galera Antes desse corte continuar o ADM aqui gostaria de pedir para vocês deixarem o like e se inscreverem no canal tamo junto o tanto que eu vejo assim uma galera se estressando com problemas que nem são problemas Tem coisa que assim não tem não tem jeito cara é tipo cometi um erro tá bom e a melhor estratégia é você tentar corrigir é você encontrar outra maneira e o [ __ ] ou você ficar batendo no fato que Você cometeu um erro tá ligado é é eu entendo que tem vezes que esse erro pode eh atrapalhar
o teu julgamento mas sempre É melhor pensar no sei lá em como deveria estar ou como resolver velho eu fui PR eu passei 21 14 dias dentro da floresta amazônica com o povo indígena ia o Anauá em 2021 cque cucá lá 50.000 seguidores no Instagram o cassic virado na [ __ ] foi esses cara aí que acho que acho que foi com esses cara aí que o que o alok passou um tempo também é o mesmo povo só que ele foi com o rassu rassu é Pajé de outra tribo é da tribo não vou lembrar
agora que eu fiquei na aldeia Sagrada na tribo do do Cacique de todas as tribos do Povo noá né são nove aldeias aí o rassu é o é o pajé de outra Aldeia Tá bom já encontrei com rassu [ __ ] é brabo bicho é brabo da gente virar uma noite inteira em cerimônia no outro dia ele se pintar ir para dentro do mato caçar assim de virote bicho é bicho é [ __ ] Como que é o é o Chai do alok e trocar ideia com esses car como é que é cara então eles
eles eles não TM acesso a nem informação e nem desinformação como a gente tem então eles são muito essencialistas Eles acordam fazem aquilo acaba vai dormir fim de papo não tem distração entendeu porque não chegou tanto a distração linda tá começando a chegar agora tem uma internet em té Bras lá na casa do cicma que não pega na aldeia toda enfim desse jeito e quando eu tava indo velho é um voo Flori para Brasília Brasília Rio Branco no áre já foi no Acre não o Acre é longe do Acre moro no Acre vamos no Acre
três dias é longe Man cri Diz aí aí Acre aí Rio Branco Rio Branco Cruzeiro do Sul de avião depois 3 horas de ônibus que já não funcionava telefone de celular aí e depois 10 horas de bote subindo o Rio até a audia sagrada nessa hora irmão a gente foi atropelado por outro barco de índio subindo o rio vindo aqui eu um taizinho de 12 anos que era meu responsável me levando que que é um tchai tchai é amigo TX aí como ele chamou a gente Ei tchai vem cá tchai tá bom e ele me
levando e dois amigos meu aqui de frente só que já tinha 5 horas de viagem os caras tavam mortos deitaram para dormir e eu tava aqui de boa sombrinha teto do barco aí o barco descendo o Rio com a Correnteza a favor e a gente subindo contra e eu disse tá rápido tá rápido só que o barulho do barco atrás não dava PR ouvir não tá rápido tá rápido quando eu vi irmão o barco ia para cima da gente eu pulei na água O Chai pulou na água meu amigo foi com barco em cima dele
a gente foi atropelado dentro do Rio grag no meio da Amazônia o rio por aqui eu fiquei rindo de desespero e aí começa a empurrar o barco para trás os outros indo também assustado aí quando a gente tira o barco Peg era maor barcão Não mano é um bote assim ó de de de Metal que a a água viha passando aqui não são só mog assim ó é é bicho é pera aí calma aí calma aí como é que tu calma aí 10 horas que tu tava n que tu ficou nessa [ __ ] são
10 horas dentro do barco pô aqui ó tu vai ficar de cara ficou 10 horas nesse Barquinho cara 10 horas aí como é que tu pescou com a mão não não dá para pescar a gente foi pescar a isso aqui sou eu atropelado tirando o barco de cima o útimo meu Deus do céu ah esse Ah entendi qual que o barco tá bom então o barquinho assim Nossa Pior que deve ser uma horrível essa viagem esse tempo todo mano é você não tem tempo para nada ó o barulho é doideira e a gente foi e
quando a gente foi atropelado [ __ ] caiu a capota jogou a capota fora tal quando tirou o barco deles eu pegi o telefone para filmar nessa hora aí eu entendi porque ele tava apressado tinha o porquinho do mato ele tava indo carnear para jantar irmão que tava escurecendo acelera irmão tem iFood não é floresta tá ligado ele tava no mercado dele irmão tava correndo para carnear o bicho e açar ainda para poder comer a comida do dia velho aí a gente continuou indo foi subindo foi subindo começou a chover PAC [ __ ] mas
assim a chuva barco ainda tu tava é faltava 5 horas ainda [ __ ] que uma chuva brother faz o qu então fica na chuva vai fazer o quê só continua foi exatamente isso que aconteceu na minha vida você seria eu perguntando pro ío que eu perguntei irmão a gente indo É sério eu fiz exatamente essa pergunta eu me arrependi tanto ter falado com esse índio 12 anos Filha da [ __ ] a gente indo o pingo d'água era assim ó na cabeça doía velho doía Eu disse [ __ ] eu não aguentava mas conversar
