¡CURABA HASTA A LOS MÁS ENFERMOS! Los secretos de la curación natural del Dr. Hiromi Shinya

curaba hasta a los más enfermos los secretos de la curación natural del Dr hiromi shinia la clave para curar el 99% de las enfermedades podría estar dentro de ti suelo decirles a mis pacientes que el intestino es el segundo cerebro porque desempeña un papel crucial no solo en la digestión sino también en la comunicación con el cerebro y en el control del sistema inmunológico De hecho las salud intestinal puede ser un factor decisivo para determinar si vivirás una vida larga y saludable o si enfrentarás enfermedades crónicas el renombrado médico hiromi shinya cirujano con décadas de

experiencia y famoso por no haber emitido nunca un certificado de defunción de sus propios pacientes fue pionero en la comprensión de la conexión entre los hábitos alimentarios y la salud en general afirma que la muerte proviene del intestino una frase que resume su convicción de que muchos problemas de salud comienzan con la putrefacción de los alimentos en el tracto digestivo esto significa que los alimentos mal digeridos especialmente las carnes y productos ultraprocesados se descomponen en el intestino liberando toxinas peligrosas que se esparcen por el cuerpo dañando órganos vitales y desencadenando inflamaciones presta mucha atención a

las enseñanzas que vamos a compartir hoy porque podría transformar tus hábitos alimenticios haciendo tu intestino y tu salud mucho más fuertes al final también revelaremos la receta secreta del doctor hiromi que además de ser fácil de preparar limpiará tu intestino de todas las toxinas que podrían estar enferm así que vamos directamente a la información muchas de las enfermedades que a menudo se asocian con la edad no son Realmente culpa de la edad sino de nuestras referencias alimenticias Lamentablemente raramente un médico se interesa por los hábitos alimentarios de los pacientes por eso Muchos de mis colegas

creen que algunas enfermedades surgen por causas desconocidas pero si preguntas al paciente sobre sus hábitos alimentarios la causa desconocida de la enfermedad pronto se hace evidente la salud de una persona depende mucho de los alimentos que elige y todos los días las personas toman esa decisión eligiendo entre alimentos buenos y malos Pero qué puede clasificarse como una alimentación indiscutiblemente mala y qué se recomienda consumir para este experimentado médico existe una lista de alimentos que perjudican gravemente la salud y en la parte superior de esta lista están los productos procesados de origen animal y los alimentos

fritos seguidos por la leche que se vende en los supermercados y la margarina el impacto de estos alimentos va mucho más allá de la digestión causan la putrefacción en el intestino generando toxinas que entran en el torrente sanguíneo y sobrecargan el hígado y los riñones esto puede causar una serie de problemas de salud como enfermedades autoinmunes inflamaciones crónicas e incluso enfermedades degenerativas como el alzheimer y el cáncer después de cuidadosamente el historial médico de todos mis pacientes y estudiar Cómo vivían y se alimentaban llegué a una conclusión inesperada cuanto antes comenzaban las personas a comer

carne antes aparecían las enfermedades por eso siempre digo que hay una cantidad ideal de productos de origen animal que una persona no debe exceder Si quiere evitar enfermedades Y esa cantidad Es aproximadamente el 15% de la dieta total otra regla importante es que el consumo diario de granos integrales es obligatorio y deben representar al menos la mitad de la dieta el resto de la dieta debe estar compuesto exclusivamente de frutas y vegetales la justificación de hiromi para esta recomendación se basa en el hecho de que los alimentos vegetales son naturalmente ricos en fibras vitaminas minerales

y antioxidantes que promueven una digestión eficiente alimentan las bacterias beneficiosas en el intestino y ayudan a la eliminación de toxinas las fibras son fundamentales para regular el tránsito intestinal y prevenir condiciones como el estreñimiento y la inflamación del tracto digestivo que pueden ser el detonante de problemas mayores como el cáncer de colon además argumenta que los alimentos crudos contienen enzimas vivas que son destruidas por la cocción excesiva y el procesamiento de los alimentos estas enzimas son esenciales para el proceso digestivo y para la adecuada absorción de nutrientes cuando la dieta es rica en alimentos cocidos

