Como PROVAR o SEU VALOR sem dizer uma palavra | ESTOICISMO 🏛️

Em um mundo onde as palavras parecem perder seu valor onde o ruído e a superficialidade dominam surgem algumas perguntas é possível mostrar nosso valor sem dizer uma única palavra é possível conhecer o valor e as intenções de quem nos rodeia Além das Palavras a resposta segundo a antiga filosofia do estoicismo é um rotundo sim os estóicos acreditavam que a coragem era uma das principais qualidades que um ser humano deveria ter E que poderia ser demonstrada com ações em vez de palavras hoje convidamos você a embarcar nesta jornada de transformação pessoal onde descobrirá Como reconhecer seu

valor e se tornar um exemplo para si mesmo e para o mundo convido vocês a ficarem até o final onde encontrarão valiosas lições para fortalecer todos os seus planos diante de qualquer adversidade se é a sua primeira vez em meu canal peço que me ajude se inscrevendo e curtindo o vídeo Assim poderei continuar criando mais conteúdo como este no futuro descobr Neste vídeo Como mergulhar em algo real e autêntico entendendo seu valor através de uma perspectiva que resistiu ao teste do tempo o estoicismo sim você Ouvi bem o estoicismo esta antig filosofia não se trata

apenas de ser insensível ou suportar a dor mas de se dar do que realmente importa na vida especialmente em nosas relações explore as técnicas Para dominar o seu eu e liberar todo o seu potencial Genuíno através do nosso guia estoico ele serve como uma poderosa ferramenta para enfrentar os obstáculos inevitáveis da vida visite nosso site em arte stoica pcom.br ou clique no link do comentário fixado para obter agora mesmo vamos começar um apresente-se com dignidade antes de começar a imaginar um estoico como uma figura austera e sem sorriso da antiguidade permita-me esclarecer as Coisas o

estoicismo não é sobre reprimir suas emoções ou ser diferente é sobre compreender o que merece sua energia e o que não merece a maneira como você se apresenta merece sua energia então vamos falar sobre o que significa se apresentar com dignidade nas relações Às vezes tentamos tanto impressionar alguém que acabamos nos perdendo no processo vestir-se de certa maneira falar de certa maneira tudo para obter aquela aprovação e Aqui é onde entra a nossa Sabedoria estóica sua dignidade não está nas roupas que você usa nem nos lugares a que vai mas sim em como você se

comporta em suas ações e escolhas imagine isto você está em uma cafeteria e Vê duas pessoas em um encontro uma está toda ostentosa tentando impressionar enquanto a outra Está confortável em sua própria pele qual você acha que deixará uma impressão duradoura a é genuína essa é a força de se apresentar com dignidade os estóicos Tentam viver com integridade e Auto respeito como isso se traduz em nosso mundo moderno é simples se você sente paixão por algo Faça o seu deixe brilhar não se trata de fingir ser alguém que você não é trata-se de se sentir

confortável e seguro em sua própria pele sabendo que você é digno tal como é e aqui vai outra coisa trate-se com respeito a maneira como você se trata estabelece o padrão para como os outros o tratarão o que você está dizendo ao Mundo que está bem ser tratado da mesma maneira mas se você se respeita se valoriza seu tempo sua energia Suas Emoções estará enviando uma mensagem alta e Clara sou digno de respeito e espero ser tratado como tal no contexto das relações não se trata apenas de como você se vê ou o que diz

trata--se de como você reage e se comporta em diferentes situações você está reagindo com desespero ou com dignidade está comprometendo seus valores apenas para Se encaixar ou mantém sua posição mesmo que isso signifique estar sozinho não significa que você tenha que ser perfeito todos somos humanos cometemos erros temos nossos momentos incômodos mas trata--se de como você lida com esses momentos você desmorona sob pressão ou mantém a cabeça erguida e aprende com isso vamos refletir sobre como podemos começar a nos apresentar com mais dignidade em nossas interações di áreas Talvez uma forma seja Estabelecer limites claros

e saudáveis em nossas relações comunicando de maneira firme mas respeitosa o que estamos dispostos a aceitar e o que não isso nos permite proteger Nossa integridade emocional e estabelecer um padrão de respeito mútuo outra maneira de nos apresentarmos com dignidade é aprender a dizer não as coisas que não se alinham com nossos valores e prioridades isso pode implicar recusar compromissos ou situações que Nos façam sentir desconfortáveis ou que vão contra nossos princípios ao fazer isso afirmamos nosso direito de viver de acordo com nossas convicções e nos mostramos fiéis a nós mesmos talvez também se trate

de tratar os outros com um pouco mais de gentileza e Respeito em nossas interações cotidianas reconhecer a humanidade em cada pessoa com quem nos encontramos e mostrar empatia por suas experiências e sentimentos nos permite construir Relações mais autênticas e significativas quando começamos a reconhecer e valorizar nossa própria dignidade começamos ajar uma atima que o mundo exterior perce isso influencia como os outros nos vem e nos tratam criando um ciclo positivo de respeito mútuo e apreciação pela dignidade de cada indivíduo dois conheça seu valor talvez você esteja pensando ah é apenas outra conversa sobre amor próprio

Mas fique comigo porque aqui Você não vai ouvir sobre olhar no espelho e repetir o quão incrível você é então o que o estoicismo tem a ver com conhecer seu valor nas relações muito na verdade os estóicos nos ensinam que o principal é focar no que podemos controlar e que sua autoestima está 100% sob seu controle não se trata de Quantos likes você recebe no Instagram ou se alguém te envia uma solicitação de amizade em qualquer outra rede social trata--se de como você se percebe e se Valoriza Pense nisso desta maneira Imagine que você é

uma pedra preciosa nem todos conhecem o valor de uma gema Rara certo alguns poderiam passar por ela sem perceber o que ela é mas isso não muda o valor da pedra preciosa continua sendo valiosa Rara e única Essa é a sua verdadeira reflexão isso é você Genuíno único e valioso seu valor não diminui só porque alguém não o vê agora sejamos um pouco realistas todos aqui enfrentaram rejeição Em algum momento Experimentamos a sensação de não sermos bons o suficiente especialmente em nosso mundo hiperconectado onde Parece que todos estão vivendo sua melhor vida Mas aqui é

onde entra o estoicismo para lembrar que seu valor não está vinculado à aprovação de outra pessoa mas a como você vive sua vida suas virtudes e suas ações você é gentil você é honesto você está vivendo de uma maneira da qual está orgulhoso aí reside seu verdadeiro valor os estóicos eram grandes na Autorreflexão Então tome um momento para pensar em suas qualidades não apenas em coisas superficiais mas nos valores mais profundos o que te faz sentir bem seja você compassivo resiliente ou um grande ouvinte estas São qualidades que formam seu valor e aqui está o

