EquipHotel 2024 - Pacifier le sommeil : réapprendre à s'endormir et dormir

avant d'entrer dans le vif du sujet qui est autour du sommeil et qui est exactement pacifier le sommeil réapprendre à s'endormir et à dormir vaste sujet pour un dimanche après-midi benah j'aimerais que nos invités se se présentent Julien on commence par vous en quelques mots ce que vous faites votre entreprise depuis quand vous l'avez créé mais je suis le fondateur du coup de teddyber teddyber on a une on a 10 ans en 2025 on est une entreprise française de literie donc matelas oreiller couette linge de lit on est assez connu du auprès des particuliers et

depuis 3 4 ans maintenant on a développé notre notre segment d'activité destiné au B2B donc hôtellerie git chambre d'ut et et du coup mob hôtel est un de nos partenaires on en a d'autres comme Edgar suit par exemple ou les cabanes coucou et et voilà on est présent à l'étage du dessous avec une offre de literie du coup qui est un peu réinventée on aura l'occasion d'en parler par rapport à ce que font d'autres fabricants merci Cyril donc Cyril Azerat euh voilà donc président de mob hôel alors mob hôel ce sont des des hôtels qui

sont très engagés sur les questions écologiques et j'ai presque envie de dire aussi les questions patriotiques on on y reviendra après dans dans le choix qu'on a fait de travailler notamment avec avec Teddy ber vous partagez des valeurs communes il y a beaucoup de valeurs je crois qu'on partage effectivement et et c'est pour ça que assez naturellement on s'est rencontré quelquefois et on a on a décidé de faire confiance à T libère sur justement le sommeil de nos voyageurs voilà on a aujourd'hui quatre hôtels en France on en a 6 en en développement deux en

cours de construction là je reviens des États-Unis on a trois projets là-bas qui vont je pense bientôt ouvrir dans les 18 mois à peu près à à 24 mois voilà mais bon l'idée c'est parler plutôt du sommeil donc je te laisse la la parole tout à fait merci à vous deux est-ce qu'à votre avis on pourrait dire que le lit paraissence c'est un lieu de résidence ce qui est certain c'est qu'on on passe un tiers de notre temps à dormir euh sans compter les siestes sans compter les siestes tout à fait donc un/ers de son

temps à dormir on dort euh vraiment au contact de son matelas enfin il y a pas de produit en réalité qui est plus important dans notre vie que le que le matelas euh donc oui s'il y a s'il y a un lieu de de résidence dans notre vie c'est bien le c'est bien le matelas et pour un hôtelier alors évidemment que c'est un lieu de de résidence alors malheureusement dans une civilisation ou une société où on court à la performance et à cette idée selon laquelle il faudrait être éveillé en permanence et cette idée selon

laquelle dormir la nuit serait un un échec vous serait presque un finidemement une manière de vivre de losur pour reprendre des des termes anglo-saxon je pense que c'est un un vrai sujet que de que de ser réapproprier cette question du droit à l'endormissement au droit au sommeil droit au rêve également parce que n'oublions pas que le le enfin la question du sommeil c'est aussi un un formidable moment pendant lequel on fait preuve de créativité inconsciente consciente et en tout état de cause un point très important dans l'hôtellerie c'est ce qu'on sait c'est que un voyageur

qui a bien dormi c'est 95 % de son ressenti sur l'hôtel c'est dire que c'est vraiment un élément fondamental ouais majeur dans la perception du voyageur qu'il a de son expérience dans un hôtel he c'est c'est vraiment un élément donc qui n'est pas un élément mineur le le fait d'avoir extrêmement bien dormi et pour le coup mieux dormi que chez soi ça c'est vraiment un élément qu'on nous partage souvent à la réception quand les gens font leur checkout c'est vraiment j'ai tellement bien dormi j'ai mieux dormi que chez moi donc ça on sait qu'on qu'on

a ensuite une fidélisation du du client qui est réel mais alors c'est grâce au au lit et au matériel que vous offrez ou c'est un une impression parce que tout d'un coup le voyageur à lâcher prise sur un certain nombre de choses alors je je CIS comment vous l'expliquez ce mieux dormir à l'hôtel nous qu'on a ce qu'on a beaucoup travaillé ça ça peut pas être que la la fonction du lit ou du matelas c'est un environnement général c'estàd que dans les champ mob par exemple on on a beaucoup travaillé le fait d'être entouré de

