O SEGREDO DOS CASAIS QUE DÃO CERTO | Marcos Lacerda, psicólogo

e você sabe o que é mais difícil do que encontrar um bom relacionamento manter este bom relacionamento porque às vezes a gente até encontra começa tá feliz e de repente a coisa começa a Rui feito um castelo de areia existiria alguma forma de tornar um relacionamento mais sólido existe sim apenas alguns hábitos que se você colocar no seu dia a dia vai ser assim aquele cimento com ferro e vai estruturar essa relação quer saber o que é que eu tô falando eu sou Marcos Lacerda psicólogo e esse é mais um nós da questão vamos junto

ó [Música] e antes de eu lhe dizer quais são esses hábitos que vão tornar o seu relacionamento mais sólido vamos solidificar o nosso se inscreva nesse canal Ative o Sininho para receber notificações de novos vídeos e já começa só deixando o joinha no final do vídeo não gostou do que eu disse aí você bota não gostei simples assim mas agora vamos falar sério relacionamento é feito de detalhes e às vezes a gente pensa que o que destrói uma relação são coisas muito grandes não são detalhes e eu vou lhe dar alguns hábitos que se você

colocar na sua vida e na sua relação ela vai se tornar realmente muito mais sólida como uma viga de concreto e aço e o primeiro hábito sabe qual é diminua a velocidade da sua fala isso quer dizer que se você parar a observar o tempo em que vocês estavam se conhecendo quando vocês saíram para jantar Quando vocês estavam se seduzindo vocês falavam de forma mais lenta mas pausada porque isso além de passar uma atenção para o outro passa igualmente um sentimento de acolhimento e de que você está atento e interessado em ser compreendido em compreender

quando a gente tá morando com outra pessoa ou quando a gente tá muito tempo com outra pessoa qual é a tendência de falar muito mais rápido e na hora que eu falo mais rápido quer que eu passo para o outro impaciência presta atenção quando você briga com alguém você não aumenta só o tom da sua voz você aumenta o ritmo do seu discurso no dia a dia os casais muitas vezes perdem este Tom acolhedor da sala de recursos e fala mais lento com quem você gosta e isso vai automaticamente fazer com que o outro também

Leite fique mais o discurso e aumenta muito a chance de vocês se entenderem melhor confie papai sabe o que diz outro hábito que você precisa colocar na sua vida é o reforço positivo Val outro fazer alguma coisa que você não gosta não acha certo não concorda pisou no seu dedo você desce a marretada tudo bem é possível marcar território assim embora não acho que seja melhor forma mas se você é tão bom tão Pródigo pródiga em da pancada quando pisou nos seus Carlos ou quando as coisas não saem como você quer porque você não sabe

anunciar quando o outro acerta Porque você não sabe elogiar quando as coisas saem como você queria Às vezes você pedindo às vezes sem nem você pedir então que é solidificar o seu e Reforce positivamente tudo o que o outro faz que lhe agrada ou lhe convém mas é obrigação do outro acertar também não é obrigação do outro não é raro é obrigação do outro ser humano e ao sermos humanos todos nós gostamos de ser reforçados positivamente Você tem certeza que na sua relação que você diz amar tanto você reforça positivamente Ou você só sublinha o

que é negativo lhe desagrada no outro hábito que é um detalhezinho que vai Solid ficar a sua relação é fácil esse presente durante o dia do outro é fácil Se você observar eu você todos nós passamos a maior parte da nossa vida com as pessoas com as quais trabalhamos e não com as pessoas com as quais vivemos ou dividimos a mesma casa o trabalho nos consome e a gente está quer virtualmente ou presencialmente e em contato muito mais tempo com quem trabalha com a gente então faça-se presente no dia do outro Como manda uma mensagem

uma simples mensagem do tempo Olha tô vendo o céu de um azul tão bonito e lembrei de você ou passando só para lembrar que tá na hora do almoço e almoçar sem você não é a mesma coisa não são mensagens persecutórias não é ficar enchendo a caixa do outro de mensagens até porque ninguém tem tempo para tá lendo mensagens hoje em dia muito menos onde é que você tá o que é que tá fazendo com quem você tá para beber para que isso não constrói nada isso só destrói agora fazer-se presente no dia do outro

pontualmente sabe aquela Gotinha de tinta que cai na água e vai se espalhando é isso é você se fazendo presente a luta que cai no dia do outro e vai preenchendo os espaços só isso já vai Solid ficar e muito a relação porque você vai se sentir valorizado vai lembrar-se de você sentir a falta e Dirá puxa eu sou uma pessoa cuidada agora cuidado porque saúde mais estraga a comida concorda quer ver um outro detalhe pare de trair o outro com o seu celular não estou falando entre aí através do celular porque a isso que

