Fala galera beleza aqui é o Guilherme e aqui o Rone do Senhor tanquinho e hoje a gente traz PR vocês uma receita que estava sendo muito pedida muito solicitada muito requisitada muito aguardada e muito esperada tanto por nossos leitores quanto por nós mesmos porque ela resolve um grande problema o problema da Pizza trata-se da Pizza low Car de C flor e você já vai ver como é que se faz PR fazer a pizza low Car nós iremos utilizar a massa de C flor para isso nós vamos prisar de C flor e vamos ter ela no
liquidificador aqui no nosso caso a gente tem cerca de 1,2 de couve flor para cada 300 g de couve flor a gente vai precisar de 50 g de queijo ralado Então a gente vai utilizar 200 g de queijo ralado o primeiro passo é bater a couve flor num liquidificador ou de preferência num processador de alimentos no liquidificador eu recomendo ir batendo aos poucos a couve flor e tirando Lembrando que C for não precisa estar cozida agora que já tá tudo batido toda C flor foi batida no liquidificador separei em Dois potes porque agora eu vou
colocar o queijo ralado como aqui tem metade mais ou menos da mistura vou colocar duas embalagens do queijo ralado cerca de 100 g né 50 G cada embalagem vou misturar tudo com a mão depois que a mistura tiver mais ou menos homognea eu vou colocar aqui numa for montada com azeite e depois vou fazer a mes procedimento com a outra metade da couve flor com toda a massa já aqui na forma como ela não é uma massa líquida então eu vou apertar ela com a mão de modo a espalhá-la por toda a superfície da [Música]
forma B agora é só levar o forno pré-aquecido a cerca de 180º C por cerca de meia hora bom agora que a massa da pizza já está pronta a gente vai Reche e essa H é muito boa porque você pode inventar o recheio que você bem entender no nosso caso a gente vai fazer uma pizza de frango metade com requeijão lembrando uma pizza de frango catupiri e metade frango com mussarela aqui a gente cozinhou 1 kg de frango e desfiou com tempero a Gosto claro [Música] aqui agora tô colocando o queijo mussarela em cima de
metade da [Música] pizza e agora requeijão na outra metade aqui a gente tem uma embalagem inteir E para finalizar a cobertura vamos utilizar azeitonas e [Música] orégano bom agora é só levar ao forno até que o queijo derreta e depois [Música] apreciar bom você já viu na foto que tá muito bonita a pizza e agora é hora de ver o sabor dela Nossa quanto ela tava no forno a boca só salivando tá deliciosa realmente tá muito boa nossa não dá pr sentir mais falta de pizza na dieta low carb agora que essa daqui ficou olha
até melhor viu é eu ia dizer que ela não deve nada para uma pizza tradicional mas na verdade não é nem esse o caso ela tá melhor porque até a massa tem um gostinho de queijo exato e uma coisa que faltou aqui que seria um incremento muito bom seria o molho de tomate caseiro do Senhor tanquinho entre a massa e o recheio hum ia ficar um ótimo recheio mesmo mas com certeza colocar esse fio de azeite por cima as azeitonas os temperos o queijo o frango Ah eu não troco essa pizza por mais nada não
tem desculpa para não fazer a dieta agora bom Esperamos que vocês tenham gostado dessa receita tanto quanto a gente e não deixem de nos acompanhar basta se inscrever nesse botão aqui da tela É isso aí pr mais receita gostosa é só se inscrever no canal e a gente se vê na semana que vem um forte abraço do Senhor tanquinho [Música]