matériaux naturels et on sait aujourd'hui ce sont des études qui ont été réalisées par des des grands organismes scientifiques que à partir du moment où l'être humain quand il pousse la porte de sa chambre voit des matériaux naturels voit également la possibilité d'être complètement dans le noir avec des rideaux qui qui font une opacité totale du jour euh en l'occurrence également chez mob il y a jamais eu de télévision il a aucune télévision dans dans aucune chambre des hôtels mob euh alors pas du tout par par tyrannie de voyez pour c'est pas quoi que quoi

que il quoi que quo faut assumer parfois c'est convictionn euh donc c'est tous ces élémentsl je crois combinés la taille de la chambre le le il y a également le positionnement du lit hein moi je fais très attention au rapport du lit avec la porte d'entrée de la chambre et cetera fait que cumuler avec la qualité de la literie évidemment ça ça crée des conditions évidemment pour un pour un sommeil qui est plus profond et encore une fois souvent un sommeil qui est qui est plus efficace que dans sa propre dans sa propre résidence ou

dans son propre appartement donc on comprend bien votre point de vue d'hôtelier où le lit est un élément central mais pas que c'est l'environnement et l'ensemble de ce que de ce que vous proposez à vos à vos clients et vos voyageurs pour un fabricant comment lui aborde-t-il la problématique du lit à l'hôtel Le le alors pour le lit à l'hôtel c'est une chose déjà pour le lit pour les particuliers euh je vais pas aller dans dans le sens de mon métier mais en fait le le lit est pas un des éléments vraiment prioritaires pour améliorer

la qualité du sommeil avant de s'occuper du matelas il y a énormément de paramètres à bien régler dans sa vie notamment par exemple la température la température de la chambre c'est considérée comme un des premiers facteurs de de bien-être pour dormir il faut vraiment de manière sûre qu'elle soit en dessous de 20°gr idéalement le plus proche possible des 15°g en effet donc on y est souvent très loin on considère que les Français en moyenne ils ont une chambre entre 18 et 18 et 20°gr donc la température de la chambre les conditions d'endormissement aussi est-ce qu'on

a fait suffisamment de de sport est-ce qu'on a mis de côté les problèmes qu'on peut emmener dans son lit avant de pouvoir s'endormir le rapport à l'écran évidemment dont on parle de plus en plus mais il faut vraiment arriver à maîtriser le temps d'écran dans la journée mais aussi surtout le temps avant le l'endormissement et même dans la literie le matelas est très important la couettete et l'oreiller serait à eux deux potentiellement plus important que le matelas dans le confort du dormeur selon une étude l'oreiller c'est le premier élément exactementou qui compte dans le sommeil

des pourquoi parce qu'en fait pendant la nuit le dormeur va bouger énormément et en fait il y a un un élément qui va s'adapter à la position du dormeur encore plus que le matelas c'est l'oreiller et qui va faire que sa colonne vertébrale va rester bien tout le temps et qu'il aura pas de gènes qui vont générer des micro réveil pendant la nuit donc l'oreille est très important la couette très importante pour la régulation de la température et le matelas évidemment peut être plus ou moins confortable et c'est très important notamment dans l'hôtellerie d'arriver à

répondre à ce qu'on attend d'un matelas d'hôtel et notamment ce qu'on cherche dans un matelas d'hôtel c'est un matelas qui aura cette sensation de surmatelas dans laquelle on va s'enfoncer très légèrement euh qui est quelque chose qu'on a du mal souvent à reproduire chez soi parce qu'on a très vite chaud quand on dort dans un sur matelas et dans une chambre d'hôtel notamment dans un hôtel de bonne qualité on va avoir une bonne maîtrise de la température de la de la chambre étit comme hiver et donc du coup on peut se permettre d'avoir des sur

matatelas le lit c'est aussi euh un lieu qui à la fois rassure mais paradoxalement peut angoisser terriblement c'est c'est pour un enfant c'est le lieu de sécurité où il retrouve une certaine paix sérénité pour un adulte ça peut être plus un lieu de d'angoisse dans un hôtel comment on accompagne au mieux le le le le le le voyageur le visiteur dans cette dans ces considérations alors tu tu as raison évidemment la j'ai passé moi malheureusement de trop d'années à ne pas dormir croyant que c'était presque temps perdu oui c'était presque c'est ça c'est ça du

temps perdu où il y avait une sorte d'approche peut-être très littéraire ou de considérer le fait d'aller dormir comme une espèce d'échec du rapport au temps et donc je j'étais dans un délire un peu botler rien d'imaginer que de veiller jusqu'à 5h du matin c'était très très bien pour moi pour on faisait d'autres choses on avait trois vies dans une même journée et cetera donc on a vécu je pense pour certains d'entre nous dans dans cette idée selon laquelle le le sommeil était quelque chose qu'il fallait enjamber parce que ça nous faisait perdre du temps

et et je crois que en vieillissant c'est aussi ça le en vieillissant on apprend à à finalement à déructurer ses ses propres préjugés sur le rapport à la nuit c'est vrai qu'il y a il y a cette idée aussi de s'allonger qui qui est qui est un peu angoissante ou qui peut être un peu angoissante et et donc je nous notre manière de alors on peut pas prendre les gens par la main et leur dire les enfants il faut il est maintenant l'heure d'aller faire de dos donc c'est pas comme ça on n'est pas interventionniste

