A PROCRASTINAÇÃO É INIMIGA DA VITÓRIA! - Motivação Épica

[Música] Se você quer ter vitória uma coisa linda coragem você sabe qual é a definição de Coragem coragem é Domínio do Medo resistência ao medo mas não ausência de medo Qual a diferença do corajoso para o medroso O corajoso controla o medo o medroso medo controla ele coragem a coisa tá feia Deus manda te dizer coragem foi o que Deus mandou corajoso não vai ser fácil não Josué controla o medo resista ao medo domina o medo eu tô com você Deus tá mandando você para alguém aqui que tá debaixo de tribulação debaixo de grande adversidade

e tá com medo Ok controle o medo com coragem Eu Vou Vencer a coisa tá feia mas eu vou sair desse troço Eu Vou Vencer coragem se você quer passar no concurso se você quer passar numa prova se você quer conquistar o seu físico se você quer conseguir fazer dieta cara tudo depende da sua ação faça uma ação ajuste seu pensamento refaça essa ação percebo que você fez reconheça a sua vitória torne Isso numa atitude uma atitude em árbitro é sucesso ação não é só pensamento enquanto você ficar imaginando ai como seria bom se eu

emagrecesse ai como seria bom se eu tivesse um se eu botasse o shape cara faz o que você tem que fazer [ __ ] e vai à luta toma atitude que atitude Muda o teu pensamento e quando mudar o teu pensamento muda quem você é do ponto de vista daquilo que é a pessoa que desiste de tudo e aceito prazer fácil rápido imediato e passa a achar satisfação no desafio isso é outra coisa te [Música] re amigo no processo da vitória tem uma posição caramba eu não tinha luta nenhuma quando eu comecei a construir o

meu sonho era quanto o trem doido apareceu é assim mesmo mas fique tranquilo é um bom sinal que você tá na rota certa [Música] eu vou dizer uma coisa que você já sabe o mundo não é um grande arco-íris é um lugar sujo é um lugar Cruel que não quer saber o quanto você é Durão vai botar você de joelhos e você vai ficar de joelhos para sempre se você deixar você eu ninguém vai bater tão duro como a vida mas não se trata de bater duro se trata de quanto você aguenta apanhar e seguir

em frente o quanto você é capaz de aguentar e continuar tentando é assim que se consegue vencer agora se você sabe o seu valor então vá atrás do que você merece mas tem que ter disposição para apanhar e nada de apontar dedos dizer que você não consegue por causa dele ou dela ou de quem seja só covardes fazem isso e você não é covarde você é a melhor do que isso olha para o teu objetivo olha pro teu objetivo maior objetivo menor desde que você tem o maior sido em frente Deus está dizendo para você

continua eu tô com você nenhuma adversidade maior do que o teu objetivo nada pode paralisar a tua caminhada nada pode estragar a tua vitória nada pode bloquear aquilo que Deus quer fazer na tua vida Deus está dizendo continua avanço foi abandonado continue te apedrejaram levanta toca para frente continua continua porque ainda não acabou Deus está dizendo o melhor está por vir por tudo que você tem aqui nessa terra o melhor está a dormir para frente continue não pare [Música] eu falo assim galera Vire a chave tô na caverna as pessoas ao seu redor talvez não

entendam quando eu chego na academia Quero treinar com ela fechada só eu e treinador Talvez as pessoas entendem quando eu quero pegar e ficar quieto comendo e não fala nada Talvez as pessoas te acham ignorante quando você chega num lugar e não quer sorrir Talvez as pessoas te acham [ __ ] esse cara é muito mala mas não sabe o que que tá passando ali por trás para você se dedicar e ser campeão em alguma coisa tem que fazer coisas que as pessoas não fazem isso dá resultado sim só que eu quero lhe dar o

máximo de entrega para ter o resultado [Música] Nunca deixe ninguém te dizer que não pode fazer alguma coisa se você tem um sonho tem que correr atrás dele as pessoas não conseguem vencer e dizem que você também não vai vencer se você quer uma coisa corre atrás bom dizem que a mais lamentável de todas as perdas é a perda do tempo e eu concordo com isso A vida é tão curta tão curta e o tempo passa tão rápido não é mesmo para o Quintana falou mais ou menos o seguinte quando se vê já são seis

