aprender inglês é difícil, até você educar sua atenção

Em 2020, eu tive um problema estomacal que acabou mexendo público com a minha cabeça. E quando eu estava tendo esse problema, eu não conseguia me concentrar para estudar. E era um problema muito grande ali para mim, porque eu precisava me concentrar e a minha atenção estava completamente deturpada ali naquele período.

Eu não sei por quando eu tomava um determinado remédio pro meu problema no estômago, eu não conseguia me concentrar, parecia minha cabeça saía um pouco do do do lugar assim, sabe? Eu tinha uma certa dificuldade para me concentrar. E naquele período ali, foram alguns meses, alguns poucos meses, uns dois ou três meses que eu passei tomando aquele remédio, eu não conseguia prestar atenção em nada.

Então eu estava basicamente perdido. Consequentemente eu não aprendia nada. Porque um dos maiores pilares pro aprendizado de qualquer idioma ou de qualquer coisa, na verdade, é a atenção.

Só que conforme eu fui melhorando, né, dos meus problemas estomacais, fui parando de tomar o remédio, eu fui eh recobrando a minha capacidade de prestar atenção novamente. E eu percebi ali a importância e o super poder que é você conseguir se concentrar por um longo período de tempo na tarefa certa para você atingir aquele seu objetivo. E quando a gente fala de aprender um novo idioma, é muito importante que essa atenção ela seja direcionada para a atitude certa, para a ação correta.

Porque quando a gente se depara com a tarefa de aprender inglês, por exemplo, a gente é exposto a diversos tipos de métodos de coisas de aplicativos e de coisas possíveis a serem feitas. e é curso e é professor e é didática e é isso e aquilo. Mas a gente não se pergunta exatamente aonde que nossa atenção deveria ir com mais foco e mais ênfase.

Então eu vou trazer um modelo para você se perguntar e para você pensar na sua cabeça. É, sempre que você for estudar ou sempre que você for consumir algum material, você refletir em cima dessas questões para que você consiga prestar mais atenção e você consiga fazer o seu processo de atenção ser mais duradouro. Então, em vez de você passar 10 segundos prestando atenção, como você passa num reals, por exemplo, você conseguir passar 2 horas prestando atenção e consequentemente trazer uma carga de inglês ou de idioma que você esteja tentando aprender muito mais pesado e consequentemente o aprendizado vai ser muito maior.

A gente enquanto ser humano, a gente tem, não me pergunte por não sei exatamente porquê, mas a gente tem uma tendência natural fortíssima em prestar atenção em histórias. Quando eu comecei esse vídeo, eu comecei contando uma história. Parece só um simples relato, mas aquilo de alguma forma atrai a sua atenção.

Você quer saber aonde aquela história vai terminar. E esse ponto é chave quando a gente fala da atenção. A partir do momento que você percebe que você tá dentro de uma história, o seu cérebro ele muda meio que de foco e tudo ao redor ele parece borrar e focar exatamente naquilo que é importante, que é o desfecho da história.

E quando a gente fala de aprender o idioma, a nossa atenção se direcionada para local errado, a gente não absorve a mesma quantidade e a mesma qualidade idioma de idioma que a gente poderia absorver. E eu vou exemplificar para ficar bem claro o que a gente pode fazer e como a gente pode prestar atenção em alguma coisa quando a gente tá falando no Dion. Vamos supor que chegue aqui uma pessoa que quer aprender inglês e existam três pessoas nessa sala aqui.

Agora só tem eu, mas vamos supor que ex existissem mais duas pessoas. Uma fala português, a outra fala em inglês e eu falo as duas línguas. A pessoa que quer falar inglês, a pessoa quer aprender falar inglês, ela tenta falar diretamente com a pessoa que fala inglês, mas ela não consegue, ela só fala português.

Então, como uma maneira de se refugiar e uma maneira de tentar aprender alguma coisa, ela pergunta através de mim, eh, o que que foi que ele disse? Então, hello, how are you doing? Aí a pessoa olha assim para mim, desesperada, o que que foi que ele disse?

Eh, eu falo: "Ah, ele perguntou: "Como é que tá? Como é que tá com você? Tá tudo bem?

" E ah, beleza. E o que que eu respondo? A pessoa fala, fala: "I'm doing great, what about you?

" E a pessoa vai lá e responde da maneira dela e tenta imitar isso, mas não sai muito legal. O que que essa pessoa ela tá fazendo? Ela não necessariamente tá prestando atenção no local correto.

