Desmame Noturno e Total para bebês menores de 1 ano

essa aula é especialmente para as mães que têm um bebê abaixo de um ano e precisam fazer o desmame total ou querem apenas fazer o desmame noturno Então a gente vai usar aqui algumas estratégias específicas para essa faixa etária PR as mães que querem fazer o desmame total muitas vezes eu imagino que nem seja o querer talvez essa mãe esteja diante de uma situação que ela precisa fazer o desmame antes que esse bebê complete um ano às vezes é uma mãe que precisa fazer um tratamento tomar alguma medicação fazer uma cirurgia ou a volta ao

trabalho que impossibilita ela de amamentar enfim eu não sei quais são as suas questões as suas dores os seus desafios Mas saiba que nós vamos encontrar um caminho respeitoso para que você consiga fazer esse processo de forma gradual e o mais acolhedora possível para você e pro seu bebê também então para as mães que precisam fazer o desmame total a gente vai seguir basicamente o mesmo passo a passo a mesma estrutura do método desmame com apego que é primeiro a gente organizar o dia desse bebê em relação às mamadas saí da livre demanda para depois

nós tirarmos as mamadas da noite para depois a gente continuar o processo retirando as mamadas que ficaram ao longo do dia certo para quem vai fazer só o desmame noturno a gente também vai olhar pro dia Porque é importante a gente já preparar esse bebê com algumas coisas que nós vamos fazer durante o dia para depois a gente partir e fazer o desmame noturno só que aí você vai parar nessa segunda etapa você não vai fazer a terceira etapa que seria retirar as mamadas do dia porque você quer continuar amamentando ainda então vamos lá nessa

primeira etapa a gente olha pro dia desse bebê pra a gente entender se de todas essas mamadas que o bebê tá fazendo tem algumas que a gente consegue tirar muitas vezes é um bebê acima de 6 meses Muito provavelmente que tá na introdução alimentar então muitas vezes a gente consegue que retirar mamadas que estejam próximas do da frutinha da manhã da tarde do almoço ou da janta então até pra gente favorecer a alimentação desse bebê então tem algumas mamadas se você analisar bem o dia desse bebê que você consegue retirar começa a observar né todos

já começa a anotar hoje né todas as mamadas que ele teve tem mamada aí que não é sempre que acontece Então são mamadas que você já só já sabe que pode tirar então normalmente você pode deixar mamadas por exemplo ex quando esse bebê realmente acorda né como se fosse uma uma mamada aí de bom dia pode ser uma mamada de soneca Você pode manter ela ainda pode ser uma mamada e quando você chega do trabalho ou pode ser uma mamada quando você pega da escolinha ou pode ser uma mamada muitas vezes no momento que normalmente

ele sempre pede que você percebe ah final de tarde ele sempre pede um pouquinho Enfim então você pode deixar em torno aí de quatro mamadas cinco mamadas ao longo Tod do dia como se fosse parte da rotina então quando vai ficando parte da rotina fica mais fácil da criança entender o momento que ela pode o que ela não pode mamar Claro Naiane eu quero fazer só o desmame noturno eu quero continuar mentando durante o dia eu preciso deixar asas mamadas todas certinhas sair da livre demanda não você não precisa mas eu acho importante falar para

você que o fato de você estar agora observando melhor esse bebê e começar a colher muitas vezes ele de outras formas que não seja mamando muitas vezes eh ele tava chateado porque você ele né você não deixou ele fazer alguma coisa que ele queria eh ou ele tava meio com dorzinha você tentou acolher ele de outra forma enfim Quando você vai começando a explorar outras formas de acolhimento de vínculo Isso facilita muito o processo noturno que a gente vai precisar retirar as mamadas e lá na frente quando o desmame for acontecer ele tende a ser

muito mais tr tranquilo porque é uma criança que ela não tem um apego único com a mama a relação com a minha mãe é só a mama eu só consigo dormir com a mama Eh meu porto seguro é a mama não ela consegue se relacionar com você de outras formas ela consegue adormecer de outras formas então Muito provavelmente lá na frente quando o momento do desmame chegar vai ser muito mais fácil você retirar as mamadas e substituir pelas formas que você já ensinou o seu bebê então Obviamente você não precisa sair da livre demanda mas

