PSICANALISTA EXPLICA COMO TRATAR A ANSIEDADE | Dr. Lucas Nápoli

pessoal eu fiz uma pesquisa aqui entre os meus vídeos e eu reparei que eu já falei bastante aqui no YouTube sobre ansiedade Já fiz vários vídeos analisando diversos aspectos dessa experiência emocional que quando acontece de modo excessivo e muito frequente Acaba atrapalhando muito a vida de várias pessoas mas eu reparei que eu ainda não tinha feito um vídeo explicando de maneira direta como é que a psicanálise trata a ansiedade excessiva como é que a gente numa terapia psicanalítica trabalha com paciente que apresenta essa demanda principal sou muito ansioso tenho várias crises de ansiedade chega a

ter crises de pânico e como é que eu faço como é que eu posso melhorar disso e nesse vídeo eu quero explicar para você de maneira bem direta e didática como é que a psicanálise trabalha com esse tipo de demanda justificativa do vídeo hoje em dia muitas pessoas sofrem com a ansiedade excessiva essa uma queixa muito comum nos consultórios terapêuticos do mundo inteiro e quando uma pessoa sofrendo dessa condição procura um psiquiatra geralmente a imensa maioria grande maioria dos psiquiatras vai dizer para essa pessoa que ela precisa tomar alguns medicamentos e vai recomendar a ela

a procura da terapia cognitivo comportamental infelizmente muitos psiquiatras acreditam que apenas a terapia cognitiva ou comportamental goza de legitimidade científica para ser administrada para ser colocada como um tratamento eficaz para os transtornos de ansiedade para os transtornos mentais de maneira geral tem muito psiquiatra por aí que é ignorante em relação a literatura científica e não sabe que as terapias psicanalíticas de forma geral e eu coloco aqui no plural porque na psicanálise nós temos várias orientações teóricas as terapias psicanalíticas também são extremamente eficazes contra os transtornos de ansiedade e eu vou explicar aqui nesse vídeo como

é que a psicanálise aborda o problema da ansiedade excessiva e como a gente na prática trabalha com paciente que apresenta esse tipo de problema vamos lá então [Música] para você que não me conhece meu nome é Lucas Napoli eu sou psicólogo psicanalista tem o doutorado em psicologia Clínica seja muito bem-vindo ao canal psicanálise em humanês Então vamos lá primeira coisa que a gente precisa é entender o que que é a ansiedade já falei isso em outros vídeos mas não custa repetir para que você entenda Talvez seja o seu primeiro vídeo aqui no canal que que

é ansiedade ansiedade é uma experiência emocional é uma experiência emocional que nós vivenciamos quando nós acreditamos que nós estamos diante da possibilidade de entrar em contato com alguma coisa que nós entendemos ser perigosa quando você tá diante da coisa perigosa Você tá em contato com a coisa perigosa que para você é perigosa um ponto muito importante você Experimenta medo sabe quando você tá diante sei lá de uma cobra peçonhenta quando você tá diante de uma prova muito difícil quando você tá lá fazendo o exame de direção para tirar carteira e você se depara com aquela

situação que para você é perigosa aquelas reações emocionais que você Experimenta naquele momento a gente vai chamar essas reações emocionais de medo mas o que você sente antes antes de entrar em contato com a situação isso é ansiedade é por isso que muitas vezes as pessoas não conseguem entender porque que elas estão ansiosas porque elas não conseguem conscientemente vislumbrar o que elas estão esperando que poderia lhes causar medo então a ansiedade vem antes do medo a gente até pode dizer para ficar mais fácil de entender que a ansiedade é uma espécie de medo do Medo

antes de chegar a hora da prova você sente ansiedade antes de chegar a hora do teste de direção você se sente ansiedade antes de ir para o encontro com uma pessoa que você conheceu você sente ansiedade antes de fazer uma apresentação você se sente de ansiedade ansiedade sempre vem antes da experiência que você considera que pode ser perigosa bom Existem algumas ansiedades que são facilmente compreensíveis que são da Ordem do bom senso então se você sabe que você vai fazer uma trilha por exemplo num certo local e você sabe que naquela trilha é muito comum

