mas michelle porque você ainda está em tratamento sendo que você já está curada nesta pergunta que às vezes me fazem bom na verdade como já contei no outro vídeo do qual era o nome do câncer eu tive um câncer de mama receptor hormonal né então por conta disso o pós tratamento é me manter longe desses hormônios então quem teve câncer de mama receptor hormonal geralmente faz a hormonioterapia né e no meu caso não foi diferente logo que eu estava terminando às rádios eu comecei o tratamento com hormônio ter a pena e objetivo da hormonioterapia meu
caso é deixar o mais próximo de zero possível os meus níveis de estrogênio e hormônios e cinco femininos então eu comecei o tratamento dia 15 de dezembro de 2017 eu comecei a tomar o tamoxifeno nec é um dos medicamentos que mais salvou vidas a iná não colou jia vou deixar tudo gente tudo que for técnico vai estar aqui na descrição do vídeo tá tudo sobre uma terapia remédios etc e tal tudo foi formação técnica e médica vai ter aqui na descrição do vídeo eu vou contar a minha experiência em outra coisa eu não quero que
esse vídeo seja uma espécie de terrorismo ou uma espécie de vídeo que assuste o gay tá eu vou falar as coisas que eu vivi em quase dois anos de uma terapia meu único objetivo nesse vídeo é falar a minha experiência como é pra mim fazer uma terapia e 2 dá um pouco de representatividade para quem vive essa realidade a então faz parte falar de alguns efeitos colaterais que eu tive ao longo desses dois anos e não é meu intuito é só estar em mim eu comecei o tratamento em dezembro de 2017 como o tamoxifeno em
janeiro de 2018 já em 2018 é também a primeira dose de zola dex do deck é uma medicação é uma injeção que só se toma no hospital e o objetivo dela é a dormir c os ovários né deixar o usuário sem atividade tudo falando de forma leiga qualquer informação técnica e médica vai ter aqui na introdução do vídeo bom como foi o começo o começo não foi fácil é o tamoxifeno é uma medicação simples é um comprimido você toma uma vez por dia e usou a dex eu comecei com uma dose na época eu tomava
uma vez por mês durante sete meses e também uma vez por mês e depois eu passei a tomar a dose trimestral então a cada três meses eu tomar a dose desonesta é uma edição e em um pouco dolorida agulha é bem grossa posso deixar fotos aqui não sei ainda se vou deixar foto que eu não quero teoriza ninguém mas no google vocês acham fotos na agulha do zoladex e o que eu faço se vocês forem colocar gelo né antes da aplicação para adormecer um pouco a pele mas geralmente passa pomada em la uma de cafeína
uma hora antes de sair de casa para o hospital tomar edição e coloco no parágrafo pra não sujar a roupa e quando chegar lá a pele está adormecida e fica tudo bem no fim do matador mas como foi isso né no começo foi muito difícil pra mim lidar com muita terapia porque eu tive muita oscilação é meu pé de humor não é fácil você ficar a menopausa com 27 anos sabe se o corpo não está preparado pra isso a menopausa como aconteceria naturalmente pra mim vale o dobro da minha idade pela também eu tinha que
viver aquilo naquele momento então foi um mix de coisas assim o mix do pós câncer que não é fácil um mix do fim do tratamento um mix de tudo que eu estava vivendo nem vendo situações na minha vida pessoal que não era muito favoráveis e o início da menopausa então eu tive bastante oscilação de humor assim muita oscilação de humor é muita muitos episódios de irritabilidade então foi um período difícil assim pra mim ainda mais que eu estava tomando bastante corticóide na época estava tratando abup né que já comentei que tive book no vídeo da
radioterapia você não viu veja o vídeo da radioterapia e gente no começo me incomodou muito a questão dos advogados fogacho é basicamente o efeito colateral mais presente e comum para quem faz demônio terapia e entram na menopausa ao longo do tempo a questão da emocional foi resolvendo né eu fiz tratamento eu estava em tratamento para depressão e tudo isso ajudou se vocês quiserem eu posso fazer um vídeo sobre essa parte de saúde mental mas eu falo no instagram tem um destaque sobre depressão que já fiz duas lives la sobre o tema é um tema muito