as pessoas ficam preocupadas mandou mensagem para quem tava falando com quem fez o que deixa eu ver aqui quero olhar Quero a senha bobagem você não percebe que muitas vezes você trai ou é traído traída não através do celular mas com o celular O celular acaba virando o seu amante o amante do outro eu tenho uma paciente que certa vez chegou muito e eu vou me fantasiar de celular para ver se o meu marido começa a botar o dedo em mim às vezes você não percebe que o amante ou amante de quem você viu é

o celular então será que o celular não é o seu amante e tá estragando Ou pelo menos enfraquecendo a sua relação com o outro tá com outro tá em casa banco o celular em modo avião ninguém precisa estar com celular eu sou do tempo que não existia celular olhe lá telefone fixo que se queria fazer alguma coisa tinha que ir porém não pegar a ficha e ligar para alguém porque é que não se pode ficar sem celular em casa pode você pode largue este amante porque este amantes celular instale afastando da pessoa que você ama

ele colocando perto de pessoas que não fazem parte da sua relação tem-se um pouquinho sobre isso que é mais um hábito vou lhe dar é uma outra pessoa pois aprenda aí dormir no horário que a pessoa vai ah mas eu não estou com sono não importa não é essa questão a questão é vocês irem se deitar juntos sabe por quê que quando eu me deito com alguém para dormir eu estou Encerrando o dia com essa pessoa e se eu não estiver com sono a gente pode conversar um pouco enquanto isso E aí dali a pouco

quando o outro pega no sono eu posso me levantar e fazer as coisas que eu quero mas o que custa ir para cama com outro a bom eu até iria não é iria se quisesse fazer sexo não tô falando de sexo Não estou falando de companheirismo fechar o dia com outro é algo que fortalece muito a relação deitar para dormir junto com o outro tem um efeito psicológico importante porque remete a nossa infância ao bebê o que era colocado para dormir por quem cuidava dele então ao ir deitar-se com o outro é quase como se

um embalasse o outro é quase como se um dissesse o outro você não tá só no mundo eu tô aqui cuidando de você venha pode dormir mamãe tá aqui Fique tranquilo é isso o que também simboliza deitar-se com o outro e dormir ao lado do outro quer mais um hábito que você pode botar aqui é bem simples todo dia de manhã ao acordar de um beijo de bom dia Nossa outro tá com bafo não tô mandando engolir a língua do outro uma bitoquinha já tá bom bom dia na hora de dormir uma bitoquinha Boa noite

Sabe porque isto cria um gatilho curioso é como se o seu bom dia e o seu Boa noite se tornasse o interruptor que liga o dia do outro se liga o dia do outro isso cria uma marca afetiva importante você dá bom dia quando você acorda a pessoa que dormiu com você ou você já levanta da cama vamos vamos que a gente tem que trabalhar aí numa relação que aguente aí você de fato vai corroendo a relação um beijo de bom dia e um beijo de boa noite com a palavra Bom dia meu amor boa

noite meu amor você condiciona o cérebro do outro a começar o dia com você e a terminar o dia com você e isso de fato fortalece um relacionamento mais uma hábito simples que você também pode colocar que vai fortalecer o relacionamento com quem você ama tomem banho juntos não não é para fazer sexo as pessoas Só sabem tomar banho quando querem fazer sexo não é tomarem banho juntos isso também tem um efeito que sim de remeter a infância quando alguém me dava bom além de ser lúdico e além de você tem que esfregar suas costas

porque é difícil esfregar as costas sozinho então tome banho com a pessoa que você ama porque isso é aconchegante além de criar diálogo criar motivo para conversa e criar mais tempo e mais intimidade é divertido é uma boa transformam isso na brincadeira e eu poderia dar ainda uns 20 hábitos que fariam diferença na sua vida mas esse vídeo ficaria muito longo e eu dei só os que eu considero principais mas tem mais um que eu não quero deixar de dizer a vocês não dividam lençol nem edredom sabe por quê Porque no final das contas alguém

vai terminar descoberto durante a noite e isso não precisa ser necessariamente um problema mas cada um tem o seu lençol o seu edredom Marca uma coisa interessante a individualidade ou seja apesar da gente viver junto apesar da gente dividir a cama dividir esse é de entrega que é um sono o lençol marca a nossa individualidade nós temos espaços diferentes apesar de se misturar II isto não é muito importante eu tenho certeza que esses hábitos se você os coloca na sua vida fará diferença e mais se você entende a lógica que está por trás de tudo

isso que eu disse você vai conseguir colocar muitos outros hábitos na sua vida que são capazes de criar Fundações sólidas no seu relacionamento Então para de chatice porque eu acho que as pessoas são muito chatas nas relações hoje em dia e estão esquecendo de dançarem em harmonia e ou você dança com outro o quem dança é a sua relação pensa isso tchau até a próxima a [Música] é um