este mensaje estaba destinado a encontrarte si de verdad estás abierto a lo que aquí te voy a compartir Hola campeones Bienvenidos a un nuevo vídeo Mi nombre es Álvaro y el día de hoy quiero compartirte por qué aunque has estado intentando reprogramar tu mente subconsciente durante mucho tiempo no ha estado funcionando Y cómo sí tienes que hacerlo para que te funcione Así que Quédate hasta el final de este vídeo porque te garantizo que te va a ayudar muchísimo pero antes de continuar no te vayas sin antes suscribirte y activar la campanita porque te estoy compartiendo
vídeos de altísimo valor que estoy seguro no te querrás perder Y ahora sí comenzamos no es posible reprogramar la mente subconsciente sin antes desarrollar la habilidad de revitalizar la la mente subconsciente actúa como el útero de tu realidad y solo cuando logres introducir en ella una idea específica lo que definimos como una creencia o realidad deseada esa idea podrá manifestarse en tu mundo exterior no hay manifestación si la mente subconsciente Como dice la Biblia un hombre no puede recibir nada menos que le sea dado del cielo ese cielo es la mente subconsciente ahora bien es
fundamental empezar por definir Qué es en esencia la mente subconsciente déjame explicártelo de una manera sencilla la mente subconsciente puede conceptualizarse como el útero de tu realidad anota esto el subconsciente es el útero de la realidad que experimentas es la forma más clara y directa de entenderlo sin embargo para comprender completamente el funcionamiento del subconsciente primero debes comprender Qué es la supraconciencia Por qué Porque la mente subconsciente es el puente que te conecta con la supraconciencia esta supraconciencia en su esencia más pura es lo que muchas veces llamamos Dios sin embargo más allá de esa
definición es la inteligencia infinita cuando hablo de inteligencia infinita me refiero al aspecto divino dentro de ti que trasciende los límites del mundo tridimensional es la conexión con esa fuente ilimitada lo que podríamos imaginar como el almacén infinito en las tradiciones herméticas esta inteligencia infinita como conocida como el todo es la fuente de todo conocimiento y creación cuando hablo de todo conocimiento quiero que eleves tu pensamiento Más allá de lo humano y comiences a pensar desde la perspectiva del universo como ya te he dicho en varios los vídeos deja de pensar como un humano y
empieza a pensar como un Dios esto implica desprenderte de las ilusiones y limitaciones de este reino tridimensional las limitaciones como el tiempo y el espacio dejan de tener sentido cuando trasciendes estas fronteras en ese nivel elevado de conciencia el tiempo y el espacio no existen todo es uno y todo está sucediendo simultáneamente todo lo que alguna vez fue es y será ya existe en ese estado eterno y unidad en algunas tradiciones orientales este concepto se conoce como los registros acá publicos una especie de biblioteca Universal de inteligencia infinita a la que podemos acceder Esto es
lo que entendemos como la supraconciencia ahora bien tu mente subconsciente es la puerta de entrada a esta vasta fuente Recuerda que la supraconciencia es lo que conceptualizamos como Dios y tú eres la manifestación física de Dios su expresión tangible en este plano la supraconciencia está latente dentro de tu mente subconsciente y es a través de ella que puedes conectar con esta fuente ilimitada Esta es la parte de ti Que transciende las ilusiones de la realidad tridimensional y te conecta con lo infinito con el aspecto de tu ser que es verdaderamente eterno y sin límites por
eso Como dijo Jesús para los hombres esto es imposible pero para Dios todo es posible aquí entendemos a Dios como la supraconciencia esa inteligencia inf it que trasciende las limitaciones humanas como mencioné antes sin comprender la supraconciencia el papel de subconsciente pierde Claridad la razón por la que tu subconsciente es el útero de tu realidad radica en su conexión íntima y directa con la supraconciencia anota también esto de verdad que no sirve de nada Ver vídeo tras vídeo sin que tomes notas ya sabes que no estoy aquí para entretenerte estoy aquí para entrenarte bien tu
capacidad para para accederá a esta fuente infinita determinará qué tan profundamente puedes implantar una idea en tu en tu mente subconsciente y es en esta interacción donde reside el verdadero poder de manifestar tu realidad deseada para dejarlo aún más claro tu mente subconsciente es la llave que abre la puerta hacia tu supraconciencia esta supraconciencia también conocida como Dios como te he dicho antes es el aspecto de tu ser que trasciende todos todas las limitaciones es ilimitado eterno y está lleno de pura potencialidad es esta esencia divina dentro de ti la que tiene el poder de
