Ajudo 40 a aliviar dores crônicas e recuperar energia em 5 semanas!

Boa noite José Gomes bem-vindo Tô vendo que tá começando a chegar o pessoal aqui desculpem aí os minutinhos nós tivemos um contratempo mas já estamos aqui zenide seja bem-vinda boa noite vamos chegando estou aqui para conversar com vocês falar sobre o método VSD Rosemeire Nunes Boa noite seja muito bem-vinda estou aguardando mais um Pouquinho para ver se chega mais alguém para nós começarmos aqui o nosso bate-papo se vocês quiserem falando pra gente de onde que vocês estão falando coloque aí a cidade que vocês estão Já já nós começamos o nosso bate-papo vamos ver se chega

mais alguém Boa noite Salete também já tá aqui tem duas rosemir não uma rosemir Teixeira fabula Zenite sejam todos bem-vindos ao método VSD Zen tá em Uberlândia ok de Brasília Oi fabula também sou de Brasília vamos lá vão chegando por favor é muito bom estar aqui ao vivo com vocês para falar de coisas que fazem bem a vida né e as pessoas bom eu vou ver se o meu suporte já me libera para começar o bate-papo para conversar tudo que eu preciso conversar com vocês e quem for chegando vai pegando a conversa aí com a

Gente suporte me dá um ok se eu já posso começar o meu bate-papo se eu espero chegar mais alguém já temos aqui aumentando o nosso público vamos aguardando mais um pouquinho de paciência tô vendo aqui que tem uma galerinha chegando Sueli Boa noite Sueli de onde que você fala isso mandem coraçãozinho para mim me digam se tá tudo bem se tá ouvindo Bem se tá tudo OK aí Imagem som Belo Horizonte olha mineira sou mineira também viu gente Uberlândia Belo Horizonte eu sou mineira só que moro em Brasília que maravilha vamos aguardar mais um pouquinho

para ver se chega mais gente né pra gente eh adiantar o papo não ficar voltando muito né Nós temos muitos assuntos aqui para conversar suporte tá tudo OK quando eu puder começar a minha fala Principal você me dá o ok suporte porque eu não consigo visualizar ainda todo as pessoas que já chegaram Enquanto isso vamos perguntando aqui todas essas pessoas que estão aí são portadoras de dor crônica coloca pra gente aí no chat todas T fibromialgia ou conhecem alguém que tenha Coloca aí no chat eu eu ou eu conheço alguém coloca aí para mim para

eu me aqui saber quem são as pessoas que estão Comigo aqui nessa noite a rosemir já me respondeu que sim vamos aí interagindo podem colocar aí suas mensagenzinhas Sueli também Vamos lá gente vamos entrando conversando Francisco de Ribeirão Preto José Gomes também tem seja bem-vindo Francisco Zenaide também tem dor Crônica isso mesmo a galera tá começando a interagir isso é muito bom Francisco sofre muito com fibromialgia tá vendo gente todo mundo pensa que fibromialgia é uma doença feminina não é não né Francisco tem homem também que tem mas vocês estão perto muito perto de descobrir

uma nova como eu tenho hoje viu mais alguém que queira falar das suas dores essa espera é um pouquinho angustiante mas já já nós começamos o Assunto principal viu pessoal a gente só tá dando um tempo para ver se começa a entrar mais pessoas pra gente seguir direto no assunto Francisco você também tem dor crônica Francisco responde aí para nós no chat ah sim sofro muito com fibromialgia Francisco o José Gomes a Zenaide a Sueli a ros Meire é já tem uma galerinha aí que sabe o que é passar por esses maus pedaços Né Me

conta aí no chat vocês fazem muito tratamentos tomam muitos medicamentos Me conta aí Vamos conversando enquanto entram mais pessoas vão me contando aí se vocês já passam por algum tratamento se vocês tomam medicamentos vamos interagindo aí rosemir sim com muita medicação Maria José Volta Redonda Boa noite bem-vinda Maria José eu tô aqui perguntando para esse pessoal que já Entrou se tem dor crônica se Já toma muitas medicações faz tratamentos algum tipo de tratamento vamos interagindo aí que nós estamos aguardando mais um pouquinho para entrar um pouco mais de pessoas pra gente entrar no assunto principal

Sueli muitos anos de medicação suporte como é que tá aí já posso começar tá todo mundo ouvindo direitinho todo Mundo me vendo José Gomes toma medicação desde 2012 Sueli também toma muita medicação é uma escravidão né gente mas nós vamos nos preparar para sair disso viu a Rosemeire disse que tá só me ouvindo suporte diz que tá sem imagem a rosemir disse que tá sem imagem suporte tá me ouvindo tá todo mundo sem imagem ou só a su Eli gente eu sou a Rosemeire Tem mais alguém que não tá conseguindo me ver Coloca aí no

chat pra gente Maria José toma muitos remédios zenide zenide toma muitos remédios só toma chá de pirona que não adianta muito né Maria José né Zenaide não adianta né Se tiver mais alguém aí que não esteja me vendo Ô rosemir Talvez seja algum probleminha na sua conexão aí porque as outras pessoas estão dizendo que estão me Vendo voltou a imagem para você suporte tá me ouvindo a imagem está ótima aqui tá tranquila a imagem Estamos aguardando mais um pouquinho agora sim tá perfeito rosemir que bom bom gente eu acho que o suporte tá com algum

problema que eles não estão me ouvindo aqui não estão me retornando mas daqui a pouquinho eu começo Já e já conversamos tá Bom mas que bom que vocês estão me vendo e me ouvindo dá um manda um coraçãozinho aí ou então um 100zinho aí para mim para mim saber se tá tudo ok tá tudo 100% aí manda para mim isso coraçãozinho Ótimo vamos interagindo aí para eu saber que vocês estão aí que vocês estão me vendo hein ah suporte tá tudo certo aí a hora que eu puder começar suporte me dá um ok aqui que

eu acho que o Pessoal tinha algumas pessoas que não estavam me vendo agora parece que a imagem já tá tranquila só confirma aí para mim e Verê quando é que eu posso começar o bate-papo aqui bom gente eu acho que eu não vou esperar muito mais quem for entrando vai ouvindo o que a gente tiver falado já porque vocês já estão aí alguns minutos comigo né então não vão ficar esperando tanto tempo tá bom bom boa noite a todos sejam muito bem-vindos bem-vindas eh eu sou Emília Duarte eu sou psicanalista especialista e graduada em Saúde

