Quebre Seu Código Mental: Sua Evolução Definitiva em 2025

tem uma frase que eu sempre digo que é você é do tamanho do seu sistema mental muitas vezes a gente acha que o nosso tamanho o que de fato a gente alcança conquista na vida é de acordo com o tamanho do nosso conhecimento mas chega no momento da vida em que a gente percebe que não é verdade por outro lado alguns pensam que aonde eles chegam na vida é de acordo com o esforço que eles colocam até que chega numa hora na vida em que eles falam Poxa eu me esforcei tanto e aí chega num

ponto em que a pessoa não sabe mais o que efetivamente é o determinante para que ela chegue ao a onde realmente ela ainda quer chegar será que você já parou para pensar que muitas vezes não é o mundo que precisa mudar mas sim o sistema pelo qual você interpreta e responde e reage ao mundo Esse é o seu sistema mental em última instância tudo que você faz pensa Decide é influenciado por um conjunto de padrões mentais que você construiu ao longo da sua vida e isso é o que determina o seu patamar de vida hoje

e é Portanto o que vai determinar o seu patamar de vida daqui a 5 10 15 anos e portanto se os seus padrões atuais não forem suficientes para te levar aonde você almeja pro seu próximo nível Então você tem um problema hoje nós vamos entender em mais profundidade O que é um sistema mental e mais do que isso você vai entender como desenvolver um novo sistema Mental para que você possa operar de forma mais eficiente mais criativa e mais alinhada com aquilo que você deseja efetivamente construir na sua vida meu nome é Andre burk eu

sou neurocientista de expansão humana e criador do método Programe seu cérebro e este é o episódio que eu vou portanto te mostrar de forma prática como você redesenha o seu sistema mental e se você ficar comigo até o final eu vou te contar como você pode aplicar isso de uma forma personalizada para transformar o seu cérebro e os seus resultados para que este próximo ano seja de fato espetacularmente diferente a pergunta que fica é mas será que o meu sistema mental está desatualizado Então antes de falar sobre como construir um novo sistema Mental é essencial

a gente entender porque que o nosso sistema atual Pode sim estar nos limitando pense no seu sistema mental como se ele fosse um software que você instalou e muitas pessoas instalou esse software há muito tempo talvez você tenha aí um Windows 95 rodando tela azul esse sistema Talvez esteja sim desatualizada e obviamente Ele Foi útil no passado ele te ajudou exatamente para criar aquilo que você precisava naquele momento mas talvez e bem provavelmente ele esteja desatualizado pros desafios e oportunidades que você enfrenta agora qu são estes Desafios que precisam de ajustes padrões automáticos limitantes grande

parte do seu sistema mental opera no modo automático e muitos desses padrões automáticos não são tão positivos assim como preguiça procrastinação autossabotagem falta de foco isso foi basicamente algo que a gente foi treinando ensinando o nosso cérebro e obviamente isso não nos beneficia se de fato a gente percebe que a gente ensinou o cérebro a procrastinar a gente tem que redesenhar isso porque não vai meos contribuir tem alunos meus que falam Poxa André quando eu entrei no treinamento quando eu comecei o brainlab eu sentia que eu era um procrastinador profissional ou seja eu era muito

bom em fazer aquilo era quase como uma grande profissão não havia pessoa melhor naquilo Porque sim o cérebro aprendeu a fazer aqui segundo a neurociência o cérebro usa hábitos automáticos como uma forma de economizar a energia no entanto isso também significa que esses padrões vão se tornando a cada vez mais difíceis de serem mudados sem intervenções conscientes porque naturalmente você simplesmente vai lá e faz segundo problema de sistemas desatualizados é foco no curto prazo o nosso sistema mental ele está programado para procurar gratificação imediata ignorando o impacto no longo prazo e é meio que natural

pro nosso cérebro fazer isso porque temos agora uma recompensa garantida frente a uma possível eventual recompensa lá no futuro a de agora obviamente é muito mais certa então me dá essa recompensa aqui isso pode se manif estar em inúmeras consequências como escolhas impulsivas alimentação inadequada reclamação falta de planejamento desistência diante de desafios e muitos outros é inevitável que se você não tomar conta disso simplesmente tudo continua igual o sistema de recompensa do cérebro mediado pela dopamina privilegia ganhos rápidos o que dificulta manter a consistência em projetos que talvez exijam paciência exijam esforço prolongado Então se

o seu sistema está base basicamente focado só no curto prazo ele precisa de uma atualização terceiro elemento que te atrasa por conta de um sistema mental antigo é falta de clareza nos seus próprios objetivos se você não tem um sistema mental estruturado desenhado em prol de algo que realmente é claro é concreto é alinhado com o seu cérebro o cérebro de fato está engajado naquilo o que acontece é que simplesmente você passa a ter decisões simplesmente reativas Ah não eu tenho que fazer isso porque senão algo acontece E você começa a reagir simplesmente de acordo

