MONSTRAO PODCAST ENTREVISTA NENO GRANDEZI

Salve salve galera décimo quinto episódio do monstrão podcast hoje com convidados especial que são podcast só traz convidados especial mas esse cara aqui é a lenda Neno grandezi e não beleza prazer ter você aqui no nosso unção podcast se apresenta para galera aí que que veio que o cara é um mito né ser convidado para você já é uma honra né eu gosto muito disso e dão muito valor né obrigado obrigado Você ainda Não por estar aqui bom gente hoje como nosso primeiro episódio com o apoio da thunderfarma eles acreditaram no nosso projeto desde o

começo e hoje eu tô muito feliz e honrado dizer que no nosso patrocinador hoje do nosso estúdio mostrar um podcast que vai estar ajudando a gente com os recursos vamos deixar o link aqui no YouTube até mesmo no Instagram tem QR code para vocês entrarem no site comprar suplemento tem as roupas da Tânia também tem os ergogênicos É com certeza hoje entre as maiores empresas do Brasil se não for a maior na no ramo específico aí para quem quer alta performance então Thunder Obrigado tamo junto satisfação demais se você aqui com a gente e não

vamos direto para o assunto porque assim é uma incógnita para muitas pessoas falar de Neno grandbese porque que eu falo incógnita porque você vende de uma base bem antiga já fisiculturismo e hoje a gente atinge Um público que não tem nem noção que quero fisiculturismo eu vou falar para você assim curto prazo tá há 10 anos atrás tem gente que nem saber que existe esse esporte e hoje acompanha o nosso canal e eu tô nessa 48 anos a 48 anos nessa pegada já Quantos anos você tem não o cara tem 59 anos Comecei a treinar

com 11 anos de idade aí vocês com frescurinha aí né exatamente 11 anos de idade e quem me colocou nisso foi minha mãe para você ter uma ideia que naquela Época ninguém sabia que era fisiculturismo chamava halterofilismo né então ela viu um cara muito grande ela tava fazendo tratamento numa clínica vi um cara muito grande e falou que esse cara grande assim né aí ela falou assim que você faz ele falou assim ah faço o alterofilismo né mas como é que era campeão Ah tu tal a gente é criado o fisiculturismo hoje Ah mas já

pensou em mim que eu era um grilo magrelo demais [ __ ] muito ruim Você não quer treinar meu filho não falou assim quando você se assustou ou não aí ele chega eu curtia tudo né porque eu fazia de tudo era ligado no 320 né meio hiperativo fui levado até a academia da Atenas primeira academia em Campinas e meu avô que me levou ainda chegou lá ele bateu o olho em mim e falou não não posso Pô eu era muito ruim cara ele falou Assim não não posso aí meu avô chegou para ele e falou

assim ó faz o seguinte você tá com medo dele dar trabalho dele de encher seu saco e tudo mais né não dá uma aula para ele se ele voltar na próxima aula não te perturbar e fizer tudo direitinho você deixa ele ficar aí então tá bom combinado Ah para quem que ele fez isso né na segunda aula fiz tudo direitinho fiz tudo certo ele tá ferrou vou ter que deixar ele aí aí ele gostou de ver que eu tava treinando direito 9 Meses eu estourei grandinho Mudei minha história tinha isso foi em 73 74 aí

daquele magrelo eu virei um cara fortinho pequeno né Mas melhor do que eu tava ele se empolgou aí tive que parar uma época parei uma época voltei ele ficou puto ficou bravo comigo tudo bom Por que que você parou tava no esquema bom então Voltei a treinar competir primeiro campeonato com 16 anos Contrato interno da Atenas que só tinha gigante fiquei em segundo e ele ficou bravo [Risadas] não tinha categoria tipo igual tem hoje tinha até 70 kg de idade porque eu tive que pedir autorização do meu pai né Tá mas hoje tem categoria juvenil

lá quem fala não eu tive que pedir autorização pra entrar muito bem arrumadinho sabe trincadinho Os cara falou [ __ ] você me rouba moleque assim de cara Quem é esse cara Frederico Bittar vocês não conheceram falecido agora há pouco tempo e foi esse cara que me deu muito da base que eu tenho hoje e depois foi aperfeiçoado aí eu comecei a competir um atrás do outro e foi fomos brigando lá na Federação vamos lá se competiu com 16 anos juntos na TV com 16 anos se montou sua academia com 16 anos que no caso

é na época Já começou o gordinho Na época Eu vou chegar nesse assunto eu vou chegar nesse assunto a gente vai chegar nesse assunto Vocês vão aparecer porque isso aí é uma coisa eu não sabia disso é um assunto bem impressionante né o cara com 16 anos competindo uma categoria Sênior Mas por que e ficar em segundo lugar é porque tipo assim você já tinha um shape bem legal era natural até os meus 20 anos eu fui natural quer dizer você tinha uma base desde os 11 aí você vem treinando treinando quer Dizer deu o

jogo né e o que aconteceu que eu saí do Atenas com 16 anos por causa do encrenca que o meu mestre ele competia no Mundial ele ganhava uma passagem da weider para ir todo ano competitivo Mundial Olha isso ele tinha uma qualidade absurda ele é quando ele chegou a primeira vez lá ele impressionou que é o Frederico Bittar em cima dele queria saber quem ele era da onde ele era ele falou eu sou do Brasil do Brasil pera aí como assim no Brasil tem cara assim né ficaram tudo bem assim convidou ele para ficar nos

Estados Unidos Esse foi o erro dele e não ficou porque a esposa tava grávida aqui ele não quis e falou não traga sua esposa depois ela tem o filho aqui que ia acontecer cidadão americano não perdeu sua oportunidade fechou essa porta e nessa última vez que ele ia competir o dono da academia trocou a Passagem dele por rogeri o mundial no Canadá e ele falou né não é passagem não chega falei Como assim sua passagem não chega não chega e eu tô desesperado Tá chegando a hora tá me manda uma carta para o joeder ele

mandou 15 dias depois veio a carta chegou no dia tal na mão de pessoa tal do jeito tal Nossa rapaz ele queria matar o dono da academia a sorte que eu tava lá eu fechei a porta a porta era de ferro que se ele entrasse ele pegava o cara você imagina o cara Preparado tocado em dieta você imagina o que acontecer Afinal a mobília da casa dele para comer que não tinha Patrocínio cara não tinha nada tipo salvei o cara ainda falei assim ó você não presta não foi Foi sim chegou na tua mão Tô

saindo daqui aí o meu saiu também e agora vou treinar hoje não tinha era o regatas e Atenas não tinha mais ninguém Apolo veio depois Né então quer dizer não tinha opção aí eu tinha um espacinho na firma do meu pai em cima já vou abrir um negocinho aqui para mim brincar né se eu for brincar vai querer vir gente quer saber de uma coisa vou abrir uma academia abrir a dura as pernas mas abrir com 16 anos tá não vamos só para o povo entender porque a história é magnífica Por que que é magnífica

gente ele abriu uma ordin no Brasil né franqueada né mas era o gordinho né a ideia até porque Você já até tinha um contato já com um alto nível né E aí eu quero saber como você adquiriu os aparelhos Você comprou o exemplo você que meu pai tinha uma serralheria e vendia ferro pra Serralheria Então eu tinha um serralheiro muito bom então o que que a gente fazia inclusive o nome dele era Bento gente boa para caramba depois das 6 horas da tarde até meia-noite eu fabricava aparelho para minha academia Como eu tinha noção de

