[Música] Olá pessoal tudo bem com vocês quando Nós pensamos em traumas muitas vezes a gente imagina coisas grandiosas dramáticas que mudam radicalmente a nossa vida mas não é sempre assim muitos dos traumas que nós carregamos eles são sutis eles são quase imperceptíveis mas são profundamente enraizados na nossa psique eles podem ter surgido na nossa primeira infância que até os 7 anos a partir de pequenos fatos que à primeira vista parecem ser insignificantes uma palavra dura do pai uma brincadeira mal intencionada na escola uma sensação da gente não ser visto não ser compreendido esses eventos embora
eles possam ser pequenos eles podem moldar nossa personalidade podem influenciar nas nossas escolhas e podem até definir como que nós nos relacionamos com o mundo ao nosso redor mas o problema é que muitas vezes esses traumas eles estão muito bem escondidos lá no nosso subconsciente lá nas profundezas e eles agem silenciosamente sem que a gente perceba Então hoje nesse vídeo A gente vai ver como que esses traumas sutis eles podem afetar a nossa vida com um teste super simples mas poderoso que vai ajudar você a Identificar qual que é o seu maior trauma não resolvido
no final do teste você vai ter insites valiosos para você ensinar um processo de cura de autoconhecimento E como que funciona esse teste o que eu vou propor aqui é baseado na psicologia das imagens e na intuição então eu vou mostrar quatro imagens para você você vai olhar para cada uma delas com atenção tenta se orientar mais pela sua intuição do que pela razão tá você vai escolher aquela imagem que mais se identifica com você qual delas chama mais a sua atenção quando você olha escolha a imagem que depois que você escolher o número da
imagem Eu vou falar o que que ela significa em relação ao trauma que precisa ser curado na sua vida vamos lá então eu vou colocar as imagens aí na tela eu vou te dar alguns segundos para você olhar e escolher Anes de eu começar a falar o que significa cada uma já escolheu então vamos lá para Quem escolheu a primeira imagem a imagem de número um se você se identificou com essa imagem é muito possível que o seu maior trauma esteja relacionado à rejeição na primeira infância por volta dos 2 anos de idade a gente
começa a buscar aceitação não apenas dos nossos pais mas também de outras figuras importantes na nossa vida como irmãos primos professores etc e esse momento ele pode ter sido marcado por alguma experiência negativa como você se stir rejeitado ignorado isso pode ter deixado marcas bem Profundas no seu subconsciente mesmo que você nem perceba e como isso afeta a sua vida hoje você pode ser uma pessoa insegura com baixa autoestima os relacionamentos podem ser um desafio para você porque você tem medo constante de ser rejeitado as críticas ou os comentários negativos eles tendem a afetar você
profundamente confirmando a crença de que você não é bom o suficiente e como é que você faz para começar a curar essa esse trauma da rejeição você precisa começar a trabalhar sua autoaceitação lembre-se que a sua vida depende só de você não depende da aprovação dos outros ninguém vai pagar suas contas no final do mês então se auto aite Pratique o autoperdão a autocompaixão construa relacionamentos saudáveis baseados na confiança e no respeito muto e não na desconfiança e na humilhação ou falta de atenção para quem escolheu a imagem de número dois se essa imagem de
número dois ressoou com você é possível que o seu trauma esteja ligado à traição na infância os pais ou os cuidadores né eles podem ter quebrado a sua confiança mesmo sem intenção sei lá quando não cumpriram alguma promessa ou fazendo brincadeira que para uma criança é dolorosa e eles não percebem pode até nem ter sido intencional e provavelmente não foi mas isso ficou no seu subconsciente E como que isso afeta a sua vida hoje você pode ter dificuldade em confiar nas pessoas mesmo aquelas que são mais próximas a você embora você pode até ser sociável
extrovertido raramente você abre o seu coração completamente há uma tendência de você se proteger emocionalmente evitando a vulnerabilidade por medo medo de ser traído novamente inconscientemente Então como que você faz para começar a Se Curar primeiro coisa é você reconhecer que nem todas as pessoas vão trair sua confiança Permita se confiar às vezes mesmo que aos poucos Trabalhe com a sua autenticidade porque você ser verdadeiro consigo mesmo é mais importante do que você se proteger dos outros pratica o perdão tanto pros outros quanto para si mesmo a terceira imagem se você se identificou com essa
imagem é possível que o seu tra esteja relacionado à humilhação na infância Você pode ter sido alvo de críticas piadas comentários que feriram a sua autoestima e que ficaram lá guardados sendo remoído lá no seu subconsciente essas experiências mesmo que elas fossem pequenas podem ter deixado marcas muito Profundas porque na criança tudo fica mais forte como que isso afeta a sua vida hoje você pode ser uma pessoa que depende da aprovação dos outros para tudo tem uma tendência de se esforçar demais para agradar os outros muitas vezes você negligencia as suas próprias necessidades você deixa