com meus amigos já era 5 horas de conversar com eles eu não aguentava mais nem conversar comigo mesmo não tinha música não tinha telefone tinha não tinha nada para fugir calma aí quem quantos caras tava nesse barco aí eu dois amigos enfileirados assim um cost pro outro e o tch Zinho atrás Aí eu virei e fiz tchai E essa chuva aí demora para passar irmão ele me olhou como se eu fosse a pessoa mais imbecil que ele tivesse visto nos longos 12 anos de vida dele Ele olhou para cima assim ol demora até passar e
continuou demor até passar nessa hora eu fiquei em per o barco F dis vou dar nele aí disse mas se eu der nele fodeu né Aí sentei de novo aí Eu lembro que eu andava com uma pulseira que eu tenho escrito foco no que controla e ponto é um pensamento histório né eu vivo muito essa filosofia historicista eu gosto stoica tá um pouco na moda também né tá na moda eu acho bacana é uma moda boa é uma moda boa você tem um propósito você segue aquilo ali e tá tudo certo uma moda boa e
aí é melhor que outras Modas [ __ ] bem melhor que outras Modas que moda aí o que é ruim Ah cara tem várias Modas que são ruim pô fala uma Ah tá bom tá pensando para não se dele é vai volta volta volta volta aí ele fez Veli demora até passar e continuou aí eu fiquei puto irmão e aí eu peguei na pulseira assim e era uma pulseira que eu já usava uma cara já mas nunca tinha me me dado importância a ela tá ligado aí eu virei assim pei o disse Deus qual é
o código tipo Pablo Marçal baixou em mim qual o código me destrava aí veio a resposta irmão que é se ele tivesse dito 5 minutos ou CCO meses tu ia fazer o que de diferente nada e tu perguntou para quê pela inabilidade em lidar com com o tédio a galera hoje a ansiedade hoje tá superando a depressão no mundo porque as pessoas estão recebendo uma volume de informações tão grande que elas não conseguem viver situações intantes mais e a gente ainda não sabe direito Qual que é o efeito disso né porque assim é tudo muito
novo cara assim ó tô falando assim eh existe rede existe o iPhone desde 2007 né então assim eh não tem eu acho posso tá falando uma grande merda mas eh não sei se deu tempo ainda pra gente saber de verdade quais são os impactos por exemplo numa criança que cresceu e com tiktok irmão a gente teve a prova viva no último Big Brother lá que aquela menina surtou velho [ __ ] teve isso n mano foi só isso que aconteceu deixou ela em tédio fodeu a cabeça da guria velho essa que ficou que ficava achando
que os caras era contratado para encher o saco del criou uma história na cabeça dela completamente nada a ver e você via que ela não falava nada com nada por o volume de informações que eu tenho aqui vai liberando dopamina na minha cabeça de um forma absurda dopamina é um neurotransmissor que atinge muito esse córtex aqui préfrontal né que é o hipocampo onde a gente mais Toma decisões é onde acontece a tomada de decisões é aqui e a dopamina atua principalmente lá quando eu tenho uma liberação de dopamina muito grande com coisas inúteis quando isso
para o meu cérebro quer mais velho ele quer mais e eu vou para onde álcool comida sexo celular televisão e quando eu não tenho isso fodeu eu surto porque eu não tenho comportamentos que vão fazer essa minha dopamina ativar de maneira saudá como dar uma caminhada parar e dar dar uma respirada fazer uma meditada dar uma caminhada na esteira dar um treino na academia lá do Big Brother não tem esse hábito então eu enlouqueço e isso tá acontecendo a ansiedade tá superando a depressão no mundo hoje por isso a velocidade informacional tá tão alta que
as pessoas não conseguem ficar em tédio hoje quer ver uma dedeira a galera vocês vão surtar agora Sábado que vem não saia de casa fique sozinho em casa sem TV sem libro e sem celular Metade já ficou nervoso agora tu é doida não pera aí eu vou fazer o quê ficou nervoso de agora só de pensar na possibilidade de se colocar de forma intencional numa situação intediante o tédio é fundamental para você prosperar em qualquer área da sua vida só que a gente aprendeu que rotina é uma merda que fica é bom fugir do tédio
não pô tu tem que fugir da monotonia rotina e monotonia São coisas completamente diferentes as pessoas confundem então quando eu tenho uma habilidade de me colocar no momento presente fazer esse Zoom out da minha vida isso é intencional isso tem que ser intencional eu digo pera aí eu quero vir para cá mas se eu perg horas por dia vendo televisão meu caminho vai ser assim véi eu não vou ver televisão não é uma escolha ou vou ver só dois dias na semana é outra escolha mas se eu quero acelerar muito eu paro de ver a
televisão e vou embora véi e se a televisão que tá na minha sala me incomoda e é um gatilho muito forte venda essa [ __ ] é o nível do quanto você tá disposto a pagar o preço para ter o resultado que você quer porque não tem almoço grátis e a turma tá achando que o mundo é um morango mergulhado na nutela velho e não é irmão é uma macacheira enterrada tem que desenterrar lavar descascar cozinhar para depois passar manteiga o preço é antes a galera quer o benefício antes de pagar o preço é como
