h allô aujourd'hui on y e pas on s'en va débloquer ton plus grand super pouvoir qui est la possibilité de changer ton état quand tu veux où tu veux c'est tu pas fantastique alors euh quand je parle d'État c'est la façon dont tu te sens donc un exemple tu pouras avoir un état dépressif tu peux avoir un état colérique un état anxieux un état joyeux un état aventurier un état d'excitation donc il y a un paquet de type d'État et tu peux choisir à n'importe quel moment dans quel état tu veux être hein et moi
la première fois que j'ai lu ça je me disais ça ça fait pas bien bien de sens parce que si je pouvais faire ça ça fait longtemps que je l'aurais fait et là je l'ai essayé et c'est vrai fait que je vais t'expliquer comment on va faire un exercice ensemble de visualisation et d'ancrage pour aller atteindre l'état qu'on veut à n'importe quel moment alors je t'invite à faire l'exercice pour tous les états que tu as envie d'atteindre tu peux peut-être en choisir un deux ou trois les écrir sur une feuille et refaire la vidéo aussi
souvent que tu as besoin pour accéder au nombre d'État que tu souhaites pour le moment je te demanderaiis de choisir un état dans lequel tu aimerais pouvoir être facilement rapidement avec un tour de magie et quand tu l'as on va venir s'asseoir ensemble on va venir fermer les yeux mettre une main sur le ventre on va venir inspirer en gonflant le ventre expirez par la la bouche inspire par le ventre expire par la [Musique] bouche encore on inspire dans le ventre expire par la bouche on va le faire encore deux fois on inspire expire et
une dernière fois inspire dans ton [Musique] ventre expire par la bouche good en GE ant les yeux fermés j'aimerais ça que tu te nommes dans ta tête ou à voix haute les T dans lequel tu aimerais être donc d'avoir l'intention d'être dans cet étatl et je vais te demander de connecter à un moment dans ta vie où tu étais 100 % dans cet état là je vais te demander de le ressentir pleinement de ressentir pleinement cet ét à l'intérieur de toi on veut que tout ton corps en entier sente l'état dans lequel tu aimerais être
donc rappelle-toi c'était quoi l'environnement les gens autour de toi et quand tu le ressens pleinement dans ton corps on va venir créer un ancrage donc un ancrage ça peut être par le toucher ça peut aussi être un son ou un mot donc par exemple par le toucher ça pourrait être de serrer ton poignet serrer le bout de ton petit doigt le pouce un son ça pourrait être pi n'importe quel son qui fait du bien pense aussi que tu veux pouvoir être dans cet état là à tout moment donc même au travail fait prends ça en
considération même chose pour un mot si tu as un mot qui te vient en tête que quand tu le dis à voix haute pour toi ça te ramène à cet état là ça peut aussi être un mot alors là on revient dans cet état là dans lequel tu es amplement dans ton corps tu connectes à ce moment là pleinement et quand tu le ressens dans ton corps viens faire ton ancrage donc soit que tu P sur une partie de ton corps tu fais un son ou un mot et là j'aimerais ça que tu pens à
un autre événement à une autre situation où tu as ressenti pleinement cet état là et là quand tu le ressens bien en tout ton corps tu viens refaire encore l'ancrage et là j'aimerais ça que tu penses à un autre événement une autre situation d'autre personne un autre environnement qui t'a amené cet ét là et là tu le ressens pleinement et tu viens faire ton ancrage encore une fois et encore une fois je te demande de connecter à un nouvel événement nouvelle situation ou tu sais que tu peux facilement être dans cet état-là ou tu as
été dans cet état-là ressens-le pleinement dans ton corps observe les gens autour de toi qu'est-ce qui est là ressens-le pleinement et viens encore une fois faire ton ancrage good tranquillement tu peux venir ouvrir les yeux allô euh c'était simple n'est-ce pas fait que j'aimerais ça à l'instant présent euh on va penser à une situation vraiment stressante pense à quelque chose là qui te stresse là que ça soit un deadline que ce soit quelqu'un qu' faut que tuappelles des courriers à répondre et là fais ton ancrage moi c'est ça que là je fais mon ancrage moi
c'est un état d'amour que j' envie de ressentir fait que là je fais çack mon sourire là fa que là je ressens toute l'amour à l'intérieur de moi donc je sais que ça a fonctionné donc essle fait ton encrage et vois est-ce que tu te sens dans cette é là si oui génial sinon une des raisons c'est probablement que euh le la sensation que tu avais dans ton corps était pas assez forte donc je t'inviteraiis si quand tu retestes l'ancrage en ce moment s'il fonctionne pas refais l'exercice puis connecte-toi vraiment à des moments où tu
as senti pleinement cet état là et évidemment il faut que ça soit des États dans laquelle tu as déjà étéit commence en pratiquant avec un état pour toi qui est plus commun ça peut être exemple un état de sentir calme de sentir en paix de sentir en jouer pour que quand tu pratiques ton ancrage après ben ça arrive super rapidement et là ça tu peux le faire pour plein d'états différents donc moi CIT j'avais envie un état de ressentir l'amour fait que dès que je fais ça ben ça me remplit d'amour parce que moi c'est
un état dans lequel je me sens vraiment bien tu peux le faire pour autant d'État que tu le souhaites et le pratiquer autant de fois que tu veux parce que si on se rappelle bien tu as le pouvoir de changer ton état quand tu veux où tu veux salut fun
