Cómo Aumentar Tu CONFIANZA A Través De Tus Palabras - Brian Tracy Motivacion

hoy voy a ser muy sincero contigo la confianza no es un don es una habilidad que se aprende si quieres destacar tienes que dejar de lado la inseguridad hoy te voy a enseñar a dejar de dudar y empezar a demostrar de lo que realmente eres capaz hay una gran pregunta en el establecimiento de metas y el éxito personal con la que me gustaría comenzar y la pregunta es qué una gran cosa te atrevería a soñar Si supieras que no podrías fallar esa es una excelente pregunta si estuvieras absolutamente garantizado de tener éxito en cualquier objetivo

grande o pequeño a corto o largo plazo si pudieras agitar una varita mágica tomar una píldora pero estarías absolutamente garantizado qué único objetivo te propondrías y cuando haces esa pregunta generalmente se te vienen a la mente grandes metas serías rico serías famoso serías poderoso pero cuando haces la pregunta empiezas a darte cuenta de que es el miedo lo que nos detiene más que cualquier otra cosa Porque si estuvieras absolutamente garantizado de tener éxito serías imparable quiero decir serías una fuerza de la naturaleza si alguien te bendijera y te dijera que eres indestructible y que podrías

lograr cualquier meta que te propongas Uf Qué cosas diferentes harías Ahora cuando comencé vengo de una familia Pobre digo que mis sentimientos de culpa y falta de valía los adquirí Honestamente porque fui criado por una madre católica crecí sin confianza en mí mismo sin autoestima me expulsaron de la escuela varias veces me comportaba mal terminé pasando la mitad de mi tiempo escolar en la biblioteca porque me expulsaban de las clases dejé la escuela en el duodécimo grado y conseguí un trabajo como lavaplatos trabajé como obrero Viví en mi coche cabe zanjas cosas por el estilo

no tenía autoestima y comencé a estudiar el tema a lo largo de los años y descubrí que tu nivel de autoconfianza cuánto crees en ti mismo para ser hacer o lograr algo realmente determina toda la calidad de tu vida así que lo que encontré es que hay una relación directa entre Qué tan alto es tu nivel de autoconfianza y tu nivel de ventas una relación uno a uno entre la autoconfianza y el éxito en las ventas porque en las ventas debes Ser valiente debes Ser valiente debes soportar el rechazo y la disciplina tienes que salir

ahí afuera tienes que enfrentar todos tus miedos para conseguir citas tienes que enfrentar tus miedos para pedir pedidos Así que la autoconfianza es crítica la autoconfianza es esencial en los negocios porque es imposible siquiera comenzar un negocio conseguir un préstamo bancario organizar clientes contratar personal todas las cosas que son necesarias en los negocios requieren autoconfianza además lo que descubrimos es que tu nivel de autoconfianza es el factor crítico en tu nivel de atractivo sexual es que Cuanto más seguro estés de ti mismo más atractivo eres para los demás Cuanto más confiado estés en realidad más

magnetismo tienes es por eso que los actores y actrices que parecen extremadamente confiados tienen una cierta cantidad de magnetismo entonces la confianza no solo es muy importante para nosotros sino que nos hace sentir felices afecta y empodera a los demás hace que las personas nos traten de manera diferente hacemos más ventas ganamos más dinero nos casamos mejor somos más efectivos socialmente la confianza lo es todo y comencé a estudiar cuando mi autoconfianza era muy muy baja y comencé a estudiar el tema de la autoconfianza descubrí que hay tres factores que interfieren con nuestra autoconfianza el

factor número uno es la duda y el miedo la duda y el miedo este es realmente el mayor problema que los seres humanos han tenido a lo largo de toda la historia a lo largo de todos los libros de religión obras espir uales filosofía y psicología la duda y el miedo nos detienen más que cualquier otra cosa y luego en segundo lugar son los sentimientos de culpa y falta de valía sentimientos de culpa y falta de valía y Estos son universales y finalmente el número tres es que tenemos sentimientos de inferioridad y de no merecer

es absolutamente asombroso han hecho muchos estudios con pacientes con enfermedades críticas y encuentran que algunas personas viven durante años y años y otras mueren y encontraron que lo crítico Es el sentimiento de falta de valor las personas contraen la enfermedad y sienten que hay algo mal con ellos y pierden el ánimo Víctor frankl cuando estaba en los campos de auschwitz dijo que mientras las personas creyeran en algo seguían vivas Tan pronto como dejaron de simplemente murieron y todos tenemos estos sentimientos de hecho el sentimiento de no merecer es uno de los secretos sucios con respecto

