tengo tatuada acá quieren que les muestro les muestro o no Porque la amo No que les queda más el cerebro es una Máquina predictiva encaminada a reducir la incertidumbre del entorno el cerebro es una máquina predictiva encaminada a reducir la incertidumbre del entorno vamos a verla porque a veces visualmente es más

mírenla ential la porque te juro vos crees una buena clase esto si tu clase no tiene incertidumbre aburre es más hay una teoría de aprendizaje que no la voy a dar hoy se llama teoría computacional del aprendizaje que dice que el alumno Se motiva a querer aprender si a medida que aprende resu resuelve incertidumbres no sé si se entiende a medida que aprende si él resuelve incertidumbre si encima le decí muy bien te pongo 10 más se motiva si no puede resolver la incertidumbre se aburre o se niega o sea un aula con mucha incertidumbre

no se soporta y un aula sin incertidumbre aburre sea cada vez que el cerebro tiene una incertidumbre se prende a ver por las dudas Qué sería una incertidumbre Porque tiene mala prensa Qué sería una incertidumbre una duda una falta de certeza no saber qué va a pasar una pregunta una mirada del docente es incertidumbre por eso despierta tanto a los alumnos por eso en el ascensor todos miramos para abajo o qué me mira Por eso hay que ir mirando a todo un perfume una llamada a ver un certidumbre sería el cerebro delante de algo que

no tiene Memoria para o una buena memoria estamos el covid de entrada fue incertidumbre al año estábamos podemos seguir medio año más o no me digas hay muchos que hubieran no salido de las casas a ver sí o no entonces el cerebro es una máquina que predice incertidumbre Y si hay incertidumbre se prende para resolverla Por qué Porque la incertidumbre puede peligrar el bienestar tanto buena o mala eh estamos te puede mirar tu mujer y decirte Te amo y vos Andrés le decís Gracias Ahí te divorcias queda claro V no te pasa que el Te

amo te deja o no te descoloca ve Yo también ahí zamos pero si le decís graci horrible Ay graci mi vida y te va acabas de separarte o no horrible el te amo No es incertidumbre es brav no es una palabra hay gente que no la dice nunca por las dudas o no es brava es incertidumbre y es hermosa la palabra Te amo no eh se entiende el concepto un timbre un llamado de teléfono es Incertidumbre por eso la clase tuya tiene que tener un poquito de incertidumbre Si usas siempre la misma ropa venir un

día con una ropa loca con un perfume distinto caminar es incertidumbre ahí viene ahí viene tener un fíjense que todo el mundo se sentó lejos Por qué Porque al no conocer el otro y es incierto Es peligroso vos entrás a una sala y haces est muy grandote encima peor me ve y miren miren todo separado por una Butaca por las dudas Miren el principio de incertidumbre ustedes pues se conocen que vivo acá No hay incertidumbre queda claro la idea Por eso el docente que camina por el aula despierta incertidumbre y despierta tensión despierta cerebro aprendan

esta regla chico una pareja queres que dure ha incertidumbre haces siempre lo mismo la llevas al mismo lugar le regalas lo mismo mediocres nueva que le da incertidumbre Y adiós entiendan la de una vez la incertidumbre es la clave de todo un docente es bueno si hace incertidumbre hoy no damos clase acá no vamos a otro salón A dónde incertidumbre cómo en otro Sí basta en esta aula no vamos vamos a ir al comedor a dar clase a al jardín no sé al pasto queda claro esta frase para mí y ese sonido es incertidumbre Entonces

hac cómo se reduce la incertidumbre simple o me acerco o o Mejor no te contesto no se entiende o te acercas o te alejas o te paralizas no también que también pueden ser mejor hoy no te contesto mañana hablamos está bien o no A veces conviene pensar bien antes de hablar y está bueno pero en cualquiera sea de las formas aprendes y ahora viene la cuestión ahora entendieron lo de la incertidumbre no hay duda porque te juro que es una de las cosas más importantes para tener una vida interesante para ser recordado para Que te

lloren si te morís es lo Lo único que quiero cuando me pregunte qué queres de la vida que me llore si no me llora nadie via el pedo estamos quiero que me lloren no sé si muchos día uno dos y ya está pero quiero que me extrañen que me l haber llenado vida como no creo en Dios ni que voy a ir a otro lugar ni nada este Hay que ser incierto no Y a partir de acá Viene otra pregunta qué sucede cada vez que vivimos una incertidumbre Sí eso fue incertidumbre y qué sucedió Qué

sucede nos emocionamos O sea la emoción surge ante la incertidumbre punto ella quedó muy afectada por demasiada aturdida pero quedó como durita y todos hicieron así se emocionaron o sea las emociones Sí o sí surgen si hay incertidumbre entiéndanlo Si no hay y en el aula se aprende si hay incertidumbre si hay emociones nunca escucharon solo se aprende si el alumno Se emociona Bueno no es que se tiene que emocionar así Ah lo loco pero un poquito de incertidumbre tiene que haber por eso la mirada es incertidumbre escupir al alumno cada tanto es incertidumbre no

no se me quedo acá dando clase pasa que está escupe para qué me senté acá va a estar muy atenta queda claro Bueno entonces ahora que ya empezamos a saber vamos a hacer una cosa que siempre amé que me encanta esperen que hay algo que sirve para tengo miedo ver No se rompió eh lo apagué para que no lean acuérdense que el powerp hay dos zonas cerebrales y justo en el powerp la palabra oída y la palabra leída es la misma región cerebral y siempre gana lo visual al auditivo entonces tus alumnos están leyendo y

no te están escuchando cuando hablás Ahora sí Ahora no este es el secreto de un Power de la neurociencia del Power no choques con lo visual porque perdés salvo que sea un esquema Para los arquitectos por ejemplo los esquemas son otras regiones cerebrales los esquemas los planos todo lo que muestres de imágenes podés hablar arriba y son dos zonas cerebrales distintas pero la palabra escrita y Aida es la misma por lo tanto si tenés un powerp de mucho texto la gente está leyendo y nadie te está escuchando aprendan la regla del además tienen estos botones

de los pasadores que están buenísimos Bueno qué dice acá algo que me encanta que es Que a medida que me pongo viejo y siempre lo digo así como me van saliendo cada vez más pelo la nariz la oreja y más Cana eh Acá hay otro que se está copiando ojo que el canoso acá era yo hoy eh ojo eh Te estoy mirando Eh bueno este a medida que te vas poniendo más viejo Ocurre algo loco te va gustando cada vez más el origen latino de las palabras es algo muy interesante A mí cuando estudiaba biología

y mis profesores bueno cap en abogacía te Vuelven loco pero cuando estudi biología mis profesores están continuamente del latín Cheto practus chaeto duro yo deca [ __ ] me importa y mira qué loco a medida que voy creciendo me encanta el origen no sé si les ha pasado a m me dicen que sí la gente joven quizás no bueno emoción viene de motio que significa movimiento por eso esta la gran definición de emociones esta energía energía que te mueve hacia es como una Fuerza primaria que te mueve A qué a resolver la incertidumbre esa es

una emoción obviamente ente hay que elegir la que sirva si yo estoy a punto de salir a una clase y siento mi cuerpo paralizado que es verdad mi cuerpo se pone tenso para el ataque me quedo sin saliva mi corazón late más fuerte entra más aire digo Bueno mi cuerpo va a funcionar mejor porque está preparado al ataque y otro dice estoy paralizado a me va a salir Todo mal Ven estoy esa energía que me dio la emoción la estoy usando mal no me va a salir las palabras Ay me voy a quedar sin palabras

me voy a olvidar de todo viste que hay gente que se paraliza en un oral a mí me encanta esa tensión corporal esa mano fría tengo la mano fría No tengo la mano fría la mano fría eh esta esta sudorosa esto Me encanta porque me hace sentir vivo no me paraliza puede haber 2000 personas y yo Ah feliz taquicardia Me fascina Pero hay Otros pensan Ay me meo me cago empiezan me pongo mal sí no eso son emociones mal elegidas están fallando es una energía incorrecta es como en realidad vienen tienen una lógica vienen es

una emoción elegida cuando Ya perdiste o sea el animal cuando están a punto de comerlo se caga para que no lo coman entonces la persona que se caga de miedo en un examen está perdiendo el examen se entiende la diferencia nunca V a tener ganas de hacer caca y pis en un examen Los alumnos que puedo ir al baño profesor es porque tienen demasiado miedo son los que más atención le tenemos que tener y se puede ir al baño claro se copiará un poquito pero esto que no sal ir al baño me parece además cada

vez hay más alumnos que van al baño en los exámenes vieron porque cada vez se están más frustrados los chicos tienen menos resistencia entonces en cada examen Tengo 15 alumnos que van al baño y otros Años no tenía ni uno Porque eran mucho más fuertes pero ahora son débiles Entonces les da cagazo términa horrible pero viene de ahí el animal que se abandona se caga Entonces si huele a caca no lo comen o no lo violan o lo que sea no sé si se entiende que increíble que está orinar defecarse hace que no te ataquen

está muy bueno pero no es la mejor emoción para emplear eso es puede a ver ocurre cuando ya no hay nada que hacerle Por ejemplo si te ponen un arma En un asalto mucha gente se defeca Qué vas a hacer acá la película nada más te cagá se entiende la diferencia acá ya estás entregado no clar ahí voy reconociendo carit Cómo te va ahora reconozco Bueno vamos entonces a seguir este y esa es la idea la energía te va a hacer que te alejes si te alejes de objetos personas aprendizaje Esa es la idea una

energía para enfrentar la incertidumbre la materia me gusta Ay no entiendo nada La Odio odio esta materia se entiende esa es el concepto de emociones y ahora viene el dibujo Este es el más importante de hoy si entienden esto entienden todo lo que voy a hacer acá están preparados voy a ir despacito que es complicado pero es es una Unión de muchos investigadores eh Me voy a sentar a dibujar Me encantaría tener un pizarrón pero me olvidé de pedirle Así que yo por la duda dije me llevo Bueno vamos a empezar a dibujar un Cerebrito

el que quiera el que no quiera no dibuja no por por favor sean libres dibujen un cerebro yo voy a tratar con esto no es fácil tampoco eh Acá tengo el cerebro de cualquiera de ustedes un alumno lo que sea entonces primer paso de una emoción es el estímulo que la genera el primer toda emoción arranca en un estímulo que para Ahí va eh o sea lo primero vamos a poner un uno el estímulo Mi letra es horrible eh el estímulo que puede venir del exterior eh entró Gastón lo acabo de ver Hola Gastón me

generó emoción una persona que quiero que tengo memorias o sea el estímulo puede estar en el exterior sí o puede ser un estímulo de tu interior esperen que no veo acá acá dos o sea sigamos con uno pero estímulo interno o sea por ejemplo cuando el alumno dice Ay mañana tengo examen mañana tengo una entrevista queda Claro el estímulo está en mi memoria está adentro puede estar afuera o adentro Pero cualquiera de los dos casos tanto si el estímulo es de afuera o de adentro quiero que entiendan la primera cosa de que no es básico

para ser un estímulo emocional tu memoria lo tiene que detectar como emocional entiendan esto A ver dígame este estímulo es emocional este lápiz para mí y si yo te dijera que este ojo de Vidrio que tengo es por culpa de meterme este este lápiz en el lo que siempre un ojoo queda mirando para medio para otro lado sí o no Sí o sea Pasa a ser un estímulo emocional porque yo lo detecto como emocional si no no excepto que sea un estímulo super agresivo y fuerte lo que hablamos de protoemociones Oh qué es eso her

vieron como yo me puedo hacer un un paso de baile ahora y es un acto motor superior estamos o me puedo sentar acá y Vos golpearme la rodilla y tener un reflejo o sea el acto motor puede ser reflejo sin pensar o muy creativo las emociones pasan lo mismo tenemos una emoción las emociones que se llaman protoemociones que las tiene desde un niño chiquitito Qué significa ante un sonido fuerte hacemos qué Obviamente si un estímulo es fuerte no hay acto cognitivo es una reacción sin memoria porque el estímulo de por sí Incluso se resuelve en

esta región del Del encéfalo que llaman el tronco acá casi escribo acá el Pepe eh qué da esto lo hace incluso una persona sin cortesa cerebral V puedes tener una persona en coma sin corteza Y si le gritas o incluso puede reírse ent ás hayan encefálicos niños que cuando entran la madre ríen entonces uno dice hay Qué esperanza no son protoemociones no tiene nada de cognitivo es una emoción ante un estímulo repentino fuerte de eso no estoy hablando a mí lo que me interesa Son las emociones que construimos queda claro y para eso necesito memorias

o sea para mí un acto es emocional si hay algo en mi memoria que lo hace emocional ahí empieza la construcción pero esa asociación del estímulo es segundos no hay conciencia queda claro no hay conciencia es son milisegundos entendió este concepto pero está guardado en tu mente eh casi reactivo Entonces vamos entra el estímulo Por qué es emocional porque yo Mi memoria lo asocio como emocional si no no lo es sí ahí como empieza a no ser básico y automático sino que un estímulo es emocional si mi cerebro lo considera emocional si no no entonces

ahí viene lo más importante de todo Ahí va eh una vez que el estímulo que entró a tu cerebro es emocional o que pensaste viene lo que a ver voy a ponerle otro color esper viene lo que se llama un presupuesto corporal Qué es un presupuesto Corporal es es estímulos similares en tu infancia o en tu vida pasada hicieron que reaccionar una forma corporalmente No sé si me entienden una una caricia hermosa de tu madre hizo que la abrazaras quizás otro chico que quería una caricia recibió un cachetazo entonces ante un estímulo lo que hace

tu cerebro rápidamente es calcular un presupuesto corporal O sea qué necesito para enfrentar esa incertidumbre Y a partir de ahí Ese es el presupuesto Corporal es como me voy a ir de vacaciones no a no sé Villa Angostura entonces vos ten que hacer un presupuesto de qué tenés que llevar Qué hay cerca de dónde voy comida eso es un presupuesto corporal bueno el cerebro inmediatamente ante el estímulo y al análisis hace un presupuesto corporal que también depende de tu aprendizaje en el pasado a ver por ejemplo choco con el auto Entonces el presupuesto corporal de