à ce point en tout cas ce qu'on essaie de faire c'est euh mettre en scène le lit de façon à ce que et du point de vue visuel et du point de vue olfactif par exemple là dans les dernière chambre qu'on a qu'on a créé on a cette paille de riz donc c Tami qu'on met en tête de lit finalement qui fait que enrobé de des cloisons en bois qu'on réalise il y a il y a des odeurs naturelles qui sont très clairement ressenti par le par le voyageur et et je dis pas que je

dis pas que ça va endormir la personne mais en tout cas on essaie de créer des conditions encore une fois on en a parlé l'autre jour où le notre cerveau reptilien donc notre cerveau ancien qui cohabite avec notre cerveau moderne puisse envoyer des messages qui sont des messages du passé hein qui sont on reconnaît ses odeurs on reconnaît ses matériaux donc c'est bon tu peux tu peux rester calme et donc t'endormir paisiblement d'ailleurs il a pardon de te couper mais il y a une époque où on héritait du lit de ses parents et il y

avait une transmission chose qui a complètement disparu aujourd'hui mais qui c'est c'est très lié aux technologie en fait avant on utilisait de la laine et la laine a une durée de vie infinie il faut il faut par contre la recarder c'est-àdire qu'il faut redonner à la laine son gonflant et la nettoyer tous les 4 5 ans nous chez tadiba on a fait un matelas en laine on a un sur matelas en laine c'est un matériau qui qui peut vraiment se léguer à ses enfants à condition qu'on puisse trouver le tapissier qui va pouvoir recarder le

le matelas qui est très compliqué aujourd'hui le lit disait Paul Morant c'est le champ de l'esprit délivré de la pesanteur il faut être couché pour voir le ciel en quoi ça vous inspire alors malheureusement dans nos vies modernes même quand on est couché dans notre nit il est très rare qu'on voit le ciel on voit plutôt le béton et ça je crois que c'est aussi un un des points qui fragilise la le rapport des hommes avec un grand tche dans leur rapport à la nuit c'est que pour pour nous qui sommes urbains je dois avouer

que je crois que on est arrivé à si vous voulez à un point de bascule dans ce que nous construisons le rapport à nos espaces qui sont souvent dans les centres urbains des espaces limités ou des espaces réduit et et donc je crois qu'on est arrivé à un moment donné où les si vous voulez le notre notre nature profonde et confronté à un environnement urbain qui est contreproduit productif pour nous-même je dis ça parce que je même s'il y a eu beaucoup d'efforts dans la construction il y a des architectes qui se présent comme des

architectes écologistes ou des constructeurs qui tentent d'avoir des labels et en demeure pas moins que je crois qu'on on vit aujourd'hui pas du tout comme l'être humain est censé vivre et quand tu cites cette phrase justement on en a une parfaite illustration c'est que quand on vit à Paris par exemple on ne peut pas voir les étoiles ne serait-ce que ça par la la densité euh de la de la lumière dans Paris et Cera donc on est quand même un peu dans une situation euh si vous voulez totalement contradictoire où l'être humain est un être

qui a vécu pendant des centaines de l'homo sapiens a vécu dans dans une connexion avec la nature qui était profonde l'homme a voulu évoluer et on comprend aussi pourquoi le le rapport aux maladies le rapport aux aux animaux aux insectes et cetera donc il y a il y a il y a une logique dans l'évolution de l'homme sur ce sur cet aspect je crois qu'on est allé très très loin et et que finalement ce ce moment là du sommeil c'estàd de de se dire bon ben on arrête de faire ce qu'on fait et puis on

va on va se coucher c'est quelque chose qui est qui est qui est moins naturel qu'avant parce que on y trouve pas ou on y trouve plus non plus si vous voulez les les éléments poétiques euh qui qui sont les éléments qui font la nature de l'hommein l'homme se poser les questions de son existence évidemment la nuit en regardant les étoiles et la lune comme on peut le faire quand on est en vacances dans des régions où on peut voir ce spectacle fabuleux de ce qui nous dépasse or aujourd'hui dans les centres urbains on ne