al éxito sí has oído la vieja expresión miedo al éxito no existe tal cosa como el miedo al éxito es solo una sugerencia popular son los sentimientos de no merecerlo no sentimos que lo valemos Y entonces las personas que inconscientemente nos sienten que valen mucho trabajarán muy duro por fuera para lograr el éxito y luego se sabotear a sí mismas Así que estas son las tres grandes cosas y de dónde vienen las dudas y los miedos De dónde provienen la culpa y la sensación de no ser digno Imagínate si no tuvieras ninguna duda en absoluto

si fueras completamente seguro de ti mismo sin miedos en absoluto imagina que te sientes fabuloso contigo mismo y con tu capacidad para lograr cosas que sientes que mereces todas las cosas buenas del mundo piensa en lo diferente Que serías y luego miras a las personas que son Realmente exitosas y felices y así es como son y Como sucede nadie comienza de esa manera así que empecé a estudiar esto y esto es realmente lo que me impulsó he estado enseñando durante 25 años pero comencé con estos mismos principios de los que estamos hablando hoy lo que

sabemos Es que la mayoría de los hábitos Incluyendo los hábitos emocionales son aprendidos y este es un concepto interesante que surgió al estudiar las obras de ouspensky Quien escribió a principios del siglo pasado pero los hábitos emocionales o las formas de sentir las formas de responder emocionalmente son todos aprendidos no son fijos son casi como emociones errantes no tienen hogar en el subconsciente si fueran fijos ciertas fobias y ciertas enfermedades mentales estarían fijas Si estuvieran fijas estarían bloqueadas no puedes sacarlas pero como sucede el 99.9 por de nuestras respuestas emocionales especialmente las negativas son Realmente

desaprendi bles puedes desactivarlas de hecho puedes sostener los cables que las mantienen funcionando y deshacerte de ellas y si no pudieras deshacerte de ellas por supuesto nunca podrías mejorar Pero el simple hecho de que puedes deshacerte de ellas significa que podrías lograr cualquier cosa así que comencé a estudiar el éxito me metí en ventas Cuántas personas aquí están en ventas Sí bueno eso es lo que hice cuando no pude conseguir un trabajo de obrero entonces me metí en ventas giré en círculos y finalmente comencé a hacerme la pregunta por qué es que algunos vendedores son

más exitosos que otros lo que aprendí que cambió mi vida y que ya has escuchado antes es la ley de Causa y efecto ahora la ley de Causa y efecto dice que por cada efecto en tu vida por todo lo que está sucediendo hay una causa vivimos en un universo que está gobernado por leyes esto se llama a menudo la ley de hierro del universo la ley de hierro del destino humano porque dice que todo lo que te está sucediendo está sucediendo por una razón así que la ley de Causa y efecto dice que si

puedes ser claro sobre un efecto que deseas puedes rastrearlo hacia atrás y al encontrar a otra persona que ha obtenido ese efecto si haces las mismas cosas que ellos una y otra vez obtendrás el mismo resultado bueno la gran práctica de la aplicación de la ley de Causa y efecto que ha sido el principio fundamental de la sociedad humana la psicología la religión la filosofía la metafísica y así sucesivamente es que los pensamientos son causas los pensamientos son nuestras causas y las condiciones son los efectos y este es un avance extraordinario porque la mayoría de

las personas cree erróneamente que su situación en la vida determinada por factores externos a ellos mismos regresaré a esto más tarde porque es muy importante Mientras que el hecho es que nuestros pensamientos que son lo único que controlamos y que realmente controlamos determinan todo lo que nos sucede en la vida determinan la calidad de nuestra vida la calidad de nuestras relaciones la calidad de nuestra salud cuánto tiempo vivimos Cuánto dinero ganamos el hogar en el que vivimos los amigos y las relaciones sociales que tenemos nuestro nivel de felicidad y autoconfianza los pensamientos son causas y

las condiciones son efectos y a lo largo de los últimos 5000 años se han descubierto una serie de leyes mentales de hecho antes de la época de Cristo había lo que se llamaban escuelas de misterio y las escuelas de misterio eran escuelas de personas que se retiraban a las montañas y estudiaban durante años y a lo largo de los años se les enseñaban Estos principios hoy en día los grandes hallazgos de las escuelas de misterio están disponibles para nosotros en las gominolas más simples de los periódicos pero el 999.9 por de las personas no los