una persona que Fue criada con amores se baj Ay Me quiero matar tenés seguro me enojo Pero bien Ven el movimiento es más o menos tranquilo tiene enojo obviamente nadie le gusta que lo choquen pero reacciona ten seguro no ay no tenés seguro Bueno yo tengo contra todo riesgo pero ven y hay otros que chocan y bajan voy a matar y le da un trompazo y la mata enti dos presupuestos corporales totalmente distintos muy reactivos los dos pero se Entiende eso es muy de pasado Entonces el presupuesto corporal Qué hace ahora se proyecta al cuerpo

por eso les digo esta es la peor parte después si entienden esto entienden toda la capacitación o sea se hace un presupesto corporal y se proyecta el cuerpo por ejemplo a la parte motora te pones tenso te pones derecho te regí sacas lomo eso sería lo muscular pero también una frecuencia cardíaca Taquicardia una forma de respirar transpiración en las manos queda claro el presupuesto corporal o sea el estímulo llega tu cerebro lo analiza rápidamente milisegundos genera un presupuesto lo activa en el cuerpo Aldana estás esperando afuera y sale el profesor y grita Aldana toca m

taquicardia ent se entiende el presupuesto baja en el cuerpo y se Expresa Bueno hasta acá se expresa en los músculos y en las vías se me paraliza el corazón o no O me hace taquicardia o el tubo digestivo se paraliza me hace ruido la panza queda claro hay gente que el presupuesto es exagerado empieza a temblar hay chicos que entran a los exámenes empiezan los viste hay otros que se ponen colorados acá no sé si los han visto se les empieza a hacer acá Colorado los vieron transpiran pupila dilatada eh la se Queda sin saliva

hay otros que ay espere profe espere que meo ganas ir al baño les aumenta el perista ismo y les da diarrea no sé si se entiende el presupuesto corporal se aplica en el cuer esto para muchos autores se llama emoción según que muestres en tu cuerpo será una emoción O sea ella me cuesta ya la miro y ya la conozco y sé que me me da gracia y me gusta Entonces ya de por sí cuando empieza contarme algo Yo pienso ven ella me da alegría y me da un Presupuesto corporal de la risa alegría ese

profesor es un desgraciado justo me tocó con ese Me quiero matar se entiende cada docente genera diferentes presupuestos corporales no sé si se entiende el presupuesto corporal se muestra en el cuerpo para algunos autores esto es una emoción la emoción sería el teatro del cuerpo en mujeres está má permitido tener un buen teatro porque te han dicho que sea sensible en varones en el teatro está escondido No Llores que es de [ __ ] no muestres que es de debilidad el hombre tiene que ser duro entonces lo que estamos tratando en los Colegios de que

el hombre sea igual porque en algún lado se muestra O sea si vos amas mucho a la persona y se le murió un ser querido el hombre va a ser que está así la mujer llora y el hombre está pero el que la Conoce sabe que está destruido por dentro hay cosas que se pueden esconder hay otras que no O sea el Teatro del cuerpo es difícil de esconder alvo que sea muy muy psicópata no es raro de esconder hay psicópatas que lo esconden que pueden mentirte de la mejor forma y vos no te das

cuenta pero en línea generes esto sería el teatro del cuerpo la emoción estamos hasta acá ahora sigamos porque falta un paso más y ahora va a cerrar todo esperen que perdí si entienden este gráfico enti todo lo que viene y ahora qué va a pasar sigue porque la emoción Esto milisegundos porque es supervivencia sigue un poquito más y viene Ahí va Espera que estoy a punto de romper el aparatito este que me dieron ahí va Ahora vas a percibir tu cuerpo en ese momento y en ese lugar esto sería la última parte entonces uno dos

el presupuesto corporal tres se expresa en el cuerpo emoción teatro del cuerpo me encanta eso es bien de Damasio y ahora cuatro percibí tu cuerpo a ver Esta es la Última parte que es la más importante eh ahora o sea tuve la emoción rápida basada en mi pasado no es que todos tenemos diferentes emociones nadie es igual a nadie pero ahora qué pasa percibo mi cuerpo hay nervios que dicen cómo tengo la se acuerd lo propioceptivo que vimos la otra capacitación ahora percibo mi cuerpo percibo mi corazón mi respiración mi tubo digestivo lo percibo y

digo Estoy contento me gusta y estoy con Ella sigamos eso sería un sentimento o sea ahora percibo mi cuerpo en esa situación y digo quiero seguir con los chistes me encanta este estado que estoy sintiendo contemos otro y nos reímos y nos contagiamos la risa o sea eso es un sentimiento es la segunda parte es un acto más cognitivo más elevado te permite prolongar el estado o sea ahora sentís tu cuerpo en esa situación y decir no a ver ella me acaba de decir algo Agresivo lo tomo como agresivo Por ejemplo yo una vez le

dije a alguien que no conocía como lo decimos los argentinos cuando puso poca propina le digo no seas miserable viste que usamos ese término acá pero es un término como bueno no era de este país y en otro país decirle a alguien miserable es horrible entonces lo consider que un presupuesto y una agresión me empezó a gritar cómo me vas a decir eso no le empecé a decir yo no perdoname no en mi país es nada es La nada misma nos decimos No seas miserable todo el tiempo no no y me costó un montón y

él empezó a entender y se calmó o sea é percibió su enojo que no valía la pena que no tenía sentido y se controló o sea el sentimiento te permite prolongar el estado emocional o cambiarlo es el segundo paso Acá hay s una actividad cognitiva muy grande acá puede ser muy arquitecto a ver el otro también pero cuesta más O sea si yo sé que mi mamá es el estímulo que me hace Enojar yo antes de ir a ver a mi mamá me tengo que preparar y tengo que saber qué cosas no tengo que hacer

qué tengo que llevarle Qué día ir a qué hora conviene con quién porque hay gente que se enoja Solo cuando está solo si Vení con alguien no no sé no sé si se entiende o sea yo puedo trabajar en la primera parte que es más automática pero donde Sí o sí trabajo es en esta en el sentimiento quedó claro este concepto ahora necesito una más para que termine De cerrar todo acuérdense que desde que nacemos tenemos neuronas en espejo Entonces yo puedo empezar todo esto desde acá o sea cómo llegué acá con un estímulo están

de acuerdo ahora qué tal si él entra te agarré igual de punta con cara de culo no es mi docente que está enojado con la vida con lo que gana con arquitectura con todo no durmió porque el hijo lloró toda la noche etcétera Entonces entra con cara de cul yo qué hago lo copio por neurona en Espejo o sea empiezo acá pero mi cuerpo no salió de mí salió de copiar al otro y ahora esa cara de poto que copié de él ahora mi cerebro lo percibe Y qué Busca en mi mente cosas que justifiquen

la cara de poto quedó negativo se entiende Como puedo empezar al revés o no esto es muy importante o sea el ciclo puede ser del inicio o empezar Acá copiando al otro por eso la importancia De estar con gente positiva que tenga Esa risa maravillosa hay caras que son W estar con ella un rato es volar no sé si se entiende está siempre riendo es una persona super positiva esta gente es hermosa y hay gente que vive con esa cara amargada que hay que empujarla sacarla de tu vida aunque sea tu padre madre porque genera

un estado de negatividad esa es la importancia de gente positiva cerca es lo más sano que pues tener o un perro el perro te hace Esto siempre el perro Aunque le pegue lo que qu por eso hacen tan bien las mascotas queda claro porque siempre te cargan acá por eso tener una mascota cerca imposible que esté enojado un perro imposible no importa lo que le haga siempre alegría absoluta salvo Bueno cuando el arqu pichu que bueno queda claro este circuito es lo vamos a ver varias veces a lo largo de se entendió el ciclo Esto

sentimiento es el teatro de la mente se entiende la diferencia en la emoción es teatro del cuerpo esto no esto lo que vos hagas con ese cuerpo y lo que sienta es todo tuyo es teatro de tu mente está acá dentro Yo puedo hacerme que contento que estoy con vos la estoy pasando bár y por dentro puedo decir no la aguanto más y ella no se da cuenta no sé si se entiende el teatro de la mente es todo lo tuyo el teatro del cuerpo es más automático es difícil de Esconder el teatro de la

mente la única forma de saber qué está pasando en tu mente es si me lo contás si no es el se entendió para algunos autores entonces damao habla de emoción y sentimiento a mí me da lo mismo para mí emoción y sentimiento es lo mismo voy a usar los dos términos todo el tiempo no existe emoción Sin sentimiento Entonces no no conviene separarlos para qué se entiende la diferencia me gusta hablar de emoción y sentimiento y me da lo mismo pero si Le gusta damacio entienda no quedó claro esto porque es lo más importante de

todo para hoy eh seguro nadie quedó dudas No no no me mienten no vamos a ver una persona con un estímulo externo y cómo reacciona me encanta eh Ahí va Alguien se comió mi torta dice Lástima que no se escucha bien pero lo voy a volver a poner este Alguien se comió ven Esta es una emoción exagerada muy fuerte y hay más hay otra pero pero qué lástima que No se va a escuchar a ver si se escucha te iba a decir que no vayas a comprar en cosas sab no s se arruinó el sonido

ahora vion que venía bien Bueno después se los paso cualquier cosa vamos a seguir un poquito Para no perder el tiempo con acá tienen el libro de damacio aconsejo leerlo Si les gusta emociones quédense tranquilos lo tienen en el QR que les pasé hay uno nuevo de él eh Hay uno nuevo que no que no lo puse pero que no lo tengo en p este Tengo que está buenísimo este y vamos entonces y acá tienen escrito todo lo que les acabo de contar para los que no toman apuntes incluso les definí lo que era presupuesto

corporal que era me parecía lo más difícil de entender Bueno ahora si seguimos empezamos con el despelote que quiero reventar con ustedes desde que se empezó a hablar con de emociones hace muchos años hay dos grandes corrientes que Todavía siguen y Estamos luchando porque se vayan sobre todo en el jardín fíjense y todo empieza con Platón Platón decía que las emociones eran bestias salvajes Indomables la gente que sigue diciéndolo soy como Papá yo soy así soy sincera hiero soy dura como la piedra No y esa gente dura horrible cambia se sale de un tumor se

pierde un ser querido Entonces siempre se puede cambiar no sé si ha pasado lo han sentido a ver por qué llegar a estos puntos no Bueno pero Platón decía que somos que las emociones son bestias salvaj miren Qué buen Qué buen docente que habrá sido Platón que su discípulo piensa totalmente distinto a Aristóteles Eso habla de un buen jefe de un buen profesor cuando genera un alumno que piensa distinto es s sano Me encantó de ser muy capo cha fíjense Aristóteles discípulo de Platón decía que no que las emociones eran un acto de la razón

que es lo que quiero transmitirles a ustedes y lo que creen La mayor parte de la ciencia actual de emociones esto somos arquitectos de nuestras emociones siempre y cuando ya tengamos todo terminad dito un adolescente todavía no es Arquitecto de sus emociones estamos ahora lo van a terminar de entender Bueno ahora que sabemos esto podemos empezar a hablar de lo que vamos a ver juntos para ser inteligente emocionalmente tenemos que saber pronosticar emociones si quiera Las voy poniendo de a una se se entiende Lo que es pronosticar O sea la voy a ir a visitar

a ella y ya la conozco por lo tanto me tengo que imaginar Qué cosas le hacen peliz que no eso saber pronosticar es conocer a tus alumnos de que cada cursada y saber qué les gusta que no la gente que hace buena pronóstico está más preparada para enfrentar la situación queda claro y es más inteligente Cuál es el otro problema este este es el gran problema que tenemos en la adolescencia Y en los niños para tener buenas emociones necesitamos conocer que hay más de 400 emociones Cuántas emociones le enseñamos a los niños aunque no loed

puedan creer seis seis caritas estúpidas enseñamos en el nivel inicial y después a lo largo de primaria No leen adolescencia manejan 200 palabras por día como mucho entonces cómo van a entender sus emociones si no tienen lenguaje el problema las emociones se crean a partir del lenguaje Sin lenguaje no hay emociones somos los que nos imaginamos en palabras por eso un bebé tiene emociones básicas porque no tiene lenguaje hasta que no tenga un lenguaje es reactivo o sea las emociones las construís con lenguaje con palabras si no tenés palabras cómo las construí No sé lo

que me pasa la única palabra que amc tqm tqm tqm tqm y después no es alegría tristeza felicidad asco enojo no hay cientos El problema es que nos falta lenguaje para categorizar no leen Mucho queda claro esto esto vamos a hablar bastante un buen profesional tiene que saber muchas palabras tenemos que valorar mucho la memoria Eh hay hay una tendencia de que no hay que aprender de memoria ahora qu si está en Google no tiene que estar acá un arquitecto creativo tiene que tener muchas palabras muchas corrientes acá muchos nombres de muchos arquitectos Volverte loco

dándoles Porque si están acá están acá entiendan eso una vez la memoria es Sagrada gente porque te hace ser emocional te hace reaccionar si no tenés memoria la memoria construye las emociones y las categorías por último emitir si nos duele la espalda si perdimos la elasticidad si no sabemos agacharnos y tocar agacharnos no sé siento que cómo vamos a emitir emociones si nos dijeron que los varones no podemos Mostrar emociones que pé [ __ ] Y si a una mujer le tapate la boca para reírte par una tarada una Sonza y mira para abajo o

o peor de todo cuando lloramos pedimos Perdón Qué mal Estamos Cómo se perdir perdón a m Cuando alguien Lora delante mío es el regalo más bello que me puedes dar porque confías en mí pedir perdón para llorar la [ __ ] estamos quemados Y esto es lo que necesito que entendamos tenemos que permitir que nuestros niños y adolescentes emitan que se animen sin ser juzgados y para emitir necesitas flexibilidad necesitas amar tu cuerpo Actividad física por ejemplo tan mágica no nuestros hijos hagan activad no estén todo el tiempo jugando la Play estamos a ver percibir