horas já já é sexta-feira por se ver Já é Natal já terminou um ano quando se vê nossos filhos cresceram quando se vê Já se passaram 30 40 50 anos e aí fica tarde o sol se põe nas costas ficaram dia mês do ano filhos da Vida Qual o legado deixado não deu tempo pode ser outro clichê mas gosto muito da frase queimado o tempo não é essa sim mas sim um suicida mata a si mesmo e aos sonhos de muitos que estão ao seu lado A maturidade nos ensina algumas coisas a primeira delas é

construir todas as suas estradas hoje porque o futuro vencedor dependerá dessa sua decisão muitos que estão aqui tem a liberdade de usar seu tempo de forma que por isso são autodisciplinados e assim sendo procuram fazer escolhas certas dentro dos limites dentro das regras não é mesmo porque gerenciar a vida é uma questão de escolha não se pode perder tempo por exemplo escolhendo reclamar e amaldiçoar sua sorte ao invés de encarar o sol da manhã no rosto e ver as oportunidades que aparecem os que assim tem sorte na vida são reconhecidos pelo aproveitamento do tempo São

os que deixam marcas legal prepare-se encham-se de saber vocês só estão aqui hoje porque merecem Então vão em frente sorriso no rosto e firmeza nas decisões deixe em sua marca Você quer um milagre seja poder acordar a respirar e ter mais um dia normal tem gente morrendo na maca com a conta bancária que podia tá comprando no hospital se ligou a parada que a galera fica pensando no futuro ah vou juntar dinheiro Ah vou ficar milhões milhões de trinta milhões o cara quer 40 quer 50 quer 60 e num vive mano a parada é assim

se o mundo acabar agora essa vida tu viveu pergunta é essa e eu vivi até agora para [ __ ] entendeu Tem caras aí com 70 80 90 que não viveram nem metade nem um terço do que eu vivi experiências de pessoas que eu conheci de conhecimento de sabe e isso nada tem coisa na vida isso o dinheiro não geralmente são as coisas mais [ __ ] as mais divertidas Acho que mais faz bem E é isso que eu escolhi investir nisso desistir ou não desistir Você está muito preocupado com o que foi e com

o que será diz o ditado ontem é história o amanhã é o mistério mas hoje é uma dádiva é por isso que se chama presente com um novo pré-treino Razr o pré-treino da Globo que chegou para te levar ao próximo nível [Música] viver é desenhar sem borracha muitas pessoas foram impactadas por essa frase Porque por mais figurativa que ela seja ela é muito realista viver é desenhar sem borracha cada atitude que nós tomamos para nossa vida cada decisão cada mudança muitas vezes não pode ser apagado você vai ter que ao final da sua vida olhar

o desenho que você realizou e se orgulhar ou muitas vezes sim envergonhar do desenho que foi a sua vida vício depressão incompetência no emprego falta de oportunidades abraçadas podem sabotar o desenho que você sempre sonhou para sua vida atitudes que você precisa mudar agora e começar tomar para enfrentar a vida e realizar o desenho ideal do que é a vida que você pensou e idealizou para você primeira ficar se lamentando ou se desqualificando se você logo pela manhã acorda se lamentando da sua condição financeira se lamentando do emprego da sua família da relação com seus

pais das suas amizades se você é aquele cara que se desqualifica eu não sei fazer isso eu não consigo fazer aquilo uma frase que me corrói anúncio é a pessoa antes de tentar dizer eu não consigo é a frase mais Covarde e preguiçosa que existe eu não consigo eu não sei eu não tentei eu sequer agir para tentar frases que te desqualifiquem frases que te fazem lamentar essas frases levam para trás e as pessoas que estão ao seu redor não nutrem admiração por você e muitas vezes as pessoas que estão ao seu redor seriam as

pessoas que lhe trariam oportunidades seu chefe seu colega de trabalho seu amigo que tem um emprego melhor olha para você e fala Poxa adoraria ajudar o João só que o João cara só se lamenta se desqualifica fala que não é bom em nada que não sabe fazer nada que não é inteligente tira isso da sua cabeça porque se você se desqualifica ninguém vai te qualificar em nada cara primeira pessoa acreditar em você você mesmo tira isso da sua cabeça e começa a tirar esses cadeados que bloqueiam a tua mente que te fazem ser ou se

