Primeira Coríntios, capítulo 6, versículo 12. Tudo me é permitido, mas nem tudo me convém. Tudo me permitido, mas eu não me deixarei dominar por coisa alguma.
Meninas, hoje eu vim aqui para conversar com vocês um pouquinho sobre o nosso movimento de compulsão pelos alimentos e como o jejum pode nos ajudar nesse processo. Hoje nós estamos vivendo em um mundo onde a comida está em abundância, está de fácil acesso. Eu posso pedir uma pizza a hora que eu quiser, um lanche a hora que eu quiser.
Eu tenho bebida alcoólica em vários lugares para comprar a hora que eu quiser. Tenho doces a qualquer hora do dia também para chegar onde eu quiser, como eu quiser. Todas as reuniões, onde a gente se encontra, onde a gente senta, onde a gente vai estudar, rezar, tudo tem comida.
Então, nós precisamos lidar com este movimento. Quando eu digo compulsão, é este movimento automático que a maioria das pessoas está mediante a ingestão de alimentos. E o jejum, ele nos vem trazer uma uma reflexão a respeito desse movimento automático.
Durante a janela de jejum, você vai sentir ondas de fome real, que é realmente aquela coisa assim, ó, que eu comeria qualquer coisa neste momento, porque eu estou com fome mesmo. Algo que eu realmente não gosto, não faço questão, eu comeria, porque eu estou com fome. Mas ele vai trabalhar de uma maneira maravilhosa o seu autoconhecimento em relação à vontade de comer, que é essa questão de que, ah, eu acho que eu vou comer um pouquinho.
Às vezes você nem pensa, você tá aqui conversando comigo e tá comendo alguma coisa. Mesmo que essa coisa seja saudável, mesmo que esteja dentro do programa, mesmo que nós precisamos aprender a lidar com a ação, com a atitude de não comer tudo que está perto de nós a todo momento. Tudo posso, mas nem tudo me convém.
durante o período de jejum intermitente, tragam esta parte do jejum espiritual pro desapego, pro ressignificar, para entender que a comida ela não deve ser ingerida de maneira constante, sem o propósito da alimentação e da nutrição. A comida não tem que estar preenchendo outros lugares da sua vida. Ela tem o lugar certo para ela e a gente vai conseguindo trazer esse autodomínio durante os protocolos de jejum.
Olha só, meninas, essa mensagem da Naara que linda. Ela conseguiu reconhecer e materializar os pecados da Gulha da Preguiça na vida dela. Ela conseguiu entender onde isso tava realmente acontecendo.
E ela foi determinada em buscar os propósitos de Deus na vida dela, em enxergar quais as mudanças eram necessárias tomar. Olha só, foram quase 5 kg eliminados em uma semana e ela já tava imaginando o quanto seria maravilhosa a jornada de um ano. Ela continuou comigo durante um ano, que Deus estava abrindo as portas na vida dela.
O depoimento da Ângela foi forte. Ela já estava com todos os exames prontos para dar entrada na cirurgia bariátrica. Mas ela entrou nos nossos sete dias.
E o coração dela balançou realmente. Em sete dias, ela aprendeu a ser forte, a vencer a ansiedade e a gula. Ela entendeu que dentro dela existe o autodomínio, existe o autocontrole e que o jejum é uma ferramenta maravilhosa para essa construção.
Os três primeiros dias foram mais desafiadores, mas sempre que vinha a fome, eu pedi ao Espírito Santo que me sustentasse com aquele copo de água e assim foi. Eliminei 2, mas o aprendizado foi muito maior que o resultado na balança. Olha só, Ani participar do projeto dos s dias a fez acreditar que ela vai conseguir vencer a obesidade e a compulsão alimentar.
Ela emagreceu 2 kg, mesmo sem a prática de atividade física todos os dias e sem zerar carboidrato. Ela compreendeu a necessidade de zelar pelo nosso corpo com respeito ao nosso Deus e principalmente trouxe a ela o desejo de comemorar o seu aniversário de 40 anos, uma data muito importante e marcante que ela nasceu no dia 25 de dezembro com muita alegria e saúde como um divisor de águas na vida dela. Obrigada, Anne querida.
Vocês me agradecem, mas eu é que agradeço a confiança, o carinho, a entrega. Não tem sentimento melhor do que ter a certeza de quem vive o que nós entregamos no nosso programa colhe todos esses frutos maravilhosos. Eu não vejo a hora de você colher junto comigo também.
Olha só, a Deia, ela já havia passado por um processo muito forte para parar de fumar e ela tava sentindo que era a hora dela passar por outro processo para emagrecer e para curar a compulsão na comida e nos doces. Ela conseguiu vencer a preguiça, ela conseguiu se levantar conosco no horário marcado das nossas lives e com certeza o nosso programa foi uma resposta de Deus à suas orações. Milhares de mulheres já se beneficiaram com o nosso programa e conseguiram ter o controle, o autodomínio sobre esse movimento compulsivo que nós estamos tendo diante da comida.
Eu não vejo a hora de você também me contar que conseguiu vencer isso na sua vida.
