Trabalhe com que ame e nunca terá que trabalhar na vida você já deve ter ouvido essa frase em algum lugar mas será que aquilo que a gente gosta de fazer os nossos hobes são um caminho pra nossa vida profissional é o que a gente vai descobrir no episódio de hoje primeira Jornada salve salve eu sou a zá coelho e essa sua primeira Jornada um programa papo reto feito pela SPM que te ajuda a enfrentar Os desafios da vida escolar e a refletir sobre o seu futuro profissional eu tô aqui para te acompanhar na descoberta desse
universo de possibilidades e caminhos do mercado de trabalho a escolha de uma profissão é um grande desafio que envolve inúmeros fatores um dos mais importantes é entender se a carreira desejada envolve atividades das quais você goste e que te realizem para explicar a importância disso hoje eu converso com Adriana Gomes coordenadora Nacional da área de carreira e mercado da SPM [Música] seja muito bem-vindo ao primeira Jornada Adriana Ai obrigada zá pelo convite É sempre um prazer est aqui com vocês porque esse auto astral aqui é muito bom e a gente traz sempre muito conteúdo bacana
pro pessoal que nos escuta bom a gente tá aqui de novo conversando né mais uma conversa maravilhosa com você eu queria agora falar sobre hobbies né Vamos pensar como que Essas atividades que a gente faz no nosso dia a dia que nos dão um prazer podem ajudar a gente na escolha de uma carreira os hobs eles são excelentes fontes de Insight paraa escolha profissional né eles podem revelar aí seus interesses as suas habilidades dá indícios aí dos seus valores ajudando as pessoas a encontrar um caminho profissional que possa trazer bastante realização Então os Robins eles
podem desvendar interesses né identificar suas habilidades explorar os seus valores inspirar criatividade Expandir os horizontes mesmo e testar áreas diferentes durante a sua experiência de vida né então Eh eu considero hy aí uma oportunidade muito muito boa de autoconhecimento também e Adriana como é que a gente faz para saber quais as áreas de atuação que tem a ver com esses hobbies né porque às vezes a gente gosta super de fazer uma coisa mas não sabe onde isso se encaixa dentro do mercado de trabalho tem algum tipo de teste alguma coisa online que a gente pode
procurar encontrar se Direcionar para isso tem sim tem V vários testes alguns disponíveis na internet de forma gratuita Tem empresas que disponibilizam alguns assessments que podem ajudar as pessoas a aprofundar um pouco mais esse autoconhecimento e assim o meu cuidado de fazer uma ponte direta entre o hobby e uma atividade profissional é que não necessariamente aquilo que é um hobby pode ser 100% aplicado numa atividade profissional então eu tomo todo cuidado mas mas para dar alguns ensaios para quem tá nos escutando por exemplo a gente pode pensar em pessoas que gostam de escrever por exemplo
né aí você pode pensar no jornalismo na publicidade no Marketing conteúdo redação pessoas que gostam de ler eu diria que praticamente todas as profissões a psicologia o direito mas também outras áreas como editoração biblioteconomia mas a leitura por exemplo quem gosta de ler tem uma uma gama muito grande de profissões que exigem uma carga bastante grande de leitura e de aprofundamento paraas pessoas que gostam de cozinhar né transformar o hobby né numa gastronomia nutrição ou alguma atuação dentro da área de hotelaria pode ser quem gosta de esporte por exemplo né pode pensar na educação física
na fisioterapia em treinamento esportivo então Existem algumas atividades né né que podem se aproximar de grandes áreas de atuação então precisa ficar ligado né porque eu diria o seguinte ó descobre o que te diverte né quais temas que te atraem naturalmente que você vai numa livraria por exemplo que é uma coisa que eu adoro e quais temas né te motivam mais que você naturalmente busca mais informação mais conhecimento são dicas né de parece pre atenção nessas dicas que você mesmo dá para você mesmo né quais são os temas que te atraem Então acho que é
legal a gente conciliar essas coisas que a gente faz com naturalidade porque tem pessoas que falam assim ah se é muito fácil não tem valor né eu tenho assim como mantra de assim Tire o maior proveito daquilo que você faz com facilidade e o HOB tá aí né alguma coisa que você pode começar por diversão aí veja tem muitas pessoas que começam por exemplo né a fazer bolo ou doce em casa e acabam se transformando em pessoas muito bem-sucedidas nessa área de atuação da Gastronomia né então a gente fala super aqui de autoconhecimento de saber
quem você é isso é uma coisa tão importante pra gente direcionar tanto Nossa carreira Quanto nossa vida né nesse exercício aí de autoconhecimento a gente precisa saber o que a gente não gosta também né porque às vezes a gente pensa muito no que a gente tem prazer em fazer no que a gente tem talento e esquece as coisas que não gostam acho que um dire ional também para essas escolhas é entender o que a gente não gosta você não acha você acha que é importante para quem vai escolher o que quer fazer Ah sem dúvida
mas é que eu falo quando a gente não gosta de uma coisa ainda sobram milhares de coisas para você fazer agora quando você gosta de alguma coisa você já elimina as que você não gosta né então sem dúvida saber o que você não gosta te ajuda mas se você descobrir aquilo que você gosta você tá no caminho mais certeiro aí do que o contrário bom pera aí gente eu vou para o intervalo mas a gente volta já na ESPM a Inovação não é apenas um diferencial é uma exigência um lugar onde celebramos o inusitado aqui