Mental e Psicologia positiva sou mentora de pessoas com dores crônicas fibromialgia e também transformada por esse nosso método VSD hoje eu ajudo 40 mais a aliviar dores crônicas fibromialgia e recuperar energia em cinco semanas Esse é o meu propósito é a minha proposta para vocês e nessa aula eu vou mostrar para vocês o passo a passo de como você pode resgatar A sua vida sair desse ciclo de Sofrimento adquirindo autoconfiança e ter o seu o meu apoio e o apoio da minha equipe para que você mude os seus resultados eu quero começar nossa conversa com

uma pergunta para vocês você sabia que cerca de 90% das pessoas que TM dor CR ou fibromialgia elas eh também TM depressão e ansiedade constante vocês sabiam disso e Em algum momento da vida dessas pessoas elas Passam por esse processo de depressão e ansiedade e eu queria saber se vocês passam por isso se vocês sabiam disso Isso é uma curiosidade que eu gostaria de tá aqui salientando para vocês então então com essa pergunta eu quero dizer para vocês que a fibromialgia é uma síndrome que causa dor crônica e essa dor crônica ela é generalizada ela

pode afetar todo o corpo quem tem dor crônica sabe como é como funciona e ela afeta todo o corpo a Fibromialgia ela não afeta só uma parte do corpo ela afeta o corpo inteiro tem pessoas que tem dor de cabeça até o dedão do pé eu era uma dessas pessoas que eu tinha mialgia em todo o corpo eu sentia dores de cabeças crônicas além das dores no corpo a doença é crônica e sem perspectiva de cura ainda não se sabe exatamente por que ela acontece né mas ela é possível ser controlada os seus sintomas podem

ser controlados e podemos recuperar a Qualidade de vida principalmente aqui no método VSD Tá certo e e se não tratar da fibromialgia a tempo gente antes antes do de qualquer coisa se você não não tem um diagnóstico correto e você não começa a tratar imediatamente ou não trata da forma correta certamente ela vai se agravar não tem como não se agrar agravar E além disso as pessoas elas continuam num sofrimento crônico né então Eh por quê Porque elas não tiveram uma Orientação para começar um tratamento correto e aqui você vai ter essa orientação conosco você

vai aprender a lidar com essa doença com essa síndrome né com essa coisa que tira o sossego da gente né o método VSD gente ele foi criado para você não passar por isso e ter qualidade de vida foi pensando em tudo que aconteceu comigo que eu quis estudar e criar o método VSD para trazer esses detalhes para vocês e para trazer vocês pela mão para que vocês aprendam a Lidar com essa síndrome e tem um detalhe viu gente a fibromialgia também pode causar Fadiga Crônica perda de sono além da depressão e ansiedade e alterações intestinais

e problemas digestivos como digestão muito lenta vocês sabiam disso são patologias são comorbidades que os médicos chamam de comorbidades né são elas vão se agregando à pesso o organismo da pessoa que tem fibromialgia Tá certo então me conta aí no chat se você sabia que você desses sintomas você Sente algum desses sintomas deve tomar alguma atitude rápida para cuidar disso se você sente venha com a gente já somos uma comunidade de resultados positivos Então não perca tempo cola aqui junto com a gente que você vai estar no caminho certo e tem uma curiosidade que eu

quero passar para vocês Nós não somos os únicos seres humanos Mortais dessa vida que tem fibromialgia famosos também tem homens e Mulheres mas eu peguei aqui só por exemplo para vocês três famosas que deram declaração na internet nas redes sociais delas dizendo que elas têm fibromialgia a artista Franciele freduzeski que foi atriz de várias novelas de vários programas da Globo e de outros canais talvez a Dani valente que também foi atriz de Zorra Total e outros program ações e a cantora Débora Blando elas são algumas das brasileiras Famosas que tem fibromialgia e revelaram muito sofrimento

nas suas redes sociais e também revelaram que tiveram muitos prejuízos paraas suas vidas pessoais e profissionais vocês acreditam eu acredito que vocês tenham ideia disso porque vocês sabem o tanto de prejuízo que a fibromialgia traz para sua vida que ela traz pra sua vida pessoal e profissional eu tenho certeza que vocês sabem o quanto isso é doloroso e eu tô vendo aqui no chat que Tem pessoas que falaram que sente tudo isso que eu já falei tem pessoas que T muita insônia e tem pessoas que acordam muito cansadas né Elas não tem elas não descansa

não tem um sono reparador então gente é por isso que eu tô aqui eu tô aqui para te auxiliar a sair dessa estatística para sair desse sofrimento porque eu passei por isso anos da minha vida e eu sei o que é viver sentindo Dor agora eu quero lhe dizer uma coisa por que que essa mentoria é para você porque esse trabalho que eu vou fazer com você é uma mentoria eu vou te carregar pela mão por que que ele para você bom gente ele é para você porque é para você se resgatar sair desse ciclo

de dor e adquirir qualidade de vida com meu apoio com apoio da minha equipe para que você mude o seus resultados eu acredito que isso é o que você mais quer me conta aí No chat me diz aí se é isso que você tá esperando na sua vida ter qualidade de vida voltar a viver voltar sorrir voltar a ter vontade de fazer as coisas ter energia disposição Me conta aí olha eu tô vendo aqui que o Francisco tá dizendo que eu sou A Última Esperança dele Francisco Deus te ouça que você venha e que a

gente consiga tudo que eu consegui viu então vamos lá como que isso acontecerá gente como é que que Esse processo entre a gente vai acontecer eu quero dizer para vocês que o que vocês vão aprender com isso que nós vamos passar para vocês pode transformar a sua relação com a dor lhe trazendo uma luz no fim do túnel que é isso que eu sei que todo mundo que sente dor espera uma luz no fim do túnel não é verdade pois é é isso que vai acontecer com a gente vocês vão V ser carregados por nós

pela nossa equipe pela mão para vocês aprenderem a lidar com essa dor Com esse sofrimento e transformar essa relação de vocês com a dor Isso parece bom para vocês não é milagre tá mas eu tenho certeza que é o que vocês estão esperando e vocês vão conseguir fazer atividades simples que antes para vocês era um peso que antes para vocês era muito difícil então eu acredito muito porque comigo funciona eu tenho outras pessoas que eu estava fazendo esse trabalho individualizado que está funcionando e agora a gente Resolveu ampliar tudo isso para ajudar mais pessoas e

eu quero que você venha comigo tá certo bom gente o nosso método se baseia em três pilares saúde mental eu Emília vou te ensinar e ajudar no controle da dor eu vou te mostrar técnicas atividades mentais que vão te ajudar a controlar a dor passar por esse período de ansiedade e ter um melhor resultado o segundo Pilar é a nutrição nós vamos te orientar com alimentos que são fáceis de se Adaptar mas que vão mudar a sua vida certo e o terceiro Pilar é o preparo físico que uns chamam de condicionamento físico o que que

