Sistema Muscular - Relação Comprimento x Tensão

já que todo o movimento do músculo esquelético é também um movimento angular ou seja altera os ângulos adjacente será que o músculo é capaz de fazer a mesma atenção em todos os ângulos fica aí que hoje nós vamos conversar sobre a relação comprimento e tensão [Música] olá pessoal tudo bem com vocês sejam bem-vindos mais uma vez ao canal entende o meu nome é sandro de souza e nós estamos falando sobre o sistema muscular principalmente sobre o músculo inspirado e esquelético e mais antes de continuar esse vídeo eu convido você a acessar todas as nossas redes

sociais nós temos o nosso facebook o nosso instagram eo nosso twitter é só você ver ele ficar aqui as nossas redes acessa lá que todos os conteúdos de que nós postamos aqui nós também divulgamos nas nossas redes sociais além disso você vai ficar sabendo em primeira mão o tema dos próximos vídeos já que você chegou até aqui e ainda não está inscrito no canal se inscreva no canal agora basta clicar no botão de inscrever se e logo depois vai ao lado onde tem aquele sininho e marca ele também assim todas as vezes que sair um

vídeo novo você vai ser avisado em primeira mão aproveita já vai largando o dedo no lic isso é muito importante pra gente como eu havia falado nós estamos conversando sobre o músculo estreado esquelético no vídeo passado nós falamos sobre os tipos de ação muscular falamos sobre ação muscular excêntrica concêntrica isométrica e isotônica se você ainda não assistiu clica no card que está aparecendo aqui que você vai ficar sabendo tudo sobre esse vídeo tudo sobre esses tipos de ação muscular foi abordado nesse vídeo que a variação angular ela vai alterar o comportamento do músico ela vai

alterar o comprimento do músculo e essa alteração de comprimento vai interferir na capacidade que o músculo tem de gerar tensão de gerar força pra ficar mais fácil você entender como ocorre a relação comprimento e tensão eu preparei uma animação bem interessante acompanha comigo aqui no monitor já que estamos falando da relação cumprimento e tensão vamos colocar no eixo vertical o eixo do filamento de actina e do filamento de muse na dessa maneira quanto uma hora a quantidade de cabeça dele usina conectadas ao filamentos de actina maior vai ser a capacidade de gerar tensão assim uma

grande quantidade de cabeças de muse na conectadas ao sítio ativo da actina maior a quantidade de tensão pensando agora no eixo horizontal eu tenho o eixo do comprimento muscular quando eu faço uma ação concentrada eu diminuo esse cumprimento eu aproxima origem a inserção do músculo esse músculo fica com uma secção transversa com o maior volume com maior perimetria agora quando eu faço uma ação excêntrica eu aumento o cumprimento desse músculo eu afasta origem inserção do músculo a perimetria da parte de dentro ao do músculo ela fica menor ele fica mais delgado e menos volumoso essas

alterações elas também vão alterar o comportamento do sarcoma hero à medida que eu faço um movimento angular eu posso aumentar a região do saco - se o movimento for um movimento excêntrico então eu estou afastando linha z eu aumento o banda aí que o aumento só na ga eu diminuo a conexão do filamento de muse nina com os filamentos de actina dessa forma eu tenho então uma menor capacidade de gerar tensão devido à menor quantidade de pontes cruzadas conectadas ao filamentos de actina agora se eu faço um movimento oposto se eu faço um movimento como

cêntrico diminuindo com cumprimento desse músculo eu vou agora aproximar essas regiões observem que eu agora aproximei as linhas vez eu diminuir banda aí ela praticamente desapareceu a zona h desapareceu e um fato que é muito interessante observe que houve uma sobreposição dos filamentos de actina dessa maneira eu também vou perder área de conexão das pontes cruzadas com os filamentos que foram sobrepostos pensando agora no movimento quando eu faço então esse movimento concêntrico o sarcoma euro vai diminuindo eu vou então chegando a um ângulo em que é eu tenho sobreposição de filamentos de actina observe no