ha descubierto Así que quiero darte algunos de los descubrimientos en las escuelas de misterio que Muchas personas hoy están redescubriendo y diciendo es como un adolescente descubriendo el sexo quiero decir wow nunca lo había visto antes la segunda ley es la ley de la creencia descubierta en las escuelas de misterio tiene raíces profundas en la cultura y es fundamental para muchas religiones y filosofías esta ley sostiene que lo que crees con emoción se convierte en tu realidad no ves el mundo como es sino como eres tus creencias actúan como un filtro dejando fuera lo que

no encaja con ellas y permitiéndote solo ver lo que las confirma anaí nin lo resumió bien vemos el mundo tal como somos nosotros mismos el problema surge cuando estas creencias aunque firmes no se basan en la realidad y terminan siendo destructivas es importante evaluar nuestras propias creencias cuestionando si realmente mejor nuestra vida y nuestras relaciones un ejemplo de creencias dañinas está en viejas prácticas de crianza como la idea de romper la voluntad de un niño para que sea obediente esta enseñanza popular hace décadas ha dejado secuelas en muchos adultos hoy personas frustradas enojadas o con

problemas de adicciones que de niños vieron quebrantada su identidad la ley de la creencia subraya que vivimos de acuerdo con lo que creemos Incluso si esas creencias son autolimitantes y nos perjudican nadie nace con creencias cada una de tus creencias fue enseñada las creencias autolimitantes son las peores pues te hacen ver tus propias limitaciones para usar la ley de la creencia a tu favor pregúntate qué creencias serían útiles imagina que puedes comprar una creencia y programarla en ti cuál elegir un amigo estudió las biografías de cientos de personas exitosas todos creían firmemente en su éxito

sin importar los obstáculos Así que elige creer que tienes un potencial increíble y que cada desafío es parte de tu preparación desafía las creencias que te limitan y reconoce tu capacidad extraordinaria ahora en la Biblia dice de acuerdo a tu fe se te hará esto es clave en el Nuevo Testamento y en el Antiguo Testamento se nos dice que como el hombre piensa en su corazón Así es él el corazón representa la mente subconsciente la creencia profunda William James afirmó que las creencias crean la realidad es decir si tienes una creencia se convierte en un

hecho porque siempre actúas de forma coherente con esa creencia y los resultados que obtienes reflejan tus acciones es fácil cambiar creencias especialmente las negativas y arraigadas no Claro que no es posible por supuesto la tercera ley es la ley de la expectativa este principio se apoya en la teoría de las expectativas que existe tanto en la economía como en la psicología tus expectativas moldean tu vida porque lo que esperas con confianza se convierte en una profecía autocumplida siempre te adelantas al futuro en Cómo hablas de lo que esperas lograr si crees que las cosas saldrán

bien actúas como si fueran a salir bien Si esperas ser exitoso popular y bien recibido eso influirá en cómo te comportas así que en todo momento espera siempre lo mejor la clave es esta espera lo mejor espera lo mejor de ti mismo de los demás y especialmente de quienes te admiran Harvard descubrió idades clave en la crianza que también funcionan en negocios un entorno democrático y un clima de expectativas positivas en un entorno democrático todos expresan sus opiniones y sienten que su voz cuenta lo cual fomenta la autovaloración preguntarles a tus hijos qué quieren hacer

desde pequeños fortalece su confianza al sentirse escuchados de adultos creen que su opinión es valiosa porque han crecido en un ambiente que los enseñó la segunda cualidad es el clima de expectativas positivas cuando los padres esperan lo mejor de sus hijos estos se esfuerzan por estar a la altura decirles a tus hijos que serán exitosos inteligentes y populares crea un poderoso efecto subconsciente la expectativa positiva se convierte en una profecía autocumplida un simple Espero que hagas algo valioso con tu vida puede resonar en la mente de alguien por año impulsos hacia el éxito además la

cuarta ley la ley de la atracción tiene cada vez más relevancia según esta ley todos somos imanes vivientes atraemos lo que pensamos con intensidad emocional gracias a la ley de la vibración los pensamientos al unirse con emociones Crean un campo de energía que atrae personas recursos e ideas Cuanto más intensa es la emoción detrás de un pensamiento más poderosa es la atracción que ejerce todas estas leyes son neutras si crees en cosas negativas eso es lo que experimentarás lo que esperas Es lo que atraes Así que no hables de lo que no quieres tu mente