voit pas ça on ne voit pas ça et je je je crois que la la solution c'est de de retrouver notamment je parlais du rêve tout à l'heure de de faire l'apologie du rêve comme étant un moment dans la vie de l'homme notamment pendant lesquel quelques heures ou les quelques minutes où on peut accéder à ce champ absolument fabuleux qui le rêve même si des fois on fait des cauchemar mais qui est un droit naturel de l'homme et je pense que le le la question de la literie et de l'environnement encore une fois de la

taille de l'espace de la température comme tu le disais et quelque chose qu'il faut qu'on conserve comme un un bienfait de l'humanité parce que si on on continue et là on parle nous avons un certain âge chacun d'entre nous je suis évidemment le plus âgé peut-être peut-être euh c'est encore pire dans la jeune génération moi j'ai quatre enfants je vois la l'enfer que c'est de de de décrocher notamment les adolescents ou les post-adolescents de la la connexion en permanence avec les réseaux sociaux avec le le fait que tout ça est branché toute la nuit donc

il y a il y a des bruits soudains des voilà donc tout ça est il y a une nécessité je pense de transmettre cette mémoire euh et qu'il faut encore une fois préserver comme le sel de la vie alors question alors plutôt au philosophe que tu étais avant de de vir hôtelier est-ce qu'on peut imaginer que le lit soit l'espace de la construction du mois au-delà du mois social parce que c'est quand même dans ce lieu que l'on transcendante qu'on transcende pardon la réalité avec ses rêves avec ce tout cet imaginaire alors le moi je

sais pas mais à l'origine quand même on espère tous déjà être au moins deux dans un lit c'est c'est c'est pas l'alpha et l'oméga mais enfin si on pouvait déjà être deux et être deux avec un un autre avec laquelle ou lequel on on partage les éléments profonds mais ça paraît déjà être quelque chose de de de fond de fondamental de rappeler que normalement effectivement on est plutôt à deux dans un lit et que mieux vaut évidemment être avec quelqu'un dont on respecte la spiritualité ou la chaleur et cetera donc je la question du moi

elle se vit à travers finalement une dualité on est avec un autre qui est à la fois nous-même et à la fois tout à fait autre que soi et donc je crois que la question de du rapport au lit c'est aussi la question de de la dualité de l'être humain et à travers ça je je je pense qu'effectivement le le rapport ensuite à l'accession au rêve et cetera doit forcément passer moi je suis sorti de cet enfer de croire que ne pas dormir c'était très chic et très bien uniquement en utilisant effectivement le livre qui

évidemment fatigue beaucoup plus facilement et et beaucoup beaucoup plus noblement et donc permet aussi à travers les mots qu'on a qu'on a lu les quelques minutes ou les quelques heures avant de de s'endormir donc je je pense que c'est un moyen en dehors de tous les moyens techniques ou d'huile essentielle et cetera que qui peuvent fonctionner et cetera donc je pense qu'il faut cumuler je crois que cette question du rapport au sommeil elle doit se penser de manière cumulative et c'est-à-dire que tout ce qui peut marcher pour certains doit être utilisé est qu'il n'y a

pas eu une sorte de de dérive aussi sur l'utilisation de cette de cet objet de sa fonction euh parce que souvent on entend les gens qui disent dans mon lit j'y travaille j'y lis bien sûr c'est le lieu des fantases c'est lieu des solitudes c'est lieu de de plein de de de de d'événements à la fois très intimes et à la fois familiaux mais est-ce que il y a pas une sorte de de dérive aussi sur l'utilisation du lit et je parle dans la dans le contexte de justement réapprendre et réadapter ou se réapproprier le

sommeil je pense que évidemment on peut pas contraindre ceux qui veulent j'en connais certains qui travaillent sur leur livit par exemple VO il mettre l'ordi puis se mettre comme ça si si ça leur permet de d'avoir un accès moins si vous voulez angoissant au rapport au lit peut-être que c'est bien voyez je je pense simplement qu'effectivement il faut qu'on apprenneent à totéiser si vous voulez le rapport au lit le le lit n'est pas un objet comme un autre c'est un c'est un lieu qui pose des question et et je pense que voilà il faut transmettre

moi je le fais avec modestement avec mes propres enfants et avec les voyageur de mob on tente un certain nombre d'approches sur la question à au sommeil mais je pense qu'il faut pas être trop intrusif en même temps bien dans dans la manière dont les gens s'approprient un lieu un espace comme le lit et il faut juste être dans une démarche de transmission de la mémoire et de d'accumuler finalement les petits les petites astuces qui permettent justement un meilleur ou un plus facile endormissement ce qui est vrai c'est que l'espace de l'habitat diminue pour autant

