Como Eu Comecei A Estudar (E Nunca Mais Parei)

E aí pessoal tudo bom com vocês é esse vídeo vai ser meio que um blá blá blá então eu não vou escrever muitas coisas então se você quer assistir esse vídeo enquanto joga um videogame ou lavo a louça fique à vontade eu recomendo recentemente eu recebi um comentário de um inscrito aqui no canal e uma pessoa que disse que não conseguia sentar para estudar toda vez que ela sentava para para estudar ela não conseguia se concentrar por mais de sei lá 10 ou 15 minutos ou alguma coisa assim e eu comecei a refletir sobre como

foi a minha carreira como estudante que é uma carreira que já existe há uns 10 anos talvez eu não seja matemático talvez eu não seja atuário nem nada com certeza uma coisa que eu me tornei ao longo desses anos foi estudante Essa é a minha real profissão E aí nesse vídeo eu vou falar para vocês sobre como foi essa minha vida aprendendo a incrível habilidade que é a habilidade de você aprender algo novo e quem sabe você tira alguma coisa de proveito desse vídeo aí então aproveite primeira coisa é ensino médio quando eu estava no

ensino médio eu não era um estudante primeiro que o meu ensino fundamental fui em escola pública e na escola pública eu não tinha necessidade de estudar eu conseguia passar nas provas sem grandes dificuldades matemática era um pouco mais difícil como toda escola mas eu nunca precisei sentar para estudar quando eu tava no no ensino fundamental eu terminava a aula meu meu objetivo era chegar em casa almoçar e sair para empinar pipa e jogar peteca empina pipa é o meu era o meu HP Favorito quando era criança e aí quando eu mudei pra escola particular quando

eu fui fazer o ensino médio as coisas foram um pouco diferentes e eu tive que aprender a estudar de certa forma mas nem de longe eu estudava da maneira mais efetiva eu diria que foi ali mais ou menos pelo terceiro ano do ensino médio que o o vestibular tava chegando e eu comecei a estudar de uma maneira um pouquinho menos pior digamos assim no sentido de que o professor dava aula eu chegava em casa eu revisava as aulas do professor eu tentava ler o livro aqui eular eu cheguei até a fazer algumas coisas interessantes como

Olimpíadas de biologia mas eu nunca fiz nada muito mais muito mais complicado do que isso não e mesmo com aqueles meus estudos Ah mais ou menos tortos ali que eu fazia no ensino médio ainda deu para passar no ENEM a minha nota no Enem foi bem Medíocre mas o curso de matemática ele não é um curso muito competitivo né então eu acabei ficando Acho que em primeiro ou em segundo lugar no no Campus Que eu apliquei pro curso de matemática sem saber sem saber de muita coisa sinceramente então eu estudei mais ou menos mal e

deu tudo certo para passar no ENEM acho se eu tivesse que fazer alguma coisa mais complicada como olimpíada de matemática Com certeza eu não teria sucesso nenhum mas eu era bom em biologia eu mereço esse mérito ãã então ali no ensino médio meu estudo meu estudo se resumia ao que eu aprendi na palestra do professor Pier luid patzi que se você eu imagino que se você é estudante você provavelmente já deve ter assistido essa palestra senão eu vou deixar um link na descrição E se eu esquecer Me perdoe e por favor alguém deixa o link

aí nos comentários e eu já agradeço desde já minha memória não é muito boa e aquela palestra onde ele fala Aula dada é aula estudada hoje hoje em dia não é exatamente esse tipo de estudo que eu faço não tem mais aulas né então não tem como estudar mas ã eh aquela palestra me ajudou bastante quando eu tava no no ensino médio a estudar pro vestibular e tal mas novamente eu não era nenhum aluno extraordinário ali eu era uma pessoa bem mediana e aí quando eu cheguei na faculdade aconteceu uma coisa interessante quando eu comecei

a Faculdade de matemática teve uma greve como toda a Universidade Federal entra em greve quando a Universidade Federal entrou em greve o curso de matemática ele tinha começado fazia acho que uma semana eu acho que era mais ou menos isso não lembro exatamente mas o ponto é o a federal entrou em greve uma semana antes do do do curso de cálculo começar eu acho e eu sabia que depois que a greve acabasse eu ia Ah fazer o curso de cálculo e geralmente quando a universidade quando a greve acaba a Universidade Federal ela comprime o o