Ela muitas das vezes vai est prestando atenção justamente na tradução, em vez de prestar atenção no idioma de forma direta. Agora eu vou tentar trazer um pouco uma um exemplo que é possível você compreender prestando atenção no local correto, sem prestar atenção na tradução necessariamente. Beard, beard, beard.

This is my beard. My beard, my beard. hair.

This is my hair. My hair. This is my hair.

Shirt. Shirt. This is my shirt.

Blue shirt, black beard, black hair. aqui, talvez você tenha até ficado um pouco mais atento, prestando atenção durante esse momento e você tenha reparado que você não necessariamente precisa traduzir para entender o que eu quis dizer. Somente pode estar em completo silêncio e você está entendendo tudo.

Você está com a atenção no local correto que é no significado. E é exatamente esse o ponto. Quando você presta atenção numa história, você presta atenção no local correto, que é no significado, que é exatamente onde você tem que prestar atenção paraa absorção daquele conhecimento linguístico acontecer.

O Stephen Crashing ele separa em aprendizagem e aquisição. Para ele, aprendizagem é você aprender sobre o idioma. Então é eu chegar aqui e te explicar a estrutura de como funciona o verbo to be.

Em todo momento eu vou estar falando português, explicando para você, te dando a receita do que seria o bolo do verbo to be. E no outro caso, eu vou realmente adquirir o idioma. Em vez de eu receber a receita, eu vou receber o bolo pronto e eu vou simplesmente devorar o bolo ali do jeito que eu do que eu quiser.

E o que que acontece? Qual que é a diferença? Eu tô sendo exposto no ao idioma de maneira direta e eu estou sendo obrigado a decodificar os signos, ou seja, os símbolos, os sons daquele idioma para alcançar o significado.

E às vezes o visual me ajuda muito a fazer isso. Então, uma maneira muito excelente, assim, muito excelente, é ótimo. Uma maneira excelente de você aprender o idioma era um modelo de conversa chamado cross talk, que, por exemplo, uma pessoa fala em inglês, a outra que ainda está aprendendo inglês vai responder somente em português, mas a mensagem está sendo transmitida.

Então, se você é um iniciante completo, por exemplo, cross talk também funciona. Eu posso começar uma conversa mostrando desenhos, mostrando, contando histórias bem pequenas, palavras por palavra, palavra por palavra. Então eu começo falando: "This is my hands, my hands, one hand, two hands".

E assim um aluno vai aprendendo e vai desenvolvendo um pouco de competência no inglês, prestando atenção no local correto. Eu acho que isso é muito importante. E para finalizar, eh, a atenção, ela tem três pilares principais, né?

E quando a gente entra em contato com uma história, a gente fortalece todos esses três pilares na direção correta. Então, o primeiro pilar da atenção é a quantidade. Então, é bem simples.

Se você passa 5 horas, são 5 horas de atenção. Se você passa 10 minutos, são 10 minutos de atenção. O foco, então, se o foco da sua atenção é a história, ele não é necessariamente o idioma.

Então, o foco ele é bem preciso em relação a isso. Um exemplo incrível é quando você tá dirigindo. Geralmente eu tô dirigindo, aí eu tô com a minha mãe no carro, eu tô com a minha irmã, eu tô com a minha família.

E a gente tá conversando e ali eu tô dirigindo. Aí às vezes eu tenho que fazer um cruzamento, então paro de conversar com todo mundo aqui. Ou seja, o meu minha atenção que antes estava dividida, o foco estava dividido, agora ele tá 100% no cruzamento, na estrada, no movimento que eu vou fazer ali para não causar um acidente.

E isso também implica na no terceiro pilar que é a qualidade da minha atenção. Quando o foco da minha atenção ele tá dividido em dois ou três ou quatro tarefas ao mesmo tempo, significa que para cada uma daquelas tarefas a qualidade da minha atenção é bem baixa. E para eu maximizar a qualidade, eu tenho que eu tenho que minimizar a quantidade de coisas que eu estou focando.

Preferencialmente vou focar numa coisa só. Então, se eu tô assistindo uma série em inglês, por exemplo, o meu foco não tem que ser o inglês, não tem que ser a legenda, não tem que ser a tradução, não tem que ser nada, tem que ser a série em si. o plot da série, a história da série.

