Pare de se culpar pelo passado: Transforme seus erros em ações positivas hoje!

Olá pessoal tudo bem Tô aqui de novo para conversar com seu coração e não com o seu cabeção se você sente afinidade com a minha energia então esse áudio é para você Gente esse é o áudio dos Domingos às 17 horas mas os vídeos tradicionais aqui do canal que acontecem há mais de 10 anos todas as terças-feiras 11:30 da manhã continuam normalmente algumas pessoas preferem só áudio então também sempre que possível colocarei essa opção aqui no canal vocês podem me ouvir aqui e nos streamings que são apenas de áudios gente eu tava ouvindo aqui as

minhas intuições e as minhas inspirações espirituais para saber o que eu deveria falar com vocês hoje e eu me lembrei de uma situação que aconteceu há muitos anos eu fui jantar na casa de uma amiga a gente jantou e depois eu fui ajudá-la a tirar a mesa né a levar a louça pra cozinha e nesse trajeto do da da sala de jantar pra cozinha sem querer eu derrubei uma cumbuca muito bonita que ela tinha uma Cumbuca de cerâmica derrubei no chão e a cumbuca quebrou infelizmente evidentemente que eu fiquei muito constrangida com a situação né

Por est na casa de uma amiga ser visita ainda quebrar uma coisa dela fiquei muito mal comigo mesma muito constrangida muito chateada e ela imediatamente ela foi super solista super Gentil acolhedora ela falou Gi tá tudo bem não tem problema não não fica tranquila a gente quebra mesmo as coisas ISO acontece eu também vivo quebrando coisa aqui tá tudo bem né ela foi super assim compreensiva e foi uma compreensão genuína não foi aquela compreensão que você percebe que a pessoa ficou chateada né ou com uma cara de brava e Ela finge que compreende só para

ser educada não foi algo Genuíno mesmo ela foi super gentil e acolhedora obviamente que eu me ofereci para pagar ela não quis de jeito nenhum eu insisti ela falou imagina de jeito nenhum Fica tranquila enfim ela foi muito acolhedora com o meu erro e essa situação apesar de ser algo aparentemente muito simples e corriqueiro né é interessante da gente relembrar essa situações quando a gente é acolhido quando a gente erra Claro tem erros e erros né Tem erros que podem afetar valores estruturais mas tem erros que são totalmente aceitáveis e muitas vezes quando alguém erra

conosco a gente é extremamente intolerante com a pessoa né Às vezes até dentro de casa com parentes nossos quando alguém sei lá derruba um copo de suco em cima da toalha aí às vezes se você se for seu filho por exemplo ou seu parceiro Às vezes você grita com a pessoa mas você é burro você não presta atenção Olha o que você tá fazendo Olha você sempre faz isso né Às vezes a gente se estressa muito com o erro do outro porque no fundo a gente é intolerante com os nossos próprios erros isso inclusive é

algo que eu aprendi com al crava ele costuma dizer que o nível de intolerância de crítica que a gente tem com as outras pessoas é o mesmo nível de crítica que a gente tem com a gente mesmo e é interessante a gente se auto-observar porque quando a gente não consegue acolher o erro de outra pessoa é porque provavelmente a gente também não consegue acolher ou tolerar os nossos próprios erros isso gera uma série de problemas de relacionamentos e sempre quando eu mesma tô sendo crítica comigo com os meus erros eu procuro lembrar dessa situação com

essa minha amiga que foi extremamente acolhedora comigo no momento que eu cometi um erro Claro não foi um erro gravíssimo né mas ela foi super solista super acolhedora e eu falei olha que legal a postura dela eu também preciso aprender a desenvolver essa postura comigo mesma com as outras pessoas também né porque muitas vezes quando a outra pessoa erra e a gente não consegue acolher o erro do outro aquela pessoa começa a olhar pra gente com medo de errar e ela deixa de ser espontânea né quantas vezes por exemplo a gente vê isso principalmente com

crianças né quando a criança tem uma mãe ou um pai que é muito repressor claro uma coisa é um pai e uma mãe que coloca limites iso é importante pro desenvolvimento da criança para que ela amadureça enfim para que que ela desenvolva valores estruturais então é importante um pai e uma mãe que saibam falar não né ou cuidadores que saibam colocar limites Claro mas tem cuidadores ou pais né que às vezes são extremamente rígidos com a criança e não permitem que a criança Cometa nenhum erro então qualquer micro erro que a criança comete já vem