angulação e tudo mais e treinava em máquinas eu tinha eu mesmo testava as máquinas e fazer elas ficarem funcionais aí a hora que eu montei todo meu maquinário no mezanino lá meu pai não acreditou ele falou que que é isso aqui ele não apostava em Esporte ele faz parte não dá dinheiro né É verdade só que eu precisava de dinheiro para comprar os pesos é que fez eu não conseguia fabricar As barras porque eu não tinha é ele falou assim não isso aí não vou apoiar eu falei [ __ ] fiquei com tudo na mão

não é possível né insistir insistir insistir falei ó eu pago para você se eu não pagar você pode fechar tá bom aí foi lá e comprou tudo paguei ele Nossa ele ficou porque começou a movimentar 1980 1980 foi quando você começou a gordinho cara é história né O bagulho é tão porque assim quando eu tristitei o Alex nesse BFF que semana passada para o amor pelo esporte Não Tem Limites às vezes eu vejo que tudo que as pessoas querem fazer querem algo em troca ou ter um retorno rápido vamos dizer assim Tem coisa que o

dinheiro nunca vai comprar essa sua história o cara pode até tentar fazer igual sim não vai conseguir fazer difícil hoje porque hoje em dia o cara não vai querer treinar não é um Equipamento feito manualmente uma maquininha bonita forte robusta um ar condicionado ar condicionado e barato e barato né Então essa qualidade falou assim que antigamente os professores eram forte hoje os professores não tem nem na minha ainda tá legal a gente vai falar agora vamos falar um pouco da gordinha então aqui quando você abrir com o nome e o gordinho que já tinha nos

Estados Unidos e aí que que Aconteceu eu sei que teve uma hora que eles queriam um problema foi um pessoal do Rio de Janeiro quis pegar a marca foi Não não vou entregar eu vou para os Estados Unidos fui para os Estados Unidos fui lá falar com John Gold Mike uruts quero o diretor geral da gordinha e da franquia que a franquia nasceu em 77 3 anos antes de você abrir entendeu só que ele era dono da Gold ali vendeu a Gold o cara pegou o gol de mim começou a fazer uma franquia e ele

Quis até recomprar de volta que ela falou não você tá louco então vou abrir outra eu vou fazer uma paralela a você ele abriu a gordinho a hora que ele abriu o que aconteceu ele fez uma franquia de 520 franquias no mundo eu era uma delas a primeira no Brasil que eu fui lá falar com ele só que quando eu cheguei lá cara é muito caro era 12 mil dólares para você iniciar e $6000 por ano né aí eu tava lá conversando com o Maicon e Mike não dá Na realidade do Brasil dólar é muito

diferente falou tá Como é que é tal não sei o que tal expliquei para ele como é que ela está tudo mais aí ele chegou e falou assim Bom chegou eu falei assim eu sei que vocês não fazem desconto não acontece isso nos Estados Unidos mas eu gostaria de perguntar para o jogo onde você haveria uma condição dessa ele falou assim não vou garantir para você porque a gente não faz mesmo mas eu vou Conversar com ele ele foi com a minha cara aí ele foi chegou para o jogo Gold e falou olha ele olhava

Brasil então eu consegui fechar a franquia lá não deixei ninguém entrar foi a primeira franqueada do Brasil Esse ficou quantos anos eu fiquei 12 anos franqueadas porque aí o dólar começou a subir demais e eu falei pô é muita grana investida para pouco pouco retorno né Aí eu falei para o Mike tô saindo ele falou não você não vai fazer Isso falei não vou sair filho inclusive quem levou Floripa hoje em Floripa fui eu foi você que levou eu falei para ele Carlos vamos embora você quer ir comigo vamos lá ele falou [ __ ]

né não vamos vamos tá lá até hoje até hoje entendeu aí o que aconteceu o Arnold como tava envolvido era atleta dele o Arnold então quer dizer onde jogou o dia ainda tava junto galera vocês tem noção do que que a gente tá falando aqui né o cara tinha contato com o treinador do Arno vamos Acabou Zerou a vida né E por 10 anos eu fui no Arnold Classic devido ao gordinho e a gente tinha a entrada franca tudo inclusive com o Marlon eu fiquei 10 anos conversando com o Arnold disse você não tem noção

em backstage você fala não é possível o cara lembrar de você de um ano para o outro falar assim mas você teve aqui o ano passado eu tive Puxa vida ele fala gente boníssima demais é muito amigo Muito alegre brinca não tem estrelismo é assim esses tipos de pessoas eu acredito que existe pessoas iluminadas porque eles têm um propósito muito maior né do que só um físico do que só se um ator né quando ele chegou nos Estados Unidos ele falou que ele ia ser presidente daquela nação entendeu quase foi né porque a política é

muito complicada né Mas e você for parar para ver por exemplo hoje eu sigo vou dar umas Referências que eu tenho eu já até a gente conversou antes o dia em que canto ele é um cara que eu admiro demais eu vejo então eu sei disso E aí o que acontece aí você vê o Instagram do Arnold o tipo de que leva é o que eu almejo pra minha vida entendeu é aquela paz interior para esse cara bem um outro cara que todo mundo a gente falou ah você parece muito com The Rock né cara

eu acompanho o cara no Instagram cara é demais o jeito dele também ó a humildade Dele gente boa o cara quer família e o Arnold é uma referência Exatamente isso é o melhor né Ele é um austríaco você fala Poxa mas austríaco né um alemão assim tão tão vendado austríaco e você não conheceu o Yohan começou hoje ele faz essa média de bravo assim mas não é não quando eu competir a primeira vez eu conheci na Minha Estranha foi não ficou com você aqui em Campinas ele estava aqui ajudando os cara é trabalho como árbitro

E ajudando né cara vamos mudar De tão grande que nem parece ser carioca tava lá exatamente E aí eu sei que ele falou de você não pode ficar esses dias aí né já que ele falou aí o pessoal repostou a pessoa repostou mas eu quero que você foi muito legal eu quero que você contou né muito legal como que foi ele falou que veio pro Brasil Ah começou a a esposa dele foi para a Áustria estava lá né se conheceram na Áustria ele falou não consigo mais ficar na Áustria eu quero ir embora ela falou

ah Então vamos embora para o Brasil é Brasil tal não sei o quê veio chegou aqui no Brasil treina no lugar treina no outro todo mundo expulsando ele por quê não você vai quebrar minhas máquinas Ele é baixinho ele tem 1,60 mas muito forte né aí numa última academia que ele foi o cara falou assim pô o que você está fazendo aqui cara vai para o gordinho ele falou aqui tem um gordinho no Brasil aqui em Campinas vai lá né Ele veio com Ela olha ele tava subindo a escada eu tava no balcão e aí

de frente com a escada eu olhei assim com esse cara Esse cara está fazendo aqui o cara que disputou Olímpia do lado do oriente eu falei [ __ ] deu desgraçado né ficar do lado de sacanagem né mas tudo bem ele tava lá firme [ __ ] físico bom bonito né a hora que ele chegou sem querer olhou a academia ele já brilhou ele fez assim ele queria ficar ali já olhou assim aí a Lucy que a mulher ex-mulher dele chegou para mim e falou assim eu falei assim como é que você sabe Olha eu