segredo quando você realmente conhece isso profundamente e verdadeiramente isso mudará a forma como você interage em suas relações você não tolerará toes não porque você é arrogante Mas porque você Se respeita demais para isso e aqui tem um pequeno exercício estoico para você a próxima vez que se sentir menosprezado em vez de cair numa espiral de aut dúvida pergunte-se Quais são suas forças e valores não se trata de se tornar arrogante trata-se de reconhecer silenciosamente que você é digno sem necessidade de validação externa Marco Aurélio um dos grandes imperadores estóicos diz que você tem poder

sobre Sua mente não sobre os eventos externos perceba isso e você encontrará força quando falamos de relações nos adentramos num terreno onde o reconhecimento e de nosso próprio valor se tornam fundamentais é importante entender que nosso valor não é determinado unicamente pela percepção externa dos outros mas reside intrinsecamente em nossa própria percepção de nós mesmos é um lembrete diário uma prática constante que nos Convida a cultivar e nutrir Nossa autoestima e confiança interna a cada dia ao acordar temos a oportunidade de nos afirmarmos em nossa valia independente das opiniões ou julgamentos alheios trata--se de nos

lembrarmos que somos seres valiosos e dignos de Amor e Respeito Não porque alguém mais o diga mas porque acreditamos firmemente em nosso ser interior este caminho em direção ao autoconhecimento e a autoaceitação nos leva a reconhecer que Nosso valor não depende das opiniões externas Mas vem de nossa própria essência e autenticidade cada passo neste caminho de autodescoberta nos aproxima um pouco mais de compreender Nossa verdadeira valia é um gradual e contínuo de crescimento pessoal onde aprendemos a reconhecer e apreciar nossas forças virtudes e qualidades únicas à medida que nos mergulhamos nesta jornada interior descobrimos que

nossa valia não Está sujeita à aprovação dos outros entender que nosso valor é algo que podemos cultivar e fortalecer com o tempo nos empodera a tomar as rédias de nossas vidas e relações nos liberta da necessidade de buscar validação externa e nos permite viver de um lugar de autoestima confiança inquebráveis no final das contas trata--se de encontrar a força em nosso próprio valor independentemente de os outros o reconhecerem ou não e de nos lembrarmos Que somos dignos de Amor e Respeito simplesmente por ser quem somos três agir com Limites não me diga mostre-me e este

princípio se aplica perfeitamente quando falamos sobre estabelecer limites é uma coisa dizer a alguém quais são seus limites mas é outra demonstrá-los realmente através de de suas ações Pense nisso desta maneira qualquer um pode dizer que não tolerará ser maltratado mas o momento da Verdade chega quando você realmente enfrenta essa situação Você se mantém Firme em seus limites ou permite que sejam ignorados aí é onde reside seu verdadeiro poder não está no dizer está no fazer agora isso pode não ser fácil Especialmente quando emoções estão envolvidas mas lembre-se do que nossos amigos estóicos nos ensinaram

tudo está sob nosso cont incluindo a escolha de como reagimos à situações se alguém cruza uma linha é a sua reação que define seus limites não suas Palavras por exemplo se você deixou claro que valoriza a honestidade e alguém mente para você a forma como você lida com essa situação diz muito afastar-se ou abordar o problema de maneira direta e calma mostra que você leva seus limites a sério não criando drama apenas respeitando a si mesmo sendo respeitado de uma maneira que se alinha com seus valores este enfoque pode mudar o jogo nas relações quando

as pessoas vem que você tem limites que não Permitirá que sejam cruzados e também normas e Valores que está determinado a fazer cumprir começam a entender o que você aceitará e o que não trata-se de cultivar um senso de auto respeito e aderir a ele e Aqui é onde se torna realmente estoico não se trata apenas das grandes coisas mas também dos pequenos limites cotidianos é como você reage quando alguém cancela planos no último minuto ou como você lida Quando alguém te dá por garantido Você comunica Através de ações e palavras tranquilas que isso não

está bem a prática da atenção plena é muito mais do que simplesmente estar presente no momento trata-se de mergulhar profundamente na experiência do aqui e agora de observar com atenção plena cada pensamento emoção e ação que surge em nosso interior neste caminho de autoconsciência nos convidamos a questionar e refletir sobre como Nossas ações refletem nossos limites pessoais e valores fundamentais Ao estar plenamente consciente do momento presente nos damos a oportunidade de avaliar se Nossas ações estão alinhadas com nossos limites e autenticidade é um processo de autoavaliação constante onde nos perguntamos se estamos agindo de acordo

com nossos princípios e valores mais profundos ou se Estamos nos desviando de nosso verdadeiro ser por pressões externas ou expectativas sociais esta prática nos leva a examinar de perto Cada interação e situação buscando pistas sobre como estamos respondendo e se estamos sendo fiéis a nós mesmos nos convida a ser testemunhas de nossos próprios limites a reconhecer quando nos sentimos desconfortáveis ou comprometidos e a tomar medidas para proteger Nossa integridade e bem-estar emocional nos pequenos momentos do dia a dia Onde se encontra a verdadeira prova de nossos limites é nessas situações aparentemente insignificantes onde se Revela

a nossa verdadeira natureza e a força de nosso caráter portanto a prática da atenção plena nos desafia a estar presentes em cada momento a ser conscientes de como estamos reagindo às diversas circunstâncias da vida e a cultivar uma maior clareza e discernimento Em Nossas ações e decisões à medida que avançamos em nosso dia a dia e nos relacionamos com os outros podemos adotar uma perspectiva um tanto mais estóica na forma como mostramos e Estabelecemos nossos limites pessoais não se trata simplesmente de impor regras estritas ou de ser inflexível em nossas interações mas sim de cultivar

essa bússola interna que nos guia na forma como Agimos e reagimos a diferentes situações esta bússola interna inspirada nos princípios estóicos nos convida a ser conscientes de nossos próprios limites e valores e a agir em conformidade a cada momento não se trata de nos fecharmos ao mundo Exterior ou de construir muros ao nosso redor mas de estabelecer limites saudáveis que reflitam quem somos e o que valorizamos na vida quando começamos a viver desta maneira as pessoas ao nosso redor notam começam a nos perceber como indivíduos que não só T limites Claros mas que também se