é isso é o complemento que nós dar ao nosso suporte para você paraa sua mobilidade para que os seus resultados voltem e você volte a se movimentar como antes que você volte a ter autonomia e mobilidade tranquila Tá certo então esses três pilares com eles nós vamos ajudar você a alcançar os seus resultados eu vou pegar na sua mão eu Vou juntinho fazer acontecer e a minha equipe vai estar junto então vão ser três mãos aqui vamos ser as seis mãos na verdade três pessoas na minha equipe para ajudar vocês a sair desse ciclo de

dor eu te apresento esse método porque ele foi validado por pessoas inclusive por mim me trouxe transformação para uma vida plena e cheia de energia hoje eu tenho energia para sair eu tenho energia para trabalhar eu tenho energia para cozinhar eu tenho energia para sorrir Que eu não tinha eu não tinha vontade de me socializar hoje eu tenho hoje eu saio com meus amigos hoje eu não fico mais isolada e eu quero tirar você desse mundo que você tá vivendo para você vir comigo para você entender o que é Renascer O que é renovar certo

vocês estão querendo vir comigo me diz aí interage aí comigo que eu quero saber bom eu tive a iniciativa de criar o Método após passar por vários especialistas e gastar horrores em dinheiro porque vocês sabem que nos meios públicos a gente não consegue tratamento adequado e as consultas são muito demoradas muito esporádicas enfim E desde então gente eu estudei estudei muito porque eu falei é a minha esperança de conseguir AL vai ser aprendendo a aplicar tudo que eu já gastei de dinheiro com esses especialistas para fazer isso acontecer Comigo e se isso acontecer comigo eu

vou replicar então eu estudei muito eu juntei com mais dois especialistas e nós elaboramos o método VSD vida sem dor para beneficiar pessoas com menos custos sem judiar do seu organismo ar de você sem te dar mais sofrimento porque de sofrimento a gente já tá cansado né eu acredito que seja isso que vocês estão sentindo então gente A transformação ela lhe proporciona deixar De tomar caixas e Caixas de medicamento e buscar consultas e mais consultas e tratamentos e terapias isso vai mudar sua vida você vai recuperar sua mobilidade a vade de viver vai sair do

isolamento pra vida social novamente você vai voltar a ter vontade de se socializar com seus amigos com a sua família que às vezes até com a família a gente deixa de estar junto Não é por quê Porque a dor incomoda e porque as outras pessoas não entendem eu não sei se isso Acontece com você mas as pessoas não acreditam é assim com você também as pessoas não acreditam que você sente dor quando você diz que tem dor ela disse eu também tenho eu também sinto dor para todo lado e tô aqui isso é psicológico Isso

é uma invenção da da da Indústria Farmacêutica para vender remédio Você precisa se cuidar você precisa cuidar da sua mente eu já cheguei a ouvir a seguinte frase você cuida da mente dos outros e não cuida da sua olha que Absurdo gente eu tive que ouvir isso mas eu não me conformei E aí eu falei eu vou estudar até eu conseguir uma solução porque eu não vou morrer dessa dor eu vou posso morrer até com com a fibromialgia mas eu não vou morrer com dor e aí eu resolvi mudar e fazer essa transformação e a

vida gente tem que ser vivida vocês concordam comigo você que está me assistindo até aqui você deve passar por algo parecido ou não sei a que nível que Você tá talvez até pior porque hoje eu tô muito bem e eu estou aqui Justamente por isso para te ajudar para te trazer comigo para te trazer para ter uma vida Renovada a partir da segunda semana do nosso método você já vai ter e vai ver resultados e com cinco semanas você vai ver ainda mais isso é o melhor de tudo gente porque com cinco semanas eu pude

de acreditar e pude ver Esperança nascendo na minha vida com c semanas eu já tinha disposição para Fazer coisas que eu não fazia eu separei algumas curiosidades aqui que estão na internet e são estudos pesquisas comprovadas feitas no mundo como nos Estados Unidos Austrália entre outros e também aqui no Brasil tá porque aqui também tem gente que tá estudando a fibromialgia e Essas atividades e orientações que estão dentro do nosso método elas foram comprovadas por esses estudos que que eu pude eh fazer eh o Estudo deles eu pude consultá-los então eu vi que o nosso

método ele os resultados deles se comprovam mostrando que nós estamos no caminho certo e seu mais importante caso alguém tenha algum interesse eu vou pedir o suporte para colocar viu suporte aí no no bate-papo os links dos estudos pelo menos de três estudos por favor isso o suporte é bom porque ele é rápido ele me escuta aqui muito rápido e esses links são apenas Exemplos de três estudos que vocês podem ver que nós vamos estar no caminho certo com você por eles vão falar de coisas que nós vamos praticar com vocês Tá certo bom na

mentoria você vai ter vários acompanhamentos tá você vai ter a nossa companhia durante um ano nós vamos estar te segurando pela mão e são benefícios práticos como aulas encontros semanais ao vivo caderno de atividades para sua Saúde mental nutrição exercícios adaptados para as dores Diário de práticas para acompanhar sua evolução e aplicar a as técnicas no dia a dia método baseado em ciência para reduzir a dor de forma natural com exercícios e técnicas vocês vão receber guias práticos vídeos explicativos e listas de alimentos e exercícios recomendados nós vamos te ensinar a reduzir o stress a

ansiedade e a lidar com a dor de forma mais leve e Equilibrada que eu acho que isso é fundamental Não é gente poder lidar com uma coisa que tá ali te incomodando o tempo inteiro ninguém sabe como é doloroso isso só quem tem bom nós vamos trabalhar técnicas para concentrar em uma coisa de cada vez porque o fibromiálgicos ele acaba se desconcentrando muito tem a memória dele fica muito dispersa e ele não se concentra ele acaba se concentrando mais na dor do que nas Outras coisas e aí ele fica dispersando um monte de coisa para

poder tentar esquecer a dor Então nós vamos concentrar em uma coisa de cada vez nós vamos aprender nós vamos aprender técnicas de relaxamento tarefas práticas avaliação de nível de satisfação com a sua vida eu vou fazer isso com vocês sentir mais disposição no dia a dia tudo isso vocês vão aprender conosco vocês vão ter ferramentas e Orientações para que você se sinta no controle da sua saúde e não ficar mais refém da dor parece que é assim uma coisa Milagrosa né gente não é milagre é prática é comprometimento é vontade de ser fiz foi o

que eu trouxe paraa minha vida vontade de ser feliz eu tomei a decisão de ser feliz e vocês vão tomar também quando vocês tiverem comigo eu tenho certeza eu vou te ajudar na qualidade do seu sono a reduzir a insônia Melhorando No seu descanso pela manhã sentir mais disposição mais energia Isso vai ser fundamental para sua vida você vai ter ferramentas e orientações para que você se sinta no controle da sua saúde não refend essa dor que te acompanha então eu quero trazer para vocês uma experiência nova eu quero que vocês sintam O que é

