então lembraram dos três bracinhos aqui né Tudo bem ninguém precisa ser da área da saúde é só lembrar que quando a gente vai faz lá quando a gente é formado a gente forma esses três bracinhos né nasce esses três tronquinhos da árvore né paciente mais ectodérmico endotérmico e mesodérmico Teoricamente a gente teria que estar no equilíbrio de todos eles a gente teria que ter estar em equilíbrio dos três Mas dependendo da nossa carga genética do que que eu acumulei lá da minha mãe do meu pai pode ser que um bracinho ali fica meio cotoco né
então daqueles meus três bracinhos Pode ser que esse meu bracinho é quetodérmico aqui acumulou toxina ficou meio cotocolo né não tá dos melhores E aí eu tendo tem problemas de cabelo a parte mais superficial da pele As alergias globo ocular então tem o tendência até miopiatismo irritações oculares mucosas a parte mais sensível do dente né então esmalte do dente unhas e sistema nervoso central tem tem tendência a ter uma ansiedade problemas neuro emocionais mais fáceis tá vamos supor que eu herdeira minha mãe do meu pai mas toxinas ali ela se colocar ali no meu bracinho
mesodérmico aí eu tenho tendência a ter patologias do sistema músculo esquelético a fibromialgia as hérnias de disco problemas Genito urinários Ah eu tenho infecção de urina recorrente eu tenho candidíase toda hora por mais que eu faço dieta esse negócio não vai embora toda vez que eu entro em contato com uma toxina que eu não que é demais para o meu organismo é ali é a curva do Rio eu tenho a tendência manifestar essas patologias melasma acne tudo que são relacionadas a glândulas né Elas estão ali na mesma Derme Então eu tenho tenho a tendência de
ter esse tipo de manifestação na minha pele psoríase entre outras quando é ah não é a minha curva de rio ali no endotérmico então toda vez que eu entro em contato com uma toxina aqui tá demais para mim e eu tenho manifestações no pulmão eu tenho asma tem uma tosse que não me deixa eu tenho uma gastrite que não me deixa eu tenho o meu fígado é mais sensível meu trato gasto intestinal fica mais sensível então eu tenho a ter Essas manifestações Ah eu tenho uma celulite que pelo amor de Deus gente ó eu vou
tentar ser mais concisa aqui nessa Live porque tá na hora de eu trocar esse celular né bateria já não tá aguentando Eu quase não tô me vendo aqui ainda bem que o que está escrito em branco ainda consigo enxergar o que vocês me manda ai mas Doutora Então acho que eu tenho problema de tudo né Eu como todos os três bracinhos porque tá tudo ruim então a pessoa chega no consultório Olha eu tenho isso eu quero de cabelo minha unha tá horrível minha pele é horrível Ah mas eu também tomo remédio para o estômago minha
digestão é péssima eu também tomo remédio para dormir eu sou ansiosa então a gente acha que tá tudo desconectado só que não então como é que a gente faz o manejo como é que eu vou saber qual que é meu meu bracinho que não tá legal né aquele que eu tenho que tomar mais cuidado aquele que eu não posso bobear que ele vai me trazer problema a gente vai sabe que nem cebola que a gente vai descascando é que nem cebola então para a gente chegar na raiz do problema a gente tem que tirar aquelas
camadas mais superficiais então ó vamos começar a ter uma alimentação mais adequada comigo um alimento mais compatível eu falo que de modo geral quanto menos eu desembalar e mais eu descascar melhor tá mas vamos começar a tirar aquelas coisas que me atrapalham Então vamos olhar para alimentação né Cris eu vi aquela sua Live de alimentos compatíveis adorei então a gente precisa começar a olhar de um aspecto vamos olhar para alimentação que que eu posso fazer para melhorar isso ah eu tô tendo uma alimentação procurei ajuda de um nutrólogo de uma nutricionista Tô tendo uma alimentação
mais compatível Legal vamos olhar para os meus hábitos de vida né ah eu tô muito estressada o que que eu posso fazer para melhorar essa parte emocional o que que eu posso fazer de válvula de escape a gente precisa começar a ter um estilo de vida que a gente é capaz de gerir né então vamos supor olha não dá gente eu tenho que tomar um ônibus fretado eu levo uma hora para chegar no serviço trabalho que nem uma condenada depois mais uma hora para chegar em casa chega tarde da noite eu não tenho energia para
Nada passo final de semana com as morta né então não é um estilo de vida muito interessante eu pelo menos se você não tiver um objetivo final não vai dar para aguentar isso por muito tempo concorda se a gente gasta muita energia para uma coisa acontecer a gente não consegue sustentar aquilo por muito tempo é igual a dieta Ah não esse aqui não é uma coisa extremamente sacrificante para mim eu não consigo aguentar aquilo por muito tempo então a gente precisa achar maneiras para que o nosso estilo de vida seja mais adequado possível que a
gente consiga gerir tá vamos lá será que os cosméticos que eu tô usando são os mais adequados porque muitas vezes e olha que é uma dica que a gente até fala bastante Ai tenho melasma que que eu posso fazer para minimizar né a pior dele ah usa filtro solar a gente já falou a respeito dos Filtros Solares que tem filtro solar uma pegada mais orgânica que gera menos metabólitos para nossa célula mas ah então é filtro solar físico né você falou para usar filtro solar físico Então bora usar fios para todo mundo nem tudo é
para todo mundo tá os fios Solares físicos A grande maioria eles são a base de óxido de zinco e dióxido de titânio vamos supor que você tem um implante dentário geralmente eles são a base de titânio E aí você passa um filtro solar com titânio ou seja né gruda todo mundo ali tá então mais um metal para grudar não vai ser o melhor filtro solar para você se você achar um que olha só óxido de zinco melhor tá até mesmo por meio ambiente Então não é tudo igual para todo mundo a gente tem que adequando
e quanto mais a gente ir limpando essa nossa Cebolinha né Quanto mais a gente tirando as cascas de fora melhor tá