uma bronca uma punição e aquela criança ela vai se tornando muito rígida consigo mesma ela cresce como um adulto que tem muito medo de errar e pelo medo de errar de não ser bom o suficiente ele acaba nem tentando eu tava até relendo esses dias um texto do oo no qual ele fala o seguinte eu vou ler para vocês agora e depois vou tecer meus comentários ele fala assim quando você começa a viver por si mesmo espontaneamente quando você começa a responder Seus Problemas da Vida por si mesmo quando você se torna responsável você começa

a crescer no manum Maia coxa só um parênteses mano Maia coxa é o corpo mental né é o terceiro corpo que é um corpo que tá ligado à mente e segundo ele as pessoas vivem por imitação né Elas imitam outras pessoas então acabam não possuindo Uma Mente a própria mente desenvolvendo o próprio corpo mental tal Porque imitam outras pessoas né então ele fala logo abaixo quando ele explica o que é mano Maia coxa ele fala que quando você começa a viver por si mesmo de maneira espontânea você começa a crescer nesse corpo mental então a

mente e corpo cresce Aí depois ele continua falando assim torne-se cada vez mais vivo autêntico e receptivo mesmo se houver a possibilidade de desviar desvie-se porque não há outro caminho para crescer se você estiver com tanto medo de cometer erros os erros são bons enganos precisam ser cometidos nunca cometa o mesmo erro novamente mas nunca tenha medo de cometer erros as pessoas ficam com medo de cometer erros e por isso nunca crescem elas permanecem em seus lugares com medo de se mexerem elas não estão vivas a mente cresce quando você enfrenta confronta situações por si

mesmo você usa a sua própria energia para solucioná-los não prossiga pedindo conselhos para sempre tome as redes de sua vida em suas próprias mãos Isso é o que eu quero dizer quando digo faça você mesmo você estará em dificuldades é mais seguro seguir os outros é conveniente seguir a sociedade a rotina a tradição a escritura é muito fácil porque todos estão seguindo-as você precisa apenas tornar-se uma parte morta do rebanho você precisa apenas mover-se com a multidão para onde quer que ela esteja indo não é sua responsabilidade Olha que interessante né gente essa percepção que

o oxo traz muitas vezes pelo medo de cometer erros a gente simplesmente repete o que todo mundo faz porque é conveniente porque é habitual porque é tradicional Então muitos de nós a gente não tem a coragem de romper com aquele padrão com aquele hábito porque eventualmente se a gente vi vier a romper com aquela tradição com aquele hábito a gente pode ser execrado excluído esculhambado rechaçado difamado então a maioria de nós né tem essa necessidade egóica de pertencer à multidão de pertencer a um rebanho de fazer o que todo mundo faz e é por isso

que a maioria de nós a gente tem muito medo de errar seja em pequenas coisas ou em coisas maiores porque a gente sabe que muitas vezes com um erro vem a punição vem o deboche a ridicularização a execração p pública humilhação né e a gente aprende isso desde criança pela maneira como os nossos pais como os nossos cuidadores lidavam com os nossos erros na maioria das vezes quando a gente errava quando criança a gente era ridicularizado era punido ficava de castigo mesmo sem ter a intenção de errar né isso fez com que muitos de nós

crescemos com uma autocrítica muito grande uma rigidez muito grande não não só conosco mas também com o erro dos outros é só a gente observar os tantos cancelamentos que acontecem por aí em rede social né pessoas sendo execrados seus erros virando vítima de chacota de deboche de desdé de desqualificação pública né Por que que a gente faz isso porque a gente elege bodes expiatórios para poder projetar as nossas raivas guardadas porque é mais fácil a gente execrar o outro do que olhar para dentro dói olhar para dentro né é difícil a gente integrar as nossas

sombras encarar os nossos erros observar o quanto a gente precisa evoluir o quanto a gente precisa mudar isso é muito doído é mais fácil é mais seguro pro nosso ego apontar o erro pro apontar o dedo pro erro do outro e falar olha só fulan errou e dá risada do erro do outro e ridicularizar e julgar o outro porque quando eu tô olhando pro outro eu nego as minhas sombras eu fico anestesiado e eu tenho uma ilusão de que sou perfeito e é interessante porque a gente execa o outro para ter uma ilusão de que

a gente é poderoso só que a gente tá num planeta de provas e expiações se a gente tá encarnado aqui Santo a gente não é né eu tenho uma abordagem espiritualista como vocês sabem e eu entendo isso já Kardec falava isso no livro no Livro dos Espíritos né que a terra ainda é um planeta de provas e expiações ela tá em transição para se tornar um planeta de regeneração mas ainda não é um planeta de regeneração Então nesse momento que a terra ainda é um planeta de provas expiações a maioria das pessoas que tá encarnada