respeitam o suficiente para fazê-los respeitar pelos demais é como se [Música] emitía a comprometer meus os princípios Pela conveniência doss outros esta atitude não só nos permite construir relações mais autênticas e respeitosas mas também nos ajuda a cultivar um senso mais profundo de autoestima e confiança em nós mesmos ao viver de acordo com nossos limites e valores nos tornamos um farol de integridade e autenticidade em um mundo frequentemente cheio de incerteza e confusão quatro limitar o acesso sei que isso pode suar um pouco antiquado talvez até um pouco estrito Mas escute-me não se trata de

se fazer de difícil trata-se de respeitar a si mesmo e entender seu próprio valor o que o estoicismo diz a respeito o estoicismo nos ensina a arte da autodisciplina e do controle mas não de uma maneira rígida e inflexível trata--se de saber o que é realmente valioso e não entregá-lo descuidadamente em um mundo de gratificação instantânea isso é como um sopro de ar fresco Pense nas relações ou quando estamos saindo com alguém Frequentemente há uma PR para compartilhar tudo nosso tempo nosso espaço nossos pensamentos mais profundos mas os estóicos aconselhariam dar um passo atrás porque

algo que está facilmente disponível muitas vezes perde seu valor é a natureza humana se você está sempre disponível num piscar de olhos sempre dizendo sim a tudo Onde está o mistério a profundidade a antecipação agora vamos falar sobre como limitar o acesso de maneira digna e Estóica primeiro trata-se de como como você se apresenta vista-se elegantemente mas com modéstia não se trata apenas de moda é uma declaração de intenções que diz eu me valorizo você não está se escondendo mas também não está se expondo demais para tudo há um equilíbrio uma sensação de que sou

mais do que se vê à primeira vista depois a seu tempo e atenção em um mundo onde estamos constantemente conectados ser seletivo sobre quem recebe seu tempo é Algo poderoso não se trata de jogar jogos trata-se de de dizer meu tempo é valioso e eu escolho gastá-lo sabiamente se você está com alguém seja completamente presente e engajado mas quando não estiver sinta-se bem por não estar disponível porque você está focado em sua própria vida em suas paixões em seu crescimento o estoicismo também nos ensina sobre o aut controle emocional isso não significa que você se

torne frio ou distante de forma alguma Significa que você não deixa que qualquer coisa te afete profundamente você mantém uma certa calma interior não dá sua energia emocional a qualquer um eles também têm que merecê-la e atenção não estou dizendo que você se torne uma estátua estóica Todos nós somos humanos e a conexão é o que torna a vida rica mas a beleza em tomar as coisas com calma em construir uma conexão que não se baseie apenas no acesso instantâneo e na gratificação imediata trata-se de Construir algo que tenha profundidade algo que dure lembre-se sempre

que Lim dar o acesso não se trata de jogar com os sentimentos dos outros ou de manipular situações a nosso favor pelo contrário trata-se de um ato de profundo autorespeito e de coerência com nossos valores fundamentais limitar o acesso significa demonstrar não só com palavras vazias mas com ações concretas que nos valorizamos e que merecemos ser Valorizados de igual maneira pelos outros é um processo que envolve ser um pouco mais seletivo em nossas interações um pouco mais cuidadoso em nossas decisões e um pouco mais medido em nossas expressões trata-se de encontrar esse delicado equilíbrio entre

compartilhar abertamente e ao mesmo tempo reter uma parte de nós mesmos protegendo assim nossa integridade emocional e nossa autoestima ao adotar este enfoque Estamos seguindo os passos dos estóicos em nosso mundo moderno de encontros e relações Estamos nos comprometendo a Viver de acordo com nossos princípios mais profundos e a estabelecer limites Claros que refletem nossa dignidade e autoavaliação E acredite esta abordagem faz toda a diferença em como somos percebidos e tratados pelos outros ao nos valorizarmos e agir com a firmeza e coerência dos estóicos estamos enviando uma mensagem Clara ao mundo que nos Rodeia que

merecemos ser tratados com respeito e consideração e que não estamos dispostos a comprometer Nossa integridade por medo da Solidão ou da falta de aceitação cinco foque-se em em ações não em palavras como temos explorado o estoicismo trata da sabedoria prática trata-se de julgar as pessoas por suas ações não apenas por suas Doces Palavras Vivemos em um mundo cheio de palavras encantadoras e promessas vazias Especialmente quando se Trata de relações mas os estóicos nos dizem para olharmos além disso eles nos ensinam a observar as ações porque revelam a verdade Pense nisso É fácil dizer todas as

coisas que acreditamos serem corretas ou o que outros querem ouvir fazer promessas pintar um futuro que soa perfeito mas estão liderando pelo exemplo suas ações respaldam suas palavras aí é onde está a verdadeira história sejamos realistas por um momento todos nós já estivemos lá assim Que conhecemos alguém começam a nos dizer todas essas coisas lindas e surpreendentes e nos deixamos levar mas depois com o tempo as ações não coincidem dizem que vão ligar e não o fazem fazem planos e os cancelam no último minuto e no entanto suas palavras nos agarram fortemente aqui É onde

nosso eu interior estoico precisa intervir o estoicismo nos ensina a não nos deixarmos levar pelas palavras nem a nos Deixarmos abrumar pelas emoções trata-se de ser racional de ver as coisas como são se as ações de alguém não são consistentes com suas palavras isso é um sinal de alerta é a forma como o universo nos diz ei e presta atenção algo está errado aqui este mudança de foco realmente transforma a dinâmica de nossas relações em vez de nos mergulharmos em palavras e promessas românticas começamos a prestar atenção nos detalhes mais sutis como reagem em Momentos

de estresse eles cumprem o que dizem estão presentes para nós não só em palavras mas de maneira genuína e tangível e aqui reside a parte verdadeiramente fascinante deste processo quando nos concentramos nas ações estabelecemos um padrão e enviamos uma mensagem Clara e contundente que diz não estou apenas ouvindo o que você diz estou observando o que você faz as pessoas ao nosso redor percebem que não Podem simplesmente recitar palavras doces para ganhar um lugar em nossa vida devem demonstrar seu valor e suas verdadeiras intenções através de ações concretas e consistentes este mudança de perspectiva nos

empodera para discernir com maior clareza e sabedoria em nossas relações nos permite reconhecer a lacuna entre as palavras e os atos e nos ajuda a construir vínculos mais autênticos e significativos baseados na confiança Mútua e no respeito Genuíno em última instância nos leva a cultivar relações mais saudáveis e satisfatórias nas quais a coerência entre as palavras e as ações é fundamental é importante ter presente que não se trata de adotar uma postura cínica ou desconfiada frente a todas as pessoas que nos rodeiam mas bem trata de exercer um nível adequado de discernimento e prudência para