calendário para fazer as coisas caberem então um curso que deveria demorar 3 4 meses ele demora um mês por exemplo n nem sempre isso acontece mas geralmente é é a regra então eu sabia que quando terminasse a greve a universidade ia comprimir o calendário E aquele curso que eu iria ter três meses para estudar eu iria ter agora só um mês ou alguma coisa assim e naquela semana na verdade um pouquinho antes da Universidade Federal entrar em greve eu tinha ido até um CEO uma loja um cebo na feira do livro eu acho e le

eu consegui comprar o volume um do livro de cálculo do Guidorizzi todas as contas depois eu descobri que o d era derivada e a cobrinha era integral e então eu tinha certa curiosidade sobre aquele assunto e como a universidade entrou em greve não tinha nada para fazer eu falei Ok vou estudar e aí eu como eu estudei é da maneira mais óbvia você tem o livro você abre o livro e eu comecei a ler e resolver as questões eu li o Capítulo e resolvia as questões Li e resolvia Li e resolvia e eu fiz isso

gente por quro meses repetindo isso todos os dias eu acordava fazia minhas coisinhas de manhã aí eu pegava o meu livro de cálculo abria Lia a teoria e resolvia os exercícios no dia seguinte ainda tinha uns exercícios sobrando eu resolvia de novo eu resolvi de novo e eu continuei repetindo isso por 4 meses que foi o período que aquela greve durou e uma coisa interessante aconteceu quando terminou a greve a greve terminou nós retornamos para as aulas e o curso de cálculo que era para ter durado 4 meses foi reduzido agora para 3 semanas e

o nosso professor disse primeira semana limites na sexta-feira é prova segunda semana derivadas na sexta-feira é prova terceira semana é integrais e na sexta-feira é prova você vai pegar suas notas tirar a média aritmética e Aquila vai ser a sua nota final Ok E aí todos os meus meus colegas que durante a greve Talvez tenham estudado talvez não não sei aquelas três semanas foram três semanas de muita pressão para eles porque você aprender limite a definição formal de limite usando é Delta já não é muito fácil Imagina você fazer isso em uma semana e ainda

ter que aprender coisas como limites no infinito limites tendendo para o infinito e todas as coisas que envolvem isso depois derivado depois as técnicas de integração integral por parte integral por substituição tudo isso em uma semana era muita coisa para você absorver um curso de cálculo não foi feito para ser visto em três semanas Embora tenha um vídeo que ensina como estudar cálculo em 30 dias mas não vamos falar sobre isso eh e aí a galera da minha sala tava tendo dificuldades mas para mim tava sendo uma coisa super tranquila porque eu já tinha visto

todos os conceitos complicados eu já tinha passado ali uma semana batendo cabeça tentando entender o que era o éson e o que era o delta na definição de limite e na na época que eu estava estudando o Ferreto Professor Ferreto aqui do YouTube tava começando a gravar as aulas dele de ah de limites que foi uma das coisas que eu assisti inclusive na época e então eu não me preocupava tanto em entender a teoria eu já tinha feito isso Eu me preocupava só em resolver as listas que o professor me dava e por curiosidade quando

chegava no dia da prova a prova era muito parecida com a lista dele e aconteceu uma coisa fenomenal que nunca tinha acontecido comigo nem na escola nunca tinha acontecido comigo nem no fundamental nunca foi a primeira vez que isso aconteceu comigo em toda a minha vida eu tirei 10 na prova de limites 10 na prova de derivadas e 10 na prova de integrais Porque para mim os exercícios que eu resolvia do Guidorizzi eram muito mais complicados que os exercícios da prova e eu fui o único aluno que tirou essas três notas não que isso me

faça mais especial ou Ah mais inteligente que outras pessoas muito pelo contrário o que eu fiz é eu não sabia eu estudei e passei a saber foi um processo de de transição ali e eu tive o gostinho da vitória de estudar pela primeira vez eu acho assim mais do que eu tive eu gostinho da vitória quando eu fiz o Enem por exemplo que no ENEM não sei se conta mas eu aquela sensação de Poxa eu não sabia cálculo eu não sabia o que era o Dezinho eu não sabia o que era integral e eu fiz