Renascer que foi isso que aconteceu comigo e eu tenho certeza que vai Acontecer com vocês e eu estou pronta a minha equipe está pronta para te receber está pronta para te ajudar para te acolher e por isso eu vou apresentar para vocês os dois especialistas que vão acompanhar você nessa jornada comigo primeiro eu quero chamar o Alexandre Machado eles estão online aí aguardando eu chamar Alexandre você tá por aí já tá me ouvindo Se tiver me dê um oi oi Alexandre que prazer ter você aqui comigo e com essa tu que tá precisando Da gente

para voltar a viver Boa noite Emília Boa noite pessoal bom é muito bom tá aqui né tá podendo ajudar vocês já faço o auxílio da Emília né Mas hoje vou est me apresentando aqui trazendo um pouquinho dessa questão da nutrição e como ela pode estar ajudando vocês a mudar essa perspectiva né a mudar essa essa mudar de vida mesmo sabe bom meu nome é Alexandre Machado sou nutricionista esp em abordagem Clínica e comportamental e hoje eu vou querer Falar com com vocês que estão aí sofrendo com fibromialgia dores crônicas algo que fica ali realmente muito

impactante na nossa rotina né e uma coisa que vocês já devem ter ouvido muito é que medicamento vai resolver o problema e a gente sabe que ser refém do medicamento é algo que é muito chato é doloroso e gera muito custo também né então se eu falar para vocês que dá para a gente resolver e reduzir a maioria desses desconfortos e dores só com a Parte da alimentação e principalmente a parte da disposição bom vou tá mostrando para vocês um pouquinho em relação a isso né e queria falar também que hoje eh você é uma

pessoa que pode influenciar diretamente na sua dor no seu cansaço na qualidade de vida e tudo isso com você fazendo escolhas diferentes do que você já faz principalmente sobre alimentos e tudo mais eu vou precisar que vocês fiquem aqui até o final para vocês verem Que essas informações realmente vão mudar essa perspectiva de vocês bom no caso da fibromialgia a gente tem algumas questões eh que acabam agravando essa toda essa questão do funcionamento do corpo mesmo uma delas é uma alteração no cérebro que a gente tem que deixa seu corpo mais sensível a todo tipo

de estímulo seja estímulo de estresse estímulo físico todo tipo de estímulo isso vai acabar gerando eh fazendo com que pequenas coisas Acabem se tornando muito grandes em relação a esse estímulo então o estress pode impactar muito no desconforto é uma caminhada às vezes também e considerando quão impactante essa dor no dia a dia você quer trazer novos estímulos né E você tentar fazer isso acaba sendo um pouco difícil nessa situação e tem a questão também de que majoritariamente né maior o quem tem fibromialgia tem uma inflamação constante no organismo isso vai tá piorando muito o

desconforto e Principalmente a fadiga porque seu corpo vai est num processo de desregulagem Então você vai estar com o intestino desregulado eh a produção de energia Possivelmente o sono e tudo isso vai impactar na no funcionamento do seu organismo potencializando ainda mais as dores e a boa notícia agora eh tudo isso a gente pode melhorar fazendo uma alimentação equilibrada e melhorando esses hábitos melhorando as escolhas né então o que pode estar afetando muito Suas dores e a energia e seu humor principalmente hoje são alguns alimentos alguns alimentos principalmente alguns muito processados eles vão est aumentando

muito a inflamação do seu intestino que vai est trazendo um agravamento maior dos sintomas de dor e e se você sente que você tá muito cansado que você pode é essa letargia esse cansaço extremo essa fadiga eh isso pode estar sendo causado por conta de alguns alimentos que não são o mais Recomendado para quem tem fibromialgia porque eles vão estar gerando algumas coisas que vão est piorando todos esses sintomas e no método a gente vai est fazendo uma orientação de um jeito mais prático possível jeito mais fácil para vocês pra gente tá conseguindo auxiliar nesse

resultado porque ninguém merece ficar vivendo com dor é aquela coisa que a gente precisa eh mudar para que a gente saia desse cenário Então você se alimentar bem não é você ter uma dieta é Você ter o que vai funcionar para você porque quando a gente fala de dieta Entra muito a questão do estética e outras coisas a o que a gente vai fazer aqui é um planejamento para tá individualizado para tá trazendo essa melhora do seu corpo então uma das coisas que afetam muito muito mesmo a fibromialgia é o funcionamento do seu intestino Por

quê o intestino ele é uma a região que produz 90% da nossa serotonina no corpo que que é a Serotonina serotonina é um hormônio que faz uma regulagem da sua dor do seu sono e do seu humor então considerando que a gente já tem um agravamento no funcionamento do do intestino se a gente diminuir muito essa produção a gente vai ter diminuição da regulação de dor vai ter um sono mais prejudicado e humor mais prejudicado também e todo esse aspecto de deixar o intestino desregulado vai tá trazendo uma intensificação dessas dores uma Intensificação muito grande

dessas dores então problemas como inchaço prisão de ventre diarreia vão tá dando sinais de que a gente tem esse desequilíbrio final ou seja não adianta a gente tratar só sintoma a gente tem que tratar a raiz da situação cuidar do corpo como um todo não é só medicar paraa dor mas também regular a alimentação e esses hábitos que a gente tem pro dia a dia alimentação ela vai tá ajudando muito na redução e na retirada dos Medicamentos no no dia a dia até porque um dos principais fatores eh para quem sente muita dor é ficar

usando corticoide né que acaba inchando muito ou seja ele ajuda momentaneamente mas ele acaba agravando ao longo prazo essa questão então o essa regulagem com suplementação e alimentação vai ajudar muito o problema e os medicamentos eles podem est aliviando sintomas mas não vão tá tratando o problema real além de ter esses efeitos colaterais que vão Potencializar todo esse desconforto geral da fibromialgia então com a alimentação a gente vai vai tá conseguindo reduzir inflamação que vai diminuir a dor essa inflamação diminuída vai trazer também uma melhora do funcionamento intestinal uma melhora dessa produção de serotonina e

uma melhora da questão das Dores então com essa diminuição a gente vai tá auxiliando muito o funcionamento do corpo e dessas capacidades físicas Que a gente quer Eh ter e quer aumentar né então aqui no método a gente vai fazer uma troca de medicamentos né com alimentação e a alimentação vai agregar muito porque a gente vai est fazendo um ajuste para que o organismo e entre no equilíbrio novamente para que a gente consiga diminuir o mais rápido possível todas essas dores porque né Ninguém merece ficar com isso então mesmo que a fibromialgia não tem uma