o aparecimento de cobras peçonhentas Ora se você sabe que é provável que você vá fazer contato com um animal que pode colocar a sua sobrevivência em risco é natural que você sinta ansiedade se você disser para uma pessoa alistou ansioso porque amanhã eu vou fazer uma trilha naquele lugar e naquele lugar é muito comum o aparecimento de cobras peçonhentas se você falar isso com uma pessoa ela vai dizer natural que você esteja ansioso eu também estaria numa situação como essa se você vai fazer um teste de direção para tirar carteira de carro de moto e

você fala para uma pessoa que tá ansioso No dia anterior ao dia da prova essa pessoa vai dizer para você olha é natural isso acontecer mesmo né Você vai fazer o teste e se você for reprovado você só vai poder fazer o teste de novo daqui a duas semanas você vai ter que pagar uma nova taxa ou seja não é alguma coisa simples você pode ser reprovado e fazer no mesmo dia tentar várias vezes não você tem aquela chance ali a próxima só daqui a 15 dias é natural que você esteja ansioso ninguém vai achar

estranho se você disser que está ansioso por causa dessa prova bom mas se você tiver extremamente curioso ansioso a ponto de não conseguir dormir ansioso a ponto de não conseguir assistir uma série tranquilamente ansioso a ponto de na hora da prova você ficar tão tenso que você não consegue fazer a prova você não consegue entrar no carro para fazer a prova se isso acontece aí a gente já tá diante de uma ansiedade excessiva de uma ansiedade desproporcional de uma ansiedade que não vai ser compreensível para todo mundo uma pessoa para quem você diga Olha estou

tão ansioso que eu acho que eu não vou conseguir entrar no carro essa pessoa vai dizer Opa temos um problema aí é normal sentir ansiedade nessa situação mas uma ansiedade tão intensa fora do normal é patológica você precisa de alguma forma de tratamento e há também aquelas situações como eu já até mencionei anteriormente em que você sente muita ansiedade mas você não sabe ligar esse sentimento a alguma coisa que você conscientemente consiga perceber você só chega para alguém e diz eu tô muito ansioso mas eu não sei porquê eu não sei o que que tá

provocando a minha ansiedade nesse caso também nós estamos falando de uma ansiedade patológica a ansiedade normal ansiedade compreensível saudável aquilo que o Freud chamava de ansiedade realística é uma ansiedade que tá ligada a situações que objetivamente são arriscadas objetivamente são ameaçadoras objetivamente pelo menos a imensa maioria das pessoas vai reconhecer que são situações efetivamente perigosas que dão medo mesmo como eu falei entrar em contato com animais peçonhentos fazer uma prova se submeter a testes de maneira geral ninguém quer ser reprovado né gente ainda mais uma situação em que a sua reprovação não vai implicar uma

série de consequências prejudiciais para sua vida é normal sentir ansiedade diante dessas situações mas uma ansiedade excessiva exagerada ou uma ansiedade que você não sabe a causa que você não consegue vincular a nenhuma situação aí a gente está falando de ansiedade patológica ou nos termos do Freud uma ansiedade neurótica bom evidentemente a gente não vai tratar a ansiedade realística ansiedade normal se o paciente chega e diz olha eu tô um pouquinho ansioso antes de fazer uma prova um analista o terapeuta de qualquer abordagem teórica não vai dizer para essa pessoa que ela precisa de tratamento

que ela precisa fazer alguma coisa em relação a isso ela vai simplesmente suportar Aquela ansiedade chegar na hora e fazer a prova passar ou não passar mas Aquela ansiedade não vai ser tratada porque não é um problema para ser tratado agora se essa pessoa chega e diz que tá muito ansioso que não conseguiu assumir ou seja o desempenho dela na prova seria prejudicado evidentemente ou ela tá com tanta ansiedade que ela não vai conseguir entrar no carro ou subir na moto para fazer a prova aí nesse caso a gente vai tratar a gente vai considerar

que isso é uma ansiedade patológica e vai ajudar o paciente a vencer essa ansiedade patológica e como é que a gente faz isso pô no âmbito da terapia cognitivo comportamental eu sempre que eu já estudei isso não sou um leigo nesse assunto no âmbito da terapia cognitiva comportamental o que que terapeuta vai fazer ele vai ajudar o paciente a discernir no âmbito da sua consciência aqui expectativas e aqui crenças conscientes Aquela ansiedade excessiva está ligada então o terapeuta cognitivo comportamental vai ajudar o paciente a entender assim olha você tá sentindo essa ansiedade excessiva porque de

