बच्चों मुझे बहुत दुख होता है जब मैं दिन-रात आपको किताबों में सर घुसाए पढ़ते हुए देखता हूं आप सोचोगे सर क्या बोल रहे हैं क्या अब हम पढ़ना बंद कर दें नहीं बच्चों मुझे तकलीफ आपके पढ़ने से नहीं आपकी पढ़ने की टेक्नीक से है आपके तरीके से है मुझे पूरा यकीन है कि आप में से मोस्ट ऑफ दी बच्चे अपना पूरा एफर्ट देते हैं बहुत मेहनत करते हैं लेकिन उनको उनकी मेहनत का इक्विवेलेंट रिजल्ट नहीं मिलता है और यही रीजन है कि आप टॉपर्स को देख के बोलते हो कि यार मैं भी तो इतनी मेहनत
करता हूं लेकिन लेकिन मेरा रिजल्ट तो इनके आसपास भी नहीं आता तो यह वीडियो आपके लिए मैं आपको इसके पीछे का कारण बताता हूं लेकिन एक शर्त है वीडियो एंड तक जरूर देखिएगा एंड एंड तक आप समझ जाएंगे कि फोटोजेनिक मेमोरी कैसे काम करती देखो यार पढ़ाई का असली मतलब रट्टंस गेन करना होता है और इसी वजह से मैं आप सभी को बहुत एक्सपेरिमेंट्स के माध्यम से अलग-अलग चीजें समझाने की कोशिश करता हूं ताकि आप वो रिटेन कर सको लंबे समय आपको ने के अलावा चीजों को सिस्टमिक वे में समझने की जरूरत है ताकि आप
अपनी मेमोरी को एनहांस कर पाओ आपको आज से चीजें याद करने के साथ-साथ उसको रिटेन करना सीखना होगा और इसका तरीका बहुत आसान है और वो है फोटोजेनिक मेमोरी इससे पहले कि मैं वीडियो में आगे बढूं और आपको बताऊं इन सब चीजों के बारे में आपको कमेंट सेक्शन प लिखना होगा आई विल चेंज क्योंकि बोर्ड के एग्जाम से पहले आपको अपने पढ़ने के तरीकों में यह सब बदलाव लेके आने होंगे तभी आप आगे जाकर बोर्ड्स या और मेजर एग्जाम्स में बड़े बदलाव देख पाओगे फोटोजेनिक मेमोरी के बारे में जानने से पहले आपको यह जानना होगा
कि हमारा ब्रेन जो है वो मेमोरी को स्टोर कैसे करता है उसके तरीके क्या है ये जो हमारा ब्रेन है वो मेमोरी को तीन तरीकों से स्टोर करता है पहला है सेंसरी मेमोरी जब भी आप कोई एक छोटा-मोटा सीन देखते हो एक दो सेकंड के लिए तो वो इंफॉर्मेशन आपकी सेंसरी मेमोरी में जाता है और आप उसे छट से भूल जाते हो एग्जांपल के तौर पर रोड पर चलते हुए आपने गाड़ी की नंबर प्लेट को देखा बहुत बार देखा होगा ब तो क्या वो नंबर प्लेट आपको याद रही नहीं क्योंकि आपने उस परे ध्यान नहीं
लगाया सिर्फ एक या दो या तीन सेकंड के लिए देखा और वो गई आपकी सेंसरी मेमोरी में और आप अगले ही पल उसको भूल भी गए दूसरा है शॉर्ट टर्म मेमोरी यानी कि टेंपरेरी स्टोरेज ये मेमोरी आपके दिमाग में आपके ब्रेन में 20 से लेकर 30 सेकंड तक रहती है और यहां पे आप लगभग पांच सात चीजें ही एक बारी में याद कर सकते हो शॉर्ट टर्म मेमोरी को समझाने के लिए मैं एक छोटा सा एग्जांपल लेता हूं आप सबको शायद पता हो कि पहले लैंड लाइन फोनस चलते थे जिनमें आप आपको नंबर देख के
मिलाना पड़ता था और लोगों को ढेरों नंबर याद होते थे आप अपने ग्रैंडपेरेंट्स से पूछ सकते हैं और वहीं पे आज के जमाने में जहां पे सारे नंबर हमारे मोबाइल फोन में सेव हो चुके हैं मुझे तो दो या तीन से ज्यादा नंबर याद तक नहीं है आपको कितने नंबर याद हैं यह कमेंट सेक्शन में जरूर बताइएगा और थर्ड आती है लॉन्ग टर्म मेमोरी जब आप एक चीज पे लंबे समय तक फोकस करते हो लेट्स से रोज उसको देखते हो या फ्रीक्वेंसी है हमारे बे ब्रेन जो कि न्यूरॉन्स का कनेक्शन है वो एक इंटरकनेक्शन बनाते