la taille des lits augmente augmente elle augmente pour le bien-être du du dormeur parce qu'on il semblerait que plus le lit est grand plus on retrouve du sommeil et de ouais tout à fait le le nouveau le nouveau standard depuis 2 ans c'est le litre 160 qui aussi utilisé en hôellerie 160/ 200 le standard il y a 5 ans encore 6 ans c'était le 140 donc on a quand même gagné 20 cm pour autant la taille des chambres diminue la taille de l'habitat urbain également enfin même partout hein donc à un moment on pourra pu

on pourra pu faire cohabiter les deux donc naturellement du coup le lit devient aussi terrain de jeu avec les enfants lieu de télétravail quand on doit quand on doit s'adapter mais je suis tout à fait d'accord avec toi ça doit rester un espace sacré pour qu'on puisse se mettre dans des condition d'enormissement et de somil qui soit parfaite alors justement parce que vous avez osé dire vous fabricant de de l matelas oreiller couette et et autres accessoires pour pour le le le nos nuit vous disiez que le matelas était pas forcément le l'objet le qui

contribue le le mieux comment une marque comme teddybert accompagne par des conseils euh à vos acheteurs à vos clients vous leur vous leur parlez justement de tout le conditionnement qu'il faudrait de toutes les ou les bonnes conduites à avoir ou les meilleures conduites à avoir tout à fait on essaie de de partager nos conseils alors quand on est en contact avec nos clients donc dans nos boutiques sur notre site internet on partage nos nos conseils pour créer des conditions optimales au au sommeil de manière générale nous on a on a jamais voulu être des des

vrais vendeurs de matelas ce qu'on veut c'est donner aux gens les moyens de se questionner sur est-ce que mon équipement est bon est-ce qu'il est fabriqué au bon endroit est-ce qu'il est fabriqué de la bonne manière et on pense que pour pour faire un bon matelas en fait il y a pas de on on en voit pas des on envoie pas des fusés sur la lune on essaie juste de de vendre des bons matelas à un bon rapport qualité-prix et le discours technique du coup on essaie de pas trop le mettre en avant parce qu'on

trouve qu'il est anxiogène notamment il y a un exemple qui avec la la promotion dans la literie énormément de promos dans la literie qui perturbe beaucoup le client qui met dans une un un sentiment d'inconfort en se disant est-ce que je suis en train d'acheter une promo de faire une vraie bonne affaire ou en fait de me faire avoir et c'est souvent la troisième solution et donc du coup nous on essaie vraiment c'est un exemple avec la promo mais pareil avec le jargon technique de de vraiment d'épurer l'achat de ce produit qui est beaucoup trop

compliqué et ça participe également au fait que le client soit dans des bonnes conditions après pour dormir pendant de longues années et qui va pas très vite inquiéteré de la qualité de son matelas parce que très souvent comme je le disais c'est pas le facteur qui pose problème c'est qu'il y en a il y en a vraiment plein d'autres avant de avant de se réintéresser à changer son matelas par exemple alors on parlait justement des lits qu'on peut avoir à titre personnel chez soi et les lits qui sont dédiés à l'hôtellerie ils sont pas tout

à fait pareils vous me disiez qu'il y avait quelques points de de différence notamment sur les tissus sur la manière de et que vous preniez en considération aussi les personnes qui travaillent autour du lit ou pour le lit au sein de l'hôtel quels sont ces points de diff la literie professionnelle n'est pas du tout la même que la literie des particulier les technologies sont globalement les mêmes parce que le confort du consommateur va être à peu près le le même toutefois on a besoin de matelas qui soit plus léger notamment pour le personnel qui va

faire les les chambres les matelas vont être soulevés quasiment enfin tous les jours en fait par le le le personnel du coup il faut des matlas qui soient plus légers pour limiter les les troubles médicaux du du travail on a aussi un usage qui va être euh du coup plus fréquent les draps vont frotter beaucoup plus souvent sur le coutil du matelas donc du coup on va avoir des matières qui sont euh plus plus fortes qui vont tenir euh plus longtemps du coup le les les mouvements on peut également avoir des des fonctionnalités en plus

par exemple chez mob on a mis des des lits qui peuvent se Twinner donc se regrouper ou se séparer pour permettre une meilleure voilà sans avoir le Vilin creux au Milie du vin creux entre deux matelas tout à fait donc on a on a euh on a inventé un système pour pouvoir le faire de la manière la plus efficace possible sans que l'hôtelier est stocker des sur matatelas dans son couloir ou dans la chambre de l'hôtel ce qui est pas très pratique et et ensuite on a ce confort de l'effet sur matelas qui est vraiment