cura é possível que a gente consiga viver sem dor Emília Tá aí já no no servindo de exemplo e com qualidade de vida hoje a Emília consegue est treinando a Emília consegue se locomover bem consegue ter suas funcionalidades básicas e até demais já vi ela treinando muito bem então o hoje no método a gente vai ter um vai te ajudar com passo a passo e esse passo a passo a gente vai conseguir fazer com que você tenha menos inflamação que vai ter menos dor mais energia que vai deixar você menos cansado e o intestino Regulado

que vai melhorar seu sono e seu humor e ajudar todo o restante né então o método VSD Viva sem dor e promete não promete milagre a gente não vai tá conseguindo fazer isso mas a gente vai trazer um caminho vai trazer um Norte para que baseado na ciência tudo certinho para você ter o apoio de nós três especialistas para tá te ajudando nesse cenário de qualidade de vida de est vivendo melhor de se reconquistando E reconquistando essas Capacidades Então agora que a alimentação agora você sabe que a alimentação pode ser suhada para fibromialgia tá na

hora da gente dar o primeiro passo paraa mudança né gente a gente precisa realmente tá trazendo essa melhora então se você quiser aprender mais como ajustar essa alimentação seus hábitos reduzir essas dores esses desconfortos e se tornar cada vez mais funcional vem fazer parte aqui do método da nossa Comunidade que você você vai estar compartilhando os resultados desse método e espero ver vocês do outro lado na nossa reunião que a gente vai ter com o tempo e vamos fazer acontecer viu vamos lá Emília que que você acha dessa questão tá será que esse pessoal tá

pronto para começar é isso aí Alexandre eu espero que estejam prontíssimos porque eles vão saber o que é qualidade de vida né ô bota qualidade De vida nisso aí viu Fico muito grata com a sua participação tenho certeza que nós estamos juntos de mão dadas aí para ajudar P certeza com certeza a mãozinha tá aqui ó segur de vocês vamos lá bom gente agora eu quero chamar o segundo especialista que é o Bruno Borges deve est aí também conectando Bruno tá me ouvindo oba oba Oi Bruno como é que tá que Prazer hein ter você

aqui também comigo nessa jornada com esse pessoal pra gente Trazer eles para junto da gente para pertinho do nosso coração para eles conseguirem os resultados que eles estão esperando Obrigado Emília Boa noite Emília Boa noite Alexandre gostei das bacana Boa noite pessoal sejam muito bem-vindos aí a nosso projeto o nosso método e Basic Borges sou educador físico sou especialista aí em reabilitação alívio de Dores inclusive temos aí a Emília maior prova disso né rapaz essa menina Tava feio o negócio verdade gente quando Bruno me conheceu eu andava de bengalas Olha só cara que evolução hein

eu queria dizer para vocês gente como que o movimento é importante tá bom o movimento é extremamente importante para vocês nessa questão do alívio das Dores e as pessoas negligenciam muito isso e eu entendo até o porquê Porque quando você tá com dor a última coisa que você quer é ter a sensação de que Pode sentir mais dor e o movimento tu acaba trazendo esse medo junto dele e você sente que essa dor impede você de se movimentar e se você realmente sente dessa forma fica aqui comigo acompanha aqui mais um pouco que eu vou

tentar aliviar um pouquinho desse medo Tá bom vamos mudar isso junto tá quem tiver sentindo isso coloca aqui nos comentários qual a sua maior dificuldade para se movimentar Qual é a dor onde você stir dor me conta um pouco De vocês para poder estar ajudando vocês da melhor forma possível tá bem e queria dizer um pouco do método ele foi criado justamente para ajudar vocês tá com mais de 40 anos que sofrem com muitas dores Devido a questões como a fibromialgia artrite artrose e várias outras Ok mostrando como que é possível vocês se movimentar de

forma segura e sem piorar essas dores Tá ok Olha só Francisco tem que não consigo levantar da cama cara vou te falar uma coisa a primeira vez Que eu vi isso acontecer de verdade foi quando tava tratando inclusive aia e ela me falou sobre essa rigidez que vocês realmente sofrem muito ao levantar ao acordar eu até estudei bastante sobre isso já já eu falo mais a respeito tá bom bom aí a sua contribuição Francisco e eu queria dizer aqui que também o meu papel justamente garantir essa melhora de vocês ok com Plan de exercício adequado

respeitando justamente essas limitações com a questão dos horários Como Francisco bem disse e também para ajudar vocês com essa evolução tá e o erro da Maioria dessas pessoas é achar que precisa fazer exercício pesado tá que tem que fazer muita força na musculação e tudo mais ou achar que Ah não isso vai piorar a dor então gente não é bem assim tá não quero que vocês sintam mais dores estamos justamente aqui para aliviar essas dores ok e como o nosso tempo aqui é um pouco curto eu vou tentar abordar um pouco Mais desses três maiores

erros que impedem vocês de atingir esse alívio da dor tá E acho que o primeiro deles né eh todas as pessoas que sentem isso acabam acreditando que descansando muito resolve e não é assim gente tá bom Não é dessa forma quanto mais parado você fica você entra no estado de sedentarismo e esse sedentarismo Só vai aumentar o desconforto vai aumentar as dores diminuindo a sua mobilidade e atrofiando seus músculos Ok o movimento certo de Preferência ele é essencial para manter a sua mobilidade aliviando Então as dores que vocês sentem como por exemplo essa rigidez matoa

que é galera da fibromi adjacente você precisa sempre fazer alguns movimentos justamente para aliviar essas dores tá movimento é vida gente não tem jeito o segundo é justamente fazer esse exercício sem orientação gente a gente já tá aí assim uma fase né Vamos colocar social que a educação física evoluiu Muito e ela mostra o quanto você fazer um movimento certo é importante o exercício quando é feito de forma errada ela pode acabar gravando a sua dor entendeu pensando algum músculo pensando algum nervo algum tendão e isso acaba piorando ou atrasando a sua evolução e não