aqui a maioria tem muito a evoluir muito a aprender né A maioria não é um Avatar como foi Buda Chico Xavier Madre Teresa de Calcutá mãe Maria Confúcio lauts Sócrates Jesus e tantos outros avatares que passaram por esse plano né espíritos extremamente evoluídos que são modelos de consciência a serem seguidos por conta do seu nível de evolução de compaixão de luz de bondade de integridade de generosidade de ética né pessoas assim extremamente evoluídas fraternas compassivas a amorosas esse não é o estado que a maioria de nós tá a maioria de nós a gente ainda tem

muito que evoluir muito que aprender um dia Seremos como Jesus ao longo da eternidade depois de muitas encarnações expansão de consciência chegaremos nesse nível de evolução então ele é o nosso irmão mais velho vamos dizer assim porque ele é o modelo do que um dia seremos Mas ainda tem um longo percurso paraa maioria de nós né e por conta disso é importante a gente lembrar que quando a gente tá julgando o erro do outro a gente também tem um teto de vidro né a gente também tem muitas sombras para integrar muitas questões mal resolvidas pra

gente aprender a resolvê-las pra gente aprender a transcender então quando a gente observar alguém errando não é que a gente não vai saber diferenciar o certo do errado é importante sim saber diferenciar o que é certo e o que é é errado Emmanuel já nos falava isso através de Chico Xavier uma coisa é a gente diferenciar o certo do errado outra coisa é a gente julgar o erro do outro o julgamento é o problema o discernimento entre certo e errado não Claro aí você pode falar ah Gisela mas o meu marido errou comigo ele me

traiu então quer dizer que eu tenho que aceitar porque eu não posso julgar o erro do outro então se o outro errar muito feio comigo eu sou obrigado a aceitar e ficar numa postura passiva não gente não é isso que eu tô falando tá se a pessoa errou com você e o erro dessa pessoa afeta um valor que para você é estrutural essencial ou seja inegociável porque você é uma pessoa monogâmica você tinha um acordo de monogamia com o seu marido o seu marido errou com você porque ele te traiu então ele ele e foi

contra né esse esse acordo que vocês tinham ele não cumpriu esse acordo ele não foi Leal a esse acordo e para você isso afeta um valor essencial e inegociável Então nesse caso eu não tô dizendo que você tem que tolerar e ser uma pessoa passiva e aguentar tudo porque afinal de contas temos que perdoar os erros não a partir do momento que a pessoa afetou um valor estrutural e o Convívio com essa pessoa fica impossível é saudável para você é sinal de autoestima de amor próprio você se afastar porque o erro da outra pessoa afetou

um valor estrutural eu não estou dizendo com isso que você tem que humilhar a pessoa que execrar que fala mal da pessoa para todo mundo que fica desejando coisas ruins pra pessoa entende então você pode se afastar se o erro do outro afeta valores estruturais mas isso não te dá o direito de ficar execrando a pessoa ou julgando né detonando a pessoa publicamente até porque você também tem erros você também tem sombras agora se afastar da da da pessoa por uma questão de autoestima de amor próprio isso é super saudável é até aconselhável então se

você sente que a pessoa não vai mudar que não Merece uma segunda chance porque afetou um valor muito importante para você que é inegociável maravilha se afaste eu não tô sugerindo aqui para ninguém ser passivo ser Submisso Pelo contrário também é sinal de amor estabelecer limites é sinal de amor próprio né a gente reconhecer que não dá para conviver com certas pessoas por conta da diferença de valores e se afastar isso não significa julgamento isso significa percepção de uma desafinado E aí por uma questão de amor próprio você se afasta o que isso é saudável

isso tá dentro da lei da afinidade da energia amorosa agora o problema gente que eu tô sugerindo aqui isso eu tô trazendo paraa reflexão né é que muitas vezes a gente é extremamente intolerante com as limitações das outras pessoas com os erros das outras pessoas e por conta disso a gente acaba atraindo paraa nossa vida alguns espelhos pessoas que também são muito críticas conosco pessoas que também não têm nenhum pouco de tolerância ou compaixão com relação aos nossos erros e aí a gente se chateia com isso e a gente não percebe que a gente também

