Como priorizar o que é importante [VLOG da vida real]

C [Música] k [Música] [Música] [Música] [Música] [Música] Bom dia pessoal então Então finalmente aparecendo aqui pra gente conversar um pouquinho e é engraçado né porque naturalmente os meus gatos sempre roubam a cena dos meus vídeos ele subiu ali claro que com a própria ajuda dele né Ah mas é é engraçado né Sempre quando eu vou gravar alguma coisa aparece um ou outro mas é isso aí quem tem gatos vai me entender mas eu queria falar para vocês primeiro que hoje quando eu tô falando aqui com vocês já é domingo e as cenas que vocês viram

ontem eram de sábado a minha rotina de sábado de manhã e o que que aconteceu por que que eu só tô gravando hoje porque já é o primeiro tema que eu quero abordar na verdade é o tema principal desse vlog de hoje é sobre que eu quero falar a respeito de prioridades e como que a gente mantém o nosso foco Como que eu faço isso na prática e queria compartilhar aqui com vocês através desse vídeo e também porque eu li um conceito muito legal nesse livro que eu tô lendo aqui que é maravilhoso Olha esse

livro livro ele já confirma muita coisa que eu acreditava sobre produtividade Então tá sendo uma leitura muito legal ele traz muitas ferramentas muitas muitos exercícios pra gente tá realizando um deles eu quero compartilhar aqui no vídeo mas basicamente é o seguinte agora né domingo Acabei de chegar da missa fiz um chimarrão e sentei aqui pra gente conversar tô aqui com o meu roteiro mas o que que aconteceu eu tô numa fase da vida agora que eu tô com muita coisa para fazer como vocês sabem tem o canal aqui os vídeos que eu quero que eu

tenho que postar toda semana né eu tenho uma regra interna tenho que postar toda semana eu tô com um projeto aqui nos bastidores do canal eu vou tratar sobre ele aqui também mais pra frente aqui do vídeo Tô organizando o meu casamento né Como você sabe eu fiquei noiva falei no último vídeo também E aí tem todas as as outras demandas da vida né ah não esqueci de um grande detalhe eu tô fazendo dieta isso já foi bem antes de de surgir né o casamento mas eu já tava em dieta fazia mais um mês e

meio então agora virou um projeto de casamento né um projeto noiva mas eu já estava em dieta então eu tô comendo pouco tô com muita coisa para fazer e ainda tem as demandas do meu escritório tem as demandas da minha cliente de social mídia e tem toda a administração da casa né como vocês sabem eu sou dona de casa e e é isso aí tem que dar conta de tudo então o que que eu ando fazendo aqui na minha rotina que eu queria compartilhar que pode ser útil para alguém tanto quando a gente tem um

excesso de tarefas para fazer quanto quando a gente precisa dar foco em determinada ação que é muito importante a gente tem que entender que a a gente cria uma falsa ilusão de que vai conseguir dar conta de tudo mas na realidade a gente nunca vai dar conta ã no mesmo nível de todas as coisas então a gente precisa criar essa consciência de que tá tudo bem não dá conta e não entregar a mesma qualidade em cada uma das coisas que você tem para fazer na sua vida e é preciso dar prioridade dentro dos seus dias

para para você não enlouquecer e não se sobrecarregar então o que que eu faço o que que aconteceu ontem eu tinha que gravar o vlog e eu tinha que trabalhar nesse projeto dos bastidores porque é a prioridade do momento a gente tem que colocar ele a rodar em breve então eu precisava me dedicar a maior parte do meu dia a ele e o que que eu faço duas estratégias a primeira delas é fazer as coisas mais importantes primeiro então como você sabem eu já tenho aquela minha rotina de muito tempo né de acordar tomar café

ler a Bíblia fazer minhas orações depois a leitura e logo em seguida eu já vou pra academia Então essa é min meu primeiro bloco de tempo do meu dia minha primeira missão fazer as essa esse ritual né pessoal espiritual e depois eu já vou pro treino voltando do treino quando eu efetivamente começo a trabalhar a primeira coisa que eu vou fazer no meu trabalho não é responder e-mail não é resolver pendência não é fazer nada de tarefinha pequena eu sempre foco na tarefa mais importante do dia e ontem a tarefa mais importante do dia era