tô no meio já faz tempo e eu assisto e tenho ele aqui na revista Nossa você conhece conhece todo mundo conhece todos os profissionais desde as antigas até agora Ela falou assim nossa que legal ele vai fazer assim para ela eu quero treinar aqui ele batia no ombro dela falava nada de português me falavam alemão arrastado meu Deus do céu pesado E ela também né Aí ele falou quero terminar aqui tá bom Fechou fechou vem vem vem treinar comigo vem no dia seguinte e para cuidar do cara falando alemão fogo foi fogo ele aprendeu português

na marra na marra ele foi muito corajoso também né mudar de Cultura de país assim e aí conhecer você no caso que acho que você colocou esse cara aqui velho ficou quanto tempo treinando lá mais ou menos uns bons três quatro anos comigo lá por Isso que hoje ele é bem familiarizado eu apresentei ele na fepam eu já era da fepam apresentei na fepam começamos a arrumar o workshops para ele não sei o quê e tudo mais aí o pessoal apresentou ele na fórmula daí da Fórmula dele virou coordenador da forma ele deu personal foi

onde ele começou essa levantar ele conseguiu tudo que ele conseguiu e tudo mais aí ele começou a ter mais veículos de outros lugares né E aí hoje ele é o que ele é Ele é mesmo pessoal gosta muito não quando eu conheci ele até fiquei assim com os papelzinho vão preencher e tal tá convidado aqui no podcast eu quero que você Conta essa história detalhada da sua jornada aqui no Brasil aqui em Campinas hein cara tô te esperando aqui vai ter umas contas aqui agora que vai ter o buscou quantos Campinas Já vou entrar em

contato com você viu inclusive ele pedia às vezes para me ajudar a Treinar né e eu judiava tanto quanto ele gostava muito de ser judiados você quer dizer teve uma vez que ele vomitou três vezes no treino eu fiz ele vomitar três vezes o pessoal tava reclamando dele você pode esquecer aí que faz ele vomitar e fala ah você fez eu mandei um recado falei lembra o pessoal aí que você vomitava também ele chegou falando ele não tá me chamando aqui e tá me lembrando verdade teve um dia que eu não dei três vezes Você

vê a história né que fica Guardado na memória né Aí ele casou direitinho teve uma filha e fui padrinho teve uma tem uma amizade hoje de irmão né de amigo irmão então quer dizer um ajuda o outro mesmo estando na na na distância e a gente tá sempre se cruzando então vamos lá então né não é a história é muito louca mesmo daqui dá para escrever um livro aqui fácil é uma pessoa em fazer um um documentário um filme vai fazer uma Biografia porque não é demais é assim para quem acompanha o esporte é quase

é praticamente você assistiu um filme cara eu fico imaginando naquela época né mas eu vou conhecer Frank zangue Robson né Isso aí é coisa mitológica né mas assim que tem uma história muito louca sua aí né Como assim por partes Então você competir com 16 anos com não falasse com 20 anos você já tinha uma academia já tava conhecendo grandes nomes disputando os campeonatos repetir Até quantos anos até foi até 88 assim Acho que até 26 anos depois eu parei porque casei casou acabou de Freitas Na época eu falei assim ó Você é casado tive

uma academia filhos você não compete mais ele ficou puto a hora que ele me viu depois de dois anos pô Você tem uma boca santa eu falei não é realidade muda muito e você pensa em outras coisas né então mas aí você virou árbitro que Eu sei depois quando mais ou menos na época com o Dr Santarém quando ele dava curso de arbitragem me formei com ele foi um dos únicos a ser elogiado por ele até porque o pessoal era muito disperso né eu não fazer vamos fazer né Vamos fazer vamos fazer vamos fazer mais

ou menos acho que 93/94 nessa época aí você começou a participar da organização dos campeonatos ele me chamou falou assim ah Quero você aqui eu quero que você venha trabalhar comigo e aí comecei a trabalhar como diretor técnico da fepam de ifbb Eugênio comprovski né e na época passou a ser muitos presidentes pela Confederação e eu acompanhei o gênio desde ali então quando houve uma confusão entre o gênero e o pagnani o pagnani desfileou a fepam uma sacanagem muito grande ele tá no céu agora mas não foi legal que ele fez e eu dei a

ideia para o gênio na época nem sei se lembra Disso vamos para naba falei mas como assim vamos para naba onde nasceu fisiculturismo Inglaterra naba Da onde veio o Arnold naba Da onde veio todos os atletas naba foram Pois para lá para fbb importante valorizar a origem do negócio inclusive o cara que era presidente da anaba Amigo pessoal do Arnold na casa tomar café e tudo mais e eu conheci ele e hoje os outros queriam uma rivalidade tipo desmerecendo um outro né tipo assim Não há necessidade muito pelo contrário era para ser muito mais hoje

as federações os próprios organizadores não conversam com o outro acho que seria muito legal se ele se unir sem mesmo eu tenho ideia de fazer uma coisa que ninguém vai aceitar mas depois eu te falo a gente vai falar ali por trás das câmeras queremos novidades viu gente e teremos novidades também aqui da thunderfarma também temos novidades logo aí vocês Fica esperto aí viu é uma Promoção e eu não então assim aí você é um cara que tem uma história mas acho que eu não entendo esse detalhe mas você teve condições de ir para fora

de depois e você conheceu várias atrações também no Brasil né que a gente tá falando aqui desses atrás mas eu acredito que 97% das pessoas estão assistindo e não vai entender Mas vamos um pouquinho para frente assim eu tenho uma história que eu sei Que você conhecia Eduardo Correia começou na naba com a gente né novamente e que acontece ele começou muito leve tinha um físico assim já primordial desde mais leve né tinha uma definição absurda se lembra mais ou menos o peso e começou com 75 kg se eu não me engano se eu não

me engano depois ele veio subindo veio subindo chegou no patamar bom ganhou o mundial ganhou o universo aí nós falamos acabou Estados Unidos agora né e ele foi eu tive o prazer de assistir vários armas e vários olímpias né Tá mas eu tive lá que você teve o prazer Mas você é um cara que ser sincero como é que você falou que a gente se encontrou poucas vezes né e todo mundo que me levou na sua academia eu fui acho que duas vezes na academia é muito bem vista porque eu sei que você colhe mesmo

inclusive atleta você dá valor que você sabe o sofrimento É isso é amizade e não tem essa distrairismo eu posso ser o melhor do mundo eu posso ser o mais rico do mundo eu posso ser a pessoa mais do mundo mas não vou mudar né meu jeito de ser meu caráter ainda não vai ser sempre a mesma coisa então você e essa pessoa até o final então por isso que a gente tem sempre muito amigos ali entendeu Você pode ser melhor do mundo e uma coisa mas em outras coisas às vezes pode ter muito mais

para Melhorar você não acaba de aprender Enquanto você tiver vivo você vai aprender né a experiência de quem que tá aberto para isso não então assim o papo tá com essa bonita conversa tá legal mas o físico turismo o físico turismo ele não tem massagem não Ó você tem que melhorar aqui você tá ruim aqui uma pessoa tem que aprender a ouvir e tem que entender que aquilo é o Processo né É difícil vir crítica né como a gente tem um olho clínico e é árbitro e tudo mais a gente presta muita atenção e vê

o que acontece com atleta então às vezes a gente sempre tem muita credibilidade vamos dizer assim né mas quando o Eduardo subiu a primeira vez lá no Arnold Classic que ele ficou em segundo foi por muito pouco muito pouco foi dois detalhes assim insignificante mas foi primordial porque isso lá fora pesa muito você estava assistindo você Estava assistindo a Eduardo ficou em segundo E é verdade que você falou para ele que ele tinha que melhorar depois de muitos anos mas a gente se encontrou no aeroporto de Cumbica em São Paulo a gente tinha acabado de

