Guía Cómo hacer tu mapa de sueños 2025/Diseña y logra tus metas -Tati Uribe | Podcast Atajo al Éxito

lista esos hábitos que te costaron en 2024 y entiende Si te hace sentir más cómodo o cómoda que todos estamos en la misma situación miro si realmente estos sueños Todavía siguen resonando conmigo o si simplemente los puse por alguna otra razón pero ya no tienen sentido para mí es que para mí la vida es demasiado fácil porque yo siempre tengo esta ecuación en mi vida hay un problema identifico Cuál es la habilidad que me hace falta para resolver este problema me formo en esa habilidad y ya el problema es muy pequeño para mí simplemente creemos

que son imágenes puestas a disposición para que las miremos y las miremos y las miremos y sin hacer ningún cambio real y tangible en nuestra vida creemos que nos va a llegar de la noche a la mañana y no funciona así lo que empiezo a hacer es Cada sueño dentro de mi lista de chequeo e identificar A cuáles sueños les tengo que hacer un plan de acción para mí esto ha cambiado completamente la dinámica de mi mapa de sueños porque simplemente los que tienen una vida más abundante y no hablo solamente de dinero entendieron que

tienen la capacidad de crear la vida que quieren que tienen la capacidad de construir una vida a su medida Hola hola yo soy Tati Uribe mentora de neuro emprendimiento soy Mamá soy esposa en mis redes sociales donde me encuentras como Tati BM tengo Instagram tengo tiktok y estoy superfeliz de este video porque ya en el canal es tradición cada año tenemos un video para que puedas desarrollar tu mapa de sueños con estrategia entendiendo Cómo funcionan las neurociencias aplicadas en los procesos de éxito y si estás buscando un video donde te diga de Dónde sacar las

imágenes cómo recortarlo Cómo montar tu cartelera tal vez este no sea el lugar Porque aquí lo que hacemos Es sanar tener una energía elevada poder construir algo maravilloso para que este mapa de sueños realmente sea una herramienta que te permita acercarte a tu mejor versión a esa identidad soñada en este nuevo año 2025 creo que estoy haciendo este video No sé desde 2 15 si no estoy mal yo creo que ya van a ser casi 10 años desde que estoy haciendo videos de mapa de sueños y siempre vamos evolucionando conforme voy aprendiendo nuevas cosas teniendo

nuevas herramientas y quiero decirte que esta herramienta para mí ha sido muy poderosa realmente me ha cambiado la vida me ha cambiado la forma en la que me comunico con las personas que me rodean los hábitos que vinculo a mi vida y quiero regalarte todo lo que he aprendido en este camino para que tú también le puedas hacer un mapa de sueños de alto valor a este 2025 y que por supuesto pueda cumplirse Así que lo primero que quiero que entendamos para poder realizar nuestro mapa de sueños este 2025 es que tenemos que hacerlo como

pensando en una empresa en un negocio piensa que tú como ser humano Eres la mejor empresa que tu familia es una sucursal de esa gran empresa principal que tu negocio es otra sucursal listo y quiero que como empresa podamos entender la importancia de la revisión con continua mira cuando uno trabaja en una empresa o cuando tienes una empresa pues normalmente lo que hacemos Es analizar Cómo fue el desarrollo de nuestro año y eso es lo primero que quiero que hagamos vamos a entender cómo funcionó nuestro 2024 cuáles fueron esos sueños que sí logramos cumplir cuáles

fueron esos hábitos que expandieron nuestra versión más elevada Cuáles de pronto fueron también esos hábitos que estuvieron un poco en detrimento de nuestros sueños quiero que pensemos en las relaciones que tuvimos durante el 2024 Y qué tan constructoras de nuestro proyecto de vida fueron y este análisis de 2024 quiero que lo hagamos desde el amor No desde la culpa No desde el miedo No desde el resentimiento que hubiera sido Sí porque ya pasó es un año que pasó y el proceso que vivimos en 2024 fue perfecto para la forma en la que nuestra alma tenía

que buscar su expansión en esta experiencia Terrenal qué quiero que hagamos que tú puedas empezar a analizar cada área de tu vida la familiar Cómo estuvo el área familiar qué tan conectado Estuviste con tus seres queridos qué tanto tiempo de calidad tuviste para ellos luego vamos a analizar la parte espiritual Cómo es que tú quieres desarrollar ese aspecto espiritual lo quieres hacer A través de una religión quieres sentirte en una conexión directa con Dios quieres hacerlo de una forma un poco más laica pero también conectado con un ser superior no sé cuál sea tu forma

pero piensa Cómo viviste esa espiritualidad en 2020 24 vamos a pensar también cómo estuvo la parte financiera realmente cumplí las metas que tenía a nivel financiero gané lo que quería ganar ahorré lo que quería ahorrar invertí lo que quería invertir cuáles fueron mis patrones financieros todo eso lo vamos a poder ir escribiendo poco a poco para que entremos en conciencia luego vamos a revisar el tema de nuestras amistades y relaciones cómo estuvieron cómo estuvo nuestra capacidad para poner límites cómo estuvo nuestra capacidad para estar para las otras personas Pero también cómo estuvo la relación con