transformar completamente tu realidad y manifestar cualquier posibilidad que elijas para quienes sois nuevos en mis vídeos siempre digo que la espiritualidad y la capacidad de controlar tu realidad es vanidad no estoy aquí para decirte qué es lo que tienes o debes hacer No mi propósito es mucho más profundo ayudarte a implantar una idea en tu mente subconsciente para que tu realidad cambie de tal manera que realmente disfrutes vivir en ella que sientas que estás donde debes de estar no se trata de tener un colgante de rudra xa o cristales protectores o cosas así no todo
eso es accesorio Lo importante es esto la supraconciencia es la puerta de entrada al subconsciente y el subconsciente es el útero de tu realidad Ahí es donde ocurre la verdadera transformación lo fascinante del subconsciente es que a menudo se le compara con una con una ordenador con un ordenador en el mundo de la informática existe un dicho muy común entrada y salida lo que esto significa es que aquello con lo que alimentes al sistema determinará el resultado que obtendrás si lo aplicamos a un nivel multidimensional la entrada es tu mente todo lo que introduzcas en
tu mente se reflejará en tu realidad externa y este proceso Precisamente es lo que conocemos como manifestación una cosa fundamental que quiero que entiendas Es que la manifestación no significa crear la realidad esto es importante que lo comprendas desde dos perspectivas mi definición de manifestación es esta es un cambio interno tan profundo que ya no dependes emocionalmente de que la realidad externa cambie es cuando estás en paz tanto si se da como si no se da Así que antes de preguntarte cuándo se manifestará esto o se manifestará o cómo puedo manifestar esto Reflexiona esto por
qué siquiera estoy haciéndome esta pregunta esa misma pregunta revela que no has cambiado interna ente lo suficiente como para desprenderte emocionalmente del resultado material la verdadera manifestación ocurre cuando tu bienestar ya no está condicionado lo que ves reflejado en tu realidad ahora bien la manifestación no implica crear algo nuevo porque todo ya existe manifestar Es simplemente tomar aquello que es invisible y traerlo a la visibilidad mediante la alteración de una frecuencia en particular esto se basa en el entendimiento de que la conciencia y la materia Son la misma energía Solo que vibrando a diferentes velocidades
anota esto la conciencia y la materia Son la misma energía Solo que vibrando a diferentes velocidades entonces conciencia y materia son uno mente y materia son lo mismo no se trata de mente sobre la materia como dicen algunos sino de comprender que no hay separación ahora bien piensa en el subconsciente como un ordenador básico pero con la capacidad de conectarse a un superordenador la supraconciencia sin acceso a esta supraconciencia manifestar cualquier cosa Va a ser imposible como te dije antes Jesús lo expresó esotéricamente así para los hombres esto es imposible esto significa que siempre que
intentes operar desde tu ego para lograr algo estarás limitado es tu capacidad de conectar con Dios con la supraconciencia lo que realmente tiene el poder de transformar tu realidad es aquí donde ocurre el verdadero cambio cuando trascendemos las limitaciones del ego y nos alineamos con lo infinito Por cierto crees que este vídeo es de alto valor y todos los de mi canal en la Biblia se nos dice Pide y se te dará Así que voy a pedirte que compartas Este vídeo con las personas que sepas que van ayudarlas a Elevar su nivel de conciencia para
comprender bien todos estos conceptos que llevan miles de años con nosotros y que pocos llegan a comprender y si no estás suscrito al Canal que te suscribas que le des a me gusta y que incluso comentes las notas que has tomado Cuantos más hagáis esto a más personas podremos llegar y llevar este mensaje al mundo muchísimos de vosotros me escribís diciéndome que solo con mis vídeos gratuitos estáis dando un cambio radical a vuestra vida así que de verdad os agradezco muchísimo que me lo contéis y que me lo pongáis en los comentarios porque así me