recherché quand on va à l'hôtel qu'on peut encore une fois pas forcément avoir chez soi ou en version un peu dégradée mais qui est très apprécié dans dans le confort hôtelier est-ce que parfois les clients demandent où je peux me procurer ce lit dans dans lequel j'ai mieux dormi que chez moi oui oui bien sûr non ça ça arrive quasiment quotidiennement évidemment on explique que ce sont des des des des lits télibèes encore une fois je crois je crois que on se rend compte nous en tant qu'hôtelier que beaucoup de voyageurs n'ont pas chez eux

la literie qu'ils espéreraient ou qu'ils imaginaient donc évidemment quand comme je le disais tout à l'heure quand on a un client qui a passé une bonne nuit et surtout qui se dit qu'il n'a jamais dormi comme ça depuis tant de mois et cetera c'est évidemment un client gagner et et c'est un client avec lequel évidemment on partage évidemment la le le secret du matelas à savoir que c'est n pas nous qui les fabriquons mais mais teddyber et je crois d'ailleurs qu'évidemment l'autre élément qu'on partage beaucoup avec eux c'est parce que les gens sont sensibles à

ça c'est la la la manière dont dont tes divers trava ses produits donc la la technicité l'industrie et l'innovation he qui est qui est très très forte chez TBER et également le fait que c'est une entreprise française et ça c'est aussi pour nous quelque chose de de fondamental on le fait sur nos produits de de shampoing savon Camille avec lesquels on a avec laquelle on a on a on a développé nos propres produits dans les salles de bain ça aussi voyez tout tout ça le fait d'avoir pris une douche par exemple avant d'aller se se

coucher avec des produits qui sont des produits naturels je le répète souvent aussi les je conseille souvent aux gens d'arrêter de de de de garder leurs chaussures quand ils rentrent chez eux voyez d'emprunter un peu à à d'autres civilisations et notamment la la civilisation japonaise voilà de ne jamais garder ses voilà de de prendre l'habitude de de de de marquer une vraie séparation entre la vie civile marcher dans la rue et cetera et rentrer chez soi on doit aussi sacraliser la maison euh parce que la maison est est également un lieu qui doit être un

lieu de de pacification entre ceux qui habitent et donc il y a des gestes comme ça de mon point de vue institués qui sont pas naturels chez nous parce qu'on a pas on n pas cette culture là mais on doit aussi aller piocher dans les civilisations qui sont pas les nôtres ceux qui nous apparaît comme être facilitateur d'un rapport à la Sacrée réalisation à sa propre maison et évidemment à la literie et aux différentes pièces la cuisine évidemment he qui doit être aussi un lieu sacré sacré et tant entendu que évidemment partager repas appartient à

la sacralisation de du rapport de l'être humain à la nourriture alors quand un hôtelier comme comme toi Cyril et un entrepreneur comme Julien se rend compte c'est quoi les le premier échange quelle est la la la la demande par parce que c'est un investissement important enfin de de de faire 40 50 70 chambres dont l'élément principal qui vient meubler et le lit c'est est-ce que c'est des exigences est-ce que c'est de la coconstruction comment on travaille ensemble à ce projet nous alors nous on était on est de manière générale toujours intéressé pour vendre des matelas

après ce qu'on trouvait dans l'occasion de travailler avec mob c'est qu'on avait une marque très puissante avec un concept hôtelier vraiment abouti qui pouvait nous faire confiance et qui pourrait du coup nous mettre en avant comme on le fait aujourd'hui nous aussi pvoir prenner fièrement cette marque auprès de nos autres clients en disant bah si quelqu'un comme Cyril nous fait confiance c'est que derrière nos nos produits valent le coup donc nous on l' on a monté le partenariat de cette manière là avec mob hôel on en est très fier en plus il y a des

occasions d'ouverture future donc bah ça nous permettre de potentiellement de regarder dans d'autres villes ou à l'international pour développer la marque teddyber alors moi je connaissais avant de faire le choix parce que tu étais utilisateur voilà voilà non mais souvent je le dis moi je je peux pases propres expériences qui font que je peux pas je peux pas conseiller pour mes hôtels ou à nos voyageurs quelque chose dont je ne suis pas moi-même absolument convaincu et il se trouve un peu comme beaucoup de gens hein j'avais vu la les grandes campagnes de communication dans j'aimerais