हैं उस परे ज्यादा फोकस डालने के लिए एग्जांपल के तौर पे ए बी सीडी ले लेते हैं टेबल्स ले लेते हैं या किसी खास का मोबाइल नंबर ले लेते हैं अपना google2 हफ्ता यूज भी ना करो अब आप ये तो समझ गए कि हमारा ब्रेन तीन प्रकार से मेमोरी को स्टोर करता है तो अब आते हैं फोटोजेनिक मेमोरी पे फोटोजेनिक मेमोरी एक ऐसी मेमोरी होती है जो कि दिमाग में विजुअल्स को और इमेजेस को अलग से बेहतर तरीके से स्टोर कर लेती है अब ब्रेन का एक बहुत इंपॉर्टेंट हिस्सा जिसे ऑक्सपरोजिन कर पाता है एज
कंपेयर टू जो चीजें सिर्फ आपने देखी और पढ़ी हो और यही रीजन है कि फोटोज डायग्राम्स कलर्स ये आपको लंबे समय तक याद रहते हैं एज कंपेयर्ड टू नॉर्मल पढ़ा हुआ टेक्स्ट विजुअल मेमोरी और प्रैक्टिस लर्निंग ये भी आपके लॉन्ग टर्म स्टोरेज जिसके ऊपर बात की थी उस फॉर्म में ही स्टोर होती है अब बच्चों बात करते हैं कि फोटोजेनिक मेमोरी आपकी एकेडमिक्स में कैसे हेल्प कर सकती है आपके मार्क्स को कैसे इंप्रूव कर सकती है और कैसे आपकी कॉग्निटिव एबिलिटीज को इंप्रूव कर सकती है और हां अगर यहां तक पहुंच चुके हो तो सब्सक्राइब
करना मत भूलिए क्योंकि यह चैनल का मोटिव आपकी सारी स्टडी रिलेटेड प्रॉब्लम्स को सॉल्व करना है अब पांच ऐसी टिप जो आपकी फोटोजेनिक मेमोरी को इंप्रूव करेगी फर्स्ट टेक्निक है विजुलाइजेशन टेक्नीक अगर अगर आप किसी चीज को टेक्स्ट फॉर्म में देख रहे हो या फिर आप उसे किसी विजुअल वीडियो या रियल लाइफ में देख रहे हो तो हमारा ब्रेन रियल लाइफ वाली चीज को इमेजेस को वीडियोस को ज्यादा समय तक याद कर पाता है ये तो साइंटिफिकली प्रूवन है अब इसको इंप्लीमेंट कैसे करें बहुत इजी है एग्जांपल के तौर पे बायोलॉजी पढ़ रहे हो तो
फोटोसिंथेसिस है तो आप इमेजिन करो कि कैसे आग बंद करके सोचो कि सनलाइट कैसे लीफ पे गिर रही होगी क्लोरोफिल उस सनलाइट को एब्जॉर्ब कर रहा होगा उसकी मदद से पानी के दो टुकड़े हो रहे होंगे या लेट्स से आप फिजिक्स का कोई चैप्टर पढ़ रहे हो एक्सीलरेशन तो इमेजिन करो कि गाड़ी के अंदर बैठ के आप पेडल दबा रहे हो यानी कि जो भी पढ़ रहे हो उसको विजुलाइज करो साथ-साथ एडिशनल आप टेक्स्ट के साथ-साथ फ्लोचार्ट या डायग्राम का इस्तेमाल करो आप किसी टॉपिक जहां पे आपको मुश्किल लगता है उसे किसी कार्टून के फॉर्म
में इमेजिन कर लो जैसे मुझे याद है अभी भी बायो मॉलिक्यूल में आयरन नाम का एक टॉपिक आया करता था और वहां पे स्पिनेट आता था कि भैया स्पिनेट में आयरन होता है तो वहां पे मैंने पपाई एक कार्टून आता था उसको इमेजिन किया सेकंड तरीका है माइंड मैपिंग इसमें एक ट्री फॉर्म में आप चीजों को बनाते हो बीच में एक सेंट्रल टॉपिक होता है और उसके आगे ब्रांचेस की फॉर्म में उसके सब टॉपिक्स होते हैं इससे चीजें याद करना आसान हो जाता है अब माइंड मैप को बनाते कैसे हैं आओ समझते हैं एक प्लेन
पेपर ले लीजिए लेट्स से पीरियोडिक क्लासिफिकेशन की बात कर लेते हैं तो बीच में मेजर हेडिंग आ गई पीरियोडिक टेबल उसके बाद आ गए ग्रुप्स फिर आ गए पीरियड्स अब ग्रुप्स और पीरियड्स के भी आप सब डिवीजन बना सकते हो जैसे मेटल्स नॉनमेटल मेटल इड एस ब्लॉक पी ब्लॉक डी ब्लॉक या कोई भी और चैप्टर हो और ध्यान रहे आप बेहतर कलर्स का इस्तेमाल करें एरोज का इस्तेमाल करें मेटल्स के लिए अलग कलर यूज़ कर ले नॉन मेटल्स के लिए अलग कलर यूज कर ले या जो भी आपके सब टॉपिक्स हैं उनके लिए अलग-अलग कलर्स