será importante você você começar a explorar novas formas ali De se relacionar com essa criança algo importante principalmente para as mães que vão fazer o desmame total e também paraas que querem fazer o desmame só noturno é as mamadas que ficarem são mamadas efetivas Então você garante que a criança de Fato né a criança não o bebê está de fato se alimentando então não deixa com que ele mame por exemplo segundos e já durma não acorda esse bebê faça com que essa mama né Essa mamada seja muito efetiva e claro se tiver relacionado com a

soneca provavelmente esse bebê vai mamar e dormir mas por exemplo se você vai dar de mamar a hora que ele acorda é para mamar de verdade não é aquela mamadinha assim ai mama um pouquinho brinca aí volta mama um pouquinho e brinca não deixa ele mamar bem ali coloca ele Na outra mama e eu só vou oferecer agora num outro momento com uma janela aí um pouco maior entre uma mamada e outra então aí a gente vai condicionando essa criança de que quando ela vem pra mama de fato ela precisa mamar pode ficar ali no

Chameguinho não tem problema vocês se curtem mas é importante que ela mame bem por quando chegar na hora do noturno a gente precisa garantir que essa criança está se alimentando bem tanto com sólidos que ela tá aí nessa fase de introdução alimentar tanto quanto as mamadas ainda que ela vai precisar ao longo do dia agora a gente olhando pra segunda etapa que é o desmame noturno de fato a gente vai precisar fazer algumas alguns ajustes aí em relação à idade do bebê de vocês então para bebês menores que 1 ano eu não costumo retirar todas

as mamadas de uma vez só por quê Porque a gente não sabe ainda se na idade que o seu bebê tá se ele conseguiria ficar de 10 a 12 Horas de Sono noturno Tecnicamente ele consegue mas num primeiro momento o corpinho dele tá acostumado com essa demanda nutricional então a gente precisa ir um pouquinho devagar Então o que que nós vamos fazer o início do Sono noturno se você quiser você pode amamentar para que ele comece a dormir então ele mama e dorme não tem problema a gente só vai de fato precisar retirar essa mamada

se você estiver seguindo tudo que eu vou falar ainda nessa parte do desmame noturno né nas estratégias para retirar as mamadas na madrugada e a sua criança não está evoluindo ela ainda desperta ela ainda quer ott e você tá tá com dificuldade de evoluir aí a gente vai precisar ir dar um passinho para trás e retirar essa mamada também mas se você achar que também já é interessante a gente já começar desde o início do noturno que a ideia o melhor seria já começar a mudar essa relação do sono com a mama já do início

do Sono noturno aí a gente já começa também realmente do início ou seja você pode até dar de mamar não tem problema só que você vai dar de mamar no Claro não precisa ser uma luz muito forte pode ser uma bajura lanterna do celular mas uma luz ali ambiente para que a sua criança faça uma mamada efetiva para depois você guardar esse TT então de repente pode ser as duas mamas para você garantir que tá esse alimentando bem guardou a mama agora você vai fazer essa criança dormir de outra forma quando a gente vai fazer

de outra forma normalmente o que que é mais fácil quando a gente tira da mama a forma é mais fácil e que é mais facilmente substituída é o ninar é você ali ficar com a criança balançando em movimentos rítmicos então você vai substituir a mama pelo ninar E aí nós vamos Então vamos supor que a sua criança dormiu 8 da noite então ela da 8 da noite até mais ou menos 11 horas meite é o momento que se ela despertar você não vai dar de mamar Então você vai seguir ali sem dar de mamar agora

mais ou menos por volta de 11 horas meia noite você vai usar a técnica da mamada oculta que que é essa técnica você vai colocar se você já tiver dormindo nesse horário você vai colocar o seu despertador mesmo ou se você ainda não tiver dormindo eu sugiro sempre que a mãe vá dormir junto com o bebê Principalmente nesse processo de desame noturno onde você vai ficar mais cansada inicialmente por quê Porque eu quero que você vá até o quarto do seu bebê ou se você vocês fazem uma compartilhada ou tá no seu quarto enfim você

vai pegar essa criança e vai dar de mamar você não vai esperar ele acordar né esse bebê acordar para dar de mamar por isso que é uma mamada oculta é como se esse bebê não soubesse o que ele tá fazendo muitas vezes ele vai mamar não vai nem despertar Mas pode ser que ele dê uma despertada não tem problema ele vai despertar Calma aí o que tá acontecendo aqui vai mamar e vai dormir por que que a gente faz isso para que a gente não espere a criança acordar né o bebê acordar para amamentar porque