é assim com o outro e que a gente também é assim conosco Então tudo bem não tô sugerindo que você cometa o o mesmo erro muitas vezes mas quando você errar pela primeira vez se você pudesse olhar com olhos de amor com olhos de compaixão sabe compreendendo que você é humano e não ficando apegado ao erro então ok Você Errou que que você pode fazer depois que você errou se arrependeu do erro aí você pode se perguntar se você repetiria aquele erro novamente então eu faria isso novamente de uma maneira intencional se a resposta for

não ok significa que você já mudou em relação àquilo então já é o primeiro passo do alo perdão O Ali costuma dizer que perdão ele só existe porque as pessoas acabam se condenando né Tem uma frase dele que não é ipsis literes isso mas eu tô aqui traduzindo com as minhas palavras que ele fala assim se você quiser parar de perdoar então pare de julgar Eu acho essa frase muito bonita porque na verdade a gente só precisa perdoar porque a gente julga né se a gente para de julgar as pessoas não tem por Por que

perdoar se atinge um nível acima né do perdão a gente perdoa porque a gente julga mas se você não julga não tem por perdoar vai perdoar por se você nem culpou se você nem chegou a esse estágio do julgamento não tem nada a ser perdoado porque nada foi condenado infelizmente no nível de consciência no qual a maioria de nós se encontra a gente ainda Precisa se perdoar e perdoar o outro porque a gente julga muito a gente condena a gente discrimina a gente tem conceitos enfim por conta das nossas sombras projetadas no outro a gente

ainda precisa aprender a exercer o perdão porque a gente tá num nível de consciência no qual o perdão ainda é necessário mas Chegará um momento que a maioria de nós a gente vai evoluir tanto vai expandir tanto a consciência que a gente nem vai precisar se dar o trabalho de perdoar porque a gente não vai ter julgado entende é um nível de amor muito elevado de amor incondicional que a maioria de nós não tem nem consciência para entender do que se trata né esse nível do Amor Incondicional é o nível do amor que do dos

dos avatares né como Jesus como Buda enfim Chico Xavier e tantos outros avatares que já passaram por esse plano eles sim estavam num nível tão elevado de consciência que exalavam amor e por isso nem chegavam a julgar embora pudessem ter o discernimento Entre o certo e o errado não chegavam a julgar Inclusive tem uma frase do oxo né que é bem interessante que fala um pouco sobre esse movimento do renascimento da gente aprender a não se identificar com aquilo que é transitório ele fala assim a vida é constantemente uma ressurreição a cada momento ela morre

a cada momento nasce de novo você não pode se encontrar a não ser que se perca e não po pode Renascer A não ser que morra Claro é uma metáfora né mas que traz essa ideia do renascimento e de você não se apegar aquilo que é transitório focar naquilo que é eterno que é a nossa essência crística então se você errou no seu passado e você fica apegado a esse erro Nossa não poderia ter feito tal coisa como é que eu fui fazer tal coisa e aí você se pune você fica se auto né se

autoc criticando por conta do erro do passado perceba que quando você faz isso quando você fica preso ao que você fez no passado e você não consegue se perdoar no fundo isso revela uma vaidade muito grande por que vaidade porque você não aceita a sua própria humanidade em sendo humano é evidente que faz parte da sua natureza errar Que você tá numa escola certo planeta terra ele é uma escola a gente vem aqui para aprender a expandir a consciência se nós não somos espíritos puros ainda se não somos espíritos perfeitos ainda é evidente que o

erro vai fazer parte da vida isso é inevitável né então se você não é capaz de aceitar um erro que Você cometeu no seu passado e você fica se punindo por conta desse erro até hoje se você não consegue exercer a autocompaixão o amor próprio e acolher os seus próprios erros se você é um Carrasco consigo mesmo né e não consegue se perdoar é porque provavelmente você tá preso a uma vaidade do próprio ego que não aceita errar que não admite É como se você pensasse assim nossa como é que eu que sou um espírito

tão iluminado tão grandioso tão perfeito como é que eu posso errar eu não posso errar porque eu sou maravilhoso né então para você aceitar que você pode errar você tem que aprender a aceitar suas sombras a acolher as suas sombras a integrá-las a não lutar contra elas a entender que você é um espírito em aprendizado você ainda não é um espírito puro um espírito perfeito você tá aqui para evoluir como todos nós e tá tudo bem Você não é especial você não é diferente dos outos outro você não tem que ser algo que você não