sentir uma pessoa inferior às outras pare e comece a focar nas suas qualidades não nos seus defeitos muitas pessoas quando vão se apresentar é engraçados ela se apresenta pelos defeitos já viu Já chega assim falou prazer meu nome é Cláudio cara eu sou ruim disso pra [ __ ] sua atrapalhado sou Desastrado sou disléxico Não Tenho boa memória pare de focar nos seus defeitos e comece a focar nas suas qualidades porque uma coisa que todo o ser humano precisa se chama Austin se você está com a sua autoestima baixa se você não vê em si

mesmo qualidades você não tem força e nem garra nem para levantar da cama um dos maiores fatores que pode te levar a depressão é a baixa autoestima Renato eu estou gordo Ótimo então um passo é começar a emagrecer Renato eu estou sem emprego Ótimo então acordar cedo tomar um banho e enfrentar as indústrias entregando currículo e estudar evoluir se preparar para um concurso público você pode estar desempregado numa situação momentânea você não pode ser uma pessoa com uma situação constante de fracasso você pode estar gordo mas você pode emagrecer eu não tenho dinheiro para fazer

dieta mentira Ninguém me dá uma oportunidade de emprego porque você não melhora o teu Currículo porque ninguém vai bater na tua porta vai falar assim Carlos tudo bem Que bom que eu encontrei a tua casa tava louco para te contratar para minha empresa quanto você quer ganhar para trabalhar comigo sem ilusão acorda ninguém vai fazer por você papai e mamãe fazia por você quando você era um bebezinho você tem 16 17 18 anos cara se levanta Você já é um adulto faça por você enaltecendo as suas qualidades focando nas suas qualidades você tem Total capacidade

de evoluir o seu físico e a sua mente tá tudo aqui dentro a tua vontade Será que nós podemos tirar algum proveito da ação do inimigo será que tem algum Resultado positivo quando tem inimigo quando tem força contrária quando tem adversário sobre você primeiro você passa a ficar Prudente se ninguém quer ver a tua derrota se ninguém tá te enfrentando você leva a vida de um jeito mas se você tiver debaixo de pressão se você tiver debaixo de gente que quer o que você quer e quer te derrubar você fica por dentro dois sabe o

que que o inimigo produz na gente estado de alerta você fica antenado vigilância tu fica espertíssimo porque sabe que não pode dar bobeira hã é meu filho eu tô te mostrando aqui não tô inventando não tô te mostrando três você passa até experiência como é que você pode lidar com adversário com a diversidade para ser preparado para vencer lutas maiores você sabe que que o inimigo faz aprimoramento você se aprimora na área emocional na área intelectual na inteligência você se aprimora olha o que é que o inimigo faz crescimento você fica mais preparado mais experiente

Olha o que que o inimigo faz amadurecimento você não fica chora me engana meu Deus que luta pode vir já conheço isso já passei por outras e vou vencer essa também escuta essa que tudo isso que tá acontecendo com você não é para te destruir mesmo que o inimigo esteja prevalecendo Deus está te estruturando porque você vai romper pode vir capeta pode vir homem pode vir adversários você vai romper [Música] Então você quer ter sucesso deixa eu te falar um pouco sobre sucesso sucesso tem a ver com Constância tem a ver com você fazer o

que tem que ser feito mesmo que você não queira fazer mesmo que você tenha acordado com preguiça mesmo que você tenha percebido que o mundo está contra você sucesso tem a ver com Constância tem a ver com disciplina você quer ter sucesso mesmo então para de ficar contando histórias na sua cabeça acorde de manhã e faça o que tem que ser feito simples assim faça o que tem que ser feito então espere que alguém venha te motivar Não espere que o seu Líder te motive Não espere que o mercado te motive Não espere que a

sua esposa seu marido te motive não Não espere não espere Vá fazer você quer sucesso quer mesmo sucesso deixa eu te contar algo sobre sucesso vai ser muito difícil chegar lá vai ser muito difícil sabe por quê Porque sucesso é um esporte para poucos poucas pessoas suportam subir numa montanha como Everest a rarefeito pouca alimentação dificuldades o tempo todo medo do desmoronamento mas poucas pessoas chegam ao topo chegar no topo é ter sucesso chegar no topo é parar de dar desculpas chegar no topo é ter uma vida em abundância é ter uma vida Acima da