ayuda para saber cómo estáis todos los campeones que me estáis viendo cada semana Y por cierto si todavía no sabes hacer lo que te comparto en mis vídeos desbloquearte tener Claridad y en encontrar propósito en tu vida y quieres ser el siguiente caso de éxito entre mis alumnos te dejo en la descripción del vídeo los enlaces y mi correo electrónico para que te pongas en contacto conmigo Y así pueda ayudarte genial millones de Gracias Ahora vamos a adentrarnos en Cómo puedes acceder a la supraconciencia y más importante aún Cómo implantar una idea en tu subconsciente
esto se trata de la entrada del input que introduces pero aquí está el detalle clave así como los ordenadores tienen lenguajes de programación específicos el subconsciente también tiene su propio lenguaje y lo que debes entender es que este lenguaje no es la simple repetición la repetición por sí sola no es suficiente para reprogramar la mente subconsciente ahora bien Existen tres partes que tienes que saber diferenciar la mente subconsciente la supraconciencia y la conciencia kal jun dijo algo realmente poderoso hasta que lo inconsciente no se haga consciente el el subconsciente seguirá dirigiendo tu vida y tú
le llamarás destino Este es el punto crucial siendo la manifestación física de Dios llevas dentro de ti las capacidades divinas y una de ellas es la creación o la cocreación todo lo que ves y experimentas naces de la mente porque existimos dentro de la mente de Dios esto conecta directamente con la primera ley universal que ya he explicado en muchos vídeos el universo es enteramente mental al comprender esta verdad reconoces que el todo es y la mente es el todo esto significa que la realidad que experimentamos como material es en su esencia completamente mental vivimos
en un mundo que parece físico pero que en realidad es una proyección de la mente al aceptar esta idea puedes comenzar a operar desde un nivel de conciencia superior utilizando esta comprensión para manifestar intencionalmente la realidad que deseas recuerda todo lo que existe comenzó primero en la mente Tú como parte de la mente de Dios tienes el poder de cocrear en este universo mental el subconsciente es la parte de ti que es completamente ilimitada e infinita porque está intrínsecamente conectado con la inteligencia infinita lo que ya sabemos que es Dios o la supraconciencia es a
través de esta conexión que el subconsciente tiene la capacidad de acceder a la supraconciencia como ya te he dicho antes este acceso lo convierte en el útero de la realidad el punto de origen de todo lo que manifiestas en tu vida aquí es donde cobra vida la verdad universal como es dentro es afuera en este contexto dentro se refiere al subconsciente porque es allí donde reside un aspecto de la supraconciencia esa chispa divina que moldea tu realidad por otro lado tenemos la mente consciente que puedes imaginar como el ego tu vehículo físico la parte de
ti que interactúa con el mundo externo en las actividades cotidianas mientras que la mente consciente es limitada y enfocada en lo inmediato el subconsciente Opera a un nivel mucho más profundo y expansivo siendo el puente que conecta tu realidad física con la infinita inteligencia de la supraconciencia al entender esta dinámica puedes comenzar a trabajar de manera consciente con ambas partes para transformar tu realidad desde adentro ahora bien Aquí está el punto clave todo este juego se filtra de arriba hacia abajo y para comprenderlo debes Elevar tu perspectiva a un nivel multidimensional te voy a explicar
cómo funciona esto pero antes de ello aún no entiendo como algunas personas no tomáis notas de verdad una chica me comentó una vez Álvaro no tomo notas porque vuelvo a ver tus vídeos una y otra vez hasta que entra en mi cabeza Y eso es no es lo que estoy buscando el trabajo con el subconsciente no se trata solo de repetir mecánicamente así que de verdad toma notas porque esto no es un ejercicio de memoria sino de comprensión y de aplicación este Este es el verdadero cambio Si no te ha funcionado como has hecho las
cosas Hasta ahora hazlas de una manera diferente y verás resultados diferentes Entonces como te decía todo se filtra hacia abajo y para comprender cómo tu subconsciente impulsa realmente tu comportamiento necesitas verlo desde una perspectiva multidimensional el subconsciente como se dice comúnmente es responsable de aproximadamente el 90 por de tus acciones y decisiones Por ejemplo tú ahora mismo no estás pensando conscientemente voy a bombear sangre por todo mi cuerpo o voy a respirar de manera intencional la mayor parte del tiempo tu subconsciente está operando en el fondo asegurándose de mantenerte vivo sin embargo Esto no se
