meu primo tomava água com gás todos os dias e desenvolveu uma pedra nos rins será realmente que foi a água com gás água com gás é uma alternativa segura pra gente usar como método de hidratação será que pode ter algum aditivo alguma mudança na composição química da água que vá fazer mal pro nossa saúde pro nosso organismo e pro nossos rins Olá eu sou o Dr Thiago e eu sou médico urologista a água com gás ela é uma água mineral que é enriquecida com gás carbônico o CO2 durante o processo de fabricação dessa água a
indústria pega a água mineral que é extraída de alguma fonte e é injetado o gás carbônico sob alta pressão esse gás carbônico vai se dissolver na água e aí ela vai dar aquele aspecto de efervescência que é o gás que está ali dissolvido é na água isso faz com que a água altere o seu PH a água com gás ela tem um PH mais ácido Então é isso que muda o sabor da água além da efervescência além daquela sensação de efervescência na boca no nosso Paladar quando você toma água com gás uma das um dos
responsáveis pela AL no sabor é justamente essa alteração do PH o que deixa a gente sentir esse essa acidez é na nossa boca Só que essa acidez será que pode causar algum mal logo imediatamente quando você toma a água com gás ela vai cair no seu estômago e lá no nosso estômago tem um ácido que se chama ácido clorídrico que é um ácido muito mais forte muito mais potente do que a água com gás então o PH do nosso estômago ele já é naturalmente mais baixo quando você bebe água com gás essa água vai entrar
em contato com esse ácido com esse ácido clorídrico vai reagir e por ela ser mais fraca ela vai se separar aquela dissolução que foi feita pela indústria vai se desfazer e você vai eliminar o gás carbônico que vai ficar apenas a água no seu estômago Como que você elimina a maioria mais de 90% do gás vai ser eliminado pelo trato gastrointestinal através da eructação o famoso aruto e uma pequena parte Pode ser sim absorvida mas o gás carbônico ele é o gás que nós chamamos de inerte ele não tem nenhuma reação importante no nosso organismo
e ele vai ser eliminado através da nossa respiração pelos nossos pulmões Aliás você já elimina gás carbônico CO2 através da sua respiração naturalmente Doutor eu me sinto mal quando eu tomo água com gás eu me sinto estufado eu me sinto que D zia isso quer dizer que ela tá fazendo mal bom se você sente isso é porque justamente tem uma liberação de gás ali no seu estômago e algumas pessoas podem ser intolerant a isso tem algumas pessoas que se distendem muito mais facilmente do que outras não é que você isso está fazendo mal é só
uma adaptação sua que o seu organismo não gosta desse tipo de substância de gás dentro do intestino isso não vai fazer mal mas se você não se sente bem tomando não tem porque você forçar essa substituição eh com da água mineral natural tá agora se você só sente isso com água com gás e não sente isso com outras bebidas gaseificadas principalmente refrigerante aí sim é uma questão de que você está acostumado mais com o sabor do refrigerante então pros pacientes que eu recomendo substituir o refrigerante pela água com gás isso não vai acontecer já que
ele esse gás do refrigerante é o mesmo gás que está presente na água com gás combinado algumas pessoas acreditam que água com gás tem mais sal isso não é É verdade a água com gás ela não é acrescida de nenhuma outra substância de nenhum outro composto químico do que a água mineral a água com gás é justamente água mineral mais gás carbônico e esse gás carbônico como eu acabei de explicar Ele não vai causar nenhum problema pro nosso corpo tá então água mineral com gás água com gás ela não causa nenhum problema pros seus rins
e ela é sim uma ótima fonte para você substituir outras bebidas gaseificadas como os próprios refrigerantes água com gás ela não contém açúcar ela não contém aditivos químicos ela não contém conservantes a água com gás é apenas água mais gás carbônico Combinado então agora você já sabe que pode substituir o refrigerante a água tônica tá água tônica não é uma bebida saudável se você for olhar água tônica na maioria das vezes contém açúcar essa sim contém sódio tá então você pode sim substituir essas outras bebidas gasificadas pela água com gás que vai ser uma substituição
excelente e ela pode sim ser uma fonte de hidratação para você Doutor eu posso só beber água com gás em vez de beber água natural pode se você se sente bem você pode sim fazer essa substituição Lembrando que na maioria das pessoas o cálculo de água que você deve beber é da conta de 35 ml por kg de peso tá então se você pesa 70 kg Você Vai Multiplicar 70 por 35 pega aí o seu peso e multiplica por 35 Isso vai ser o resultados em ml isso é a quantidade média de água que você
deve tomar durante 24 horas obviamente que isso existe existe variações se você faz atividade física se você costuma ser mais ativo no dia a dia climas mais quentes é você deve subir um pouquinho para que você não se desidrate e sim a desidratação é o principal fator de risco para problemas renais e também a formação de pedra nos rins Tá certo comenta aqui embaixo se você gosta da água com gás se você já utiliza a água com gás no seu dia a dia e se você faz alguma receita como por exemplo água com gás com
limão espremido é uma ótima bebida para você substituir refrigerantes substituir outras bebidas que não são saudáveis e você se hidratar de maneira correta combinado se você ficou com alguma dúvida deixa aqui embaixo nos comentários compartilhe esse vídeo com quem vai precisar com quem vai se beneficiar dessa informação afal informação é saúde no mais Espero que tenha gostado eu sou o Dr Thiago e até o próximo vídeo
