Falando sobre Gestalt-Terapia - Integrando Polaridades em Gestalt-Terapia

e integrando polaridades em gestalt-terapia sobre isso que a gente vai falar que hoje no programa e para começar Precisamos Falar Sobre polaridades o que é exatamente isso aliás quero que você procure por aqui temos um vídeo falando exatamente sobre polaridade eu acho que a gente pode parar um pouquinho e começar a pensar que polaridade são exatamente aqueles elementos opostos que temos aqui dentro de nós Possivelmente você se percebe assim um lado bom eo lado mau às vezes um lado preguiçoso um lado que gosta de trabalhar muito e vivemos ao longo da nossa vida com alguns

conflitos em relação a isso parece que essas polaridades trazem certo desconforto a gente fica assim mas eu sou isso sou aquilo' e nesse momento eu tenho também essas polaridades em relação aos meus sentimentos a gente percebe que nosso cliente chega no consultório e traz essa grande temática me sinto dividido sinto uma grande dificuldade de fazer escolhas É possivelmente Você já percebeu isso no seu consultório em E aí E aí [Música] e eu só tenho as Amorim psicóloga diretora do Instituto Carioca de gestalt-terapia e uma apaixonada pela digital terapia então bons aqui a aprofundar um pouco

mais sobre essa temática na Gestalt a gente fala muito sobre esse sujeito fragmentado muitas vezes isso realmente acontece temos dificuldade de dificuldade de lidar com as nossas qualidades com esses lados que parecem que não combinam E aí Possivelmente a gente acompanha alguns clientes que trazem um pouco essa dificuldade aqui está o terapia fala sobre integração das polaridades Aliás a ideia do frente e verso com essa abordagem era pensar que o sujeito tão ser fragmentado e que ele precisar ir então integrar todas as suas partes eu acho que é um pouco isso que todos nós sentimos

né Parece que tem uma parte aqui não combina com bom e até a gente pode dizer partes inclusive que nós rejeitamos é assim que a gente percebe o nosso consultório alguns clientes aí eu não quero nem olhar para esse meu lado da forma como funciona no e começam a se sentir realmente desconfortáveis angustiados e também percebemos Em alguns momentos que procuramos nos identificar com partes que são Possivelmente aceitas pela sociedade e isso também gera uma grande angústia então E é isso que a gente percebe nas nossas vidas dos nossos clientes temos uma grande dificuldade em

olhar e se identificar com partes que talvez não sejam bem aceitas pela sociedade mais todos nós possuímos polaridade E aí você vai me perguntar mas então como é que eu faço esse trabalho Teresa dentro do meu consultório vou te dizer mas antes de falar para você exatamente o que vamos fazer aí né no consultório aqui a gente pensa como recurso terapêutico eu tenho que lembrar você de se nossos passos do nosso canal por isso mais uma vez que eu pedi a você para curtir é isso daquele gostei compartilhar com seus amigos e claro se inscrever

também muito importante a sua presença por aqui Eu sempre gosto de dizer que esse é o nosso espaço para falar dessa abordagem que acredito que você também tanto gosta de contas a gente está o será pia vai além de uma abordagem ela também traz muito uma Filosofia de vida eu acho que quando estamos falando de Gestalt a gente começa a perceber que não é algo que fazemos apenas com os nossos clientes mas também com nós terapeutas então vamos lá acho que você tá curioso Aí para saber mas que o fácil então a pessoa chega dividida

a pessoa diz olha não sei o que eu faço eu tô eu tenho sempre um problema para escolher para aceitar para olhar para as minhas partes na questão terapia Podemos trabalhar com vários recursos e principalmente com recurso que talvez você conheça o experimento chamado um monograma já ouviu falar é um trabalho belíssimo que podemos trazer para o contexto clínico e como fazemos isso voltamos duas cadeiras e pedimos para o cliente começar ali um monólogo com as suas partes Olha que interessante e talvez esse cliente eu tenho que colocar o seu lado trabalhador o seu lado

preguiçoso por exemplo o seu lado bom e seu lado mal parece que essas polaridades começam a desenvolver ali um diálogo e a gente vai percebendo que não existe necessariamente uma completa União mas uma integração Oi e aí a gente pode trazer aqui uma grande teoria também da gestalt-terapia que fala sobre a que eu ia de mudança você já ouviu falar a teoria paradoxal da mudança é você encontra aqui também no nosso canal você sabe que por aqui você encontra todos os gestalterapia Então é só você buscar que você encontra esse vídeo e a teoria paradoxal

da mudança fala exatamente disso fala que precisamos o olhar para essas partes que não nos identificamos e exatamente nesse momento quando você consegue olhar para essa parte que você Possivelmente rejeita é que você abre a possibilidade de transformação e como terapeuta se você precisa ter esse manejo clínico e ajudar esse cliente a chegar exatamente nesse lugar que ele não quer chegar que ele não quer olhar por isso esse trabalho de monograma é uma maneira de colocar esse cliente passando aí um diálogo com essas duas partes mas como faço Exatamente isso era você sabe como é

que é né você coloca o seu cliente na frente dessa cadeira e ele começa a trocar de lugar dialogando exatamente sendo a parte preguiçosa se ela parte trabalhadora e a partir daí a gente começa a perceber que essas partes começam uma se integrar E aí e sujeito começa a ficar mais inteiro e sabendo nesse momento que somos todos imperfeitos mas que não podemos ficar e sem integração completa eu acho que é isso que torna o sujeito menos neurótico a partir do momento e que podemos aceitar integrar todas as nossas partes parar de alienar o que

a gente acredita que não é aceito pela sociedade então a gente vai ficar por aqui hoje mas você sabe que sempre tem vídeo novo por aqui você já gravou por aí né terças Quintas e domingos às 20horas um vídeo novo para você aqui no nosso canal ficamos por aqui hoje mas sempre deixando aquele beijo destaque para você e te vejo no próximo vídeo tchau tchau E aí [Música]