Criação de conteúdo para PSICÓLOGOS: dicas práticas para se posicionar no digital | Sarah Cidrack

é gente chegou o dia de falar sobre o mais temido de todas as edições pras psicólogas que é criação de conteúdo Oi se você não me conhece eu me chamo Sara sidraque eu sou psicóloga Clínica e criadora de conteúdo falo sobre saúde mental hábitos e comportamentos aqui e também lá no meu Instagram então se você gosta desse tipo de conteúdo e também gosta de ver os bastidores de uma psicóloga Clínica Não deixe de se inscrever aqui no canal e também de me seguir lá pelo Instagram Tá bom você fez 5 anos de uma graduação árdua

leu vários livros fez estágio fez vários cursos e quando chegou na sua hora de entrar no mercado de trabalho e finalmente atuar na clínica falava para você Você vai precisar criar conteúdo pro Instagram e desde então esse virou seu maior pesadelo bom se você é psicólogo e também se você não for mas enfim fizer sentido para você fica até o final desse vídeo que a minha missão nesse vídeo é desconstruir o que é a criação de conteúdo para você Bora lá sempre que eu abro uma caixinha de perguntas ou até mesmo de DMS espontâneos assim

no meu Instagram o campeão no ranking de perguntas e dúvidas que eu recebo são de pessoas me perguntando sobre criação de conteúdo e eu percebo que essa é uma das maiores dores para psicólogos e outros profissionais que estudaram e se formaram para fazer algo que não necessariamente era estar nas redes sociais e vamos deixar uma coisa clara aqui desde o início eu quero que vocês saibam quem está aqui do outro lado da tela eu falo do ponto de vista e o ponto de experiência de uma pessoa que também odiava criação de conteúdo que também encarava

Ava isso como um fardo e que muitas vezes inclusive falava para mim mesma não vou fazer isso e hoje o mundo não só deu voltas como ele capotou porque hoje eu realmente assim me encontrei muito no no meio da criação de conteúdo e eu não apenas crio conteúdo agora para mim pra minha marca e paraos meus serviços mas como eu também crio conteúdo para outras marcas Ou seja a minha relação com a criação de conteúdo ela mudou muito tipo muito mesmo mas a minha intenção nesse vídeo não é fazer você sair daqui amando criar conteúdo

eu quero compartilhar com você alguns pontos que mudou muito a visão é a maneira como eu enxergo a criação de conteúdo e isso também consequentemente mudou a minha maneira de criar espero que faça sentido para você primeiro ponto é que você provavelmente percebeu que eu tomei o cuidado de escrever posicionar no título desse vídeo e não apenas criar conteúdo e essa já foi a primeira coisa que girou uma chavinha na minha mente em relação à criação de conteúdo que foi entender que eu não estava ali no Instagram apenas para gerar um conteúdo de valor apenas

para informar as pessoas sobre um assunto eu estava ali para me posicionar enquanto profissional também e principalmente na nossa profissão sendo psicólogo Isso vai ser Fundamental e ao longo desse vídeo a gente vai conversar sobre isso e você vai entender o por que esse posicionamento é tão importante mas eu já quero que você comece esse vídeo saindo de a para B tá eu quero que você saia de estou no Instagram para gerar informações para repassar informações e você comece a ir pro cenário B que é estou no Instagram Estou nas minhas redes sociais aqui para

me posicionar o segundo ponto que você precisa entender ele é um clichê mas eu sinto que é um Clichê que as pessoas muitas vezes esquecem e eu não estou mentindo para vocês sendo sabe muito dramático quando eu falo que isso transformou a maneira que eu olho paraa criação de conteúdo que é pessoas se conectam com pessoas Vamos lá fazer um exercício rapidinho aqui tá se você já foi atrás de um psicólogo de uma psicóloga o que que te fez tomar essa decisão o que que te fez fechar com aquela pessoa o que que te fez

contratar o serviço daquela pessoa você talvez recebeu uma recomendação de alguém ou talvez viu a trajetória profissional dessa pessoa ouviu alguma coisa ali que te interessou mas não tem para onde a gente correr quando a gente tá falando de terapia Eu sinto que um dos principais motivadores senão o principal motivador para alguém contratar um serviço de psicoterapia com outra pessoa é o fator de identificação é quando você se conecta de alguma maneira com aquela pessoa ou quando aquela pessoa deg maneira se conecta com você e o que que faz a gente se conectar com outras

pessoas agora a gente vai fazer um outro exercício para você responder essa pergunta pensa em perfis pensa em profissionais que de alguma maneira você se conecta com eles O que que você sente o que que tem nesses perfis O que que tem nessas pessoas que faz você se conectar com elas talvez já aconteceu com você de você nem conhecer aquela pessoa fora das redes sociais enfim mas ainda assim você senti uma conexão com ela que parece que vocês são amigos assim nossa de anos e eu não sei exatamente quem você tem em mente quem apareceu