nosotros mismos Cuál fue el diálogo interno permanente cuáles fueron esas frases aquí y allá que nos motivaron o que nos desmotivar en nuestro 2024 vamos a analizar el ocio los viajes que pudimos hacer las experiencias que pudimos vivir fueron suficientes fueron enriquecedoras cumpliste todas esas ideas que tenías en tu mente que ibas a llevar a cabo y tu vida profesional qué tal estuvo realmente te sientes en propó con lo que estás haciendo en 2024 encontraste las oportunidades que buscabas para ese momento y en términos de salud Cómo fue cómo estuvo ese 2024 de pronto unos

hábitos que estuvieron interesantes para mejorar y llegar a tu mejor versión de pronto otros hábitos que tal vez no estuvieron tan chéveres y esto yo sé que cuesta demasiado porque es un punto donde nosotros vamos a cuestionar nuestra vida a 360 gr y cuando nosotros estamos haciendo haciendo estos cuestionamientos es probable que digamos Eh bueno lo hice todo mal No estuve haciendo los hábitos que me prometí un nuevo año donde no me cumplí en absolutamente nada pero tú no te me preocupes esto es simplemente una revisión para que traigamos todos esos patrones inconscientes al consciente

y los podamos transformar y reprogramar en 2025 Así que vamos a hacer este ejercicio Yo sé que cuesta un montón por años yo te lo he contado en otros videos y en otros episodios que para mí Hacer mapa de sueños era maravilloso Pero luego revisar mi mapa de sueños era un dolor de cabeza porque no se cumplía nada Y como no se cumplía nada Yo decía pues esto es una pérdida de tiempo soy demasiado soñadora a mí no me pertenecen estos sueños y conforme tú vas creciendo usualmente el merecimiento se empieza a perder vamos creyendo

que esto no es para nosotros que esto es para otro tipo de personas y aunque hoy te puedo decir que la mayoría de mi mapa de sueños se cumple siguen habiendo muchas cosas que se que quedan en el camino y al quedarse en el camino pues definitivamente generan frustración Qué vamos a hacer con este análisis que va a ser la primera parte quiero que como segunda parte identifiquemos Cuáles fueron los hábitos de pensamiento y de ejecución que nos alejaron de nuestros sueños aquí quiero que seas muy honesto o muy honesta contigo que realmente puedas identificar

cuáles fueron esas acciones repetitivas que llamamos hábitos que te alejaron de tu versión soñada puede ser un patrón de endeudamiento puede ser esta necesidad constante de gastar puede ser esta idea de yo no puedo hacer ejercicio y pues estoy en un tema de salud importante puede ser el tema de no tengo control sobre mi comida y ahora estoy experimentando una sensación de pesadez permanente lista esos hábitos que te costaron en 2024 y entiende Si te hace sentir más cómodo o cómoda que todos estamos en la misma situación o sea yo he conocido deportistas de alto

rendimiento que tal vez son lo máximo cuidando su alimentación y su parte deportiva pero en su parte mental sus patrones de pensamiento son muy negativos o conozco personas que tienen unos hábitos de pensamiento fantásticos pero les cuesta mucho el ejercicio o la alimentación así todos estamos en una batalla por establecer hábitos que realmente Eleven nuestra versión no te sientas juzgada no te sientas culpable no sientas que todo está mal simplemente un nuevo año representa de forma energética una nueva oportunidad y para eso estamos aquí para vivir esta nueva oportunidad para creer que hay una expansión

para entender que un nuevo año es simplemente una percepción de cambio y que si percibimos este cambio y lo materializamos en nuestra vida desde el primer día nosotros podemos llegar a diciembre de este mismo año siendo unas personas completamente distintas tintas con una versión más elevada de lo que somos Ahora cuando hagamos este análisis el siguiente punto será identificar Qué habilidades me faltaron el año anterior para poder cumplir mis sueños y Esto para mí es hermoso porque listando estas habilidades yo he podido crecer muchísimo como persona como profesional porque me he enfrentado a ese miedo

y a esa angustia que genera saberme ignorante saber que soy principiante saber que no tengo todo resuelto que no tengo todas las preguntas claras que no tengo las respuestas en la vida qué es lo que yo hago entonces yo me siento identifico cuáles fueron esos sueños que no pude cumplir miro si realmente estos sueños Todavía siguen resonando conmigo o si simplemente los puse por alguna otra razón pero ya no tienen sentido para mí si esos sueños todavía resuenan conmigo lo que hago es identificar Cuáles fueron los hábitos que me faltaron que fue el punto dos

que te mencioné y con eso empiezo a entender Si es que me falta alguna habilidad O es que tengo que sanar algo para poder convertirme en una versión más expandida de mí ejemplo muy claro yo te he contado y Bueno creo que lo han visto mucho a través de mis redes sociales que he estado en un deseo constante por cambiar por transformarme por convertirme todos los días en una versión más elevada de mí entendiendo que no es una competencia con nadie más simplemente es un reto de ser mejor que la mujer que fui hace un

mes hace 2 meses hace un año hace 3 años en todos los sentidos de todas las formas desde lo más elevado como la parte espiritual desde la relación con las personas que amo la forma en la que puedo liderar un equipo hasta cosas un poco más superficiales como la ropa que me quiero poner cada parte de mi vida la voy entendiendo y voy identificando qué me incomoda obviamente cuando estoy en el momento de incomodidad eh Me cuestiono mucho duele demasiado es un momento donde muchas cosas se vienen a la mente porque hay recuerdos de la