esse processo de estudar aí por 4ro meses e eu sabia o que eram as coisas ao ponto de eu passar nas provas sem grandes dificuldades e aquela sensação foi uma sensação muito boa muito boa mesmo não de ter tirado a nota mas simplesmente de de ver que eu tinha saído de do estado de não saber pro estado de saber muito bem e E aí eu pensei bom acho que deu certo e aí viio eram as férias e eu falei acho que eu vou repetir o experimento Comprei o livro de cálculo volume dois do Guidorizzi agora

fala sobre derivadas parciais eh mandei um e-mail pra minha professora perguntei exatamente quais capítulos ela ia cobrir E durante as férias eu comecei a estudar cálculo dois como eu estudava exatamente da mesma maneira que eu est dei cálculo um abri o livro primeiro capítulo Lia entendi os exemplos resolvi os exercícios próximo no capítulo Lia entendi os exemplos resolvia doos exercícios eu resolvia o máximo de exercícios que eu conseguia porque eu tinha tempo se eu não tivesse tempo eu teria que ter uma estratégia diferente se eu tivesse por exemplo fazendo uma disciplina Na graduação enquanto eu

estudava não teria dado tempo de eu ah entender a teoria profundamente e depois resolver o máximo de exercícios que eu pudesse Mas como eu tinha tempo e essa é a palavra chave como eu tinha tempo eu conseguia resolver uma grande quantidade de exercícios eeg chegou a prova de cálculo chegou a disciplina de cálculo dois fiz a disciplina fiz as listas e em uma prova tinha uma questão que eu resolvi a questão porque eu já tinha visto algo mais ou menos parecido no livro ã e eu entreguei pra professora na hora que eu entreguei a prova

ela olhou para mim e falou mas como tu sabia fazer esse problema aqui eu falei Ah eu vi alguma coisa mais ou menos parecida no no livro do guidor e eu tentei adaptar a estratégia e eu acho que funcionou não mas eu não tenho certeza e ela olhou para mim e falou Você foi a única pessoa que resolveu esse problema desde que eu sou a pessoa que ensina cálculo dois e aquilo para mim foi novamente um choque tipo uau eu passei do estado de não saber de completa burrice passei por um processo o processo de

estudar de aprender ao ponto de fazer coisas que outras pessoas talvez Ah não conseguissem fazer e novamente Não existe nada de especial sobre mim do ensino médio eu tirava a nota vermelha e matemática igual todo mundo no ensino médio eu fazia a mesma coisa de todo mundo no ensino fundamental eu queria saber era que correr atrás de pipa então eu não não é questão de Dom nem questão de Ah porque você sempre teve habilidade de estudar matemática não muito pelo contrário os meus colegas de Ensino Médio Eles eram muito melhores em matemáticas do que eu

tanto que foram fazer cursos muito mais complicados do que o curso que eu fui fazer mas eu descobri uma maneira de sair do estágio de não saber passar por um processo de transição e passar a saber e essas experiências com o estudar o livro e aprender profundamente um assunto se tornou algo extremamente viciante para mim extremamente viciante e todas vezes antes de começar uma disciplina eu já descobria qual era o livro que o professor ia usar eu pegava aquele livro começava a estudar e quando começava a disciplina o meu a minha pira era só chegar

pro professor e ficar conversando com ele sobre a pesquisa dele conversar com ele sobre assunto mais profundos daquela disciplina que ele provavelmente nem ia tocar e negócio de prova de lista de exercício para mim era mínimo houveram disciplinas que o professor eh já confiava em mim e ele falava que eu não precisava participar das aulas se eu não quisesse se apenas se eu quisesse mas que eu fosse fazer a prova e t tudo certo então o o hábito de estudar para mim se tornou parte inerente do meu ser parte inerente de quem eu era eu

era a pessoa que estud dava e pra gente fazer uma pequena pausa e revisar mais ou menos o o que foi esse processo de transição de uma pessoa que nunca tinha estudado nem sabia estudar para uma pessoa que agora estudava muito e entendia com um certo nível de profundidade alguns assuntos da graduação em matemática que sendo que eu só tirava a nota vermelha em matemática na escola Eh vamos falar um pouquinho sobre ah hábitos e lembrando um pouquinho sobre como foi essa minha época e durante a greve da federal onde eu tava estudando ali para