as suas necessidades para depois para tentar fazer o que os outros querem que você faça a busca pela perfeição ela pode ser exaustiva pode ser frustrante para qualquer pessoa e como você faz para começar a se curar desse trauma você tem que aprender a se valorizar independentemente da opinião de qualquer pessoa porque no fundo você não se autovalorização ela não é uma coisa que a gente vai atingir mas ser autêntico é mais importante do que ser perfeito não esqueça disso e para Quem escolheu a figura de número quatro é possível que o seu trauma esteja
relacionado ao abandono na infância Você pode ter sentido ausência de figuras importantes seja por perda por distância emocional falta de atenção de um pai de uma mãe como que isso afeta a sua vida você pode ter um medo profundo de ficar sozinho há uma tendência de você se cercar de pessoas mas ter dificuldade em se conectar verdadeiramente com qualquer uma delas a solidão ela pode ser um gatilho para sentimentos de tristeza de depressão entenda que as pessoas elas entram e saem da nossa vida e isso faz parte do ciclo natural das relações cultive relacionamentos autênticos
baseados em conexões verdadeiras não no medo do abandono eu vou falar uma coisa quando eu tava em depressão Eu queria muitas pessoas do meu lado eu não podia ficar sozinha de jeito nenhum porque eu achava que aquelas pessoas iam me ajudar a preencher o vazio mas quando eu percebi que eu podia ter Todo Mundo ao Meu Redor e nada nada mudava dentro de mim é que eu percebi que aquilo era apenas uma válvula de escape eu tava tentando projetar nos outros o abandono que eu sentia dentro de mim e por que que é importante você
identificar cada um desses traumas que eu falei aqui identificar os nossos traumas não resolvidos é o primeiro passo paraa Nossa cura quando a gente entende de onde vem as nossas dores a gente pode começar a trabalhar de forma consciente tentar se libertar desses padrões negativos dos comportamentos autodestrutivos sabendo a origem a raiz do problema porque a jornada do nosso autoconhecimento ela não é fácil mas ela é muito importante quando a gente enfrenta as nossas feridas nós damos a nós mesmos a chance de viver uma vida mais plena mais autêntica mais feliz e mais leve então
a jornada da nossa cura ela começa quando a gente reconhece aquilo que dói aprenda a você se sentir confortável consigo mesmo entenda que as pessoas elas entram e saem da nossa vida e isso faz parte do ciclo natural das relações cultive relacionamentos autênticos baseados em conexões verdadeiras não no medo do abandono eu vou falar uma coisa quando eu tava em depressão Eu queria muitas pessoas do meu lado eu não podia ficar sozinha de jeito nenhum porque eu achava que aquelas pessoas iam me ajudar a preencher o vazio mas quando eu percebi que eu podia ter
Todo Mundo ao Meu Redor e nada nada mudava dentro de mim é que eu percebi que aquilo era apenas uma válvula de escape eu tava tentando projetar nos outros o abandono que eu sentia dentro de mim e por que que é importante você identificar cada um desses traumas que eu falei aqui identificar os nossos traumas não resolv vidos é o primeiro passo paraa Nossa cura quando a gente entende de onde vem as nossas dores a gente pode começar a trabalhar de forma consciente tentar se libertar desses padrões negativos dos comportamentos autodestrutivos sabendo a origem a
raiz do problema porque a jornada do nosso autoconhecimento ela não é fácil mas ela é muito importante quando a gente enfrenta as nossas feridas nós damos a nós mesmos a chance de viver uma vida mais plena mais autêntica mais feliz e mais leve então a jornada da nossa cura ela começa quando a gente reconhece aquilo que dói só assim a gente consegue tentar cicatrizar essas feridas Você também precisa lembrar que a cura ela é um processo ela não é do dia pra noite que vai acontecer mas o importante é você dar o primeiro passo Então
seja lá com qual você se identificou vai atrás de saber mais fundo sobre esse trauma sobre essa ferida emocional tem até um livro que eu recomendo que eu já fiz até uma série aqui no canal que chama as cinco feridas emocionais vai ajudar bastante e compartilha aqui nos comentários conta pra gente qual foi a sua imagem e se você acha que tem a ver as coisas que eu falei com aquilo que você sente se precisar de apoio não hesite em buscar uma ajuda profissional um psicólogo um terapeuta Porque isso me ajudou muito na época da
depressão Espero muito que esse vídeo te ajude de alguma maneira se te ajudar compartilha com pessoas que precisam também desse tipo de informação de Insight tá bom E quem tiver interesse nos meus atendimentos particulares personalizados e nos meus cursos e redes sociais os links estão na descrição do vídeo Muito obrigado pela sua atenção eu fico por aqui te vejo no próximo vídeo beijo
