você pode agora se acomodar confortavelmente e seguramente em sua cama ou em qualquer outro lugar de sua preferência se acomode na melhor forma coloque-os cost ouvido ajuste o sódio é confortável eis você pode ir fechando os seus olhos e simplesmente relaxa profunda esse momento é único e apenas seu espírito sinta sua respiração em suave e profunda perceba quero dizer que você é acha seu corpo vai ficando é minha voz vai conduzindo você ao estado profundo relaxamento e paz ela acha suas pálpebras com relaxando perceba no seu corpo se existe um poço 10 perceba que ele
vai relaxando cada vez mais se dissolvendo cada vez mais cada respiração deixe se aprofundar cada vez mas em um estado de relaxamento e serenidade que você vai relaxando mas profundamente agora sua mente subconsciente se torna mais aberta e acessível e muito receptiva às novas aprendizagens a mudança de velhas crenças e como você relaxa tão confortavelmente agora apenas ouvindo som minha roça aqui há um sentimento de paz e tranquilidade obviamente que você relaxa ainda mais a cada respiração fácil como cada batida suave seu coração em algum momento eu vou fazer uma contar uma contagem regressiva do
número 10 até o número um você pode simplesmente se deixarem a cada vez mais fundo com fome eu vou contando usando cada número para se soltar e relaxar cada vez mais vamos lá 10 você permite que cada nos cinemas no seu co se solte e relaxa se deixando ia ficando cada vez mais tranquila e confortável agora ela acha dó ela acha sua mente e o seu corpo chan se você se perder na minha contagem isso é bom apenas 10 se é agora 8 você começa a sentir uma sensação agradável uma ligação entre sua mente e
o seu colo e uma sabedoria interior 7 a mais quando agora e enquanto você vai juntando a plataforma comece a jogar para fora o momento a ansiedade agora 6 deixando medo ae o stress e deixando seu corpo com cada expiração jogando pra fora deixando tudo isso e é isso mesmo lentamente confortavelmente calma em e agora com cada respiração quer que começa dizendo uma palavra para assim mesmo mentalmente desenvolver a sua boca ou sua régua sua inspiração está calma e tranquila em seu relaxamento é mais diga a palavra anteriormente para você a palavra calma faz uma
pequena pausa na sua respiração e repita a palavra calma 4 sem pensar que significa sem analisar apenas repetindo a palavra pra você mesmo a surgir sua sabedoria interior isso levo a alma 3 suavemente agora facilmente calmamente a alma deixando ir e sempre que sua mente se afastar sua palavra e se desviar então apenas reconheça esse fato e gentilmente traga de volta é pedindo para si mesmo a alma dois continuam a relaxar e deixei-a suavemente bateria para baixo na paz e na mulher do seu corpo mente e espírito em e como você continua a ir cada
vez mais fundo ainda nesse relaxamento você começa a ver a sentir o imaginar se em um belo jardim em um lindo jardim em uma tarde de sol num mundo onde a temperatura é agradável para você isso obviamente vai aquecendo a sua bela confortar você der um gramado desde que vai se espalhando até na imagem que tem uma bela fonte que a água estava em las de forma mundo cósmico conversar mas lago e levo pra longe tudo aquilo que você vai mandar você eu deseje da mente em um carro com ele e acolhedor a grana é
nascia confortar sob os seus pés enquanto você anda você passa por trilhas cortadas no gramado e gendarmes mais das flores e plantas você vai caminhando goleador natureza em volta tantas flores tantas variedades em cordas e você pode perceber a fragância das flores que era 40 em uma brisa suave e levemente toca só andando com esse jardim carro ainda nas folhas pode até tocar as flores fazendo balançar suave percebendo os sons dos huties natureza ao seu redor pássaros cantando o barulho de água da pequena cascada cada som cada sensação mais você ela achar cada vez mais
confortavelmente se sentindo cada vez mais mais conta ea cada passo se torna ainda mais peça você logo se encontra uma pequena kleina onde sou eu aquece e vai deixando e relaxando você mais e mais enquanto você senta descansando uma sombra de um atleta grande antiga à sombra da pf scut confortável e você sente que muitas pessoas têm descansar para esta agradável soma aqui como você está descansando agora embora não se esteja sozinho você se sente muito segura aqui tranquilo e confortável ea palavra calma a profunda mais o céu assim com sua mente se aprofundando cada
vez mais e mais percebendo olha que curioso trans relaxamento agora você está relaxar a relaxar mais e mais bom cada inspiração nesse sentido completa um dia ela achar coelho eu vou falar um pouco pra você sob a tensão ea ansiedade e do lenta em comum esses sentimentos são desnecessários a você você mesmo vai eliminar todos eles veja só quando nós temos o resfriado aquela sensação que sentimos é inconveniente ao vinho porque voltamos e trabalha ficamos com pouca ou sem nenhuma energia para elas as tarefas de artes em geral é como se isso passa em nossas