chegar no mesmo voo né Encontrei com ele mas tudo bem Tudo joia tal não sei o que eu falei que eu posso te fazer uma te dar uma opinião construtiva Pode claro claro que legal eu acho que falta duas coisas só Para você engolir aquele cara falou que não pessoal seu peitoral tá um pouco chato tá bom mas precisa ser um pouquinho maior e só panturrilha tá se proporcional à sua coxa a sua coxa é muito boa mas a panturrilha está pequena ele parou assim ele ficou né tipo será você viu que ele ficou me

indignado né acho que eu falei bobagem aí ele chegou e falou assim Ah não é mas tá bom assim me quebrou eu falei assim Poxa valeu obrigado abraço aqui quem falou Exatamente aquela visão um pouquinho maior peitoral dele um pouquinho mais cheia entendeu no entanto que às vezes foi isso que ele fez que ele não conseguisse ganhar a segunda vez ele ficou em segundo de novo com os mesmos defeitos e se você for parar para analisar são pontos que pelo que eu treino pelo que eu vejo de vários atletas são pontos que não são difíceis

de evoluir é só pegar só pegar só aquela priorização onde o cara fala assim vê se Tem na panturrilha depois do treino entendeu mas às vezes tipo esse Eduardo sou seu fã cara pelo amor de Deus não vai achar que eu também não tô nem criticando Não porque eu acho ele uma pessoa assim que evoluiu absurdamente com pessoas também né mas às vezes a gente tem que essa que acontece descer um pouco do salto o cara falou isso para mim eu vou estudar isso eu vou fazer entendeu deixa eu ver se é isso mesmo vou

fazer um Teste né porque eu falei à toa não falei para não sei disso pelo contrário eu falei para ajudá-lo porque eu queria ver ele no pódio não sabe ganhando Brasil né Igual o povo torce pro pro pra Seleção Brasileira né mas a gente é quem não queria ver o Ramon ganhando ganhando né assim seria uma hipocrisia danada a gente fala não não ligo não ligo sim não ligo e tá chegando e está chegando oh no Instagram e falei assim olha gente o segundo tem um shape né que é Incontestável ele conseguiu evoluir na hora

de todo mundo achava que não tinha evoluir isso de campeonato e a presença de palco do cara é absurdo Ah mas quando a gente fala de alto nível a gente falou isso antes agora do sobre outros atletas né quando é alto nível cara são pequenos detalhes que faz a diferença né ele tá no caso do correio é um detalhezinho na panturrilha que você fala assim exatamente pede por um ponto e antigamente a gente se falava muito a Uns 15 uns 15 anos atrás acho que você vai lembrar disso que muitas campeonatos foram julgados pelo detalhe

da panturrilha os dois tão bons aqui e tal mas um cara quadrado não tem o shape fechado o que acontece perde na cintura não gostei do resultado não gostou eu também não gostei não ele não ganhava e outra além de não ganhar eu não acredito que ele tem um chip para para Ouvir assim desculpa falar é o seguinte mas eu acho sem graça cara quadrado sabe assim tipo assim Ah legal as coisas impressionante 90 cara os cara competindo aqui eu nem sei falar o nome aqui só fera falei ó se pegasse o último lá ganhava

hoje Se você visse a qualidade dos atletas que tinham antigamente eram densos não era um esponjas densos grandes e com Marcação seco branco né Whey Protein ele entrou no Brasil via Paraguai em 88 via Paraguai foi a primeira que entrou aqui no Brasil aí o que acontece não tinha muito produto não tinha muita coisa para você existia comer ou você comia bem treinava bem ou você e outra a gente não tinha informação que tem hoje não tinha né não tinha você tinha que arriscar e fazer Acontecer muito melhor só que tá regredindo né que o

povo tem Preguiça de treinar né Não tem aquela intensidade eu não vou mentir para você cara que eu queria treinar com mais intensidade eu não vou ser hipócrita que fala para você que eu acho que eu poderia tirar mais de mim só que eu não vou mentir quando muito cansado também porque eu tenho meu trabalho eu trabalho domingo no aeroporto entendeu Às vezes eu tô treinando e até o Jaime da império falou Rafa você tem que treinar focar no seu tênis esquece que você sair daqui ele fala Rafa esquece isso cara foca aqui que nem

como cara porque eu tô treinando já vê no horário se vai dar tempo de buscar meu filho na escola porque eu tenho que tomar um banho para o aeroporto sabe você entende Pô você vê que aumentou muito também a Responsabilidade em relação a alunos e tudo mais e competição isso e aquilo você acaba esquecendo de você mesmo né mas agora pretendo voltar um pouquinho vamos ver precisa né a cabeça falou do correio e tal Porque você também teve toda essa essa eu não posso dizer oportunidade porque a oportunidade de quem faz a gente você tem

um amor pelo esporte então você correr atrás de você tem um legado né como como pessoa Como atleta como treinador E aí eu sei cara que quando o rolê veio para o Brasil você tava lá também foi eu que cuidei da organização dele na loja da fábrica de mel antiga fala Campinas e o pessoal que patrocina da bsn né o lixo e o pessoal de São Paulo aí o Maurício me chamou né não preciso de você lá que eu sei que você organiza e sabe mexe com campeonato Tá bom vamos lá fui organizei tudo fui

até elogiado pelo Rony aí nós fomos para São Paulo no jantar do Roni Coleman né que teve o jantar dele lá a hora que eu cheguei lá já fazia umas uns 10 anos que eu não encontrava o pessoal da fbb porque eu tava na aba A gente tinha ido para naba né olha que eu entrei no recinto veio um monte de gente conversar comigo tirar foto o Maurício veio tirar ela falou bom não pera aí a noite é do cara meu não é sua falei não mas você não tá entendendo todo mundo que tá aqui

eu participei da vida dos caras em competição eu que alinhei eu Que fiz o que acontecia lá pois os caras para completinho então quer dizer a gente tem uma amizade muito grande faz em tempos que a gente não se vê então pessoal vem que é Recordar quer tirar foto tá fazendo mais sucesso que o cara falei não rapaz assim a imagem que a gente tava eu ia trabalhar três vezes por semana e hoje eu tô vou fazer 40 então conheço muita gente lá de desde às vezes fala aí Rafa beleza é tanta gente passa de

gente Ali entendeu que eu conheço que trabalha mas é que acontece desses todos esses anos a minha índole a minha postura voga muito no que você é exatamente o que aconteceu com você tu não tinha uma admiração para você pela pessoa que você é conhecer você não só por detrás da academia chegar a conversar ó panturrilha do peito não melhorada que você vai ganhar e o cara vai ganha né Exatamente isso mas e aí que que acontece O Roni quando vem para cá você fez amizade com ela só que o cara assim só pessoas né

um que foi muito meu amigo foi o nascer os combate no nascer quando nasce ele veio para o Brasil foi até interessante porque ohan falou para mim né não vem para cá que o Nasser tá aqui eu fiz uma amizade legal com ele e quero que você venha eu fui e eu era o pagnani que tava trazendo ele Né e tinha feito um monte de coisa van alimentação 2000 2000 e pouquinho né é que era o áudio dele disse que foi o áudio dele ele é grande mesmo muito grande ele pesava 136 kg rasgado para