y procesados el cuerpo necesita producir más enzimas digestivas lo que según el médico sobrecarga el sistema digestivo y compromete la salud a largo plazo déjame hablarte ahora sobre algo muy importante la relación entre el intestino y nuestra inmunidad alrededor del 70 de la inmunidad del cuerpo depende del buen funcionamiento intestinal cuando la microbiota intestinal que es la comunidad de microorganismos que habitan el intestino está equilibrada fortalece el sistema inmunológico y ayuda a prevenir inflamaciones crónicas que están asociadas con el desarrollo de enfermedades graves como el cáncer la diabetes y las enfermedades cardíacas por otro lado

hiromi explica que cuando la flora intestinal se ve perjudicada por una dieta inadecuada rica en alimentos procesados azúcares grasas saturadas y productos químicos el intestino se inflama y se vuelve permeable permitiendo que toxinas y bacterias entren en el torrente sanguíneo esto puede causar además de las enfermedades ya mencionadas una disminución en la producción de sustancias como la serotonina que además de estar relacion con el estado de ánimo también influye en el bienestar general aumentando el riesgo de trastornos como la ansiedad y la depresión la calidad del agua que ingerimos es otro factor fundamental en las

recomendaciones del doctor hiromi el agua ayuda a mantener el equilibrio de los fluidos en el cuerpo facilita el transporte de nutrientes y promueve la eliminación de residuos y toxinas a través del intestino y los riñones el médico advierte sobre el peligro de consumir agua del Grifo que en muchas regiones puede contener impurezas cloro metales pesados y otros contaminantes que perjudican la salud a largo plazo recomienda el consumo de agua pura y filtrada sin la adición de productos químicos beber cantidades adecuadas de agua a lo largo del día ayuda a mantener las heces suaves y a

promover evacuaciones regulares previniendo problemas de estreñimiento en el contexto de la prevención de enfermedades considera que el agua es un factor crucial en la desintoxicación del cuerpo por lo tanto hiromi afirma que beber agua de calidad es tan importante como mantener una dieta saludable algo que pocos hacen pero que puede traer excelentes beneficios es empezar el día bebiendo unos 600 ML de agua en ayunas otro consejo importante es consumir 500 ML de agua aproximadamente 30 minutos antes de las comidas estos hábitos contribuyen a una mejor eliminación de toxinas y pueden prevenir problemas digestivos y metabólicos

otro punto crucial para la salud intestinal y general es la reducción del tiempo en que ingerimos alimentos durante el día un concepto reforzado por el científico yoshinori osumi ganador del premio Nobel en 2016 por su investigación sobre la autofagia el ayuno intermitente un método que restringe la ingesta de alimentos a una ventana de 8 horas al día ha demostrado no solo mejorar la digestión sino también rejuvenecer las células del cuerpo eliminando estructuras dañadas y promoviendo la regeneración celular este proceso de autofagia activado por la reducción de la ingesta de alimentos ayuda a prevenir enfermedades degenerativas

mejora la función cognitiva y contribuye a una vida más larga y saludable la lista de alimentos que voy a compartir ahora es básicamente lo que recomiendo a mis pacientes por lo que Presta atención verás que es sencillo mantener el intestino saludable y Consecuentemente promover la longevidad siempre aliento el consumo diario de vegetales frescos y crudos como espinacas lechuga brócoli y zanahorias que son ricos en fibras y enzimas naturales además de frutas frescas como manzana melón y frutos rojos por su abundancia en vitaminas y antioxidantes que benefician la digestión y la salud intestinal también defiendo la