vidas por alguns momentos cansados em vantagem de fazer nada o mesmo vale para a ansiedade a tensão eo medo esses também causam essas sensações e coven se vivemos cheio de tensão ansiedade e medo nosso desempenho na vida pode casar dançam nas pessoas que nos ama então na nossa vida muito desconfortáveis atenção é o gosto do relaxamento se estamos tensos ou nervosas nossa ideia jia é derrubada e vamos passar o dia ou seja um paciente a tensão emocional treinar nossa mente de lecce é treina todas nossas forças que são tão necessários para realizar as tarefas simples
do dia a dia se estamos com medo nós tendemos a escorregar para depressão isso é trazendo junto a essas tensões a ansiedade é mais uma vez mais uma vez a tensão ansiedade e medo é também um componente quando resfriado na verdade muito mais essa ansiedade e medo também trazem outras correntes sendo a principal delas a doença nosso sistema imunológico não funciona para nós corretamente se for bombardeará com energias negativas seu corpo reage quase involuntariamente imediatamente a tudo o que passa pela sua mente quer só de nós pensamos um pensamento agradar os sorrisos se pensamos em
hunan colômbia nós ficamos tristes pense num pensamento de água e você vai franzir a testa vence um momento constrangedor e você vai ficar envergonhada pense num pensamento pedroso e ficará tenso mas atenção não pode existir quando a mente está calma se substituir pensamentos têm menta com pensamentos em calma e paz nossa atenção logo desaparece o nosso poder de cura continua trabalhando em nossa mente para nós em essência somos o que pensamos no das descobertas médicas mais importantes é que o stress de conflitos internos bloqueia o sistema de defesa do nosso corpo que então se torna
incapaz de combater a doença além disso mantenha em mente que o corpo ea mente sã em um único organismo integrados e juntos como diz o ditado você não tem nada a temer senão o próprio neto você não tem nenhuma razão para ter medo fato é essa que você tem poder de rejeitar a invasão seu o a responsabilidade de sua saúde e os sobre está está em você você tem poder para permanecer bem desde que tenha a sua mente determinada cada um de nós criamos nosso próprio lagares e criamos nossas próprias casas e como você se
sente aqui completa nem quero achar um e em paz com seu corpo você percebe isso isso realiza e constrói um corpo saltar de um forte sistema imunológico em definir um sistema imunológico forte a partir de agora torna-se enfado permanente em sua mente você não tem nenhuma razão para sentir a tensão a ansiedade aumenta porque você sabe que a doença não tem chance de sobreviver com um forte sistema imunológico saudável com imagens visuais que vamos logo trabalhar a sua saúde física permanecerá tão forte e pura como sempre com sua nova percepção de que você não tem
convergência de ações reduz seu sistema imunológico possa se concentrar apenas em ser forte e poderoso contra qualquer doença você dorme muito mais do que imagina você tem poder agora eu vou josé uma contagem até número 3 que você irá imaginar em sua volta um tempo gigantesco de coura isso nessa um tempo gigantesco de cura sua mente vai imaginar da melhor forma e mais completa que ela consiga a sua mente consegue melhor seu tempo de decorar a sua casa de coura vamos lá 23 você está agora do lado de fora do mais poderoso tempo de cura
de todos os tempos agora entre o seu tempo isso é conheço os médicos e seus anjos da guarda que estará ae com você bom agora você está agora a passar todos os testes e diagnósticos agora o que é nosso foi concluído e você pode ver assim mesmo sendo perfeita nand curado participando onde vive e os médicos no processo de agora você está cercado por uma luz azul anos de cura divina que flui através de todas as células do seu copa vai curando você abre da mente e completamente você tem o poder ea capacidade de acelerar
agora no seu colo seu corpo está cheio de energia de cura com a argentina em sua cola está acelerando a cerrado isso ao mesmo tempo você vai recuperando todos os outros a sobre a sua saúde isso cada isso nação que você faça essa copa ontem bana de cura divina sua mente é totalmente poderosa como a nós vamos a assegurar que todas as imperfeições que estão agora estão saindo positivamente em sua mente em seu espírito se agora está currado e o seu corpo o porto está perfeito a partir desse momento você escolhe sua ação de perfeita
mentalmente fisicamente e estou indo aumento na sua saúde perfeita é o seu direito divino e agora você manifesta saúde perfeita cada momento a cada segundo cada hora que você inspira tranquilamente a sua cura é total para assim mesmo você está curada agora você se concentra sobre o poder de cura do universo mentalmente fisicamente e espiritualmente veja se a prefeita de curado deixando onde do tango de corra sendo projetado de volta para momento trazendo consigo os sentimentos e essa energia se você criou dentro do seu tempo de coura isso assim tá fluxo de energia de corra
todo sykora como você se aprofunda mais e mais esse relaxamento você está sentindo a 1 e em paz consigo merda durante esse relaxamento eu falei sobre sua capacidade de comandar é ir nas tensões e como esta pode ser usada como você se lembra provocou um colapso no sistema analógico com isso pode levar a doenças e enfermidades agora você vai aprender refletiva rende e bella mente mente como você pode se livrar da doença que foi imagens visuais você vai dizer ao seu subconsciente para fortalecer o seu sistema em seu colo de lutar contra a doença mas
