é o doutor está uma coisa curiosa eu eu tava tipo assim não tem mais a ver com essa super para baixo para gerenciar que eu tô com depressão eu falei ai minha médica que é uma médica entrega integrativa não dá maravilhosa aí eu fiz um exame aí eu descobri amor que eu não tava tipo é só simplesmente não tinha ainda bebê aí eu não tinha vitamina K acho k k k k não tinha aguenta uma dessa eu conheci uma até 10 que eu tô aí que ela fez aí que tá por exemplo eu eu já
fui processada por vários convênios pelo pela bateria de exames que eu eu peço Aí fala assim ah mas você pensa meu filho mas eu tenho que prevenir se eu esperar tá tudo esculhambado na ganha todos os processos Graças a Deus então onde eu meto a mão no coisa você tem que pegar todos os hormônios tem que pegar todas as vitaminas porque gente é nós somos um caldeirão viu químico vocês terem uma ideia só para ter uma ideia tá todo dia 50 70 bilhões de células tem uma morte programada a chamada apoptose O quê que significa
isso que a gente se renova o tempo todo então tem células que elas cumprir suas funções e se auto-destrói para não atrapalhar as outras mandamento sabe as células que estão bar Belinha elas mesmo se alto existem aí que acontece quando você começa a ter essa auto destruição não acontecendo bem vai te dar câncer vai te dar uma série de doenças que o sistema imunológico da gente é programado para como fosse uma linha de produção na linha de produção você fabricou uma caneca aqui veio com defeito Não tenho uma coisa que tira não ficar sindiscar o
nosso corpo tem que tava quilômetros 77 anos a gente vira outra pessoa né É tudo novo de novo e é isso que avisar eu achei que eu tava simplesmente tipo super Será que eu tô com depressão Não amor simplesmente estava sem vitaminas eu não é a vitamina D é fundamental para a produção de serotonina e dopamina se você não tiver não falei eu falei já tomou sol ela falou assim que bom que você está tomando sol não existe porque você tá tomando sol pelado Aí eu falei não ela também então meu amor só você tá
tomando ainda mais com protetor com o mergulhador não pega o tanto de vitamina D que eu tenho que fazer hoje a gente quer da geração filtro solar é todo mundo com vitamina de baixo todo mundo é uma coisa não acreditava E como que faz para as pessoas é o que eu penso na minha mãe por exemplo você vai não não toma nada mas olha lá que a médica falou uma coisa maravilhosa você para ter vitamina D vinda do Sol ideal a gente teria que todo dia uma hora por dia tomar banho pelado de sol sem
meu celular ontem não tem ódio não quem é que dia nós vai ficar pelado meia hora de chamado memória de orar existe fora que eu dermatologista acaba com a gente se conhecer é porque esses dias realizou uma falsa viu de uma senhora de 90 anos e o peixe com o pescoço e o rosto aí não tem como porque se a gente não estou ouça tem que tomar vitaminas tem que repor não tem jeito de Deus foram na hora que a médica ficou que ela falou se não eu vou aplicar 500 mil e o sei lá
como fala a sigla ui ui local o meu mundo que tava certo é fez o final passarinhos voando É verdade você precisa se você que ela fez uma overdose Inicial como se fosse é uma bombada né digamos assim é isso que eu tô tomando atenção na casa com a enzima q10 motivador - antioxidantes por exemplo o teu sistema de auto-destruição inteligente das células que já cumpriram sua função é deve tá funcionando muito bem agora que o que que acontece isso não tiver funcionando eu vou acumulando células que estão meio que inúteis não estão Deixando as
outras assumir a responsabilidade e você começa a cair numa exaustão começa a ter dor muscular em tudo que é canto e eu tô ótima Doutora ela colocou bonita então tipo que o povo sabe aquela eu não sabia de muita coisa essa calça pouco falado sobre isso é muito pouco falar tomada completo tem tudo bem sabe o que acontece existe um radicalismo no mundo médico que eu acho muito ruim que assim ao psicólogo tá aqui o médico tá aqui assistente e ir o cara que usa vitamina tá aqui ninguém se fala quando aquilo que eu falei