infancia hay situaciones que vienen de patrones familiares que son un poco difíciles de sanar pero cuando las miro de frente y me doy cuenta que tengo la oportunidad de sanar que hay un área de oportunidad para mí es que puedo ir escalando y escalando a mi mejor versión y que finalmente lo que pueda proyectar sea todos los días algo diferente te voy a poner un ejemplo entonces para poderlo hacer más tangible yo me di cu enta o o bueno tal vez no no me di cuenta sino que entendí por fin que la alimentación es muy

importante Sí para mí el año pasado bueno 2023 fue un año de entender mi relación con la comida transformar mi relación con la comida ser mucho más consciente Pero conforme iba avanzando en este camino me daba cuenta que no me sentía al 100 como que ya había avanzado muchísimo ya había logrado adquirir nuevas herramientas pero yo quería aún entender más sobre la alimentación porque lo veía siempre como una barrera para mí cómo voy a saber alimentarme bien si no sé qué es alimentarse bien si no sé sobre nutrientes sobre proteínas o sea no sé quiero

estar bien a nivel holístico y la alimentación juega un un papel muy importante Así que este año decidí enfocarme creo que fue como un mes y medio o dos meses en aprender sobre alimentación todo el tema de micronutrientes macronutrientes es microbiota por qué Porque yo entendí que me faltaba una habilidad Y esa ese sueño que yo tenía en mi mapa de Sueños de soy muy saludable eh Tengo una muy buena alimentación todos los días como de forma adecuada cómo voy a poder yo comer de forma adecuada si ni siquiera sé qué significa comer de forma

adecuada me formo en esa área Ahí es donde yo tengo un área de oportunidad donde yo necesito aprender algo distinto y con esto entonces lo que yo hago es siempre ir listando Cuáles son mis áreas de oportunidad y así en todo veo que hay un problema en la relación con mis hijos veo que me está costando ser paciente que constantemente mi piloto automático es pegar un grito venga miremos Qué pasa aquí que hay que sanar de esta niña interior Qué habilidad de crianza me hace falta y con eso cada vez la vida se va volviendo

más sencilla listo si yo te pudiera decir una sola cosa que hace que yo sienta que la vida es supremamente fácil y y que a veces incluso yo sienta cierta incomodidad al manifestarlo porque estamos en un mundo que siempre te dice que la vida es muy difícil que la vida es muy dura que la vida es tediosa que es horrible Yo la verdad genuinamente siento que la vida es muy fácil y entonces la reacción natural del exterior es decir Ah claro es que es muy fácil por los privilegios alrededor pero nadie sabe lo de nadie

sí o no no no todo el tiempo estamos aquí en redes sociales lavando la ropita sucia a uno le enseñan que la ropa sucia se laado en casa no estamos compartiendo siempre ese lado negativo o por lo menos yo no lo estoy haciendo de forma permanente como te lo he dicho en otras ocasiones porque necesito respetar a las personas que me rodean que no han aceptado estar En plataformas digitales y exponer su vida privada con esto qué te quiero decir yo como tú tengo muchas dificultades muchos retos muchas situaciones que me permiten el aprendizaje y

la evolución Lo que sucede es Es que para mí la vida es demasiado fácil porque yo siempre tengo esta ecuación en mi vida hay un problema identifico Cuál es la habilidad que me hace falta para resolver este problema me formo en esa habilidad y ya el problema es muy pequeño para mí ahora ya tenemos esta primera parte que es el análisis del 2024 Qué pasó en 2024 miramos esos miedos de frente miramos esos hábitos No tan chéveres a los ojos literalmente y ya viene la parte de la acción Cómo es que entonces yo voy a

desarrollar mi mapa de sueños para 2025 y hace ya un tiempo tengo la misma metodología e Me gusta hacerlo con esta estructura porque siento que me da muchísima Claridad mental porque siento que más que un mapa de sueños es un proyecto de vida y que como proyecto de vida se siente casi como un plan empresarial un plan de negocios cuando tú estás haciendo un plan de negocios no está simplemente la visión no está simplemente la gran meta sino que también Dentro de este plan de negocios tenemos una serie de cosas que tenemos que hacer todos

los días para lograr esas grandes metas y Esa visión empresarial si nos vemos a nosotros y a nuestra vida como una empresa Cuáles serían los pasos que deberíamos hacer para que ese mapa de sueños pueda cumplirse Así que primero por qué hacer un mapa de sueños yo la verdad tengo demasiado normalizada la actividad de Hacer mapa de sueños porque lo hago desde que estoy muy muy chiquita como te digo al principio sin entender muy bien de qué se trata pensando que simplemente era ver foticos y decir de Tengo este carro tengo esta casa gano esta

cantidad de dinero pero luego entendí Cómo es que tal vez la herramienta ha perdido la credibilidad porque no se explica bien porque simplemente creemos que son imágenes puestas a disposición para que las miremos y las miremos y las miremos y sin hacer ningún cambio real y tangible en nuestra vida creemos que nos va a llegar de la noche a la mañana y no funciona así listo Qué sucede que el map mapa de sueños y la razón por la que es importante tener un mapa de sueños es porque tú le estás poniendo un mapa un GPS

una ruta a ese destino al que quieres llegar cuando tú quieres ir a un destino tú lo que necesitas hacer es tu celular Buscar en el mapa Cuál es el destino al que quieres llegar y darle iniciar y ahí se te va a mostrar una ruta probablemente Si tú no conozcas Cómo llegar a ese destino y no usas un mapa no llegas Ese es el efecto y ese es el impacto que tiene esta herramienta que nos va dando una ruta y te voy a explicar esto a nivel científico cómo funciona resulta que todos tenemos algo