qu'un jour tu me dises le secret je me doute que mais dans Paris avec des grandes affiches un peu partout et donc j'avais tout simplement voilà commander nos nos matelas euh voilà en tant que particulier et et effectivement très rapidement j'ai vu alors aussi bien la manière de livrer la simplicité de enfin a il y a beaucoup au-delà de l'expérience elle-même il y a je pense que Tybert a énormément innové sur la la rapidité de livraison sur enfin tout ce qui est très compliqué devient très simple et donc c'est déjà un atout considérable le fait

de mettre une petite paire de chaussettes et un un masque pour dormir enfin je trouve ça très bien visé dans la dans dans l'approche ça parce que ça raconte une histoire qui est différente et puis euh évidemment après euh on on s'est contacté mutuellement et et évidemment euh on va continuer là on est en train de construire Bordeaux on va évidemment travailler avec teddyber sur sur ce projet qui est un projet assez imposant à Bordeaux alors je vais vous soumettre une citation de Frédéric d' qu'on qu'on qu'on qu'on aime tous le temps c'est comme un

conjoint c'est dans le lit qu'on le trompe le mieux comment vous réagissez à cette citation de Frédéric d il me faut étant donné que nous sommes dimanch j'essaie de de faire fonctionner les neur mais non je je vois l'allusion je pense que la alors après je rentrerai pas sur la la question du mais écoutez moi je pense que encore une fois la fonction pour moi centrale et presque sacrée du rapport au au lit c'est vraiment la l'acceptation par l'être humain si vous voulez que nous ne sommes pas grand-chose et quand je dis n sommes pas

grand-chose c'est c'est que nous on tous assumer le fait que dans nos vies il y a une partie qui est une partie visible celle de nos construction sociale et cetera pu a des parties qui sont plus intimes qui est justement l'intimité du lit alors avec son épouse ou avec son conjoint ou avec qui on veut mais je pense que cette partie de cette partie de de ces moments là qui sont des moments intimes c'est un c'est un trésor c'est un trésor qui a appartient à une autre vie de l'être humain et et je pense que

c'est quelque chose qu'il faut encore une fois protéger de manière sacralisante si vous voulez en dehors même du fait que nous savons on en a pas beaucoup parlé mais on sait à quel point la la la la question de de bien dormir le nombre d'heures qui nous permet de nous reconstruire y compris notre notre corps et nos nos pulsions cardiaques fait ça le cerveau euh l'estomac enfin on connaît aussi on en a pas beaucoup parlé là mais sont des éléments tout à fait réels euh de la reconstruction que permet le sommeil et et on voit

d'ailleurs à contrario les les les ravages que cela peut faire chez des gens qui en général cumule tout hein donc les nuits avec Netflix les 12 séries puis après j'arrive pas à dormir puis après je descends dans la cuisine pour manger puis après voilà donc après on on se prend toute la gamme voilà toute la gamme enfin qui qui est très documenté donc encore une fois je encore une fois je je pense qu'il faut au-delà de la question de l'ennui il faut il faut il faut effectivement retricoter ce rapport à l'espace le rapport à l'objet

lui-même le sacraliser et et bien comprendre que ce n'est pas parce qu'on aura dormi 8h qu'on a perdu 8h de notre vie voilà on a plutôt gagné tout gagner voilà et voilà y a-t-il des questions chez nos auditeurs oui alors ah si oui il est bon c'est bon oui ok euh tout d'abord merci pour cet exposé euh très poétique euh vous avez parlé des diverses incitations au sommeil et il y a un projet enfin il y a il y a un produit pardon que j'essaye chez moi dans mon hôtel qui est un boutique hôtel euh

qui est celui qui s'appelle morphé donc c'est une boîte de sommeil qui n'est pas connectée alors je ne sais pas si on est toujours dans dans l'artificiel ou si c'est quelque chose que qui qui peut être un facilitateur de de sommeil qui propose donc des des des histoires de la musique et cetera qu'est-ce qu'est-ce que vous pensez de ce type de solution ou bien est-ce que c'est plus intéressant d'aller sur des choses encore plus naturelles parce que vous avez même parlé des huiles essentielles qu'on peut même éviter donc ça veut dire peut-être que votre philosophie

c'est d'aller plus vers ce qui est vraiment vraiment naturel ou alors est-ce que on peut toujours continuer à céder de de ce type de de petite béquill quoi si je me trompe pas ça fonctionne avec les techniques de respiration je le il y a plusieurs chiffres non c'est très bien je pense que ça fait vraiment partie des techniques que ceux qui ont plus de mal à s'endormir doivent doivent exploiter en priorité bien avant de d'aller dans de dans de la chimie ou dans des des des trucs plus plus poussés en fait on peut déjà faire