que maneira você tá distorcendo essa situação que está provocando a ansiedade em você De que maneira você pode estar catastrofizando essa situação e se você está catastrofizando essa situação isso tá acontecendo por conta de que crenças que você tem essas crenças essas expectativas Essas distorções são todas na terapia cognitiva comportamental pensadas no âmbito daquilo que na psicanálise a gente chama de consciência já na terapia psicanalítica nós trabalhamos com o conceito de inconsciente ou seja com a ideia de que em todas as pessoas existe uma região da mente delas que abriga determinados conteúdos que elas não

são capazes de reconhecer conscientemente e não são capazes de reconhecer porque porque elas têm medo desses conteúdos porque esses conteúdos eles entram em choque com a imagem que essas pessoas fazem de si mesmas por isso eles estão ali todos reunidos nessa região da mente que nós chamamos de inconsciente e na psicanálise nós vamos entender que toda ansiedade excessiva toda ansiedade patológica está ligada a esses elementos inconscientes Mas aí você pode me perguntar assim o Lucas beleza mas a pessoa não está excessivamente ansiosa por causa da prova ela não tá ficando sem dormir por conta da

prova de direção que ela vai fazer como é que isso tá ligado ao inconsciente aqui vem uma lição fundamental para você entender como é que é psicanálise trata ansiedade a gente vai considerar que essa situação que em tese que supostamente que a primeira vista está causando a ansiedade ela não é de fato a causa da ansiedade por uma razão muito simples porque porque diabos uma pessoa vai ter um medo excessivo de fazer uma prova de direção Vamos tentar explicar isso racionalmente você não vai conseguir não tem porque Ah porque se ela for reprovada na prova

ela vai ter que fazer a prova da linha 15 dias vai ter que pagar uma nova taxa Ok mas por que que isso vai gerar uma ansiedade tão grande essa pessoa vai morrer se ela tiver que fazer a prova da linha 15 dias e pagar uma nova taxa Ah ela não tem dinheiro para pagar a taxa sim mas ela vai morrer se ela não fizer o teste de direção isso vai implicar num risco para sobrevivência dela não tem sentido não tem motivo para uma pessoa se sentir tão ansiosa para fazer uma prova de direção o

que evidencia o que prova que o problema não é a prova de direção essa pessoa na verdade não tem medo da prova de direção o objeto da ansiedade dela não é a prova de direção mas Lucas então por que que ela fica sem dormir antes da prova de direção meu amigo a prova de direção é apenas um gatilho um gatilho que vai evocar no inconsciente dessa pessoa determinados conteúdos que esse sim provocam medão nela Esse Sim estão na raiz da ansiedade excessiva que essa pessoa apresenta vou te dar um exemplo do que pode estar acontecendo

no caso como esse essa pessoa pode quando criança ter tido uma relação bem complicada com seu pai de repente o pai dessa pessoa era muito agressivo muito ignorante muito autoritário e essa pessoa então sofreu na mão desse pai quando ela era criança evidentemente como ninguém é santo ninguém é anjinho essa pessoa desde criança foi nutrindo dentro de si um desejo de Vingança uma raiva um ódio muito grande desse pai só que como ele era o pai e era autoritário era ignorante etc essa pessoa não teve chance é de expressar esse ódio contra o pai ela

teve que manter esse desejo vingativo essa raiva esse ódio ela teve que manter tudo isso dentro de si reprimido ela foi obrigada a reprimir o ódio que ela tinha em relação ao pai esse ódio então ficou no inconsciente Por que que essa pessoa não reconhece esse ódio por que que ela não olha para esse ódio e fala eu tenho ódio do meu pai mesmo eu quero matar esse cidadão Por que que essa pessoa não reconhece esse ódio ora porque ela tem medo desse pai porque o pai era muito autoritário muito agressivo muito ignorante e também

porque em alguma medida ela amava esse pai por mais ignorante que ele fosse então Por conta desses dois fatores ela Manteve esse ódio reprimido beleza a pessoa vai lá tem um ódio reprimido pelo pai e ela vai fazer o teste de direção quando ela pensa no teste de direção o que que acontece o teste de direção para carro para moto etc você precisa fazer teste acompanhado de um examinador ora pode ser não estou dizendo que isso acontece em todos os casos preste atenção pode ser que essa situação de estar fazendo um teste uma prova acompanhado