Média Então você quer ter sucesso você quer ter sucesso mas não quer se empenhar você quer ter sucesso mas não quer abrir mão você sabia que os atletas olímpicos medalhistas abrem mão do seu final de semana e você tá afim de abrir mão do seu final de semana está afim de abrir mão abrir mão do que é confortável para você abrir mão de dormir até mais tarde abrir mão de passar o tempo com a família de passar o tempo com seus amigos para você chegar onde precisa chegar você tem certeza que você quer isso sucesso

é um esporte para poucos Pense nisso pessoas que têm Sucesso São reconhecidas pela sociedade pessoas que têm sucesso ganham mais que as outras pessoas que têm sucesso conseguem equilibrar a vida profissional e pessoal mas esse é um esporte para poucos ter sucesso é continuar mesmo quando seus músculos estão tremendo é continuar mesmo quando percebe que tudo está contra você ter sucesso é nadar contra Maré enquanto todos os seus amigos todos da sua empresa pensam em desistir você avança cada persistência que você tem cada movimento de motivação que você tem te deixa ainda mais forte quando

você percebe ver uma onda alta você nada mais forte e você nada mais forte dando simplesmente o seu máximo quer ter sucesso dê o seu máximo não fique buscando receitas prontas em livros de motivação quem é a pessoa próxima de você que já faz bem feito isso se chama modelagem as pessoas de sucesso [Música] porque aí você terá o sucesso de um campeão quer ter sucesso dê o seu máximo Quero treinar velho eu quero sair da cama e para mim esteira e ficar bem mano quero debater nada eu quero fazer o que eu faço já

era entendeu só assim depende de quem tá falando não falando é o que eu acredito é o que eu faço e o que eu acredito e o que eu faço que me tornou-se assim imagina se eu ficar escutando os outros você não Conquista as coisas não é porque te falta conhecimento é porque a gente falta a [ __ ] da disciplina você desiste né você fala que vai emagrecer vê uma [ __ ] de uma batata frita não consegue ganhar da [ __ ] da batata frita pô se tu perde da batata frita tu empata

com quem velho quem aqui tá insatisfeito com seu corpo levanta a mão e a galera que tá insatisfeito com seu corpo quem aqui sabe como deixar seu corpo levanta a mão tu já sabe o que tem que fazer porque o negócio não está no campo do Saber galera as coisas não Residem no campo do saber as coisas Residem no campo do fazer tem que fazer tem que fazer [Música] lembre-se [Música] e é por isso que eu acredito no Sorria para vida porque pode estar difícil porque a vida tem os seus obstáculos tem as suas dificuldades

mas sorria para ela porque todo mundo tem obstáculos tem as suas dificuldades o simples fato de você sorrir faz com que você Mantenha o foco faz com que você seja determinado e é uma escolha nós temos que ser determinados e ter o foco e sonhar sonho nos move o sonho faz com que a gente Mantenha o foco o sonho faz com que a gente seja determinada realizar aquele sonho e ali eu falei poxa é isso porque eu estava me achando inferior e esse é o grande problema [Música] e ali eu entendi que você ter braço

ou você não ter braço [Música] a gente pode realizar grandes coisas se a gente for determinar se a gente tiver o foco se você for uma pessoa focada né então você logo vai entender o seu propósito você vai ser determinado a realizar e concretizar-se seu propósito mas o Nosso propósito ele é muito maior do que a gente imagina às vezes mas basta você ter o foco realmente ser uma pessoa determinada [Música] e quando você se concentra em tudo isso você de fato ele consegue mudar o impossível e essa grande lição que eu tiro dos meus

pais meus pais nunca falaram para mim você não vai conseguir mas a grande sabedoria com meus pais tiveram Para justamente eu entender que nós podemos mudar o impossível é uma questão assim que você olha e você já eu vou conseguir ou você vai olhar e você não vai ser focado o suficiente vai falar não vou conseguir aí você não vai conseguir pode ser uma coisa simples às vezes os momentos muito difíceis da nossa vida e às vezes vai te perguntar da onde vem essa ideia então são desses momentos que a gente vai mudar o impossível