na sua mente Mas eu posso fazer algumas apostas Eu posso apostar que ela provavelmente é uma pessoa que fala sobre si que fala sobre ela que fala sobre o que ela gosta que fala sobre o que ela não gosta que fala sobre o que ela faz que fala sobre o que ela não faz que mostra a rotina dela que defende também o que ela acredita e o que ela não acredita inclusive enquanto profissional então você percebe que a gente precisa disso para construir essa identificação com outra pessoa a gente só se identifica com algo que

a gente minimamente conhece e aí o que que muitas vezes a gente faz a gente cumpra aquele mito do psicólogo super distante do psicólogo super neutro que não fala sobre absolutamente mais nada além de coisas teóricas e coisas da profissão resumindo é aquele perfil que é extremamente impessoal e robótico As pessoas entram ali talvez vem muita informação e conteúdo de valor mas talvez não vê posicionamento eu acho que a gente começa a conversar sobre posicionamento aqui e eu vou abrir aqui um parêntese de falar que eu nem por tanto você tá porque o que eu

recebo de mensagem de principalmente estudante de graduação de Psicologia falando quanto que se sente apavorado de criar conteúdo nas redes sociais Porque fizeram Nossa o terror na faculdade sobre criar conteúdo e ser anti-ético nossa você tem que ser extremamente Imparcial você não pode falar sobre isso e é por isso que eu não culpo essas pessoas porque o tanto de terrorismo que a gente tem Principalmente ao longo da graduação de professores de outros profissionais e gente qual que é o resultado disso eu sinto que a nossa classe é que e mais tem a perder com isso

porque enquanto você que talvez está extremamente preocupado em ser antiético ou não ser não está ali se posicionando nas redes sociais vem algum charlatão que vem e fala muito de besteira e não tá nem um pouco preocupado com isso então eu já parto do pressuposto que se você está preocupado em ser antiético e não ser antiético você tem no mínimo um filtro ali que vai perpassar a sua criação de conteúdo só que existe uma diferença entre algo ser um filtro para você estar se questionando tá isso que é éo isso aqui não é ético isso

ser uma barreira que vai te paralisar de fazer o que importa para você enquanto você não está falando não está se posicionando não a gente tá falando informações que de fato causariam transformações na vida das pessoas nas redes sociais tem algum charlatão que tá falando e quem mais tem a perder com isso é Quem Somos Nós desculpa gente eu fiquei um pouco atada mas é porque esse assunto de fato me deixa me tira um pouco do sério mas o que eu quero que você entenda é que talvez essa abordagem de ser extremamente Imparcial de ser

extremamente distante e neutro ali da sua audiência isso só distancia ainda mais as pessoas de você só distancia ainda mais as pessoas de saberem quem você realmente é e como que as pessoas vão contratar um serviço de você principalmente quando esse serviço que a gente tá falando é terapia que é algo extremamente pessoal e íntimo como que as pessoas vão contratar esse serviço de você se elas não sabem minimamente quem você é então vamos estabelecer um combinado aqui você pode ser ético e continuar preservando a sua privacidade e humanizar o seu perfil e deixar as

pessoas saberem quem você é porque uma coisa não exclui a a outra inclusive É engraçado porque quando a gente fala sobre o posicionamento quando a gente fala sobre a autenticidade e deixar as pessoas saberem quem você é parece que a gente ultrapassa uma outra barreira e parece que a gente tá falando você precisa mostrar absolutamente tudo Inclusive a privacidade é algo que eu valorizo muito isso tem algo que de fato é me orgulho é de falar que eu nunca postei ou mostrei algo que eu não queria ou que eu não me sentia confortável em mostrar

e ainda assim eu estou deixando as pessoas saberem Quem é que tá por trás da Sara psicóloga Quem é que tá por trás a Sara humana Então essa foi outra barreira que eu atravessei que tornou a minha criação de conteúdo e meu posicionamento nas redes sociais muito mais leve o terceiro erro que eu vejo muitos pisis cometendo é criar um conteúdo extremamente teórico e abstrato Com títulos extremamente abstratos e frios que não mostram para essa pessoa o que que ela vai encontrar ali no seu conteúdo e se ela não se identifica ou se ela não

sabe o que que ela vai encontrar ali no seu conteúdo ela não para para ler e eu acho que quando eu falo frio aqui eu quero que você entenda que não mexe com um lado quente daquela pessoa que não mexe com emoções que não mexe com sensações com pensamentos que aquela pessoa tá experienciando Eu não quero que você entenda que aqui eu estou falando sobre cutucar a dor da outra pessoa porque isso é inclusive algo que eu não valorizo e que eu não acredito que não faço na maneira como eu crio o conteúdo eu acho