proteger nosso coração e nossa paz interior com uma camada de Sabedoria estóica esta Sabedoria nos convida a não permitir que nossas emoções ditem Nossas ações mas a mantermos firmes em nossos princípios e valores fundamentais trata-se de encontrar um equilíbrio saudável entre o coração e a mente entre a paixão e a razão nesse sentido é essencial lembrar que devemos observar as ações das pessoas escutar suas palavras adotar uma atitude estóica no amor implica ser Racionais observadores e sábios em nossas Interações e relações pessoais é reconhecer que no final do dia são as ações concretas que verdadeiramente

revelam os sentimentos e as intenções das pessoas muito mais do que meras palavras portanto ao nos comprometermos com esta Filosofia de vida capacitamos noos para tomar decisões mais informadas e conscientes em nossas relações baseadas em uma compreensão profunda da realidade e uma apreciação honesta de nós mesmos e dos outros seis prepare-se Para se afastar no estoicismo existe este Belo conceito de desapego não de uma maneira fria ou insensível mas no sentido de entender o que podemos e não podemos controlar e uma das coisas mais poderosas que podemos controlar é nossa decisão de ficar ou sair

de uma situação que não é adequada para nós aqui também nos referimos a relações todos nós estivemos nessa situação onde tudo em nós diz que isso não é o que merecemos mas ficamos Talvez seja o medo de estar Sozinhos o medo da mudança ou simplesmente nos apegamos à esperança de que as coisas mudarão que melhorarão mas aqui está a virada históric O Verdadeiro Poder reside em reconhecer que permanecer em uma situação que compromete nossos valores está dentro de nosso controle e podemos escolher de maneira diferente isso não significa que ao primeiro sinal de problemas você

deve abandonar tudo relações requerem trabalho compromisso e paciência Principalmente trata-se de conhecer seu valor tão profundamente que quando algo vai Contra Eles você esteja pronto para se afastar trata-se de ter aquela força interior aquela Fortaleza estóica para dizer eu me valorizo o suficiente para não aceitar menos do que mereço vamos adentrar um pouco mais neste tema estar preparado para se afastar é um ato de autoafirmação implica ter a clareza e a força interior para reconhecer quando uma situação ou Uma relação não estão alinhadas com seus valores fundamentais e seu senso de dignidade mas deixe-me enfatizar

que isso não precisa ser um processo tumultuado ou cheio de drama muitas vezes é uma decisão Serena e consciente uma compreensão tranquila de que você merece algo melhor Sade que enfrentar o desconhecido pode Ger Med intimidante no entanto é nesses momentos de desafio que podemos lembrar as lições dos estóicos que nos instam a Abraçar a adversidade com coragem e a aceitar que a vida está em constante mudança reconhecer que você tem a coragem de soltar o que não serve é como abrir espaço para novas oportunidades e experiências em sua vida é como despejar o caminho

para o crescimento e a renovação pessoal é importante entender que você não está se apegando a uma situação por necessidade ou por medo você está tomando a decisão consciente de Honrar seu próprio bem-estar Emocional e sua felicidade ao ter a coragem de deixar o que já não nutre você está dando um passo adiante em direção a um futuro mais luminoso e satisfatório você está dizendo sim a si mesmo e as possibilidades que o aguardam Além do conhecido então enquanto refletimos sobre a ideia de estar preparados para nos afastarmos lembremos que este ato de coragem e

autenticidade nos permite abrir-nos a novas oportunidades e experiências na vida nos Lembra que merecemos viver plenamente e que temos o poder de criar o tipo de vida que desejamos enquanto saboreamos nosso café e deixamos que essas reflexões se assentem em nossa mente recordemos que estar preparados para nos afastarmos não implica adotar uma atitude fria ou distante em relação aos outros pelo contrário trata--se de manifestar um amor próprio e um respeito profundo por nós mesmos o que nos capacita a reconhecer e defender nossos Pró limites e necessidades ao dizer mereço algo melhor não estamos emitindo um

julgamento despectivo em relação aos outros mas reafirmando nosso próprio valor e dignidade é reconhecer que merecemos relações que nos respeitem e nos impulsionem em direção ao crescimento pessoal e emocional ao ter a coragem de nos afastarmos do que não nos serve estamos afirmando Nossa autoestima e honrando nossas necessidades mais profundas neste processo de estar Prontos para nos afastarmos também cultivamos a capacidade de discernir o que realmente valorizamos em nossas relações nos permite identificar padrões da nosos ou tóxicos e tomar decisões alinhadas com nosso bem-estar e felicidade a longo prazo portanto lembremos que estar preparados para

nos afastarmos é um ato de amor próprio e uma expressão de nosso compromisso com uma vida plena e autêntica é um lembrete constante de que merecemos ser tratados Com respeito e consideração em todas as nossas interações e que estamos dispostos a defender esse direito com determinação e firmeza sete o poder do não no estoicismo há uma forte ênfase na integridade pessoal e na coragem de defender seus princípios isso se aplica diretamente à nossa capacidade de dizer não nas relações trata-se de saber em que você acredita e não ter medo de manter seus padrões mesmo que

isso signifique sacudir o barco Imagine que Você está saindo com alguém e te sugerem algo que não te parece certo Talvez seja avançar rápido demais ou comprometer seus valores de alguma maneira a rota fácil seria simplesmente seguir adiante Mas é aqui que seu eu interior estoico precisa intervir e dizer não neste momento trata-se de respeitar a si mesmo seus valores e seus limites não estou dizendo que isso seja fácil ao contrário pode ser incrivelmente difícil Especialmente quando você gosta da Pessoa sempre há aquela voz no fundo da cabeça que diz e se isso os AF

