E aí E aí é muito bem O meu nome é Milton Alencar sou hipenoterapeuta Vamos fazer um relaxamento muito tranquilo e profundo um relaxamento para fortalecer todas as nossas partes fortalecer todas as nossas crianças que estão dentro de nós um relaxamento para reforçar o nosso amor próprio reforçar o nosso égua vamos tranquilizar em todas as nossas partes e acima de tudo Amar Incondicionalmente cada uma delas e vamos jogar fora toda insegurança e Se permitir ser amado ou amada o estudo que você precisa já está bem aí dentro de você este áudio é para você nós
vamos fazer uma linda viagem ao nosso eu mais profundo para limpar completamente a nossa mente para dar espaço para as coisas que realmente importam que é o nosso equilíbrio emocional e ter confiança em nossa capacidade de ser feliz bom então vamos e você pode agora se acomodar confortavelmente e seguramente em sua cama ou em qualquer outro lugar de sua preferência um lugar tranquilo que ninguém me interrompa o que você possa se deitar de maneira confortável não se acomode da melhor forma Coloque os fones de ouvido e Ajuste o som de forma agradável a você e
esse momento é único e apenas seu Desative a reprodução automática do seu YouTube é muito bem vamos iniciar o nosso áudio é apenas permita que a minha voz conduza você estará tudo bem Se achar que dormiu durante o processo e fique tranquilo ou tranquila foi sua mente subconsciente estará sempre atenta a tudo que fala então feche os seus olhos este momento único a e apenas seu e onde você vai experimentar hum agradável estado de tranquilidade e você tem total controle neste processo e pode interromper no momento que quiser é você quem comanda esse processo é
apenas seguindo a minha voz e você pode iniciar prestando atenção em sua respiração agora e e se sentindo o ar que entra no ar que sai nós vamos fazer um exercício de imaginação e permita-se simplesmente agora que já está com os olhos fechados ir abrindo os olhos da mente e respire profundamente enchendo o pênis por nós muito bom mais uma vez só e respirando profundamente e enquanto vai soltando ar vai liberando todas as tensões e relaxando mais e mais a cada respiração e ele é muito bom muito bom agora mesmo com os olhos fechados e
direcione o seu globo ocular para cima como se estivesse Olhando em direção a sua testa e isso e se sentindo cada vez mais e mais bem aí dentro de você E aí e respirando Oi gente respira profundamente se sentindo cada vez mais e mais relaxado ou relaxada vai sentindo o movimento suave do seu abdômen e enquanto você deixa automaticamente o seu coração ficar preenchido com banho de ar puro O que traz tranquilidade calma suavemente E logo você vai perceber uma sensação tão agradável que nem precisa prestar atenção no que eu estou falando foi sua mente
inconsciente é muito sábia e muito amiga e eu vi perfeitamente tudo que faço sem que você nem se dê conta disso e não faça nenhum E se fosse para relaxar nem mesmo faça força para não fazer força é apenas permita-se deixar fluir pela sabedoria da sua mente mais profunda e ela sabe o que fazer e a sua respiração do nem sabe exatamente o que fazer seus músculos também sabem o que fazer Ah e não precisa fazer esforço para entrar rapidamente no estado profundo de relaxamento nesse momento Ah pois agora hoje eu percebo como você percebe
que é muito agradável Oi Mateus olhos fechados e enquanto os olhos de sua mente se abre e os olhos de itens entre os olhos do seu coração é muito bom O que é o mesmo tempo E você também percebe que pode entrar no estado de distração de tranquilidade rápido ou lentamente Pois é você quem conduz o processo e enquanto uma parte sua e pode ouvir a minha voz calma e tranquila e a minha voz mas acompanhar por todos de nosso processo e você pode ir ainda muito mais profundo nesse relaxamento eu vou fazer uma pequena
Contagem decrescente do número 10 até o número um e você vai duplicando seu relaxamento a cada número ela sendo mais e mais profundamente Então vamos lá os 10 permita-se o norte o corpo todo relaxado e a mente inconsciente tomando conta de você oi oi um pouco mais fundo tranquilamente e me sinto assim com os pensamentos calmos tricô lilás É sim Olá eu sou Milton Alencar levando você é um relaxamento profundo um É sim e a pena a minha voz o e os olhos de sua mente se abrindo o quadro é um azul escuro da sua
