saudações a todos ao longo da sua vida você irá passar por situações muito difíceis talvez você esteja enfrentando-as agora isso não é algo que acontece apenas com você é algo normal que acontece com todos nós infelizmente tendemos a pensar que a vida só deve ser preenchida com momentos felizes e divertidos iludindo-nos e criando uma falsa realidade no entanto mais cedo ou mais tarde Iremos enfrentar uma situação que nos levará ao limite olhando pelo lado positivo como seres humanos temos a capacidade de controlar em maior ou menor grau as emoções que sentimos enfrentando as situações complicadas
com maior eficácia e menos sofrimento Mas apesar dessa capacidade humana isso não significa que seja uma tarefa fácil durante a sua vida ninguém te ensina como gerir as suas emoções corretamente e é por isso que faço este vídeo hoje vou falar sobre a temperança uma das quatro virtudes estoicas a temperança é a capacidade de um ser humano agir com moderação isso pode ser aplicado a qualquer aspecto da vida Mas neste caso quero focar na temperança das nossas emoções uma qualidade que parece completamente esquecida na sociedade atual antes de começar agradeço se ganhar o seu like
no vídeo pois isso me ajuda a levar a filosofia mais pessoas se não quiseres perder nenhum vídeo se inscreva e Ative o sino também te convido a me seguir nas redes sociais onde partilho mais conteúdo histórico o link está na descrição Contarei uma história uma vez um reuniu os sábios de sua corte disse-lhes e mandei fazer um anel precioso com um diamante por um dos melhores horríveis da região quero guardar escondidas dentro do anel algumas palavras que possam ajudar nos momentos difíceis Um Conselho Ao qual eu possa recorrer em momentos de desespero Total Gostaria que
este conselho também ajudasse no futuro os meus herdeiros e os filhos dos meus herdeiros tem de ser pequeno suficiente para caber debaixo do diamante do meu anel todos aqueles que ouviram o desejo do rei Era um sábios eruditos que poderiam ter escrito grande tratados mas compor uma mensagem de duas ou três palavras que comece debaixo do diamante de um anel era muito difícil apesar de terem pensado e pesquisado em seus livros de filosofia por muitas horas não encontraram nada que se adequasse ao desejo do poderoso rei o rei tinha um servo muito querido que tinha
sido também servo de seu pai ou havia cuidado quando sua mãe morreu esse homem era tratado como membro da família e gozava do respeito de todos por esses motivos o rei também o consultor E ele disse e não sou um sábio nenhum erudito nenhuma acadêmico mas conheço a mensagem Como assim perguntou o rei durante a minha Longa Vida no palácio encontrei todo tipo de gente Uma vez encontrei um mestre que era convidado do teu pai e eu estava ao seu serviço quando ele partiu acompanhei até a porta para me despedir e como gesto de agradecimento
ele me deu esta mensagem naquele momento o idoso escreveu em um papel minúscula mencionado a mensagem dobrou e entregou ao Rei mas não leia disse ele mantém ao guardado no anel abra somente quando não encontrar saída em uma situação esse momento não tardou em chegar o país foi invadido e o seu reino estava ameaçado ele estava fugindo a cavalo para salvar a sua vida enquanto seus inimigos o perseguiam ele estava sozinho e Os Perseguidores eram numerosos não dado momento Chegou a um lugar onde o caminho acabava e a frente havia um precipício e um vale
profundo cair seria fatal e não podia voltar atrás porque o inimigo bloqueava o caminho ele podia ouvir o trote dos Cavalos as vozes e a proximidade do inimigo foi então que ele se lembrou do anel tirou o papel abriu e encontrou ali uma pequena mensagem tremendamente valiosa para o momento simplesmente dizia em isso também passará naquele momento ele percebeu que um grande silêncio se abatia sobre ele os inimigos que eu perseguiam devem ter se Perdido na Floresta ou tomado um caminho errado mas a verdade é que foi cercado por um imenso silêncio já não sentia