limita solamente a lo físico el subconsciente no solo regula funciones biológicas también es el motor Que traduce tu energía interna en realidades externas el plano físico que experimentas es solo un microcosmos una pequeña fracción del macrocosmos más amplio es decir lo que sucede dentro de ti en el subconsciente no solo afecta a tu cuerpo sino que también moldea el mundo que percibes y experimentas externamente por eso trabajar con tu subconsciente no es un lujo es la clave para transformar tu vida en todos los niveles en el plano físico el subconsciente Opera como el motor que
impulsa tus tus acciones y comportamientos de manera automática pero en el ámbito metafísico lo que realmente está impulsando es tu frecuencia tu frecuencia actúa como un código de barras único Como esos que tienen los productos de un supermercado que Define y refleja la realidad que tú vas a experimentar imagina la frecuencia como ese código de barras de un producto en específico cada frecuencia corresponde directamente a una realidad en particular y lo importante de esto es que hasta que no logres modificar tu frecuencia o ese código tu realidad permanecerá igual como siempre digo muchas veces estamos
conformes Con quienes creemos ser pero mismo tiempo insatisfechos con la realidad que estamos viviendo eso no tiene ningún sentido si quieres que tu realidad cambie primero debes ajustar tu frecuencia Porque nada puede manifestarse físicamente sin existir primero en el plano vibracional o mental es ahí donde todo comienza debes comprender desde una perspectiva multidimensional Cómo tu mente subconsciente dirige tus comportamientos porque existen simultáneamente en tres planos el mental el físico y el espiritual todo todo lo que experimentas en el plano físico es en esencia una manifestación de lo que ya existe en el plano mental Repito
nada puede existir físicamente sin haber sido concebido antes mentalmente por lo tanto antes de enfocarte en querer transformar el mundo que te rodea debes asegurarte de haber transformado primero el mundo dentro de ti es ahí en ese espacio interno donde realmente comienza el cambio que deseas ver reflejado afuera la mente subconsciente está siempre activa dirigiendo tus comportamientos incluso cuando no eres consciente de ello Así que vamos a profundizar para entender realmente Cómo podemos trabajar con esta parte de nosotros para transformar nuestras vidas Aquí está el punto clave cuando mostramos un comportamiento este es simplemente una
acción y la acción está directamente vinculada al plano físico esto es crucial porque el plano físico es un efecto no una causa por eso tiene poco sentido intentar cambiar tu mente su consciente mediante la modificación de tus acciones físicas estás intentando alterar un efecto actuando sobre otro efecto lo cual claramente no Es lógico ni efectivo para transformar un efecto primero debes trabajar en la causa y aquí entra en juego una de las leyes más fundamentales la ley de Causa y efecto que establece que todo efecto tiene su causa y toda causa genera un efecto una
vez que cambias la causa que se encuentra en los planos mental y espiritual el efecto en el plano físico cambiará de manera natural y automática es aquí donde radica el verdadero poder de la transformación entender que el cambio comienza desde dentro En los niveles más profundos de tu ser pero tienes que entender que el ego y el mundo que te rodea te engañan haciéndote creer que este plano físico es el mundo de Causa y efecto a la vez cuando en realidad no lo es simplemente es el mundo del efecto cuando estás viendo una película en
la pantalla estás viendo una proyección pero realmente necesitas cambiar lo que se está reproduciendo y lo que se está reproduciendo siemple siempre está en el plano mental tus acciones están intrínsecamente conectadas con los impulsos internos que te guían y esos impulsos se basan en la frecuencia que domina tu subconsciente si no haces un cambio en esa frecuencia seguirás tomando las mismas decisiones lo que inevitablemente producirá los mismos resultados es un ciclo que se perpetúa constantemente aquí es donde debes intervenir no se trata de hacer ajustes superficiales sino de reprogramar el sistema desde su núcleo esto