a gente vai continue mudando o impossível continue fazendo isso Faça a diferença sabe porque porque quando a gente muda o impossível a gente se torna exemplo que que adianta se a gente não viver isso e isso eu acredito muito que todos nós podemos ser um grande exemplo então busque ser a sua melhor versão [Música] eu digo para vocês busque ser o melhor exemplo que vocês possam podem ser busquem ser o melhor pai o melhor mãe ou melhor colega de trabalho porque dessa maneira a gente vai impactar o mundo a gente vai fazer diferença de você

ser um exemplo de você realmente fazer a diferença onde você tá porque você pode ser inspirar as pessoas isso não tem uma coisa tão gratificante de alguém chegar para você e falar para você me inspira Melhor ainda você poder inspirar quem está ao seu lado é e fazer né tem que acreditar que isso vai fazer a diferença [Música] se existe alguma coisa nessa vida que ele mete medo que ele causa medo respeita mas não permita que o medo seja determinante porque senão você vai ficar eternamente com medo Seja honesto com a vida que você está

escrevendo Seja honesto com os medos que você sente Seja honesto com aquilo que verdadeiramente merece o seu empenho Seja honesto com aquilo que verdadeiramente merece a sua atenção pode ser que a gente esteja perdendo tempo na vida porque nós estamos dando atenção aquilo que de verdade não precisa ser Tome uma atitude a partir de hoje tem aquela coragem de colocar o seu sofrimento na mesa tenha coragem de olhar para ele o que é que está gerando esse sofrimento na minha vida Onde está a minha culpa onde é que está a minha responsabilidade Onde está a

minha responsabilidade diante de tudo isso que está sendo ruim [Música] onde é que eu estou errando para que esse sofrimento continue dentro de mim ou será que a minha atitude hoje está gerando Sofrimentos para o futuro eu posso ter duas opções uma mudança passa por mim ou eu a gerencia ou eu faço Ela fará por mim porque não importa você ficar bem paradinha a mudança continua porque a mudança atinge até o que não tem consciência com pedras e plantas mudar é difícil não mudar hábito mudar relações mudar propostas não mudar a palavra estude faça exercícios

tente mude faça isso você vai repetir o mesmo adiante não mudar é Fatal mudar Reinventar quem não se reinventem amizade no emprego no casamento esgotas possibilidades rapidamente o homem que com consciência e Ação está se esculpindo como a sua grande obra tornasse sua própria obra tornasse A pessoa que investe nisso Este é um momento bom para pensar isso essa é a diferença muda torna-se diferente pode mudar ou acha infelicidade na repetição que é também que seja acho infelicidade [Música] a repetição do óbvio acho infelicidade que fazia felicidade de gente e este é o momento para

fazer essa reflexão A reflexão do quanto eu quero aprofundar transformado que está o alcance na minha mão uma das coisas mais fascinantes da vida é isso pense nesse projeto adiante neste projeto que vocês possam fazer e que entenda que templo o tempo pode ser circular e pode ser um Recomeço em qualquer instante incentivo como tudo que é importante na vida insistir muito Muitas vezes a recompensa por essa escolha a vida que vale a pena servir e hoje o ponto maior da minha felicidade para ver que ela depende exclusivamente de mim [Música] alegria pelo que você

faz não Depois que acaba alegria pelo exercício profissional não no descanso alegria que comece antes o que você tem uma natureza que é só sua que você descobrindo qual é a tua praia a busca da Excelência é a própria felicidade a felicidade é o Mais longe possível ser o mais perfeito possível [Música] [Música] eu tenho uma coisa comigo na minha vida inteira a prioridade hoje em dia sou eu comigo mesmo porque se eu não tô feliz eu não vou estar feliz com as pessoas ao meu redor porque porque normalmente você culpa outras pessoas pela sua

felicidade mas é verdade então irmão minha prioridade Sou Eu para entregar o meu melhor ao meu redor entender que o caminho que você percorreu até chegar aonde você queria e não teve o resultado é de colocar para baixo e fazer você fugir do processo e a gente não foge do processo a gente destrói o processo e quando você passa por situações aonde você sente que falhou em alguma coisa essa cobrança ela é natural dentro da vida do ser humano só que isso só vai te fazer bem mano se você contornar essa história se você não