quando ele acorda a gente vai e amamenta a gente já está validando para ele que é isso que tem que fazer mesmo ele tem que despertar para mamar a gente quer desassociar isso então eu pego ele para ali dá uma mamada efetiva para forrar bem a barriguinha dele para que ele Aguente mais uma etapa E mais uma janela de sono mais ou menos desse horário até umas 5 da manhã o ou seja às 5 da manhã se ele espertar você pode dar de mamar então o que que nós estamos fazendo início do Sono noturno até

11:3 se despertar eu não dou de mamar faço essa mamada oculta sem a criança ela acordou Então você se antecipa e dá de mamar antes e depois ele dorme qualquer despertar até 5 da manhã também eu não dou de mamar então a gente já vai excluindo essa questão da fome então é um bebê que já consegue ficar cinco horas né bebês acima de 6 meses já conseguiria ficar 5 6 horas sem mamar então a gente sabe que se ele Despertar de fato não é fome é associação de sono com a mama a cada despertar ele

precisa né ele entende que ele precisa mamar Sugar para voltar a dormir então assim a gente vai desassociando mantendo essa mamada oculta e a partir das 5 da manhã por que que eu deixo porque é uma mamada mais difícil se você assistiu outras aulas do curso eu falo sobre isso né É aonde os níveis de cortisol já estão de melatonina tá diminuindo e o cortisol tá subindo a criança tá muito mais pronta para acordar do que para continuar dormindo e fazer dormir sem ser mamando é muito mais difícil e eu imagino que você esteja cansada

Essa foi a primeira ou segunda ou terceira noite de desmame noturno a madrugada não foi tão boa assim então essas primeiras noites tudo bem Você amamentar à 5 da manhã para que esse bebê prolongue um pouquinho mais do sono até o horar inho que normalmente ele acorda 7 e pouco 8 da manhã e aí você vai fazer isso por aproximadamente 5 dias depois que você fez isso por 5co dias nós vamos tirar essa mamada oculta então agora o seu bebê vai ficar do início do Sono noturno vamos supor 8 horas da da noite até às

5 da manhã então agora a gente ampliou pra noite toda sem dar de mamar seu bebê já está acostumado né com essa demanda nutricional a gente já foi retirando essa mamada eh da noite deixando apenas uma e agora a gente retira essa uma do meio da noite aí então a partir das 5 da manhã ele poderia mamar para esticar mais um pouquinho faremos isso por mais 5 dias ou seja tirando a mamada oculta e mantendo a das 5 da manhã depois disso nós vamos retirar todas as mamadas ou seja se você ainda mamenta para iniciar

o sono noturno pode deixar e ele vai até esse horar inho de 7 8 da manhã que aí ele acorda provavelmente esse momento das cinco ele vai despertar porque ele já estava se acostumando a acordar para mamar e continuar o sono retire essa mamada em alguns casos ela é um pouco difícil de ser retirada a criança insiste lembra que ela tá mais acordada do que dormindo muitas vezes ela não volta a dormir tão facilmente mas Mantenha persista por mais alguns dias que logo ela vai estar emendando toda a noite sem despertar caso ela ainda desperte

aí se você é mamenta no início do Sono noturno é hora de você rever e realmente tirar essa mamada para que ele durma para que ele inicie o sono noturno lembrando eu quero muito que você mesmo vindo para essa aula porque a idade do seu bebê eu quero muito que você assista a aula lá do planejamento a aula da primeira etapa e da segunda etapa que Eu des noturno porque lá eu passo algumas técnicas para você utilizar principalmente para esses bebês que vão est chorando muito então a gente não quer que esse momento seja sofrido

para vocês Então assiste essa aula usa as técnicas que eu coloquei lá da janela para que acalme esse bebê para que ele consiga e se acostumando a não ter essas mamadas então assista As aulas mesmo que essa aula seja específica paraa sua idade e assim nós vamos pra terceira etapa que terceira etapa somente para as mães que precisam e querem fazer o desmame total desse bebê que é menor que 1 ano então nessa etapa somente se você quer fazer o desmol total se você só quer fazer o desmame noturno você não precisa seguir esse passo