o conhecimento cara é do universo é nosso a gente tem que conectar tudo eu quando vai vem paciente falar tá fazendo vitaminas não tão legais eu vou te pedir que você vale uma pessoa especializada nisso mas já levo os exames que está tudo pronto mas paciente bom para ginecologista urologista já com todos não me pedindo aí tem colega que fala assim a fraqueza psiquiatra não tinha cuidado a cabeça porque que ela pediu a mamografia a transvaginal fale gente olha que agradecer né a pessoa já vai para lá todo direito não porque você tem que olhar
o corpo todo por isso que eu falei fazer medicina para mim foi Fantástico eu não consigo dissociar o que que aqui o que que aqui que é isso aqui controla tudo e como uma e com que eu posso identificar Por exemplo essa o que a Rafa falou da depressão quando você está deprimido eu tive Depende mas a Rafa teve uma coisa que ela tava sentindo sem a ida para deprimido mas deprimido requer pensamentos negativos estava pensando Doutora se tá mas pensamentos negativos e você deixou de fazer as coisas você fazia é que a senhora eu
acordava E aí sabe quando tipo nossa gente vai ter que acordar você tava sem energia e aí isso não eu não tava tendo motivações aí eu senti que depois eu não sei se a mesma coisa para você ver Depois que eu comecei essa não implementação com as vitaminas eu meio que tipo sente que eu tive um up sabe mas tem uma e Adilson Eu Sou eu te falei eu também nunca virei outra pessoa outro tipo você vai ter dormido você tava é você mais dois anos entraria na depressão você tava sem material matéria-prima para fazer
os antidepressivos naturais e a gente tem que sempre tá suplementando E só falta a gente não consegue tirar toda a dose necessária nos alimentos Ou tem que ser um combo muito difícil hoje você fazer isso pelos o que você pega os exames você ter uma ideia né se tem gente por exemplo que chega com vitamina dele 15 aí você fala bom se a pessoa está morta sabia entendeu porque assim e nosso padrão de vitamina ainda é muito muito ruinzinho por exemplo se você for ver no exame acima de 20 Tá bom mas o ideal é
que fica lá para 40 50 não pode passar de 70 então vê lá se normal pessoal então normal entendeu mas nunca para demanda existencial que a gente tem hoje é pouco vitamina B12 por exemplo você vê lá cima de 300 está ótimo mas ideal a 500 as cargas primido é um sintoma da depressão ou estar deprimida uma coisa está depressiva a outra existe essas duas versões existe uma diferença assim vamos lá você pode ter momentos depressivos que você pode ficar triste pode passar ali as filhas amuado sem querer comer sem querer sair porque aconteceu alguma
coisa aí você tá frustrado e tá depressivo mas você não está deprimido porque a depressão ela é uma doença a depressão uma doença que abala o corpo a mente eo espírito o corpo um deprimido por exemplo não dorme ou então ele tem a insônia da depressão quais Sônia da depressão cara deita e dorme que tá exausto aí entre três e quatro horas da manhã ele acorda sem despertador sem nada ele vai E aí você fala o que que houve aí ele volta a ter sono lá para as 5:00 6:00 porque entre três e quatro seria
o áudio da produção de serotonina da pessoa de melatonina natural como deprimido produz mal essas coisas o que que acontece ele acorda como se fosse um despertador como seu espírito o que ele faz assim tu sabe olhão aí ele fala ele olha o relógio não mas ainda é cedo aí ele fica para lá e para cá o ansioso puros em depressão Ele tem dificuldade de pegar no som eu ele fica te entendendo aqui a depressiva e o dá para ver se o lance oneroso e ela falou Para gente eu comecei tomando incrível mas eu gosto
da sua fome EA vontade de comer ai doutor ela começou a falar o vídeo aqui ó porque eu literalmente acordo quatro da manhã quatro da desço como alguma coisa me mexo brinca cachorra subir consigo voltar a dormir na Mas você consegue dormir lá para as a 5 e 6 6 horas eles vão sair quando quando vai para levantar Se você tivesse que levantar cedo tivesse levantar seis você tava péssimo sim é porque esse horário é onde está trabalhando o os hormônios e como meu corpo só meu corpo falar acorda porque o que que acontece na
depressão você tem baixa dessas substâncias o que acontece que naquela hora que ela estaria regularizando o teu sono ela tá baixa Então você acorda e [Música]