que se llama el sistema de activación reticular también lo vas a encontrar como sar y el sar o el sistema de activación reticular es como un filtro que nosotros tenemos a nivel mental que nos permite enfocarnos en la información que es realmente relevante para nosotros los seres humanos todo el día estamos recibiendo estímulos de diferentes Fuentes todo el día estamos escuchando mil cosas eh sonidos percibiendo olores teniendo conversaciones y lo que sucede es que si nuestro sistema se enfocara en absolutamente todo pues nos enloquecemos Qué sucede que el sistema de activación reticular tiene que filtrar

lo que realmente nos interesa Y lo que el sistema de activación reticular intuye va a ser más funcional para el desarrollo de tu Progreso como ser humano Qué sucede en este punto si nosotros constantemente estamos dándole una imagen a nuestro sistema de activación reticular de cosas que de pronto no están muy en construcción de nuestro proyecto de vida pues eso es lo que constantemente vamos a ver y en lo que vamos a enfocarnos Por ejemplo si yo todos los días estoy viendo noticias yo constantemente puedo estar más predispuesto a ver accidentes en la calle a

encontrarme con personas cercanas que estén viviendo problemas demasiado difíciles a encontrarme con un asesinato en medio de mi es decir estoy constantemente en esta energía de miedo de dificultades de problemas sumándole a esto que cuando vemos noticias o cuando vemos películas de terror se altera demasiado nuestro sistema nervioso y esto hace entonces que constantemente estemos atrayendo más de estas situaciones a nuestra vida porque simplemente Ese fue esa fue la información que le entregamos a nuestro filtro y pues nuestro filtro para protegernos nos va entregando y nos va mostrando más de lo mismo si tenemos este

poder y este poder es tan visible Cuando estamos alimentando nuestra mente de cosas que no le contribuyen tanto a nuestro proyecto de vida qué tal si lo hacemos al contrario qué tal si enfocamos nuestra mente la redirigidos y la reprogramamos para el cumplimiento de los anhelos más grandes de nuestro corazón funciona Exactamente igual si yo repetitivamente tengo la imagen de la persona en la que yo me quiero convertir de los hábitos que quiero crear de la cantidad de dinero que Quiero ganar de las personas a las que quiero impactar esto se activa en mi sar

y es mucho más fácil que entonces ya mi mente me empiece a mostrar oportunidades que yo antes no veía y Esto para mí es un milagro y un poder maravilloso de la mente humana yo por ejemplo he experimentado como antes yo no veía ciertas oportunidades o yo no veía ciertas cosas o yo me sentía En algunos momentos de mi vida con una venda en mis ojos que ahora yo miro hacia atrás y digo cómo fue que no lo pensé Cómo no se me ocurrió esta idea antes por qué me costaba tanto desarrollar este hábito que

ahora se siente tan natural para mí como por ejemplo en mi caso madrugar leer en la mañana hacer un journal meditar un cúmulo de hábitos que para mí se sentían imposibles lejanos tortuosos y que de repente se hicieron tan fáciles y que son tan parte de mí y de mi rutina que ya ni siquiera los tengo que pensar cuando yo le doy esta imagen repetitiva a mi mente es mucho más fácil que lo pueda lograr Y si tienes la posibilidad de ponerle tu mente y tu pensamiento a cosas que no construyen tu proyecto de vida

porque no coges esa misma energía ese mismo tiempo y la pones a trabajar en algo distinto si todavía tienes escepticismo de el mapa de Sueños de su importancia te parece algo muy volado o simplemente eso es una modita que está por ahí en Pinterest o en redes sociales Yo te invito a que lo intentes este año seguramente vas a tener un promedio de vida Ojalá muy grande pues qu es un año Inténtalo un año y enfócate a hacerlo y te aseguro que vas a ver cambios maravillosos en tu vida sientes que la única forma de

alcanzar el éxito es a través del trabajo duro pero al mismo tiempo te has dado cuenta que trabajando duro lo único que consigues es perder tu salud y perder mucha calidad de vida te has preguntado cómo Elevar tus resultados y hacer más por tu vida profesional invirtiendo menos tiempo sueñas con tener una vida armónica y en propósito Pero sientes que no es posible para ti Quiero regalarte la metodología que he creado para escalar mi facturación un 100% y sentir que vivo en plenitud teniendo tiempo para cuidarme para estar con mis hijos para meditar hacer ejercicio

disfrutar con mi familia y todo lo que siempre soñé y creí que era imposible para mí por eso he diseñado esencial un entrenamiento que hoy te quiero regalar porque aquí he documentado todo el proceso que he llevado para escalar mis resultados aumentando mi calidad de vida ingresa el enlace de la caja de información para que puedas empezarlo hoy mismo y recibirlo gratis en tu correo lo primero que vamos a hacer es separar los sueños por categoría y mira Esto es algo que yo no tenía dentro del radar pero muchas personas creen que el mapa de

sueños Es simplemente para cosas materiales y yo desde lo más profundo de mi corazón quiero que tú tengas una expansión 360 gr que toda tu vida se sienta auténtica abundante plena feliz que no haya un área de tu vida con malestar Y eso es hermoso y yo siento que es supremamente alcanzable y a veces yo me siento tan mal diciendo esto que incluso se lo decía mi terapeuta la semana pasada como que a veces yo siento la vida tan maravillosa tan fantástica que yo quisiera para contagiar esta gracia y esta alegría a todas las personas