gráfico que a tensão diminuiu bastante ela vai diminuir exatamente devido essa sobreposição a incapacidade das pontes cruzadas na usina se conectarem a todos os filamentos de actina quando eu sobrepõe eu diminuo a minha capacidade de gerar tensão é importante você lembrar que quando eu falo de tensão estamos falando de força então em movimentos com um ângulo muito fechado com um músculo muito encurtado eu tenho menor capacidade de gerar força que à medida que eu vou aumentando esse ângulo que eu vou afastando a origem inserção observe que o sarcófago também vai chegando a uma região mais

favorável favorável para gerar tensão observe que agora eu aumentei a minha atenção esse aumento da tensão foi devido ao aumento do comprimento muscular e isso melhorou a relação de conexão de actina e muse nada então eu tenho mais pontes cruzadas acessando os filamentos de actina o ângulo que isso vai acontecer vai depender de músculo para músculo de grupamento para agrupamento no caso aqui do exemplo o músculo do bíceps caçá melhor lação comprimento e tensão vai acontecer ali em torno de 90 graus mas se pensarmos em outros músculos essa melhor relação esse ângulo ideal vai depender

de cada agrupamento então para o treze pis para quadriciclos para os músculos posteriores da coxa todos eles terão um ângulo diferente dessa relação cumprimento e tensão um ângulo ótimo diferente agora quando eu faço um movimento excêntrico vou aumentando a variação angular e vou aumentando essa relação entre os segmentos adjacentes eu vou aumentando também as regiões do sarcófago observe agora que as linhas e se afastaram observe que a banda aí aumentou a zona aumentou e eu diminuir a capacidade das pontes cruzadas se conectarem ao sistema de comentários como isco agora está com comprimento muito grande e

esse cumprimento muito grande vai diminuir a capacidade de gerar força por isso eu tenho essa diminuição como está mostrada no gráfico podemos ver então que a variação angular vai alterar também a capacidade que o músculo tem de gerar tensão movimentos com grandes amplitudes nós temos um afastamento dos filamentos de actina imagina e por isso nós perderemos contato desses filamentos diminuindo a capacidade de gerar tensão movimentos também com uma amplitude muito curta movimentos em que eu vou ao máximo da minha ação muscular concêntrica eu terei uma sobreposição de filamentos de actina diminuindo também as pontes cruzadas

e isso gera também menor capacidade de gerar tensão é importante que a gente entenda então que num movimento isotônico a variação goulart vai alterar também a capacidade de gerar tensão podendo esta ser maior ou menor de acordo com o ângulo do movimento bom pessoal fechamos aqui o sistema muscular nós já vimos em uma seqüência de vídeos sobre a composição e organização do músculo estrada esquelético se você não viu clica no card que está aqui em cima falamos no segundo vídeo sobre como músculo contrai esse vídeo pode ser assistido também se você clicar nesse outro card

que está aqui em cima e no penúltimo vídeo falamos sobre os tipos de ação muscular todos esses vídeos terão o link para acesso direto na descrição desse vídeo aqui antes de terminar o vídeo eu gostaria de fazer um convite a vocês e nós vamos realizar uma live ao longo dessa semana ainda não tem data marcada sobre uma revisão de todo o sistema muscular nessa live você vai poder tirar todas as suas dúvidas fazer perguntas eu vou explicar novamente aquilo que você não entendeu como você vai ficar sabendo dessa live muito simples basta você seguir o

nosso instagram que está aqui vai lá no instagram que eu vou postar ao longo dessa semana avisos de quando quando nós vamos fazer essa lá e aí você vai poder entrar e participar ao vivo de toda a aula de todo o bate papo tirando as suas dúvidas você pode convidar também um amigo para participar dessa live não tem problema será sempre muito bem vindo bom galera obrigado por assistir esse vídeo compartilha ele com os seus amigos é muito importante para o crescimento do canal mais uma vez se você não curtiu curte esse vídeo para que

a gente possa fazer mais e mais vídeos um abraço