नई दिल्ली रात को इंटरनेट चलाने के बाद आप सोने जाते हो और फिर पूरी रात सो के फिर सुबह उठते हो पर इस सोने के दौरान सोने समय ऐसी कई चीजें आपके साथ होती है जो आपको जरूर जानना चाहिए इसलिए इस वीडियो को एकदम पूरा देखना क्योंकि यह बातें आपके शरीर से जुड़ी हुई और लास्ट में आप चौंक जाओगे नंबर 9 पैरालाइज आपने कभी पैरालाइज लोगों को वह अपने हाथ पैर को नहीं आ पाते आप नार्मल तब भी सोचते हो ना तब आप इतनी देर के लिए कोई डरने की बात नहीं है यह एक नार्मल
चीज है और यह सब के साथ पर आप अपने आपने यह महसूस नहीं कर पाते क्योंकि आप गहरी नींद में अजीब हलचल को सामान्य तौर पर यह एक ही जगह पर होता है यहां पर यह बात गलत विज्ञान के कई अनुसंधानों में यह पाया गया है कि जब सोते हो तब आपकी आंख बड़ी अजीब तरीके से व्यवहार करती है जो आप सोचते हो तब आपकी आंख हमेशा हिलती रहती है यह वह ग्राफ जिसमें आप अपनी आंखों की मूवमेंट जानी हलचल को देख सकते हो यह सब के साथ होता है चाहे आप हो या फिर आपके
मम्मी पापा यहां पर आप देख सकते हो कि आपका आंख एक जगह होता है फिर हिलता है फिर होता है और फिर हिलता है यह बहुत अजीब बात है ना क्योंकि आपको तो पता भी नहीं चलता कि आपका आंख इतना ही मिलता रहता है पर इसका उत्तर सिंपल है आपको पता नहीं चलता क्योंकि आप गहरी नींद में होते हो नंबर 7 आपके फायदे की केमिकल रिसर्च आपकी हाईट कितनी होगी और आप कैसे दिखोगे यह आपके इस जानी ह्यूमन ग्रोथ हार्मोन पर निर्भर करता है कि आपके शरीर के सबसे जरूरी केमिकल्स में से एक है जो
ऐसे भी दिन के समय अपने शरीर में निकलती है और यह सबसे ज्यादा तक निकलती है जब आप सोते हो साइंटिस्ट को यह पता चला कि रात के सोने के समय ज्यादा इसलिए निकलती है क्योंकि सोने समय आपके शरीर के ज्यादातर अंग पूरी तरह से रिलैक्स होती है पूरी तरह से आराम में होती है नंबर सिक्स हल्का और कम सांस जब आप सोते हो तब हवा को शरीर के अंदर जाने का जो रास्ता है वह भी आराम करता है और इसलिए आपका छोड़ यानी गले के आसपास वाला भाग रिलैक्स करता है और इसलिए वह थोड़ा
सा सिकुड़ जाता है तो इससे यह फैट निकलकर आता है कि जब आप सोते हो तब सामान्य के मुताबिक थोड़ा सा कम हवा आपके अंदर जाती है पर यह किसी भी तरह से खतरनाक बिल्कुल भी नहीं क्योंकि जब आप सोते हो तब आप कोई काम नहीं कर रहे हो आप जस्ट जिंदा रहते हो पर सबसे मजेदार बाद यहां पर यह है कि जब यह हवा जाने वाला रास्ता कुछ ज्यादा ही सिकुड़ जाता है तब वह चीज होती है जिससे आप बचपन से ही जानते हो और वह है इगनोरिंग यानि खर्राटे अगर आप जवान हो तो
इसका कोई सवाल ही नहीं उठता और आपके परिवार में एक जन है सा जरूर होगा जो खर्राटे लेता होगा और यह तब होता है जब आपका शरीर उस हवा जाने वाले रास्ते को हद से ज्यादा सिकुड़ देता है उसे छोटा कर देता है नंबर फाइव बार-बार आने वाले सपने सुने समय जो आपके सपने में आते हैं उसमें से सबसे अजीब चीज जो है वह रेकरिंग ड्रीम रेकरिंग ड्रीम्स उन सपनों को कहते हैं जो आपको बार-बार आती है ऐसा आपके साथ एक न एक बार जरूर हुआ होगा कि जिस चीज को आप अपने सपने में देखते