cálculo um e duas coisas que eu acho que foram muito importantes para mim foi a primeira eh se você quer criar o hábito de fazer alguma coisa você precisa fazer isso todo dia faça isso todo dia se você tá estudando alguma coisa Quer aprender alguma coisa você repete isso todos os dias obviamente Vai ter dias que você não vai conseguir você vai estar cansado você vai estar com dor de cabeça você vai ter visita em casa mas eh você ã faz o seguinte pega um papelzinho e todos os dias que você for estudando você vai

marcando um xizinho se um dia você não conseguiu você não marca nada mas faça o compromisso consigo mesmo de que você nunca vai ficar dois dias sem estudar então você fica um dia sem estudar e você estuda mais dois fica um dia sem estudar estuda mais um fica um dia sem estudar depois estuda mais P lá quatro mas nunca fique dois dias consecutivos sem estudar Isso significa estudar todos os dias porque mesmo no dia que você não estudou Você pensou sobre estudar e você já se planejou para executar essa tarefa no dia seguinte Ah outra

coisa que ajuda você a construir esse hábito de estudar é você tentar fazer isso no mesmo horário então no mesmo horário e se possível no mesmo lugar se você não tem um lugar para estudar em casa vai pra biblioteca cara faz o compromisso consigo é como se fosse um trabalho todos os dias eu vou pra biblioteca e eu vou ficar na biblioteca de tal hora a tal hora e o meu objetivo é abrir o livro e estudar aqui e fazer isso repetir isso todos os dias estudar é uma coisa bastante massante demanda bastante energia mas

se você cria o hábito de estudar vai se tornar uma parte tão inerente do do seu ser que o dia que você não estudar ele vai doer E isso acontece comigo aconteceu comigo muito durante a graduação os dias que eu não estudava esses dias aqui que não dava para estudar eu me sentia mal era um hábito tão forte já estudar que era mesma coisa que escovar o dente eu não consigo ficar um dia sem escovar o dente pelo amor de Deus para mim é é uma tortura psicológica é eu não poder escovar o dente e

estudar se tornou tão parecido com escovar o dente justamente por causa disso era algo que eu fazia todos os dias e era algo que eu me esforçava para fazer sempre no mesmo horário e no mesmo lugar do mesmo jeito e se tornou algo tão forte que se tornou parte de e quem eu era eu era a pessoa que estudava e tanto que a minha família já sabia disso na época minha namorada sabia disso naquele horário o Eu estou estudando então as pessoas evitavam Ah falar comigo evitavam se possível né Óbvio se fosse uma emergência é

outro papo mas as pessoas evitavam me interromper porque sabiam que naquele momento era o momento que eu estava estudando então essas são as duas coisas que vão ajudar você a criar esse hábito e Óbvio isso aqui não não tô tirando da minha cabeça eu eu pensei essas coisas à medida que eu cheguei a conhecer esse livro aqui chamado hábitos atômicos do James Clear Imagino que você já tenha visto esse livro mas se você nunca teve a oportunidade de ler ele eu vou deixar um link na descrição para você poder considerar comprar esse livro que ele

é maravilhoso e à medida que eu fui lendo o livro eu fui percebendo Ah então o que me ajudou a criar o hábito de estudar foi essas coisas que eu fazia na época da grvida federal e eu não sabia que eu estava na verdade criando um hábito atômico mas talvez se eu tivesse lido o livro naquela época eu teria construído esse hábito de uma maneira um pouco mais saudável mas a gente vai falar sobre isso ã depois o que aconteceu então Na graduação agora eu eu era aquela pessoa que sabia como estudar eu sabia que

eu tinha que pegar o livro eu sabia que eu não poderia depender das aulas eu sabia que eu tinha que estudar profundamente a teoria Eu sabia que eu tinha que tentar demonstrar os teoremas Antes de ler a demonstração Eu sabia que eu tinha que selecionar os exercícios que eram mais desafiadores para mim sabia que não adiantava ficar massageando Meu Ego eu sabia várias coisas sobre estudar e estudar para mim se tornou tanto parte do meu ser que eu comecei a me perguntar como é que eu consigo ganhar dinheiro para estudar porque afinal de contas quando