E se você não compreendeu, significa que tá muito difícil para você ainda. Significa que você tem que abaixar o nível, consumir conteúdos que estejam no seu nível, que de tal modo que você consiga prestar atenção o tempo todo na mensagem e não necessariamente na tradução e não necessariamente na gramática ou assimilar as coisas de maneira incorreta. Espero que tenha ficado claro, né?

um vídeo bem prático para que você tenha um o conhecimento mental, mesmo assim, a postura intelectual correta durante o seu momento de aprendizagem do idioma. Stephen Crashin, ele também tem uma teoria, uma hipótese que é a do highly interesting inputs, se não me engano é assim o nome da hipótese, que é quando você tá, por exemplo, lendo um livro e aquele livro ele é tão engajante, a história daquele livro é tão emocionalmente eh importante para você que você não quer fazer outra coisa, você esquece o idioma que você está lendo aquele livro, por exemplo. E é nesse momento de estado de flow que o aprendizado do idioma, a aquisição da segunda língua, a formação do modelo inconsciente dentro da sua cabeça, daquele idioma é adquirido com maior qualidade.

Isso significa que essa é a única forma e a única metodologia possível para se aprender o idioma? Claro que não. Aqui a gente tá respeitando o pilar da tensão, pilar da repetição.

Se você repetir várias vezes o mesmo episódio, a gente tá repetindo, a gente tá eh respeitando também o pilar do inputs compreensível e a gente tá compreendendo o que a gente tá assistindo. Mas ainda existem outras coisas, por exemplo, expansão deliberada de vocabulário, existe eh eh práticas de pronúncia, um treino de fonética de maneira geral para você eh começar a ouvir com mais qualidades o som daquele idioma, começar a pronunciar aquele idioma com mais qualidade. Portanto, quando você estiver num momento de imersão, aquele modelo mental que você está formando de maneira inconsciente do idioma, ele tá sendo formado com mais qualidade, pois você tem um referencial biológico e físico de como aqueles sons são produzidos.

Então, o seu cérebro consegue mapear aquilo com mais qualidade, vamos dizer assim. Então são vários fatores que vão influenciar no seu aprendizado de idiomas do Duolingo a assistir a série, a fazer o shadowing, tudo vai influenciar e você fazer tudo da maneira correta é extremamente importante. Se você quer se aprofundar um pouco mais sobre isso, o link da minha mentoria tá na descrição.

Um abraço. Em 2020, eu tive um problema estomacal que acabou mexendo público com a minha cabeça. E quando eu estava tendo esse problema, eu não conseguia me concentrar para estudar.

E era um problema muito grande ali para mim, porque eu precisava me concentrar e a minha atenção estava completamente deturpada ali naquele período. Eu não sei por quando eu tomava um determinado remédio pro meu problema no estômago, eu não conseguia me concentrar, parecia minha cabeça saía um pouco do do do lugar assim, sabe? Eu tinha uma certa dificuldade para me concentrar.

E naquele período ali, foram alguns meses, alguns poucos meses, uns dois ou três meses que eu passei tomando aquele remédio, eu não conseguia prestar atenção em nada. Então eu estava basicamente perdido. Consequentemente eu não aprendia nada.

Porque um dos maiores pilares pro aprendizado de qualquer idioma ou de qualquer coisa, na verdade, é a atenção. Só que conforme eu fui melhorando, né, dos meus problemas estomacais, fui parando de tomar o remédio, eu fui eh recobrando a minha capacidade de prestar atenção novamente. E eu percebi ali a importância e o super poder que é você conseguir se concentrar por um longo período de tempo na tarefa certa para você atingir aquele seu objetivo.

E quando a gente fala de aprender um novo idioma, é muito importante que essa atenção ela seja direcionada para a atitude certa, para a ação correta. Porque quando a gente se depara com a tarefa de aprender inglês, por exemplo, a gente é exposto a diversos tipos de métodos de coisas de aplicativos e de coisas possíveis a serem feitas. e é curso e é professor e é didática e é isso e aquilo.

Mas a gente não se pergunta exatamente aonde que nossa atenção deveria ir com mais foco e mais ênfase. Então eu vou trazer um modelo para você se perguntar e para você pensar na sua cabeça. É, sempre que você for estudar ou sempre que você for consumir algum material, você refletir em cima dessas questões para que você consiga prestar mais atenção e você consiga fazer o seu processo de atenção ser mais duradouro.