importante também que o setor de interesse após a mas é o fogacho que é o fogaça que ele escalou em menopausa gente tem noção que eles é muito ruim vem for vem calor mas não é um calor do tempo está quente do ambiente que não é como se dentro de você tivesse tudo quem manda a vontade de arrancar a roupa imediatamente e isso é começou aí né começou a vinho em fugas cheiro de inteiro toda hora vinha e aqui o tiro a sua atenção tira a saber só acalma e no começo foi um pouco difícil
lidar com isso depois eu fui aprendendo e uma coisa que me ajudou muito muito muito muito nos lugares atividade física gente atividade física é maravilhoso né pra vida para tudo mas assim pra fogacho é essencial depois que acabou o tratamento foi recuperando fogo no filme recuperando pique eu voltei a fazer atividade física e uma gravata e posteriormente depois os meses eu entrei no jiu jitsu para quem não sabe eu pratico jiu jitsu mesmo até com uma técnica mesada e eu amo o esporte que mudou minha vida e melhorou muito na qualidade de vida com o
tratamento hormonal mas muito mesmo então eu recomendo fortemente que se você está passando pela menopausa pelo tratamento hormonal que você faça atividade física vai ser essencial para a qualidade de vida inclusive a qualidade do sono porque eu também errou muito na qualidade do sono depois hormonioterapia assim muito mesmo é difícil ter uma noite de sono assim contínua e confortável porque eu ainda tenho bastante fugast noturno eu acordo molhada gente mas assim é mo e atá meu pescoço tudo japão já cansei de acordar sem roupa dodô eu nunca percebi que eu tirei a roupa noite de
calor de calor é um cara de cobra descobre cobra descobre agora me disso me disse quem descansa passou a noite inteira cobra de cobre cobre e descobre cobra descobre não tem quem tem uma noite de sono reparador então isso foi algo que realmente afetou a qualidade de vida eu tomei o tamoxifeno de dezembro de 2007 até setembro de 2018 quando então meu médico decidiu que eu iria trocar o nosso protocolo de uma terapia é não pela minha baixa adesão automática sendo pelo contrário eu eu acho que acontecendo um remédio incrível que eu me dou muito
bem não tem grande efeito colaterais com ele então mas ele achou melhor por bem pra mim é a realidade ai o meu tipo de câncer e distrital que a gente trocava se por uma zin gente o que eu vou falar daqui pra frente eu não quero assustar ninguém por favor eu conheço várias pacientes que tomam era uma zin e tem uma vida normal assim na neve uma vida melhor do que a que eu tive mas vou falar em relação ao meu corpo eu michelle não me adaptei ouro mazin eu passei seis meses no ar o
mazinho e foram seis meses muito difíceis pra mim esse foi um período da minha vida muito difícil de setembro de 2008 até fevereiro de 2009 eu passei maus bocados assim nessa época eu praticava atividade física todos os dias eu fazia jiu jitsu sempre e assim foi um desafio muito grande é me manter na atividade física mas eu acho que eu só consegui porque eu sabia que mesmo sendo um desafio mesmo sendo muito difícil ainda assim era melhor com atividade física dodô que sim eu comecei a usar o mouse no começo foi tudo bem até que
começou tudo eu sentia assim muitas dores muitas muitas eram dores no corpo muito intensas gente muito muito intensas o movimento de sentar e levantar pra mim era absurdamente sofrido eu sentia muitas dores nas minhas pernas muitas dores musculares mas assim muitos muitos dores mesmo e assim é de eu parar no hospital várias e várias vezes na emergência porque não agüentam de dor então foi um período químicos anima bastante mas mesmo assim eu permaneci na atividade física porque mesmo sendo difícil sentar e levantar mesmo sendo difícil levantar da cama eu sabia que ali num exercício depois