de um examinador ali do lado no carro ou no caso da moto um examinador que fica observando o sujeito ali no percurso Pode ser que essa situação pode ser que essa situação Evoque na cabeça da pessoa aquela relação complicada que ela teve com o pai e o ódio recalcado que ela tem em relação a esse pai então perceba a situação Vai estimular a pessoa a fazer contato com o ódio reprimido que ela tem pelo pai e ela não quer fazer esse contato ela tem medo de reconhecer esse ódio portanto a ansiedade dessa pessoa não é

relacionada ao teste em si mas há aquilo que o teste evoca o ódio que ela tem pelo pai o ódio reprimido pelo pai então o teste a prova de direção é apenas um gatilho do que ela tem medo de fato é do ódio que ela sente pelo pai outro exemplo para você a pessoa que sente uma ansiedade enorme na hora de fazer uma apresentação de trabalho em sala de aula Vamos pensar racionalmente tem sentido essa ansiedade excessiva essa pessoa vai chegar lá e alguém vai alveja-la com uma arma a professora vai bater nessa pessoa ela

vai sofrer algum risco de vida fazendo uma simples apresentação de trabalho Claro que não portanto não é racionalmente compreensível que uma pessoa fique tão ansiosa para fazer uma simples apresentação de trabalho em sala de aula Isso prova que a fonte da ansiedade dessa pessoa não é apresentação apresentação é só um gatilho não adianta ficar ensinando o sujeito a chegar lá e pensar que ninguém vai rir da cara dele que a professora não vai fazer perguntas muito difíceis não adianta porque não é isso que o sujeito de fato teme a ansiedade dele tá vinculada à aquilo

que é evocado por essa situação de apresentação de trabalho e o que que pode estar sendo evocado nesse caso ora pode estar sendo evocado um desejo exibicionista desse sujeito Lucas Como assim eu vou te explicar olha todos nós quando crianças vivenciamos desejos exibicionistas toda criança naturalmente gosta de aparecer gosta de se mostrar sobretudo para os pais mas tem algumas crianças que infelizmente acabam sendo podadas excessivamente podadas em relação a isso há muitos pais que a criança começa ali a se exibir de repente fica peladinha ali diante dos pais ou diante de visitas e os pais

condenam censuram esse comportamento da criança de uma forma muito veemente de uma forma muito violenta isso faz com que a criança tenha que reprimir aquele desejo natural que ela tem de se mostrar aquele desejo natural de se exibir Então na hora que o sujeito quando adulto está diante da apresentação em sala de aula essa situação de exibição de apresentação evoca no inconsciente da pessoa aquele desejo exibicionista que ela teve que reprimir resultado ela tem medo desse desejo exibicionista porque os pais condenaram os pais fizeram ela ter que reprimir esse desejo ela tem medo desse desejo

e como esse desejo está sendo evocado pela situação de apresentação em sala de aula ela então fica com ansiedade excessiva a ansiedade parece estar a situação de apresentação mas essa situação é só um gatilho o que de fato essa pessoa teme é o seu desejo reprimido desse exibir Lucas nesse sentido Então como é que a psicanálise trata esse tipo de problema esse tipo de situação é essa ansiedade excessiva ora o que que a gente faz na terapia psicanalítica A gente ajuda o sujeito a identificar que a situação que ele acha que tá causando ansiedade é

apenas um gatilho A gente ajuda esse sujeito a compreender a identificar a reconhecer a discernir Quais são os elementos que estão no seu inconsciente e que estão sendo evocados por aquela situação mas Lucas na prática como é que acontece isso ora acontece de uma forma não sistemática não tem como dizer para você assim que é o passo a passo acontece isso primeiro depois depois aqui depois Aquilo não é assim que funciona a vida gente não tem esse negócio de passo a passo no processo terapêutico não é um processo que vai acontecendo a gente vai discernindo

a evolução do processo mas eu não tenho como te dizer faça isso Faça aquilo faça que não é procedimental o negócio não é mecânico negócio desse jeito não o que acontece é que o paciente vai falando ele vai falando sobre como ele se sente na hora de fazer a apresentação ele vai falar de uma lembrança de repente de uma apresentação que ele fez quando ele era criança daqui a pouco ele tá falando da relação com a mãe com o pai até que ele pouco a pouco Vai juntando as pecinhas do quebra-cabeça nesse movimento de associação