हो वह दूसरे दिन आपके सपने में फिर से आ जाता है और सिर्फ दूसरे ही नहीं वह आपको महीनों बाद फिर से अचानक दी जाती है इसका उत्तर है और वह है आपकी जिंदगी के प्रॉब्लम आपके जिंदगी में बहुत सारे समस्याएं आती होंगे तो इस बात को इस पेस्ट को आप जान लो कि जो समर मैं आपको होती है उनको हटाकर आपकी जिंदगी खुशहाल बनाने की कोशिश आपका दिमाग भी करता है और उसे पता होता है यह आपके जिंदगी में आपको कोई काम करने की जरूरत है इससे आपकी जिंदगी की कोई समस्या आप हल हो
जाए तो और हो जाए और इसी चीज को आपको बार-बार याद दिलाने के लिए आपका दिमाग आपके एक सपने कोई बार-बार दिखाता है वह असल में एक कोड होता है मतलब आपकी समस्या आ जाती है वह ऐसा ही सपना वह आपको सोने समय दिखाता है बिल्कुल वैसी डेट टो उस समस्या को वह आपको सपने में नहीं दिखाएगा पर मिलती जुलती है एंड देगा कि देगा की जंग लगे हुए से आपका पैर थोड़ा सा बिल्कुल थोड़ा सा कट गया खेलते-खेलते आपको पता है कि जंग लगे हुए से कटने के चलते अगर खून निकली तो आपको टिटनेस
के इंजेक्शन यानि सुई लेनी ही पड़ती है नहीं तो 90% चांसेस होती है कि आपको फिटनेस की बीमारी हो जाएगी पर हुआ यूं कि आप खेल रहे थे और आपके पैर में कटी थी और आप भूल गए क्योंकि आप फिर से खेलने में बिजी हो गए और कटी भी बहुत थोड़ी सी थी इससे आपका खून थोड़ा सा निकला पर आपने अपना ध्यान नहीं दिया और पहले भी आप फिटनेस ले चुके हो तो इस परिस्थिति में आपका अवचेतन दिमाग जानता है कि आपको फिटनेस की जरूरत फिर से है और वह पूरी कोशिश करेगा कि आपको वह
लग जाए और यही सब परिस्थिति में आपको ऐसे सपने आएंगे इसमें आपको इंजेक्शन लग रही है या फिर आपको कोई बीमारी हो गई है या फिर इससे रिलेटिड कुछ और तो यह आपका दिमाग आपसे कुछ कराने के लिए एक ही चीज बार सपने में दिखाता है और इसलिए आपको रिंग्स रिंग्स होते हैं नंबर को और बहुत मुश्किल से देखने वाला नाक आपको यह तो पता चल गया कि सोने समय आपका शरीर का हर विभाग द्वारा होता है पर तब भी अगर जोर-जोर से कोई चिल्लाने लगे तो आपका नींद टूट जाता है अगर आंखों में पानी
छोड़ दिया जाए तो नींद भंग हो जाता है पर एक ऑर्गन है जो बहुत जिद्दी है उसे उठाना और उसे जगाना नामुमकिन है और वह है नॉलेज जानी नाथ दिमाग और आपके शरीर के बाकी ऑर्गन जब रूठ जाते हैं उसके बाद सबसे लास्ट में आपका नाम जाता है मतलब आपका पड़ोस वाला अगर ड्रिलिंग मशीन से फ्रिल करें तो आप की नींद टूट जाएगी और अगर कोई सड़ा हुआ टमाटर आपके नाक के पास रख दें तब भी आपकी नींद नहीं दिए यह बात सुनने में काफी लाभदायक लगती है पर यह खराब चीज है क्योंकि हर साल
