E aí Oi bom dia bom dia bom dia protagonistas e E aí Oi bom dia Bom dia galerinha a mulher Button já Fátima Bom dia Paula E aí E aí Oi bom dia galera tá aqui essa azul de mim lá Aqui aperta lá e fala de mim né que ela não quer e bora galera para mais um dia Bom dia Vivi vamos chegando vamos atacar modelo nesse coração aí Oi bom dia dineuza de Mateus no dia Patrícia Valadares que tá sumido aí Patrícia Valadares bom sempre ter você aqui bom ter vocês aqui Bom dia Aninha
e parabéns para mim perguntou sobre academia protagonista essa dessa vez vai sair pessoal que vai sair coisa boa tá estou muito feliz com que estamos aprontando aqui então Fiquem a tensa Quem quiser estar na no primeiros alunos então vantagens mandem eu quero estar na lista o Sérgio só vamos falar sobre uma ferramenta hoje que é bem bem bem bem bem importante e eu não sabia que era tanto tava fazendo os motores dessa semana sair Ah que bom parte que tava viajando para que ser aproveitado E aí O que é como controlar e o stress né
ver só vamos falar sobre como controlar o estresse e o stress não entender sobre isso né pessoal vamos entender esse fenômeno quando ficou estressado a escola do Pit fico com raiva eu fico puto da cara e é quando eu não estou aceitando a realidade é Tá certo galera tente conectar ficar estressado e ficar com raiva com não aceitação é O que quer dizer a maioria dos problemas Quando eu tô burro quando eu sigo enfurecido é porque o que eu imaginei que ia acontecer isso não aconteceu e tem principalmente no movimento da raiva tá eu botei
strass aqui eu quero falar mais esse pit hoje de quando você perde muita paciência e não tem Connect isso galera é com é não aceitar a realidade os melhores exemplos aqui o trabalho nos cursos da mentoria por exemplo eu sempre falo para o meu marido que ele tem que me buscar uma hora da tarde no lugar tal para eu chegar lá no meu trabalho duas horas É mas ele sempre chega 1:15 ele não me respeita eu não me ama eu não sei o quê não sei o quê não sei o quê não sei o quê
não sei quem seguir e a pessoa vai se estressando por pequenas coisas tá querendo Então vai percebendo o que que é o movimento do estresse da raiva e eu tô estressadinho fica o ponto com qualquer coisa e é alguém não aceitando a realidade bom então uma frase uma crença que eu queria que você anotasse pessoal que faz muita diferença Pode parecer simples mas ela faz muita diferença é e a nossa isso ficar com raiva não é uma opção vai ficar com raiva não é uma opção e o que que essa simples crença ela faz a
diferença na sua vida e eu tava pegando depoimento dessa semana e é muito fantásticos quando você entende opção Qual que é o segundo movimento que acontece o ok então você não posso ficar com raiva o que que eu posso fazer é automaticamente você começa a se concentrar na questão e no problema E aí você começa usar a tua faculdade mais humana que é a razão porque entende que a Raiva ela tá muito aqui no nosso peito e no nossos bairro Prazeres dividindo nossa alma aqui entre Prazeres vontades e razão e inteligência a faculdade mais humana
que a gente tem é a razão é o famoso pensar é só que você acha normal ficar emocionado com esse frio coisa e eu vou ficar me prejudicando entendeu Oi e aí estressado você ligar cortisol salivar muito de substâncias é que não vão te ajudar que são substâncias do stress e você acaba viciando nisso entende as pessoas que ficam pontinha com qualquer coisa irritado com facilidade não aceito daquele jeito ela vai querendo um hábito ruim e em um hábito ruim é o vício tu tem se escreve pergunta sol ficar com raiva não é uma opção
e se você colocar essa frase e levar lá sério e a tua vida muda O que começa a trocar tempo Olha que troca poderosa você troca o tempo de ficar com raiva murmurando reclamando enchendo o saco você troca esse tempo para e o que que eu posso fazer com isso e o que que eu posso fazer e eu posso resolver essa situação agora E aí Mateus ficar com raiva não é uma opção um e outro momento e perder essa Olá pessoal com raiva ela não tá entendendo que as pessoas com ela entendeu Porque mesmo que
as coisas aconteçam independente de você ter feito o teu protagonismo TV com que que você vai fazer em relação aquilo tu tá entendendo é só que eu ficar com raiva muitas vezes ele se traveste de resolver a situação parece que você tá fazendo alguma coisa que você ficou burro eu chego em casa aí você fala sobre aquilo ou só desabafava terapia outra não sei o que que você tem que falar sobre aquele sentimento que tá ali quando você entende que ficar com raiva não são você nem queria isso dentro de você e você fala tipo