é o inclusive dizia O importante não é ser perfeito o importante é ser espontâneo então assim se naquele momento do seu passado Você cometeu um erro tenha certeza absoluta que naquele momento com a consciência que você tinha naquela época com a visão de mundo que você tinha aquilo foi o que você conseguiu fazer com a consciência daquela época o importante é hoje você se perguntar eu cometeria aquele erro hoje com a consciência que eu tenho hoje se a resposta for Não Então pronto é sinal que sua sua consciência já evoluiu outra coisa que você pode

perguntar que que eu posso fazer de bom hoje para compensar o erro do passado Então vamos supor que no passado você teve uma atitude muito reativa com uma pessoa que você amava e você difamou essa pessoa falou coisas negativas para ela isso prejudicou a vida dessa pessoa vamos supor que isso aconteceu sei lá mais de 20 anos e você carrega essa culpa até hoje nossa não deveria ter feito isso aquela pessoa era tão boa eu fui tão injusta eu falei um monte de Absurdos eu prejudiquei a pessoa eu difamei ela ok é um erro que

Você cometeu no passado então você pode se perguntar quem sou eu hoje eu cometeria esse mesmo erro hoje eu faria o que eu fiz no passado de difamar alguém de falar coisas reativas para uma pessoa que eu amo eu faria isso hoje então vamos supor que você responda não não faria Ok Maravilha sinal de que houve uma mudança no seu comportamento que que você pode fazer de bom hoje agora nesse momento para compensar o erro do passado então você pode por exemplo Isso é uma sugestão minha aí você avalia no seu coração se faz sentido

para você você pode rezar pro mentor espiritual dessa pessoa e pro seu você pode enviar mensagens positivas para outras pessoas por exemplo nas redes sociais gravar vídeos com mensagens positivas né Você pode ajudar alguém que tá passando por algum problema de difamação enfim Existem várias formas de você compensar o erro do passado Então não é que você vai fazer aquilo com a intenção de compensar Mas você reconheceu o erro e você você vai fazer o bem hoje então o erro que Você cometeu no passado você não pode voltar atrás e desfazer mas você pode usá-lo

como uma mola propulsora pro desenvolvimento da sua consciência e se perdoar fala bom a minha consciência da da época só podia ter feito o que fez eu não poderia ter feito diferente naquele momento porque eu tinha outros valores outra consciência eu fiz o que deu para fazer tá errado ok não vou repetir o erro vou procurar fazer o o bem agora então gente quando a gente faz o bem no presente a gente acaba sim compensando muitos erros do passado do ponto de vista energético e espiritual o bem que a gente faz hoje tem um peso

infinitamente maior do que os erros do passado agora quando a gente fica preso ao erro do passado e se punindo e naquela vaidade não poderia ter feito porque que é absurdo eu errei e se chicoteia e se pune quando a gente fica nessa energia da culpa a nossa vida fica paralisada E aí a gente não ajuda ninguém a gente se torna uma pessoa vaidosa que fica presa ao passado que não sabe lidar com os próprios erros porque não tem Inteligência Emocional para entender que pode errar que o erro faz parte da vida né tanto que

a gente tem muitas encarnações Justamente por isso para poder compensar os erros do passado senão bastaria uma única Encarnação a gente já aprenderia tudo o que tem que aprender já se tornaria um espírito puro e acabou a planeta de provas e expiações a gente já seria uma pessoa super iluminada e não é assim que acontece a gente precisa sim na maioria das vezes de muitas existências porque a gente comete muitos e muitos muitos erros ao longo da eternidade né E quando a gente fica preso ao erro preso ao passado a nossa energia fica o tempo

todo ativando aquela frequência do passado a gente paralisa a nossa vida com isso a gente não se autoajuda que a gente fica travado no erro do passado vibrando numa frequência antiga que não faz mais sentido paraa nossa vida atual a gente não ajuda outras pessoas e não resolve o problema pela causa então De que adianta a gente ficar na culpa né na punição ai não devia ter feito meu Deus e agora eu errei tudo bem já foi Oi que que você pode fazer de bom agora você pode orar por essa pessoa pelo mentor espiritual dela

e pelo seu para quem não sabe como fazer isso tem vídeo aqui no canal ritual de cura para para relacionamentos É só vocês digitarem na Lupa de pesquisa que facilmente vocês encontram esse vídeo no qual eu falo do Ho'oponopono canalizado falo da oração pro mentor então você pode orar pela pessoa pro mentor dela e pro seu você pode fazer a caridade hoje você pode ajudar a pessoa idosos crianças animais tem tanta gente precisando de ajuda tem tanta oportunidade para você ser bom para você ser altruísta para você ser fraterno Que tal focar nisso vai fazer