percibir Qué significa ver la emoción en el otro pero para yo verla en él Necesito que él se anime a mostrarla yo por ejemplo tengo problemitas con los regalos vos me haces un regalo y pongo cara de póker Por qué Porque no sé esconder que no me gustó entonces prefiero no poner carita de nada ent Todo el mundo no te gustó Sí y la comida hago lo mismo y lo lindo sería emitir ser claro No que te haga un regalo Ay qué lindo y chao Ya está no que te pregunte no te gustó no me

creé No viste hay gente que no emite que no Entonces si no emití no sabes percibir Y por último que vamos a ver al final regular emociones hay cuatro formas de regular emociones que están buenísimas hay cuatro formas para regular emociones Hoy les voy a ahorrar terapia a algunos eh Cuatro formas de regular emociones que están una mejor que la otra Eh bueno vamos a ver si llegamos entonces bueno arrancamos acá empeza Acá empieza el desastre de la educación Argentina esta porquería miren que voy a muchos Jardines de infantes vas a los jardines y caritas

caritas todas caritas carit alegre tod caritas acá la tienen pongan emociones en Google le sale esta miércoles caritas horrible esto es pésimo malísimo Y esto es por culpa de Este señor que tienen acá un norteamericano que se llama polma que sigue viva multimillonario es más él demostró Ahora les voy a contar una teoría buena a nos trajo mate Para todo qué divina gracias muchas gracias No mentira mentira bueno Bueno vamos a conocer a Paul egman que sigue vivo aunque no lo puedan creer él Tuvo una cosa muy copada el psicólogo psicólogo Y qué detectó detectó

que sus pacientes alguno le decían en la entrevista decía Estoy bárbaro Y al otro día se suicidaban y é decía Pero cómo no me di cuenta vieron las películas de terror de psicólogos que antes se grababa toda la sesión nunca vieron en blanco y negro que pasa la cinta aparece el demonio o algo así Nunca vieron eso antes los psicólogos grababan toda la sesión y tenían todos los ctit nunca vieron las películas con los cassetes sí o no Bueno entonces Paul egman cuando se suicidaba agarró el cassette y lo puso y vio que Cuando dijo

estoy barcial tenían microexpresiones en la cara que no podían ocultarlas Entonces se dio cuenta que uno expresa en la cara seis emociones en forma básica y todos y la traemos de nacimiento y la tiene el indio el indígena de Nueva papúa Y di dijo son expresiones básicas las tiene todo el planeta tierra Bueno después se demostró que era todo mentira todo mal un gran error Pero sigue hoy en día acá las Tienen acá está lo que les acabo de contar y acá las tienen las seis emociones básicas de Paul egman les aclaro que intensamente una

película de wald de millones de dólares se basa en esta [ __ ] que tienen acá también light to me basada en esto él logró una aplicación que V dió Apple para detectar emociones en las caras fue un fracaso absoluto no sirve no sirve no es bueno detectar una emoción en la cara no es seguro incluso tuvo este Preconceptos de raza las razas de negra mostraban más enojo y asco Mira horrible lo tuvo lo vendió y lo sacó en la calle a veces estaban ahí las cámaras para detectar y no sirve Por qué bueno Ahí

van a descubrir conmigo Esto no sirve a ver aquí tiene la película No es que no sirva es la puntita lo que quiero tratar de que veas es que el cuerpo es más importante que la cara y eso vamos a descubrir juntos cómo lo vamos a hacer vamos a usar un trabajo vamos a agarrar Caritas de este trabajo y a cada carita le voy a dar una emoción ustedes tienen que decirme Qué emoción les parece que es queda claro seguro ahí vamos vamos a empezar con la primera yo le voy a dar cuatro very good

están todos de acuerdo vamos a la segunda digan un do TR o cu 1 dos 3 o cu cuatro alguien más very good vamos 1 dos 3es o cuatro 4 dos ya empezamos a ponernos difíciles vieron Está bueno se pone Difícil Bueno ahí les digo la lo que quiso hacer el actor cuatro interés a ver no es que 100% seguro está bien si piste dos es dos eh lo que quiero demostrarte que la cara no es segura vamos a esta esta sí no le hace falta poner Cuál es asco vamos una más Ah esta No

es tan fácil eh Un dos tres o cuatro 1 dos tres o cuatro vamos hagan tres 1 1 quién da más un tres un 1 dos dos dice Bueno ahí va Uno 1 2s 3 o cuat 1 dos 3 o cuat 1 dos 3 o cuatro 1 dos TR o cuatro vamos Bueno ahí va preparado Listo ya fíjense si vos te quedas solo con la cara la mayor parte de la gente dice pánico O miedo pero si vos le das el contexto con corporal es Serena William ganando millones de dólares lo que menos tiene pánico

no sabe cómo miércoles gastar o sea el cuerpo es más importante que la cara y Le voy a dar un ejemplo más que amo que es este ganó o perdió ganó per uno o dos vamos rápido porque la emoción se detecta rápido no piensen t uno o dos bueno Lamentablemente les aclaro que es uno perdió Pero por qué Porque está truchada la foto Esta es la verdadera foto si agarran la cara Este es el cuerpo que perdió pero se lo pusieron a un cuerpo que ganó la cara se perdió el cuerpo se ganó la Mayor

parte de la gente dice ganó entiendan el cuerpo es más importante que la cara en la comunicación emocional Y a partir de acá viene lo que les acaro hicieron este trabajo miren esperen que me fui a la miércoles saltó Ahí está pero ahí va ahí va vos tú que tú puedes ahí está fíjense se trató de ver si las mascarillas ocultaban emociones Y qué pasó ocultan las mascarillas o emociones Sí si solo ves la cara y no Si ves el cuerpo si el cuerpo se ve la mascarilla No oculta emociones mira qué bueno muy bueno

sea el cuerpo es más importante que la cara y esto lo tiene que saber toda persona que vende que hace un arquitecto docente padre madre el cuerpo se tiene que haber siempre no apagar la luz recién había una clase con la luz apagada horrible no se debe apagar la luz aunque se vea mal el cañón esto es más importante estamos no no se apaga la luz nunca nunca se apaga la luz el cuerpo es más importante porque la cara Es importante Sí sí la voz nosotros vimos la otra vez prosodia se acuerd lo que era

la prosodia lo vimos juntos no no se acuerda la prosodia Qué es la prosodia sí sí Bueno pero no se acuerda que la prosodia la voz ven no estuviste Cómo te llamas kelly kelly Ke Hola Ke Hola Ke eso es pros Hola Ke Hola hoy vamos a ver el aparato de Golgi de la célula eucariota eso PR fundamental para emociones una de las Cosas que más falta en las aulas O no prosodia cuando voz a las palabras le das toro emocional después vimos que la voz a ver si se acuerdan ahora Tenía ráfagas vocales saben

queé era cuando hace Wow cuando pones ruidos sin palabra Mm qué buena su pregunta la risa es una Ráfaga vocal Wow m Ajá a o el doctor vaca viste cuando está mirando tu radiografía que hace M M odio los doctor vaca cuando voy me Empieza a mirar estudio mm Bueno eso es una Ráfaga vocal y después se demostró también que cuando movés los brazos se meten a tu voz se lo dije La vez que vine O sea no es lo mismo decir a alguien te quiero que te quiero no tiene nada que ver por eso

amo este micrófono porque deja que mis brazos se meten en mi voz cuando mueves los brazos altera el cuello Entonces cambia tu voz ve todo lo que tiene la voz la voz Es magia pura un buen docente eh Por favor ojo con lo Que hacen Porque muchos docentes tienen todo el tiempo la misma voz y con lo que me pagan no me voy a forzar la voz eh el que me quiera prestar atención me Presta atención los de atrás Siguen hablando no me escuchan problema de ustedes yo voy a hablar a los de acá matate

andate renunci no buenen docente queda ligeramente afónico después de una clase Eh sí porque tiene que darlo todo y si no tenés una buena capacitación de oralidad a veces dañas la tu boca eh es Algo que necesitamos los docentes porque se hace pelota no más en los colegios no los docentes se hacen pelota sobre todo los apasionados los que no tienen Hola los que no tienen mucha pasión bueno a ver la el cuerpo no postura ya les dije qué más las manos las manos la temperatura cuando entra la alumno a dar a mí me entran

a dar medicina histología mi materia entran todos cómo le va profesor tú yaste por supuesto fate yo hago así le Toco la mano y es wd la tiene helada Entonces por que me muestre un cuerpo de seguridad la mano está helada está transpirada no la tengo fría y sí porque estoy atacando el día que mi mano no esté fría me dedico a otra cosa queda claro tu mano tiene que estar un poco fría porque estás atacando entonces tus manos el olor transmitimos cuatro emociones con demostradas hasta ahora asco miedo ansiedad la cuarta les va a

encantar Deseo sexual sabes que cuando tenes muchas ganas de hacer el amor lo Así que tengan cuidado porque a veces te miran raro no viste que caminando te dicen cosas raras pensas si no tenes ganitas Así que si ties muchas muchas ganitas y no crees que n se de vuelta ponerte un perfumito o algo porque se detecta el deseo sexual en el dolor juro esto si quieren la biografía me la piden la tengo toda este la cabeza el típico Docente no queda ninguna pregunta no quedó alguna duda eh quedó no quieren quedarse un ratito más

no V la cabeza o no y qué más la respiración no los nervios Cómo se nota la respiración abdominal o la toráxica te está diciendo un estado anímico la mirada antes usaba mucho los padres que te hacían chao no te mamá te miraba así te ibas a La ahora tienen que hacer y nada la pelota Qué más Qué te pasa mamá la mirada qué por qué me miras así no reconocen una miércoles los p cero límite tacto Esta es la que más amo No í es un gran detector de falsedades te encontrás con alguien que

no ves hace mucho tiempo Oh qué lindo verte Mira mi mano asquerosa Ay Hola o el abrazo todo cacoso o peor la más cosa que más odio el beso todo torcido así Hola mi amor Hola Sin tacto O sea la gente que quiere a alguien se queda con el maquillaje en la boca serio lo digo y el abrazo es fuerte el tacto es super emocional por eso los docentes caminan y tocan esto cuando entran gracias por venir tarde pero no importa Gracias esto Es hermoso esto Es hermoso estamos Gracias porque estás cómoda ahí en un

costadito puedes sentarte más cómoda no hay problema bueno Y por último toda la mezcla posible no to todo esto es ven la Importancia del cuerpo todo lo que tenemos que practicar estamos se entiende esto a ver por supuesto No hay que dar clase sentado un poquito Te puedes sentar Y si te sentas Como siempre digo por lo menos no te es así la célula eucariota anoten chicos esto es pregunta de examen eh A ver los recursantes del fondo H la célula eucariota anoten tiene núcleo y citoplasma por favor eutanasia queda claro No si te vas

a Sentar yo he tenido docentes sentados que hacían magia porque ha hay docentes que les duelen las piernas que están cansados y está bien pero por lo menos ves yo tio docentes sentados que volas volas en serio no han tenido docentes que sentados tienen tanto cuerpo en la voz y en la mirada Pero si te vas a sentar por lo menos vos con cuerpo mirada con cuerpo pero si te vas a sentar o mir peor hay docentes que hacen esta asquerosidad no así y leen el Powerp así la arquitectura moderna está basada en Ay eutanasia

terremoto no sé que se lo lleva a otra realidad virtual otra Qué daño hacen matan profesiones amores En serio le digo hay que porque a veces vos te enamoras de lo que da de si quiero hacer esto como arquitecto como porque hay muchos arquitectos hablo así y matas matas una futuro no no pensé que me iba a gustar este no sé materias de ustedes decme alguna canto rodado no sé este Bueno canto rodado cuatro Mira la materia Bueno este estos son los docentes que por favor eutanasia no tienen ni una [ __ ] emoción estamos

la única gracia que tenía SP era abrir los dedos pero por favor llévatelo Sí bueno sigamos con lo que repasamos esto se acuerdan una postura determinado un estado anímico Cómo está sentado el alumno determina cómo reacciona esto es el trabajo que vimos La otra vez si sentas una persona en una clase encorvada y le das la clase le queda más lo negativo y pierde la paciencia lo vimos el otra vez que di la clase no y y hoy Les traigo más cosas increíbles porque esto es la otra la mitad de los alumnos dijeron Pónganse encorvados

acuérdense que esta postura la hac cuando estás triste cuando estás mal y a la otra mitad dijeron Pónganse derecho y le dieron el mismo ejercicio matemático a todos Qué dijeron Esto no me sale muy difícil Qué dijeron esto yo corrijo posturas en el aula si se empiezan a tirar para atrás los corrijo o sea yo no dejo alumnos así en mi clase Porque la postura está en tu mente Entonces los corrijo no sentaste derecho parate estás cansado parate Me encanta estamos porque la emoción miren otros ejemplos tu corazón cómo cambia tu mente eh Este es

un trabajo argentino viejito después lo buscan se descubrió que los Jugadores de ajedrez antes de hacer la jugada que pierden su corazón late más rápido si se dieran cuenta de eso no harían la jugada pero la mayor parte de los adultos pierde la percepción de su corazón ustedes sienten su corazón lo sienten solamente cuando discuto con mi mujer teando voy a perder sí AB la Boa Ah sí Qué capo qué capo pero se demostró que la gente que percibe su corazón toma mejores decisiones y por eso hay entrenamiento de introspección mindfulness yoga meditación para que

vuelvas a recuperar sentir tu corazón o sea tenés que cerrar los ojos y sentir la frecuencia de tu corazón si no la sentís un niño la siente perfectamente aclaro eh pregunt a cualquier niño si su Sí claro mamá cómo no lo voy a sentir no hace falta ser así a ver o poner un Estetoscopio ahí lo siento no o con este celular que te marca 75 No yo me lo compré para sentir el corazón porque no loo por Dios eh ti una semana Estamos bueno Esto otro ejemplo cuando alguien dice este a ver un ejemplo