não faz sentido eu ficar com raiva aí lógico Não tem nada a ver então eu nunca todo o o e perceba o teu movimento e o teu Reizinho interior Todos nós temos um Reizinho interior O que que você risinho é o nosso vizinho que quer ser Deus entendeu esse risinho que quer ser Deus chama de pecado é original você pode chamar de pouca evolução você pode chamar de egos próxima alguma coisa esse Reizinho ele quer as coisas do jeito que ele quer entendeu é aquela pentelha do que tem esquece que a casa dela fica extrema
ontem tudo perfeito aí um dia que vai uma visita lá que uma criança EA criança deixa a casa uma zona ela fica enfurecida porque ela quer as coisas daquele jeito entendeu E aí E aí ela saindo para o eu estou saindo para o trabalho e daí tem um acidente na frente do caminho que ela sempre pega e ela vai chegar atrasada ela aquela pessoa aqui Aperta na buzina de ganhar o absurdo era civil não sei que às vezes é uma pessoa que ali na frente até dirigindo devagar porque ela tá tirando a carteira né só
tem um bom então quando você entende de ficar com raiva não é uma opção também você começa a ficar mais consciente E aí é porque você começa a perceber mais a tua emoção e sentem-se Oi e você que eu possa ficar mais sereno o homem começa a ficar mais sublime e querem ser Sublime é Mulherada vamos ser Sublime né mulherada tudo sublime a sabedoria e faz acontecer o percebe quando ficar com raiva não uma opção e quando tá acontecendo o problema quando você tá no olho do furacão em algum bo alguma coisa aberta é você
começa a olhar a situação com esse olhar assim ó de tipo uma pessoa consciente e eu tô olhando problema aqui ó o que que vai dar para fazer isso aqui agora fodeu tá vendo ó Eu não sou deu calma assim deu merda deu merda que que eu vou fazer agora com isso as pessoas irritadas elas estão mais ainda na companhia de pessoas é mais paciência E ai parece que não tá acabando e você não tá acabando eu tô resolvendo o que tá acontecendo E aí e sem graça Olá tudo isso vem de você entender que
ficar com raiva não é uma opção Fala galera todo mundo história que eu tenho que a tiros por que eu tenho não se você entender que ficar com raiva na opção você começa a trabalhar na sua Live a lógica vamos ontem Consegui superar esses uma maneira mais tranquila mais rápida e outros de uma maneira mais é de gravar Tá certo é mas é simplesmente um trabalho e o problema é que a maioria acostumou a ficar com raiva do dólar se você percebe que eu ficar com raiva também te dar um sentimento de estar vivo O
seu parece que tá fazendo Pois parece que você na novela mexicana né tipo o cara todo dia que eu décimo Capítulo e total a nossa vendo a Patrícia então é o dificuldade de lidar com pessoas calmas entendeu Pátio essa nessa parte essa parte que atrapalha tô trabalhando isso vai ver que vai deslanchar ainda mais negócio porque a gente tá estressado é né lembra que o nosso Reizinho já não é a Paty entendeu Pati não é o teu é o teu Reizinho nessa área que tá está desenvolvendo porque a Paty real bate partícula de Deus a
parte parte boa ela quer fazer acontecer ela quer ajudar as pessoas ela quer trabalhar para entendeu Todos nós temos a nossa parte divina e nossa parte de merda Então essa que fica irritada é a nossa parte de merda e eu lembro que é só quando era gerente a gente cobrança de call center né Eu fui eu fui operador depois eu fui supervisor depois que o gerente quando eu era gerente cara eu quero muito estressado amo muito eu fumava um cigarro aí eu chegava em casa assim que brava assim que a minha mãe meu Deus mãe
como é que tá os seus funcionários filha da eu não sei que é o filha da não vai trabalhar tipo é o estresse o né não sei se vocês acham interessante receber ligação do que ofende a gente trabalhar num Call Center então eu ficava muito estressado assim eu não entendi esse consegue eu não entendi que ficar com raiva não era uma opção até porque eu tinha um chefe e me influenciou a isso ele é um cara um explosivo então ele ele quebrava o pau muitas vezes entendeu E depois que eu percebi que não adiantava nada
bom então quando tem que ficar com raiva não opção a sobra o que resolver a frase que eu te procuro o que que eu vou fazer pelo aviso a integrar o pessoas lerda se coloque a velhinha também falou Aline tem fogão a pessoa se coloca no teu canto da intolerância entendeu troca né eu sei que eu pego um pedaço com vocês nessa só vocês estão me seguindo aqui eu não quero eu ficar passando a mão na cabeça quero que você resolva o problema de vocês então é mais fácil de ver você falar tem que ficar