o trote dos Cavalos o rei sentiu-se profundamente Grato Ao servo e ao mestre desconhecido aquelas palavras haviam sido milagrosas dobrou o papel guardou novamente no anel reuniu novamente o seu exército e reconquistossou o seu reino no dia da vitória houve uma grande celebração na cidade com música e dança e o rei sentia-se muito orgulhoso de si mesmo nesse momento novamente o idoso que estava ao seu lado disse Ina apreciado Rei chegou o momento de que leias novamente a mensagem do anel O Que Queres dizer perguntou ao Rei agora estou vivendo uma situação De euforia e
alegria as pessoas celebram o meu retorno vencemos o inimigo o idoso disse esta mensagem não é apenas para situações desesperadas também é para situações prazerosas não é apenas quando te sentes derrotado Mas também quando te sentes vitorioso não é apenas para quando és o último mas também para quando és o primeiro o rei abriu o Anel e leu a mensagem e isso também passará novamente sentiu a mesma paz o mesmo silêncio no meio da multidão que celebrava e dançava mas orgulho o ego tinha um desaparecido o rei pode finalmente compreender a mensagem o mal é
tão passageiro quanto bem então o idoso disse-lhe recorda que tudo passa e nenhuma acontecimento ou emoção é permanente como dia e a noite há momentos de alegria e momentos de tristeza aceitas como parte da dualidade da natureza porque são a própria natureza das coisas uma das chaves para dominar as nossas emoções é compreender e lembrar que o que sentimos no momento presente não durará para sempre conheces alguém que nunca tem experimentado a felicidade ou alguém que nunca tenha vivido a tristeza Em ambos os casos essas emoções não duram permanentemente ao longo da vida ocorrem coisas
boas e mais quando enfrentamos um momento triste ajuda aceitar e compreender que essa tristeza passará aceitar não é resignar-se ser passivo ou concordar com que está acontecendo é simplesmente aceitar que muitas das coisas que nos acontecem não dependem de nós não estão sobre o nosso controle a aceitação nos leva para atividade torna-nos conscientes de que Se pudermos fazer algo ou mudar a nossa situação toda nossa energia e intenção devem ser direcionadas para isso quando aceitamos algo somos mais capazes de seguir em frente também não devemos nos apegar aos momentos felizes é bom desfrutar a luz
mas com moderação sem nos deixarmos levar pela Euforia que nos faça esquecer que esse momento também passará as pessoas que se esquecem disso nunca estão Preparadas para enfrentar as situações difíceis da vida vivem numa bolha que mais cedo ou mais tarde explodirá um histórico desfruta do momento mas não esquece a realidade da vida assim como sofre nas situações difíceis mas não se deixe invadir pela tristeza descontrolada isso é a temperança na história que contém anteriormente tratam-se apenas de duas emoções na alegria e tristeza no entanto a temperança é aplicável a qualquer emoção nenhuma emoção levada
ao extremo é positiva no entanto praticamente qualquer emoção se forgerida com moderação pode nos proporcionar algo positivo Isso inclui até mesmo as emoções negativas pois levadas com temperança permitem nos tirar aprendizados muito valiosos para a nossa vida em palavras de Seneca a temperança é uma virtude que consiste no domínio e na moderação dos impulsos e desejos para que não nos levem ao excesso ou a falta em palavras de epiteto a temperança é uma Harmonia agradável dos sentimentos que resulta de uma vida em que os desejos estão controlados e a razão é o guia em palavras
de Marco Aurélio a temperança é a virtude que nos ajuda a governar e dirigir as nossas paixões e desejos evitando os extremos e mantendo uma vida equilibrada e moderada você tem algum truque para dominar as suas emoções espero a sua resposta nos comentários Espero que este vídeo possa ajudar te ajudar no seu caminho para dominar as suas emoções a temperança é uma virtude que requer muito esforço mais que vale a pena trabalhar nos próximos vídeos iremos falar sobre as outras três virtudes históricas bem como exercícios práticos e mais truques para aplicá-las na vida cotidiana aqui
deixo dois vídeos cheios de Sabedoria histórica até a próxima [Música]