ora a doença em seu copo irá se tornar importante quando você tem um sistema lógico é ele guarda o poder da mente vai dominar destruir estas células lounge que você visualize uma imagem que é presente essa doença em seu colar pessoais essa imagem com um pequeno bicho imagine esse desconforto como se fosse pequeno bicho desorientada esvaziasse a sua fraqueza visualize essa doença esses bichinhos em força toda desorganizada visualize a expressão desse bichinho desta doença assustada e comenta porque isso é certo que o seu sistema uma loja está assustando e agora quero que você visualize que
está em tratamento agora está recebendo um remédio do seu médico visualiza que você está tomando medicação essa medicação imagine com a mão dentro do azul que você em cobre e vai atingindo em todo seu sistema atacando as células doentes através do seu corpo e destruindo essas células visualiza-se derramamento matando essas células esses coxinhas que estava trabalhando no seu sistema se organiza completamente enquanto completamente você visualizar estas células doentes sem colhendo encomenda como eles sabem que essa sistema imunológico é muito mais forte que é pessoal existe um medicamento com sucesso agora eu quero que você visualize
a imagem do seu sistema imunológico poderoso agressivo reversível a zona de descenso agendar a sua força pronto cá matar toda e qualquer doença destruir aqueles pequenos bichos agora visualizo sistema imunológico strong uma dessas células doentes células que vão embora correndo à merda no sistema imunológico forte e protetor muito bom agora ataca as células doentes visualizo seu sistema imunológico destruindo 10 30 poderosamente e com muita energia e conquistando e recuperando a sua saúde dia a dia veja-se como seu sistema imunológico destrói violentamente todas as células doentes em piedade ou gente nessa ela destrói em pedaços você
não pode perder você tem um sistema imunológico brilhante agora visualizo estas células mortas se sentindo triunfante isso olha eu sou é dó até já células doentes totalmente devendo sim mas com aquele ataque bem sucedido do seu sistema imunológico esses pequenos bichos sabem que eles sempre serão destruídos agora nesta grande luta dessa grande vitória quero que você imagina eu quero que você visualize se como um cavaleiro branco responsável por este enorme acerto você está ou mando de seu sistema imunológico você as ordens liberando o ataque contra aquelas células encontra qualquer outras células doentes que possam surgir
começar a chutar ajudar estes eo sistema acordar em asghar em pedaços para certas doente uma aula destruindo essas células doentes resorts agora pronta para atacar negros para atacar agora a aca desta turma disto esta doença da aços 500 desliza sua espada lembrando direito através de cada célula doente destruindo e segurando completamente pois agora você tem o controle você está o controla tô corre agora em torno do seu sistema veja como saltar ser brilhantes que é vejo prejuízo saudável e roça livre da doença de qualquer doença veja os glóbulos brancos sem de força sistema imunológico egito
livre nem ficar assim movimentar todo o lado sem qualquer complicações em células doentes todas as esposas visualiza o seu sangue saudável bombeando através do suor sujeito vida por todos os boss e regando e nutrindo a sua mente cada rei a cada matéria dando lhe vitalidade e saúde perfeita agora como vocês valença copa em perfeita saúde criando complicar idade e pureza eu quero que você visualize se andando com instâncias a e branca praia isso mesmo caminhando racialmente passeando em uma praia tranquila você se der e se sente entrar 30 saúde e harmonia em super saudável estado
completamente harmonia com a natureza sabendo que o seu corpo após lutar contra tudo depende tudo nessa hora imagens que você está andando logo nesta praia plenamente consciente de que os objetivos de sua vida dessa sido lesado realizada por meio de seus próprios escolar se sinta sinta tão orgulhosos de nós e se sente como é maravilhosa sabendo que você tem poder de fazer a vida funcionaria o céu da cidade segurança falar de amor por si mesmo sendo este amor que você sente que você imagina esse tempo é lesado tudo o que você sempre quis realizar visualize
fazendo aquelas coisas que gosta tanto de fazer estava 100 por dia e agora você encontrou de sua saúde de suas emoções visualize essas duas coisas aparecendo a vida sentindo a vida agora é hora dos parabéns é hora e congratula-se porque tinha um papel efetivo na sua própria recuperação repita logo depois de mim essas poucas palavras que eu vou falar agora todos os dias em todos os sentidos estou ficando cada vez melhor vamos repetir outra vez todos os dias em todos os sentidos estou ficando cada vez melhor todos os dias em todos os sentidos estou ficando
cada vez melhor todos os dias em todos os sentidos estou ficando cada vez melhor ó sinta-se bem alegres alegre e otimista cheia de energia revigorada agora daqui a pouco eu vou fazer uma montagem do número 1 ao número 7 a cada número que eu for contando você vai lentamente retornando no aqui e agora se sentindo saudável e tranquilo feliz e se sentindo maravilhosamente bem e quando eu contar com o número 7 guardar se sentindo 30 ante vamos lá 1 2 3 4 5 6 e 7 bom até amanhã