com pessoas verbas que vocês colocam em uma posição de a gostosona gostosão você coloca eu sou um tolerante eu não respeito tempo das pessoas Ah entendeu deixa pior para você porque assim que você vai conseguir mudar esse comportamento porque você fazer uma pessoa que é mais devagar que você você tenta se adaptar ela senão você larga Ela ainda tá bravo eu quero que vocês entendam que esse comportamento não precisa ficar sendo uma você vai ficar aceitando tudo as pessoas são merda eu sou Madre Teresa também o seu material tá vendo só que você tem que
ter nesse sempre se estressa com pessoas diferentes de você Você tá sendo intolerante sem perceber e você sofre com isso Você é o primeiro sofre com isso que a pessoa time de cor né mais dois é quatro e você vai colocar alho então assim você toma decisões é o que que eu fazer relação aí e eu vou parar de conviver com essa pessoa é exatamente é às vezes fica cinco vezes a pessoa não entender exatamente Ou você não tá sabendo se comunicar você ou a pessoa não está preparada para receber aquele conteúdo também lugar é
uma das opções ou tá com você outra pessoa você tem que ser perguntar se com você ou não se você não vai achar que você ainda cocada preta então se pergunta Será que eu tô cabendo Será que eu tô sendo uma má Professor uma mentora nesse caso ou será que esse conteúdo não interessa pessoa ou será que eu tô fazendo um conteúdo muito aprofundado para essa pessoa tu tá entendendo ó aqui não tá com raiva pensa nisso eu como que eu posso fazer para resolver essa parada quem tá com raiva fica de ponta que pareça
filha da eu vou comprar um kit kat eu começo que tiver ela brigou comigo Entendeu fica com raiva Você vai descontar sua raiva lugar nós fumar vai beber da Droga vai ficar no Instagram para começar enfim a pessoa que entende que a raiva é uma opção ela vai pensar o que fazer o que fazer será que todos mais horários tá com cancela com esse aluno eu te levo Eu Já Quis tá muitas vezes você sabe disso se eu Salvador da Pátria entendeu que ele estava todo mundo queria ficar todo mundo e eu sofri muito na
minha empresa por exemplo eu ficava segurando muita gente não mental ou não na vai de trabalhar ele não tava na capacidade e eu ficava trânsito dando aula para 10 pessoas entendem uma não já fala sobre isso é só falar um negócio a minha empresa eu fiquei segurando às vezes muita muita gente mais lerda na empresa achando que tinha que tomar todo mundo dentro só não a pessoa não tá preparada eu vou dar uma chance para ela eu vou conversar com ela se ela não melhorar eu desligo ela não demora é tranquilamente sem ficar com raiva
Ah entendeu é Vera Com certeza se está dando aula para 10 pessoas só uma Não entendi Beleza ela canta dificuldade e se ela começa a trabalhar para dizer pra aula né acompanha as aulas que eu dou lado aí frango para 50 pessoas têm às vezes uma pessoa que é a sem noção que ela fala demais que você vai ter que controlar isso entendeu galera você pode falar assim ó pulando ou eu vi isso daqui vocês dúvida aqui só para estudar continuar na aula Eu Te puxo no particular ele te ajudo tá você dá um sossega
o cara e depois eu preciso procurar para entender mesmo tá você fez a tarefa que eu pedi antes da aula você estudou ou não Ou você veio Perdidão e fica enchendo o saco todo mundo é só que eu escolhi mesmo e o cara Acho que essa semana para você está no nível que vai ter que ser vai ter que usar outras coisas sem só o cara e tenta entender onde então o problema mesmo entendeu né ou às vezes o cara é sem noção mesmo de se falar então beleza cara então vou te dar uma conta
aí você sai do curso tá tudo bem mas tá entendendo aqui ó você vai no racional para resolver E aí é legal galera Ficou claro como é que poderoso essa frase ficar com raiva não é uma opção E aí o show de bola galera obrigado pelas participações patyzuca ligado todo mundo que tá ao vivo é que eu nem que está sendo gravado aí né um prazer lembrando pessoal que dia 16 17 19 de maio iremos lançar academia protagonista da para quem quiser aplicar o seu projeto de vida comigo te ajudando aplicar seu padrão de vida
e com uma galera que está na mesma vai virar nos meus coisas então você não vai estar sozinho no seus projetos Quem quiser estar na primeira lista dos alunos da e ter vantagem em relação aos que vão tá depois manda para mim eu quero estar na lista toda igual a galera tem um valor bem acessível né Muito Mais preciso que a mentoria protagonista e os ferro todos que estejam comprometidos em fazer acontecer o aniversário do Mateus ele falou amanhã tamo junto pessoal fique com Deus um ótimo dia lembrem ficar com raiva não é uma opção
você com raiva de lembrar de mim mas a voizinha de ficar com raiva nenhuma opção sua filha da esperando aquela ficar com raiva e vejo ela