requiere trabajar a nivel mental y vibracional no solo en el plano físico el nivel físico es el último eslabón de la cadena es simplemente el reflejo de lo que ocurre en los planos internos si realmente quieres transformar tu realidad necesitas empezar desde el origen tu mente y tu frecuencia vibratoria Ese es el verdadero de poder recuerda antes de que algo exista físicamente primero debe existir mentalmente siempre estás internamente impulsado a hacer lo que está basado en tu intuición la intuición se compone de dos palabras in que significa al mundo interior También conocido como la mente
intuición que significa simplemente enseñanza o guía y tu intuición siempre estará determinada por tu frecuencia si tomamos a dos personas independientes digamos que hay una que es pobre y otra que es rica la única diferencia entre una persona rica y una persona pobre teniendo en cuenta que solo hay una mente en el universo es la disposición del grado particular de conciencia de cada una de esas dos personas la frecuencia de alguien que es pobre basada en su frecuencia de pobreza significa que recibe intuiciones basadas en esa frecuencia de pobreza Así que reciben la intuición de
una persona pobre y luego se ven naturalmente impulsados hacer cosas en la tercera dimensión que hacen las personas pobres y basado en eso toman las acciones de las personas pobres esto puede llevarse simultáneamente al al caso de alguien que es rico alguien que está en una frecuencia de riqueza tendrá la intuición de una persona rica sabrá En qué inversiones participar Qué hacer con su dinero qué oportunidades tomar Qué cosas hacer con quiénes relacionarse etcétera etcétera Luego estarán internamente impulsados a hacerlo y finalmente toman esa acción física esa acción física siempre conduce a lo que llamamos
realidad que es nuestra manifestación una fe sin obras es una fe muerta se nos dice en la Biblia esto quiere decir que si eres muy espiritual pero no tomas la acción que tienes que tomar de nada va a servir Por eso siempre te digo que tomes notas porque ya estás tomando una acción física todo esto gira en torno a comprender que debemos trabajar con la ficha de Domino más grande el en lugar de hacer lo que la mayoría de las personas intenta hacer Fíjate en esto cuando observas más profundamente te das cuenta de que el
mundo está más o menos dividido en dos formas de operar la gran mayoría digamos el 90 por se enfoca únicamente en tomar acción física cuando quieren cambiar su mente subconsciente intentan modificar su comportamiento recurren a repeticiones constantes y y cosas por el estilo pero aquí está la cuestión Esa no es la marena más efectiva de abordar el cambio de la mente subconsciente la acción física Es importante Sí pero no es el punto de partida cambiar tu subconsciente no se trata de repetir mecánicamente anota esto cambiar tu subconsciente no se trata de repetir mecánicamente ahora bien
típicamente cuando se trata de conocimiento sobre manifestación o creación de la realidad hay un aspecto de ti que ha estudiado tanto que ahora probablemente sufre de parálisis por análisis cuando finalmente eliges algo te frustras porque no está dando el efecto que deseas Así que intentas poner esfuerzo en la mente subconsciente pero tienes que entender algo no puedes forzar a la mente subconsciente a hacer nada y eso es lo que mucha gente intenta hacer necesitas seducir a la mente subconsciente y eso es lo que estamos haciendo aquí seducir a la mente subconsciente la segunda cosa que
no le gusta a la mente subconsciente similar al esfuerzo es la tensión cuando operas desde un estado de conciencia de supervivencia tu vibración se limita automáticamente al nivel básico de simplemente sobrevivir esto no solo afecta a tu energía y a tu frecuencia sino que también tiene un impacto directo en tu fisiología en este estado tu cerebro actúa predominantemente desde el ganglio basal También conocido como el cerebro reptiliano la parte más primitiva y básica de tu sistema neuronal el ganglio basal es el de activar la respuesta de lucha o huida diseñada para situaciones de emergencia Aunque
es Útil para la supervivencia física inmediata permanecer en este estado limita tu capacidad para acceder a niveles Superiores de conciencia estás Atrapado reaccionando al mundo externo en lugar de responder conscientemente desde un lugar de poder y propósito por eso para trascender este estado es fundamental Elevar tu frecuencia y alinearte con niveles más altos de conciencia el estado de lucha o de huida siempre mantiene a tu cuerpo y mente en un estado de tensión constante Esta es una de las principales razones por la que muchas personas se encuentran difícil reprogramar su mente subconsciente Simplemente no están
