Olá sejam bem-vindos a essa aula maravilhosa nessa aula eu vou explicar para você Quais são as recompensas que você pode receber ao participar do nosso desafio para deixar esse desafio ainda mais dinâmico divertido e ajudar você a ter motivação diariamente nós iremos classificar as nossas alunas de acordo com o grau de comprometimento e com o resultado que você obtiver durante esse processo então nós teremos quatro tipos de alunas nós temos a aluna iniciante nós teremos A Luna prata A Luna ouro e a Luna diamante cada etapa você irá receber uma recompensa diferente que irá variar
desde um livro uma aula exclusiva e até uma mentoria ao vivo comigo e com as outras alunas tudo isso é um bônus Porque além das aulas que você já vai receber no nosso desafio Conforme você for evoluindo na classificação cumprindo mais metas você estará recebendo novas Recompensas então nós temos quatro classificações e a primeira delas é a aluna iniciante que é você que está assistindo essa aula pela primeira vez você que ainda não sabe como funciona esse desafio mas que está com muita vontade de fazer acontecer você que está comprometida e que Quer alcançar uma
melhora na sua saúde e alcançar o corpo que você deseja você é uma aluna iniciante Conforme você for cumprindo as metas você poderá se tornar uma Luna prata O que que é uma Luna prata é aquela Luna que conseguir ficar uma semana sem consumir açúcar e perder pelo menos 1 kg durante o nosso desafio nas próximas aulas você perceberá que você precisa reduzir a quantidade de açúcar e de preferência evitar principalmente do seu cafezinho e de algumas alimentações então eu não vou mais consumir bolachas bolos e alimentos açucarados para aquela aluna que que conseguiu ficar
uma semana sem açúcar e perder pelo menos 1 kg na balança ela se torna uma aluna prata e a Luna prata irá ganhar um planner digital que é um caderno para você poder imprimir em casa e acompanhar melhor o seu processo poder te guiar de uma maneira mais fácil e ajudar você a alcançar o seu objetivo para você que acabou de se tornar uma aluna prata receber a sua recompensa eu peço a apenas que você compartilhe nos seus Stories do Instagram uma foto sua ou da sua alimentação ou de você assistindo as aulas desse desafio
colocando Eu Sou aluna prata e marcando o meu Instagram que estará aparecendo aqui na tela assim que você fizer isso eu peço apenas que encaminhe essa foto para o suporte do nosso WhatsApp que é um número em que a minha equipe sempre estará ajudando e tirando dúvidas suas enviando essa foto lá você vai falar agora eu Sou aluna para prata nós estaremos disponibilizando para você esse planner digital que é um documento para você conseguir preencher poder realmente te guiar de uma forma mais fácil para alcançar ainda mais resultados agora você se tornou uma Luna prata
e parabéns você deu um passo inicial para melhorar sua saúde e começar a emagrecer Porém você não pode parar por aí eu quero que você se torne agora uma Luna ouro e como eu faço para me tornar uma Luna ouro Doutor A Luna ouro é aquela Luna que ficar 10 dias sem os alimentos e conseguir perder pelo menos 3 kg durante o nosso desafio você perceberá nas próximas aulas que existem alguns grupos alimentares que nós devemos evitar para ter um resultado de perda de peso mais rápido se você estiver realmente comprometida além de fazer os
oito dias de desafio também ficará mais dois dias evitando esses alimentos Então você evitará esses alimentos por 10 dias irá perder pelo menos três kg durante o nosso desafio se você alcançar essas metas Você acaba de se tornar uma Luna ouro irá receber Recompensas incríveis duas Recompensas a primeira recompensa você estará recebendo uma aula gravada sobre os sete principais suplementos para potencializar a perda de peso para ajudar você a emagrecer ainda mais quais suplementos você poderia estar tomando durante esse processo e a sua segunda Recompensa é poder participar de uma aula ao vivo comigo e
com todas as outras alunas ouro uma aula ao vivo para você poder tirar dúvidas que acontece uma vez por mês então você poderá estar participando dessa aula e cada vez buscar melhorar mais a sua saúde e para receber a sua recompensa eu peço apenas que você compartilhe nos seus Stories do Instagram escrito eu sou a Luna uro pode ser uma foto sua uma foto da sua refeição ou de você assistindo as aulas do nosso desafio e marcando meu Instagram depois encaminha essa mesma foto para o suporte do WhatsApp falando que agora você é uma aluna
ouro e nós estaremos disponibilizando tudo isso para você e explicando Quando será a próxima aula ao vivo que acontece uma vez por mês para você poder participar e tirar as suas dúvidas agora você está evoluindo nas nossas metas Mas eu não quero que você pare por aí eu quero que você consiga alcançar cada vez mais resultados e se torne uma aluna diamante como eu faço para me tornar uma Luna diamante A Luna diamante é aquela que realmente está comprometida É o nosso Estágio Final onde você zera o jogo Onde você consegue todas as recompensas então
para você se tornar uma aluna diamante você terá que refazer o nosso desafio por pelo menos duas vezes e perder mais de 5 kg durante todo esse processo então para se tornar uma Luna diamante você irá refazer o desafio pelo menos duas vezes e perder pelo menos 5 kg durante todo esse processo e quando você alcança esse estágio você irá receber uma aula gravada incrível para ajudar você a evitar o efeito sanfona o que que é o efeito sanfona é aquele estágio em que eu emagreço e depois eu acabo ganhando tudo de novo como eu
faço para não ganhar o peso de novo como eu faço para permanecer magre como eu faço para evitar o efeito sanfona quando você alcança o nível de aluna diamante você recebe essa aula bônus e também claro aluna diamante poderá participar da nossa aula de tir dúvidas ao vivo para você receber ess recompensa eu peço apenas que você compartilhe nos seus Stories no Instagram uma foto sua ou da sua refeição ou de você assistindo as aulas do nosso desafio escrevendo eu sou a Luna diamante e marcando o meu Instagram depois encaminha essa foto para o suporte
do nosso WhatsApp e assim nós estaremos disponibilizando para você a aula de como evitar o efeito sanfona é interessante que você entenda que ao publicar essa foto nos Stories do Instagram você estará mostrando para amigos familiares e pessoas que também tê interesse em emagrecer e melhorar a saúde dessa forma a pessoa irá mandar uma mensagem para você e você fará um novo amigo uma pessoa que estará junto com você nesse propósito que poderão colocar informações sobre receitas saudáveis dicas de saúde e dessa forma você molda o ambiente em que você está dessa forma você encontra
pessoas que estarão com o mesmo objetivo e facilitarão ainda mais você a melhorar sua saúde e emagrecer você realizar sozinha todo esse processo é um pouco mais difícil mas quando você encontra pessoas próximas a você que também estão buscando o mesmo objetivo facilita todo esse processo por isso é interessante você compartilhar até para poder receber as recompensas que nós estaremos disponibilizando lá no WhatsApp do nosso suporte agora você se tornou uma aluna diamante e Conseguiu alcançar todas as metas propostas pelo nosso desafio além de todas as aulas que nós teremos durante esse desafio incrível você
ainda tem a capacidade de receber essas Recompensas mas para receber essas Recompensas você precisa estar comprometida você precisa começar a ter um resultado significativo e eu estou aqui para te ajudar eu quero que você pegue tudo isso para se motivar ainda mais e fazer tudo o que for proposto nas aulas que estão por vir de agora em diante essa aqui foi a nossa aula para explicar para você tudo que você pode receber ao realizar esse desafio e eu espero você na próxima aula para iniciar esse projeto incrível de uma vez e alcançar todos os resultados
que você deseja eu espero muito poder te ajudar