com as urgências de acordo com os problemas conforme vão surgindo as coisas você vai lá e você resolve sendo que quando você percebe você fez muito esforço Mas você tá simplesmente girando em falso como se fosse um peão girando ao redor de você mesmo mas sem sair do lugar isso leva obviamente a uma sensação de que você está só apagando incêndio sem construir algo significativo e não queremos absolutamente nada disso então o que nós precisamos entender é como desenvolver um novo sistema mental basicamente o método Ice inconsciente Consciente e energia é uma abordagem completa para

você reestruturar o seu sistema mental nessas três esferas Porque elas precisam todas estar sincronizadas de nada adianta você querer conscientemente fazer algo mas você inconscientemente faz outra ou seja enquanto você está lá se forçando colocando uma energia intensa você consegue mas quando você menos percebe você vai voltando e voltando e voltou item número um é inconsciente você tem que portanto reprogramar aquilo que é o seu automático o inconsciente é a parte da mente que opera no piloto automático ele é responsável pelos seus hábitos pelos seus padrões de comportamentos pelas suas crenças profundamente arraigadas muitas vezes

é ele que determina como você ae e você vê isso claramente no dia a dia mas também em situações por exemplo sobre pressão como você reage quando você está sobre pressão é uma coisa que você escolheu ou simplesmente é uma forma que está programada em você mesmo então a pergunta para cá para que você avalie como você está no quesito inconsciente é pergunte-se quando eu estou no meu automático sem me forçar a fazer nada como eu não compono será que eu procrastino será que eu fico na defensiva Será que eu repito padrões que não me

levam a lugar nenhum então exemplo prático se você percebe que você procrastina sempre que você está diante de tarefas difíceis saiba que esse é um padrão inconsciente você sempre portanto vai tender a continuar procrastinando diante de tarefas difíceis você precisa intervir nisso você precisa interromper este processo porque senão tudo continua igual Este é um padrão Este é você então identificar Quais são esses padrões inconscientes é algo que é a sua responsabilidade e a sua autorreflexão que vai te ajudar nisso e uma forma que pode te ajudar neste processo é você se perguntar Será que eu

tenho orgulho desta resposta automática ou seja mapeie as respostas automáticas que você tem e você vai avaliando eu tenho orgulho disso eu tenho orgulho dis disso eu tenho orgulho daquilo quando eu tô cansado eu simplesmente faço algo para recuperar a minha energia ou simplesmente morro no sofá quando eu tô simplesmente frustrado com a vida eu vou resolver ou eu me jogo no Netflix quando eu tô com uma dificuldade no trabalho eu vou resolver aquilo ou eu abre a rede social para simplesmente aliviar o pensamento quando eu tô angustiado eu vou resolver o problema ou como

coisas que simplesmente alimentam a minha emoção reflexões que você precisa ter e a resposta é sempre sobre essa pergunta eu tenho orgulho disso que eu faço sim ou não falamos portanto do inconsciente o segundo componente do Ice é consciente o nível consciente é portanto aonde estão ali as suas decisões os seus desejos os seus objetivos Claros portanto eu desejo mudar eu desejo um corpo legal desejo começar um novo projeto eu desejo crescer profissionalmente desejo um relacionamento mas qualquer outra coisa que você deseje só que sem esse alinhamento com o seu inconsciente e com a sua

energia essas decisões frequentemente falham em se tornar ações consistentes eu vou deixar bem claro isso para você vamos supor que eu pegue um desses exemplos eu quero um corpo legal então eu quero não só um corpo legal mas eu quero saúde isso é um desejo consciente agora aonde está o prazer do seu cérebro o seu cérebro sente prazer em coisas que te levam a isso ou o seu cérebro sente prazer num brigadeir num Netflix sente prazer em comer um [ __ ] parmediana e nada contra nenhum desses de forma nenhuma só que muitas vezes eles

são meio que conflitantes não é eu quero ter um corpo legal mas eu tenho a verão à academia por outro lado eu tenho um apego gigantesco a um docinho no meio da tarde isso obviamente são pequenos tijolinhos que vão simplesmente te afastando de onde você quer não constrói aonde você quer chegar então o desejo consciente não está ligado àquilo que é o seu prazer prazer é algo biológico é algo que realmente acontece quando você estimula o seu cérebro E isso acontece internamente a dopamina sendo liberada por exemplo isso faz com que naturalmente você tenha um

conflito em algo que você quer conscientemente mas o inconsciente vai pro outro lado não vai dar certo e esse é Portanto o consciente ele é o mais fácil de você escolher o que fazer mas de novo sozinho ele não te leva a lugar nenhum pelo menos por muito tempo porque pouco a pouco você vai voltando paraos seus padrões inconscientes Vamos pro ponto de número três do a que é energia eu chamo isso de elevar o seu campo vibracional a energia é o combustível que impulsiona as suas ações sem ela você pode até ter boas intenções