você termina a faculdade você vai fazer um trabalho e você sabe se você é o tipo de pessoa que fica fazendo a pergunta ah mas para que que eu vou usar isso para que que eu vou usar aquilo eu sou o tipo de pergunta que fala meu irmão problema é seu o que me interessa é que eu tô aprendendo algo novo que eu não sabia antes e para mim isso já é o valor da coisa então o fato de eu estar aprendendo tanta coisa eu pensava Mas e aí quando acabar a faculdade como é que

eu que eu que eu vou continuar aprendendo essas coisas como é como é que eu posso fazer para eu conseguir um um emprego ou alguma coisa que me permita continuar estudando pro resto da minha vida porque eu quero continuar estudando pro resto da minha vida eu quero até os meus 70 80 90 anos se Deus permitir todos os dias naquele horário abrir o livro e aprender alguma coisa nova Óbvio você pode fazer isso mesmo com o trabalho né depois do fim do dia ali Você estuda alguma coisinha mas não eu queria que o meu dia

envolvesse sumariamente estudar como eu ganho dinheiro para estudar E aí foi que eu descobri carreira acadêmica mestrado e doutorado E aí eu falei ok esse é o caminho o pessoal que faz mestrado eles ganham uma bolsa e o trabalho deles é aprender mais matemática e agora fazer uma coisa ainda mais legal que é produzir matemática escrever uma dissertação no doutorado escrever uma tese se você se torna professor universitário você vai ensinar o que você aprendeu Você vai continuar estudando com seus alunos de mestrado e doutor lado e você vai publicar artigos então para uma pessoa

que gosta de estudar carreira acadêmica é o paraíso para uma pessoa que gosta de dinheiro carreira acadêmica também pode ser recompensadora tem professores que ganham muito bem mas eu me corrija Se eu estiver errado por favor deixe o seu ponto de vista aí nos comentários Mas eu acredito que quem realmente segue a carreira acadêmica e é feliz nisso é porque ama acima do acima de de qualquer coisa ama estudar e o dinheiro passa a ser uma consequência o pagamento passa a ser uma consequência Óbvio Gente ninguém quer passar necessidade aqui se fosse se eu tivesse

ganhar um salário de R 1000 e seguir a carreira acadêmica eu iia pensar duas vezes mas você ganha um salário que dá para você viver e você faz a coisa que você mais ama que é estudar então foi nesse momento que eu decidi Ok carreira acadêmica é o que eu quero e aí eu comecei a fazer coisas como cursos de verão comecei a fazer iniciação científica acabei fazendo mestrado depois fui fazer mestrado fora do Brasil e muitas coisas aconteceram Inclusive eu falto eu gravar um vídeo aí sobre como foi a minha época como como atuário

Mas o que aconteceu foi depois que eu terminei meu mestrado eu dei uma pausa e eu decidi trabalhar agora eu vou ser atuário E aí eu vi o que aconteceu vamos ver se eu consigo levar um estilo de vida onde eu estudo matemática como um passatempo um hobby e não não deu certo para mim e o fato de eu ter que encarar o meu trabalho ali 8 horas por dia por mais que meu trabalho fosse bastante interessante não era tão interessante quanto fazer pesquisa em matemática e depois de dois anos trabalhando eu decidi Ok eu

preciso voltar pra carreira acadêmica porque o que eu realmente amo é estudar e aí eu conversei com a minha esposa a gente se planejou e tal para que não ficasse ruim para nenhum dos dois escolhemos um lugar onde os dois seriam muito felizes e foi assim que eu decidi deixar a minha carreira num dos maiores bancos do Canadá e com um salário relativamente bom ã para retornar para uma vida de entre aspas né estudante mas hoje em dia os meus dias são muito mais alegres e muito mais felizes porque eu sei que todos os dias

eu vou ter o grande prazer de continuar estudando matemática e sendo remunerado por isso e hoje em dia no doutorado o meu método de estudos comparado com a graduação mudou bastante hoje em dia eu não preciso mais passar o dia inteiro estudando matemática sei lá 12 horas al 10 horas estudando matemática todos os dias mas a minha rotina de estudos ela é muito mais saudável no sentido de que eu consigo fazer outras coisas durante o meu dia e ainda assim estudar executar minha pesquisa e tudo mais e continuar sendo H sendo feliz com o que