trabal trabalhar na escrita na parte bruta da escrita desse novo projeto então foi o que eu fiz a manhã toda aí depois almocei Terminei o almoço tinha que fazer uma carninha dei uma descansada depois do almoço porque eu tava muito cansada ã em função da dieta ã tá com baixas calorias a gente tende a ficar mais letárgica assim né com menos energia tanto mental quanto física e sexta-feira como vocês sabem é o dia que eu jogo handball Então sábado eu sempre tô cansada E aí agora eu inventei que eu quero ã definir mais a parte

superior para ficar bonito no vestido então eu tô fazendo um treino Extra de superiores no sábado então assim aí eu dei uma descansadinha depois acordei e tive que responder todas as demandas que essa minha parceira no projeto tinha me solicitado e isso me tomou a tarde inteira então eu não consegui nem ter energia para sentar para conversar com vocês e tá tudo bem aconteceu tive que resolver o que era mais importante primeiro e o a gravação a conversa do vlog teve que ficar para hoje e gente encarar as coisas dessa forma nos tira um peso

sabe de que a gente precisa sempre dar conta de tudo de que tudo tem que est no no 100% sempre e na realidade isso não acontece e era essa mensagem que eu queria deixar e agora eu f tomar angolinha no meu chimarrão que eu já falei bastante mas eu quero mostrar esse exercício que eu achei muito legal bom vamos falar agora do exercício que está presente nesse livro aqui a produtividade do bem do Ali Abdal ele tem um canal no YouTube YouTube e eu conheci ele por causa desse canal no YouTube que eu gosto muito

do trabalho dele então por isso que eu comprei o livro e ele eu tenho quase certeza que a H1 é a única Editora que tem essa essa versão aqui em português tá é um livro um pouquinho mais caro do que livros normais mas assim Vocês não tem noção da qualidade desse livro é capa dura o interior é todo colorido deixa eu passar aqui para vocês é muito lindo o livro A folha é bem grossinha então vale um investimento de um pouquinho mais caro mas esse exercício se chama a carteira de investimentos energéticos mas basicamente para

que que serve esse exercício quando você precisa manejar esse seu excesso de comprometimento com coisas da vida que às vezes a gente perde um pouquinho à mão tende a assumir mais compromissos do que a gente dá conta então esse exercício ele propõe que você crie duas listas uma das listas é a lista dos seus sonhos esperanças e ambições são coisas que você gost gostaria de fazer em algum momento mas provavelmente não agora e a segunda lista que você vai fazer é a lista dos investimentos ativos são os projetos pronto Gato são os projetos Nos quais

você está investindo energia agora ativamente ou deseja estar e por Agora ele quer dizer essa semana então aqui ele traz um exemplo da Carteira de investimentos energéticos dele na esquerda ele colocou os sonhos as esperanças e as ambições então o que que ele deseja em algum momento da vida dele mas que agora neste momento nessa semana ele não tá conseguindo focar nisso aprender Mandarim aprender a andar de moto ter aulas de arco e flecha cruzar os Estados Unidos em uma van aprender a surfar enfim ter uma barriga tanquinho então aqui ele colocou todas as ambições

dele e do outro lado que é a lista de investimentos ativos ele colocou apenas quatro coisas Já temos um ponto importante aqui construir músculos aprender a cozinhar jogar mais squash e passar um feriado em Portugal eu achei bacana esse exercício porque ele nos tira de certa forma um peso nas costas por a gente sim tem muitos desejos muitas vontades e geralmente são coisas muito diferentes umas das outras que a gente gostaria de est focando a nossa energia agora mas que na grande maioria das vezes a gente literalmente não consegue porque a gente tem uma limitação

de tempo de energia de capacidade mental enfim n motivos pra gente não conseguir est investindo o nosso tempo em tudo ao mesmo ao mesmo momento né então eu achei muito legal compartilhar com vocês talvez eu traga esse exercício somente em um vídeo para falar e ilustrar melhor ele mas eu achei bacana ã abordar esse assunto sobre prioridade sobre foco e é uma estratégia simples pra gente tirar essa sobrecarga de cima da gente e aqui no final só para concluir aqui esse raciocínio ele fala a carteira de investimentos energéticos é crucial para resistir a lógica sedutora