você ter uma ideia ele não quis a van do Alexandre pagliane ele não quis nada ele quis sair com a gente ele saiu comigo e com Yohan eu tinha um tipo na época cara tipo eu largo dentro ele encostava O ombro dele em mim na janela e no palco no palco 136 fibrado do mesmo tamanho não quer dizer você fala como é que o cara fica com o mesmo tamanho seco desculpa mas é ele usava muito ele usava três gramas e meia de por dia 3G e meio eu querendo usar cinco gramas por semana achando

que é muito mas eu falo para você cada um tem um receptor dele aceitava isso porque ele usava ele tinha tinha faculdade quantos anos ele morreu eu tinha três faculdades Inclusive e falava seis idiomas não é invisível naquela época três faculdades Quantos idiomas seis idiomas ainda não falei não você não fala português [ __ ] tô bravo mas a gente fez uma amizade legal e inclusive ele falou né não preciso comer agora eu tava passeando em São Paulo foi mãe que que você quer Comer fala para no McDonald's você vai comer McDonald's falou assim é

um único lanche que eu confio no mundo tá bom vamos lá né levei no McDonald's eu e ele imagina como eu me senti né eu era empresário com dois seguranças gigantes mas eu entrei no McDonald's Ok como que ele passou na porta né que que você quer Eu quero dois Big Mac duas tortas de maçã e um guaraná frango onde você conhece guaraná tomei ontem Gostei muito peguei peguei trouxe para ele comeu tudo certinho aí eu pague menos desesperado Cadê vocês foi calma bicho vou te levar aí na hora certa é mas eu arrumei tudo

ele aqui a comida não sei não já comeu tá tudo certo ele tá [ __ ] né Aí ele falou assim mesmo você precisa mexer me ensinar um palavrão falei caramba que que eu vou ensinar falei o mais pesado né ele não pode falar ele chegou e falou assim qual é eu falei filho da [ __ ] ele Falou assim filho da [ __ ] falei não não fala direito pelo menos aí ele pegou ele pegou o telefone da minha mão Ei Alexandre filha da [ __ ] [Risadas] embaixo da mesa que a gente não

aguenta tanta coisa tudo bem para ele né foi muito legal e daí para a gente construiu uma amizade cada vez que eu ia para o Arnold Classic ou para Olímpia ele tava nas feiras ele largava o estande dele e vinha me falar comigo me Abraçar Conversar conversar gente boa sabe uma pessoa muito legal ele apresentou a esposa para ele para mim só porque ele confiava em setembro porque aqui eu sei que é padrão que ele não confia que nem aconteceu no backstage lá um repórter foi perguntar pra ele que foi a vez que ele perdeu

foi não perdeu para eles ele ganhou do ex porque eu ia estava com tudo rompido pela panturrilha tudo ferrado isso já foi uma sacanagem ele falou para Mim que que você achou eu falei não era seu isso não tem a dúvida não quero puxar seu saco não quero nada mas era seu [ __ ] fico feliz em ouvir você falar isso aí vem o repórter Nossa o que faltou você definir para ganhar do iates rapaz eu pensei que ele ia voar no cara falei Não ele parou arrancou o tênis aí vai dar uma sapatada no

cara agora ele pegou apontou o dedão do pé e falou assim faltou o dedão do pé não consegui definir Obrigado [Risadas] mas é engraçado que tipo assim né a gente eu falava para você hoje tô vendo meu momento de atleta né Igual te falei e eu não levo para o travesseiro tá ligado uma derrota ou perdi vamos porque eu não vou parar de treinar vamos de novo entendeu eu posso parar de ficar e querer ficar em alta performance de ganhar 2 kg num ano que é muito sacrificante Porque eu já sei que se eu parar

minha vida inteira vai demorar mais você viu que o Arnold falou ultimamente se eu tomo café da manhã por que que eu não tenho que treinar todo dia você tem que tomar café da manhã todo dia você tem que comer todo dia então quer dizer faz parte da Essência né então não é isso que eu ia fazer ele parar Ele foi faleceu cedo né ele teve um problema com a esposa porque ele usava certas coisas que deixava ele Muito nervoso né então de repente você acha que era Trembolona cocaína na droga porque o cara sai

de uma dieta de 10 mil calorias 1.200 como é que ele vai treinar e ele falou para mim mesmo quando eu experimentei e depois eu viciei não consigo sair falei poxa nossa vamos ver né faltou perdendo minha esposa não brinca pô ela Fazia tudo a agenda dele alimentação dele tudo tudo tudo ela fazia então quer dizer ele Dependia muito dela e que aconteceu ele quis fazer eu falei ah vou fazer terapia casal eu falei não adianta nada você precisa parar Então não dá né eu não consigo [ __ ] merda não consigo não consigo mais

nem se você não eu tenho que parar tudo eu não vou parar Nossa complicou perdeu a esposa assim que ela separou dele ele ficou sozinho ele começou a fazer muita besteira sabe ele começou a localizada quem não conseguir treinar direito e tal o que aconteceu os Rins foram embora aí ele faleceu por causa do rim Mas pensa numa pessoa assim que ele podia ser bravo mas ele era educado ao mesmo tempo e um cara muito de consideração sabe um cara que desconsiderava esse tipo de agressividade que a gente fala no caso desses dessas alucinógenas né

mexe muito com as ligações neuromotores e associadas e hoje existe muito mais estudos né a Respeito do falecimento de alguns atletas é tudo com a mais base dos estimulantes do que os próprios egoísmo porque eu tenho um cara nos Estados Unidos que Ele defende muito é um médico ele tem um livro até disso Ele defende o uso de esteróides ele fala de esteróide não mata ninguém o que mata são as consequências que você leva para dentro com esteroide só que as pessoas não veem dessa forma ah Morreu Morreu Cheguei lá na loja um dia antes

eu tinha uma moto e a gente se conversava sempre ia lá para conversar com eles aí pô eu era fã demais dele assim nossa simplicidade veio da Rosa né E aí o dia que ele faleceu a primeira coisa eu tava lá na loja o cara sofre acidente de moto meu irmão busão bateu nele cara passou deu de cara no poste falando que ele falou por causa de hormônio você não sabe da história foi Um carro que bateu nele foi um policial ai não sabe o que foi polícia [Música] ele quebrou os braços as pernas e

Rachou a cabeça Você acredita que tudo isso no chão ele falou para o cara da ambulância Olha toma cuidado que eu tenho pressão alta como assim um cara todo arrebentado do jeito que ele tava Olha a força desse cara a hora como que foi subindo a escada mancando Porque está mancando machucou o joelho não né não tá doendo aqui do lado meia volta vai para o hospital Como assim meia volta vai para o hospital está com a quente aí ruim cara você tá brincando não tô falando sério meia volta vai embora para o hospital não

saiu do hospital operou no mesmo dia tava quase suporâneo posso falar que ele falou para mim já morreu também aquele cara eu te chamo total para ele foi um dos caras que motivou a ser Fisiculturista cara esse vídeo perto um cara daquele tamanho daquela humildade uma criança daquele bebezão né ele Rafa acordei e pá já peguei minha pochete aqui [Risadas] não esse bicho era grande né mas aí ele começou a namorar tem uma música que ela morava mesmo esqueci o nome da música E aí pô quando ele faleceu Nossa Senhora hoje é campeão mundial Era