é o que a gente quer bom não adianta você pegar qualquer treino da internet achando que vai dar certo não é bem assim Precisa atender a sua individualidade que cada corpo tem uma Necessidade específica como o horário como a gente citou tem algumas questões como por exemplo a doença de cron que aprendi muito com a Emília Inclusive a doença de cron atrapalha muito na questão da recuperação muscular devido à rigidez articular olha só que louco cara é muito diferente então todas essas questões a gente precisa estar abordando com muita individualidade e o terceiro que eu

acho que é o principal mesmo que pega vocês Principalmente pela questão da dor é a Constância justamente quando vocês têm esse momento de dor justamente quando vocês começam um processo nesse primeiro momento você tem aquela dor pós exercício entendeu aquela mudança de rotina aquela quebra de coisa por exemplo começar uma rotina de dieta como o nosso querido Alexandre falou muito bem dito você começa pô não tô comendo aquilo que eu gosto aí você para não pode gente Ah vou começar uma rotina de Exercício aí no primeiro dia é é pesado é cansativo e você quer

parar Não para acredita é esse o processo Vocês conseguem tá E que tem uma equipe nós três juntos segurando a mão de vocês vocês vão conseguir tá vocês fazerem exercício só quando a dor aparece não vai resolver tem que se movimentar regularmente mesmo que de uma forma leve Ok algum aeróbico uma caminhada vai fazer toda a diferença na qualidade de vida de vocês e o próximo Passo tá depois dessas coisas que a gente falou é justamente se você quer aprender como se exercitar de forma segura aliviando Então as suas dores recuperando a sua qualidade de

vida participa aqui do nosso método vem aqui com a gente e que se vocês gostaram ainda também de saber um pouco dessas informações compartilhem esse conteúdo para quem precisa saber disso é de extrema importância as pessoas não têm Noção do quanto era quanto isso é necessário tá bom a transformação começa quando vocês dão o primeiro passo bora ficar junto vem comigo alô alô tem alguém aí opa coloca lá fala galera Oi gente teve um probleminha rápido aqui mas já tô de volta Bruno valeu demais a sua participação aqui conosco sei que juntos nós vamos segurar

a mão desse pessoal e vamos trazer eles Com a gente pela mão e eles vão saber o que é qualidade de vida não é assim você também né conseguiu aí recuperar sua mobilidade sua qualidade de vida com certeza foi a melhor coisa que aconteceu na minha vida e eu tô vendo aqui no chat Bruno que a Cleide tá dizendo que ela também conseguiu andar e que ela sente muita dor no corpo que ela não consegue andar e tem muita dor no corpo ela tem fibromialgia artrose ela já fez cirurgia de joelho e continua com Muita

dor olha Cleide Fica tranquila porque além do método se precisar alguma orientação para que você busque um tratamento específico para sua dor no joelho nós vamos te orientar tá bom para te ajudar a melhorar ainda mais a sua qualidade de vida então fica aqui com a gente porque você tá muito bem assistida Tá certo bom gente eu tenho para dizer para vocês que aqui no método a gente trabalha bastante e a gente oferece umas coisas boas Também a gente tem uns bônus para oferecer para vocês aqui você vai ter como bônus participar de uma comunidade

de apoio e tirar dúvidas online você vai ter material gravado com acesso por um ano encontro semanais ao vivo com os três especialistas Ou seja você vai estar com a gente toda semana online ao vivo você não vai ter só material gravado não tá certo você vai ter um e-book prático com sugestões de Refeições saudáveis e fáceis de preparar o Alexandre tá fazendo esse ebook fez já esse ebook na verdade com todo o carinho o Bruno também fez um e-book com práticas de mobilidade e preparo físico com exemplos e exercícios modelo muito fáceis de seguir

foi assim que ele começou comigo com coisas fáceis com coisas muito acessíveis e ele fez esse ebook também com todo carinho Além disso ele vai estar dando todas as orientações os dois vão estar dando todas as Orientações para vocês online e a gente ainda vai ter o nosso grupo de WhatsApp tá pra gente conversar pra gente interagir e a comunidade através do Facebook que vai nos ajudar muito muitíssimo na interação entre vocês para que vocês possam eh ter trocas de de informações para fazer um grupo de amigos mesmo vocês vão ver que vai nascer uma

uma comunidade diferente de amigos que são ex que tinham dor ex ex-parceiros de dor vocês Vão ser parceiros de qualidade de vida tá E todos esses benefícios apresentados gente eles são para você que passa por algum tipo de dor nós vamos te ajudar no que for preciso tá nós estamos aqui para isso com várias abordagens e acompanhamentos que só tem aqui com a gente porque nós três nos dedicamos estudamos muito para poder te ajudar e porque eu estou lhe oferecendo isso gente por que vocês acham que eu tô oferecendo isso para Vocês porque vocês merecem

viver melhor eu sei isso porque eu sei o que é merecer viver melhor então eu tô oferecendo isso para vocês porque eu sei do merecimento de cada um Eu sei que vocês querem est sem dor e como diz o Francisco aí é a última tentativa né Francisco vai ser a última mesmo porque eu também quando entrei nesse processo eu falei é a minha última tentativa e hoje eu tô aqui olha conversando com vocês disposta feliz a Alegre e tô com prazer imenso de estar colocando esse método para vocês de poder contribuir replicar isso para mais

pessoas bom gente tem alguma dúvida aí para vocês que chegaram até aqui porque para mim tem algumas dúvidas que chegaram aqui olha eu vou dizer para vocês se vocês tiverem mais alguma depois vocês coloquem no chat já chegaram algumas aqui tenho muitas comorbidades será que funciona para mim mim sim claro que Funciona eu também tenho muit tinha muitas comorbidades já fiz três cirurgias de joelho fiz uma cirurgia de coluna cervical tem tinha eh artrose no quadril tenho Ainda não sei mas ela não me incomoda mais e eu tinha eh eu tenho eu sou autoimune eu

tenho doença de crom e a doença de crom ataca as articulações gente e eu tô aqui então o método VSD ele é adaptável ele respeita as suas necessidades ele vai te ajudar de acordo com a sua comorbidade com a sua Necessidade tá certo outra duvidazinha que chegou aqui para mim eu não tenho dinheiro aí eu vou te fazer uma pergunta crucial mas quanto custa para você continuar vivendo com dor quanto te custa não ter qualidade de vida quanto você gasta com medicamentos e tratamentos paliativos que saem mais caros do que investir na sua qualidade de

vida e não te trazem resultado pensa nisso me responde quanto te custa não ter qualidade de Vida eu pensei muito nisso quando eu falei meu Deus eu preciso parar de gastar dinheiro com medicamento eu preciso parar de gastar com especialista eu preciso ter resultado porque gastar sem ter resultado não adianta a outra perguntinha que chegou aqui outra dúvida meu parceiro não me apoia ou minha parceira aí eu te digo a dor é sua ou do seu parceiro da sua parceira Então quem pode decidir mudar é Você não é seu parceiro nem a sua parceira você