mente as primeiras imagens começam a se formar três como se uma luz Clarinha e você tomando conta o azul escuro doente é o pensamento Slim E aí bom e você somente observa 1 e apenas ela e é muito bom muito bom nós vamos ter algumas lembranças do passado o e talvez o tempo tenha lhe feito esquecer é mas agora podemos Recordar protegida mente isso eu entendo que algumas pessoas e pode pensar em ficar receosa e com as próprias lembranças com os próprios pensamentos É mas você pode perceber que nesse estado profundo de relaxamento você está
totalmente protegido totalmente protegida e depois você tem a proteção do seu próprio inconsciente que sempre tem de protegida a todos os seus sonhos o e permitido sonhar é tudo aquilo que você quiser e quando você quiser e mantendo este sonho por tanto tempo quanto o seu consciente julgue necessário o quanto a sua Mente Consciente jogo que isso seja bom para você e é tão bom perceber que fomos capazes de sobreviver aquelas coisas 500 nos magoaram que nos feriram o e perceber que sobrevivendo que passamos por isso de uma forma que aprendemos aprender novas maneiras de
nos fortalecer para que agora e no futuro não voltem mais acontecer Ah pois nós somos guerreiros e guerreiras e não vítima das circunstâncias a e agora que se entregou nesse maravilhoso estado de relaxamento tô escutando o som da minha nora e guiado pela sua sabedoria interior que tudo sabe de tudo pode Recordar Recordar agora o que antes a sua Mente Consciente sentia-se desconfortável acordar de uma maneira nova é uma nova experiência de vida Ah pois agora você pode imaginar outra vez possa ter mais espécie de sonho com você mesmo e quando era bem pequenininha muito
pequenininha uma criança indefesa esquecido no passado de suas memórias e nisso merda você percebe que já está recordando algo na verdade bom e quando quiser também pode imaginar aquela criança o meu número ou em algum lugar eu imaginei igreja uma criança que esqueceu de visitar a muito tempo é uma criança que foi tantas vezes ignorada mas que precisa de você uma criança de quem você gosta o que está simplesmente a sua espera isso essa e é muito comum sentir uma emoção um aperto no coração e quando percebemos quem é essa criança que é você mesmo
você mesmo e essa criança pequenininha e frágil defesa da emoção tomar conta não é verdade a peça o seu coração o que pode agora Se permitir sentir esta emoção protegido a mente comparar que pode baixar a guarda a baixar a defesa é apenas peça O Coração que seja ele própria no seu elemento natural é só nós sabemos como o coração é sensível ao amor a gratidão não é verdade e o que significa calmamente hoje e sinta com gratidão protegida mente a sua criança interior É mas você observa agora como se fosse um pai ou uma
mãe amorosa e protetora que ela precisa e não assuste Apenas observe bom e Talvez possa ver a sua criança interior simplesmente se movimentando da maneira dela e você pode acariciar com Amanda suavemente e e continue observando e olhando com carinho e respirando calmamente passando energia de tranquilidade de calma para essa criança e enquanto o seu coração finalmente perde o medo se emocionar e tranquilizar Ah pois está aprendendo se apaziguar aí dentro e desfrutando esse calor morno e muito tranquilo tô aprendendo a olhar tudo aquilo que não foi possível observar o alguém não permitia ver no
passado e quando você está se observo anda ali pequenininho defesa Oi eu gostaria que imaginasse imagine agora que você pega essa criança em seus braços em seus braços fortes de adulto se veja pegando você mesmo mas recém-nascido isso mesmo pega em seus braços Simca o calor dessa pequena criança em seus braços me pergunte que é que ela quer me mostrar que ela quer lhe dizer isso é tô sabendo que no passado eu não estava ao lado dela para proteger mas que agora está a entender e o que ela precisa o que ela tem no seu
próprio colo você olha e lá está você mesmo apenas com vezes protegida mente em seus próprios braços Sinta Essa sensação boa de acolhimento a segurança e olhe para o lado esquerda e perceba que aí do seu lado você pode ver também outra criança a tampinha você e com um ano de idade e lembre-se desse momento e enquanto estava começando a engatinhar e com mais energia e se preparando para começar a dar os primeiros passos e é muito curiosos e descobrindo o mundo querendo saber o que o mundo tem para ela bom e você percebe agora
o que pode imaginar o e ver bem aí junto com você uma a uma estão todas as suas crianças do passado em algumas escondidas em em algumas comigo em outras fechadas em quarto em outras atrás de uma aposta apenas escutando tô esperando que alguém olhasse para ela e esse escutassem o que realmente as escutasse e finalmente você está bem aí entre elas e pronto ou pronta para um Vila e finalmente você ouvir o que elas querem me dizer é porque elas querem lhe mostrar É eu sei que agora E no momento de verdade e Revelação