inclusión de alimentos fermentados como yogur natural y kefir ya que son ricos en probióticos fundamentales para el equilibrio de la flora intestinal los granos integrales como el arroz integral y la quinoa aportan fibras y nutrientes esenciales para el intestino mientras que las semillas frutos secos y legumbres como nueces frijoles y lentejas son excelentes fuentes de proteínas vegetales y ácidos grasos saludables también recomiendo el consumo regular de té verde por sus propiedades antioxidantes que mejoran la digestión y la salud cardiovascular sin embargo no es solo la alimentación lo que influye en la salud int hiromi también

destaca la importancia del equilibrio emocional y del estilo de vida las emociones negativas como el estrés la ansiedad y la ira afectan directamente el sistema digestivo contribuyendo a desequilibrios en la microbiota intestinal y debilitando el sistema inmunológico Créelo o no las emociones negativas como el estrés y la ira afectan tu salud tanto como una mala cuidar del cuerpo es importante pero mantener una actitud positiva también es esencial he visto a Muchos pacientes recuperarse de enfermedades graves Simplemente porque encontraron un nuevo propósito en la vida el amor tanto por uno mismo como por los demás puede

literalmente curar y ahora como prometimos al inicio del video vamos a compartir la receta secreta del dromi ad a miles de pacientes a fortalecer su salud estamos hablando de un batido de probióticos y fibras hecho con semillas de linaza y chía que se hidratan en agua tibia y se combinan con yogur natural plátano miel y jugo de limón esta mezcla ofrece una poderosa combinación de fibras que ayudan a regular el tránsito intestinal probióticos que equilibran la microbiota y nutrientes antiinflamatorios que favorecen la digestión y el bienestar general para prepararlo empieza colocando una cucharada de semillas

de linaza y una cucharada de chía en un vaso con 250 ML de agua tibia dejándolas en remojo durante unos 10 minutos hasta que formen una consistencia gelatinosa Mientras tanto coloca un plátano maduro y una cucharada de yogur natural preferiblemente sin azúcar en la licuadora después de que las semillas se hayan hidr agrega la mezcla de linaza y chía a la licuadora junto con una cucharadita de miel si lo deseas y el jugo de medio limón que añade frescura y ayuda a la digestión bate todos los ingredientes hasta obtener una consistencia suave y homogénea el

batido debe consumirse inmediatamente preferiblemente por la mañana en ayunas para promover los mejores efectos sobre la salud intestinal Aunque este batido es extremadamente beneficioso para la salud inal puede tener contraindicaciones Para algunas personas aquellos con problemas digestivos graves como la enfermedad de cron o la colitis ulcerosa en etapas avanzadas deben consultar a un médico antes de consumirlo ya que las semillas de chía y linaza ricas en fibra pueden causar molestias intestinales o exacerbar los síntomas en Casos de inflamación severa además las personas alérgicas a alguno de los ingredientes como la miel o El yogur deben

evitarlo al igual que las mujeres embarazadas y lactantes que deben Buscar orientación médica antes de agregar grandes cantidades de fibra y probióticos a su dieta nunca subestimes El poder del intestino para transformar tu salud cuidarlo con la alimentación correcta y un estilo de vida positivo puede prevenir la mayoría de las enfermedades Como siempre digo el cuerpo tiene una capacidad increíble para curarse siempre que le des las condiciones adecuadas amigos he reunido cuidadosamente toda la información de esta presentación y ahora tengo curiosidad ya conocías las enseñanzas del doctor hiromi y sabías de la importancia del intestino

para nuestra salud Déjame tu respuesta en los comentarios y si te gustó el vídeo y te gustaría estar al tanto de más vídeos como este suscríbete al Canal así construiré Jos una salud fuerte si llegaste hasta aquí deja la siguiente frase en los comentarios cuidaré mi intestino y Dios alejará de mí todas las enfermedades Muchas gracias por tu atención y nos vemos en las próximas presentaciones Que Dios te bendiga siempre