acordar logo cedo e sair para praticar corrida de rua Pode parecer um desafio mas Para alguns picoenses isso virou parte da rotina e a modalidade tem crescido muito na cidade e ganhado cada vez mais adeptos apaixonados pelo esporte o que você costuma fazer Logo no início da manhã dormir para esse grupo de corredores o dia começa bem di todas as semanas eles se dividem entre iniciantes e atletas mais experientes percorrendo as suas de picas Carolina faz parte do coletivo canelas Run e explica que decidiu começar a correr para aliviar sintomas de ansiedade há 4 meses
iniciei com intuito terapêutico de diminuir a ansiedade e com isso eu venho persistindo e tenho alcançado meu objetivo Esporte que traz mu felicidade eu costumo minhas amigas para que elas sintam o mesmo que eu sinto Além disso os laços de amizades que eles ficam mais estreitos a gente conhece muitas pessoas o grupo canelas veio para somar aqui e desde que eu eu entrei nele tudo aumentou sabe eu senti mais motivada a continuar já Jefferson que está dando os primeiros passos no esporte conta que a ideia de correr em grupo foi um dos principais motivos que
despertou o interesse pela prática com grupo um incentivou o outro não tem negócio de competitividade Assim eh a gente vai pegando a dica com os atletas profissionais aqui do grupo eu como eu já comecei eh faz cinco corridas aqui com o grupo Ah eu vou sempre pegando alguns algum algumas dicas com com os atletas as corridas de rua estão vivendo um Boom de popularidade e ganhando cada vez mais adeptos de acordo com dados da Associação Brasileira de corridas de rua em 2023 foram registradas 150.000 corridas em todo o país representando um aumento de 10% em
relação ao ano anterior um relatório divulgado por um aplicativo de esportes no início do ano mostrou que a corrida foi a modalidade mais praticada em 2023 e essa tendência Continua em crescimento de acordo com a maior plataforma de vendas de inscrições para eventos esportivos no Brasil estima-se que haja cerca de 13 milhões de corredores no país aos 65 anos Seu Manuel é um desses entusiastas ele corre desde a juventude e recomenda a prática para quem como ele busca manter o vigor na terceira idade eu procuro correr todos os dias úteis né de segunda a sexta
né o final de semana eu eh descanso né daquela parada né às vezes às vezes na semana eu falho porque às vezes me envolvo com alguma atividade aí o tempo não dá mais né certo mas sempre que eu procuro manter o essa esse padrão de de segunda a sexta daquela corridinha né Aí eu procuro fazer isso para para que a tem uma V mais saudável né [Música]