para el aula eh Mis alumnos no están aprendiendo bien cuando vos te incluís en tu tu relato tu corazón late más rápido cuando no te incluís en el relato lante lento o sea estos alumnos no aprenden un [ __ ] no no late el corazón y qué se demostró que Cuando tu corazón late más rápido por el estímulo que está generando tu mente hay un nervio llama el nervio vago que se conecta con una región llama el hipocampo que es de la memoria cuando tu corazón late más rápido guardas más en la memoria entonces Cuanto

más te compenetrar con lo que hací y decís más repercute en tu memoria Este es un trabajo que fue revolucionario acá lo tienen eh revolucionario hay nunca vieron que Hay mucha gente que nunca se incluye en lo que habla bueno obviamente son más fríos más distantes a ver hay más tubo digestivo otra Revolución estamos en la época de las bacterias una Revolución absoluta de la ciencia tenemos 200 G de bacterias sobre todo en el colon pero están en mi piel en mi boca en mi ano por todos lados en las glándulas todo está lleno de

bacterias pero en mi colon hay dos casi 150 g de c más o menos bueno la mayor parte está en el colo y estas bacterias están desde que crucé la vagina de mamá o por cesaria y después por tocar las comidas interactuar ahí van entrando las bacterias y resulta que las bacterias quieren que vivas bien entonces producen cientos de moléculas para que tu cerebro funcione bien para que tus estados de ánimo para el desarrollo de tu cerebro o sea últimamente se está descubriendo que la depresión tiene alterada la flora que La ansiedad la obesidad Y

entonces hay todos nuevos tratamientos que con probióticos para cambiar los estados de ánimo es una Revolución absoluta cuando las bacterias la gente que vive con cagadera con tránsito lento que come porquería revienta su flora y automáticamente repercute en su cerebro estamos Esto es lo que dice ahí solo les voy a dar todo esto lo que les acabo de contar acá lo tienen les voy a dar Solo Este trabajo para que vean cómo repercute lo que comes y la flora miren lo que es esto uno piensa que un juez está tomando un dictamen por lo que

leyó y resulta que depende Si comió estadísticamente significa Esto fue una Revolución eh lo que hizo que en el fondo se empezara a aplicar en algunas carreras no hay que tomar decisiones en cualquier momento esto es estadísticamente significativo lo puedes Discutir hay gente que más pero bueno Esto es así eh Si alguien lo quiere está a ver uno más que es otra Revolución absoluta la respiración les cuento cómo empieza la historia uno piensa que en la nariz tenemos el olfato pero en 1950 un loco descubrió que cada vez que entra el aire por tu nariz

genera un ritmo cerebral que altera la función del cerebro o sea cuando vos estás muy pero muy loco la respuesta emocional dada por una de las Regiones llama la migdala se acelera queda así y la nariz se conecta directamente con esa región cerebral y te permite regular entonces una de las mejores formas de calmar ansiedad Cómo es respirar por la nariz en forma pausada lo dicen los y hace 2000 años la ciencia cae y descubre que es verdad Entonces hay hay toda una investigación y una aplicación en primaria monstruosa de la importancia de que los

niños sepan trabajar su respiración pero para las Dos cosas Si yo les traje solo algunas cosas acá tienen el trabajo de todo el impacto de la respiración en la mente Si alguien lo quiere y por ejemplo este que me encantó solo cuatro semanas de Esta técnica respiratorio que van a ver que se llama bastri y solo 30 minutos por día durante tres días de la semana hacer esta respiración cambia tu cerebro por completo hace que caiga tu ansiedad y mejore tu estado anímico en 200 personas Se hizo por qué Porque la respiración está conectada con

tu cerebro Entonces si cambias tu respiración cambias la forma de tu cerebro esto es una Revolución y acá si quieren más se meten tienen dos horas de mi persona hablando de respiración dos horas eh A ver se demostró que por ejemplo si respiras por la narina izquierda te tranquiliza esto es una técnica de yoga donde pones los dedos acá y puedes respirar solo por la Narina izquierda la narina izquierda tranquiliza tu mente Si respiras por narina derecha excita tu mente te acelera entonces según los alumnos un día vienen cansado lo hacé respirar por laa derecha

parece tontera cuando vienen s excitados los calmas antes de un examen podes hacer una técnica de respiración para tranquilizar a tus alumnos esto es esto ya tendría que estar pero desde chiquito uno ya tendría que hacer Estoy que estoy muy loco Déjame sentarme un ratito y respirar chao esto es ciencia puro no es bla bla del yoga eh Si no le gusta el yoga el espiritismo todo lo que tienen acá es entrar y ver todos los papers que han demostrado esto no lo van a poder creer todo lo que podrían hacer respirando con sus vidas

por eso el mindfulness es una de las más prometedoras de las aplicaciones de la era eh si no a mí no me gusta mucho pero bueno lo que quiero terminar es con esto que ahora me estás Viendo con tu memoria no con tu acto cognitivo Pero además me está viendo con su corazón con su respiración con su postura con su vejiga la que está meando está meando está incómodo con su tubo digestivo con sus bacterias Necesito que entiendan que siempre en una clase está todo tu cuerpo y que nunca es la misma clase Nunca es

el mismo cuerpo nunca se entiende las emociones bueno ahora sí vamos a pasar a meternos En algo esto ya lo vimos el otro día dar alegría No la vuelvo a dar no voy a llegar se acuerdan que Bárbara fredson esto Sí se acuerdan de Bárbara o no cri cri cri bueno Bárbara fredon decía que el acto cognitivo aumenta si hay emociones positivas en un aula punto eso dice Bárbara es así de simple la teoría abierta y construida solo si hay emociones positivas el alumno Presta atención aumenta sus sentidos punto a ver te lo voy a

demostrar a nivel esto Lo tien no a nivel cerebral solo si hay emociones positivas usas esta región cerebral que es la última en madurar y es la más lenta es el lóbulo frontal solo si estoy en un lugar que no hay peligro puedo darme el lujo de usar esto que lleva más sinapsis más tiempo más errores más memoria solo cuando la persona está tranquila puede usar esto que es lo más humano de todo Ahora les voy a mostrar el otro ejemplo si hay emociones negativas disminuye todo el Acto cognitivo tu memor ganas de aprender tu

participación tu curiosidad Qué hace funcionan regiones de hábitos los ganglios basales la amígdala esta no entonces s más reactivo más aut no pensas tanto las cosas contestas mal queda claro esto es simple les voy a mostrar un ejemplo de algo que pasó hace muy poquito no lo vieron no lo vieron esta chic fue a dar un examen de conducir y fue atrapada por emociones Negativas y mir esto nos puede pasar a muchos mira lo que le pasó Ahí va eh Mira el conductor dicho bueno frena frena que tocaste la banquina frena frena emoción negativa vaya

de control motor mira mira Pobrecita mira mira pero fren te dije en vez de frenar acelera Mira le dieron igual el carnet y se mudó acá a Córdoba des aviso por acá cerquita está viviendo aeropuerto Bueno se enti emociones negativas Entonces esto es Simple estar antes reír saludar con sus nombres tu ropa cómo te movés en el aula Y por último acuérdense lo que les acabo de contar si vos no tenés muchas ganas de dar clase un día no te pasa que a veces dec Hoy no tengo ganas o no Qué tenés que hacer Estoy

por entrar no tengo ganas hoy Qué tengo que hacer antes de entrar acuerdate que el sentimiento puede Empezar Acá antes de entrar hago un ratito se llama hipótesis de retroalimentación facial o venís caminando por el pasillo hasta el aula Entonces tu cerebro percibe risa y busca emociones positivas queda claro esto y entras Hola chico cómo les va es una buena ateta y si no decirle al alumno Hoy no tengo un buen día y está bueno es hermoso como te cuidan a mí me encanta no tengo malos días les digo chico hoy estoy cruzado y me

abrazan Me Compran chocolate son hermoso ahora todos los días tenemos mal día eutanasia Ay se fue Se murió le vamos a poner una foto las flores en la puerta de del pabellón No es cierto no nos cuesta nada una fotito y una no hasta un busto le podemos hacer a la profesora pero porque se muera Bueno les gustó acuérdense sonríen un rato por lo menos dos minutos antes de entrar no dura mucho el efecto es muy cortito juro eh ahí tienen el trabajo si no me creen No es hernan Aldana es es ciencia todo lo

que les cuento es ciencia y no se olviden neuronas en espejo que las tenemos de nacimiento esto lo vimos la otra vez es un repaso no se olviden que copiamos el acto motor desde que nacemos desde qué nacemos el chico copia ustedes también así que por favor eh Sí por favor Ahí va ahí va esperen que termine este video que es marav sigue si lo quieren entero se meten acá y acuérdense de tu alegría antes de Entrar porque si entras con cara de poto qué pasa Tu alumno también va a quedar igualito Y ahora él

te copió cara de poto y ahora viene la segunda parte del gráfico él copió tu cara y ahora qué va a pasar tu cerebro percibe que hay cara de poto Busca cosas negativas en tu mente te deja malhumorado por eso le digo el primer gráfico está todo por eso la importancia de estar con gente positiva no que ría que te ya van a ver que llama Inducción bueno Esto acá repasamos llamaros por su nombre vamos al cerebro adolescente estamos remal cerebro adolescente muy rápido no es un defecto no está alterado solo les voy a contar

después después lo pueden leer tranquilamente son el futuro absoluto el mundo que estamos actualmente es horrible Yo me hago cargo es mi mundo hicimos las cosas mal Argentina es corrupta lo tiene todo todos los adultos Acá sentados dejamos un mundo de miércoles Así que espero que los adolescentes lo cambien y tengo toda la fe y jamás digo el pasado fue peor porque si hueras fue mejor mentira es una porquería lo que dejamos el mundo actual es malísimo está contaminado egoísta corrupto un país increíble y votamos mal volvemos a elegir a la misma gente la gente

no sabe tener un pensamiento crítico vuelve a votar a la misma porquería que lo roba y así Estamos pero eso es culpa nuestra Eh entonces tengo mucha fe en los adolescentes muchísima tengo toda la fe que cambie porque por ejemplo cuidan más el ambiente o no hay cosas que me encantan en ellos son permiten la sexualidad que cada uno quiera no s hay tanto hermoso en ellos los admiro muchísimo Así que para mí es es maravilloso esto ya les dije Cuánto dura la adolescencia de 10 a los 20 y ahora se está tratando de llevar

a los 25 Porque se descubrió que el cerebro tarda en madurar 25 años hay algo muy loco se ha investigado mucho el cerebro de los niños y eso se aplica en el aula mucho hay muchas cosas en el aula queda conviene cerles escribir a los se s que es donde madura una región de la escritura no se ha aplicado lo que se ha descubierto del cerebro adolescente en las aulas no llegó todavía las culas están como desfasadas que es lo que les quiero mostrar acá y a partir de acá Quiero que entiendan Por qué el

cerebro de nuestros alos está loco por qué Porque de la comodidad de la casita Te lavan la ropa te limpian la cola te dan de a comer tenés que pasar a ser adulto es terrible esto gente no es nada fácil tenés que aprender a a entender tu cuerpo tus pelos tus olores tus líquidos tus pecho tu tamaño el cuerpo crece hasta 50 cm y hasta 30 kg más y tenés que ser capaz de Entenderte y además por primera vez tenes que tomar muchas decisiones que nunca habías tomado o sea tenés que ser adulto si no

tuvieran un cerebro especial sería insoportable esto o sea es una época lleno de primeras veces muchas primeras veces y piensan encima si estuvieron encerrados un año lo que le hemos hecho los adolescentes un año encerrados y después dijer ahora s salg y ahora qué hago me muero no sé qué hacer Entonces Tenemos depresión drogadicción se entiende No porque encima los encerramos en un momento tenían que aprender los encerramos con la irrealidad de las redes y la irrealidad de Instagram y tiktok los hizo pelota estamos entonces entendamos Que es un cerebro en su interior hormonas olores

cambios cerebrales este y en su interior en su exterior eh nuevas relaciones amor no cambio de relaciones con mi familia todo cambia Entonces para eso necesitamos un cerebro especial y les cuento rápidamente lo que pasa en primer lugar entiéndanlo Porque para la aula es fundamental quién solo me puede entender otro igual que yo vos ya sos vieja o viejo para él papá y mamá ni a palos o sea quién me entiende otro adolescente por eso en las aulas Cuanto más hablan ello mejor estamos siempre con nuestro cuidado pero no hay van a ver que el