do excesso de comprometimento tendemos a pensar que podemos fazer tudo isso é um mito produtividade sustentável significa reconhecer as limitações do nosso tempo todo mundo as tem e resumidamente é isso a gente sim deseja e quer fazer muitas coisas mas na realidade isso é humanamente impossível então a mensagem base aqui do vídeo está dada e agora eu queria falar só um complemento em relação a essa primeira parte então é interessante ter essa consciência de que não podemos assumir tudo e fazer tudo bem ao mesmo tempo ã e quero compartilhar uma a outra estratégia que eu

já falei mas acho que talvez não tenha ficado muito claro que é quando eu tenho um grande projeto que eu tô trabalhando como esse projeto dos bastidores Eu sempre me dedico a primeira coisa que eu faço no meu dia é me dedicar a a esse grande objetivo então Isso se chama dentro da produtividade de divisão por blocos de tempo e também é uma estratégia chamada eat de comer Death frog Ou seja você vai comer ou seja matar a atividade mais importante primeiro então eu sempre faço isso e é um conselho que é muito bom de

utilizar no nosso dia a dia então se você tem um um projeto se você quer estudar para um concurso se você quer bater uma meta de peso né que você deseja eliminar peso Tenta fazer isso da primeira missão do seu dia com certeza Depois que você começar a trazer isso pra sua vida eu acredito que você vai começar a colher melhores resultados durante a manhã é o período que a gente está mais descansado seja fisicamente ou mentalmente então além de tudo isso é um momento bem estratégico pra gente se dedicar a Essas atividades que nos

demandam mais energia tanto mental quanto do [Música] corpo bom não me aguentei aqui montei a minha lista de Investimentos queria compartilhar aqui com vocês só para mostrar como exemplo então aqui na minha atual situação minha lista de investimentos ativos são quatro grandes áreas os vídeos do canal o projeto do canal né que eu já vou contar o casamento e também dieta e treino que eu considero uma coisa só porque uma coisa não funciona sem a outra então para mim é um conjunto E aí aqui a lista de esperanças ambições coloquei o que eu lembrei agora

de imediato os meus desejos mais de curto prazo né que eu eu sei que em breve eu vou conseguir est me dedicando a isso então coloquei aqui aprender inglês que é uma meta meu Deus de muitos anos praticar yoga ã voltar pro vôlei né que eu parei de jogar vôlei ã fazer a cozinha nova aqui da casa fazer uma viagem para os Estados Unidos de novo e ter uma rotina mais tranquila né Depois que a gente passa por essa fase de grandes projetos a minha ideia é que tudo esteja rodando de forma mais automática e

com certeza eu vou conseguir ter mais tranquilidade no meu dia a dia mas era só isso que eu queria compartilhar aa esse exercício na prática e façam porque ele realmente você coloca além de colocar no papel né que eu sou extremamente fã de colocar tudo no papel isso isso tira um uma confusão mental enorme da nossa cabeça Então sempre que vocês se sentirem um pouco confusos sobrecarregados estressados joga tudo no papel seja em folhas soltas seja num num caderninho no teu diário enfim façam isso e façam esse exercício porque ele é muito legal porque você

consegue enxergar Ok neste momento eu estou me dedicando a isso isso isso isso mas num futuro em breve eu vou ter tempo ou vou conseguir priorizar outras coisas quando eu terminar essa parte dos investimentos ativos do momento e agora eu quero falar a respeito das novidades aqui do canal então gente o canal Deixa eu voltar aqui pro meu roteiro para eu não esquecer o que tenho que falar o canal está entrando em uma nova fase Então temos várias coisas que estão sendo profissionalizadas várias coisas estão sendo automatizadas aqui do do processo de criação mesmo eu