contornar essa história você vai continuar sendo o mesmo Zé Mané de sempre que eu te digo aqui agora [ __ ] os resultados o importante é você subir de grau por degrau e não importa o jeito importa a entrega o suor e o sangue que você se dedica para isso perante a Deus e as suas vontades amar o processo é legal amar o processo eu gosto de ser campeão para ser campeão tem que fazer o quê tem que destruir o processo não é amar o processo é destruir o processo você entendeu É aguentar ele todos

os dias resiste te puxou para baixo você se levanta a vida é acima ela vai te puxar para baixo diversas vezes mano se você for um cara treinado se você for um cara realmente regrado se você for um cara disciplinado irmão você vai subir o tempo todo a vida vai puxar para baixo mano você vai dar um Royal com ela porque você é um cara treinado e os caras treinados são esses caras fazem todos os dias aqui é diferente [Música] a primeira coisa que você tem que descobrir é quais são os gatilhos que motivam você

porque às vezes a vida ela é uma coisa que poucas pessoas conhecem poucas pessoas entendem verdadeiro sentido da vida é comum Por exemplo quando a gente fala com pessoas quando a gente indica alguma coisa para melhorar a vida das pessoas ou quando as pessoas nos dizem que elas estão buscando uma melhora na vida delas é comum que após a gente passar uma instrução elas virem para a gente digam Ah mas eu vou ter que fazer isso a minha vida inteira aí eu digo claro que você não vai precisar fazer isso sua vida inteira Afinal o

que é a vida inteira esse conceito que você tem a vida inteira Você não tem a vida inteira desde que você nasceu você está preso em um único dia que é o dia de hoje então o que é a vida inteira a vida inteira é o dia de hoje só por hoje porque você não tem garantias do dia de amanhã a vida ela sempre foi feita de um dia só desde que você nasceu Você sempre esteve preso no dia de hoje e até o dia de morrer você vai ficar preso no dia de hoje portanto

tudo que você tiver que fazer faça hoje que você acordar amanhã novamente porque você não tem garantias disso isso é certo você sabe que vai se deitar hoje você não tem garantia nenhuma de que você acordará no dia de manhã mas vamos supor que amanhã contra todas as expectativas o contrato seja renovado se ele foi renovado você despertou então você pode dizer bom só por hoje que qualquer hábito que você queira formar você só precisa de 10 dias consecutivos para que o ar seja formado tudo que você fizer por 10 dias consecutivos torna-se um hábito

e a única maneira de perder hábitos ruins é colocando você quer perder um hábito ruim você tem que colocar um hábito bom no lugar é assim escreveu não podemos nos livrar de um hábito simplesmente atirando pela janela é preciso traseiro descer da escada degrau por degrau e amanhã caso você esteja aqui você diz para você mesmo de novo Eu só preciso encaminhar Hoje hoje eu vou fazer uma caminhada hoje eu vou acordar mais cedo hoje eu parei tal coisa é assim é assim que a vida é vivida é assim que a vida é dividida E

pelo fato da vida está contida num Único dia nós precisamos entender também que a vida por ser de um dia ela é como um dia da semana normal ou seja E você tem o nascer do sol Você tem o ápice do Sol que é por volta do meio-dia E você tem o pôr do sol assim é na nossa vida também você tem a vida fases da sua vida onde o sol está nascendo você tem fase da sua vida onde tudo está a pique está no Ápice E você tem também os pedidos de noite muitas vezes

acontece de você atravessar o período de noite um período de escuridão digamos assim pode ser uma escuridão em qualquer área da sua vida ou em mais de uma qualquer uma das sete áreas da sua vida pode ser por exemplo uma escuridão emocional pode ser uma escuridão familiar pode ser também uma escuridão Financeira ou uma escuridão física de saúde eu não sei mas o fato é que quando você estiver vivendo uma fase assim uma fase de escuridão é preciso que você se lembre de duas coisas uma o choro pode durar uma noite mas alegria vem pela

manhã e a outra é você se lembrar que sempre sempre sempre depois da noite depois de uma certa quantidade de horas o sol nascerá então certo [Música] mude já se for no seu caso Vale a Pena Ser incomum [Música]