Mas aqui é onde devemos ser Valentes o estoicismo nos ensina sobre o coragem não só para enfrentar desafios externos mas também os internos dizer não não é apenas sobre ter autorespeito é sobre mostrar que você se valoriza o suficiente para não se contentar com menos do que você merece certamente você poderia perdê-los mas aqui está a chave se dizer não a algo que vai contra seus Valores afasta alguém então talvez só talvez eles não eram adequados para você este enfoque pode realmente mudar a dinâmica de uma relação quando alguém vê que você não tem medo

de dizer não que você não está lá apenas para agradá-los a custa de seus próprios valores muda a perspectiva deles mostra que você é alguém que se respeita alguém que se valoriza e aqui há outro giro estoico rejeitar algo contrário aos nossos valores não é apenas sobre estabelecer Limites com os outros também é sobre ser honesto consigo mesmo trata-se de reconhecer o que você realmente quer e não querer exatamente comprometer-se com uma relação trata-se de não deixar que o medo de estar sozinho leve você a tomar decisões que não são adequadas para você dizer não

na realidade é um ato de autenticidade e autoafirmação nos permite estabelecer limites saudáveis e manter-nos fiéis aos nossos valores fundamentais é uma manifestação de viver Com integridade tal como os estóicos nos ensinaram que nos lembraram da importância de nos mantermos firmes em nossas convicções e agir em coerência com nossos princípios quando dizemos não estamos honrando nossas necessidades e desejos autênticos em vez de ceder ante as expectativas externas ou as demandas dos outros Estamos nos afirmando e estabelecendo um precedente para relações baseadas no respeito mútuo e na Compreensão genuína é crucial dizer que Dizer não não

significa ser egoísta ou insensível em relação aos outros mas bem é uma forma de autocuidado e autenticidade ao estabelecer limites claros e expressar nossas necessidades de maneira honesta fomentamos relações mais saudáveis e significativas onde tanto nós quanto os outros somos valorados e respeitados por quem somos de verdade portanto lembremos que está perfeitamente bem dizer não é uma expressão de amor próprio e um passo Importante em direção à construção de relações autênticas e satisfatórias ao abraçar nossa capacidade de dizer não quando necessário nos posicionamos em um lugar de poder pessoal e nos permitimos viver com integridade

e autenticidade em todas as nossas interações oito o ceticismo saudável o ceticismo e o estoicismo andam de mãos dadas os estóicos tentam ver as coisas como Realmente são não como se espera que sejam no mundo do Amor e dos encontros você pode se perguntar se isso é relevante todos nós já ouvimos alguém dizer as palavras que queremos ouvir como se fossem as corretas e queremos acreditar nelas ignorando os sinais de alerta acenando no fundo é aqui que nosso eu interior estoico entra em Ação ter uma boa dose de ceticismo é como ter um super poder

não significa que você seja negativo ou cínico trata-se de manter os pés no chão de não tomar tudo ao pé da letra Trata-se de observar questionar e não se lançar de cabeça sem pensar um pouco vamos colocar em contexto imagine este cenário Você conhece alguém e pensa que são ótimos Estão dizendo todas essas coisas maravilhosas um ao outro planejando um futuro juntos no entanto apenas algumas semanas se passaram desde que se conheceram seu lado estoico diria Vá devagar não se aprece vejamos se suas ações coincidem com suas palavras e como as coisas se desenrolam este

ceticismo Não se trata de bombardear a outra pessoa com perguntas ou duvidar de cada movimento que fazem trata-se mais de estar consciente de ouvir o que dizem e também de observar o que fazem trata-se de tomar o tempo para realmente conhecer alguém para ver se são coerentes se são genuínos os estóicos valorizavam muito o uso da lógica e da Razão não simplesmente se deixar levar pelas emoções nas relações isso é crucial É verdade que encontrar o Equilíbrio entre nossas emoções e a lógica pode ser todo um desafio nas AES no entanto ao cultivar um pouco

de ceticismo podemos dar espaço à nossa racionalidade para avaliar as situações de maneira mais objetiva e Clara ao manter um certo grau de ceticismo não nos deixamos levar pela corrente emocional do momento mas tomamos decisões fundamentadas na realidade e em nossas necessidades genuínas nos permite discernir entre o Que é benéfico para nós e o que poderia representar uma ameaça ou um obstáculo para nosso bem-estar emocional Além disso O ceticismo nos brinda a oportunidade de proteger nosso coração de possíveis decepções ou danos emocionais ao não nos precipitar em situações sem ter avaliado adequadamente as circunstâncias nos

concedemos o espaço necessário para compreender melhor a outra pessoa suas intenções e sua compatibilidade com nossas próprias Necessidades e valores não se trata simplesmente de erguer Barreiras ou muros ao redor de nosso coração mas de abrir portas e discernimento ao ser um pouco céticos podemos nos manter alertas e conscientes de nossas emoções permitindo-nos explorar novas conexões com a mente Clara e o coração protegido nove abraçar as imperfeições o estoicismo como Filosofia de vida nos Insta a sintonizar com a essência mesma da existência a fluir com os ritmos Naturais do universo e a abraçar a realidade

com serenidade e aceitação no contexto do amor ensinamentos adquirem uma relevância profunda e transformadora ao adotar uma perspectiva estóica reconhecemos que tanto nós como nossos entes queridos somos seres imperfeitos sujeitos às vicissitudes da vida e às limitações humanas em vez de buscar a perfeição no outro ou em nós mesmos abraçamos as imperfeições como parte integral da experiência humana Valorizamos a autenticidade sobre a aparência encontrando beleza na vulnerabilidade e na sinceridade ao aceitar essas imperfe com compaixão e compreensão criamos um espaço para o crescimento mútuo e a conexão genuína a prática da aceitação e da compreensão

nos brinda a oportunidade de cultivar relações sólidas e significativas onde a conexão genuína e o apoio mútuo são Pilares fundamentais em vez de lutar contra a Realidade ou tentar moldar os outros segundo nossos desejos aprendemos a adaptar-nos e fluir com as circunstâncias que se nos apresentam encontrando um profundo sentido de paz satisfação no momento presente ao praticar a aceitação reconhecemos e abraçamos tanto nossas próprias imperfeições como as dos outros aceitamos que somos seres humanos com limitações e que é natural cometer erros e enfrentar desafios em nossas relações Em vez de nos julgarmos ou Julgar os

outros nos permitimos ser compasivos e compreensivos reconhecendo que todos estamos fazendo o melhor que podemos com as ferramentas e recursos que temos em um dado momento a compreensão nos convida a nos colocar no lugar dos outros a empatizar com suas experiências e lutas reconhecemos que cada indivíduo tem sua própria história suas próprias feridas e suas próprias motivações e nos esforçamos por Compreender sua perspectiva com compaixão e empatia ao fazer isso fortalecemos os laços de conexão e confiança em nossas relações fomentando um ambiente de apoio mútuo e compreensão Incondicional em última instância a prática da aceitação

e da compreensão nos permite cultivar relações mais autênticas e significativas onde o Amor e a conexão florecem naturalmente em um ambiente de aceitação mútua e respeito ao aprender a fluir com as Circunstâncias e abraçar a realidade tal como é Encontramos uma profunda satisfação e Plenitude em nossas relações permitindo que o amor floreça em todo seu esplendor ao Honrar e Celebrar Nossa humanidade compartilhada abraçamos a riqueza de nossas conex interpessoais e reconhecemos nossa profunda interconexão com todos os seres este enfoque nos convida a cultivar um amor compasivo e compreensivo que vai Além dos limites do Ego