se Deus tivesse assim ó com o chão para jogar só que ele só joga o chão depois que tu dá o passo não é antes velho Ah não meu quero saber como é o meu caminho para saber se eu vou para lá ou não Não tem essa não véi a mas Guta eu queria que fosse diferente peça para na próxima encarnação vi uma capivara pronto aí você não tem que pensar nessas coisas aí vai simples entendeu mas tem que pagar o preço antes do benefício não tem como ser diferente No Pain No Gain literalmente literalmente
tem que ter dor eu digo muito paraos meus clientes isso isso quase para qualquer coisa né cara é porque assim por mais que você fale basicamente sobre você fala bastante sobre emagrecimento isso daí Na verdade acho que é uma uma constante né porque eu acho que a vida é [ __ ] tem um monte de oportunidade irmão é que se tu não tá se tu ficar só esperando ela chegar é tu é burro porque não tem almoço grátis tá ligado a menos que tu seja herdeiro de um bilionário aí é Top né É agora se
tu tá [ __ ] meu irmão se tu tá [ __ ] tu vai continuar [ __ ] se tu ficar no meio de ficar lá tem tem uma fabul Zinha que é muito massa sobre isso que tu falou né um padre recebeu a voz de Deus e disse olha eu vou inundar sua cidade Mas eu vou lhe salvar se preocupe não pode esvaziar a cidade mandar todo mundo sair aí o padre começou vamos sair vamos sair que a cidade vai não dar Deus falou comigo começou a subir a água o padre foi pra primeira
torre da igreja passou o barco vamos Padre foi não pode Deus vai me salvar passou o barco foi pra Segunda Torre da igreja outro barco vamos Padre pode ir Deus vai me salvar subiu pra última torre da Igreja Água já no pescoço do padre passa o último barco Padre só tem o seu lugar ele Fi não pode ir Deus vai me salvar e o padre morreu afogado quando chegou lá em cima ele disse Deus porque não me salvou passou três barcos Deus disse mandei três barcos Pô você é isso é oportunidade brother só que a
oportunidade não tá vindo na embalagem que tu gostaria é isso por exemplo Rebeca minha mulher agora isso ih calma aí que foi Pensa bem não é top estamos falando de pegar o amor da minha vida que é isso para já mas é impossível falar algo que ela já não saiba ou que eu já não tenha falado ou que não honre ela e eleve ela é impossível tá bom Rebeca tá passando por um problema bom agora eu costumo dizer que surpresas são nomes para problemas que nós gostamos tá tá tem surpresa ruim e tem problema bom
só é um nome que pesa diferente então eu gosto de surpresas Ah vou te assaltar não gostei Então tu não gosta de surpresa pô tu gosta das surpresas que te agradam Tá ligado não então assim tem problema is o problema é o um nome ruim para surpresa só isso então costumo dizer problema bom e problema ruim então o problema bom que é ela não vai conseguir trabalhar talvez de home office na empresa que ela trabalha psicóloga trabalha no RH contratando e demitindo pessoas e ela vai se mudar para Flori quando casar comigo já vai se
mudar agora em junho e tá tendo esse impasse só que pô ela quer ir pro Instagram ela quer vi ela hã Ela mora onde em Recife hoje ela quer trabalhar no digital ela quer fazer esse essa transição de carreira dentro da área da Psicologia dela e ela disse pô eu vou ter que sair de uma hora para outra escritório eu fi velho Deus tá te dando o presente tu pediu tu tá reclamando da embalagem pô a vida é isso velho tá vindo mais rápido do que tu queria aceita e faz alguma coisa com isso você
tá recebendo mas não adianta ficar Ai e agora e você vai adiantar de nada vai adentar de absolutamente nada a vida é um grande sofrimento feita de pequenos momentos sofríveis onde eu crio virtudes não para parar de sofrer mas para parar de sofrer pelo mesmo motivo pô Há quanto tempo a galera tá sofrendo por falta de grana por excesso de peso por relacionamento merda a mesma coisa aí o cara casa uma duas TR 4 cinco vezes Qual foi a única variável que não mudou ele [ __ ] aí tem que mudar de mulher de novo
PR sexta não pô muda tu brother quem tem que mudar é você irmão não tem para onde correr não então se eu quero que o mundo seja do [ __ ] eu tenho que ser uma pessoa do [ __ ] não tem para onde correr fazendo o que me cabe fazendo a minha parte a parte do eagle faça EAG que faz a parte dele velho não tem almoço grá P tô preciso de suporte nisso aqui pô te dou suporte velho que que precisa se você treina e está em busca de suplementos de ótima qualidade e
confiança então a integral médica a marca certa para você no site dele está rolando uma promoção Hi perdível levando pré-treino aí 100% você garante R 129 de desconto mais frete grátis para todo o Brasil ao utilizar o nosso cupom clássico o link está aqui na descrição