que puedo impactar Y si puedo hacerlo contigo hoy Yo estaré demasiado feliz no se trata simplemente de la abundancia del dinero no se trata simplemente de la abundancia en las relaciones no se trata simplemente de la plenitud en el trabajo yo quiero que tú y yo lo tengamos absolutamente todo y si bien hay áreas de nuestra vida que queremos mejorar donde todos los días queremos avanzar deseo para ti que todos los días sean de gratitud de Esperanza de dicha de gozo y esto no se consigue por el estado terrenal de las cosas que es lo

que muchos piensan muchos piensan que la alegría que yo siento o que la alegría que muchas personas sienten Es simplemente por la casa que se tiene el carro que se tiene el trabajo que se tiene No es simplemente eso es un estado de Gracia más espiritual que Terrenal porque al mismo tiempo dentro de esa necesidad constante del ser humano por tener más y querer más tú te puedes encontrar con otra persona que tiene una casa muy lujosa un carro Uf mil veces más espectacular que el mío que tiene un trabajo más soñado que el mío

que puede ganar dinero de forma más pasiva que yo y aún así se siente vacía entonces lo que yo he podido entender es que no es tanto el estado en el que se encuentra tu mundo Terrenal sino el estado en el que se encuentra tu mundo espiritual y quiero para ti armonía abundancia Claridad y certeza en todas las áreas de tu vida por eso lo vamos a hacer por categorías tú puedes hacer las que tú quieras Yo aquí te voy a mostrar o Bueno te voy a contar las categorías que nosotros tenemos entonces están las

espirituales están los sueños familiares Tenemos también como yo hago el mapa de sueños con mi esposo y con mis hijos tenemos una categoría que son los sueños de Tati están los sueños de Cris están los sueños de Valentino están los sueños de Luca luego tenemos los sueños de viajes o de ocio y experiencias Y tenemos los sueños laborales una de las cosas en las que me gusta hacer énfasis en cada uno de estos episodios donde hablamos de mapa de sueños es que cuando tú estás haciendo tu mapa de Sueños en un colectivo por ejemplo con

tu esposo con tu esposo y con tus hijos tu pareja etcétera tus hermanos si lo quieres hacer así para mí es muy importante que tú entiendas el valor de la renuncia amorosa el valor de la negociación el valor de la comunicación con esto qué te quiero decir mira yo respeto demasiado al individuo Me parece que cada ser humano es un individuo que necesita su propia visualización su propia proyección Y esa capacidad de soñar para sí mismo Cómo quiere evolucionar él o ella como ser humano siento que eso es fundamental y siento que es un derecho

natural que se nos debe respetar sin embargo también me parece fundament tal la preservación del colectivo sobre todo cuando ese colectivo es familia y sobre todo cuando ese colectivo es el núcleo de la sociedad es decir pareja con sus hijos cómo lo hacemos nosotros y espero esto pueda ser funcional para ti siempre tenemos un momento para escribir los sueños colectivos que queremos lograr nosotros como familia y siempre identificamos Cuáles son nuestros sueños individuales pero cuando identificamos los sueños individuales los discutimos como familia para entender Cómo podemos apoyarnos o para visualizar si ese sueño va a

afectar al colectivo yo te voy a poner un ejemplo siempre quería certificarme en yoga y meditación la certificación de yoga y meditación tiene una duración de 200 horas y Esto hace que durante creo que eh 10 días esteé todo el día en esta certificación y luego dos meses después otros 10 días inmerso totalmente en esta certificación para mí era algo que generaba demasiada ansiedad porque tú sabes que mi jornada de trabajo es de 9 de la mañana a 1 de la tarde y que en las tardes estoy dedicada a mis hijos 100% junto a mi

esposo y en mi mente se hacía un mundo Bueno yo cómo voy a hacer esto porque implica estar lejos de mis hijos muchísimo tiempo pero es algo también que yo quiero hacer seguramente no y simplemente lo puse en mi mapa de sueños y lo conversé con mi esposo cómo nos podemos organizar para que esto no afecte nuestra dinámica familiar y que yo lo pueda cumplir en algunos años Fue un sueño que aplac porque mis niños estaban muy chiquitos porque me parecía difícil la logística y lo aplac desde el amor No desde la rabia de Ay

es que claro esos niños que se interponen en mis sueños o qué Perea Esto no es lo que yo quería porque nunca puedo cumplir mis sueños por la dinámica familiar No simplemente desde el amor hago la renuncia entendiendo que ya llegará el tiempo para ese sueño este año por ejemplo tenía otro sueño y lo modifiqué lo modifiqué por otro tema familiar que luego te contaré Y eso es todo simplemente es un sueño que no va a ser este año pero tal vez el otro año sí o en dos años se pueda lograr lo que te

quiero decir acá es que esa negociación de los sueños es válida O sea no siempre tenemos que imponer nuestro punto de vista y esto es lo que quiero mi vida mis decisiones porque yo siento que también entra un un choque importante a nivel de pareja a nivel de familia y por lo menos en mi caso mi sueño principal y mi proyecto de vida primario es conservar la unidad de mi familia basada en el amor y el respeto y como forma de mostrar respeto a mi familia Yo quiero negociar mis sueños con ellos quiero que ellos