e Abraça a diversidade e a singularidade de cada indivíduo ao reconhecer que todos estamos navegando pelo jornada da vida juntos nos tornamos Aliados e companheiros de viagem para aqueles que cruzam nosso caminho nos comprometendo a nos apoiar mutuamente nos altos e baixos da existência tanto os momentos de alegria e celebração como os desafios e as dificuldades com equanimidade e empatia Este tipo de amor não conhece fronteiras nem limites Já que transcende as barreiras da diferença e da Separação unimo-nos na experiência compartilhada da humanidade reconhecendo Nossa unidade na diversidade e encontrando um profundo sentido de conexão

e pertencimento em nossa interação com os demais ao abraçar este amor compasivo e compreensivo nutrimos relações profundamente significativas e enriquecedoras que nos brindam apoio consolo e alegria em nossa Jornada pela vida em vez de nos centrarmos em nós mesmos dirigimos nossa atenção para os demais oferecendo nossa presença amorosa e compreensiva como um farol de esperança e consolo em um mundo frequentemente turbulento e caótico em resumo o estoicismo nos convida a abraçar a realidade tal como é encontrando beleza e significado em cada experiência incluindo as relações amor ao praticar a aceitação a compreensão e a compaixão

cultivamos relações Autênticas e profundamente satisfatórias enraizadas em uma conexão genuína e um apoio mútuo Incondicional 10 nunca persiga isso se relaciona maravilhosamente Com tudo o que temos discutido Especialmente quando olhamos através de nossa lente estóica no estoicismo há um grande ênfase em focar no que está dentro de nosso controle e deixar ir que não está esta Filosofia é incrivelmente poderosa quando aplicada às relações trata-se de entender que Perseguir alguém que se afasta não só é inútil mas também não está alinhado com o respeito por nós mesmos e nosso próprio valor imagine este cenário você está

saindo com alguém e as coisas parecem ir bem mas então começam a se distanciar todos nós já passamos por situações similares e quisemos perseguir para tentar fechar essa lacuna Mas aqui é onde entram nossos ensinamentos estóicos os estóicos diriam espera por você persegue o que não está sob seu Controle o que acontece com sua dignidade seu autorespeito e sua paz mental perseguir alguém que se afasta é como tentar capturar água sem que escape entre seus dedos é ineficaz e te deixa se sentindo vazio no entanto Aqui está a chave quando você tem a coragem de

soltar o que não serve você está abrindo espaço para algo melhor é como limpar a desordem para fazer lugar para a e a frescura embora possa ser desafiante afastar-se do que não te nutre é um ato De amor próprio e autêntico o enfoque estoico é manter-nos firmes em nosso próprio valor se alguém está se afastando deixe o ir não se trata de ser frio ou insensível trata--se de reconhecer que você não pode controlar como se sente ou hae outra pessoa só pode controlar como responde agora sejamos sinceros isso não é fácil requer muita força para

não perseguir para não ceder a esse impulso mas trata--se de confiar em que se alguém realmente quer Estar contigo estará quando você deixa de perseguir começa a focar em si mesmo em sua própria vida e coisas incríveis acontecem você atrai pessoas que são atraídas por essa força e confiança que você irradia É como se você estivesse enviando um sinal que diz eu valho a pena sejamos estóicos em nossa abordagem das relações respeitando a nós mesmos e focando no que podemos controlar trata-se de encontrar paz dentro de nós mesmos não validação de outra pessoa Você tem

o poder de escolher como reagir ao mundo ao seu redor lembre-se de que você é o arquiteto de sua própria dignidade O Guardião de sua autoestima abraça esse poder deixe que suas ações suas escolhas e seus limites falem da Incrível pessoa que você é Estas são algumas das formas em que você pode mostrar seu valor e reconhecer o dos outros seguindo o conselho do estoicismo através de ações e não palavras lembre-se de que a coragem não é algo Que se diz mas algo que se demonstra com ações Espero que este tema tenha iluminado seu caminho

se assim for não espere mais e aprofunde-se mais em seu próprio ser no que você está experimentando lembre-se de que você não está sozinho nesta jornada compartilhe sua experiência nos comentários e se achar adequado dê-nos um like e inscreva-se no canal para continuar crescendo e aprendendo juntos na sabor do estoicismo 11 Amor Incondicional o amor incondicional é um conceito fundamental na filosofia estóica que vai além de Simplesmente Amar os outros sem esperar nada em troca implica reconhecer e valorizar o valor intrínseco de cada ser humano independentemente de suas ações conquistas ou circunstâncias ao praticar o

amor incondicional por nós mesmos comprometemo-nos a nos aceitar e valorizar como somos com nossas virtudes e defeitos Isso implica cultivar uma relação de compaixão e aceitação para conosco mesmos libertando-nos da autocrítica excessiva e do julgamento negativo Além disso o amor incondicional pelos outros implica Ir Além de simplesmente mostrar empatia e compaixão pelas suas experiências e lutas trata-se também de aceitar as pessoas como elas são sem tentar mudá-las ou julgá-las por suas ações ou decisões estar presente para os outros em seus momentos de necessidade Implica muito mais do que simplesmente oferecer um ombro para chorar trata--se

de cultivar uma conexão genuína e profunda com aqueles que nos rodeiam significando estar dispostos a escutar ativamente a compreender suas preocupações e medos e a oferecer o apoio necessário mesmo quando isso signifique sair da nossa zona de conforto ao praticar este tipo de apoio Incondicional não estamos apenas demonstrando Nossa empatia e compaixão Pelos outros mas também estamos fortalecendo nossas próprias relações quando nos comprometemos a estar presentes para os outros em seus momentos de necessidade estamos construindo laços duradouros baseados no respeito mútuo e na confiança é importante lembrar que o apoio Incondicional não se limita apenas

aos momentos de crise também implica estar lá para Celebrar os triunfos e conquistas dos outros compartilhando sua Alegria e celebrando seu sucessos é uma amra de solidariedade e camaradagem que fortalece ainda mais nossos laços com aqueles que nos cercam uma prática chave do Amor Incondicional é aprender a perdoar e deixar para trás o ressentimento ou a amargura em relação a aqueles que nos feriram ou decepcionaram isso implica reconhecer nossa própria humanidade e a dos outros compreendendo que todos cometemos erros e enfrentamos desafios na vida perdoar Não significa justificar as ações dos outros ou ignorar o