metas Claras o seu inconsciente tá alinhado com o seu consciente Mas você simplesmente não tem energia seu campo magnético é simplesmente nulo ou até negativo a vibração que você emite inclusive atrai pessoas que não são alinhadas com você Como você gostaria mas é a sua energia o que você está emanando pro mundo isso também atrai experiências alinhadas com o seu processo e o seu estado interno então a pergunta que você tem que alocar a você mesmo é como está hoje o meu nível de energia que energia que eu emano pro mundo se eu fosse o

meu melhor amigo o que eu diria para mim mesmo cara sua energia hoje tá péssima sai de perto de mim vai lá né faz alguma coisa recupera a energia e volta aqui depois pense nisso porque aí você tem que de fato pensar como você está fazendo a gestão da sua energia você está passando seu tempo com coisas de pessoas que te agregam ou coisas de pessoas que simplesmente sugam a sua energia você está de fato fazendo coisas que te levam Onde você quer chegar ou não e essa é uma reflexão muito particular de cada pessoa

O fato é quando você tem todos os componentes alinhados você tem um nível de energia que flui aonde há alinhamento a energia flui quando você opera contra os seus padrões inconscientes É como se você tivesse dirigindo com um freio de mão puxado você simplesmente não consegue avançar isso obviamente Drena a energia o carro coloca muito esforço muita gasolina muito combustível mas simplesmente anda muito menos inclusive gerando uma série de problemas potenciais futuros para portanto liberar energia você tem que alinhar todos os níveis do Ice é esta equação que você tem que redesenhar você tem que

olhar portanto para cada um destes componentes porque eles em conjunto são o seu sistema então quando eu digo para uma pessoa você tem que redesenhar o seu sistema fica quase como uma pergunta e um caminho utópico como é que eu vou fazer isso quando você divide em etapas divide em subcategorias fica mais fácil então A ideia é que você faça um redesenho de cada um destes três componentes talvez você não saiba fazer ISO sozinho e por isso eu tenho uma surpresa muito especial e temporariamente gratuita se você quer reprogramar o seu sistema mental de forma

prática e expandir aquilo que é você levar você mesmo ao mundo estou te convidando para uma sessão estratégica exclusiva E como eu disse temporariamente gratuita Porque de fato é temporária envolve a nossa equipe envolve um tempo e energia nosso para que realmente a gente possa beneficiar para que você tenha um próximo ano Espetacular é parte da nossa missão contribuir é parte da nossa missão que mais pessoas de fato tenam um cérebro trabalhando a seu próprio favor e não contra você durante essa sessão portanto você vai aprender a não só realinhar o seu sistema Ice para

realinhar a sua mente mas também uma outra metodologia que é a pece para você realmente ampli ificar os seus resultados método pace basicamente é partindo de você pessoa como é que eu posso amplificar você qual é o posicionamento que você leva ao mundo para que você possa se criar algo e por fim e exponencializar Mas isso é só por cima na sessão a gente explica muito melhor mas o que você vai aprender de fato na sessão é isso que você vê aqui na tela neste momento primeiro identificar os seus padrões inconscientes que estão te travando

segundo alinhar as suas decisões conscientes aos seus objetivos reais terceiro potencializar a sua energia para que você opere em alta performance e sim vamos te ensinar a usar o método pace pessoa ampliação criação e exponencializar seu Impacto pro próximo nível link para você agendar isso de uma forma gratuita enquanto ainda estiver disponível está na descrição aqui desse Episódio e também no comentário fixado e esse é o pedido que você não perca a chance e a oportunidade realmente transformar o seu cérebro ter um cérebro que trabalhe a seu favor e não contra você e como começar

2025 sob controle Essa é a minha expectativa Esse é o meu presente de final de ano espero que de certa maneira não sei em que momento que você vai ver esse vídeo mas que você realmente tenha tido um ano de 2024 Espetacular Estamos chegando na virada de ano então deixa aqui meus votos de um 2025 com muita energia que tudo que você passou até aqui seja de fato um grande aprendizado seja uma grande escola para que você realmente pegue tudo isso e devolva ao mundo em forma de algo que realmente Gere legado que você realmente

contribua com o mundo tem uma frase deig grande que eu sempre digo que é aquele que não vive para servir não serve para viver e se você realmente quer sentir sentido na sua própria vida você tem que devolver ao mundo aquilo que você aprendeu você vai sentir útil você sente parte de algo maior e efetivamente esse é o nosso maior objetivo que você chegue nesse ponto de sentir finalmente cara estou vivendo a vida que eu nasci para viver então clica aqui se inscreve pra sessão e se você tiver de fato cansado de não sair do

lugar tem um vídeo para você pode continuar chamado cansado de não sair do lugar Passos práticos para você recomeçar do zero clica aí e a gente se vê de lá