Cerebro se atrapa al cerebro de un adolescente Ahora les voy a mostrar que incluso el cerebro deja de gustarle la voz de mamá aunque no lo puedan creer el cerebro te hace alejar de tu familia dejan de prenderse las regiones de amor por mamá y le gustan más las voces desconocidas que las voces de los padres mir que loco a propósito como para que deje de estar ahí con mamá y papá y te aleje entonces vos decí mi hijo no me da pelota ahora y si su Cerebro no te rechaza qué loco eso bueno miren

búsqueda de necesidad de novedad facilidad de enfrentarse a riesgos muy vulnerables por el mundo que los rodea Ahora les voy a mostrar mucha reactividad emocional cualquier cosita que le digas puede ser un mundo por eso cuando los desaprobamos Tenemos que tener mucho cuidado en serio lo digo eh Cuando desaprobar un alumno tenes que tener cuidado en serio pueden llorar enojarse Drogarse no tienen la fuerza y la resiliencia que tuvimos nosotros no la tiene te juro no sé si se han dado cuenta entonces hay que tener más cuidado no se deben publicar las notas generalistas es

algo tremendo si hacemos esas listas que se pegan en las paredes son tremendas hay chicos que no quieren que vean que les fue mal respetemos su privacidad yere mucho ese chico tan querido y tan admirado sacó un uno y es una herida muy grave para ellos porque No hay nada más importante que lo que piensa el otro como yo entonces las notas tienen que ser siempre en privado si él después le quiere contar a sus compañeros es un problema de él pero las notas de los adolescentes en privado dejen de publicar esas cosas en las

paredes por favor es un consejo que le hagan lo que quieran yo solo consejo para trabajar con adolescentes eh A ver obviamente no les puedo dar mucho porque no me da el tiempo solo mostrarles algo Que pasa en su cerebro que me resulta super interesante qué es esto miren y ya con esto voy a ejemplos esto en el cerebro hay tres regiones que valen la pena saber el lóbulo frontal que es la zona de la toma de decisiónes lo más humano lo más inteligente lo más cognitivo que tenemos es esto madura recién a los 25

o sea los adolescentes es una [ __ ] en los niños ni existe pero pero pero qué pasa el niño casi no existe Pero cuál es el lóbulo neutral Del niño el papá o la mamá dice Vení mamá cuando quieren investigarlo dice Vení mamá Vení mamá no son boludos se la llevan a mamá porque ella sí sabe estamos se entiende la diferencia en cambio en la adolescencia sueltan a mamá y esto todavía no está y a papá está y acá miren lo que va a ocurrir la amígdala empieza a crecer como loco la región de

respuestas emocional las emociones ocurren en todo el cerebro pero esta región es la de las respuestas Emocion taquicardia la aceleración crece así Sí hay neuronas acá dentro que empiezan a a generar dendritas y prolongaciones por la testosterona y la otra zona que crece enorme Dónde está es esto se llama el núcleo accumbens esta región sabes lo que quiere los desafíos es la zona que te hace Buscar desafíos por ejemplo V cuando tenés ganas de fumar Ay Me muero por fumar esa es en la cumb y fumas hace Ah y libera lo que se llama la

dopamina que genera saciedad O Sea la búsqueda de desafíos es en la cumbe emociones y falta de control igual se lo puse todo acá miren Miren qué hace el recompensa desafío por eso c adolescente Busca las primeras veces si no se quedaría con mamá y papá ir avisar a una chica Ven y mamá no va solo se anima se anima a entrar un bolicha se anima a probar una droga se entiende porque el cerebro Busca el desafío por culpa de esta región pero por el otro lado tiene una Emocional tremendamente Sin Control que es la

otra parte y ahora menos que nunca porque por lo menos algo de control le hos enseado la infancia ahora Su Majestad el niño hace lo que se les canta son todos iguales gritan a mamá y a papá Entonces si esto era malo Ahora peor no tienen resiliencia al primer bochazo largo arquitectura no es para mí es muy difícil no la aguanto no puedo soportar Entonces tenemos en primer año abandonos de alumnos Que de arquitectura se van una más fácil diseño interiores Ay no es muy difícil también Mejor me voy a decoración de tortas Esto es

lo que va pasando medicina es así de Medicina van a nutrición y nutrición ha un kilombo también enfermería enfermería muy difícil se entiende Pero por qué Porque obviamente no es que sean tarados ni nada Es que les falta conocimiento tienen secundarios malísimos y no saben frustrarse entonces larga para que Entendamos por eso el primer año gente tutores trabajo para que no haya abandono porque el cerebrito de ellos es un desastre mucho tutoría y los mejores docentes primer año que por favor jubilen o rajen a los malos docentes de primer año porque es el lugar más

sagrado de todos es donde más tiene que invertir una universidad siempre que quiera retener alumnos hay universidades que prefieren que se vayan Yo trabajo en una que como no tiene tantas zonas de Práctica prefiere que primer año Pero eso eso puede generar una no es al no tener lugares de práctica no conviene que llegu mucho No sé si se entiende es Pública para todo pero estamos queda claro lo que acabo de decir no lo dejo Ahí picando Bueno A partir de acá acá después lo lean les va a encantar porque el cerebro además aumenta la

conexión aumenta la memoria eh el la pensar cosas a futuro un niño el futuro es hoy a la noche imagínate a Tu nen a tu nena de TR añitos decirle dentro dos meses nos vamos a la mar de plata dos meses no existe dos meses En cambio ya empiezan a tener pensamiento a futuro tanto en primer año de la universidad viste cuando le dec no cuando seas profesional no te van a estudiar por eso en cambio a medida que van creciendo sí las materias ya se hacen como que sentís que estás a punto de de

ser profesional se hace tener más compenetración pero les gusta mucho Eh las competencias lingüísticas se empiezan a mover mejor bailan más lindo hacen rap hacen pasito Bueno A partir de acá vamos a empezar con no importa esto es muy triste muy triste lo sacamos y no se olviden que hay una metamorfosis no solo cerebral sino corporal que con tanta [ __ ] de Instagram y de tiktok es lo que más afecta son Todas perfectas las porno Todos tienen penes grandes y vaginas perfectas tetas perfectas gritan y orgasmo con cualquier cosa Un placer El acto sexual

dura 4 horas después tienen la primera sexualidad qué horrible qué chico m [ __ ] qué fe teta la cirugía que más está pidiendo es la de pecho gente Estamos locos rejuvenecimiento de reconstrucción de labios menores de vagina lo juro por Dios una de las cirugías más pedidas en la actualidad por adolescente estamos quemados se entiende el concepto porque ven mucha porquería a partir de los 5 años les Aclaro los chicos V porno no sé si lo sabían una de las grandes que trabaja bullying en el país escritora de un montón de libros va cientos

de colegios se queda solo con los niños para hablar de Cyber Bullying y lo primero que les pide es dibujen lo que miran en internet todos dibujan parejitas penes los nenes papá piensa que no y mamá no sí cuando La Casita del otro nene imagínate un niño viendo porno con se Añitos o la película de Cómo se llama el camarón Camaleón Cómo llama la que jugaba no la vieron esa Cómo se llama el juego de de calamar Imagínate cómo queda el nene después de eso bueno sigamos vamos a ver qué hacemos bueno sueño lo paso

porque lo pueden leer esto lo pueden leer solo y está buenísimo la falta de sueño hace que todas estas regiones funcionen peor el gran consejo actual es empezar las clases por lo menos después de las 88:30 de la mañana Con adolescentes más secundario de las ciencia ya lo mostró en colegio cuando cambian el ingreso mejora las notas mejora la puntualidad después léanlo léanlo porque este y acá y acá no se olvide lo que vimos la clase pasada se consolida mientras dormimos Pero lo que más me interesa esto lo pueden leer solos quiero dormir un ratito

más mírenlo porque les va a gustar mucho lo que más me interesa dormir con perros mejora el sueño Cómprele el perro al adolescente está medio loco cómprenle mejoran un montón su personal sus em con un animal en casa Los Adolescentes en serio lo digo está publicad Pero bueno vamos a a seguir con lo que más me interesa la tecnología lo paso después lo leen fíjense esto es antes de salir de casa Telegram en un segundo puedo comprar la droga que quiera esto es en mi casa en capital me meto acá y puedo comprar quetamina Md

en un segundo compro la drog que quiera esto es del departamento donde estoy viviendo acá en un segundo puedo comprar la droga que quiera nuestros adolescentes están rodeados de droga con y se consigue con una facilidad desde acá aprendan ahora porque van a tener un vendedor adentro de esta universidad gente Telegram te permite eso y lo tienen reclara yo porque la gente adulta piensa que no sí hay mucha droga y por todos lados esto lo acabo de hacer Recién esto a la mañana y esto 3:10 a las 4 pasó a buscar él no es cierto

Bueno o sea son adictos al celular y a la tecnología y acuérdense por favor que cuando tenés cerca un celular se altera todo tardan por ejemplo 40% más en resolver cosas con un celular cerca y obviamente en el aula disminuye muchísimo el acto cognitivo los celulares deben estar prohibidos en las aulas en serio lo digo esto lo estamos gritando Suiza acaba de Sacar de los colegios toda la tecnología acaban de descubrir que es un desastre el daño que hace la tecnología en primaria Aleluya estamos gritando lo hace un montón lo acaba de sacar y la

mayor parte de los colegios donde voy están sacando los celulares en primaria y en secundaria en la universidad no debería haber tampoco celulares en las aulas no lo permitan estamos yo le digo a mis alumnos queres usar el celular está la Puerta abierta pero acá no pero yo como docente tampoco eh el celular te altera la concentración por favor en mi aula está prohibido pero si el docente está todo el tiempo usándolo Bueno es es el ejemplo eh pero el celular hace mucho daño a la concentración por eso somos mucho más creativos cuando nos vamos

de vacaciones además un profesional que necesita estar metido para tener una idea creativa tu celular la ruina por completo eh Si tenés que hacer un Proyecto creativo estás un día entero sin celular lo juro eh para que tu proyecto quede en off en tu mente y de golpe ah me ocurrió queé hacer en esa casa En serio lo digo enseñen el desastre que está haciendo el celular no sé si se han dado cuenta en sus vidas todavía no se han dado cuenta lo que está haciendo en tu vida Ojalá se den cuenta pronto porque es

un desastre estás con la gente que además con el celular lo llevas al cuarto teformas las Cervicales bueno Está avanzando en el mundo porque la ciencia es atroz con el celular eh Ya las niños es sobreestimulación genera secuelas de por vida Entonces hasta los 2 años está prohibido hasta los se solo una hora yo lo sacaría por completo pero bueno es medio difícil pero por favor esto lo dejo Ahí picando este acá lo puse V apagón digital en las escuelas Suiza acá lo tienen cada vez más países prohiben en los Colegios vamos todavía y en

la Universidad debe ser igual hab un cartel en el aula no hay celulares queres usar el celular andate la puerta está abierta andate y volvé pero mientras estás conmigo estás conmigo Estamos un consejo que les doy bueno sigamos esto lo paso después lo leen este porque es hermoso lo que más quiero es demostrarles Uh ya terminamos siete Ah Qué susto nadie tiene pis entonces tienen un pis también Bueno solo contarles este Trabajo desde el 94 te pie internet lo ven pero Miren qué aparece acá 2004 Facebook tiktok 2017 WhatsApp 2009 no es tan malo internet

el desastre actual son las redes sociales las redes sociales son lo peor y más en nuestros adolescentes que no tienen todavía A mí que me pongan en la red social cara de culo Aldana me importa un [ __ ] ya estoy ya tengo una vida se Entiende Lo que un adolescente agredido en una red es tremendo y si no obviamente los norteamericanos se encargaron de analizarlo y descubrieron lo siguiente analizando 40,37 niños y adolescentes descubrieron que los que estaban a lo largo del día por lo menos 5 horas delante de las redes no todo el

tiempo 5 horas a lo largo del día me siguen no tenían un 70 por de posibilidad de tener depresión o sea se descubrió perfect porque no Vieron que las red te pone loco todas las familias son perfectas todas las parejas Son increíbles y v a decir mi vida es una [ __ ] yo dejé de usar Instagram hace cosa de dos meses porque no se comparte se muestra nada más no hay compartir ahí yo viajaba mucho Y pensé que estaba Bueno pero la gente de golpe vea Está acá está en Panamá está acá qué hijo

de [ __ ] y da Celo no da alegría entonces dije no quiero más y adás yo estoy laburando Me estoy Rascando en Panamá viajo dos días a Panamá a veces ni conozco nada de Panamá se entiende Pero vos mostrá lo qu sé yo lo más lindo que hiciste en Panamá todo No que no dormí que no hice caca bien no sé si que Viajé 10 horas en avión con cinco chicos eso no está en mi Instagram cinco chicos tuve alrededor en un viaje de 10 horas te lo juro casi me suicido no se rían

10 horas con cinco chicos sin límite Imagínate lo que era ya más me ven cara de papá Noel y Quieren quedar bien y se me acercan casi me mato un ratito me gusta pero 5 horas lo queré matar No sé si me entiend bueno eso no lo ves en instagram Entonces esto 70 por más y vamos a descubrir entonces Y qué hacemos bueno alerta aumenta los intentos de suicidio las autolesiones y las internaciones de adolescentes no sé cómo estará esta esta esta universidad Qué saben de esto hay mucho poco no se Sabe no hay datos

así de cómo están nuestros adolescentes no Bueno pero no lo notan en el aula no se enteran de algún alumno sí bien Bueno vamos entonces a entender que a su vez Los Adolescentes que tenemos hoy en primer año son los que tuvieron un año encerrados y es la época mm que más necesitaban interactuar con otros adolescentes entonces empezamos adolescencia de emociones Viene lo peor de hoy vamos Igual vamos a empezar con algo yo les voy a poner una imagen ahí y usted viene la mejor parte Ahora en serio la más la que para mí es

una de las más bellas y me relajo un poco porque estaba corriendo sentía que Ah bueno qué bueno este estamos recién estaba hablando con estamos tratando de de hacer eh lo que estamos sintiendo es que los padres y madres están destruyendo la educación sobre todo están ahí ahora per hay que empezar a Hacer en las universidades y en los Colegios formación de Padre lo juro eh urgente porque los directivos necesitan la cuota Entonces no esperemos por ahí cuando no tenés una buena matrícula tenés que aceptar todo entonces Tenemos que salir a formar a papá y

mamá los directivos aguantan a papá y mamá porque necesita la platita m Entonces tenemos que salir a formar en los en las universidades dar capacitaciones a padre y a madre para Criar hijos en serio no es no es una estupidez no saben y están haciendo desastre las redes sociales y los WhatsApp son una de las peores cosas eh pero no es chiste lo que ocurre y una ansiedad espantosa como el chico no sabe comunicar bien empieza a ver no sé queé pidió la maestra y empieza a ver un ataque y una catarsis Pero qué te

pidió No mi hijo dice tal cosa tal otra y se arma una catarsis y una explosión horrible así que hay que formar a papás A mamá le doy un consejo Me parece que tienes una actividad de extensión de la universidad en serio eh Porque la escuela se está destruyendo no tienen ni idea lo que está pasando eh No no preparen Además nos después nos vienen a nosotros esos chicos O sea si hacemos algo antes va a mejorar también nuestro lugar pero bueno bueno a ver vamos a empezar a entender la primera parte del dibujo se