a passo que eu vou passar agora então se você vai fazer o desmame total a gente já saiu da livre demanda durante o dia e já fizemos o desmame noturno sua criança não mama mais à noite então agora a gente já pode voltar para o dia e retirar as mamadas do dia eu sempre oriento que você comece a retirar essas mamadas ã pela mais fácil Sabe aquela mamada que muitas vezes ah muitas vezes ele pula ele não pede comece retirando por essas normalmente Pode ser a mamada do Bom dia né aquela mamada do início da

manhã pode ser às vezes uma mamada que ele faz muitas vezes fora de hora muitas vezes quando você sentou no sofá e aí ele foi lá correndo querer mamar Então essas mamadas que você muitas vezes consegue reverter talvez a mais difícil para retirar sejam as mamadas da soneca essas mamadas Você pode tirar de duas formas ou reduzindo o tempo da mamada a cada dia a cada dia eu reduzo um minutinho por exemplo então a criança ela nem vai entendendo o que tá acontecendo ela nem sabe que tá diminuindo a cada dia mas a cada dia

tá sendo menos tempo de mamada e mais tempo com algo a mais com ninar com o carinho também capriche no momento ritual pré soneca né onde essa criança fique mais relaxada para que ela esteja ali mais aberta para ã você consiga fazer outras formas de de dela dormir e se você não fizer sentido para você diminuir a cada minuto você pode simplesmente retirar a mamada e fazer essa criança dormir de outra forma agora Talvez não seja tão difícil porque essa criança já passou pelo desmo noturno ela já dorme de outras formas mas normalmente a soneca

a criança resiste um pouco mais porque lembra tem ação de cortisol durante o dia então essa criança tá mais acordada do que querendo dormir mas persista continue oferecendo a soneca sempre nos mesmos horários da mesma forma que você oferecia que em pouco tempo você vai conseguir com que essa criança agora adormeça sem precisar mamar coisa importante para as mães que querem fazer o desmame total crianças abaixo bebês abaixo de 1 ano precisam ainda se alimentar de leite né precisam ainda tomar leite ou materno ou fórmula Então essa criança que você tá fazendo desmame Total ela

vai precisar não mamar mais na mama mas agora tomar mamadeira né tomar alguma fórmula Esse é um dos Desafios que as mães encontram para fazer esse desmame total porque é uma fase onde a criança precisa pegar mamadeira e muitas vezes a mãe tem muita dificuldade em fazer a criança pegar e sinceramente eu acho a pior coisa você ficar trocando e tentando várias coisas com essa criança muitas vezes você fica trocando de mamadeira muitas vezes você fica trocando de leite e trocando de bicos então a melhor coisa que você tem para fazer pegue o leite que

o seu pediatra indicou pegue a mamadeira que Você pesquisou que o seu pediatra indicou que você conhece já enfim aquela mamadeira e você vai fazer essa combinação desse Leite dessa mamadeira e obviamente muitas vezes na primeira vez seu filho não vai pegar numa segunda ele não vai pegar Talvez você queira tentar né com a sogra com uma pessoa que trabalha com a babá enfim talvez essa cria também não pegue Mas pela experiência que eu tive calma persistência o seu filho né a sua filha vai pegar a mamadeira continue insistindo continue persistindo faça sempre nos mesmos

horários em vez de ficar toda hora oferecendo Pegue um horar um momento para você oferecer por exemplo naan acho que já que eu vou tirar a mamada da noite não quero mais dar de mamar é mama eu vou colocar a mamadeira Então tudo bem então você começa por exemplo toda a noite a oferecer a mamadeira Óbvio a criança não quer mamadeira ele quer TT ofereça mesmo assim não quis não insisto muito dou de mamar amanhã eu faço a mesma coisa eu dou a mamadeira não quis insisto um pouquinho não tá legal paro dou de mamar

mas eu faço isso todos os dias eu vou fazendo e uma hora a criança ela vai acabar pegando então A melhor coisa que você tem para fazer escolha um leite né ou o que o seu pej indicou a uma madeira e persista sempre naquele mesmo horário você vai oferecendo pegando nesse mesmo horário depois nos outros você vai conseguindo oferecer porque a criança já tá mais aberta para receber tá bom