não precisa do apoio dele para você mudar não não você precisa fazer algo por você faça por você o que os outros não fazem no método você terá uma rede de apoio que realmente entende você e que vai te apoiar você precisa mais o quê se o teu parceiro e tua parceira não te apoiam lamento porque eles não merecem ver o seu Progresso não é São pessoas que não estão validando o sentimento Positivo com você Então você precisa acreditar em você fazer algo por você esquece o apoio do seu parceiro e da sua parceira conta

com o nosso apoio e com o seu apoio próprio para você vencer mais uma questão que mandaram aqui para mim gente eu não acredito em exercícios mentais Ah mas a ciência é prova gente que mente e corpo estão conectados e isso faz toda a diferença na sua dor porque tudo começa no Pensamento pensamento sentimento emoção E aí se você não sabe trabalhar o pensamento o sentimento e a emoção vira uma bagunça generalizada e o seu corpo passa a não entender os comandos que você manda para ele então a ciência prova exercícios mentais tarefas reprograma tudo

isso funciona e sou eu que vou fazer isso com você eu fiz comigo e deu certo eu mesma fazendo comigo e eu sou especialista em Saúde Mental sou Pós-graduada nisso eu estudei para trabalhar com pessoas com dores e com fibromialgia eu tenho certeza que você vai acreditar outra questão que colocaram aqui eu tenho lesões posso me exercitar sim ainda há pouco a Cleide falou que tem lesões antigas e eu disse a ela que se precisar de orientação extra para essas lesões ela vai ter tenho lesões posso me exercitar sim o método tem um programa 100%

seguro e Adaptado paraa sua condição O que você não puder fazer você não vai fazer você vai fazer de forma diferente tudo é adaptável então não existe essa essa essa essa desculpa que a gente começa a buscar desculpas para não fazer para não querer acreditar não tenho tempo não tenho tempo as aulas são gravadas para você assistir no seu ritmo Mas é para assistir a aula no seu ritmo fazer o programa no nosso ritmo Ok o nosso ritmo É diferente do ritmo que você vai assistir as aulas porque nós vamos te pegar pela mão para

fazer a coisa acontecer a minha idade avançada isso impede a minha melhora nunca é tarde para viver sem dor gente nunca é tarde para fazer nada então para com essa bobagem acredita em você acredita que existe alguém que pode te apoiar e te ajudar a fazer diferente nunca dou continuidade ao que começo Essa é a famosa Procrastinação aqui você terá acompanhamento e suporte di para seguir até o fim e não procrastinar para isso você vai ter o nosso apoio Agora que você tem essas respostas o que falta dar o que falta para você dar o

primeiro passo você já tem as respostas que eu te dei você já conheceu o nosso método o que que falta para você dar o primeiro passo para você se encorajar e falar Assim eu quero ser feliz de novo gente eu tô recebendo uma mensagem aqui da do meu suporte que tem uma surpresa da equipe Eu não tô sabendo que surpresa é essa outro Sporte me fale aí por favor quem fez isso comigo quem gravou eu pulando nesse show gente Isso foi em dezembro meu Deus Bruno foi você que fez isso Aposto que surpresa legal até

eu gostei gente vocês me viram pulando eu andava de bengala gente eu tava num show de Rock eu pulei Eu dancei eu cantei Ai eu tô sem acreditar genial essa surpresa Vocês me pegaram de surpresa mesmo viu fiquei até emocionada bom gente deixa eu me recompor da minha emoção aqui porque eles me pegaram de surpresa com essa com essa imagem sabe de me ver hoje no estado que eu estou alguém tem alguma dúvida e Quer fazer alguma pergunta agora é a Hora quem quer fazer pergunta faça gente porque eu vou mudar o rumo da nossa

conversa o Bruno dá aulas ao vivo sim o Bruno vai explicar para vocês ao vivo os exercícios movimentos ele vai fazer um e-book com para vocês terem a sequência ele vai fazer não ele já fez um e-book para vocês terem eh a sequência dos movimentos o que que vocês podem fazer Fiquem tranquilos quem tiver perguntando aí a Salete viu Salete Pode ficar tranquila calma Francisco já já Olha gente eu fiquei tão emocionada com a surpresa que eu tô me recompondo aqui esperando que vocês me façam perguntas para eu ficar bem melhor para eu ficar de

novo no estado que eu preciso estar porque olha emoção toma conta da gente né eles me pegaram de surpresa essa equipe não é fácil gente tá vendo aí aonde eles levam a gente no show de rock para dançar pular e cantar [Risadas] ai que maravilha Muito bem pessoal Deixa eu tomar uma aguinha aqui você deve estar se perguntando quanto vai custar tudo isso não é mentoria que é tipo um curso online com mais com acesso de mais três profissionais acesso de esses profissionais Serão três profissionais de apoio né que sou eu e mais dois mais

o suporte mais bônus você deve estar se Perguntando quanto isso vai custar não é mas eu quero te fazer uma pergunta quanto custa continuar vivendo Onde você está sentindo dores com as dificuldades de fazer certas atividades simples do seu dia a dia adiantando o futuro que você sabe que pode ter e que pode ser melhor quanto te custa hoje você ama dança zenide Pois é você vai voltar a dançar vai voltar a dançar zumba pode ter Certeza bom gente uma oportunidade dessa eu poderia cobrar tranquilamente até R 5.000 de vocês mas eu não vou cobrar

R 5000 de ninguém porque eu não sou louca eu gastei muito mais do que isso tanto nas minhas consultas nos especialistas nos remé e nos meus estudos mas eu não vou cobrar de você sabe por porque eu quero trazer você para vir comigo para viver a vida que eu Vivo e por considerar que são três profissionais que vão te acompanhar e fazer acontecer melhorar suas dores mas os bônus e o tempo que eu estou poupando em você sentir assim dores o tempo todo eu vou te dizer eu não quero que o valor seja um impecílio

para você de jeito nenhum eu não quero que você tenha perda da sua qualidade de vida mais eu quero que você recupere sua Qualidade de vida você recupere suas energias assim como eu recuperei as minhas e que você possa realmente mudar a sua vida eu tenho certeza que eu tô fazendo isso porque o meu coração tá querendo que eu faça o fazer valer para você o que aconteceu comigo e na verdade tô pensando aqui eu não vou te cobrar R 5000 não vou te cobrar nem a metade e não vou te cobrar nem R 2000

eu realmente não quero que você Saia daqui e venha se arrepender depois de jeito nenhum porque eu não sei quando eu vou abrir de novo outra turma porque eu preciso me dedicar essa turma que vai entrar são vagas limitadas gente eu não posso pegar muita gente senão eu não consigo carregar pela mão entendeu então eu preciso fazer isso nessa primeira turma e eu vou te fazer uma condição muito especial muito mas muito especial presta atenção eu vou fazer para você em 12 vezes de R 139,90 ou à vista r97 ou seja eu não vou te

