Milhovo

Essa receita é o milhoovo, uma excelente opção pros amantes de milho. Além dele ser uma fonte de carboidrato baixíssimo em calorias, ele é rico em fibras. Bora cozinhar.

E para essa receita nós vamos precisar de milho, ovos, sal e temperos a gosto e queijo. E as quantidades estão na descrição do vídeo. Fogo sempre baixo, uma frigideira pequena.

Se a sua frigideira não for de cerâmica, eu sugiro que você dê uma leve untada. Despeije o milho, adicione os ovos, os temperos, o queijo pode ser ralado ou em fatias, tampa e deixa cozinhar. E depois de cozinhar de um lado, é só virar e deixar cozinhar do outro lado.

Aí nessa parte aqui, você deixa os ovos no ponto que você gosta, se é com a gema mais firme, com a gema mais mole. E tá pronto. Hum.

Um beijo e até a próxima receita. No.