Então, em vez de você passar 10 segundos prestando atenção, como você passa num reals, por exemplo, você conseguir passar 2 horas prestando atenção e consequentemente trazer uma carga de inglês ou de idioma que você esteja tentando aprender muito mais pesado e consequentemente o aprendizado vai ser muito maior. A gente enquanto ser humano, a gente tem, não me pergunte por não sei exatamente porquê, mas a gente tem uma tendência natural fortíssima em prestar atenção em histórias. Quando eu comecei esse vídeo, eu comecei contando uma história.

Parece só um simples relato, mas aquilo de alguma forma atrai a sua atenção. Você quer saber aonde aquela história vai terminar. E esse ponto é chave quando a gente fala da atenção.

A partir do momento que você percebe que você tá dentro de uma história, o seu cérebro ele muda meio que de foco e tudo ao redor ele parece borrar e focar exatamente naquilo que é importante, que é o desfecho da história. E quando a gente fala de aprender o idioma, a nossa atenção se direcionada para local errado, a gente não absorve a mesma quantidade e a mesma qualidade idioma de idioma que a gente poderia absorver. E eu vou exemplificar para ficar bem claro o que a gente pode fazer e como a gente pode prestar atenção em alguma coisa quando a gente tá falando no Dion.

Vamos supor que chegue aqui uma pessoa que quer aprender inglês e existam três pessoas nessa sala aqui. Agora só tem eu, mas vamos supor que ex existissem mais duas pessoas. Uma fala português, a outra fala em inglês e eu falo as duas línguas.

A pessoa que quer falar inglês, a pessoa quer aprender falar inglês, ela tenta falar diretamente com a pessoa que fala inglês, mas ela não consegue, ela só fala português. Então, como uma maneira de se refugiar e uma maneira de tentar aprender alguma coisa, ela pergunta através de mim, eh, o que que foi que ele disse? Então, hello, how are you doing?

Aí a pessoa olha assim para mim, desesperada, o que que foi que ele disse? Eh, eu falo: "Ah, ele perguntou: "Como é que tá? Como é que tá com você?

Tá tudo bem? " E ah, beleza. E o que que eu respondo?

A pessoa fala, fala: "I'm doing great, what about you? " E a pessoa vai lá e responde da maneira dela e tenta imitar isso, mas não sai muito legal. O que que essa pessoa ela tá fazendo?

Ela não necessariamente tá prestando atenção no local correto. Ela muitas das vezes vai est prestando atenção justamente na tradução, em vez de prestar atenção no idioma de forma direta. Agora eu vou tentar trazer um pouco uma um exemplo que é possível você compreender prestando atenção no local correto, sem prestar atenção na tradução necessariamente.

Beard, beard, beard. This is my beard. My beard, my beard.

hair. This is my hair. My hair.

This is my hair. Shirt. Shirt.

This is my shirt. Blue shirt, black beard, black hair. aqui, talvez você tenha até ficado um pouco mais atento, prestando atenção durante esse momento e você tenha reparado que você não necessariamente precisa traduzir para entender o que eu quis dizer.

Somente pode estar em completo silêncio e você está entendendo tudo. Você está com a atenção no local correto que é no significado. E é exatamente esse o ponto.

Quando você presta atenção numa história, você presta atenção no local correto, que é no significado, que é exatamente onde você tem que prestar atenção paraa absorção daquele conhecimento linguístico acontecer. O Stephen Crashing ele separa em aprendizagem e aquisição. Para ele, aprendizagem é você aprender sobre o idioma.

Então é eu chegar aqui e te explicar a estrutura de como funciona o verbo to be. Em todo momento eu vou estar falando português, explicando para você, te dando a receita do que seria o bolo do verbo to be. E no outro caso, eu vou realmente adquirir o idioma.

Em vez de eu receber a receita, eu vou receber o bolo pronto e eu vou simplesmente devorar o bolo ali do jeito que eu do que eu quiser. E o que que acontece? Qual que é a diferença?

Eu tô sendo exposto no ao idioma de maneira direta e eu estou sendo obrigado a decodificar os signos, ou seja, os símbolos, os sons daquele idioma para alcançar o significado. E às vezes o visual me ajuda muito a fazer isso. Então, uma maneira muito excelente, assim, muito excelente, é ótimo.

Uma maneira excelente de você aprender o idioma era um modelo de conversa chamado cross talk, que, por exemplo, uma pessoa fala em inglês, a outra que ainda está aprendendo inglês vai responder somente em português, mas a mensagem está sendo transmitida. Então, se você é um iniciante completo, por exemplo, cross talk também funciona. Eu posso começar uma conversa mostrando desenhos, mostrando, contando histórias bem pequenas, palavras por palavra, palavra por palavra.