o aprendizado vai além da sala de aula vivemos experiências internacionais e aprimoramos habilidades além do tradicional criamos networking de verdade sendo referência na produção de conhecimento juntos vamos liderar o futuro seja ele qual for e aí vem com a gente ESPM o inusitado em constante [Música] movimento voltei continuo conversando sobre hobbies e carreiras com a Adriana Gomes coordenadora Nacional da área de carreira e mercado da SPM bom Adriana conta agora pra gente se existe alguma diferença entre fazer algo que eu gosto por diversão e profissionalmente faz diferença quando a gente tá ali no momento de
lazer e quando a gente realmente vai né Ganhar o nosso dinheiro fazer uma carreira com aquilo um hobby pode se transformar em um fardo quando a gente trabalha com isso pode sim zá Eu já vi isso acontecer algumas vezes então aquilo que era diversão e Prazer passou a ser um fardo mesmo porque é muito diferente você fazer alguma coisa que te leve para um lugar diferente que te distraia que te traga prazer e de fazer aquilo por trabalho por obrigação então a há pessoas que conseguem sim transformar o Hobby em uma atividade profissional bem sucedida
remunerada e há pessoas que sofrem quando isso acontece porque perdem o hobby porque veja o trabalho digamos assim é uma obrigação né Não dá para você fazer quando você quer então por exemplo gosto de cozinhar e a vida do pessoal da área de gastronomia é uma vida pesada porque trabalha sábado Domingos feriados festas sabe então não é exatamente uma diversão Então quando você gosta de cozinhar para um grupo de amigos pequenos quando você sente vontade é uma coisa quando você tem que colocar essa atividade prazerosa dentro de uma rotina contínua e constante pode não ser
tão agradável e muitas vezes a pessoa perde o hobby então assim vai funcionar para algumas pessoas não vai funcionar para outras então Eh algumas pessoas precisam manter o hobby como Hobby mesmo e ter aquele espaço para relaxamento para um momento de prazer para saúde mental enfim e tem outras pessoas que pelo contrário né vê essa transformação de uma forma muito positiva porque conseguem lidar bem com a demanda com as exigências e com as novas características que o trabalho traz para esse ambiente vai depender muito de pessoa para pessoa mas eu acho que sempre o hobby
dá aí Alguns insights que você De repente pode levar pra área profissional e ver de que maneira você consegue exercitar minimamente uma parte né do seu tempo de trabalho com uma atividade que seja prazerosa para você pois é né as pessoas pensam que assim o que a gente gosta de fazer vai ser legal em qualquer cenário tive uma colega que fez a dissertação dela de Mestrado falando assim o meu trabalho é o seu lazer e ela trabalhava com yoga que é aquele momento de meditação de mais tranquilidade e tal e ela fez um trabalho de
pesquisa sobre isso daí então quando as pessoas olhavam para ela achavam que o trabalho dela era diversão ou lazer e não tem que dar várias horas de aula repetitivas várias turmas então é legal a gente ter essa percepção de que quando você vai para uma atividade que para você é um lazer né quem tá conduzindo é um profissional competente qualificado para aquilo que ele tá conduzindo né e Adriana no começo do podcast no episódio um do primeira Jornada a gente falou sobre escolher profissão e foi com você também mas vamos voltar para isso além dos
Hobbes o que mais eu tenho que avaliar né para fazer essa decisão de uma forma mais saudável mais de acordo com o que eu quero olha Sem dúvida pesquisar um pouco o mercado porque a gente escolhe ou As pessoas escolhem aquilo que elas conhecem aquilo que tá mais ou menos no território delas né É difícil você escolher alguma coisa que você nunca ouviu falar que você nunca viu então à medida que você amplia a Sua percepção de mundo você pode também reconhecer oportunidades de carreira e de trabalho que talvez você nunca tivesse imaginado Então eu
penso filmes podem ajudar viagens podem ajudar e toda a experiência e contato com pessoas que você tiver escutar os nossos episódios aqui que e os TED Talks também podem ser algumas inspirações enfim ampliar sua visão de mundo entender um pouquinho mais do mercado conversar com professores orientadores de carreira executivos enfim para entender um pouco mais do mercado porque essa ampliação de percepção de mundo pode trazer muitas oportunidades às vezes até eu vejo coisas no Instagram que eu fico impressionada né pessoas que fazem reformas de casa sozinho por exemplo ou pessoas que restauram móveis meu são
tantas possibilidades de você desenvolver um trabalho de qualidade né e satisfatório que assim só precisa ter um pouco de curiosidade né um pouco de iniciativa e pesquisar porque são tantas possibilidades legais eu acho sabe e não existe uma atividade que não tenha valor não existe não existe todas as atividades que você possa vir a desenvolver seja ela mais prazerosa ligada a Hobby seja alguma que te desafie mais e te leve para lugares mais difíceis né são todas valorosas no meu entendimento bom Adriana agradeço demais pelo papo é sempre um prazer falar com você sempre você
traz muitas visões interessantes de uma forma muito clara para quem tá ouvindo Então acho que quem recebeu esse episódio aqui vai com certeza avaliar as coisas de uma maneira diferente te agradeço muito pelo papo para mim também é um h participar aqui dos nossos podcasts porque é divertido tá fora da minha rotina de trabalho e é sempre divertido conversar com pessoas legais que fazem perguntas super interessantes e que a gente pode no final das contas sempre dar um empurrãozinho aí na carreira das pessoas que estão nos ouvindo né prazer é tudo meu Até [Música] breve
tá vendo como dá para liar seus gostos pessoais com o trabalho Espero que o Episódio de hoje te ajude a encontrar o seu caminho profissional não se esqueça de seguir o primeiro jornada na sua plataforma de podcasts preferida e avaliar o [Música] programa este podcast foi editado pela Mari moto