uma caridade o tempo que você perde na vaidade da autopunição você poderia estar fazendo uma caridade você poderia estar ajudando alguém que precisa o tempo que você perde se punindo e Relembrando o erro do passado você poderia estar evoluindo ajud aando a si próprio e a outras pessoas percebe você poderia estar orando pelo planeta você poderia estar ajudando animais de rua você poderia est ajudando uma instituição ajudando um amigo entende vibrando por alguém fazendo um bem paraa outra pessoa e você tá lá se punindo se julgando se culpando você acha que Deus na sua infinita

bondade e misericórdia quer que os seus filhos percam tempo e energia né se identificando com erros do passado que que isso vai te trazer de bom o que que vai trazer de bom para outras pessoas então a minha sugestão amorosa é que você seja compassivo consigo mesmo Da mesma forma que essa minha amiga foi extremamente compreensiva carinhosa e Generosa com o meu erro aquilo foi um modelo para mim para eu aprender a desenvolver essa mesma generosidade comigo mesma porque eu não tinha essa generosidade comigo era uma pessoa que eu me culpava muito por qualquer rinho

que eu cometia eu falava não devia ter feito eu ficava Relembrando do erro e me achando muito burra por ter cometido aquele erro e me punindo e me criticando e às vezes deixava de fazer outras coisas pelo medo de errar quando a gente vai avaliar gente por trás de todo medroso de uma pessoa que tem medo de errar tem um vaidoso tem uma pessoa que não aceita lidar com os próprios erros porque quer ser uma coisa que não é quer ser perfeita e El não sou perfeita Ninguém é senão a gente não estaria encarnado nesse

plano Então você quer parecer perfeito pro mundo monte de gente que tá num planeta de provas e expiações assim como você que tá aprendendo como você que também não é um grande Avatar assim como você a maioria de nós a gente tá aprendendo a gente não é um ser super evoluído super especial a gente tem que sair dessa vaidade dessa arrogância e aprender a acolher as sombras a aceitar falar OK eu errei não vou fazer o mesmo erro de novo me perdoo pelos erros do passado não vou ficar perdendo tempo e energia me punindo vou

fazer o bem agora vou ajudar quem precisa agora ah porque em outra vida eu cometi um erro gravíssimo ok foi outra vida outro momento outra consciência já foi é passado e agora no aqui agora que que eu posso fazer de bom para alguém como é que eu posso fazer coisas boas úteis e verdadeiras para outras pessoas como é que eu posso usar o meu lado luz a favor do coletivo a favor da Fraternidade como é que eu posso interessante para outras pessoas como é que eu posso ser estar alinhado ser e estar alinhado com os

ideais da Nova Terra como é que eu posso ser genuinamente caridoso como é que eu posso colocar o meu amor em movimento então gente se você se arrependeu do seu erro do passado se você não faria de novo e se você está fazendo bem agora é isso que importa faça sua parte neste momento faça o melhor que você pode dentro das suas possibilidades você não precisa também ter ideais megalomaníacos preciso salvar o mundo Aí você coloca uma meta inatingível né porque se você tem uma meta inatingível e você não realizar aí você pode encontrar desculpa

também era uma meta inatingível né por isso que eu não realizei não eu sugiro que você não não tenha metas absurdas Estabeleça metas possíveis pequenas metas Ah eu vou adotar um cachorrinho abandonado eu vou por exemplo fazer um elogio paraa minha amiga eu vou dar um conselho para uma pessoa que eu amo vou fazer uma oração pro planeta terra vou frequentar o Centro Espírita e vou fazer cursos dentro do centro espírita para dar palestras lá dentro para aplicar passe se for da sua crença por exemplo ou seja Estabeleça pequenas metas metas possíveis que você vai

conseguir cumprir que você vai conseguir dar conta porque se você estabelece metas gigantescas que você não consegue dar conta aí é inútil você não vai estar ajudando a se próprio nem ao próximo Estabeleça pequenas coisas que você vai poder encaixar no seu dia a dia para tornar aquilo um hábito saudável e através daqueles pequenos hábitos que você vai incluindo no seu cotidiano você já tá mudando a sua vibração e mudando a vibração das pessoas no seu entorno pode ser falar bom dia lá para pra pessoa da padaria que você vai comprar o seu pão de

manhã tratar bem aquela pessoa que é o mínimo que a gente deve fazer mas infelizmente tem muita gente que nem isso faz né tratar bem aquela pessoa emanar uma energia boa depois fazer uma oração para um amigo para um parente seu que tá precisando de oração cuidar de uma plantinha cuidar de um animalzinho uma coisa simples que você vai conseguir incluir na sua rotina mas são pequenas pequenas bondades que quando a gente soma viram grandes coisas porque gente Às vezes o nosso ego ele é tão megalomaníaco que ele fica ideais gigantescos e inatingíveis e às