Então eu começo falando: "This is my hands, my hands, one hand, two hands". E assim um aluno vai aprendendo e vai desenvolvendo um pouco de competência no inglês, prestando atenção no local correto. Eu acho que isso é muito importante.

E para finalizar, eh, a atenção, ela tem três pilares principais, né? E quando a gente entra em contato com uma história, a gente fortalece todos esses três pilares na direção correta. Então, o primeiro pilar da atenção é a quantidade.

Então, é bem simples. Se você passa 5 horas, são 5 horas de atenção. Se você passa 10 minutos, são 10 minutos de atenção.

O foco, então, se o foco da sua atenção é a história, ele não é necessariamente o idioma. Então, o foco ele é bem preciso em relação a isso. Um exemplo incrível é quando você tá dirigindo.

Geralmente eu tô dirigindo, aí eu tô com a minha mãe no carro, eu tô com a minha irmã, eu tô com a minha família. E a gente tá conversando e ali eu tô dirigindo. Aí às vezes eu tenho que fazer um cruzamento, então paro de conversar com todo mundo aqui.

Ou seja, o meu minha atenção que antes estava dividida, o foco estava dividido, agora ele tá 100% no cruzamento, na estrada, no movimento que eu vou fazer ali para não causar um acidente. E isso também implica na no terceiro pilar que é a qualidade da minha atenção. Quando o foco da minha atenção ele tá dividido em dois ou três ou quatro tarefas ao mesmo tempo, significa que para cada uma daquelas tarefas a qualidade da minha atenção é bem baixa.

E para eu maximizar a qualidade, eu tenho que eu tenho que minimizar a quantidade de coisas que eu estou focando. Preferencialmente vou focar numa coisa só. Então, se eu tô assistindo uma série em inglês, por exemplo, o meu foco não tem que ser o inglês, não tem que ser a legenda, não tem que ser a tradução, não tem que ser nada, tem que ser a série em si.

o plot da série, a história da série. E se você não compreendeu, significa que tá muito difícil para você ainda. Significa que você tem que abaixar o nível, consumir conteúdos que estejam no seu nível, que de tal modo que você consiga prestar atenção o tempo todo na mensagem e não necessariamente na tradução e não necessariamente na gramática ou assimilar as coisas de maneira incorreta.

Espero que tenha ficado claro, né? um vídeo bem prático para que você tenha um o conhecimento mental, mesmo assim, a postura intelectual correta durante o seu momento de aprendizagem do idioma. Stephen Crashin, ele também tem uma teoria, uma hipótese que é a do highly interesting inputs, se não me engano é assim o nome da hipótese, que é quando você tá, por exemplo, lendo um livro e aquele livro ele é tão engajante, a história daquele livro é tão emocionalmente eh importante para você que você não quer fazer outra coisa, você esquece o idioma que você está lendo aquele livro, por exemplo.

E é nesse momento de estado de flow que o aprendizado do idioma, a aquisição da segunda língua, a formação do modelo inconsciente dentro da sua cabeça, daquele idioma é adquirido com maior qualidade. Isso significa que essa é a única forma e a única metodologia possível para se aprender o idioma? Claro que não.

Aqui a gente tá respeitando o pilar da tensão, pilar da repetição. Se você repetir várias vezes o mesmo episódio, a gente tá repetindo, a gente tá eh respeitando também o pilar do inputs compreensível e a gente tá compreendendo o que a gente tá assistindo. Mas ainda existem outras coisas, por exemplo, expansão deliberada de vocabulário, existe eh eh práticas de pronúncia, um treino de fonética de maneira geral para você eh começar a ouvir com mais qualidades o som daquele idioma, começar a pronunciar aquele idioma com mais qualidade.

Portanto, quando você estiver num momento de imersão, aquele modelo mental que você está formando de maneira inconsciente do idioma, ele tá sendo formado com mais qualidade, pois você tem um referencial biológico e físico de como aqueles sons são produzidos. Então, o seu cérebro consegue mapear aquilo com mais qualidade, vamos dizer assim. Então são vários fatores que vão influenciar no seu aprendizado de idiomas do Duolingo a assistir a série, a fazer o shadowing, tudo vai influenciar e você fazer tudo da maneira correta é extremamente importante.

Se você quer se aprofundar um pouco mais sobre isso, o link da minha mentoria tá na descrição. Um abraço.