es un motor poderoso que envía vibraciones y atrae personas y circunstancias en sintonía con tus pensamientos cuando piensas negativamente atraes accidentes pérdidas y situaciones desafortunadas por eso decimos que eres un imán viviente existe otra ley llamada resonancia simpática imagina dos pianos en una habitación si tocas un do sostenido en uno el otro piano vibrará en esa misma nota esta ley se aplica en la vida por ejemplo cuando conoces a alguien con quien sientes una conexión instantánea como describe khil gibran la ley de la atracción funciona igual atrayendo personas y eventos que están en armonía con

tus pensamientos los pensamientos son energía fina y pueden atravesar cualquier sustancia piensa en Cómo sucede cuando hablas de alguien Y de repente esa persona te llama puede parecer coincidencia pero si ocurre repetidamente es la ley de la atracción en acción para usar esta ley enfócate en lo que deseas los ganadores antes de desafío recuerdan sus éxitos pasados y se motivan con ellos por el contrario los perdedores se enfocan en sus fracasos los pensamientos positivos Crean un campo de energía que impacta a quienes te rodean como Cuando entras en una sala con buena energía y la

gente nota tu presencia Recuerda la ley de la atracción es neutral lo que piensas y esperas se convierte en tu realidad mantén pensamientos y enfócate en lo que quieres atraer porque estás constantemente atrayendo personas circunstancias e ideas en sintonía con tus pensamientos dominantes bien la siguiente ley se llama la ley de la correspondencia la ley de la correspondencia es en muchos sentidos una ley fundamental y se presenta con una ecuación que deberías recordar siempre como es adentro es afuera esta esta idea aparece en el Nuevo Testamento el Antiguo Testamento y en textos antiguos de diversas

tradiciones básicamente Establece que todo lo que ves a tu alrededor es un reflejo de tus pensamientos dominantes Es como si estuvieras rodeado de un espejo de 360 gr que te devuelve una imagen de tu propio ser interno en todas direcciones tus pensamientos influyen particularmente en las relaciones donde la correspondencia se manifiesta con rapidez entonces en el ámbito de las relaciones cualquier emoción o pensamiento que abrigues en tu interior se reflejará casi instantáneamente cuando te sientes feliz el ambiente y las personas a tu alrededor responden con energía positiva por el contrario si llevas enojo o frustración

dentro de ti las relaciones se verán afectadas rápidamente ya que el entorno no refleja ese malestar interior la forma en que piensas sobre el dinero el éxito y la salud afecta directamente tus resultados tus ingresos reflejan tu actitud interna hacia el dinero la productividad y el rendimiento al igual que tu salud externa refleja tus creencias sobre el bienestar físico y la alimentación si crees firmemente que tendrás éxito eso se proyectará y volverá a ti desde tu entorno mucha gente se queja de lo que veen en el espejo de su vida sin darse cuenta de que

lo que ven proviene de ellos mismos la persona inteligente se pregunta qué hay en mí que causa lo que está sucediendo a mi alrededor Esta es la pregunta que distingue a quienes buscan mejorar la siguiente ley es la ley de la actividad subconsciente esta ley explica que tu mente subconsciente actúa automáticamente reflejando los pensamientos que has almacenado a lo largo del tiempo no crea simplemente mantiene todo en funcionamiento de acuerdo con tu programación previa tu subconsciente también controla el sistema nervioso autónomo equilibrando cientos de químicos en miles de millones de células en cada momento se

dice que el subconsciente emite 500 millones de comandos por segundo manteniendo cada célula en equilibrio químico perfecto las personas que creen que los humanos surgieron simplemente de una mezcla de químicos y rayos necesitan replantearse las cosas la complejidad del sistema humano es asombrosa Si tan solo una pequeña parte fallara como un detalle en los ojos no podríamos ver o si algo no funcionara en la sangre o el corazón no sobreviviríamos nuestro cuerpo se compone de millones de pequeñas funciones calibradas con precisión ahora nuestra mente subconsciente funciona como una computadora programada Como dice el dicho heiko

basura entra basura sale Pero si le introduces algo positivo lo positivo también sale si reprogramas tu subconsciente con nuevos comandos tendrás un nuevo programa mental al igual que en los programas de computadora donde siempre hay errores que los ingenieros deben depurar debemos depurar nuestras creencias y emociones es necesario eliminar esas ideas y no contribuyen a nuestra felicidad ni a nuestra autoestima