कम से कम 500 नोट जस्ट इसलिए मरते हैं क्योंकि जब उनके घर में आग लगती है लुट रहे होते जवाब शुरू होती है अगर पकड़ में आ जाए तब तो आप को रोका जा सकता है लेकिन अगर कोई इंसान उस समय सो रहा हो तब तक बहुत देर हो चुकी होती है क्योंकि आपका नाम सोने समय एक परसेंट गम को भी नहीं सुन रहे नंबर थ्री उम्र बढ़ना आप इनको देखो और आप यह सोचो टीम की उम्र कितनी होगी आप शायद कहोगे कि पचासा ठोका यह न यह सोफिया लोरेन यह एक्ट्रेस है बहुत सारे फिल्मों
में उन्होंने काम किया कि दिल्ली देश की रहने वाली है और इनकी उम्र 83 वर्ष देखकर लगता नहीं कि 83 वर्ष की दादी मां एसिडिटी यह बात उनसे भी पूछी गई एक इंटरव्यू में इन्होंने बस यह कहा था कि अच्छी नींद मेरी सिगरेट बस यही कहा था इन्होंने और विज्ञान भी यही कहता है कि अच्छी नींद आपके ब्यूटी के लिए काफी जो आप सोचते हो तब आपके शरीर का तापमान और ब्लड प्रेशर कम रहता है और आपका दिल रिलैक्स करता है एक तरह से कहूं तो आपका शरीर रिचार्ज होता है जिस तरह आपकी स्मार्टफोन की
बैटरी रिचार्ज होती है आपके शरीर की ट्यूब रिपेयर होती है नए साल का जन्म होता है स्किन पर चमक पाना है तो अच्छी नींद आपके लिए सबसे सफल तरीका नंबर टू हाइट बढ़ाना आज आपको यह बहुत मस्ट पता चलने वाली जो आपके शरीर के लंबाई से रिलेटेड है जब सोने जाते हो तब आप 1 इंच टेप की मदद से अपनी लंबाई को नापना ओके उसके बाद जब सुबह उठोगे तो फिर से नापना सुबह में आप यह नोटिस करोगे कि आपकी हाईट बढ़ चुकी है और वह इतना ज्यादा नहीं होता कि सिर्फ आधा इंच का फर्क
आता है जब आप सोते हो तब की रीढ़ की हड्डी पर ग्रैविटी योनि गुरुत्वाकर्षण बल का डायरेक्ट प्रभाव नहीं पड़ता इसलिए आपकी रीढ़ की हड्डी वापस से थोड़े जवान लेकर बड़ी हो जाती है वह भी रिलैक्स करती है फिर जवाब तो आउट हो तब वहां पर गुरुत्वाकर्षण बल आपकी रीढ़ की हड्डी को वापस दबा देता है और इसलिए उठने के पांच घंटे के अंदर आपकी हाईट फिर से कम हो जाती है और यह चीज रोज-रोज आपके साथ होती है नंबर वन एस्ट्रल प्रोजेक्शन सोने इस समय जो सबसे मजेदार चीज जो आपके साथ हो सकता है
उसे एस्ट्रेल प्रोजेक्शन कहते हैं यह कोई डरावनी चीज़ नहीं आप सोचिए कि आप सोए हो और अचानक आप जो आप हो वह अपने शरीर से निकलकर बाहर आकर खुद को देख रही है तो यही आ भी कर सकते हो और वह कैसे मेडिटेशन की शक्ति आपको लगता होगा कि वह कितनी मस्त चीज है पर डरावनी भी है फेसबुक पर दोस्त जो लोग ध्यान करते हैं वह कुछ भी कर सकते हैं और दुनिया के लाखों लोगों ने इसे किया कई महीनों के रिलेशन के बाद यह आप भी कर पाओगे दोस्त कि आपको सपने आते हैं और
किस तरह की सपने आते हैं नीचे कमेंट जरूर करना वीडियो को लाइक और WhatsApp पर शेयर जरूर करना और ऐसी और रोचक वीडियोस के लिए इस चैनल को सब्सक्राइब करके उस घंटे पर जरूर क्लिक करना है
