você sabia que existe diferença entre emoções e sentimentos Você sabia que a o principal órgão responsável pelo processamento das nossas emoções e sentimentos é o cérebro e não tem nada a ver com o coração você sabia que existem diversas áreas no cérebro responsável pelo processamento das emoções e que muitas nem a gente nem sabe muito bem Como que funciona tudo isso e muito mais na videoaula de hoje nós vamos falar sobre o sistema límbico um sistema responsável pelo processamento das [Música] emoções bom pessoal nós vamos ter um apanhado geral sobre esse sistema sistema límbico primeira
coisa que eu queria falar para vocês é o seguinte o sistema límbico basicamente todas as estruturas que compõem o sistema límbico estão situados no cérebro Existem algumas outras que estão situados no tronco encefálico mas a maior parte das estruturas do sistema límbico estão no cérebro significa dizer que o principal órgão das emoções nunca foi o coração e sim o cérebro Sim a gente ama com o cérebro a gente se apaixona com o cérebro a gente odeia com o cérebro o cérebro Na verdade ele tem áreas de eh que daquilo que a gente chama de razão
e ele tem áreas relacionados Às nossas emoções então Inclusive a maior parte do cérebro é e relacionado a H comportamentos baseados na atuação desse sistema Então nós não somos tão racionais como a gente imagina não nós somos seres muito emotivos muito emocionais bom vamos entender primeiro como é que funciona esse sistema E por que que é tão difícil lidar com as nossas emoções primeira coisa que eu queria explicar para vocês é que apesar do cérebro seru órgão da razão e da emoção as áreas relacionados ao processamento da emoção elas são eh áreas sub corticais na
maior parte das vezes então se a gente elencar todos os componentes do sistema límbico a gente vai ver que tem alguns componentes corticais e alguns componentes subcorticais a maior parte desses componentes são subcorticais ou seja são abaixo da casca do teu cérebro isso tem uma repercussão significa dizer que nós não conseguimos controlar a os nossos emoções e os nossos sentimentos Porque como é a maior parte dos componentes desse sistema estão abaixo do córtex eles estão abaixo daquilo que a gente chama de controle voluntário Porque tudo que é voluntário e consciente atinge o córtex cerebral abaixo
disso é inconsciente e involuntário é por isso que é tão complicado a gente lidar com as nossas emoções e sentimentos e aí eu já começo a colocar um parêntese aqui emoção é uma coisa sentimento é outra Como assim a emoção são process os fisiológicos que acontecem no teu corpo são reações que acontecem no teu corpo que vão basicamente modular comportamento e também vão modular respostas fisiológicas e também podem gerar um sentimento emoção ela é composta por três componentes sentimento reações fisiológicas e comportamento então o sentimento ele faz parte de uma emoção então a emoção ela
ela é aquilo que você tá sentindo no momento que seria o sentimento né aquela percepção consciente de Uma emoção tipo Tô triste tô alegre tô feliz né e tô com vergonha isso isso é sentimento e envolvem áreas corticais do teu cérebro é por isso que você toma consciência de do que você tá sentindo o outro componente da emoção são as reações fisiológicas Por exemplo quando você tá nervoso aumenta a frequência cardíaca né para bombear mais oxigênio pras tuas células aumenta a frequência respiratória também para disponibilizar mais oxigênio para tuas células a tua pupila vai dilatar
para você ampliar a visão porque se você tá nervoso Você tá se sentindo ameaçado de alguma maneira então teu corpo se prepara para isso o fluxo sanguíneo do teu corpo começa a se direcionar pros teus músculos esqueléticos para você lutar ou para você correr né Afinal fazer digestão desse momento de estresse não é interessante Então a gente desvia do sistema digestório o fluxo sanguíneo coloca nos músculos é aí que vem o frio na barriga ou borboletas no estômago como as pessoas costumam falar então essas reações são chamadas de reações fisiológicas e isso faz parte da
emoção tá muitas vezes a gente nem tem consciência disso como por exemplo quando a gente eh acorda de manhã que a gente dá bom dia pros nossos pais para quem a gente ama existem alterações na condutibilidade elétrica na superfície da tua mão né normalmente em virtude do aumento da sudorese que acontece como uma reação fisiológica componente da emoção e a gente muitas vezes muitas vezes não a gente não percebe essa emoção né porque ela não é um sentimento Ela não é uma emoção consciente ela é uma reação fisiológica E é claro que essas reações fisiológicas
e esse sentimento vem junto com um comportamento por exemplo se você tá com medo você exibe um comportamento de se afastar daquilo que tá te causando medo se você gosta de alguém você exibe um comportamento de se aproximar dessa pessoa que você ama então esses três component sentimento reações fisiológicas e comportamento juntos formam aquilo que a gente chama de emoção e o sistema límbico controla os três sistema límbico é responsáv por processar os três componentes da emoção isso é muito muito muito importante tá beleza bom [Música] [Aplausos] di