acuerdan el estímulo emocional bueno acá Viene un estímulo Y ustedes tienen que mirarlo y pensar qué puede ser Quizás lo mostré la última capac yo no me acuerdo pero si lo mostré Chito la boca que lo reconoce si no lo mostré mejor entonces van a mirar esta imagen y en sus mente no vale decirlo en voz alta porque si no predisponen a los demás van a tratar de pensar qué es quedó claro no estamos listos ya bueno no la vimos vamos entonces no digan nada eh Por favor solo miren cada uno en su mente Este

es un estímulo está buscando en sus memorias algo en su forma color arquitectura que te permita darle nombre así funcionan las emociones si no tenés nada en la memoria no existe la emoción O sea la mayor parte de ustedes no sabe qué [ __ ] es esto y así funcionan las emociones solo son emocionales si hay algo en tu memoria esta imagen tiene sentido para ustedes solo si hubieran leído el libro de Lisa barre el que no leyó Lisa barre No sabe Estamos de acuerdo estamos viendo una imagen entonces vos tenés que saber qué es

esto que está ahí vos también tenés que tratar de ver qué es esto tratar de reconocer que hay ahí mir Ahí la mayor parte alguien alguien se imagina o no están preparados Y de dónde sale esta información de la escuela de la lectura de haber leído este libro de haber trabajado con Estos estamos listos hay gente que lo sacó enseguida y resulta que ahora les voy a decir por están preparados a aprender va viste la abeja una abeja Mira de ahora es más y para siempre van a haber una abeja ahí el resto de nuestra

vida van a ver abejas ahí así funciona tu cerebro tu cerebro hace una predicción y le da realidad al Estímulo un estímulo emocional solo si en tu memoria es emocional entiendan no es algo automático una emoción Es una construcción queda claro lo que quiero remarcar las emociones se construyen en tu mente por tus memorias Y a partir de acá te puedo dar otro ejemplo miren este bueno por qué lo podes porque lo conocé si no conocieras a Queen no lo vería queda claro no sé porque el volumen vaas miren otra otra realidad de tu mente

pueden dar vuelta la dirección De este tren hglo pueden hacerlo venir para acá pueden hacerlo para allá háganlo no paso hasta que lo logren hágalo venir para acá háganlo venir para allá y te juro no soy yo con los botones eh es tu mente tu mente cambia la realidad tu mente hace las emociones las emociones son una construcción de tu mente no son automáticas no son básicas se construyen vos podés cambiar una emoción Si tenés ganas que es la base de lo que venimos a ver ahora un ejemplo Más quién puede leer esto sin cantar

en su mente imposible alguien puede no lo canten en sus mentes pueden una vez que algo se planteó en tu cabeza no lo puedes sacar y además da cierta alegría al estímulo porque eh bailar no no en algún casamiento lo tuviste que hacer Entonces es un estímulo emocional el que viene de otro país que no tiene esta canción e nada vamos entendiendo lo que quiero llegar Es que nunca nos sometemos pasivamente al ambiente esto no tengo tiempo ahora pero es la base de un repaso en una materia el docente que empieza a dar un tema

sin que el chico haya leído nada es la abeja de entrada nada nada misma Por eso siempre conviene empezar con un repaso si no no la veen vos empezás con algo no sé de la materia pensando que el chico la ve y no está viendo nada eh entiendan esto por eso la importancia del repaso si no es la Primera imagen por favor el repaso es clave de la aprendizaje clave del aprendizaje y a partir de acá nunca nos esto es silla porque conozco la silla y no Esto no es silla si yo vengo a otro

planeta donde no hay silla para mí esto no es la nada mismo yo miro esto y sé que me puedo sentar si sé de diseño ha los tipos de sillas un diseñador ve y te dice Esta es una silla Brown Esta es yo no tengo un [ __ ] no sé si se entiende cada uno cuando mira un objeto genera Una realidad o sea nunca nos sometemos pasivamente al ambiente y emocionalmente tampoco las emociones las construimos a partir de qué de memorias de palabras de lectura si no tenemos memoria palabras lectura no construimos nada aprendan

esto y a partir de aquí nos vamos metiendo a la teoría de esta mujer de Lisa felman Barret que ahora les voy a compartir el libro que dice que las emociones son construcciones de nuestro cerebro que no son automáticas No son básicas no no somos reptiles y toda esa pavada que todavía se sigue enseñando en el coach que ya la ciencia lo hizo miércoles pero nada la gente sigue diciendo somos reptiles la razón no domina la pasión y toda esa estupidez grande que ya no va más entonces que nos permite enir tener guerras abusar gritar

y no tenemos control todavía somos primates dice la gente somos animales mentira entonces a partir de acá acá tienen el libro este Si les gusta Emociones este libro lo tienen que leer Sí o sí para todos eh es un libro hermoso a mí es un libro que me cambió muchísimo eso tengo en mi vida pocos libros que hicieron que un antes y después este libro hizo que me hiciera cargo de mis emociones y que las que hieren todavía las intente cambiar estamos Este me me hizo darme cuenta Así que aconsejo acá lo tienen para imprimir

porque no lo venden en el país no lo he conseguido Así que si alguien lo quiere Se lo baja ojo que son 600 hojas pero solo se imprimen la mitad las otras no tienen nada capaz que lo ponen a imprimir y me decir hern y la put yo te los avisé porque es un libro pu entonces tiene una hoja para cada definición después es para leer en PDF no es para imprimir estamos Bueno yo se los avisé Bueno vamos entonces a empezar con un término que me encanta que se llama Claridad emocional Eh A ver

como hay gente que de la cosa de diseño que s yo me van a entender mejor de dónde sale Este término viste cuando una foto está pixelada se dice que tiene grano grueso me la terminología cuando una foto es bien nítida significa que tiene grano pequeño cuando una emoción Dame ese bostezo dámelo tiramos permiso eh Ya vengo quedó abierto acá Este cuando cuando Ahí está cuando una foto se ve nítida significa que tiene buena Granularidad cuando yo elijo una emoción y es correcta en el lugar tengo granularidad emocional la gente que no reacciona bien tiene

mala granularidad emocional me van entendiendo dónde viene Este término hay adultos con mala obviamente un niño tiene mala granularidad Porque todavía le falta aprender pero ya con 59 años no puede tener mala granularidad ya soy gran t grandote te entiendes No ya debería Tener una granularidad el adolescente todavía y un niño cero Pero bueno vamos a construir entonces quedó claro o sea una persona con buena granularidad elige el mejor concepto emocional para una situación quedó el término o no Sí o no Y a partir de acá me encanta Porque ves te amo Perdón mi mamás

como Marco Antonio acopata o como Romeo Julieta está buenísima o como mi perro mi perra o como mi papá mi mamá claro el te amo le falta un Montón hay gente que con el te amo No hay gente más que usa el te amo Todo el tiempo te amo por las papas fritas que hac que son riquísimas te amo por Entonces cuando dicen te amo pero qué se entiende que a veces la terminología que usamos no alcanza me van siguiendo donde vamos no Y a partir de acá vamos a entrar a un gran ej Imagínate

que tengas un adolescente tenga poca grad y por Ejemplo la única emoción que tiene muy fuerte es ser muy feliz estamos está en tu aula Es la única que tiene dec Cómo te llamas Mara Mara Qué buena tu entrega que me hiciste Me encantó miren lo que haría lo amo profesor lo amo profesor lo amo lo amo lo amo Gracias No sera mucho se entiende se fue a la miércoles hay chicos que son así pésimo entonces para amar qué tenés que hacer regalarle un viaje a a Marcella se llama chate chate un hotel de 23000

qué tenés que darle para que te ame No sé si es una pésima granularidad exagerada de amor Vamos al revés vamos a alguien que tenga una granularidad que es horriblemente mal vamos André Andrés no me ha gustado tu entrega Ah Es un hijo de [ __ ] profesor se entiende te odio y me voy y se cierra la puerta no será mucho el niños es más le sacas la pelota andrecito y empieza a Pegarte a insultarte se entiende las vallas de granularidad para un lado y para el otro este en cambio de estar Mara terriblemente

feliz podría estar alegre encantada relajada Ay Ay gracias profe tenía miedo que no estuviera buena este esperanzada Entonces para la entrega final Seguramente me vaya bien y usted quizás me pueda conseguir trabajo no porque sé que tiene muchos contactos Bueno dichoso orgulloso esta profesora Que es la mejor de la carrera me dijo esto Wow se entiende todas las variables que hay ahora qué pasa si el adolescente no tiene granularidad lo ve esto vamos al otro lado en vez de estar horriblemente mal Andrés te agarré no más Eh puede estar exasperado alarmado enojado preocupado resentido asustado

envidioso afligido melancólico qué s yo pero para tener todo esto que Necesito tenerlo acá vamos entendiendo Dónde está el problema que tenemos con nuestros adolescentes y nuestros niños y si uno empieza a ir para abajo les voy a mostrar un ejemplo Espero que ande el sonido miren un niño con baja granularidad emocional en un laberinto de Espejo golpeó pésima granularidad emocional tiene imagínate ese niño cada vez que Che cae grita ahí hay que hacer algo ahí ya empieza mal este choca baja del auto Y te pega un un golpe en la cabeza o le pega

a su mujer no se entiende la simpleza de la granularidad a ver entonces acá empezamos con de dónde imagínense si solo le enseñamos estas emociones como ocurre al nivel inicial las seis caritas de polman me quiero pegar un tiro te lo juro por Dios tengo razón o no que se usan estas en el nicial tremendo no está mal pero después miren todas las que hay con ao solo a B c d no les voy a contar ahora todas pu nos podemos quedar e f g h quieren sabrán nuestros niños eso nuestros adolescentes sabrán cada una

de estas palabras No no mejor todo resistencia respeto reserva repudio rencor saben ustedes no me digan que no pero te puedo asegurar tómenlo a sus adolescentes Dígale bueno háganme una historia con recelo Rebeldía rabia bu Eso sí pero hay otras Mira terquedad Terror timidez tolerancia traición tranquilidad vergüenza y ella has con z Esta es otra esta te acordas la que esta me encanta no me gusta la cara de ella laal me da un poquito de miedo que en paz descanse La pero basándose la miércoles de 6 de Paul egman fue creciendo Y me encantó para

para hacer para trabajar en un aula para girar y bueno Cayo en aterrado quién me cuenta una historia donde se sintió así cómo te siente corporalmente no en la cara en el Cuerpo en el cuerpo quiero ni te digo está en inglés por todos lados si la queres en inglés tenés eh much más det hay más encima bueno Y ahí viene mira y si no tienen hay hasta 450 Miren qué linda Ah no me diga que se ve Acá está acá s sí se puede mejorar eh willcox Por favor ponete las pilas y hacerlo mejorcito

no Este no por favor eh Bueno pero no está bueno para armar historias porque ahora vamos a ver cómo se adquiere la regularidad pero empieza ahí Dónde estás vos vas a subiendo Pero si te quedas en la seis básicas estamos en el horno estamos queda claro esta idea a ver acá les dejo las 450 si quieren la anterior era 250 esta tiene 450 se le bárbaro no eh Bueno a ver ch Hernan y cómo se adquiere la rarida en adolescencia obviamente es lo mismo que para la infancia o sea yo lo transformé para adolescentes pero

si quieren les puedo ir contando palabras en otros idiomas es fundamental les voy a dar un solo caso Ahora les voy a poner varias que me encantan me llama un amigo que quiero mucho Pablo llorando y Hola Pablo lloraba y lloraba Qué pasa Pablito hoy se cumplen dos años de la muerte de mi pareja me dice estoy muy triste her Sí Yo se sabía lloraba y lloraba digo Pablo no estás triste sí te juro noesto no tenés saudachi la mejor palabra que existe no sé si la conocen sauda solo está en portugués y Qué es

esa udji es una especie de melancolía por extrañar algo que ya no está más en tu vida o porque se murió porque se fue pero un ser humano ese pero que te dejó mucho amor no sé si entiende no es tristeza tristeza puede ser que se me haya roto la la led la Pantalla de 30 pulgadas saudi es una cosa como melancólica Pero porque me llenó es una palabra hermosa y él me dice tenés razón boludo sí negro está lleno hay gente que no en su vida tuvo ni un papá así ni una mamá así

ni una pareja así no está más Ya sé pero [ __ ] dentro tuyo te dejó un montón Ah y se fue un poco más calmo no sé si enti la tristeza no es lo mismo ahora se las digo la palabra es hermosa es hermosa guá porque no es la mismo mira yo les Traje un montón este gesel me encanta sentimiento de grupo afecto grupal no existe en castellano somos un lindo grupo de trabajo no es lo mismo eh o bpr placer que se siente por un suceso antes de que ocurra Mira qué hermosa Hay

una que me viene ahora que me gusta mucho que es otori del japonés sabes que significa el pelo me quedó para el [ __ ] cuando vas a la peluquería y te miras al espejo por primera vez Decori la sensación de verse peor tras un corte de pelo Mira Los japoneses queé Clara la tiene asori no está buena así específica tuviste por suerte decimos decimos después crece o no pero bueno para Miren esta Qué hermosa palabra el amor por un amigo no existe es único ig no sé cómo se pronunciarán danés eh Alguien sabe danés

ig ig no sé pero mira qu herosa palabra no es amor es otra cosa es mucho mejor Bueno tengo una que Me encanta que es esta alegría intensa de enamoramiento acá le decs hecho un [ __ ] con esa somos super agresivos sí o no te has hecho un [ __ ] por esa chica por ese chico y no me digan que no es hermoso tener F quién recuerda el F está Cuando solo pensas en ella o en él todo el día no existe Es hermoso o no dan ganas de separarse cada tanto para tener

fork en un ratito o no Porque es único no te interesa nada de la vida reí das la Mejores clases de tu vida sonreís todo el tiempo mientras caminas y no estoy hecho un [ __ ] es horrible te la desmerece hermosa esta palabra Me encantó y acá viene saudachi la amo Esta es el otro día estaba dando la capacitación un chico me hace así y tenía tatuado acá qué copada Qué buena palabra a mí no me gustan los tatuajes pero esta creo que me la haría Ah tengo acá el cerebro es una máquina predictiva

