[Música] Olá querido Alquimista Maia Andrade por aqui e seja bem-vindo à nossa aula um introdução à alquimia mental e seus princípios básicos Então já começa pegando papel e caneta para anotar Quais são esses princípios básicos da alquimia mental alquimia Mental é a arte de transmutação de pens pensamentos sentimentos e Emoções exatamente o nosso mundo interno ele é feito pela nossa mente e dentro da nossa mente existem pensamentos que nos conectam a sentimentos e Emoções esses sentimentos e Emoções vão nos impulsionar a tomar ações então aí você já vê Quais são os princípios básicos da alquimia
mental são os pensamentos os sentimentos as emoções e as ações exatamente Esses são os princípios básicos os elementos alquímicos da atividade mental da alquimia mental a alquimia mental vai trabalhar estes elementos dentro de de você da sua mente através de um ingrediente muito importante a sua vontade a vontade tem que ser forte tem que ser dominante E você só tem capacidade de ter vontade forte e dominante quando você está consciente quando você está consciente é quando você está no momento presente e não está perdido identificado com os seus pensamentos não acreditando em todos os pensamentos
que ocorrem na sua mente Pode surgir um pensamento que nem é verdade mas se você não estiver presente esse pensamento vai dominar você e não demora muito esse pensamento criará um sentimento que vai se transformar numa emoção que vai se transformar num impulso de ação e depois você vai se arrepender então o verdadeiro Alquimista é aquele que se mantém Consciente e com a decisão de como interpretar os pensamentos que a mente traz para você você observa um fato que ocorreu ali diante de você alguém disse assim ó ouvi dizer que Fulano falou isso de você
se você for um alquimista você vai exercitar o poder da sua vontade livre vai estar consciente e não vai ser uma pessoa reativa você vai ser uma pessoa que vai se acalmar e vai decidir no uso da sua vontade própria do seu domínio próprio como você prefere interpretar essa situação o quanto que você deixa aqui essa situação ela te abala ela te abale dentro de você ok Você pode ser uma pessoa que acredita de primeira no pensamento ou numa notícia veio uma notícia e já vai se desesperando não não não sempre lembre esteja consciente respire
profundamente e deixe que se faça um espaço de silêncio e calma entre a notícia o ocorrido e a reação logo você não reage você simplesmente se acalma deixa um espaço vazio e depois você decide como quer interpretar essa situação eu posso muito bem dizer a mim mesmo coisas que você pode dizer é Ok eu ainda não tenho informações suficientes para ter uma decisão a respeito desse assunto Ok exatamente foi o que alguém falou pode não ser verdade ok ISS é uma forma Ok vamos nos acalmar não sabemos ainda aonde que isso vai dar pode ser
que dê errado pode ser que não pode ser que aconteça pode ser que não então vamos nos acalmar assim um alquimista faz E aí neste momento você vai transmutar o pensamento uma coisa que eu faço para transmutar os pensamentos negativos que vem é principalmente de medo de que algo dê errado ok universo é um lugar amigável tudo acontece para o meu bem maior tudo acontece para a experiência de expansão de consciência tudo vem para me tornar mais forte tudo vem para me abençoar tudo vem para me fazer crescer e prosperar não importa a forma em
que os desafios e as situações da vida se apresentem eu escolho acreditar que o universo está do meu lado ao meu favor e que toda situação é transmutada para minha expansão Se eu fosse você assisti esse vídeo de novo e com calma anotava essas afirmações para usar nos momentos em que você precisar fazendo isso você pega a situação no início e aí você não permite que os pensamentos criem força sobre você criando sentimentos e emoções que vão culminar numa ação talvez impensada Sem consciência você está aqui para ser um alquimista lembre-se disso então te vejo
na próxima aula