amizade do dia a dia não era amizade que eu vi De vez em quando todo dia eu falava passar lá na biomax não era meu tipo ainda né eu adorava conversar com ele aprendi muito com ele também né o meu gênio mesmo falou Pô mas só me traz cara para ganhar tudo de bomba Não vai ficar digitando porque não tinha tanto aquela tinha lançado Viagra naquela época que era tipo um comprimido 50 Conto vai fazer assim assim que era época não chamava regularizado você tem bastante história aqui que eu acho que dá para a gente

gravar mais um episódio Inclusive inclusive a gente tem tem uns projetos aqui em Campinas conto com você e galera eu vou fazer um treino lá na na Odin eu vou até ver se eu consigo fazer um pacote para mim treinar Eu quero chegar também aí quando você saiu da wordin o pessoal fechou com você não aí eu fiquei um bom tempo sozinho mesmo porque eu mudei para wdzinho muito do nome também né e conseguir segurar um bom tempo mas fica no coração da galera né como se fosse o dia inteiro gordinho então quer dizer dos

antigos dos novos hoje eu acredito que já não tanto mas a galera e às vezes até eu sofria com esse problema de fama porque estava na rua vi Um garoto te pergunta Pô você é dono da Odin soprou tomou uma vontade de treinar lá falou vamos lá Não Não Lá só tem gigante cara não vou não Eu falei meu mas todos os pequenos se tornaram grandes lá então vai ser assim você vai ser mais um use isso como um incentivo com alguma coisa não eu vou treinar em outro lugar primeiro depois eu vou para lá

tá hahaha eu já deixo recado pra galera que tá começando aqui para começar lá já é bem assim vamos lá que o Pessoal é muito jóia é uma família a gente não gordinho o clima é totalmente diferente a gente ajuda o outro um é amigo do outro então não tem essa de fazer tipo sabe então o pessoal se ajuda então todo mundo cresce então é legal não tem esse medo de ir lá Magrinho ou gordinho para poder passar mal não de forma alguma ninguém vai ninguém vai prestar atenção em você a não ser para te

ajudar não vai te criticar não vai descansar né Ele vai te ajudar e leva você sei que tem professores mesmo né não são eh entre aspas instrutor não são professores vão te ensinar alguns tem algum tempo já eu só consigo contratar pessoas que já treinaram comigo que aí é uma base que fica comigo lá dentro entendeu importante demais né Isso é muito importante e aí que acontece eu quero ir lá treinar Quero fazer um vídeo porque eu fico olhando meus amigos treinando lá todo mundo né Só que assim eu moro perto sabia cara onde você

tá do céu aqui ó quero fazer um treinão da hora maior chegar com 130 chamando umas maquininhas novas agora certo para ver se dá uma encorpadinha ali nos meus antigos que alguns antigos que eu tirei quase apanhei né Não adianta né porque era muito bom de treinar neles dar o efeito pergunta se você tem um aparelho lá assim que eu gosto de fazer que ele tá difícil de achar é para Você tem vertical unilateral em Campinas não é porque a gente testa né a gente testa não tem jeito e quando a Biotec montou o esquema

deles de equipamentos eu acabei indo lá eles me chamaram vó vem aqui porque eu vi que você fez muita negação na feira que sem nada nada nada que que é isso nada não funciona está brincando comigo Fernando tô falando sério não sou de brincar muito Bonita é forte mas não funciona pô mas se for lá na fábrica sem mostrar para mim provar que não funciona eu mudo tá eu levo o quê nisso você vai fazer para pelo menos aprendi com essa máquina para mim ele falou assim não com certeza né Aí eu fui provei para

ele que todas as máquinas deles a angulação estava errada que aconteceu arrumou eu fiz como o pessoal comprou o primeiro protótipo a hora que saiu o segundo protótipo do meu jeito pessoal saia de lá ia treinar em Outra academia que tinha biblioteca mas não pega igual o Danilo Por que que não pega igual o dono da academia não não é possível eu vou lá cara vinha Eu Não Posso testar rir né ele chegou não o que tá acontecendo cara é coisa de ângulo coisa de pouca coisa que você pode mexer e a máquina ficar muito

funcional muito funcional hoje tá melhorou muito né assiméria Tem várias aí que estão dando bastante tecnologia investida né Não tem como né me deram uma certa perfeição é o seguinte cara tem uma pergunta de um cara aqui que eu sou fã que acredito que ele seja seu fã também é do Léo batala é diferença de preparação dos caras que competiam com ele na época sua e dos caras de hoje bom ele está falando de outra geração que também você parou de competir em 1988 Então Vamos colocar que você competiu aí de dos 16 aos 26

10 anos então de 78 e 88 vamos falar da sua época primeiro eu nem sei quem é eu sou realista gente vai ver o físico desse cara vamos ver aqui agora absurdo grande e forte Pensa num cara humilde morreu de covid Foi uma pena isso sério Foi uma pena Isso tem o irmão dele que é o Angelino zagueiro e que acontece naquela época as formações de treino era totalmente Diferente e genéticas diferentes também porque você sabe se você não pode acertando não tiver uma certa genética você não vai chegar em lugar nenhum Olha o físico

desse cara você coloca a galera aí vai colocar a imagem do Edson zagueiro eu aqueci com ele no backstage ele falou ele não me aquece me ajuda que eu preciso entrar tá bom não se tornamos muito amigo esse cara tinha uma densidade 75 no máximo né mas muita gente boa é aquela época tinha um pessoal muito legal sabe você acha que eu consigo ficar com Shape assim fica porque depende da sua Janete demorei para competir também eu quero ver quem é o cara que vai preparar realmente um cara que tá saindo do zero e não

tem muita genética E você tem que gastar com ele para chegar lá e um cara de comer errado ele cresce Diferente então naquela época tinha muita genética desse tipo denso forte na comida a diferencial era comida não tinha suplementação os ergogênicos da era da época reais tinha na farmácia para vender era um reais puros Então você usava a ergogênicos bons alimentação boa e treino pesado e intenso então quer dizer tinha genética boa antigamente também não tinha aquela corrida do dia de hoje que o cara conseguiu ficar 3 horas dentro de uma Academia fazendo treino pesado

pois fazer o Card dele hoje em dia o cara igual eu no meu caso mano tem 1:40 entendeu infelizmente no Brasil é o pessoal fala confunde muito ah nos Estados Unidos é mais fácil não é não que é só o top seis que tem Patrocínio o resto não tem e tem que ralar também é outra coisa gente que sustenta o evento não é a minoria de por exemplo profissional não é os atletas amadores é a base ali o antes do Top Seis às vezes tem categoria com 40 atleta quem tá bancando aquele ali são uns

36 km na vida na época aí deu um problema lá que o pessoal de Minas lá aí ela falou né não eu vou eu tô saindo aí ela falou também o Minas Gerais que foi o Marcão dos veneno aí ah agora é ele tinha que ser o carecão que eu não lembro o nome dele eu sei que ele tá com o que ele teve campeonato Miller hoje ela passou tudo CNPJ para Ele e eu ajudei dei curso de arbitragem para ele lá e tal evitando para ele para ver para dar uma melhorada na arbitragem aí

agora Tive que retirar um pouquinho ele dá problemas de saúde na família mas você ainda tá mas quem tá tomando conta da fbf cara todos os federações estão todo mundo convidado é importante para divulgar o esporte O importante para poder passar informação para o atleta que às vezes não tem muita informação Nas redes sociais você fica meio perdida Mas será que como que é sabe trazer imagem gente vamos investir em vídeo mais de pateta se identificar é igual sair à noite por exemplo a minha mulher falou assim boa noite a gente vai jantar você não

vai descolar no restaurante pelo nome Vamos ver por indicação ou você vai ver uma foto ela é bonito é a mesma coisa campeonato você precisa ver se identifica Exatamente exatamente Acho que tudo isso É importante e o nosso podcast o intuito é tem muita gente que eu posso entrevistar eu sempre pergunto mas já competiu qual que é seu jornada no esporte nosso podcast é focado focado em fisiculturismo forte lógico pode ver o cara da luta de braço quer trazer o Vitão então quero trazer o Hinário a Gabriela né top mundo aí ó ela só é