você olha para cada uma delas e de todas as idades que se recorda e precisa neste momento e você vai ouvindo toda desde a recém-nascida até sua idade atual e ouvindo todos os detalhes e Total atenção e enquanto vocês estão todas Reunidas trocando experiências você percebe algo diferente Ah pois chega mais alguém é uma pessoa um pouco mais velha mais experiente com mais sabedoria e você sabe que se alguém é alguém do futuro é uma parte sua que surge Depois da sua idade atual e você pode até se ver como um homem uma mulher mais
experiente sorte senha de Sabedoria e paz interior e compreendi tudo com tranquilidade com muita satisfação o que ter vivido tudo que viveu e que tudo que superou Olá tudo que cresceu você já se deu conta em todas as suas partes estão Reunidas agora neste exato momento E aí hoje eu vou te dar um pequeno momento de silêncio e para vocês trocarem experiências e Emoções eu estou aqui o e logo volto a falar com você E então desfrute deste momento agora é E aí E aí E aí E aí é muito bom muito bom neste momento
e enquanto estão reunidos reunida se conhecendo a todas as suas partes e eu quero que você diga a cada uma delas me diga cada uma dela o seu nome Olá eu sou cada uma de vocês eu quero que continue me contando tudo que passou e como sobreviveram até aqui falando com suas palavras e como passar tantos anos procurando um caminho que os outros não podiam lidar me procurava amor a fé carimba respeito e sem saber esse amor esse respeito que procurava eu estava na realidade dentro de você dentro de você mesmo é mas fale para
toda o que isso já acabou porquê agora é você que vai visitar tudo que eles precisam Ah pois você é capaz de dar esse carinho esse amor e esse respeito que sempre estiveram procurando e agora acabou vou ficar exigindo o me indicando atenção carinho e não encontrar e listando esse reconhecimento que tanto tem buscado Então repita para todas as suas partes mais novas em pensamento isso Olá eu sou e fale seu nome Olá eu sou todas vocês e a partir de quem sou eu prometo prometendo a mim mesmo me amar sempre incondicionalmente absolutamente e esse
ser todo que sou tal qual como eu sou completo com que eu gosto e não gosto de mim com as minhas qualidades com os meus defeitos com os meus acertos e enganos que me fizeram crescer e caminhar Lena e cabeça erguida e com coragem eu prometo a mim mesmo e me amar sempre e absolutamente incondicionalmente e faça o que fizer deixe de fazer o que deixar de fazer prometo a mim mesmo a minha mã sempre absolutamente incondicionalmente Aconteça o que acontecer haja o que houver faça o que fizer e os outros diga o que disserem
penso que pensar em e reconheço que a cada momento da minha vida fiz o melhor que pude e sou muito grata por isso sou muito grato e agora você pode dar assim mesmo esse carinho essa compreensão o que você acabou de prometer abraçando isso mesmo abraçando cada uma de suas partes cada uma de suas crianças de todas as idades Abraçando a Fabi anda se dando esse carinho que durante tanto tempo tudo que você sabe que merece e tem esperado e que ele foi negado no passado se você já está aprendendo a se Amar Incondicionalmente independentemente
do que digam ou façam independentemente do que acontece você está aprendendo a receber carinho de você para você a cinta cinta como vice carinho de dentro para fora de você do seu coração de todo o seu ser sentindo na pele e de dentro de você desfrutando dando assim mesmo e desfrutando o carinho que usa receber todo esse carinho tão desejado tão esperado e agora convide todas as suas partes para em se acomodando em seu coração isso mesmo sabe aquele abraço coletivo que as pessoas dão quando estão comemorando alguma coisa isso mesmo se derem esse grande
abraço coletivo de tão forte esse abraço todas as suas partes você é como dando em seu coração sinta sinta saudavelmente protegida mente todas elas se metendo em um novo corpo pênis um novo cor uma nova respiração uma nova maneira de pensar tô aprendendo e desfrutando entrando em você protegida mente colocasse confortáveis dentro do seu coração a cada respiração tomando o seu lugar de dentro de você mesmo e preenchendo todos os seus vazios em tranças tapando todos esses Passos e preenchendo para que se continue amando respeitando as sua história o e acompanhando você bem aí dentro