do aquecimento tal eu tinha um resultado eu ia dormir melhor e acordar um pouco melhor mas mas era difícil a gente é levantar da cama vocês não têm noção assim eu moro sozinha ea chegou teve uma semana que minha mãe teve que dormir em casa nos dois dias eu tinha ido pro hospital eu fiquei realmente muito mal de dor eu fiquei então eu até fiquei uma semana sem trabalhar na época e sim o trabalho fisicamente porque não estava agüentando de tanta dor estava sofrendo muito e na época o que me ajudou muito muito mesmo foi
um protocolo que minha mãe passou pra mim pra quem não sabe minha mãe é médica a especialidade dela é reumatologista e ela está acostumada a lidar com o paciente que convive com dor crônica é porque as doenças reumáticas são doenças que além de não terem cura geralmente são bem diz que atrapalhou muita qualidade de vida do paciente e ela me ajudou muito a gente inicialmente fez um protocolo no hospital os médicos e tal eu ia ter mais gente a gente e eu tomava muita medicação e às vezes não passava cheguei a tomar a injeção de
corticóide de de longa duração edição mais uma vez salvo engano e também não estava me ajudando muito não estava chamando de gorda por quem passar do ano passado e aí o que me ajudou um pouco foi minha mãe ela passou um protocolo pra ver a dor crônica pra mim com o colágeno um monte de coisas e eu melhorei cheguei a melhorar um pouco sim e mas mesmo assim eu tava eu estava muito decidida a não tomar mais esse remédio e em janeiro eu ia ter consulta com o meu oncologista de novo e eu ia pedir
pra ele que eu não queria mais tomar uma vizinha e sim o tamoxifeno acabou quem quiser pedir porque ele viu lá no meu histórico de internação que eu tinha ido várias vezes a agência de tanta dor ea gente avaliou que neste momento a gente já suspendeu o uso do óleo mazinho e voltar a tomar o tamoxifeno gente é isso aconteceu comigo mas tem paciente que se dá super bem essa aí senti muita dor na mão também eu acordava tinha dia que eu acordava menor não fechava existe muita dor agora imaginem o da luta jiu jitsu
é se usa muito além de você fazer muito o agachamento né usa muito isso daqui então pra mim naquele momento e para os treinos era não só uma forma de fazer uma atividade física porque eu precisava da atividade física no fundo ela melhorar a minha vida mas era uma forma de me sentindo um pouco na nossa vida porque não foi fácil não foi um período fácil emocionalmente não foi fácil lidar com essas dores é muito ruim era muito ruim a gente é não levantava de uma cadeira sem explorar eu não levo pra sair do carro
toda vez que saía de carro bereu escrava na parede assim no carro é todo esse tique e ainda levando do carro assim magnética que peguei dessa época sente dor toda vez levantado calvão escorando assim mas hoje em dia não precisa de nosso nossa gente eu levantava da cama para ficar em pé e agachada assim ó até o banheiro pra até ficar em pé cita então não foi um medicamento que foi legal pra mim muitas dores a gente trocou então desde fevereiro de 2019 até agora por enquanto eu sigo de novo conta max feno e congelar
ex el-zor é que também é uma medicação que promove a menopausa né pra nós e também tem as consequências disso tudo hoje em dia aí óbvio né depois que passou a dor e se tal minha vida ficou mais próximo da normalidade possível e eu tava treinando bastante aumentei na minha prática digite na época porque eu já estava sem dores e tal então tá aguentando mais mas infelizmente em junho eu o ligamento do joelho e outro desde junho sem treinar não vejo a hora de voltar porque aí volta o que eu falei eu tô há uns
três meses agora sem fazer atividade física intensa porque eu estou com algumas limitações nem por que então a recuperação que fez a cirurgia no joelho e eu notei que os efeitos colaterais voltaram né então eu tenho certeza absoluta eu vou definir a bandeira da atividade física que gente faça uma atividade física por favor porque vai melhorar muito a qualidade de vida de vocês ou manter a pista não tem noção quando estava na intensidade da atividade física com tamoxifeno eu tinha um fogacho mais era noturno mesmo porque desses eu não consegui me livrar ainda mais durante