dano que nos causaram mas sim nos libertar do Peso emocional que carregamos ao nos apegarmos ao ressentimento permitindo-nos seguir em frente com compaixão e paz interior ao praticar o amor incondicional e o perdão não estamos apenas fortalecendo nossas relações com os outros mas também Estamos crescendo e evoluindo como indivíduos quando escolhemos perdoar e Amar Incondicionalmente Estamos optando por nos libertar do peso do ressentimento e da Amargura abrindo-nos a possibilidade de um crescimento pessoal significativo o amor incondicional nos convida a aceitar os outros como eles são com todas as suas imperfeições e defeitos reconhecendo o seu

valor intrínseco como seres humanos desafia-nos a mostrar compaixão e empatia por eles mesmo quando nos feriram ou decepcionaram e a permanecer Abertos à possibilidade de reconciliação e um entendimento mais profundo Além disso o perdão nos permite nos libertar do passado e seguir em frente com maior clareza e paz interior ao deixar para trás o ressentimento e o rancor abrimos espaço para o crescimento pessoal e a cura emocional permitindo-nos fechar capítulos Dolorosos e nos abrir para novas experiências e oportunidades de amor e conexão genuína em resumo praticar o amor incondicional e o perdão Nos permite construir

relações mais saudáveis e significativas baseadas na aceitação mútua no respeito e no crescimento pessoal oferece-nos a oportunidade de experimentar uma conexão mais profunda e enriquecedora conosco mesmos e com os outros e de viver uma vida mais plena e satisfatória 12 não Centre sua vida completamente na outra pessoa na sociedade atual muitas vezes caímos na armadilha de colocar os outros em um pedestal perdendo nossa própria Direção no amor ao gerenciar seu próprio caminho você verá como se torna mais valioso ninguém pode prejudicá-lo sem o seu consentimento não permita que outros o controlem esta poderosa citação é

um lembrete de que em última análise somos os guardiões de nossa paz interior e bem-estar emocional em um mundo onde opiniões críticas e julgamentos dos outros podem ser onipresentes é essencial entender que temos o poder de escolher como nos afetam ser donos de Nossas mentes e Emoções é um chamado a autorreflexão e autenticidade a ser quem somos sem medo do julgamento externo quando internalizamos este princípio histório nos tornamos donos de nosso próprio destino e nossa autoestima e autorespeito florescem o que nos torna mais valiosos e importantes para os outros portanto ao enfrentar desafios e críticas

em nossas vidas lembremo-nos desta poderosa verdade de Marco Aurélio ninguém pode prejudicá-lo sem o seu Consentimento deixar de iniciar conversas em um mundo onde a comunicação constante é a norma Pode parecer desafiador mas tem suas raízes na sabedoria estóica filósofos como Epicuro nos lembraram da a importância de ouvir mais do que falar permitindo que outros iniciem conversas ao deixar que outros iniciem a conversa aprendemos mais sobre eles e sobre nós mesmos estar sempre pronto para falar Pode parecer ansioso e às vezes Egocêntrico o que frequentemente afasta as pessoas a paciência e a disposição para deixar

que outro inicie conversas alinham-se com a construção de relações genuínas e de alto valor este enfoque centrado em aplicar princípios histó na vida diária é uma ferramenta poderosa para o crescimento pessoal e o fortalecimento de relações autênticas e significativas ao incorporar conceitos como a criação de um temor à perda a prática da paciência a moderação na Disponibilidade o cultivo da Independência e a capacidade de deixar que outros iniciem interações Você está se posicionando para uma vida mais equilibrada e autêntica o estoicismo como Filosofia de vida não se limita a apenas a influenciar a maneira como

nos relacionamos com os demais mas também impulsiona uma mudança radical na forma como nos percebemos internamente ao adotar e aplicar estes princípios embarcamos em uma jornada Introspectiva que nos leva a descobrir a serenidade em meio à turbulência a tomar decisões mais conscientes e deliberadas e a enfrentar desafios com uma força mental que nos faz inquebrantáveis a essência do estoicismo reside não só em como nos relacionamos com o mundo interior mas em como forjamos uma conexão intrínseca com nossa própria Essência seguindo estes preceitos não só aprendemos a lidar com as circunstâncias externas mas também adentramos um

Caminho interno de autoconhecimento e autodomínio estes princípios se tornam uma bússola interna que guia a nossa tomada de decisões ensinando-nos a encontrar equilíbrio em meio ao caos a enfrentar a incerteza com calma e a cultivar a resiliência mental necessária para superar a diversidade de maneira significativa e profunda em última análise o estoicismo traduz-se em uma transformação interna que não só molda nossas relações externas mas também Revoluciona nossa compreensão e percepção de nós mesmos permitindo-nos viver uma vida mais plena autêntica e com um propósito mais profundo 13 viver de acordo com nossos valores Isso é uma

prática Central no estoicismo que pode ter um profundo impacto em nossas relações AM esta filosofia nos lembra da importância de permanecer fiéis ao que consideramos correto e justo inclusive no contexto de uma relação íntima quando aplicamos esse Conceito à nossas relações amorosas significa que devemos nos assegurar de que a relação esteja alinhada com nossos valores e princípios mais profundos isso implica refletir sobre Quais são esses valores para nós e como se Manifest em nossa vida diária e em nossa rela por exemplo Ade e a confiança então é fundamental que nossa relação esteja baseada na transparência

e na comunicação aberta da mesma forma se valorizamos o respeito mútuo e a Igualdade devemos nos assegurar de que nossas interações com nosso parceiro ou parceira reflitam esses princípios tomar decisões baseadas em nossos valores também significa ser fiel a nós mesmos mesmo quando enfrentamos desafios ou pressões externas na relação pode implicar tomar decisões difíceis como estabelecer limites saudáveis ou terminar uma relação que não cumpre com nossos padrões éticos quando nos comprometemos a Viver de acordo com Nossos valores em uma relação amorosa estamos estabelecendo os alicerces para uma conexão significativa e duradoura este compromisso não só

fortalece nossa própria integridade pessoal mas também contribui para cultivar um ambiente de confiança respeito e crescimento mútuo na relação alinhar Nossas ações e decisões com nossos valores nos permite agir de maneira coerente com o que consideramos importante na vida e em nossas interações com nossa parceira ou Parceiro por exemplo se valorizamos a lealdade esforçar-nos emos por ser fiéis e confiáveis em nossa relação se valorizamos a generosidade buscaremos maneiras de apoiar e cuidar de nossa parceira ou parceiro de maneira desinteressada essa congruência entre nossos valores e Nossas ações cria uma sensação de autenticidade e sinceridade na

relação Nossa parceira ou parceiro percebe que somos pessoas íntegras e confiáveis o Que fortalece o vínculo de confiança entre nós Além disso ao agir em consonância com nossos valores inspiramos Nossa parceira ou parceiro a fazer o mesmo o que fomenta um crescimento mútuo e um maior entendimento entre ambos Além disso viver de acordo com nossos valores nos ajuda a superar os desafios e conflitos que possam surgir na relação quando nos deparamos com situações difíc podemos recorrer a nossos valores como guia para Tomar decisões éticas e construtivas isso nos permite resolver os problemas de maneira respeitosa