eu faço Ah E aí foi então falando então agora sobre você criou o hábito de estudar mas como você torna esse hábito de estudar algo efetivo gente para mim uma coisa que foi muito importante é tornar estudar algo fácil quando eu tava na graduação eu tinha muito esse hábito de Na verdade eu tinha essa mania de eh querer estudar de manhã então eu falava a aula na graduação começa às 9 Então quando for 5 da manhã eu acordo 5:30 eu começo a estudar e estudo ali até 8:30 e 9 eu tô na na faculdade nunca

deu certo e se deu certo uma ou duas vezes foi ali na primeira semana porque o que eu estava fazendo era tornar o hábito de estudar algo mais difícil porque eu sou uma pessoa que tem muita dificuldade para acordar acordar cedo então para mim é um terror e aliar estudar com algo que já era muito difícil que era acordar cedo para mim era uma receita pro fracasso não ia dar certo hoje em dia eu sou uma pessoa que eu percebo os meus níveis de energia durante o dia e baseado na minha energia eu percebi que

um bom horário para eu começar a estudar é 6 da tarde o que eu faço antes disso é ler jogar xadrez passar tempo com a minha esposa conversar com a minha família trabalhar em projetos Paralelos como por exemplo esse canal do YouTube mas quando dá 6 horas da tarde é hora de estudar E aí por como eu tenho mais energia naquele horário eu consigo estudar de uma maneira mais efetiva e quando você estuda com um um pouco mais de energia você tem mais facilidade de aumentar o seu foco e para que que Óbvio Todo mundo

precisa de foco para estudar mas para mim a graça do foco é quando você estuda com foco você não precisa delimitar um horário muita gente fala hoje eu vou estudar 4 horas 6 horas e eu vou ficar sentado não vou levantar a bnda da cadeira até o relógio dizer que eu fiquei aqui por 6 horas e isso para mim não sei para você mas para mim é extremamente intediante mesmo que eu esteja fazendo algo que eu ame que é estudar matemática se eu sei que eu não posso levantar da cadeira Eu Tô entediado já mas

quando você eh tem o hábito de estudar em um momento que você tem mais energia você aumenta seu foco e quando você aumenta seu foco você não precisa se preocupar par com um horário eu começo a estudar à 6 da tarde mas eu sinceramente não tenho um horário para terminar então pode ser que eu termine de estudar às 7 comecei seis terminei sete aí falou ah você tá fazendo doutorado em matemática como é que você pode estudar uma hora por dia gente cada dia é um dia tem dias que você não tá rendendo tem dias

que você tem que entender que a sua mente ela precisa de descanso sei lá você teve uma noite ruim ou você não tá sentindo muito bem eu sua costa tá doendo Então é importante você entender os dias que simplesmente não vai você precisa descansar e mas no dia que você consegue ter foco que se você Alia e estudar com o momento que você tem mais energia você é mais propício a aumentar seu foco você percebe que 20 minutos ali depois que você começou a estudar você tá super focado no que você tá fazendo o problema

que você tá resolvendo é tão interessante que você nem vê a hora passar é muito comum eu estudar até 1 hora da manhã 2 horas da manhã porque eu tô tão Eng jado naquilo que eu tô tentando fazer que eu não tô nem aí para quantas horas passaram porque eu tô preocupado em entender aquilo que eu tô estudando e por isso que eu acho que colocar uma hora para terminar é é não é muito bom Óbvio se você estuda em um horário e você tem um determinado compromisso e você tem que parar de estudar é

outra é outra coisa mas a vantagem para mim de estudar à noite é essa é que eu posso estudar até o meu foco desistir de mim ou até o meu sono me pegar e geralmente o que mais ocorre é o meu foco aumenta muito e eu acabo precisando às vezes conscientemente dizer não eu preciso deixar isso aqui para amanhã porque senão eu vou destruir minha rotina de sono já não acordo cedo com muita facilidade dormindo 2 horas da manhã todo dia também não ajuda muito então e só revisando aqui se você quer estudar de uma

maneira mais efetiva sem precisar ficar ali 10 horas estudando todos os dias é ali estudar com um hábito que seja fácil de você executar estude um momento do dia que você tenha mais energia e isso vai ajudar você a ter mais foco Quando você estuda e se por algum motivo você diz assim ah mas eu ah eu preciso estudar 10 horas por dia porque eu tenho tanto conteúdo para cobrir que se eu não estudar 10 horas por dia eu não vou conseguir cobrir tudo isso significa que você então já começou errado porque significa que você