lo entiendan que se sumen a este proyecto y que no lo sientan simplemente como una carga Así que te quiero hacer esta recomendación cuando lo estés haciendo con tu pareja a nivel familiar para que que no existan esas fricciones creando mapas de sueños que luego pues simplemente se vuelvan estrategias para pelear y discutir todo el tiempo lo siguiente que quiero que tengas en cuenta es que los sueños se deben escribir en presente positivo primera persona y ojalá que la mayoría de ellos sean medibles en el tiempo a qué me refiero con presente es un sueño

que ya está realizado y materializado en tu vida por ejemplo yo soy muy saludable eh yo facturo tanta cantidad de dinero para marzo de 2025 en positivo es precisamente esto yo facturo sí la idea es que siempre lo hablemos en positivo porque si lo hablamos en negativo nuestra mente recibe la imagen negativa ejemplo si yo digo yo no estoy enferma en ningún momento del año inmediatamente mi mente lo que va a ver es una persona enferma y yo no quiero hacer esto Entonces yo siempre lo pongo en positivo yo soy una mujer muy saludable y

ojalá que sean medibles en el tiempo La idea es que le pongamos una meta a ese sueño y que tenga una cantidad la mayoría de ellos por ejemplo si yo digo yo soy una persona muy saludable en octubre Pues no yo quiero ser saludable todo el año Pero si yo estoy hablando por ejemplo de un viaje Yo puedo decir eh yo viajo a Disney con mis hijos y mi esposo en octubre de 2025 mi siguiente sugerencia es que lo hagas como una lista de chequeo entonces lo que yo hago es que pongo la categoría por

ejemplo sueños espirituales y voy poniendo una lista de chequeo un cuadrito y al lado el sueño porque esto a mí siempre me da la imagen de un plan que Quiero lograr un plan donde yo quiero ir tachando todas las cositas dentro de esa lista para que realmente yo tenga esa sensación de logro de microvi cias ahora una vez yo tengo mi lista de chequeo completa lo que hago es Buscar imágenes sobre todo utilizo mucho la herramienta de Pinterest para crear Eros que estén relacionados con mis sueños tú puedes hacerlo como quieras seguramente has visto diferentes

formas uno es que hacen su mapa de Sueños en canva y lo ponen de fondo de pantalla por ejemplo así lo hace Cris mi esposo otra es que recortan de revistas y demás y hacen un tablero superbonito a mí me gusta mucho hacerlo en un tablero de Pinterest porque Pinterest es de las redes sociales que yo más utilizo Así que normalmente yo aquí te lo voy a estar mostrando Yo tengo un mapa de sueños d dentro de mis tableros de Pinterest aquí te voy a estar dejando una imagen de esto por este ladito y acá

yo voy poniendo realmente todo lo que me sueño cómo me quiero ver cómo me quiero proyectar Durante este año para darle un referente visual a mi cerebro por qué esto es tan importante porque muchas veces nosotros nos sentimos demasiados ajenos a esa realidad que estamos poniendo por escrito cuando nosotros le damos imágenes a nuestra mente para nuestra mente es mucho más fácil encontrar las oportunidades que nos van a acercar a ese resultado ahora esta es la parte de soñar la parte de visualizar que es maravillosa y superimportante a nivel cerebral pero yo me he dado

cuenta que pues muchas personas se quedan ahí se quedan en lo que quieren visualizar en lo que quieren ver materializado en su vida pero nunca le hacen un plan de acción a esos sueños y por eso muchas veces cuando llega el fin del otro año hay una frustración muy grande de No cumplí absolutamente nada eh No cumplí mis metas No cumplí mis objetivos otra vez me defraude y hay una sensación de frustración no quiero que esto te pase en 2025 por eso vamos a hacerle un plan a esos sueños lo que empiezo a hacer es

Cada sueño dentro de mi lista de chequeo e identificar A cuáles sueños les tengo que hacer un plan de acción para mí esto ha cambiado completamente la dinámica de mi mapa de sueños Te voy a poner un ejemplo si yo digo soy saludable todo el 2025 ahí estoy escribiendo mi sueño y está maravilloso y yo puedo poner una persona s saludable en mi tablero de Pinterest Pero qué puedo hacer yo todos los días para convertirme en una persona más saludable Ahí es donde yo me empiezo a agendar con los hábitos y las tareas que me

están acercando a mi mapá de sueños entonces para yo ser una persona muy saludable todo el 2025 Qué tengo que hacer según mis recomendaciones médicas o del experto que me esté tratando en ese momento Ah bueno me dicen por por ejemplo en mi caso me dicen ay muy lindo que hagas yoga y demás Pero tienes que hacer pesas para aumentar maa muscular listo Entonces yo me agendo tres veces a la semana voy a hacer pesas me lo pongo en mi calendario 5 de la mañana yo estoy haciendo pesas porque sé que esa va a ser

una versión más elevada de mi salud Voy a estar alimentándome muy bien Qué significa esto Pues voy a hacer mercado cada 8 días voy a comer las tres comidas principales en casa voy a hacer un curso de mil prep para que yo pueda saber cómo organizar mi alimentación y la cocinada en mi casa y así puedo ahorrar más tiempo y alimentarme muy bien todas las tareas puntuales que tú tienes que hacer y que tienes que meter en tu calendario para que ese sueño sea tangible si yo quiero hacer un viaje muchas veces ponemos viajes y