vezes não faz o básico que é o principal as pequenezas do dia a dia e nessas pequenezas a gente vê as mãos de Deus sabe num num café da manhã que você toma com uma energia de gratidão numa benção que você coloca na comida que você vai comer numa oração que você faz antes de dormir sabe no pequeno no simples no cotidiano a gente pode colocar o amor em movimento ali n coisas mais simples nas coisas aparentemente mais triviais e na medida que a gente vai colocando essa energia bondosa Generosa e caridosa em movimento nas

pequenas coisas a gente vai sentindo que a nossa energia se transforma fica mais amorosa mais Generosa mais compassiva e gente me Ouçam bem não tô dizendo para você virar santo iluminado a gente tá num planeta de provas e expiações a gente tem sombras a gente tem defeitos a gente a gente tem limitações eu não tô dizendo para você ser um iluminado do dia paraa noite não é isso porque essa seria outra meta muito grandiosa tô dizendo para você colocar o amor em movimento em pequenas coisas e assim você naturalmente aos pouquinhos com passos de formiguinha

com muita calma muita paciência você vai compensando os erros do passado entende as miudezas do dia a dia nos detalhes do cotidiano nessas aparentes trivi idades nas quais as mãos de Deus se revela de forma simples de forma comum porque as mãos de Deus gente ela não tá necessariamente em coisas gigantescas Ela tá no pequeno no dia a dia no café da manhã que você toma com uma energia de gratidão Sabe numa mensagem bonita que você manda para um amigo num abraço que você dá num parente querida é nisso é no pequeno no aparentemente pequeno

a grandiosidade se revela ali entende e claro gente outra coisa que é imprescindível para que a gente consiga colocar o amor em movimento para que a gente consiga se desapegar se desidentificar dos erros do passado da culpa do medo para que a gente possa mudar a nossa frequência e Florescer encontrando o nosso verdadeiro centro é imprescindível que a gente medite todos os dias o oxo dizia que o amor só é possível quando a meditação floresceu ele falava assim se você não sabe como ser centrado em seu ser se você não sabe como você descansar e

relaxar no seu ser se você não sabe como estar totalmente sozinho e abençoado Você nunca saberá o que é amor por isso que é importante a gente encontrar esse centro interno que é nossa essência Divina nossa essência crística que é inabalável essa Essência sim é perfeita agora nosso ego nosso ego é cheio de limitações e tudo bem gente o nosso treino é aprender a não ficar identificado com as limitações com as sombras Então vamos supor você percebeu que você é uma pessoa invejosa que você é uma pessoa gananciosa egoísta maioria de nós aqui no planeta

Terra a gente tem essas sombras em maior ou menor grau a gente é ganancioso Soberbo mimado a gente tem essa sombra ciumento invejoso a maioria de nós tá não adianta a gente fingir que é santo que é iluminado porque a maioria de nós a gente tem muitas sombras para trabalhar faz parte estamos todos Aprendendo agora o problema é você ficar brigando com a sombra Ah não não tenho isso não imagina eu invejoso imagina de jeito nenhum só uma pessoa maravilhosa uma coisa po é você ter autoestima outra coisa é você ser uma pessoa soberba e

ficar falando que você é coisas que você não é a verdadeira humildade é reconhecer a sua luz e a sua sombra então ok Você exercer é uma arrogância como fala o l cravo né uma arrogância saudável na qual você se apodera de si mesmo e reconhece as suas qualidades isso é bom mas a soberba a vaidade a arrogância que não é saudável isso revela uma falta de humildade uma falta de autoconhecimento e a pessoa faz isso para se autoafirmar para ter poder porque no fundo é uma pessoa que tem baixa autoestima Então ela precisa ser

soberba porque no fundo ela quer esconder as próprias limitações né a arrogância saudável não arrogância saudável é quando a pessoa assume quem ela é tanto os defeitos né as limitações as sombras quanto as qualidades e ela consegue aceitar isso agora vejam bem aceitar a PR a sombra não significa ser cúmplice dela não significa ser conivente então por exemplo eu aceito que sou ciumenta sim aceito que sou ciumenta tô uma coisa hipotética Ok é aceito agora como é que eu vou fazer para me tornar uma pessoa melhor para conseguir resolver essa sombra então aceitar que eu

