BIOMASSA DE BANANA VERDE - ANTIDEPRESSIVO NATURAL - Culinária em Casa

o culinária em casa de hoje vai compartilhar com vocês essa receita de biomassa gente é uma receita sensacional feita com banana verde e eu vou ensinar a receita para vocês que a receita é top gente essa receita não é simplesmente uma receita alimentar não é uma receita que vai mudar sua vida em relação à depressão Ai Lu eu não acredito em depressão a minha vizinha fala que tem depressão mas eu não acredito faz isso não meu amor sabe depressão é uma doença e é uma doença seríssima que precisa ser tratada não pode ficar desapercebida aí

na sua família se você conhece alguém que sofre de depressão que tem que você percebe que tem problemas em ficar dentro de quarto em se isolar em ficar quietinha ali no seu mundinho faz essa receita aqui e dá de presente para essa pessoa que a gente vai mudar a vida dela em relação a esses sintomas terríveis que a depressão trazem pra nossa vida viu e olha quem passou essa receita aqui pra gente não para mim mas ele é um palestrante maravilhoso e ele colocou essa receita no YouTube aí pro Brasil e pro mundo PR quem

quiser saber foi o palestrante Thiago Rocha ele é um Estudios simo É um cientista maravilhoso ele pesquisa tudo a respeito das ciências alimentares gente e isso aí é uma é uma dedicação né que a pessoa tem em descobrir o que que os alimentos tê que fazem bem a nossa saúde e ele descobriu que a banana verde eu não sei se foi ele que descobriu gente na verdade mas foi foi através dele que eu descobri que a banana verde Ela é maravilhosa para o nosso cérebro os nutrientes dela é que vão fazer os nossos cérebros gente

trabalharem com facilidade sabe que vai sobrecarregar nosso cérebro de novo de todos os hormônios bons que são os hormônios da felicidade você sabe quais são é a serotonina que é maravilhoso que é o hormônio da Felicidade gente é a dopamina e a endorfinas gente então por favor façam essa receita Experimente se você conhece alguém que sofre com esse mal presenteia faz um embrulho assim olha Põe num pote faz um embrulho bem bonito fala assim olha come isso aqui de manhã de tarde de noite que tem um cientista maravilhoso que fala pra gente assim olha come

que é bom para su saúde e eu vou deixar para vocês o link dele aqui olha do Thiago Rocha na descrição do vídeo da palestra que ele fez falando da biomassa que é essa receita aqui que a gente passou para vocês tá então espero que vocês façam gente eu tô insistindo tanto para vocês fazerem Porque aqui no canal a gente tem vários depoimentos de pessoas que sofrem com mal da depressão sofre não sofriam porque eles falam assim Lu através do canal culinária em casa a gente encontrou felicidade para estar assim olha levantar fazer receita e

compartilhar então gente olha aí encontrou felicidade e você às vezes precisa só dessa biomassa aqui olha para que o seu cérebro encha de nutrientes e você seja uma pessoa feliz novamente Tá bom então gente compartilhe com seus familiares e amigos com as pessoas que você amam porque a receita é sensacional vamos deixar todas as pessoas felizes com essa biomassa Tá bom Agora vamos aprender como é que prepara essa maravilha e para nossa receita de hoje essa maravilha que contém todos os nutrientes que o nosso cérebro precisa para estar ativo para receber alegria para querer dar

vida para o nosso corpo Então nós vamos precisar sabe o quê banana gente essa fruta que tem toda a casa brasileira principalmente aqui em casa aqui em casa a gente gosta muito banana mas precisa ser banana verde assim olha dessa cor aqui como está essa aqui pode ser qualquer banana Lu pode ser qualquer banana mas a melhor banana é a banana nanica ou a banana caturra não sei se vocês conhecem por esse nome também então tem que estar verdinho assim gente olha eu comprei essas bananas aqui ontem mas elas já amadureceram hoje e não vai

dar para fazer com elas então vou fazer com essa aqui que é a banana da terra mas façam com a banana nanica que é maravilhosa essa receita Tá bom vou fazer com essa aqui para vocês verem Então você vai colocar na panela de pressão você pode fazer com seis bananas de de uma vez tá eu vou fazer com duas porque essas aqui estão muito grandes e não vão caber na minha panela então Vou cobrir com água assim tá bom não precisa encher a panela de água não vou tampar e vou levar para cozinhar essas bananas

aqui vão ficar cozinhando durante 10 minutos em fogo alto tá vou levar para cozinhar em fogo alto começou a pegar pressão Conta 10 minutinhos desliga o fogo a hora que você desligar o fogo espera sair toda a pressão aí você vai abrir a panela aí a gente vai ver como é que ficou Vamos lá gente prontinho já se passaram os 10 minutos de cozimento também já esperei a panela sair toda pressão e agora nós vamos abrir Opa pouquinho aí olha aí olha como fica olha tá quente mas dá para pegar pelo cabinho e a outra

também aí agora gente deixa eu só tirar essas panelas é só a gente tirar toda a polpa olha da banana Olha como sai com facilidade vendo e como ficou bonita hein Olha já vou cortar aqui ó e a gente vai colocar no liquidificador PR bater lave bem as bananas tá gente Lave Bem higieniz bem a banana antes de colocar PR cozinhar por qu porque a gente vai usar um pouquinho dessa água do cozimento para bater tá só se precisar caso não precise colocar o seu liquidificador bater numa boa não precisa mas se se não conseguir