viajes y se nos va la vida y nunca hicimos un viaje entonces primera tarea cotizar el viaje segunda tarea hacer un plan de ahorro para lograr ese sueño de ese viaje y ahí te vas yendo tercera tarea comprar Los tiquetes cuarta tarea reservar los hoteles quinta tarea hacer un plan de viaje listo Cuando yo voy desglosando por pequeñas tareas y las voy poniendo en mi calendario es mucho más fácil que los sueños se cumplan cuando tú dices eh facturo Para marzo de 2025 $1,000 es muy lindo Sí pero buen a ver si estas facturando 5000

y Para marzo quieres facturar 100,000 Hazle un plan porque si no le haces un plan va a ser demasiado difícil que logres este Salto cuá El Salto cuántico Para algunas personas llegan porque la recomendó alguien muy famoso y su negocio explotó porque un video se le hizo viral en tiktok pero yo no sé a ti pero a mí nada de esas cosas exóticas me han pasado en 12 años que llevo en redes sociales no me ha pasado o sea aquí yo he estado constante dándole todos los días con un plan de acción a veces más

estratégico a veces menos estratégico pero que yo te diga mira con este video video yo logré El Salto cuántico porque se me hizo viral no me pasó que yo te diga Mira esta celebridad vio mi trabajo me recomendó y todo explotó a mí no me pasó hay gente que le pasa pero probablemente a ti y a mí eso difícilmente nos va a pasar Así que como eso difícilmente va a pasar pues nosotros vamos a hacer que pase Y ese salto cuántico lo damos Cuando tenemos la capacidad de crearle un plan de acción a nuestros sueños

si queremos facturar $1,000 pues simplemente Haz una eh ingeniería inversa Cómo yo puedo lograr esos $1,000 con el producto que estoy vendiendo actualmente Cuántas personas tengo que llamar todos los días cuánto contenido tengo que publicar diario en redes sociales cuánto alcance deben tener mis reels en Instagram y así vamos haciéndole un plan a Cada sueño que en este momento se siente y se ve imposible pero que con microp pasos vamos activando dopamina en nuestro cerebro vamos generando esa sensación de lo estoy logrando lo estoy logrando lo estoy logrando y de repente te das cuenta que

vas tachando y tachando sueños y la mayoría de sueños se empiezan a cumplir para ti no Simplemente porque lo manifestaste y ya está sino porque le diste un plan a cada uno de esos sueños y las oportunidades te tomaron trabajando y finalmente revisa constantemente tu mapa de sueños Esta es una joya de herramienta probablemente Debería ser tu guía principal durante todo 2025 todas tus decisiones deberían estar filtradas por tu mapa de sueños tienes dudas Si te vas a gastar este dinero en algo sí o no mira tu mapa de sueños es algo que realmente te

interesa es algo que construye tu versión más elevada es algo que le va a sumar a todas las áreas de tu vida y a la proyección que tienes de tu existencia si sí adelante te lo compras si no pues espero me aguanto lo compro después habrá otra oportunidad y así cuando tu mapa de sueños se convierte en tu hoja de ruta y estás orientado a visualizarlo constantemente a entender Cuáles son las tareas que componen la realización de Cada sueño te vas a dar cuenta que ya deja de ser una herramienta que se siente esotérica o

demasiado rara la gente que cree que las cosas llueven del cielo sino simplemente dices esto es una herramienta que me da un Norte que le da una Claridad a mi vida que le da una Claridad a mi existencia y yo me propongo cumplirlo porque tengo todas las herramientas para poner en práctica los ejercicios las actividades los hábitos que tengo que hacer para que estos sueños se cumplan revísalo revisa si tienes que ajustar hábitos si tienes que ajustar acciones si hay algunas tareas que todavía no puedes hacer está bien pero véelo Ajustando según tus necesidades según

tus posibilidades pero siempre con la conciencia de que si este mapa de sueños salió de ti y fue tu creación es porque ya en algún momento tu ser sabe que eso se puede lograr y que eso es posible para ti y que te lo mereces ya para terminar quiero decirte que la creación de un mapa de sueños mucha veces va a estar sesgada por nuestra autopercepción de merecimiento porque cuando Somos niños nacemos con la idea de que nos merecemos absolutamente todo que somos muy capaces o cuando has visto un niño de 3 años diciendo que

quies ser astronauta y pensando cómo lo va a hacer cómo va a llegar a la NASA cómo lo hace si no tiene visa americana Cómo es que sus papás le van a poder pagar Esta carrera tan costosa no el niño va a ser astronauta y tiene la convicción de que lo será o cuando ves a un niño diciendo quiero ser bombero pero es que no sé pagan muy mal eso tan Injusto uno poniéndose en riesgo por un montón de personas y con un pago tan malo no el niño simplemente está enfocado en su merecimiento en

la capacidad creadora que existe hoy en su mente y para mí ver a mis hijos es un record orio permanente de ello y cada vez que yo quisiera anular un poquito esa magia con la que ellos ven el mundo me muerdo con fuerza los labios y me recuerdo que ojalá a mí nunca me hubieran quitado esa capacidad de soñar que ojalá nadie en el colegio me hubiera dicho Nunca sueña que se relaja que ojalá nadie me hubiera dicho que me tenía que mantener con los pies en la tierra porque mis sueños estaban demasiado volados Ojalá