sempre falo para você sobre melhoria vem aqui no meu colo participa do vídeo comigo meu amor sobre melhoria constante então uma das coisas que eu sempre faço é buscar melhorar de alguma uma forma todo o meu processo aqui dos bastidores a criação de conteúdo por exemplo ela é uma coisa que demanda bastante energia mental então eu sempre tô buscando formas estratégias de deixar tudo mais ou menos pronto através de processos porque quando eu sentro para criar um vídeo eu já sei as etapas que eu preciso para est colocando um vídeo no mundo então além dessa

parte de criação a gente está profissionalizando eu e a minha parceira Karim ela é minha copywriter será eu falei certo copywriter acho que acho que falei certo Como diria o meu amigo Luiz eu tô internacional mas um dia né vou aprender inglês de verdade mas a gente tá desenvolvendo aqui nos Bastidores toda a parte de reestruturação dos meus produtos Então eu queria muito ter ajuda de alguém e eu encontrei a Karine numa Live de um grande Player do mercado que eu acompanho que é meu mentor de marketing digital é ele então a gente se conheceu

ali trocou ideia a gente é muito parecido em várias coisas nossos valores são muito parecidos a gente tem a mesma visão de mundo praticamente ela é concursada Eu também já fui concursada ela empreende eu empreendo e mais de uma área então não sei casou muito bem então a gente tá fazendo toda essa reformulação dos produtos aqui do canal inclusive já teve gente me perguntando ã se vai ter PEC da produtividade ano que vem eu disse que sim vai ter mas ele vai passar por uma reforma digamos assim e tem outras coisas muito Inter interessantes também

que estão vindo por aí que é o que eu tava trabalhando ontem né na escrita bruta desse desse outro projetinho que gente vai ficar muito legal at tava falando pra Karine onem tá ficando bom não é porque a gente tá trabalhando em conjunto que a gente tá se dedicando bastante mas tá ficando muito legal eu acho que vocês vão gostar demais e tem a ver com o vídeo mais famoso aqui do canal Então já deixo aqui um spoiler para vocês do que vem por aí o que será mas basicamente por que que eu contratei a

Karine para me ajudar para ter Essa visão de fora né de uma profissional para olhar pro teu negócio entender quem é teu público e entender Quais são os problemas que de alguma forma eu posso ajudar a solucionar então basicamente é isso porque sozinho é muito difícil não que é impossível é possível sim se você tá desejando vir para pra criação de conteúdo né pro mundo da internet você pode sim fazer tudo sozinho toda essa parte que eu faço e que ela tá me ajudando a fazer mas que você vai levar muito tempo então é muito

mais fácil ter alguém para te ajudar para colaborar com ideias com soluções enfim enxergar novas oportunidades ali dentro do negócio né porque basicamente vocês sabem Eu sempre falei eu não escondo isso aqui é um negócio Isso aqui vai ser o meu único trabalho daqui um tempo não sei se único porque até tava comentando com a Karine ontem eu gosto muito do que eu faço né dos meus processos de aposentadoria Se eu conseguir se eu tiver tempo suficiente isso não me sobrecarregar talvez eu mantenha as duas coisas mas enfim o foco é e vai continuar sendo

aqui o projeto do canal mas da parte aqui do do canal né dos projetos do canal a única coisa que faltou eu falar é dos updates aqui que eu fiz recentemente aqui para o projeto que negócios um negócio a gente precisa sempre para ele tá em evolução a gente precisa investir no nosso projeto nas nossas metas né então eu recentemente investi em uma câmera acho que eu já tinha contado no outro vídeo Ela já chegou vou mostrar para vocês investi na cadeira gente a minha cadeira é maravilhosa eu amei essa cor depois eu filmo direitinho

para vocês verem tudo e aí quando chegou a cadeira eu olhei pro pro meu escritório aqui e eu olhei pra minha mesa não essa mesa não tá combinando e ela era uma mesa de quando eu abri meu escritório lá atrás em 2019 que eu e meu namorado atual noivo Montamos Então ela assim não encaixava direito ela era extremamente Bamba segundo meu pai a gente não botou nada no esquadro aquela mesa né a estrutura dela então ela recebeu uma aposentadoria aqui do meu escritório só que agora ela foi pra garagem né então quando tiver almoço churrasco

a gente vai usar ela depois eu mostro aqui gente essa mesa é linda ela é branca o tampo é branco aí a estrutura dela é toda em madeira combina com a escrivaninha que era do apartamento onde meu noivo morava eu amo essa estante eu amo ela ela tem uma luzinha aqui nos vídeos eu acendo gente é muito bom e né eu já expliquei essa aqui é o meu mundo offline online estão ali os meus materiais dos meus Hobbes Inclusive eu quero trazer um vídeo só sobre isso e aqui o meu mundo online tem computadora que