camin reducir la Incertidumbre del entorno Bueno listo tormento por el sufrimiento de uno mismo combinado por deseo de venganza está buena Yo tengo por muchos políticos tengo mucho ahora actualmente tengo una específicamente muy grave entonces a ver tienen una kuruna del japonés que significa todo lo arregla el tiempo mágica no cuando ves un adolescente llorando por una chica le dio Te juro dentro de dos meses te vas a estar [ __ ] la risa con otra diend Cómo lloré por esa tarada o no es así el tiempo lo arregla todo a veces un poquito más

a veces un poquito menos pero el tiempo lo arregla todo kuruna bueno aprender palabras ir a bosques ir a museos llevar a los chicos a los museos te cambia la vida no ahora Estamos en Córdoba hay pocos museos hoy entrás hasta el lu desde internet lo puedes recorrer por completo serio lo digo puedes hacer una visita en 3D de cualquier de muchos Museos en tu clase y sería espectacular este montaña leer libros teatralizar tirar esa Rueda y teatralizar o no el cuerpo con en inglés en castellano lo que quiera cada uno Ver películas probar comidas

nuevas qué tal si una vez por semana cocinamos como en la India como Pakistán los Sabores te dan te dan granularidad porque somos emocionalmente muy fuertes con el gusto el gusto y el olfato tiene una intensidad fíjense que cada vez que queres ir a festejar con Alguien vas a morfar la comida tiene una intensidad emocional muy grande entonces probemos sabores de otros países nos va a dar más granularidad y por ejemplo viajar por el mundo mundo esto en la en esta universidad capaz que lo tiene Yo fui decano en una que tenía intercambio mucho y

mis alumnos volvían distintos era mágico cuando un chico se iba a un semestre a otro país volvía amando su país amando su familia y amando su universidad la había valorado Acá tengo Una libertad tengo unas materias tengo unos docentes y Mirá que iban a lugares increíbles del mundo en Europa porque teníamos intercambio con con España tipo volvía lo que es mi facultad loco en serio esto para M es fundamental que nuestros estudiantes hagan intercambio los cambia para siempre en serio lo digo charlar con amigos acuérdense ahora viene lo mejor charlar con amigos es una de

las mejores formas de sanar por eso fomentar en la facultad Encuentros porque quedamos muy locos de la pandemia a m me pasa que cada vez que nos encontramos con nuestros amigos nos cuesta organizar quedamos pachorros nos cuesta organizar encuentro y cuando nos encontramos decimos Qué lástima que no lo hacemos más seguido la pandemia nos alejó más no sé si les ha pasado y no hay nada que sane más como van a ver dentro un ratito que estar con otro en carne y hueso es lo más importante de todo eh actividad Física Sagrada sobre todo en

adolescentes y escribir lo que nos pasa ahora les voy a contar una técnica para usar antes de un examen no saben lo buena que está Yo la vengo usando todo este año no lo puedo creer y las cosas que escriben Prepárense porque les va a encantar Bueno estamos listos vamos a empezar Entonces lo importante es que cuando le pongas esto a un alumno de la universidad qué dirían Ustedes qué le pasa y está triste lo peor que podemos decir lo peor porque tiene que haber millones de cosas para si solo contestamos está triste está mal

preocupada resentida asustada afligida por qué cómo va a ser creativo si solo vemos una cosa lo que tenemos que lograr a lo largo de nuestra materia que cuando le pongamos esto un alumno diga no está posando para el cuadro por ejemplo pero si contestamos está triste estamos mal No sé si se entendió lo que quiero llegar a lo largo del año tenemos que transformar a nuestros alumnos Para que nos digan muchas cosas sobre algo emocional y ahí lo logramos porque no siempre estamos tristes Por qué si no estamos siempre tristes a veces eh eh si

no estamos hay gente que por ejemplo los domingo se pone triste porque no hace nada pero digo no está sin hacer nada no está mal no sé si se entiende hay gente Que se se deprime porque deja está corriendo toda la semana y el domingo que no hace nada me siento raro no no estás entendiendo lo que es la pachorra rascarte un día poner una película aunque esté el sol hay una teoría que si está el sol afuera hace mal que te quedes en déjate [ __ ] que el suel envejece en exceso no Ed

no sé si se entiende tenemos una mala relación con las emociones bueno bueno vamos a ver lo más importante recuerden Qué granularidad tienen con el sexo nuestros adolescentes la peor por lo tanto qué tenemos que lograr en las facultades y en los Colegios hablar de sexo sin tabúes por favor si hay una tendencia a explorar búsqueda de novedad y excitación sexual que tenemos que ser enseñar decirle que las pornos son todas mentiras que si alguien se toca la tetilla no no grita de placer porque lo único que te puede dar autoplacer es la masturbación si

yo Me agarro la tetilla no empiezo Ah ah es una mentira se entiende eso es un ejemplo de estúpido que no existe el autoplacer solo puede ser genital después te juro no te puedes hacer Ah ah mentira y la porno viste todos gozan y gritan Y no y eso es parte estúpida de lo que tenemos que enseñar los orgasmos no son de 10 minutos porque en serio estamos generando todo mentira los tamaños los líquidos no sé la cantidad de cosas que Están Entonces los chicos están tomando viagra se están drogando te lo juro o no

ni siquiera Están gozando de su sexualidad entonces están dejando de hacer el amor se están aislando y llegamos a Japón donde ya no hay más amor no hay parejas asexualidad no es chiste eh cada vez hay más asexualidad porque como no llegas a tenerlo y si no drogas para cocaína algo para sentir para una fiesta electrónica a mí me Gusta mucho bailar fueron alguna vez una fiesta electrónica no Sí bueno va ser una F yo piensa que soy de la época de la de la bola de Espejo en mi fiestas las luces eran con un

teclado siempre había un pobre boludo que tenía que estar te lo juro yo lo viví eso y un winco terminaba el tema y tenía que esperar que cera el otro vos lo viviste también vamos todavía y ahora vas hace una festa electrónica que hay acá en Correa porque He visto Yo casi vengo a una hay famosas acá entonces tenés las estrellas pues son a cielo abierto fuego pantalla gigante luces de neón porque la gente se pone cosas de colores pelotas que saltan chicas bailando palabras que se escriben Y qué pasa no alcanza todo drogado los

pibes con Éxtasis todo y si cuando se acaba el exte coca y y un poco de de de en serio de de alcohol y unas mezclas explosivas y si y les pido les suplico que si alguna vez van se queden hasta el Final cuando termina todo y miren lo que queda Cómo vomitan no todo por suerte por favor para entender a un adolescente Tenés que ir un día a una fiesta electrónica Bueno vas a poder entrar está lleno de gente a mí me gusta mucho Ahí me gusta bailar me sigue gustando lo pasa que no

me drogo no lo necesito con todo eso MEC me sobra me he drogado sí me he drogado una vez juro pero dije esto para qué no me gustó para nada Y dije Wow No es necesario se ponen Anteojos oscuro no tienen ni idea no les alcanza están quemados esa es la realidad Entonces por favor enseñanza sexual sin tabúes y recién les mostraba ante la cantidad de drogas que hay en todos lados Qué tengo que hacer hablar de drogas deja de esconder este tema porque la droga que se vende en Argentina es pésima Y hay chicos

que mueren por esto entonces la universidad de debería animarse a dar charlas de prevención no es chiste eh acá tienen un Caso acá murieron muchos en esta fiesta muchos adolescentes eh Por culpa de drogas adulteradas ha hay hay como leyes en la gente que se droga por ejemplo cuando van en grupo si van a usar drogas primero prueba uno Te juro hay varias reglas para drogarse en serio lo digo yo no estoy haciendo apología de la drogadicción estoy diciendo tenés si vas a hacer algo Debes saber de lo que estás a punto de hacer no

se mezclan con Alcohol si se disuelven en líquido a veces hay cristales que se disuelven en líquido esto lo damos en la carrera de farmacia no se disuelven bien cuesta mucho el cristal disolverlo en agua entonces lo ponen en jarra y se lo van pasando y qué pasa el último se toma el concentrado se puede morir pero no lo sabe porque hay droga pero no hablamos no no hay droga y estamos haciendo un error muy grave y tu hijo llega hecho Mier pueden abusar y ni saberlo quédense Hasta que termina para ver lo que pasa

con nuestros chicos van a sufrir un montón Ver el final de una fiesta electrónica en Argentina es una de las cosas más tristes que he visto en mi vida da una está vestidas hermosas vomitando inclinadas [ __ ] porque no saben que no se mezcla que se tiene que parar que si quieres probar una no lo aconsejo pero quer una y basta se acabó se acabó no sé si se entiende hay reglas que hay que aprender para mí Hay que hablar y las universidades son el lugar Perdón que lo diga pero es así este miren

lo que decía el chico que murió lo único que deseo es estar en la Time War que es la fista electrónica llamaba así con la mente en Plutón bueno se murió de pibe no está más entre nosotros pero bueno Esta es Argentina eh qué otra cosa si hay mucha tristeza y depresión qué tenemos que hacer en los Colegios en la universidad sabes lo que tenemos que Hacer traer adolescentes a que cuenten historias las historias dan granularidad entende un exalumno que salió de un amor duro que cuente cómo salió un exalumno que salió una que salió

de un aborto no sé si se entiende lo que digo traer chicos que cuenten historias a nuestras materias para que el chico Si alguna vez tiene algo parecido acu que un adolescente solo va a escuchar a otro adolescente no a un adulto entonces hay que traer mentores a contar historias de Vida y cómo salieron cosa de Cuando alguien se acerque un poquito a eso se acuerde un Messi cómo salió adelante del bullying no sé si se entiende o sea traer chicos a que cuenten un poco sus historias haría muy bien estamos introducir modelos de conducta

positivos en las aulas un ratito 5 minutos alguno que quiera contar una historia de su Está hermoso a mí me parece sobre todo el secundario esto más para secundario quizás para un primer año también No sé Lo digo la universidad Me parece tan loco eh Como por ejemplo un alumno que le costó mucho primer año y que ahora está en segundo no estaría buenísimo y no Vos como profesora con mi edad diciéndole no les aconsejo que estudien viejo [ __ ] ya no no me llegas pero otro chico que le costó que ya segundo que

cuente eso es lo mismo eh estaría buenísimo traerlo muy bueno este Bueno vamos ahora a formas de regular lo que lo último que le querías dar en los 15 minutos que me quedan hay cuatro formas de regular emociones vamos distracción inducción compasión Y resignificación esta es la más difícil las tres primeras son refáciles y muy usados las podemos usar en nuestras casas en nuestras vidas hay cuatro sea de lo que vamos a dar si la emoción que estoy usando no me sirve la tengo que regular cómo lo puedo hacer A través de cuatro formas están

listos Cuántas son cuatro se acuerdan Cuáles Son inducción compasión y resignificar que es la más difícil de todas es cambiar el concepto es terapia terapia terapia terapia se entendió es así Bueno vamos a la primera distracción a ver Qué es la distracción que cuando vengo triste por ejemplo porque se me murió la tortuga él me diga vamos a caminar déjate [ __ ] eso es distracción que no está mal no sé si un bebé está llorando cómo le haces cambiar esto una Sonrisa distracción es sano o no pero no puedes vivir en distracción morfando los

fines de semana 2 kg de helado en vez de enfrentar el nuevo amor mirando ocho series de Netflix no sirve drogándose con ansiolíticos antidepresivos no sirve esto alcohol la gente que subre por amor se alcoholiza distracción pornografía me quedo solo y me masturbo en mi casa no salgo nunca más para qué sufro mucho de Amor no televisión redes sociales o videojuegos Esto no sirve o sea una cosa es un ratito de distracción está sano y otra cosa un adolescente muy común metido en un gimn de lunes a viernes no sé si ya lo están viendo

chicos con unos lomos se miran todo el tiempo al espejo no tienen relación con otras chicas ni con otros chicos están Todo el tiempo mirándose se distraen con sus cuerpos típico en los gimnasios no salen viven para su cuerpo comen entrenan no viven No tienen relaciones nada distracción horrible Estamos de acuerdo no sirve la distracción Está buena un poquito pero no arregla nada Solo distrae vamos segunda inducción Qué significa inducción yo con mis gestos o mi cuerpo induzco una emoción en la otra esto es típico de no sé se acuerdan cuando nos iba de campamento

en El fogón contar historias se acuerdas las historias de miedo eso es inducción te Voy conté una historia y todos quedábamos te acuerd en las casas hacíamos lo mismo o no eso es un ejemplo inducción es la risa contagiosa cuando nos contamos es esto no sé si lo vieron este video es mágico lo vieron o no que lo vaya a bajar para que no los vuelva loco esto es inducción máo este video [Música] es escucha la risa ah Están dando un solo canal Bueno Después lo miran este hombre te hace reír y terminan todos riendo

inducción es la risa contagiosa esto es inducción pero negativa o sea cuál es el secreto de inducción la calidad de tus relaciones juntarte con gente así y no con gente así Esto no es chiste eh hace mucho daño la gente con mala cara basta hay millones de formas de sacarla queres vivir con cara de culo quédate en tu casa A mí no me arruinas más la vida Esto es mucho muy dañino Eh entonces a partir de acá les cuento cosas de los adolescentes que me pasó muy rápido pero descubrim pero por qué se porta tan

mal primer descubrimiento es tan importante la inducción en adolescente esto les va a encantar que se descubrió que el tono de voz de un adolescente atrapa sus cerebros no sé si se acuerdan yo de la época del teléfono que te pasabas horas y tu madre te gritaba cortá se acuerdan eso o no pero hablabas no se dieron Cuenta hablaban las boludeces más grandes del mundo y saben por qué Porque el tono de voz de otro adolescente te hace liberar oxitocina y te atrapa como el cerebro sabe que tienes que aprender otro adolescente te atrapa el

tono de voz y quedan hablando Wow Me encantó por eso Mira cóm te atrapa una hormona eh No la temática mi voz ya es voz de Tango ya no sirve lo Atrapo si grito y digo lo que voy a darte ahora Lo tomo en el examen ahí lo atrapo Pero no por mi tono de gollas de viejo de 59 años eh Así que y más después la música también se se descubrió que lo hace madurar el accumbens ese núcleo y la amígdala por eso aman la música y escuchan fuerte y uno se queja y los

grita pero no crees que madure de jalo con la música por eso les gusta bailar por eso les gusta y es tan sano para ellos los ayuda a madurar La música maravillosa me encanta pero esto lo tenemos que fomentar más fiestas en la universidad esto es muy sano muy sano para ello obviamente cuidando que no haya droga que no se copul las en las aulas no vamos en serio lo digo pero la fiesta es maravillosa vamos a la tercera cuando se vayan de acá quiero que miren este video mañana porque hoy ya no me me

van a aguantar más no soy yo este es el trabajo de investigación más largo de la Tierra tiene 85 años el mismo proyecto de investigación lo hizo Harvard 85 años distintos directores si no era Mirta alegran la jefa de grupo eh 85 años de investigación y qué hicieron estos locos seguir a niños muy macha igual a niños desde chiquitos hasta viejos de clases altas y bajas preguntándoles año tras año qué quieren ser cuando sean grandes y cuando son grandes pidiéndoles Qué hacían desarrollo Cerebral su azúcar algunos se murieron uno de ellos fue presidente de Estados