o dia não tinha fogachos e agora voltei até fugaz porque eu não estou praticando atividade física né assim muito intensa só coisas bem tranquilinho e eu recomendo muito que vocês façam atividade física porque vai melhorar a qualidade de vida de vocês e outros efeitos colaterais que podem aparecer são efeitos colaterais mais relacionados às nossas funções sexuais infelizmente e nessa hora eu até acho que a gente tem que falar um pouco disse tem bastante vídeo comendo um vídeo da juçara supervivente ela tem um vídeo e eu acho que vou deixar ele aqui inclusive porque ele é
ótimo que fala sobre coisas que as pessoas não imaginam que a gente passa não é fácil muitas vezes com hoje 29 mas na época 27 e 28 anos tem que lidar com as mudanças nessa parte sabe por que não são coisas atinentes à nossa cidade não aguenta mais pra quem não tem nem 30 anos no começo foi bem difícil no começo do tratamento hormonal eu tive um episódio de mento e foi muito difícil lidar na época primeiro porque eu não estava esperando por mais que eu soubesse que puder poderia acontecer eu estava esperando que aconteceu
naquele dia sei lá eu fiquei muito assustada fiquei muito chateada mas até as meninas do grupo do whatsapp do eu vou te deixar o assessor vocês quiserem entrar nesse grupo do instituto móvel recomenda as meninas são muito bacanas e elas me consolaram na época e eu tive que usar o vaso e hidrate que é um creme vaginal que serve como hidratante né porque infelizmente né pra quem usa o látex e tal mesmo tamoxifeno você pode ter um ressecamento pode ter atrofia da parte né ginecológica muda pele muda mucosa ea gente não faça sabe vocês vezes
lidar com isso depois de um tempo passou confesso que fiquei mais de um ano a função sexual normal é não notei nada demais depois de quase um ano e meio aí de tratamento um pouco mais de um ano e meio acabei tem um episódio também de novo de que eu me deparei com esses desafios da parte de lógica e aí os médicos entraram com outro protocolo vizinho de de cremes e tal então eu acho que esse é um efeito colateral um chato até que se falasse na internet nenhum constrangedor mas faz partes não estão sozinhos
nessa você já passou por isso sabe que eu também e às vezes pode ser um pouco chato mas tem solução é sempre tem e às vezes pode dar uma animada confessa que da última vez que aconteceu esse problema nem é e eu fiquei bem triste mas passou é importante é que a gente também e a gente vai dando solução para tudo né e é isso é a hormonioterapia ainda é algo que eu vou conviver por alguns anos de pelo menos cinco anos usou a dex então eu ainda tenho aí três anos e pouco isolada 10
meu médico ainda não bateu o martelo do tamoxifeno se vou tomar cinco anos eu vou tomar desta vez que eu pergunto me dar uma enrolada eu fico assim ano só três anos então acabar a ele é quando chegar mais perto a gente conversa então eu acho que ele vai querer estender o tamoxifeno mas ele já falou que com certeza vão até que aos 25 anos então deus queira que os próximos três anos de tudo certo seja tudo em paz e eu posso ir falando mais sobre hormonioterapia longo do tempo se vocês quiserem mas é isso
eu sei que esse vídeo acabou ficando um pouco longo mas é o meu tratamento atual e enfim é se vocês tiverem diquinha lidar com esses problemas de hormonioterapia pode deixar aqui pra mim então me manda lá no instagram a gente vai trocando figurinha a lembrança eu comentei de qualidade mas sempre pergunte o que seu médico oncologista e professor ginecologista respeito disso se você pode usar ou não nada nada nada nada nada de passar essas coisas a gente pode passar sem perguntar para os nossos médicos principalmente porque existem sobreviventes que têm hormônios então é muito importante
que a gente não usa nada na parte ecológica sem consultar os médicos porque a ideia é a gente não atrapalhar o tratamento né então é isso estamos juntos dicas de como lidar com uma letra e aceito todas porque sigo em tratamento não tem um câncer mais mas sim em tratamentos ou uma paciente ecológica enfrenta os desafios assim como você mas graças a essa corrente do bem estamos juntos e uma vai ajudando a outra bonfim quiserem conversar sobre esse assunto deixe nos comentários ou então procure no instagram que a gente fraquejar