é minha minha bancada de trabalho e a mesa é bem grande então eu gosto muito de usar mesmo sendo online eu tô sempre usando papel e caneta vocês devem perceber por causa dos meus vídeos então sempre tem eu gosto de espalhar tudo deixar organizado né minha eu chamo de bagunça organizada mas é o jeito que eu me entendo e que eu produzo bem vou ter que comprar agora eu esqueci de comprar junto com a câmera cartão de memória pra câmera já quero comprar dois ai lembrei um outro update que eu vou comprar hoje tinha falado

num vlog que eu não tava fazendo vlog porque eu não consegui editar vlog agora Eu contratei uma editora para editar meus vlogs e então não precisaria de um computador novo por causa dos vídeos mas gente meu computador ele tá tá pedindo para ser aposentado Sabe para não ter um uso tão intenso Então hoje eu achei uma promoção ontem do computador dos meus sonhos só que com como eu tinha limitação no meu pix eu não pude pagar o computador outro então nem liguei o computador ainda espero que ainda esteja com aquele valor porque tinha um cashback

de 10% vocês TM noção do que que é 10% de cashback então valia a pena por causa desse cashback então hoje ainda quero fazer isso mas era isso de updates do canal de produtividade foco que eu queria falar sobre esse assunto bom Agora são 11 horas da manhã então eu vou agora tomar mais um chimarrão fazer mais umas coisas aqui na no escritório tem o qu olha casa de ferreiro Espeto de pau não preenchi ainda o planner do projeto de se meses do mês de novembro e também não fiz a análise e avaliação do mês

de outubro né então senhora Gabriela vai fazer isso agora também preciso preencher o meu rastreador que fica aqui no meu no meu caderninho vou fazer aproveitar esse tempinho agora recém são 11 horas então dá tempo de fazer já que o almoço tá praticamente pronto o Mozão chega daqui a pouco com o frango que hoje vai ter frango aado é isso e gente uma coisa que eu tenho adotado e que tem contribuído demais pra minha produtividade pros resultados que eu tô tendo através da minha criação de conteúdo é me dar momentos de descanso de descanso principalmente

do computador é muito necessário principalmente para quem quem trabalha usando a cabeça muito tempo gente o cérebro ele consome muita energia do nosso corpo é desse tamanhinho mas ele consome muita energia eu não sei a proporção se eu encontrar a proporção eu vou pedir pra editora colocar aqui nessa parte do vídeo em algum momento aqui da tela mas assim eu tava ficando muito cansada e isso tava baixando demais o meu desempenho eu não tava conseguindo criar então o que que eu fiz teve uma semana aqui no canal vocês devem ter percebido que eu fiquei sem

postar vídeo porque eu não consegui escrever um roteiro então eu parei analisei respirei eu disse não não vai ter vídeo Essa semana eu não me forcei a botar um vídeo no mundo que eu não ia curtir o resultado Então me dei aquela semana de folga por coincidência eu fui pra fazenda com meu pai então lá tu tu reseta tudo né O que tem de ruim tá te sobrecarregando quando a gente tá no meio da natureza é uma forma incrível da gente se reenergizar E além disso eu tô me forçando eu sei que eu tenho um

projeto Grande para entregar mas eu até já falei pra Karine ontem que domingo eu não ligo o computador domingo é o dia que eu não quero mais me dedicar a essa parte de criação só que hoje eu não vou pegar nada do projeto só que eu preciso Como eu disse comprar o computador e eu preciso também montar os convites do casamento e montar o site sabe site de noivo preciso fazer isso porque o casamento é daqui 3 meses e eu não fiz isso ainda e o certo né a etiqueta é mandar o convite 3 meses