que tem uma maneira de você tá falando sobre a dor daquela pessoa de você tá se conectando com ela através de emoções de pensamentos de sensações sem ser apelativa então Outro ponto aqui para você sair de um conteúdo extremamente abstrato e teórico é você conhecer muito bem o público para quem você está criando ou o público que você quer alcançar e eu vou falar muito sério com você quando eu digo que eu vou compartilhar agora a maior dica que eu já aprendi que fez Total diferença para mim na criação de conteúdo que é se interesse

pelo seu público conheça profundamente o seu público e eu não tô falando aqui daquele clichê de Persona do tipo Ai meu público é a fulana de tantos anos que tem certo grau de esc idade não Bora além Quando você pensa no seu público Quando você pensa sei lá no público que busca por terapia O que que essas pessoas costumam buscar o que que essas pessoas costumam sonhar o que que essas pessoas costumam desejar Quais são as maiores dores dessas pessoas e como que o seu serviço pode ajudá-las nisso Como que o seu serviço se conecta

com esses sonhos com esses pesadelos com esses desejos então um exemplo se você trabalha com terapia de casal provavelmente um sonho da sua audiência é ter uma uma relação mais saudável com comunicação mais clara e mais assertiva e talvez um pesadelo desse público é ter uma relação cheia de brigas então de que maneira o seu conteúdo ele tá conversando com isso de que maneira o seu conteúdo tá conversando com as dificuldades do seu público de que maneira o seu conteúdo tá conversando sobre como o seu serviço pode ajudá-las nessas dificuldades então se você tem dificuldade

para gerar ideias eu vou te falar que essa é a chave quando você conhece intimamente o seu público e quando você se conhece também mente Uma Mente que seria o seu posicionamento você junta esses dois Essa é a chave para você ter assim ideias infinitas de conteúdo mas também não é apenas gerar conteúdo por gerar porque é algo que eu quero que você saia desse vídeo entendendo isso tire a sua mente de pensar em criação de conteúdo com apenas gerar conteúdo de valor gerar informações úteis e necessárias porque sero muito honesta com você tá se

você continuar nessa lógica as coisas vão ficar para trás não adianta nada você tá gerando informações pra sua audiência se você não se conecta com ela e se você também não conecta essas informações e esse conteúdo de valor ao seu serviço porque senão no final das contas aquela pessoa vai olhar e vai falar caramba interessante essa informação aqui mas o que exatamente naquela informação vai levar ela a contratar o serviço de você o que nos leva ao ponto três e que eu percebo que é um erro que muitas vezes nós cometemos que é não falar

sobre o serviço da terapia em si se eu chegasse no seu perfil hoje eu teria uma mínima noção de como que é o processo terapêutico com você assim mínima noção mesmo eu teria uma mínima noção também de como que é você enquanto terapeuta como que seria fazer terapia com você eu teria o mínimo acesso a essa sensação digamos assim então pra gente resumir esse ponto é basicamente ser coerente ao seu posicionamento talvez depois que você entende o que que você valoriza Que tipo de terapeuta você valoriza ser como que é você talvez ali dentro do

setting terapêutico e a gente ser coerente com isso você entende criação de conteúdo não precisa ser uma máscara que você coloca e você fala tá eu quero para parecer ser isso aqui pras pessoas não você entende quem que você é Você entende o que que você valoriza ser e depois você entende tá como é que eu sou estratégica como é que eu sou coerente com isso daqui como é que eu posso inclusive demonstrar o que de fato eu sou como é que eu posso deixar as pessoas saberem disso então pra gente pensar de forma mais

prática e Clara como que seria estar cometendo esse erro é você não ter algo ali no seu perfil nas suas redes sociais que conecta o seu conteúdo ao seu serviço você entende que se você está vendo esse vídeo aqui Provavelmente você é uma pessoa um profissional um psicólogo que quer captar mais pacientes por meio da sua criação de conteúdo por meio do seu posicionamento ali nas redes sociais como que você espera vender o seu peixe se você não fala do seu peixe ou se você tá falando informações ali gerando conteúdo de valor mas não tá

falando de que maneira aquele conteúdo de valor aquela informação se conecta ao seu peixe um exemplo Claro disso Sei lá você fez um post sobre anciedade Nossa foi um post maravilhoso você falou assim sobre coisas ass muito científicas porém didáticas sobre anade sobre o mecanismo Na ansiedade mas deixa eu te perguntar no meio desse post você parou para Em algum momento conectar aquele post ali aquela informação ao serviço da terapia sei lá de que maneira a terapia poderia te auxiliar naquilo porque senão eu sinto te informar Você tá só criando conteúdo mas você não tá