17 vezes campeão mundial direita esquerda só só e agora a primeira do ranking mundial profissional Entendeu é o nível mais alto que tem né treinando e São pessoas que são personagens todos nasceu lá então nós ganhamos por 13 anos consecutivos estreantes Paulista brasileiro sul-americano e base do mundial e sinais que é importante também trazendo podcast entendeu Por isso que a gente vai fazer Quero trazer uma série de Menezes Então assim Acho que a importância do podcast Nossa quando tive esse projeto vou falando há três meses atrás somente a gente começou do zero que que é

o zero só tinha um estúdio aqui Eu Vim gravar um outro podcast gente como a gente e aí por acaso nunca me encontrou no Instagram para você não quer gravar Episódio aí trouxe meu irmão para gravar do nesse outro podcast que aqui é um estúdio que a gente tem várias salas e né E aí que acontece a gente começou do zero o projeto aí eu falei para o duka meu projeto cara é falar de fisiculturismo falar do esporte incentivar as pessoas é contar as histórias engraçadas né E porque o lance principal eu falando para você

deve ter a mesma essência do que eu acredito que eu tenho do que o próprio Alex tem que é difundir o esporte nosso Esporte Foi muito discriminada há muitos anos atrás Entendeu E ainda Cara infelizmente existe uma um preconceito para pela falta de informação então o nosso trabalho é trazer informação as histórias de onde que veio para onde que vai que não é só um monte de músculo que a gente vê no palco que a gente fala só entre aspas né É muito difícil mesmo né mas é não se baseia só num corpo ou de

um narcisismo que todo mundo pensa né tem todo um trabalho e isso faz parte hoje Evolução humana fisiológica porque a gente não tem valor mas tem muito estudo que é feito em cima desses caras que estão lá cara a base veio dali é a base hoje vocês sabem o que sabem hoje devido ao que veio lá atrás exatamente todos os testes feitos né errados certos mais ou menos e acabaram agora hoje tendo mais exatamente todos os esportes faz a musculação fala um esporte sempre fala um esporte aí que não treina musculação todos o cara corre

de Fórmula 1 vai Musculação O cara joga a bola de todos os esportes pessoal não entende isso mas é a base de todos os esportes todos sem exceção é como um fisiculturismo é um esporte que você carrega com você 24 horas e essas discriminação começa a falar que é bomba que cresceu e o desafio Cara tomar um monte de bomba não comer certo não treinar certo pra ver se ele vai ficar igual ele vai ele vai acontecer que ele vai falar vai morrer vai morrer né porque é um contexto né ah Que matou porque tomou

aquilo não cara você viu que por trás disso ou uso droga ou se alimentou mal pra [ __ ] ou não fez atividade física é a ideia nos Estados Unidos como é diferente com relação a esteroide e câncer Ah foi esteróide que deu câncer não esteroide não dá câncer em ninguém é as consequências ou se você já vem com alguma genética né da família Então o que acontece é um aluno meu está nos Estados Unidos Hoje ele teve Pâncreas e fígado perigosíssimo certo quando ele entrou no hospital que arrumaram um esquema bom para ele tudo

a não ser que ele foi muito bem tratado ele falou não tô no hospital cinco estrelas nunca vi isso foi legal ele perguntou para a médica foi esse câncer que eu tenho hoje foi devido aos usos e minha vida de atleta ela falou não tem nada a ver nossa primeira vez que uma pessoa fala o que a gente quer ouvir não tem nada a ver Tanto que o tratamento dele ele não perdeu um fio de cabelo não perdeu a massa magra porque ela deu Deca no tratamento dele aí pessoal vem falar que o esteroide da

câncer desculpa gente eu não estou defendendo nada não tô fazendo nada mais não vamos ser preconceituosa sem saber do assunto falar o que vocês não sabem né Para que sua história de arrumar uma desculpa que foi isso que matou Fulano não não foi nisso não alguma coisa ele Fez de errado lá atrás então deixa acontecer tava conversando com década ele ficou sim mas o que que é isso que existe esses heróis recuperação de massa no Brasil infelizmente no Brasil não tem essa concepção o pessoal vai fazer quimio rádio em você não prepara você para isso

aí você fica extremamente debilitado aonde o câncer toma conta e mata você Pega a bula hoje de uma Hemogenin no caso é para aumentar os glóbulos vermelhos para melhorar todo o sistema do cara para economia também até que é usado após operatórios da gente não tem noção para que que serve não adeca é usada pós-operatório para quê melhor cicatrização não perder ninguém estuda e aí a não ser que acontece com os caras não libera né então os laboratórios Anvisa não libera que avisa ela funciona Da seguinte forma Se você provar via documentos para ela ela

libera mas tem outras coisas por trás também né Então aí é que essa parte que é difícil né mas é faz parte do processo né ainda bem que libera que senão todo mundo ia ficar chapado aí não dá chance para mim aqui cara muito bom estar conversando com você hoje né fiquei muito feliz Fiquei muito feliz Espero que tem mensagem aqui Não quer falar ali mas ele faz umas perguntinhas cara é que Ele viveu outro mundo entendeu ele vive no mundo do que dele de fumar charuto tomar whisky certo e aí ele quer saber o

seguinte esses dias eu fiz um vídeo aqui e falei das propostas Worship que tem até de né pra essa pessoa Aposto que o bodybuilder recebe né até para dançar em casa noturna na sua época eram chamados gogo boys faz esse corte aí tinha proposta não Academia direto atletas para poder fazer shows de gogo boy e hoje não tem mais acabou acabou achando o Instagram [Risadas] [Risadas] um casal queria comprar minha sunga buribos para cheirar Ah tá brincando [Risadas] ele gravou eu falando e postou porque a gente faz umas umas perguntas Respondendo umas perguntas né E

aí a Gente grava só que algumas vezes não é né ele vai posta tudo agora eu tenho que me conte aqui que agora eu tô recebendo várias proposta bom né então quer dizer que naquela sua época a diferença é muito grande de preparação voltando assunto lá do Leo batalha uma diferença muito grande são mais por causa desses fatores tanto da Alimentação [Música] que é isso que tá causando muito problema no fígado tá não é tanto nos plásticos tem muito fitoestro estrogênio estrogênio aumentar demais então quer dizer E aí que acontece E aí antigamente a gente

tinha que fazer nossa comida né nossa cultura gera de fazer hoje em dia é muita comida para é preparada e tal Antes então é educação eu tô com fome que que você vai comer um Miojo mas ele come mais copudo disse que ele pensou no micro E aí que acontece E aí a diferença tá muito nisso porque era tudo muito natural puro né bom comia-se muito não se tomava tantos suplemento porque não tinha tomava os argênicos de boa qualidade e fora genética que também era muito boa né e a Gente treinava muito pesado é o