antes do dia então eu preciso fazer isso hoje eu vou pegar o computador mas é só por causa deste dessa atividade em específico que eu preciso fazer mas como não é nada relacionado ao projeto tá tudo bem né não não era a minha regra interna que eu tinha montado mas Enfim vou abrir essa exceção Porque é necessário eu fazer isso e já adianto a gente Decidiu não ter convite impresso talvez a gente faça um convite nós mesmos eu vi um modelinho tão bonitinho ã um convite para entregar pros nossos pais e pros nossos padrinhos e

pra pessoas queridas assim a tia do meu namorado do meu noivo faz tão pouco tempo que eu ainda não me acostumei mas a gente vai fazer acho que a gente vai fazer isso um convite Zinho feito por nós até para economizar né Gente tudo que a gente a nossa ideia é fazer um casamento mais minimalista intimista então a gente tá nessa pegada E aí se a gente realmente for fazer isso semana que vem próximo vlog eu mostro para vocês todos esses bastidores aí da da parte do casamento vocês disseram que tinham interesse em ficar acompanhando

também mas já falei demais meu Deus já falei já deve ter dado meia hora de conversa fiada aqui mas vocês estão extremamente atualizados Então agora eu vou fazer esses preenchimentos aqui depois vou almoçar descansar um pouco aí mais tarde eu passo um café e venho pro computador para montar os convites vou mostrar mais um pouquinho aqui do dia vou desligar aqui vou fazer isso que eu acabei de falar e aí dependendo eu retorno à tarde pra gente conversar mais um pouquinho só para encerrar Mas é isso A missão do dia hoje é montar um site

de casamento e montar os nossos convites me desejem sorte [Música] Como prometido aqui está o upgrade do escritório a cadeira que foi comprado primeiro olha como ela é linda atrás e super combinou com a estante né Gente eu achei ela muito bonita ela é em courino Mas eu acredito que ela é bem resistente e durável a mesa que aí eu troquei ignorem a bagunça de fio embaixo Mas eu falei ela em madeira também também e o tampo é branco e ela é enorme como eu falei eu gosto de espalhar minhas coisas então aqui às vezes

eu tô usando caderno ali deixo meus livros o computador lá com a tela né meus minhas pastinhas que eu já mostrei em vídeo aqui aí ficou assim meu novo cantinho e também a câmera que eu falei que eu comprei é esta belezinha aqui uma Sony zve10 é uma das câmeras mais utilizadas para quem cria com conteúdo e está aqui essa maravilha não vejo a hora de começar a usar ela tem a telinha que ela abre ai assim ó então eu vou conseguir colocar aqui em cima da mesa né que eu gravo aqui coloco ali no

tripé E aí eu consigo me assistir aqui ver se tá bem Centralizado se não tá pelo visor mais um upgrade aqui do projeto do canal Gente do céu hoje já é segunda-feira e eu não acabei de gravar esse vlog ainda mas quero pedir Desculpa se por um acaso faltou alguma informação que eu falei que eu ia mostrar e acabei não mostrando me perdoem mas eu preciso mandar esses Takes pra editora para ela deixar o vídeo pronto pra gente postar amanhã e esse final de semana ele foi bem intenso eu trabalhei demais tinha muita coisa para

fazer e eu acho que ficou coisa de fora mas enfim depois que o vídeo ficar pronto eu vou assistir tudo anotar o que eu esqueci de comentar e de mostrar E aí no próximo vídeo agora eu quero trazer vlog toda semana Se der tudo certo torçam eu consigo compartilhar aqui pelo menos um vlog toda semana e aí eu não preciso falar tantas coisas em um vídeo só me me deem um desconto que eu tô ainda pegando o jeito das gravações dos vlogs Mas é isso eu quero encerrar esse vídeo senão ele não vai ir ao

ar amanhã então para o vídeo de hoje é isso sempre que tiverem alguma dúvida sugestão não esqueçam de deixar aqui nos comentários nos vemos no próximo vídeo tchau n [Música]