Pero estoy creando una nueva generación tengo la fortuna de tener hijos para demostrarles que todo en esta vida Es magia y hoy quiero recordártelo a ti porque con la vida adulta se nos olvida porque con las cuentas por pagar los equipos que tenemos que cuidar con las actividades del día a día las enfermedades las heridas de la infancia nos cuesta creer que tenemos poder sobre nuestras vidas nos cuesta creer que somos merecedores quiero que tú hoy recuerdes qué soñabas en tu niñez qué soñabas en tu adoles esencia y en qué momento dejaste de soñar en

qué momento empezaste a conformarte con menos en qué momento empezaste a creer que la vida es así para ti y que unos nacen con estrella y otros nacen estrellados y que tú lastimosamente eres el estrellado no más de eso no más de eso la vida no es más abundante para unos y para otros porque sí y ya porque simplemente los que tienen una vida más abundante y no hablo solamente de dinero entendieron que tienen la capacidad de crear la vida que quieren que tienen la capacidad de construir una vida a su medida y que la

abundancia puede ser 360 gr puedo tener una familia maravillosa puedo tener muy buenos ingresos puedo tener la capacidad de vivir en paz puedo tener la capacidad de perdonar de sanar mis relaciones de tener una buena relación con mi familia de tener un gran trabajo que me haga sentir en propósito y vivir en Pasión que tenga la capacidad de construir hábitos que llenan mi vida todos los días que tengo la capacidad de administrar mi tiempo mi dinero y mi pensamiento para construir una versión más elevada de mí y hay que pagar un precio por supuesto que

hay que pagar un precio y es darte cuenta todos los días de los puntos donde debes ir Sanando donde hay conformismo Tienes que sanar donde hay falta de merecimiento tienes que sanar si no se te abre la mente para soñar hay algo que sanar porque como seres humanos estamos llamados a ser expandidos abundantes a vivir una vida plena alejada del sufrimiento y ojo con esto no te quiero decir que estemos alejados de situaciones dolorosas porque tú y yo las tenemos probablemente muchos días más días de los que quisiéramos lo opcional es el sufrimiento el dolor

lo vamos a vivir de muchas formas llámese enfermedad llámese pérdida económica llámese ruptura amorosa llámese quiebra Hay muchas formas de experimentar el dolor en este mundo Terrenal pero el sufrimiento es del alma y ese sufrimiento sí es opcional porque yo tengo la capacidad de administrar de forma adecuada mi pensamiento para hacer que esas situaciones de dolor cambien de perspectiva para ponerme unas gafas distintas y empezar a ver la realidad de una forma diferente y para creer con todas las fuerzas del corazón que puedo tener todo lo que quiero que soy merecedor que soy abundante que

puedo vivir una vida plena auténtica y feliz y eso es lo que deseo de todo corazón para ti y para mí y espero con estos episodios Y con todo lo que hacemos a través de mis plataformas llevarte este mensaje porque si algo me ha cambiado a mí la vida no ha sido el curso de marketing el curso de ventas el curso de neurociencias ha sido la certeza de que puedo convertirme en la persona que yo quiera que puedo ser tan saludable como yo quiera que puedo ser tan estable mentalmente como yo quiera que puedo vivir

tan tranquila como yo quiera que estoy en creación que soy un alma creativa experimentando en este mundo Terrenal y que como alma creativa puedo convertirme en la versión que yo quiera de mí y quiero la más elevada y quiero la más feliz y la más plena y no me conformo simplemente con que esa plenitud sea en el trabajo como lo hacía antes no me conformo simplemente con que la plenitud sea como mamá no me conformo simplemente con que la plenitud sea de dinero Quiero todo quiero plenitud y abundancia en todos los aspectos de mi vida

y voy en ese camino y espero compartirte este mensaje para que tú lo creas también porque el primer paso es creer los siguientes pasos vendrán después con herramientas como estas como el mapa de sueños y otras herramientas que te encontrarás en el camino por ahora quiero decirte que te quiero mucho que gracias por estar aquí por ver este episodio por conectar conmigo Espero que esto haya sido algo Útil para ti para tu existencia para tu versión más elevada este 2025 deseo que creas que es posible una vida diferente si en este momento hay algo de

tu vida que te disgusta quiero que creas que es posible cambiarlo que es posible una versión más elevada de ti que es posible una versión más elevada de tu matrimonio de tus relaciones de tu vida financiera de tu vida espiritual tienes la capacidad de construir lo que tú quieras construir en la medida en que creas que es posible Te mando un abrazo muy muy grande yo soy Tati uria y recuerda que siempre te espero en mis redes sociales donde me encuentras como Tati u BM tengo Instagram tengo tiktok allí subo contenido todos los días y

si quieras formarte conmigo Durante este 2025 yo estoy más que feliz de darte la bienvenida a atajo al éxito atajo al éxito es mi comunidad privada donde tenemos formación bajo dos enfoques principales uno es la con sición esencial donde hablamos de reprogramación de creencias Cómo sanar heridas de la infancia Cómo mejorar tu relación con el dinero Cómo sanar tu relación con la procrastinación Y tenemos el otro enfoque que es la implementación práctica donde hablamos de Inteligencia artificial marketing digital venta servicio al cliente creemos que esta combinación educativa te va a ayudar a expandir tu propia

visión de éxito y Tenemos una gran oferta para ti para que te formes todo el año con nosotros te voy a dejar el link aquí abajo para que conozcas nuestro plan anual si tienes alguna duda También estamos aquí listos para resolverla Te mando un abrazo gigante y te deseo un 2025 auténtico chao [Música]