bater direitinho a gente tem que colocar para ajudar um pouquinho a outra casca Olha aí gente olha como solta com facilidade essa aqui é a biomassa da banana que nós estamos fazendo que nós estamos preparando aqui mas você consegue fazer a biomassa também da casca tá da casca da banana que eu também vou ensinar para vocês aqui olha gente e ela fica firme mas para isso A banana tem que est bem verdinha porque se a banana estiver madura aí na hora que cozinhar ela vai abrir tá você não vai perder sua banana você vai fazer

a biomassa com ela aberta mesmo mas assim é melhor agora nós vamos bater pode ser no processador Lu pode pode ser no processador também olha aí gente tá muito consistente então o que que eu vou fazer vou colocar uma concha uma concha assim olha cerca de aqui ter un 100 ml de água só para bater só para facilitar Olha aí gente prontinho já fizemos a nossa biomassa olha aí que creme bonito que fica não é e agora gente nós vamos armazenar a nossa biomassa ou você pode colocar ela assim olha em forminhas de gelo como

essa aqui e congelar pra hora que você quiser colocar num suco colocar numa vitamina colocar numa comida você pode colocar em pães em bolos em arroz em feijão em Caldos no que você quiser tá é uma nutrição a mais pra sua comida tá bom E essa nutrição aqui que vai direto pro seu cérebro vai ativar o hormônio da alegria que é para você se livrar de uma vez por todas dessa depressão terrível Tá bom então vamos lá então aqui olha você pode colocar aqui na forminha ou você pode colocar nos potinhos também e comer gente

olha uma colher de sopa por dia comer uma colher de sopa na hora que levanta comer uma colher de sopa na hora que for deitar coler Lu eu não consigo comer uma colher de sopa começa com uma pequenininha começa com a colher de chá Tá mas não tem gosto nenhum não tem gosto de nada tem gosto de banana só olha aí eu vou colocar um pouco aqui no potinho que eu vou deixar na geladeira pra gente ir colocando nas receitas e vou congelar um pouco também só colocar nas forminhas de gelo assim Olha gente Olha

aí gente já coloquei aqui esse aqui vai pro congelador e esse aqui vai ficar na geladeira pra gente ir usando na geladeira ele pode ficar por quro dias tranquilamente tá para você ir comendo normalmente no congelador você pode deixar até por TRS meses mas não vai durar tudo isso porque eu tenho certeza que você vai fazer e vai consumir tá bom e eu vou experimentar né gente Ô Lu você não vai experimentar eu vou experimentar Sim vamos lá ó S Lu só experimenta coisa gostosa mas Esso aqui não é ruim não Vamos lá gente gente

gente é grudentinho igual uma papinha de neném sabe e Sabor realmente não tem nenhum é eu sinceramente para você sentir o o gosto da banana muito longe sabe não tem aquele gosto de banana não parece mesmo um purezinho de nhame sabe já comeu nham é mais ou menos isso mas não é ruim não dá para comer aí ou dá para colocar na salada dá para colocar na comida porque não tem gosto Então façam se você precisa faça porque a receita é top Tá bom não esquece de compartilhar Ah eu falei que eu ia ensinar a

fazer também da casca Então vou armazenar aqui pra gente guardar a a casca o que é que você vai fazer você pode bater a casca com a fruta também no liquidificador tal mas eu fiz e achei um pouquinho amargo sabe amarguinho mais ou menos aí que que a gente fez a gente pesquisou né aí que que a gente vai fazer aqui olha vai tirar o biquinho aqui da banana esse outro aqui porque ele é difícil de triturar vai colocar as cascas de molho em água água o suficiente para cobrir as Cascas tira o piquinho coloca

aqui espreme um limãozinho espreme E aí o que que você faz você deixa aqui olha por meia hora de meia hora a 40 minutos depois disso você vai escorrer a água e vai triturar no liquidificador e vai fazer do mesmo jeito que nós fizemos essa aqui e vai armazenar tá bom E também você pode essa casca de banana Ela é maravilhosa você pode passar na pele que é muito bom é colágeno puro é potássio é muito bom você pode passar no cabelo também no couro cabeludo para ativar a circulação e vai ser muito bom para

o crescimento do seu cabelo também é a receita gente é sensacional façam que vocês não vão se arrepender Tá bom não esquece de Compartilhar esse vídeo aqui com seus familiares e amigos nas suas redes sociais seguir o canal culinária em casa nas redes sociais também Facebook Instagram e é lá que a gente s encontra tá bom Agora vamos à Pitadinha do evangelho e a Pitadinha do evangelho de hoje diz assim e não somente isto mas também nos gloriamos nas tribulações sabendo que a tribulação produz a paciência e a paciência a experiência e a experiência a

esperança Romanos 53 e 4 e Deus meus amores Deus tem um propósito em nossas vidas beijos no coração de cada um de vocês muito obrigada por tudo não se esqueçam do congresso do primeiro Congresso Nacional de receitas caseiras online que a gente está participando tá bom e é muito importante para mim que você se inscreva no Congresso para você me ajudar a divulgar o canal culinário em casa aí pelo Brasil e pelo mundo tá bom e mais outras pessoas que estão participando que são maravilhosos na cozinha também então muito obrigada por tudo Fiquem todos com

Deus e até o próximo