Oi gente vamos conversar sobre gasto calórico basal ou taxa metabólica basal o gás calórico basal a taxa metabólica basal é Aquela quantidade de energia que a gente precisa que o nosso organismo precisa para manter esse nosso organismo vivo mas esse nosso organismo vivo sob certas condições Então como é que a gente deve Qual é a forma correta de se avaliar de se dosar de se quantificar o gasto calórico basal ele deve ser feito sempre pela manhã o paciente tendo acabado de acordar deitado no leito porém não dormindo ele tem que estar acordado e essa quantificação
tem que ser feita no ambiente no que esteja numa temperatura de conforto térmico que é considerado de 24 graus centígrados então o ambiente em que esse paciente se apresenta tem que estar um conforto térmico porque porque se tiver muito frio o nosso organismo aumenta o gasto calórico para manter o meu estado corporal se tiver muito quente no nosso organismo diminui esse gasto calórico basal para manter o meu estágio corporal Então tem que ser em conforto térmico e por definição 24 graus centímetros Além disso ainda existe mais umas características é esse esse essa medição deve ser
feita em jejum de glicose e de lipídios de 8 horas e de proteína esse jejum tem que ser de 12 horas porque a proteína tem um fator térmico de alimentação maior do que o lipídio que a gordura então resumindo o paciente para ter sua aferição de seu gasto calórico basal de sua taxa metabólica basal feita de forma correta tem que ser feito pela manhã ao acordar deitado no leite sem estar dormindo num ambiente de conforto terno 24 graus centígrados e estando em jejum de 8 horas para glicídio e lipídio e de 12 horas para proteína
gostaram mande questões e perguntas que nós vamos adorar bater papo com vocês beijo e abraço