का इस्तेमाल करें और एग्जाम से एक दिन पहले ये माइंड मैप्स बहुत काम आएंगे क्योंकि ये पूरे चैप्टर का एक कंप्रेस्ड फॉर्म है जो पांच से लेकर 10 मिनट में आपको पूरा चैप्टर रिवाइज करने में मदद करेंगे नेक्स्ट है चंकि इंफॉर्मेशन अब ब्रेन को जब भी एक बहुत सारी इंफॉर्मेशन एक साथ दी जाती है वो भी कंटीन्यूअस फॉर्म में तो वो उसे याद नहीं रख पाता तो आप उन्हें छोटे-छोटे चंक्स में डिवाइड कर सकते हो अच्छा वो चंक्स लॉजिकल होना बहुत जरूरी है एग्जांपल के तौर पे अगर आप ह्यूमन सर्कुलेटरी सिस्टम पढ़ रहे हो तो
आप ब्लड वेसल्स को अलग से पढ़ सकते हो ब्लड के कंपोनेंट्स या ब्लड के बारे में अलग से पढ़ सकते हो और हर्ट या उसके चेंबर्स के बारे में अलग से पढ़ाई कर सकते हो ऐसे चंक्स में डिवाइड कर सकते हो हर पार्ट के अंदर और छोटी इंफॉर्मेशन को आप याद कर सकते हो आप लोगों ने एडवरटाइजमेंट्स में देखा होगा कि पूरे फोन नंबर को कभी भी कंटीन्यूअस फॉर्म में कभी कभार नहीं लिखा जाता तीती या ती च के ऐसे जोड़े बनाए जाते हैं जिससे कि फोन नंबर को याद करना बड़ा आसान हो जाता है
बिल्कुल इसी प्रकार से पूरे चैप्टर्स को टॉपिक्स में डिवाइड करो और डेली गोल्स बनाओ कि मैं आज ये टॉपिक पढ़ूंगा आज ये टॉपिक पढ़ूंगा चौथी टिप है कलर कोडिंग नोट्स कलर्स हमारी विजुअल मेमोरी को एनहांस करते हैं अलग-अलग कलर्स हमारी अलग-अलग टाइप की इंफॉर्मेशन को ट्रिगर कर सकते हैं रेड कलर आप यूज कर सकते हो इंपॉर्टेंट डेफिनेशंस और फॉर्मूला के लिए ग्रीन कलर आप उनके एग्जांपल्स के लिए यूज कर सकते हो जिसको पढ़ के आप ऊपर के टॉपिक्स को बेहतर समझ पाओगे ब्लू कलर आप यूज कर सकते हो एडिशनल फैक्ट्स या ट्रिक्स के लिए जो
आपके टीचर ने आपको बताई है और येलो कलर हाईलाइट कर सकते हो आप एक्स्ट्रा नॉलेज और इंफॉर्मेशन के लिए जो ऊपर के टॉपिक्स को एनहांस करेंगे आप कलर्ड स्टिकी नोट्स का इस्तेमाल करो और टॉपिक्स को विजुअली अलग-अलग रखो मैंने बहुत सारे बच्चों को स्टिकी नोट्स के साथ पढ़ाई करते हुए दिखाए और लास्ट टिप है एक्टिव रिकॉल सिर्फ पढ़ाई करने से ब्रेन उस इंफॉर्मेशन को पैस वे में ट्रीट करता है लेकिन जब आप रिकॉल करते हो तो ब्रेन उसको रिट्रीव करता है और ब्रेन उस इंफॉर्मेशन को लंबे समय तक याद रखता है और लर्निंग को ज्यादा
पावरफुल बना देता है ये प्रैक्टिस करने के लिए कुछ चीजें कर सकते हो हर टॉपिक को पढ़ने के बाद किताब बंद करो और खुद से पूछो कि आज मैंने क्या सीखा क्वेश्चन प्रैक्टिस करो बिना देखे और गलती हो तो टॉपिक को दोबारा रिवाइज करो ग्रुप स्टडीज में एक दूसरे के साथ एक टॉपिक चुन लो क्वेश्चंस पूछो उनके जवाब दो फ्लैश कार्ड्स बनाओ एक तरफ क्वेश्चन हो पीछे आंसर हो फिट्टी मार दो जैसे ताश में मारते हैं और रैंडम टॉपिक्स उठाओ और उनके आंसर दो और देखो कितने आंसर सही होते हैं अगर आप इन सारी चीजों
को अपने जीवन में लागू करते हो इंप्लीमेंट करते हो तो आपको आपका ड्रीम रिजल्ट लाने से सच कह रहा हूं कोई नहीं रोक सकता जाने से पहले आपको मेरे लिए एक और एफर्ट करना है इस वीडियो को अपने दोस्तों के साथ शेयर करो पॉजिटिविटी फैलाओ ताकि हम सब मिलके एक पॉजिटिव इंपैक्ट लेके आ सके और पढ़ाई को आसान बना दें और हां अगर ये वीडियो अच्छी लगी है तो लाइक शेयर और सब्सक्राइब जरूर करना और एक प्यारा सा कमेंट जरूर जरूर छोड़ के जाना थैंक यू सो मच