en un estado interno que facilite ese cambio la mente subconsciente necesita un ambiente propicio un estado de relajación y apertura para ser influenciada de manera efectiva es lo que te he dicho ya en varios vídeos primero tienes que crear el contexto interno adecuado para que luego se materialice el contexto externo cuando estás en un estado de conciencia de supervivencia tus pensamientos están dominados por preocupaciones como las cuentas por pagar el trabajo la familia o atrapados en emociones como el miedo el pánico y la ansiedad este estado no solo limita tu frecuencia vibratoria sino que también
bloquea tu capacidad para Acceder al subconsciente porque no estás en la receptividad necesaria para aceptar nuevas ideas por eso el primer paso para cambiar tu realidad es salir de este estado de supervivencia y entrar en un estado de relajación consciente donde tu mente subconsciente pueda pueda ser seducida por las ideas que deseas implantar solo desde ahí puedes empezar a transformar tu frecuencia y por lo tanto tu realidad te lo simplifico Así que espero que anotes esto primero sales del estado de supervivencia y después conectas con la supraconciencia Porque si estás tenso la puerta de tu
mente subconsciente está cerrada y si no puedes abrir la puerta de tu mente subconsciente no puedes alterar tu realidad y si no puedes alterar tu realidad Entonces tu realidad no cambia estas cosas cierran la puerta de la mente subconsciente y si la puerta está cerrada no puedes conectarte con Dios que es la supraconciencia lo único que puede cambiar tu realidad si estás en un estado con constante de atención la mente subconsciente estará cerrada porque estás operando desde un estado de conciencia de supervivencia controlado por la parte más antigua de tu cerebro responsable de luchar o
de huir Entonces qué es lo que le gusta a la mente subconsciente primero la relajación por eso has estado luchando para para reprogramar tu mente subconsciente estás en un estado de tensión y la tensión Cierra la puerta de la mente subconsciente la razón por la que la relajación abre la puerta de la mente subconsciente está relacionada con algo mucho más profundo la mecánica de las ondas cerebrales las ondas cerebrales que tienen la capacidad de entrar principalmente en la mente subconsciente son Z y alfa el punto es que estos dos estados Alfa y z están en
resonancia con Estados profundamente meditativos y porque son la puerta de entrada al subconsciente estas estas ondas cerebrales se activan cada vez que estás relaj tus ondas cerebrales comienzan a cambiar pasando de Beta el estado de alerta normal a al Alfa y z estados que eliminan al ego del camino y porque eliminan el ego eliminan realmente lo que le representan que es la limitación el ego es la mente consciente y la mente consciente es limitada recuerda esto cuando sacas al ego del camino entonces pues es la capacidad de entrar a la mente subconsciente la mente subconsciente
es el portal a la mente supraconsciente y la supraconciencia es Dios la inteligencia infinita que está dentro de ti la razón por la que la relajación es tan poderosa para la mente subconsciente es precisamente por las ondas cerebrales cuando eliminas el ego del camino eliminas la limitación y cuando eliminas la limitación Dios entra por eso la relajación es tan poderosa muchas personas cometen el error de no relajarse la tensión está asociada con nuestras actividades diarias conscientes el trabajo hablar con la gente resolver problemas etcétera todas estas actividades se encuentran en un estado de ondas beta
y las ondas Beta no le gustan a la mente subconsciente no no puedes reprogramar la mente subconsciente desde un estado de ondas Beta por eso dice la Biblia un hombre no puede recibir nada A menos que le sea dado desde el cielo el cielo Aquí representa ese estado interno elevado al que accedes cuando eliminas las tensiones y limita aciones impuestas por el ego y las ondas Beta no puedes recibir nada en este plano físico no puedes manifestar o materializar nada en esta realidad A menos que primero estés en un estado de cielo un estado de
relajación interna Entonces con qué frecuencia te relajas conscientemente en tu día a día Muchos de nosotros venimos de paradigma de supervivencia especialmente si crecimos en entornos difíciles siempre estamos en alerta preocupados por problemas financieros las cuentas los los que nos cobran las deudas Y así sucesivamente debido a todo eso estamos constantemente en un estado de tensión y como estamos constantemente en un estado de tensión y de supervivencia hacemos cosas que a la mente subconsciente no le gustan Entonces cuando intentas meter toda esta información sobre el subconsciente o estas cosas de manifestación que ves en mis
