o Olá meu nome é Daniella freixo de Faria Sou psicóloga infantil E hoje nós vamos dar sequência nessa série de dicas falando sobre como que a gente pode ajudar as crianças na hora do medo vamos falar sobre isso oi gente antes de mais nada se inscreva no canal de alerta neste filho a gente tá junto no Instagram no Tik Tok no YouTube no Facebook também podemos estar juntos nas plataformas de música no podcast no aplicativo que você pode fazer download no seu celular e também no curso online onde a gente pode sim fazer uma caminhada
a próxima com encontros semanais através do zoom conteúdo exclusivo e muito suporte nessa caminhada de um ano bem pertinho certo amores a gente vai falar sobre as dicas para lidar com as crianças na hora do medo' primeira dica tão importante é a gente não tem medo desses momentos e quando temos medo deles terem medo o que acaba acontecendo é que a gente acaba aumentando o tamanho seja dando a notícia de que talvez isso que eles estejam temendo seja algo terrível e a gente começa a fragilizar a capacidade dessa criança de lidar com a realidade da
vida porque a gente começa vou dar um exemplo eu vou junto com você para que você não tenha medo então eu tô dizendo é perigoso e até ali por exemplo com isso ou eu quero evitar que você passe por esse sentimento Então para que você não passa por isso eu tô com você mas com isso eu tô dizendo que quando esse sentimento vem é perigoso não tenho que fazer etc e tal então primeiro ponto é vigia isso no seu coração porque agora que a gente compreende o processo do Medo você vai entender que você não
sua TV dele tem medo você precisa entender o que está acontecendo para que a gente possa ter todo suporte para ele lidar com essa situação de uma maneira é melhor a não ser tomado por o movimento que nada mais é do que uma ansiedade então segunda dica e muito importante é entender o que está acontecendo e eu vou dizer para vocês o que está acontecendo nessa aula normalmente nesse processo de medo e ansiedade nós temos um momento de vulnerabilidade que se apresenta Ou seja a criança entende que o ela não tem controle sobre alguma coisa
ela percebe o quanto existem perigoso na vida então nesse momento onde essa criança entrou num processo de medo e ansiedade eu chamo que ela está ouvindo muitos estímulos do nosso processo de pensamento que eu chamo de mente tagarela tagarela tá falando várias coisas então eu tô sozinho aqui no meu quarto escuro ia pagar ela tá me dizendo que nesse escuro tem monstro tem bicho alguma coisa ruim vai acontecer eu vou sentir uma angústia muito grande no meu peito essa angústia normalmente é tida como confirmação de que isso está acontecendo aí eu vou entrar no processo
de mais detalhamento mais angústia mas é mais angústia é isso vai fazer com que eu sinta Muita ansiedade mal-estar angústia sua frio tudo mais então o processo do medo ele tem necessariamente eu entender que existe uma falação de algo que normalmente não está acontecendo mas que caso aconteça algo terrível E aí eu sofro por conta desse algo terrível existe uma coisa muito interessante que é o nosso corpo essa angústia se aperto no peito ele não faz distinção entre a realidade o pensamento e um sonho até que fazer pensar uma coisa ruim peito aperta se você
sonhar uma coisa terrível se acorda com o peito apertado e se você estiver no momento terrível teu peito vai apertar também apertar a sentir mal estar e tudo mais Então qual que é o ponto o ponto é a hora que eu entendo que uma criança com medo ela não está com medo de ao que está acontecendo ela está com medo de uma falação que tá acontecendo na cabeça dela de uma situação trazida por um processo bom então essa segunda dica é a hora que eu compreendo isso quando eu estou vendo meu filho com medo o
meu caminho para trabalhar com ele sobre isso é exatamente esta cheka gen com a realidade que tá aqui a dica 3 então entrou uma tagarela Você não tá sabendo de nada teu filho se angustiou ele entrou em mais pagar ele se você já tem mais detalhes mais angústia e ela que vai acontecer essa criança vai começar a ficar aflita e angustiada E aí ela vem para você dizendo estou com medo normalmente a gente fala precisa enfrentar o medo ou a gente fala coisas do tipo isso não é importante eu não tá acontecendo só que enquanto
a gente não consegui desmontar toda essa estrutura de pensamento e angústia que tá acontecendo muitas vezes a criança não consegue sair e a gente costuma usar uma estratégia do Pensa positivo gente mas é uma guerra de pensamentos não dá existe uma guerra que a vitória é certa que a realidade Toda vez que você encontrar seu filho angustiado você vai não tá prestando o que é isso meu filho tá e contei o que que você tava pensando só pagar ela pode chamar assim que eles adoram sou tagarela tá falando um monte de coisa aí para você
mãe tava falando que eu vou lá na prova minha casa ela tava falando que essa tempestade essa chuva é muito forte e pode acontecer alguma coisa ruim apagar ela tá falando que o escuro tereré Tereré trabalhar então eu pagar ela fala mesmo por que que ela fala porque ela é quase um espaço de alerta ambulante que a gente tem de proteção mesmo o ponto é está acontecendo isso a chuva está nos machucando você tá Correndo Perigo aqui olha observa a realidade não não está então a quarta dia que a gente vai voltar lá e vai
ajudar ele a joga fora o pensamento você não precisa cuidar disso porque isso agora não está acontecendo e a hora que a gente começa acompanhar isso o grande. É ajudar as crianças a fazer esse processo eu reconheço uma tagarela toda vez que eu entro angústia ao invés de com e eu vou duvidar do que minha cabeça tá falando e vou chegar na realidade E aí gente realidade sim está acontecendo do cachorro vindo na minha direção com uma cara esquisita angústia esse cachorro vai me morder meu pagar ela falou angu cheio o que que eu vou
fazer eu vou age eu vou sair de perto eu vou correr eu vou pedir ajuda eu vou fazer alguma coisa não está acontecendo tá vindo cachorro na direção de rabo abanando um cachorrinho pequenininho todos e levo me encontrar e me atacar ela diz que ele vai te morder eu olho a realidade não vai me morder que que eu posso fazer joga fora eu pensamento interage com a realidade sem este perigos tem este medo então esse processo do pensamento é quase como se fosse alerta alerta alerta E aí angústia angústia angústia você precisa chegar a realidade
se checa tá acontecendo cuida foge foge à luta na verdade não tá acontecendo e joga fora você não precisa cuidar disso Que hora que a gente começa ajudar as crianças nesse processo com ir até o quarto sozinha aí no banheiro sozinha e você vai desmontando todo esse processo de pensamento ela vai entendendo que na realidade muitas vezes Aliás a maioria das vezes não está acontecendo que minha cabeça tá dizendo E se estiver eu tenho que tomar uma atitude então o momento presente a realidade do momento presente é essa checagem certa meus amores do vídeo de
hoje foi esse agradeço muito a Deus meu coração por toda ajuda aí por esse corpo maravilhoso que nos dá a possibilidade de Cuidar sempre da realidade em que a gente vive e agora que está presente aqui a gente se vê na próxima fica com Deus tchau tchau e [Música] não p gostou desse vídeo se inscreva no canal esperem receber tá bom [Música]