tenho uma sombra reconhecê-la não significa ficar identificada com a minha sombra ficar apegada a ela ficar validando essa sombra achando ela bonita não eu sei que é uma sombra mas eu aceito agora eu vou procurar me trabalhar para evoluir não vou ficar acomodada e me e me identificar com essa sombra e mcer por ter essa sombra né então é muito importante Sim a gente aceitar as nossas sombras a gente aceitar também a nossa luz sem ficar apegado nem à luz nem à sombra entendendo que somos seres em evolução seres em aprendizado e principalmente gente não

gastar tempo não gastar energia se culpando pelos erros do passado Ok você errou se arrependeu não faria isso de novo que que você pode fazer de bom agora esse é o combo da Alegria o combo da evolução espiritual arrependimento é o primeiro passo né se reconheceu o erro e se arrependeu Maravilha excelente Faria de novo não ok que que você pode fazer de bom agora faço o bem hoje não perca tempo se culpando pelos erros do passado isso é desperdício de tempo e de energia e não te faz evoluir Aprenda com os erros e faça

o bem hoje para de se punir para de se culpar a nossa sociedade é especialista em ficar trabalhando com a culpa com a punição né Nossa você errou Olha você é um pecador agora você tem que fazer isso isso aquilo não para de se punir de se culpar você tá aqui para aprender você é um ser em evolução você tem um direito de errar Ok errou vamos fazer diferente agora vamos evoluir agora para de se culpar já foi já foi a passado a culpa ela é importante porque ela mostra que você não é um psicopata

que você sabe assumir os seus erros Maravilha depois que passou esse processo bola pra frente é fazer o bem agora usa sua luz a favor do coletivo Faça algo de bom pro coletivo para uma instituição para pessoas que você ama faça um trabalho que seja útil para pra eternidade pro coletivo para uma comunidade para uma associação para uma instituição seja útil pro todo e para de se culpar porque quando você está se culpando você não ajuda ninguém você não evolui você fica estagnado no passado e você fica preso a uma vaidade do egoo isso não

ajuda ninguém não é por aí então minha sugestão amorosa para todo mundo que se identifica com a mensagem é assim vamos colocar o nosso amor em movimento do jeito que dá nas pequenezas do dia a dia você não precisa fazer uma coisa gigantesca expresse o seu amor no simples no cotidiano e assim você aos pouquinhos vai conseguir de de acordo com as suas possibilidades e com o seu momento de vida você vai conseguindo expandir a sua consciência você vai conseguindo compensar os erros do passado você vai conseguindo ser um canal de amor de luz de

alegria de bênção de generosidade para outras pessoas e o principal também gente além de não ficar identificado com os erros do passado é não ficar culpando o outro pelo erro dele porque quando a gente tá apontando o dedo pro erro do outro a gente também tá criando um novo Karma para nós porque o julgamento também gera um novo Karma na medida que eu tô criticando o outro eu estou atraindo situações nas quais Eu também serei criticado Eu também serei rechaçado porque eu tô entrando naquela energia uma coisa é o teu discernimento do certo e errado

se alguém cometeu um erro denuncio um erro muito grave comigo denuncio para as instituições responsáveis isso é importante estabelecer Limites não cultivar indignos mas eleger pessoas como bode expiatório para projetar as nossas sombras isso só revela o quanto a gente é incapaz de aceitar as nossas próprias sombras e de lidar bem com elas porque a gente precisa eleger uma outra pessoa para projetar as nossas sombras ali isso gera um novo Karma para nós um novo problema não resolvendo a nossa sombra na excelência né então a gente tem que olhar para dentro meditar ao invés de

ficar julgando do outro e claro estabelecendo limites nas relações que estão indignas por uma questão de amor próprio Gente esse foi meu recadinho de hoje recadinho longo né 43 minutos espero que vocês não tenham cansado de mim eu fui falando o que a intuição pediu se você gostou desse áudio se fez sentido para você eu peço para você deixar o seu like aqui para mim compartilhar esse áudio com seus amigos se você achar que vai ser útil para out outras pessoas claro também te convido a se inscrever no canal caso ainda não esteja inscrito se

você tá me ouvindo no domingo te desejo um final de domingo maravilhoso muito abençoado ou se você tiver me ouvindo qualquer outro dia desejo que o seu dia seja recheado de boas energias de muito amor de muita leveza e muita alegria Então é isso gente eu vou ficando por aqui Um grande beijo a todos até os próximos áudios e até os próximos vídeos ciao ciao