Unidos no te dicen quién pero es un proyecto que mostró Quiénes llegaron sanos a viejos y acá está el secreto Quiénes llegaron desde chiquitos lo siguieron eh Mira seguir una persona de chiquito a grande y ver llegó de viejo sano mentalmente Y qué hizo plata no saben que se descubrió que los que llegaron sanos de viejos son los que tenían los mejores amigos y Demostraron que la soledad mata la soledad mata estar solo es lo peor que te puede pasar en el mundo y acá en el covid toda esa gente mayor que quedó sola en

su casa terminó para el [ __ ] te lo juro lo peor que le pudimos hacer a nuestros viejos es encerrarlos muchos terminaron con deterioro cognitivo abrupto en serio lo digo se descubrió que no hay nada peor para un ser humano que es la soledad y que y tampoco servía una buena una mala pareja o sea los que Tenían parejas con pésimas relaciones enfermaban también solo servía una pareja si era buena no es que Ah estar en pareja No sirve solo si es buena la relación si no no lo más importante de todo es la

calidad de tus amistades buenísimo Por qué Porque hay Qué es la compasión es contarle al otro lo que te pasa eso es compasión y acordate que siempre que le contas a otro lo que le pasa en realidad Qué estás haciendo contándote Vos adás lo transformas viste que lo transformas si te trató mal el verdulero cómo lo contas en tu casa sabes lo que le dije al hijo de [ __ ] que se metiera la frutilla y no lo dijiste pero llegas a tu casa y lo transformas y te lo transformas a vos y está bueno

por eso contarle a otro es contártelo a vos y es lo más sano del mundo por eso es importantísimo estar con otro y ahí va eh Porque la investigación sigue que me encanta acá le puse los resultados de Ese trabajo pero miren ese video es una charla t que está espectacular dura 15 minutos nada más Y te parte la cabeza por eso a llamar a nuestros amigos a tratar de encontrarnos todas las veces que podamos este por último Esto es lo que les acabo de contar el cerebro adolescente cambia y y empieza a rechazar la

voz de papá y de mamá sorry yo sé que si vivía sacando foto con tu hija todo el tiempo y ahora tu hija ya no quiere qué va a hacer Tiene que aprender a ser mujer y va a buscar otra otra compañera o compañero vos ya viejo te sigue amando con locura pero entendé necesita aprender de otro no sé si se entiende Este y el cerebro le cambió no sos vos es el cerebrito recara la en el cerebro y a partir de acá miren este trabajo sirven las redes sociales para compasión bueno se demostró que

no hace mucho mal Solo sirve acá lo tienen el trabajo si quieren 403 estudiantes de 20 años Vieron si se podían hablar de problemas y si servía a través de las redes y qué se demostró no solo sirve así carne carne porque claro vieron que las redes la gente se anima cualquier cosa total es anónimo no sirvió ent tenemos que enseñar a los chicos que no sirve usar las redes y fomentar encuentros en las universidades kermeses salidas invitados a que cuenten para que se junten para que charlen para que sanen [ __ ] estuvieron encerrados

fomentemos y Aumentemos los recreos entre materia no de clase todo el tiempo Deja que se queden Charlando están Sanando no te olvides que sufrieron mucho Los Adolescentes estamos aumenten No pasa nada aumenten los recreos porque están Sanando y por ejemplo tomen examen de ad eso se los enseñé en la clase pasada tomen exámenes de adoc está muy bueno para que se ayuden en los miedos estas parejas pedagógicas se tienen que armar un mes Antes para que estudien juntos y haya compasión me cuesta este tema Contame se entendió o no esto es una práctica que uso

y es buenísima A ver vamos terminando vamos terminando lo peor que podes decirle a un ser humano Qué es cómo debes sentirte si vos tenés cara de culo sirve cambiara cara alguna cambiaste la cara porque te dijeran así Si está triste le dej de llorar sirve o no no para un [ __ ] Esto lo digo como profesor qué Hacía yo por ejemplo ella venía llorando porque se había sacado un dos Yo le decía Ah no es para tanto un dos es recuperatorio peor que le puede decir un alumno más odio te da más odio

nunca le tenés que decir a otra persona Cómo debe sentirse si un niño se cae y se golpea la rodillita y llora sirve que le digas no es para tanto no duele tanto va a llorar más fuerte Ah no vos no te caíste no sé si se entiende Yo lo hacía lo peor que puedes hacer a alguien es ánimo Mirá No lo tomes así una plazo esto lo hacía yo es recuperatorio lo peor hacía lo peor Este no es para tanto esta pandemia No exageres No tengas miedo deja de estar triste y preocupado esto es

una esto lo tenemos que sacar qué tenemos que hacer qué tenemos que hacer nada más yo me quedo con mis alumnos cuando los veo tristes Contame te veo ansioso por qué te comes tanto las uñas Contame Dale Quiero escuchar No Sabes cómo empiezan a alargar Y acuérdate que es con pasión pura lo va alargando y se lo va contando él como muchos lo puedes guiar un poquito a ver Contame no sea deben hacer terapias a veces pagando un montón de plata y hablaste las dos horas y el psicólogo no te dijo nada y vo a

decir estoy pagando este desgraciado y ni hablo sí está bien está bueno eso tranquilo tiene que haber llegado Contame algo pero vos tenés que hablarte a vos esto es compasión así que Bueno Y acá viene lo mejor de todo es lo que les contaba hoy este trabajo es maravilloso Es un trabajo científico que es del 2011 donde un tipo se le ocurrió que antes de un examen escribieran durante 10 minutos como es mágico es una narrativa auton arratia tenes idea lo lindo que pone estoy nervioso por qué y acá tienen acá tienen los trabajos incluso

hay un si lo quieren hacer científicamente hay una hay una pequeña encuesta que puedes hacer antes que mide Ansiedad en tus alumnos acá Se las puse todo y acá les resumí el trabajo lo que hago me gustaría que vos te tomaras los próximos 10 minutos para escribir lo más abiertamente posible Sobre tus pensamientos y sentimientos con respecto al examen que estás a punto de realizar acuérdense que a medida que él lo escribe lo va soltando tengo miedo no s las cosas lindas Ayer me escribió uno ayer lo usé Por ejemplo me escribió tengo miedo de

no que no te des cuenta todo lo que estudié O sea a veces se ponen más ansiosos por lo que yo puedo llegar a pensar y a mí no pasa nada si te va mal yo te quiero igual se entiende lo que digo me sirve para Pero bueno les aconsejo que lo prueben son 5 o 10 minutos y tiene que ser anónimo eh en un papelito Y lean lo que ponen sus alumnos Wow les va a gustar mucho mucho mucho mucho Ahí lo tienen el trabajo si lo Quieren hacer Bueno y por supuesto fomentemos que

en el aula enseñen es una forma de compasión de animarse a hablar de ser escuchados es una linda práctica de escucha Y de habla que en clase Bueno vamos a la última creo Creo que vamos a la última a ver bueno fomentemos el trabajo grupal Obviamente si queremos que haya compasión hagamos trabajo grupal para que estén juntos o no Bueno vamos a la última así ya los dejo ir porque deben estar ya Resignificación se entendió lo que es la resignificación o no No pero queda claro no resignificar Qué significa si el concepto que estoy usando

emocional no me sirve lo tengo que cambiar es es Por eso acá puedes ver dos caras una copa y una emoción siempre lo mismo eso es resignificar cambiar el concepto que es lo más difícil de todo el ejemplo que les traje es este yo antes de sal una charla puedo sentir mi cuerpo duro para que no tengo Saliva que me da miedo entonces me paralizo me quedo sin palabra o decir como siento yo qu bueno esta tensión corporal me va a ir Mejor son dos formas distintas un ejemplo también que me encanta es este estoy

en un avión Yo amo la turbulencia perdón pero justo que escribió un libro de resignificación Sí mi vida gracias está grabado igual lo que queda está grabado me quedan 10 minutos nada más Gracias Gracias no por favor Entonces qué cuenta el autor que le tiene pánico a la turbulencia Entonces el avión empieza a subir a bajar el tipo dice la [ __ ] se va a caer Me quiero matar pero atrás están susos chiquititos entonces dice me tengo que dar vuelta y darles confianza entonces trata de hacer un esfuerzo para decirles no tenga miedo queda

claro Aunque les tenía un cagazo terrible dice tengo que dar vuelta se da vuelta y los nenes estaban eh montaña Rusa resignificación absoluta no tenía claro no tienen los filtros cognitivos de los grandes sentían que era como una montaña rusa y se est matando la risa de queda claro la resignificación y obviamente ahí lo tienen la turbulencia es lo más difícil Miren esta mujer ante una [Música] rata esta mujer tiene que resignificar urgente su temor a las ratas porque va a quedar peor Casi se prende fuego incluso lo vieron es buenísimo esteo de nuevo porque

no lo podía creer esto esto Esta emoción no [Música] sirve prende fuego y todo cuando se cae es buenísima bueno esto y Miren esta resignificación lo vieron este ahí va eh A ver Ojalá se escuche si no lo subo Ah va Qué bueno no me golpeé dice es otra resignificación otro no se golpe ya empieza a gritar se entiende la resignificación o no está buenísimo este Video entonces lo pones peor No ya va a pasar no Contame te duele Contame comoo hacer la medicina de uno a nu a 10 cuánto te duele lo peor que

te puede hacer en médico no es nada no es nada lo peor No hay nada que odio má como el odontólogo este pinchito no duele nada las [ __ ] Vení que te lo pongo yo en el [ __ ] no les pasa cuando el odontólogo te dice Así es un pinchito no duele nada la [ __ ] que te paró no lo odio con todo mi corazón pero a ver una amiga saben lo que hacía cada vez que se caía as el se levantaba decía no sé si está bueno pero hacía y yo me

quedaba helado porque no llba mal pero no sé ahora Tendría que haber adolescente si quedó bien porque me parece un extremo raro se caía la nena se hacía pelota y la madre eh Bravo por eso me dio gracia lo que me dijiste No sé pero si gritas a ver yo siempre cuento la misma historia yo me caía de los patines me raspaba la rodillas los codos las frutillas que se me haciera la rodilla no le regalo a mi sobrino unos patines mi hermana le compra cera casco y rodillera la nena se pone y parecía Robocop

no podía patinar dio hermana así no es la vida hay que caerse son cartílagos hermana qué te pasó Así se han [ __ ] los nenes tengo Miedo pas un jardín de Infante y las nenas dicen no quiero agarrar la plastilina me ensucio te lo juro por Dios me lo dicen te he pasado no no quiero plastilina men sucio estamos quemado mi hermana hizo eso con los patines dijo sacale eso ya imagínate no había un [ __ ] la nena con los patines así así pero no podía moverse qué te pasó hermana sí tuvimos patines

los naranjas se acuerdan los redas naranja horrible que se abrían tenían hasta Misterio pues se abrían se acuerdan que se abrían amaba esos patines bueno terminando cuando más conozcamos las emociones más responsables vamos a hacer eso por eso les pido esto de la granularidad de los cuentos Cuanto más hagamos esto mejor nos va a ir este Y recordemos de nuevo somos arquitectos somos arquitectos de nuestras emociones eso es lo que más necesito cada vez que tenés una emoción que no te gusta saber Claramente que la pues cambiar Sí o sí o no sé si tengo

ese final porque no me acuerdo qu dejé no sé qu dejé no dejé lo de los adolescentes o también te puedes hacer el [ __ ] para lavarte las manos y decir que son básicas no que son antiguas que son reptilianas yo prefiero hacerme cargo y para terminar como empecé un poquito se ha demostrado que si a los adolescentes los tratas como adultos responden muy bien no son nada tontos son cerebros Increíbles lo que pasa es que los infantilizado a ver de dónde sale la droga un adulto quién le compra un adolescente que busca el

desafío una moto y después se mata o mata a alguien un adolescente no le puedes comprar una moto porque está buscando el desafío no sé si se entiende el papá que le regala una moto a un adolescente no a ver hoy Incluso se ve Se ve que los padres compran el alcohol o se ponen las mismas calzas que las Hijas para ir a porque no han vivido su adolescencia o no Entonces nada este tengamos fe porque hay adolescentes increíbles yo le tengo mucha fe a mis alumnos vieron lo que hay algunos que están haciendo por

el mundo cosas super interesantes Así que nada Eso es el final pero eso es el final gente les quería dejar Muchas gracias Ahí va no es la mejor forma de terminar que se rompa así pero no importa ahí va de vuelta yo sobre todo por si quieren el QR de nuevo Ahí está ahí lo tiene el que lo quiere ahora ahí lo tiene gracias En serio por quedarse conmigo hasta ahora