E construtiva em vez de comprometer nossos princípios ou agir de maneira impulsiva em última análise viver de acordo com nossos valores em uma relação amorosa não só promove nossa própria felicidade e bem-estar mas também enriquece a conexão com nossa parceira ou parceiro ao construir juntos sobre uma base de integridade e respeito mútuo podemos Criar uma sólida E satisfatória que perdure ao longo do tempo 14 praticar a virtude praticar a virtude em uma relação amorosa implica muito mais do que simplesmente agir com honestidade lealdade compaixão e respeito para com nossa parceira ou parceiro trata--se de nos

comprometermos a ser as melhores versões de nós mesmos em todos os aspectos de nossa vida compartilhada a virtude nos convida a aprofundar na honestidade o que vai além da Transparência na comunicação significa ser autênticos em nossas interações mostrando-nos tal como somos com nossas forças e áreas para melhorar ao fazer isso fomentamos um ambiente de confiança mútua onde ambos podem crescer e se desenvolver livremente a lealdade em uma relação virtuosa não Só implica fidelidade emocional e física mas também um compromisso duradouro de apoiar e estar presente para nossa parceira ou parceiro em todas as circunstâncias é

Estar lá nos momentos difíceis oferecendo um ombro em que se apoiar e uma mão para ajudar a superar os desafios juntos a compaixão como parte da virtude nos chama a nos colocarmos no lugar de nossa parceira ou parceiro a compreender suas perspectivas e a ser empáticos com suas experiências e Emoções é estar disposto a oferecer consolo e apoio quando necessário e a Celebrar suas alegrias como se fossem nossas em uma relação baseada no Respeito mútuo e na virtude promove-se um ambiente de confiança e apoio mútuo isso significa não só reconhecer o valor de nossa parceira

ou parceiro como indivíduo mas também fomentar seu crescimento pessoal e profissional escutar ativamente suas opiniões e preocupações buscando entender seu ponto de vista e colaborar na tomada de decisões que beneficiem ambos 15 permita que invistam em você isso é reconhecer sua singularidade e valor não se trata Apenas de sua mera presença na vida de alguém mas de se tornar um elemento significativo e essencial no mundo de outra pessoa este reconhecimento implica entender que aquilo que se obtém facilmente tende a ser menosprezado ou pouco valorizado o autêntico apreço surge do esforço e da Dedicação quando alguém

investe seu tempo suas emoções e sua energia em sua vida cria-se um vínculo mais forte e duradouro este processo transforma seu papel de ser uma Simples passagem ou curiosidade para se tornar uma presença genuinamente apreci não se trata de buscar desesperadamente a atenção ou o amor de outros mas de demonstrar que você é uma contribuição valiosa e enriquecedora em suas vidas merecedora de um interesse Genuíno e autêntico permitir que outros invistam em você implica dar-lhes a oportunidade de tornar sua presença um aspecto inestimável de suas vidas algo que não desejariam perder as palavras do Filósofo

estoico ceca ressoam nesta ideia uma gema não pode ser polida sem fricção nemum homem aperfeiçoado sem provas isto sublinha a essência de seu valor não apenas em ser mas em ser buscado e lutado refletir sobre a história de Alexandre o Grande e seu mestre Aristóteles nos ilustra como o valor de um ensinamento valioso e a relação entre mestre e aluno transcendem o convencional Aristóteles um sábio filósofo não era simplesmente um tutor Na vida do jovem príncipe mas apresentou-se como um farol de conhecimento e pensamento estratégico essencial para governar um império Alexandre conhecido por sua ambição

e intelecto compreendeu o valor das lições de Aristóteles e dedicou um tempo considerável e esforço para aprender dele em suma praticar a virtude e permitir que outros invistam em você são práticas centrais que enriquecem nossas relações fortalecendo laços baseados em Integridade respeito mútuo e crescimento conjunto relações autênticas e profundamente satisfatórias a modo de conclusão meus amigos ao embarcarem nesta Jornada ao coração do estoicismo lembrem-se de que ser a rocha na tempestade não se trata de evitar desafios mas de enfrentá-los com a força inquebrantável que reside em seu interior Deixem que esses Segredos estóicos os guiem

para uma vida de foco em si mesmos resiliência e a profunda Alegria que vem de dominar a própria mente Como disse uma vez Marco Aurélio é necessário muito pouco para fazer uma vida feliz tudo está dentro de você na sua maneira de pensar espero sinceramente que esta mensagem Tenha sido útil quero parabenizá-lo sinceramente por ter chegado até aqui e ter concluído o vídeo isso significa que você deseja melhorar como pessoa se gostou do vídeo deixe seu comentário se não sabe o que comentar Comente gratidão assim saberei que assistiu até o final se ainda não está

inscrito no canal o que está esperando inscreva-se agora e junte-se a nós o estoicismo está cheio de ensinamentos como este que são aplicáveis à nossa vida cotidiana portanto encorajo você a continuar aprendendo sobre essa filosofia deixo aqui dois vídeos repletos de Sabedoria estóica para que você continue aprendendo até a próxima você já sentiu como se estivesse Navegando em um mar de incertezas procurando uma bússola para guiar seu caminho se a resposta for sim tenho um convite especial para você ter um mentor um mestre que possa oferecer a orientação e o apoio que você precisa para

encontrar sua direção é com alegria que lhe apresenta o e-book arte stoica mais do que um livro é um companheiro Na sua jornada de autodescoberta este guia foi cuidadosamente elaborado por nós do canal stoico para ajudar pessoas como Você que buscam orientação clareza e propósito Em meio às complexidades da vida Convido você a se juntar a esta Aventura de autoconhecimento e pessoal permita-se a experiência de ter um mestre ao seu lado orientando cada passo do seu caminho não espere mais clique no link abaixo e adquira já o seu e-book junte-se a nós nesta jornada de

autoconhecimento e descubra como a filosofia histó pode iluminar o seu caminho