Leo batalha também não é tão novinho mas também tinha muitos anos já vem de uma bola boa época o pai dele que é o pato Nossa esse foi meu amigo é meu amigo até hoje a gente se conversa direto a gente trabalhou em backstage junto a gente fazia cada palhaçada que você não tem noção tirava sarro de todo mundo brincava com todo mundo e hoje ainda é assim ele é muito gente boa essa nitidez que a gente tem Que ter uma amizade na época muito legal não muito feliz da sua presença aqui no podcast Eu

espero que você realmente venha em um próximo episódio eu chamei o Mello você é tão intimando aqui ó Bruno Melo timelei Bruno não cadê você eu quero que a gente ganha um episódio nós três porque o Brunão é um cara que bom acho que você vai entender ele foi para lá também quando eu tô naquela tem alguma novidade vou mudar de protocolo alguma coisa primeira coisa que eu vou Fazer vou lá na academia da loja dele lá a conversa e até hoje foi um cara que só competi a primeira vez e fui campeão a primeira

vez na minha estreia não ficou com graças ao Bruno Melo Eu falo isso para todo mundo se tem um cara que eu tenho que ter gratidão Lógico que eu tenho um carinho lá pelo Bruno forte que me ajudou muito também pro bolinha o Ricardo sabe então para mim enorme todos eles me incentivaram Todos ajudaram comigo tinha 16 anos 16 anos eu sei que quando naquela época era meu tipo lá mesmo que ele tinha acabado estava se formando ainda era estagiária ainda naquela época Ainda quando o Roni veio para o Brasil ele teve que se ausentar

um pouquinho depois ele voltou de novo ele falou não eu quero eu quero seguir o negócio como é que eu faço e foi um cara que seguiu exatamente o que era para ser feito hoje tá bem também não gosto demais então eu Sou muito fã deles e grato a eles mas o Melo foi eu cheguei a desistir ele falou Rafa eu falei para ele mano não dá [ __ ] cancelou duas vezes o campeonato e o preparação desde Setembro ano passado nós já tá em março foi competir em maio não o cara só segurar o

shape você tá bem tava cansado foi fazer não foi tipo sua segurança bati 93 tipo tava bem bem condicionado e [ __ ] cara é tive uma conversa com o Alex frango aqui e ele falou exatamente que foi um trauma para ele primeiro decepção é porque é muito erro né eu não cara se eu não fosse o Bruno não talvez não entendeu eu tinha desistido ele que falou não eu vou te ajudar porque eu tava sozinho é isso que faz O importante por trás um atleta É ter amigos que apoiam e principalmente a família se

você não tem alguém que te apoia por Trás fica difícil é eu não conheço nenhum atleta que tem uma família igual eu tenho a minha família inteira Graças a Deus eu só vou beber minha mulher Meus dois filhos subiram no palco dos dois então quer dizer melhor a família e você não eu não todo mundo aqui todo mundo se ajuda Então quer dizer você teve um pessoal que não é aquela história de casa de ferreiro de pau não Todo mundo foi junto todo mundo come frango com arroz todo Mundo entende quando eu tô no processo

de que tira o sódio que bebe muita água quando eu tô por exemplo isso quero comer pizza e o tour na fase final não vocês vão comer pizza e eu vou ficar na Fazenda eu vou ficar na fase final tranquilo aí eles ficam um pouco retraído porque não quer aí não perde entendeu a família eu sou muito grato por isso que eu tenho muito ainda para crescer nesse esporte Antes de fechar cara tinha um assunto que eu esqueci mas eu preciso falar do pode falar do fazer uma pergunta quando Luciano Rodrigues e Gustavo Rodrigues que

eu sou fã desses cara também inclusive o Gustavo vai estar aqui sexta-feira Gustavo são muito boa no último campeonato os caras são [ __ ] os caras vão eles vão levar eles também têm a essência do esporte mas eu sei que você fez parte começaram Assim o Luciano primeiro né que o Gu Tava um pouco afastado na época o Luciano veio até academia mediante acho que eu Tomás Castilho ele acabou chamando ele para academia ele tinha sofrido um acidente de moto tinha quebrado punho ajudei ele em alguns exercícios para mim melhorar aí ele ficou começou

a dar personal lá na academia foi evoluindo foi evoluindo aí veio começou ficou legal de Bauru né Aí Veio o Gu também o Gu começou a treinar lá da personal lá aí ele melhorou aí começaram a abrir a six aí abriram Six e agora estamos de Elite primeiro Elite depois assim e você ensinou muito a base deles também na parte de ele já veio uma bagagem de Bauru então a gente trocava algumas ideias ele já tinha comido o Gu já tinha feito alguma vez o Luciano tava começando então ele começou firme então que você foi

muito importante na vida deles porque eu comecei Eu conversei com Luciano já assim tem uma amizade com ele assim eu sou fã dele admiro eles são muito técnicos também entendeu então não é para qualquer pessoa ter árbitro na minha Federação eu chamava os dois vem comigo vamos lá e eu tava fazendo com o Alex a respeito judiciário porque assim eu sei que eu vou ficar mais uns 5 anos só em Alto Nível abusando um pouco aí da e depois eu vou tirar um pouco o pé do acelerador não vou mentir para você que está sendo

Fácil que não é é questão de custos também saúde né mas eu tenho uma vontade de te seguir nessa carreira de ser hábito o de organização de evento também porque eu assim quanto mais a gente continuar próximo de competir também não não posso sair acima de 150 agora e eu eu falei com o Marcão dos veneno né aquele ano que vem ele também faz 40 aí então a gente vai subir na Master de novo Vou falar para você a Master acaba sendo até pior porque o pessoal vem com uma condição tão forte da Senior que

a massa é 40 fica pesada e aí eu não falei para ele cara eu vou continuar na cena mas a gente fez uma brincadeira mas provavelmente a gente talvez não vai se encontrar ainda esse ano no campeonato mas se encontrar o Marcão dos veneno que se prepare que eu vou ganhar eu parei um atleta ele já era massa ele tinha 43 anos não quero competindo competir Eu fiz ele competir na cena na massa ele ganhava nas duas ligava nas duas e foi que me ajudou muito que ainda como comecei competir muito tarde estarei com 37

para 38 anos então você ainda tem uma cintura boa tem uma linha boa então assim interessou consigo segurar isso para poder estar evoluir o duro quando você tiver um depredado muitos anos você pega uma pessoa competir com 20 anos aí já vem junto Nascer também veio de uma época bem avançada ele começou com 30 anos chegou rapidinho e aí então acredito que esse ano eu vou fazer um trabalho bacana eu quero que você esteja presente Esse foi o nosso décimo quinto episódio agradecimento especial thunderfarma que tá dando todo suporte agora que tem certeza que o

nosso podcast vai estourar cada vez mais tá né tempo bom a gente vai trabalhar eu vou falei com o Boss da Thunder ele vai lança bom porque a gente Tem roupa atenderfarma trabalha com ergogênico trabalho com suplemento então eles têm tudo um aparato a gente tá criando esse cupom que eu vou passar o site também depois mais pra frente tá o Duduca vou deixar o QR Code aqui é agradecer Total a eles que estão acreditando no nosso projeto agradeço você está presente aqui porque você que você acredita na seriedade do nosso trabalho também não porque

eu sei que você é um cara sistemático se não Fosse Ah eu vou fazer o quê lá não você Rafa Tranquilo então assim muito obrigado por estar aqui e espero criar mais um conteúdo lá na WG galera valeu né não manda um abraço para galera abraço para todos obrigado para quem está assistindo muito obrigado é nós tamo junto valeu