deveria ter começado a estudar muito antes lembra daqueles meus amigos da graduação no curso de cálculo um eles tinham três semanas para aprender cálculo mas se eles tivessem começado no início da greve eles não iria se preocupar com três semanas para aprender cálculo então enquanto eles passavam o dia inteiro estudando eu fazia ali as minhas duas três horinhas por dia e tava feliz e se um dia não fosse produtivo eu tava feliz também porque eu comecei a estudar muito muito muito muito muito antes então se você vai fazer o Enem daqui a 3 anos ou

você vai fazer uma coisa como sei lá o ITA ou olimpíada de matemática começa a estudar ontem começa a estudar agora e mesmo que você faça isso por 1 hora mesmo que você faça isso por 30 minutos no longo prazo isso vai compensar tanto você Você vai precisar você vai economizar tantas horas e de estudos e você vai poder dormir tão melhor com a mente tão mais em paz que você não vai ficar tentando apagar em de um dia antes da prova ter que est estudando igual um louco para compensar tudo que você não sabe

e você não vai conseguir essa é é a realidade então ã eu acho que estudar é muito sobre você aprender sobre si mesmo sempre se pergunte como você tá se sentindo quando você tá estudando comece a a estudar Pegue seu livro Acenda a Luz comece ali os seus estudos e se você você perceber que alguma coisa não tá funcionando muito bem para você pergunte se o que é a sua costa tá doendo Então Invista numa cadeira numa mesa para você ter uma postura melhor e não sentir dor Você tá com sono então talvez você tá

estudando num horário que você não tem uma energia ali muito boa para estudar considere estudar em outro horário o local é muito barulhento Procure um outro lugar Eh você tá com dificuldade para para se concentrar e estudar no mesmo horário Considere a sua associar estudar com um hábito que seja mais fácil para você conseguir fazer aquilo com mais facilidade esqueci de falar mas o que me ajudou a estudar de uma maneira mais fácil é eu associo estudar com café e xadrez que são duas coisas que eu amo eu amo tomar um café à tarde afinal

de contas eu sou paraense né e paraense aquele cafezinho depois da chuva meu Deus não tem nada como o cafezinho depois da chuva então até aqui na Itália Nem nem chove aqui às 4:30 da tarde mas ainda toma o café Então quando D ali 4:30 eu faço um cafezinho pá e tomo meu cafezinho sento na frente do computador jogo minhas três partidinhas de xadrez por dia e eu sei que depois do xadrez eu vou estudar e eu sei que eu nunca vou deixar de fazer isso porque tomar meu café e jogar o xadrez é algo

que eu vou fazer todo o dia e se eu aliar com esse hábito o hábito de começar a estudar logo em seguida não vai ser tão difícil para mim então estudar todos os dias no mesmo horário aliando isso com hábitos mais fáceis e aliando isso também com os momentos que você tem mais energia Eu garanto para você que no longo prazo você vai se tornar uma pessoa que estuda você não precisa seguir carreira acadêmica você não precisa fazer nada do que eu fiz na na minha vida mas você vai ver estudar como algo que identifica

você estudar vai se tornar uma parte inerente do seu ser ao ponto de que o dia que você não estudar vai ser um dia perdido no sentido de que você vai sentir que tem alguma coisa faltando seu humor vai piorar você vai ficar meio irritado até você resolver esse problema de ir lá e estudar e aliviar porque você voltou a fazer aquilo que você gosta muito e eu consegui organizar essas ideias aqui novamente por causa do livro do James Clear sobre hábitos atômicos eu acabei fazendo essas coisas de maneira meio que involuntária durante os 4

anos da graduação e mestrado mas se eu tivesse lido esses livros talvez eu tivesse feito essas coisas aqui de uma maneira mais consciente então Recomendo muito você ler esse livro tá vou deixar o link aí na descrição para você considerar comprar ele e assim você também apoia aqui o canal e eu tô muito animado para ouvir o que vocês têm a dizer sobre como estudar e eu espero que aquele amiguinho que deixou um comentário aqui no vídeo no vídeo anterior possa assistir esse vídeo e espero que isso realmente ajude você a estudar por mais tempo

do que além de 10 minutos é isso