o paciente fala de uma coisa depois fala de outra Depois fala de outra e ele vai percebendo Claro com a ajuda do psicanalista ele vai percebendo as conexões entre uma coisa e outra então ele começou da situação de fazer uma prova de direção e daqui a pouco ele tá falando da relação dele com o pai e aí ele vai fazendo as conexões entre uma coisa e outra o analista também ajuda o sujeito a perceber de repente ele usa a mesma palavra para falar da prova de direção que ele usou para falar da relação com o

pai o analista percebe isso e mostra para o sujeito Olha tem uma coincidência aqui será que é só coincidência mesmo isso vai ajudando o sujeito a perceber as vinculações as conexões E aí ele vai fazendo esse percurso retroativo ele sai da situação imediata que tá em tese causando ansiedade mas na verdade só tá provocando ele sai dessa situação imediata e vai fazendo as conexões Até chegar na verdadeira fonte da ansiedade e nesse processo graças a relação que essa pessoa estabelece com psicanalista ela vai se tornando cada vez mais confiante cada vez mais segura cada vez

mais forte para quando chegar na hora de ter que reconhecer o ódio pelo pai o desejo exibicionista na hora de ter que reconhecer isso essa pessoa já vai estar suficientemente forte para fazer contato com esses elementos reprimidos E aí na hora que ela topar na hora que ela conseguir na hora que ela tiver segurança suficiente para reconhecer o ódio pelo pai o desejo exibicionista reprimido reconhecendo fazendo contato assinando embaixo desses elementos reprimidos ela então vai finalmente não precisar mais se sentir tão ansiosa porque ela não vai ter medo mais desses elementos que estavam recalcados ela

vai perder esse medo e portanto não vai precisar ter medo da situação de fazer a prova não vai precisar ter medo da situação de apresentação porque as verdadeiras Fontes dessa ansiedade foram neutralizadas o sujeito já não tem mais medo do seu inconsciente logo não precisa mais ficar tão ansioso em relação a situações do lado de fora é assim que a gente trata a ansiedade na psicanálise e se você quiser aprender muito mais sobre psicanálise de uma forma muito mais aprofundada aqui no YouTube é só dois dedinhos de pinga aqui no YouTube é só tirar gosto

gente para ter uma refeição completa de teoria psicanalítica para ser meu aluno e aprender comigo sobre psicanálise você precisa fazer parte da Confraria analítica que a minha Escola de Formação teórica em psicanálise lá na Confraria você vai ter acesso a mais de 250 horas de aulas já disponíveis a gente tá chegando aí a marca de 300 horas de aulas e há duas aulas novas toda semana duas aulas inéditas toda semana para você uma aula ao vivo que acontece toda segunda às 8 horas da noite essas aulas ao vivo ficam gravadas e uma aula gravada um

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que tenha duração aí de um ano no valor de r$ 497 eu tenho certeza que se você gosta de psicanálise você não vai perder essa oportunidade é só clicar no primeiro link que está aqui na descrição você vai ter acesso ao nosso site vai assistir duas aulas gratuitas e vai fazer a sua assinatura eu te espero lá na Confraria analítica e antes de terminar o vídeo deixa eu falar rapidinho também para você sobre os meus dois e-books o primeiro dele se chama o que um psicanalista faz é um e-book curtinho onde eu de maneira rápida

simples didática o que que acontece no consultório de psicanálise e o segundo e-book se chama psicanálise em uma nesse 16 conceitos psicanalíticos cruciais explicados de maneira fácil Clara e didática Olha esse segundo e-book é praticamente um minicurso de introdução à Teoria psicanalítica em formato de texto para ter acesso para comprar esses dois livros digitais é só clicar nos links que estarão aqui na descrição e eu tenho certeza também que você vai curtir esse vídeo que você vai fazer um comentário dizendo o que que você achou do vídeo vai Compartilhar esse vídeo com todos os seus

amigos mande aí em todos os grupos de WhatsApp e não se esqueça de se inscrever para você não perder os próximos vídeos beleza Um grande abraço para você e até a próxima [Música]