vídeos o que les en los libros tu mente está como Oye la puerta está cerrada no puedo meter esta a aquí no importa cuánto lo intentes la información no puede entrar porque no estás en un estado de relajación que es un requisito previo obligatorio para programar la mente subconsciente Entonces qué puedes hacer para alcanzar este estado de relajación primero debes darte cuenta de que no se trata solo de sentarte o acostarte es un estado interno esto significa soltar las preocupaciones calmar la mente y dejar de lado la tensión acumulada en todo tu cuerpo técnicas como
la meditación la respiración consciente y la relajación progresiva pueden ayudarte a lograr todo esto incluso actividades simples como escuchar música relajante tomar un baño o dar un paseo tranquilo pueden ser efectivas y se realizan con la intención de relajarte profundamente y la técnica más efectiva para relajar la mente y que más trabajo con mis alumnos es la presencia y esto anótalo en tu libreta en mayúsculas la presencia es la mejor mejor técnica para relajar al cerebro no puede brotar agua dulce y agua salada de la misma fuente nos dice la Biblia esto quiere decir que
no podemos estar presentes y preocupados o en alerta a la vez es prácticamente imposible por eso a mis alumnos les enseño cómo estar presentes en su día a día cómo salir de la mente egoica y sus charlas mentales esto relaja la mente y te permite entrar en ondas cerebrales Alfa y z bien el segundo punto clave es practicar esto de manera consistente no basta con hacerlo una sola vez y esperar resultados milagrosos tu mente subconsciente necesita acostumbrarse a este estado de relajación para que pueda abrirse y aceptar nuevas ideas es como ejercitar un músculo la
práctica diaria refuerza el hábito y facilita todo el proceso por último Recuerda que la relajación no es solo física sino también mental y emocional si estás constantemente en un estado de preocupación miedo estrés encia escasez no importa cuánto intentes intentes relajarte físicamente tu mente va a seguir cerrada necesitas cultivar un sentido de confianza paz y de entrega como dice la Biblia no os afanéis por el día de mañana porque el día de mañana te traerá su propio afán cuando logres este estado de relajación habrás dado el primer paso para abrir la puerta de tu mente
subconsciente esto no solo te permitirá implantar nuevas ideas sino que también te conectará con tu supraconciencia ese aspecto divino dentro de ti que es ilimitado y capaz de crear cualquier realidad que desees Así que la próxima vez que sientas que tus esfuerzos no están dando frutos no pienses en trabajar más duro o en forzar las cosas en lugar de eso pregúntate estoy realmente relajado estoy permitiendo que mi mente subconsciente esté abierta para recibir si la respuesta es no Entonces ese es tu Punto de partida Recuerda la relajación no es un lujo Es una herramienta poderosa
para transformar tu vida es la clave para conectar con lo divino dentro de ti y manifestar la realidad que de verdad mereces así que empieza hoy Tómate un momento para respirar profundamente soltar la tensión y permitirte simplemente ser es ahí en ese estado de Paz donde comienzan los verdaderos cambios y si todavía no sabes cómo hacer todo esto que te cuento en mis vídeos y quieres que sea yo el que te acompañe en este proceso de transformación Puedes ponerte en contacto conmigo a través de los enlaces que te dejo en la descripción del vídeo y
de mi correo electrónico ya he ayudado a miles de personas a través de mis vídeos y de mis mentorías privadas a manifestar a tener control mental Elevar su vibración y transformar su realidad si tú quieres ser el siguiente caso de éxito no dudes en contactarme Así que si te ha gustado este vídeo compártelo con al menos tres amigos sabes por qué no no Exacto porque no hay nada más valioso que un amigo compartiendo algo de mucho valor con otro verdad Entonces conviértete tú en ese amigo o en esa amiga déjame saber en la parte de
los comentarios todas las notas que has tomado durante el vídeo y así compartirlas con los demás como te digo siempre suscríbete y activa las notificaciones y la campanita Para no perderte Ninguno de los siguientes vídeos millones de gracias y nos vemos en el siguiente vídeo chao chao