criando um conteúdo estratégico pelo menos não está criando conteúdo estratégico para o que você espera que é captar pacientes e eu não tô falando que todos os seus conteúdos precisam falar sobre terapia que todo post vídeo que você for fazer is tem tá lá falando sobre terapia eu tô falando aqui muito mais sobre o outro extremo que é você tá criando ali constantemente e em nenhum desses posts tá falando sobre o seu serviço e eu vou abrir aqui um parênteses para falar que você não necessariamente precisa sei lá no meio do seu Carrocel colocar ali

uma página falando apenas sobre a terapia e como que a terapia pode te auxiliar naquilo às vezes conectar o seu serviço e conectar o conteúdo ao seu serviço é feito por meio de uma frase Nossa você explicou sobre o mecanismo da invitação Na ansiedade aí no final você falou assim e é exatamente isso que nós trabalhamos naé terapia ou quando você fala sobre isso numa legenda enfim de maneira ainda mais direta e prática vamos lá existem informações no seu perfil falando minimamente como funciona a terapia com você qual que é a sua abordagem Como que

é o processo da psicoterapia com você e se você fosse Explicar sobre a sua abordagem para um leigo Como que você explicaria esse aqui é um outro ponto a gente muitas vezes está falando sobre as nossas abordagens a gente muitas vezes tá falando sobre mecanismos teóricos que é importante mas a gente tá falando como se a gente tivesse falando com outros profissionais então a gente usa termos muito abstratos a gente usa termos muito teóricos e tá você tá pagando a de sabichão PR os seus colegas para outros profissionais da área mas você não tá conversando

com quem você queria conversar que são pessoas Possivelmente interessadas na psicoterapia Então esse talvez seja uma seta que a gente puxaria pro tópico que a gente falou sobre entender a sua audiência a sua comunicação ela tá ajustada pra sua audiência às vezes a gente tá falando insistentemente sobre coisas muito importantes e coisas muito necessárias mas talvez não esteja chegando nas pessoas porque a maneira como como você tá falando não tá deixando a sua mensagem chegar nessas pessoas ou pelo menos nas pessoas que você esperam que talvez sejam pessoas leigas pessoas de fora da área uma

das coisas que as pessoas mais comentam nos meus vídeos é o quanto que eu talvez consigo ser didática e mudou para mim quando eu entendi cara eu não necessariamente tô falando aqui com outros profissionais Pode ser que faça sentido para eles e eles também vão entender mas antes de tudo eu tô falando com pessoas de fora aqui da área então como é que eu explicaria sobre isso daqui para uma amiga minha assim na mesa tomando um café como é que eu explicaria isso aqui para meu esposo que talvez não ent de Psicologia mas eu quero

explicar aqui para ele o que que é ar como é que eu explicaria e não só como é que eu explicaria mas a maneira como eu explicaria ele iria entender esse é o pulo do gato e o quarto erro que muitas vezes a gente comete Eu espero que você já tenha desmistificado essa ideia aqui mas muitas vezes a gente comete que é encarar a criação de conteúdo como uma máscara eu tenho que fazer isso tenho que demonstrar aquilo tenho que ter esse posicionamento muita coisa mudou quando eu entendi que criar conteúdo e me posicionar era

uma maneira de eu ser ainda mais clara e mais mais assertiva em deixar as pessoas saberem quem de fato eu sou quem de fato eu sou eu que de fato valorizo enquanto terapeuta enquanto pessoa então vou falar a verdade para você passou de um fardo do tipo cara tenho que sear aqui criar conteúdo e parecia que eu estava fazendo um favor para mim de verdade criar conteúdo ficou muito mais leve para mim quando eu comecei a me reconhecer naquilo eu valorizava e eu me via e eu acreditava muito naquilo que eu tava criando Então vamos

fechar esse vídeo com chave de ouro você não tem que fingir nada você só tem que saber muito bem quem que você é a terapeuta que você valoriza ser e colocar isso para fora então é isso tem muita coisa pra gente falar sobre criação de conteúdo e é um assunto que eu realmente me empolgo muito falando de novo passei no estágio de alguém que odiava falar e criar para alguém que hoje tá criando constantemente que tá falando sobre isso e gosta de falar sobre isso então se você quer ver outros vídeos sobre isso também aqui

no canal me deixa saber que a gente cria a Talvez uma série de vídeos hein e Se algum desses pontos fez sentido para você se você tem também dificuldade com isso comenta aqui para eu saber e talvez até criar vídeos de maneira mais assertiva para você falando sobre isso e envia esse vídeo para algum outro amigo psicólogo profissional que precisa ouvir essa mensagem tá bom não esquece de se inscrever aqui no canal pra gente se ver no próximo vídeo tá beijão