Olá, acadêmico! Eu sou o professor Thiago Castro, e, neste vídeo, falaremos sobre as metodologias de treinamento que podem ser utilizadas no handebol, da iniciação ao alto rendimento. Será que existe uma mais apropriada?
É o que veremos a seguir. Existem algumas metodologias universais e tradicionais de treinamento que, apesar de não serem específicas ao handebol, podem ser utilizadas perfeitamente para esse esporte, como os métodos global, parcial e misto. Um dos métodos mais utilizados na história do treinamento esportivo, por sua facilidade, ganho de experiência e motivação, é o método global, que parte da concepção de que o jogo se aprende jogando, ou seja, da totalidade de movimentos, regras e exigências que o esporte possui.
Estes jogos podem ser recreativos, pequenos jogos ou grande jogos, dependendo do objetivo, número de alunos, idade e período competitivo em que a equipe se encontra. O método parcial, também conhecido como “método analítico sintético”, diferente do método global, no qual o foco se encontra em aprender jogando pela variabilidade de experiências e tomadas de decisões que este possui, se limita a desenvolver e construir um modelo ideal de habilidades técnicas ou fundamentos esportivos, ou seja, o foco é no aprimoramento dos fundamentos. O método misto fecha a tríade de metodologias de treinamento tradicionais, sendo compreendida como a união dos métodos global e parcial, permitindo a correção dos fundamentos básicos, mas também o aprimoramento da inteligência tática e ações de jogo.
Além dessas metodologias mais tradicionais, existem outras ainda mais recentes, com o foco em situações de jogo ou em capacidades funcionais integrativas, como os métodos situacional, universal e confrontação. O método universal normalmente é utilizado na iniciação esportiva de crianças, pois tem como objetivo principal transferir conhecimentos e experiências de movimento entre modalidades, ampliando ainda mais o programa motor de um indivíduo. A habilidade de arremessar pode ser transferida entre vários esportes e aprimoradas de acordo com a função necessária.
Já o método situacional tem como objetivo principal o aprimoramento técnico e tático por meio do treinamento de situações reais e elementos que ocorrem nos jogos, possibilitando um aprimoramento tanto dos fundamentos como da lógica e tomada de decisão. E o método de confrontação é um método onde todas as escolhas, táticas e jogadas ensaiadas são colocadas em prática pela confrontação do jogo. Alguns autores apontam que esse método, na verdade, seria uma derivação do método global ou série de jogos.
Cada método possui uma filosofia e um objetivo diferente. Aqui, você viu alguns. E, na verdade, cabe a você identificar os pontos positivos e negativos que cada um possui e decidir qual você utilizará no treinamento com suas equipes.
Ficamos por aqui. Um forte abraço e até mais.