cobrar nem R 15.500 eu cheguei a pagar numa consulta com um especialista 16.600 gente para eu tentar me resgatar e eu não tô te cobrando nem r$ 500 a vista r$ 97 Mas eu tô te dando a oportunidade de fazer em 12 vezes de R 139,90 Você tem noção que isso é menos de R 5 por dia que que você faz com R 5 por dia gente hoje que que você faz você gasta Quem fuma gasta muito mais do que isso não é quem compra besteira gasta muito mais do que isso quem compra remédio gasta

muito mais do que R 5 por dia você entende isso e como diz o Francisco aí Francisco Você tem toda razão três profissionais É mais de R 5.000 aqui nós não estamos cobrando pelos três não nós estamos cobrando pelo método pelo que a gente quer te oferecer e é o seguinte gente as formas de pagamento a vista é Pix parcelado no cartão em 12 vezes se você quer ter qualidade de vida Tome uma atitude você vai ter ainda uma garantia de 7 dias para eu devolver o seu dinheiro e sem te perguntar nada nem o

porquê sem enrolação para eu te devolver estamos combinado assim você pode ter até um motivo pessoal seu que seja por exemplo ah Emílio eu não gostei da sua roupa no dia da aula ah Emília não gostei da sua voz a o motivo que você Tiver eu não vou te perguntar em S dias se você quiser o seu dinheiro de volta eu vou te dar você vai ter um risco Zero Isso Não existe gente mas como eu confio no meu método eu vou te dar uma garantia condicional que que é uma garantia condicional olha como é

que eu quero ver vocês bem hein gente olha como é que eu quero que vocês progridam que vocês evoluam que vocês voltem a ter vida essa Garantia que eu vou dar para vocês suporte não brigue comigo hein será de 30 Dias 30 dias comigo e com a minha equipe te pegando pela mão te dando todo apoio para você ter resultados e se você provar que seguiu nesses 30 dias tudo que nós passamos para você e as dores não diminuírem e você estiver insatisfeito de verdade com tudo isso eu vou te dar ainda mais uma chance

Endoidei suporte agora fiquei endoidei eu quero esse pessoal comigo eu quero esse pessoal tendo qualidade de vida Olha gente o suporte não sabe disso não vou até chegar mais perto aqui eles não sabem disso que eu vou fazer agora hein eu dei 30 dias de garantia nós temos 30 dias de garantia eu tô fazendo além eu vou dar mais uma chance para você estar aqui comigo e com a minha equipe para quem tiver aqui ao vivo comigo só para quem tiver ao vivo Quem não tiver Garantia normal garantia de 30 di Mas quem tiver aqui

comigo agora presta atenção eu vou dar mais 30 dias ou seja Serão 60 dias de acompanhamento pegando pela sua mão comigo com Alexandre e com Bruno e a equipe de suporte toda por trás tá você vai ter 60 dias e eu essa outra chance é só para você que tá aqui me ouvindo que tá aqui online comigo até agora você terá o suporte com a nossa equipe te pegando pela mão ou seja isso Não existe gente Eu nunca recebi isso na minha vida para chegar onde eu estou eu gastei muito mas eu quero ver você

como eu estou hoje e eu tô abrindo essa outra oportunidade para você tentar mais uma vez se Depois disso você não tiver o mínimo de resultado depois de 60 dias você não tiver o mínimo de resultado eu devolvo seu dinheiro fechado você vai ficar comigo 60 dias se você não tiver nenhum resultado eu te Devolvo os r$ 97 aqui não tem enganação gente eu confio no meu método ele funciona comigo ele tá funcionando com pessoas que eu tô fazendo individualmente e ele vai funcionar com vocês agora e vou te dizer um negócio agora você só

tem três opções suporte você tá falando alguma coisa aqui que eu não entendi fiquei doida Suporte Ah sim gente tem um detalhe hein quando eu te devol se eu te devolver o valor integral a despesa do cartão ainda vai ficar n minha Costa tá vai ficar por mim a conta você não vai ter despesa nenhuma você vai receber seu dinheiro líquido se você não tiver resultado isso não existe suporte tá doido aqui no meu ouvido aqui ó falando comigo aqui que eu saí do Programa Mas tudo bem agora você tem somente três opções primeira ignorar

tudo que eu falei e continuar vivendo a sua vida do mesmo jeito com dor sofrendo sozinho e fechado no seu mundo essa é a sua primeira opção a segunda é tentar fazer tudo por conta própria levando mais tempo gastando muito mais dinheiro e não vai trazer a solução ou seja duas opções que você já deve ter tentado inúmeras vezes E a terceira opção você pode entrar na mentoria agora fazer parte da comunidade E literalmente seguir o passo a passo da comunid com a gente aqui na comunidade e o passo a passo que nós preparamos para

você para você aprender comigo com a minha equipe de forma descomplicada essa é a terceira e melhor opção Hein gente Lembrando que os últimos 30 dias de garantia será para você que tá aqui comigo ao vivo agora Hein quem não tá ao vivo não vai ter essa garantia dos últimos 30 dias não eu vou soltar o link e que e e quem deixar para depois vai perder 30 dias de garantia pense bem É o seu momento está nas suas mãos tá produção tem como soltar o link aí por favor da mentoria pro pessoal entrar e

fazer inscrição as inscrições estão abertas a partir de agora a minha equipe vai Colocar o link para vocês fecharem a parceria agora Ó já tá na na no grupo já tá aí no chat entrem fechem a mentoria vocês não vão se arrepender Garanta sua vaga no método VSD vida sem dor e você você terá a sua vida de volta e eu tô quero lembrar vocês gente não perca porque as vagas são limitadas dúvidas pode chamar o suporte aqui no chat ou nos grupos Tá pode começar pode tacar o dedinho aí Ó e começar a fazer

sua inscrição que o suporte tá aí para te ajudar as dúvidas podem chamá-los tá fiquem à vontade bom gente nós estamos chegando ao fim da nossa conversa eu tenho certeza que eu vou estar com muitos de vocês e que eu vou conseguir ajudá-los a se resgatar eu quero muito isso porque eu quero trazer para vocês a qualidade de vida que eu tenho Então vem comigo não pensa duas vezes parcela esse negócio Faz do jeito que você Mas vem tá eu aguardo vocês do outro lado aqui comigo beijo no coração de vocês fiquem com suporte e

dê o seu passo decisivo para mudar sua vida eu espero você lá do outro lado do lado que vai te dar vida nova vem comigo beijo no coração tchau tchau continue aí n