de você todas as suas partes e você continua protegendo abraçamos com seu cu com a sua alma o tempo todo a partir deste momento e para sempre afagando o seu corpo as suas histórias Amandas incondicionalmente Ah pois sabe que agora pode voltar a abraçar futuro e aprender coisas novas e de grande significado e finalmente aprendeu aprender e a se amar sempre que quiser sabendo que ninguém daquilo que não tem sabe que pode voltar acreditar no amor e nas suas propriedades curativas e transformadoras e faça agora uma promessa futura você mesmo a você mesma a cada
uma das partes o abraçamos a você mesmo prometa que voltará abraçar cada uma delas tô sabendo que está abraçando cada uma de suas idades prometendo voltar a encontrar no futuro é mas lembre-se que abraçasse a toda hora todos os dias que você já prometeu a se amar absolutamente incondicionalmente sabendo que não é a pessoa mais perfeita do mundo mas se esforça diariamente para se tornar é Mas acima de tudo e apesar de tudo também tem o direito de ser imperfeitamente perfeito a viver uma aventura neste planeta para evoluir sempre daqui a pouco eu falei uma
contagem do número 1 até o número sete e a cada número você vem retornar para o presente numérico é mais um gostaria que soubesse que a cada dia que passa você vai sentir um pouco mais tranquilo ou tranquila a sua mente vai se sentir muito mais calma Ah e você sabe que uma mente mais calma consegue ver as coisas com muito mais clareza e vai começar mais claramente de tal forma o que nada nem ninguém poderá preocupar ou perturbar do mesmo lado a sua mente se torna mais e mais clara permitindo que sinta mais relaxado
fisicamente mas não só o corpo como também todo seu ser e com o mundo a sua volta Oi e a medida que os dias as semanas os meses passam e você se sentindo cada vez mais e mais tranquilo e descontraído com a sua mente com seu corpo vai perceber que consegue lidar com qualquer coisa pessoa ou situação da vida de uma forma mais tranquila muito mais confiante também se sentir o maior autocontrole o maior controle na sua forma de pensar na sua forma de sentir e no seu comportamento a cada dia vai experimentar uma sensação
crescente de bem-estar tanto física como mental como há muito tempo não sentia é como se o peso você retirado de cima dos seus ombros permitindo que viva melhor muito mais satisfeito pedindo mais plenamente sabendo que aprendeu coisas novas e de grande valor É eu sei é que após essa maravilhosa viagem ao nosso interior a pessoas que despertam diferentes em algumas e depois de episódios e olha uma volta e deixa transparecer automaticamente um sorriso suave e tranquila um lindo sorriso nos seus lábios é um sorriso nascido no peito no coração é forçado pelas suas partes internas
estão bem e finalmente em paz e esse sorriso pode ser com um flor linda uma flor que pode trazer o desabrochar no seu rosto diz cansado e quando se der conta desse sorriso espontâneo e natural O que significa que está tudo bem e isso é um sinal que você estava espera para voltar um sinal muito simples que a coerência com as suas partes do passado foram finalmente ouvida e acarinhada sabendo que ainda não está tudo resolvido mas é um sinal de que as pazes com seu eu mais profundo foi estabelecida a todos nós e enquanto
pessoas com personalidades e almas diferentes mas com o mesmo propósito de ajudar e a crescer em direção à luz nós somos abençoados pelos poderosos efeitos do amor Sorriso e sabemos que com este sorriso e já está despertando em seu rosto oferecemos um presente e quem está do nosso lado ao nosso semelhante pois sei que também pensa desta forma se um dia alguém passar por você e não for capaz de sorrir e é esse dia que alguém está precisando de um sorriso céu [Música] tô sabendo que agora o que o sorriso funciona como um perfume a
fragrância de uma flor que atrai para elas as mais lindas borboletas que vão polinizar para crescer em direção à luz isso é amar sem nenhum interesse é amar o próximo é a sintonia e o equilíbrio do universo em Ação é o atributo dos que abrem os olhos para a luz bom então vamos lá vamos preparar para retornar ao aqui agora com um lindo sorriso no rosto e paz no coração um voltando lentamente dois três quatro já pode mexer nos dedos dos pés sustentar mãos tomando contato com corpo outra vez cinco toma uma respiração profunda sentindo
essa energia seis preparando para abrir os olhos sentindo maravilhosamente benz7 em isso Parabéns e para este novo momento em sua agenda
