e acabou e agora hoje vamos falar sobre a dor de um término é o luto de acabaram relacionamento e como que a gente sai dessa fossa eu tô aqui no universo a junto com você para descobrir como a nossa cabeça funciona quando a gente se relaciona com outra pessoa a gente vai encontrar juntos aqui formas de quebrar esses nossos padrões e e hoje a gente vai falar de corações partidos quem nunca levou aquele pé na bunda sofrido por quem nunca né meu também que ele vai na bunda é responsável por um coração partido aí você
fala para mim raça é horrível parece que nunca mais vou amar ninguém parece que essa dor nunca mais vai passar e que realmente né a sensação é essa passar por um velho não pode ser muito sofrido um é importante a gente tem leite romper um relacionamento é uma espécie de luto mesmo porque você vivenciou uma perda é uma privação de uma pessoa que ela tá constante na sua vida então é importante sentir todo aquele sentimento do término pode permitir chorar se permite comer o seu chocolate e se permite sair também se acabar na balada né
cada um tem uma forma de exorcizar isso um estudo divulgado na academia nacional de ciências dos estados unidos mostrou que isso não é só uma maneira de falar e parece que dói o nosso corpo responde a um término da mesma forma que ele reage a dor física as regiões que são ativadas no nosso cérebro com o término é a mesma que ativada se alguém vai lá te dar um beliscão de uma chuva de dar um puxão de cabelo é a mesma área que é ativada por isso a gente sente tal do coração partido por isso
que dói real sabe por isso que dói no corpo parece que dói a barriga dói o peito então tentar bloquear essa sensação é praticamente em e assim como impossível você dar uma martelada no dedo e não sentir dor [Música] vários estudos na neuropsicologia mostra que quando você passa por um término você tem uma baixa na produção dos seus neurotransmissores dois desses neurotransmissores são a dopamina ea serotonina que são ligadas com as sensações de prazer e satisfação de felicidade terno provoca essa mudança química de um jeito muito abrupto que vai aparecer com os próximos abstinência e
adivinha a única coisa que você quer aquele de dãozinho aquele mesmo sofazinho da casa do seu ex o que acontece muitas vezes também é que a nossa cabeça né ela quer uma explicação lógica para as coisas então você quer saber meu mas o culpado foi ele ou ela culpado fui eu o culpado foi a minha sogra e a gente quer achar uma coisa bem definidas específicas isso é ocupado e muitas vezes não tem nem se colocar como o mate o culpado fui eu nem colocar outra pessoa e o patrão você só entenda que aquilo ali
realmente acabou e começa não consigo primeiro que significa não é que você perdeu né gente esquece às vezes momentos bons né e acha que perdeu a vida não quanto aprendizado você teve todos os momentos especiais que foram poxa isso foi legal para minha vida agora eu vou para uma nova fase e eu vou carregar aquilo como que com aprendizado como algo que me fez evoluir na vida aquela pessoa participou da minha vida às vezes seja uma maneira legal às vezes nem tanto mas o que significa para que tudo aquilo as coisas ruins também você leve
como conhecimento isso é ótimo assim você não desperdiça né se sente como desperdiçou tempo tem uma que todo mundo fala ocupa a cabeça ai mas eu não quero eu quero ficar aqui no meu sofá em posição fetal não quero ocupar minha cabeça mas aí você tá agindo contra você mesmo então curso que dá para fazer conheça pessoas novas lá os novos que a pessoa não vai te ficar te perguntando aquele relacionamento né a pessoa se você pode mostrar uma nova história para elas é legal a gente também poder estar em lugares que a gente se
apresente com uma nova pessoa a gente adora montar a playlist da fossa né aí a lembrança daqui mas fica fica beleza nos primeiros dias porque a gente tá precisando de vou precisar depois a gente apaga essa playlist não fica ouvindo música te levo para fossa porque é para ele se mexe realmente a música mexe com os nossos sentimentos ela pode por você lá para laje ela pode pôr lá para cima então foi o que você acha que mais te anima você acha essa é a música para cima aproveitar ainda se você quiser pô essa música
vai correr porque isso já produzem dor fina já foi dos vários neurotransmissores que colocam a gente para cima uma que eu adoro faz uma lista de tudo que você quer por seu próximo relacionamento eu não consigo pensar nisso consegui passar nele não pensa assim ó se eu pudesse escolher uma pessoa como elas o amor pessoa sensível uma pessoa companheira os valores que você quer e toda vez que vi era aquela vontade ai mas se eu tivesse ainda com ele você vai olhar para aqueles valores e vai falar olha não adianta nem o pensar naquilo a
pessoa não tem isso aqui que eu quero eu vou encontrar olhar para o futuro e ter sua listinha ali vem os olhos eu acho ótimo e por último assista vídeos assim ler livros de autoajuda e principalmente conversa com as pessoas né for sair site sofá sai desse luto deixa seu comentário aqui alguém que está na fossa a gente se ajuda uma fala com a outra vai que marcamos um encontro aí todo mundo para gente sair que é possível sim ta existe vida após o término beijo beijo e até o próximo vídeo um [Música] a qual