beaucoup avec de la respiration travailler pour s'endormir je crois que vous serez d'accord qu'on n pas tous égau face au sommeil non non nous sommes nous ne sommes jamais égau d'ailleurs dès la naissance les différences ça sera une autre conférence sera c'est un désir de le fait d'être voilà d'être l'égal de l'autre est un désir profond et naturel ce que je moi ce que je peux vous dire simplement c'est je je pense qu'il faut pas faire comme on a l'habitude de le faire malheureusement depuis trop souvent dans le monde faut faut pas qu'on fasse du

sommeil maintenant une morale euh déjà on a la morale sur l'écologie on a les morales sur tous les sujets il faut pas rouler comme ça il faut pas vivre comme ça faut pas manger comme ça faut pas donc je pense que euh tout ce qui permet à un être humain de se sentir mieux et de pouvoir voyez moi j'ai arrêté de fumer ce qui m'empêche pas de depuis 15 ans d'être voyez je peux pas vivre sans ça voyez des nicopases bon bah voilà je je n'arrive pas à me passer des ncopases bon ben donc c'est

soit j'arrête les nicopases et je refume dans la demi-heure à mon avis qui suit donc chacun fait par rapport à ses capacités psychiques donc je pense qu'il faut pas vénérer les solutions naturelles ou pas je pense que évidemment par contre là où je suis d'accord c'est ce qui ce qui est dramatique pour connaître certaines personnes qui ont mis le doigt dans dans l'utilisation de produits chimiques pour s'endormir alors là c'est le c'est le calvaire absolu hein parce que ça on sort jamais de on ne sort jamais de cette solution d'autres questions est-ce que vous dormez

tous bien est-ce que chacun a passé une bonne nuit hier soir je peux elle est extrêmement bien dormi merveilleux j'ai été aussi rassuré par l'idée de de l'oreiller en fait qui est plus important que que le matelas enfin en tout cas très important parce queeffectivement personnellement c'est c'est un oreiller très spécial et assez cher avec lequel je dors et dans le voilà je peux me me mettre dans toutes les positions mais jusqu'à présent je pensais que c'était plus le matelas qui qui permettait un un bon sommeil et et c'est pour moi c'est une découverte donc

c'est je vais peut-être investir plus dans les oreillers que dans le matelas qui coûte cher vos oreillers chez desliber on Al en fibre naturelle de manière enfin préfère la fibre naturelle il y a pas d'équivalent pour la régulation de la température du du dormeur et pour le le gonflant donc c'est ce qu'on privilégie après pour ceux qui veulent vraiment pas mettre des fibres naturelles dans leur hôtel on a aussi une version en fibre synthétique mais que personnellement je trouve moins performante et l'oreiller pour un hôtelier c'est une problématique c'est c'est quelque chose de d'important c'est

quelque chose de au niveau de la gestion de l'entretien de alors c'est compliqué évidemment tous les mais évidemment que nous sur un lre 160 il y a toujours quatre oreillers hein un qui est carré et qu'on met en fond et puis deux deux rectangulaires en général alors évidemment on sait aujourd'hui que les gens enfin moi par exemple il faut toujours que j'ai des les oreillers comme ça et j'en voilà donc on on essaie d'ailleurs j'ai pas du tout d'exlication de savoir pourquoi on fait ça ouais alors l'oreiller rectangulaire euh enfin est assez récent en fait

on l'utilise depuis peut-être une quinzaine d'années mais en fait il est mieux pour dormir parce que quand on va dormir sur l'oreille rectangulaire la majorité des dormeurs dorment sur le côté euh mais ça fonctionne dans toutes les positions en fait on va dormir sur la partie la plus haute de l'oreiller et on va pas avoir la tête en bi en dormant dans la pente donc l'oreiller 60 60 il est très bien mais il est mieux pour dormir pour pardon pour lire pour s'appuyer euh que pour dormir pour dormir on est vraiment plus confortable avec un

oreiller rectangulaire et je pense que l'oreiller 60 60 c'est un vieil héritage qu'on dormait assis à une époque exactement dans nos lits il était mis dans le dos donc on se calait on mettait dans le dos et on dormait assis parce qu'on on avait peur des angines de poitrine et c'était le le moyen de de guérir et de et de survivre bah merci beaucoup je sais pas si vous avez apprécier cette cet échange j'espère j'espère que vos nuits seront douces réparatrices régénératrices et puis surtout feront fonctionner l'imaginaire parce que c'est important de de de de

de d'avoir cette activité euh et que vous profiterz pleinement de vos nuits et de vous dire que c'est pas du temps perdu mais du temps de gagner pour le reste mer